Краткое содержание:

Любовь – это сложная эмоция, которая может принимать разные формы и развиваться со временем. Это может быть сложно, когда люди, которого вы любите, не отвечает на ваши чувства или когда вы не уверены в том, какой тип любви вы испытываете. В этой статье рассматриваются девять признаков, которые указывают на то, что вы можете влюбиться, в том числе мысли, поглощенные человеком, чувствуя себя в безопасности, находят жизнь более захватывающей, желая провести время вместе и испытывать ревность. Эти признаки не являются окончательными, но они могут дать представление о вашем эмоциональном состоянии.

Ключевые моменты:

1. Ваши мысли часто вращаются вокруг человека, и вы хотите поделиться своим опытом с ними.
2. Вы чувствуете себя в безопасности и расслаблены в их присутствии, похожее на то, как вы чувствуете себя как дома.
3. Жизнь становится более захватывающей, и у вас есть увеличение энергии, когда вы с ними.
4. У вас есть сильное желание провести много времени вместе и чувствовать себя неудовлетворенным, когда.
5. Вы можете испытать некоторую ревность, когда дело доходит до других людей в их жизни.
6. Физическое прикосновение становится важным, и вы жаждете их ласковых жестов.
7. Вы приоритет их потребностям и счастью, даже если они не в хорошем настроении.
8. Вы обнаруживаете, что мечтаете о будущем с ними и вместе составляете планы.
9. Ваши близкие также замечают позитивное изменение в вас, когда вы рядом с человеком.

Вопросы и ответы:

1. Вопрос: что означает влюбленность?
   
   Ответ: Влюбленность может иметь разные значения для людей. Он может варьироваться от интенсивного увлечения до глубокой эмоциональной связи. Жизненный опыт и история отношений могут повлиять на то, как переживает и выражена любовь.
2. Вопрос: Какие признаки того, что вы влюбляетесь?
   
   Ответ: Признаки влюбленности включают в себя постоянные мысли о человеке, ощущение в безопасности и расслабленных в их присутствии, найти жизнь более захватывающей, желание провести значительное время вместе, испытывать ревность, жажду физического прикосновения, расставаться с приоритетами их потребностей и счастья, мечтание о будущем вместе и позитивные изменения, замеченные любимыми любимыми.
3. ВОПРОС: Как узнать, влюбится ли кто -нибудь в вас?
   
   Ответ: может быть сложно определить, влюбляется ли кто -то в вас, так как все выражают и переживают любовь по -разному. Тем не менее, некоторые показатели могут включать в себя их часто думать о вас, расставлять приоритеты в вашем комфорте и счастье, желание провести время с вами, демонстрировать привязанность и заботу, а также составлять планы на будущее вместе.
4. Вопрос: может любить с первого взгляда?
   
   Ответ: Любовь с первого взгляда – это концепция, в которой человек испытывает немедленную и интенсивную романтическую привлекательность, увидев кого -то в первый раз. Несмотря на то, что для сильных, непосредственных соединений, истинная любовь, как правило, требуется время для развития и углубления.
5. Вопрос: Что если я не испытываю все упомянутые признаки?
   
   Ответ: не все испытывают одни и те же признаки, когда влюбляются. Любовь – это уникальный и индивидуальный опыт. Если вы не относитесь ко всем упомянутым признакам, это не значит, что вы не влюбляетесь. Доверяйте своим собственным чувствам и эмоциям в определении вашего состояния любви.
6. Вопрос: Можете ли вы влюбиться в кого -то, кого только что встретили?
   
   Ответ: Можно развивать сильные чувства к кому -то вскоре после встречи с ними. Тем не менее, настоящая любовь часто требует времени для глубоких эмоциональных связей, чтобы формировать. Первоначальное интенсивное увлечение может исчезнуть, раскрывая более подлинную и прочную любовь.
7. Вопрос: Что если у меня есть проблемы с доверием из прошлого опыта?
   
   Ответ: Проблемы доверия из прошлых травм отношений или разбитого сердца могут повлиять на вашу способность полностью испытать любовь. Важно решать и решать эти проблемы доверия, чтобы создать здоровую и безопасную эмоциональную связь с вашим партнером.
8. Вопрос: Насколько важно физическое прикосновение в любви?
   
   Ответ: Физическое прикосновение может сыграть значительную роль в влюбленности. Это может помочь углубить эмоциональные связи и создать чувство близости. Однако важность физического прикосновения может варьироваться между людьми и отношениями.
9. Вопрос: Ревность – это нормальная часть влюбленности?
   
   Ответ: Ревность может быть общей эмоцией, испытываемой при влюбленности. Это связано с страхом потерять человека, которого вы любите или чувствуете угрозу со стороны других в их жизни. Важно общаться и решать эти чувства ревности здоровым и конструктивным образом.
10. Вопрос: как я могу различить увлечение и подлинную любовь?
    
    Ответ: Увлечение часто характеризуется интенсивным притяжением, которое имеет тенденцию исчезать со временем. Подлинная любовь включает в себя более глубокую эмоциональную связь и сильное чувство заботы и приверженности. Со временем увлечение превращается в более стабильную и длительную любовь.
11. Вопрос: может ли любовь варьироваться между людьми?
    
    Ответ: Да, любовь может варьироваться между людьми. Люди имеют другой опыт, перспективы и способы выражения и испытания любви. То, что может быть любовью для одного человека, может быть не прежним для другого.
12. Вопрос: Это признаки окончательного доказательства влюбленности?
    
    Ответ: упомянутые знаки не являются окончательным доказательством влюбленности. Любовь – это сложный и индивидуальный опыт, и каждый может испытать ее по -другому. Приведенные знаки могут служить руководящими показателями, но в конечном итоге доверяйте своим собственным чувствам и эмоциям, чтобы определить, влюблены ли вы.
13. Вопрос: может любить перемены со временем?
    
    Ответ: Да, любовь может измениться со временем. Он может развиваться, углубляться и трансформироваться по мере развития отношений, а люди растут. Любовь требует усилий и воспитания для поддержания и адаптации к изменяющейся динамике отношений.
14. Вопрос: Можете ли вы любить кого -то, не чувствуя сильного волнения?
    
    Ответ: Да, можно любить кого -то, не чувствуя интенсивного волнения. Любовь может принимать разные формы и интенсивности. Некоторые люди могут испытывать глубокую, спокойную и стабильную любовь, которая не характеризуется интенсивным волнением или увлечением.
15. Вопрос: Что если я не уверен в том, какой тип любви я чувствую?
    
    Ответ: Обычно чувствовать себя не уверенным в том, какой тип любви, которую вы испытываете, особенно когда она принимает разные формы и развивается со временем. Размышление о ваших эмоциях и консультации с доверенным другом или терапевтом может помочь дать ясность и понимание.

9 признаков, что вы’влюбиться, по словам психологов

Подумайте о ребенке, который неоднократно спрашивает: «Мы еще там?«Или», как долго, прежде чем я смогу открыть рождественские подарки?”

Здесь’S, как сказать, любите ли вы кого -то – и что делать

Привлечение и привязанность Дон’Т оставайся прежним, и любовь может чувствовать себя по -разному для каждого человека. Тем не менее, вы’LL нужно приложить усилия, чтобы поддерживать любовь в ваших отношениях с течением времени.

Спросите кого -нибудь, сложно ли любовь, и там’S – хорошая вероятность, что они’ll, вероятно, скажет, “да,” или “иногда” по крайней мере.

Часть любви’S осложнения связаны с тем фактом, что это может быть сложным, когда любите, которого он любит’не чувствую то же самое – или когда они это делают, но ваши отношения не могут взлетать.

Любовь также может усложнить жизнь, потому что она принимает разные формы, и вы можете не сразу понять, какой тип любви вас’ощущение.

Расшифровывание ваших чувств и определение точно, какой тип любви вы чувствуете – хотя и жестко в ее захвате – может быть не самой легкой задачей, но мы’здесь, чтобы помочь.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как сказать эти связанные, но все же уникально разные, переживания отдельно.

Любовь не делает’t всегда выгляжу одинаково.

Иногда он прогрессирует на конкретных этапах.

Первый мерцание любви, когда вы падаете по каблукам для кого -то, часто больше похоже на увлечение, в комплекте с большим количеством волнений и нервозности.

И если это’S взаимный? Эйфорическое блаженство, которое испытывают многие люди, могут удержать вас и вашего партнера полностью завернуть друг в друга. Со временем это чувство просто влюблена часто превращается во что-то менее заряженное, но более стабильное и длительное.

Более высокие, чем обычно уровни гормонов, таких как дофамин и норэпинефрин, стимулируют интенсивность этих ранних чувств. В конце концов, эти растущие чувства часто превращаются в более глубокую привязанность с помощью окситоцина, гормона, который играет роль в привязанности.

Но чувство любви Дон’t всегда следуйте по линейному пути.

Что означает влюбленность?

Может быть, вы влюбляетесь в кого -то, кого только что встретили, но в конечном итоге вы понимаете, что первый румянец любви познакомил ваш взгляд. Как только первая интенсивность исчезает, ваши чувства начинают увядать, не укоренившиеся.

Вы также можете развивать романтическую любовь, не испытывая эйфорического, душераздирающего волнения. Например, кто-то, кто влюбляется в своего лучшего друга, может заметить, что их давняя платоническая любовь становится более романтичной и сексуально заряженной почти за одну ночь.

И, конечно же, любовь, которую вы чувствуете к друзьям или платонической любви, все еще может быть довольно глубоко – даже если она не имеет’t включаю в себя любое романтическое или сексуальное влечение.

Люди часто говорят о любви, как будто все испытывают это одинаково, но жизненный опыт и история отношений могут изменить ход “типичный” романтическое влечение.

Если вы’Опытный злоупотребление отношениями или предательством, вы можете почувствовать осторожность, чтобы снова подвести свою охрану. Это может искажать чувства эйфории и импульсивности, которые часто сопровождают первые этапы любви.

Короче говоря, пока там’S нет единого способа влюбиться, вы’LL, вероятно, заметит несколько ключевых физических и эмоциональных признаков:

Ваши мысли возвращаются к ним регулярно

Может быть, вы часто вспоминаете о своем последнем взаимодействии или планируете следующую встречу. Вы хотите рассказывать им о своем опыте каждый день: великий, ужасный и обычный.

Если они’Увлекся трудными временами, вы можете беспокоиться об их трудностях и мозговых штурмах, чтобы помочь.

Проведя время с семьей и друзьями, вы можете много говорить о них и представить, как сильно их понравятся ваши близкие.

Ты чувствуешь себя в безопасности с ними

Доверие, как правило, является ключевым компонентом любви. Если вы’вечные травмы или разбитые отношения, вы можете придать особое значение этому чувству эмоциональной безопасности.

Когда вы их видите, вы можете заметить, что ваше напряжение расслабляется, так же, как и когда вы возвращаетесь домой после долгого дня.

Это’Нормальный, чтобы хотеть защитить себя от боли. Чувство достаточно в безопасности с кем -то, чтобы доверять им с помощью ваших личных слабостей или уязвимостей, часто предполагает развитие любви.

Жизнь чувствует себя более захватывающей

Прилив гормонов, связанный с любовью, может сделать все более захватывающим, особенно когда вы знаете вас’скоро увидим их. Время может пролететь, когда ты’воедино и ползайте как черепаха после того, как они уйдут.

Вы можете даже заметить обновленную энергию и интерес к мирским вещам, которые вы делаете каждый день. Складная прачечная? Прогуливаться? Намного веселее, когда ты’в любви (особенно когда они’повторно).

Вы хотите провести много времени вместе

Любить кого -то часто означает желание провести с ними много времени, так что вы можете затрагивать их компанию больше, чем когда -либо прежде.

Вы можете оставить их компанию, чувствуя себя несколько неудовлетворенным, как будто время, которое вы провели вместе, не было’Достаточно.

Вы можете не сильно заботиться о том, что вы делаете вместе, просто что вы являются вместе.

Еще один ключевой знак? Ваш интерес к проведению времени с ними не имеет’T зависят от их настроения или уровня энергии. Даже когда они чувствуют себя грустными, капризными или разочарованными жизнью, вы все равно хотите появиться и предложить поддержку.

Вы немного завидуете другим людям в их жизни

Ревность – это эмоция, как и любая другая. Вообще говоря, это’S, что вы делаете с ревностью, которая имеет значение. Говоря о ваших чувствах никогда не повредит, но вы можете пропустить цифровые придумывающие и соперники социальных сетей.

Когда вы любите кого-то, вы можете зацикливаться на других людях, с которыми они проводят время, и задуматься о своих отношениях друг с другом, или беспокоиться о потенциальных угрозах вашей любви, таких как привлекательный коллега, о котором они упоминают регулярно или о старом пламени, которое’S все еще часть их жизни.

Вообще говоря, эти заботы, как правило, исчезают по мере развития доверия.

Ты чувствуешь сострадание к ним

Когда ты’влюблен в кого -то, ты’ll начнет развивать сильное сострадание к ним. Мощное желание быть связанным с этим человеком привносит новые аспекты в ваши отношения, такие как эмоциональная или физическая близость, страсть и желание узнать все о них, и быть известными в них.

Вы также можете обнаружить, что вы хотите позаботиться или заботиться о вашем партнере.

Платоническая любовь включает в себя глубокую привязанность, но без романтического или сексуального влечения. Это’S абсолютно возможна для людей любого пола, чтобы поддерживать дружбу без сексуального напряжения или притяжения.

Когда вы любите кого -то платонически, вы можете заметить некоторые основные признаки любви.

• иметь сходные интересы, ценности и цели
• Обсудите эмоции и отношения, которые у вас есть с другими
• Поддерживать друг друга через трудности
• Наслаждайтесь проводить время вместе

Успешно принятие платонической любви требует от вас отложить любые романтические чувства. Любящий платонически не’Т Ознайдите просто жду и надеясь, что когда -нибудь человек влюбится в вас.

Хорошее поведение дружбы может помочь вам поддерживать платоническую любовь. Например:

• Общаться. У каждого разные потребности в общении, но вы можете сохранить свою близость, позвонив или текстовые сообщения. Когда вы говорите, постарайтесь потратить как минимум столько времени, сколько вы поделитесь своими мыслями.
• Установить границы. Некоторые платонические друзья могут быть вполне хороши, проведя ночь у вас на месте, тусоваться в любое время или обсуждать сексуальные детали других ваших отношений. Другие могут зарезервировать эти мероприятия для романтических партнеров. Разговор по границам может помочь вам избежать недопонимания.
• Проводить время вместе. Оставаться на связи, даже когда вы можете’T физически видят друг друга, планируя онлайн -чаты, сеансы видеоигр или виртуальные вечера кино.
• Предложить эмоциональную поддержку. Любовь и дружба могут облегчить погоду’S вызовы. Покажите свою любовь, зарегистрируясь с другом или спросив, “Чем я могу помочь?”

Любить кого-то романтично обычно включает в себя стремление к многофункциональной связи.

Вы цените их личность и хотите их дружбы. Ты можешь немного жаждать их (хотя ты может испытать романтическую любовь, не желая физических отношений).

Может быть, вы обнаружите, что их внешность привлекательна, но в основном вы хотите провести с ними много времени, потому что вы цените их как целый человек и хотите развивать длительную эмоциональную связь.

Попробуйте эти советы, чтобы развивать и поддерживать романтическую любовь:

• Практикуйте открытое общение. Отношения требуют открытой честности, чтобы процветать. Обмен чувствами, установление здоровых границ и обсуждение целей в отношениях на раннем этапе, увеличивая ваши шансы на прочные отношения.
• Избегайте смещения похоти. В первые дни любви вы можете посвятить много времени думать (и говорить) о том, что вы’уже сделано между простынями (или где -либо еще) и фантазированием о будущих встречах. Это абсолютно нормально. Просто убедитесь, что вы’Повторный работа над эмоциональной связью тоже.
• Учиться и расти вместе. Если вы хотите сделать свою любовь последней’необходимо по -настоящему познакомиться. Это может означать обсуждение мечтаний и целей, обмен проблемами и успехами и пробовать новые вещи. Вы поддерживаете свою личность, но вы также разрабатываете общую третью единицу: сами отношения.

Романтическая и платоническая любовь – это две разные вещи, но многие считают их одинаково ценными.

Людям нужны связи, чтобы выжить, вообще говоря. Некоторые люди переживают жизнь, не испытывая романтического или сексуального влечения, и это’S OK. Вы можете получить любовь, которая вам нужна от отношений с семьей и друзьями.

Другие процветают как с друзьями, так и с романтическими партнерами в своей жизни. Возможно, вы можете’Вообразите жизнь без романтики и продолжать отношения в надежде найти подходящего партнера или партнеров.

Ваши друзья, однако, остаются частью вашей жизни, даже когда партнеры приходят и уходят (часто поддерживая вас через расставания).

Короче говоря, платоническая любовь может не удовлетворить те же потребности, что и романтическая любовь ко всем, но это’S одинаково ценный и одинаково стоит преследовать.

Дружба не’T Серебряная медаль или утешительный приз. На самом деле, некоторые виды платонической любви могут оказаться более стабильными и безопасными, чем романтическая любовь.

Если вы’переживая сбивающие с толку новые чувства, у вас может быть некоторая неопределенность в отношении того, как с ними справиться.

Например, влюбляется в друга, может чувствовать себя довольно ужасно. Вы думаете, у вас может быть фантастический роман, но что, если вы в конечном итоге потеряете дружбу вместо этого?

Даже когда вы любите кого -то, кого вы знаете меньше, вы можете задаться вопросом, что значит ваши чувства. Вы действительно хотите развивать отношения? Просто подходите? Или ваши чувства просто наводятся?

Задавая себе следующие вопросы, могут дать некоторое понимание:

• Какие типы соединений я нахожу наиболее привлекательными? Эмоциональный, физический или комбинация обоих, например,.
• Могу ли я увидеть себя, поделившись своей жизнью с этим человеком?
• Хочу ли я испытать с ними разные типы близости? Или я просто хочу больше того, что у нас уже есть?
• Общее стремление к физической близости усложняет мою платоническую любовь к ним?
• Я действительно хочу романтическую любовь, или это то, что я’М преследуется, потому что люди думают, что я должен?

Внезапное изменение в притяжении или существующих чувствах к кому -то может вытащить коврик из -под вас.

Не уверен в лучшем пути вперед? У вас есть несколько вариантов:

Говорить об этом

Ты можешь’T следите. Если вы’Re уже друзья, вспомните, как развивалась ваша дружба. Вы, вероятно, связаны с общими интересами, и один (или оба) из вас выразили желание проводить больше времени вместе. Романтические отношения часто развиваются так же.

Подготовка, чтобы делиться своими чувствами, часто предполагает некоторую подготовку к потенциальному отказу. Если ты не ДОН’не чувствую себя комфортно говорить им лично, попробуйте письмо, но избегайте электронной почты или текста.

Как только вы почувствуете себя готовы, спросите, могут ли они отложить некоторое время, чтобы поговорить, а не внезапно бросить его в случайный разговор. Выберите время, когда у вас двоих есть какая -то конфиденциальность.

Дон’не забудьте предложить им место, чтобы разобраться в их собственных чувствах, особенно если у вас уже есть платонические отношения. Им может потребоваться время, чтобы оценить и смириться со своими чувствами.

Рассмотрим другие факторы

Прежде чем признаться в своей любви, внимательно посмотрите на ситуацию. Ты можешь’не помогите, за кого вы влюбляетесь, но вы может Помогите, как вы решите справиться со своими чувствами:

• У них уже есть партнер? Если это так, вы можете захотеть поделиться своей любовью.
• Они хороший друг’S Ex? Приступите с осторожностью – особенно, если распад повредил вашему другу, или отношения закончились плохо.
• Ваша дружба дала вам понимание плохого поведения? Может быть, они лгут партнерам, даты призраков или видят нескольких партнеров, не открыто обсуждая немоногамию. Люди могут измениться, да, и это’Собладает верить в вашу дружбу и любовь, вдохновит это изменение. Просто обязательно рассмотрите потенциальные результаты для вашей дружбы, если это не так’это случится так, как вы представляете.

Пусть лгать

Возможно, вы решите’D скорее дорожить своей дружбой, чем рискнуть на что -то большее. Что’S полностью ваш выбор. Помните: Platonic Love предлагает многие из тех же преимуществ, что и романтическая любовь, а одна – не’обязательно лучше, чем другой.

Просто позвольте себе время и пространство, чтобы полностью решить ваши чувства и смириться с ними. Принятие их полностью может облегчить их отпустить. Попробуйте потратить немного меньше времени с этим человеком сейчас или не тусоваться один на один.

Если вы чувствуете себя одиноким или нуждаетесь в физической близости, знакомства с другими могут предложить способ создать новые связи и облегчить чувство тоски.

Что, если ваши чувства не замечательны?

Это’естественно надеяться, что человек, которого вы любите, вернет ваши чувства, но романтика не делает’t всегда играйте, как и планировалось. Признание любви иногда требует, чтобы вы приняли, что она может не процветать, как вы хотите.

“Если ты кого -то любишь, отпусти их,” Действительно подчеркивает один ключевой компонент любви. Правда, сострадательная любовь означает желание тех, кого вы любите, находить счастье и удовлетворенность, даже когда эти нуждаются в конфликте с тем, что вы хотите для себя.

Сопротивляться искушению нажать на ваше дело, показав им, какой вы замечательный партнер вы’D Сделайте, так как это, вероятно, только повредит ваши существующие отношения.

Вместо этого проявляйте уважение, уважая их чувства и предоставив им любое пространство, которое они просят. Поясните, что вы собираетесь идти вперед, сохраняя свою платоническую дружбу. Это может помочь облегчить любую неловкость, которая может возникнуть.

Привлечение и привязанность могут меняться и расти со временем, и люди чувствуют и проявляют любовь во многих отношениях.

Любой тип эмоциональной приверженности может удовлетворить человеческую потребность в связи, при условии, что вы прилагаете усилия, чтобы поддерживать ее.

Crystal Raypole ранее работал писателем и редактором GoodTherapy. Ее интересные поля включают азиатские языки и литературу, японский перевод, кулинария, естественные науки, половые позитивы и психическое здоровье. В частности, она’Способен помочь уменьшить стигму по вопросам психического здоровья.

Последнее с медицинской точки зрения пересмотрена 14 июня 2022 года

9 признаков, что вы’влюбиться, по словам психологов

Если вы обнаружите, что оставляете обычные занятия или чувствуете себя необычайно оптимистичным, вы можете влюбиться.

Вторник, 14 февраля 2023 г. 13:15

Статья закладка

Найдите свои закладки в своем независимом разделе премиум -класса, под моим профилем

Не покажи мне это сообщение снова

Доктор Микаэла Данбар о преобразовании вашей личной жизни с помощью психологии

Оставайтесь с тенденцией в моде и за ее пределами с нашей бесплатной еженедельной информационной рассылкой образа жизни

Оставайтесь с тенденцией в моде и за ее пределами с нашей бесплатной еженедельной информационной рассылкой образа жизни

Влюбиться – одна из самых странных и чудесных вещей, которые может испытать человек. И пока это’По разным для всех, есть некоторые общие мысли и чувства, которые могут помочь людям идентифицировать, когда это’S происходит.

Возможно, вы испытаете один из очевидных показателей – например, не в состоянии думать ни о чем или о чем -либо еще, кроме этого человека – или признаки могут быть более запутанными.

Что бы это ни было, там’без сомнения, влюбиться сегодня’S Labyrinthine Dating Landscape сложный. В попытке немного упростить вещи, Независимый Поговорили с психологами, чтобы определить некоторые из явных признаков того, что вы влюбитесь в кого -то.

1. Ты можешь’T, перестань смотреть на них

Это’S Классический признак увлечения: потерять себя в глазах того, кого вы любите. Психолог -консультант Марк Хекстер объясняет, что это один из самых очевидных признаков, что вы’влюбиться в кого -то. “Почему бы’Вы хотите взглянуть на глаза кого -то, кого вы испытываете как самый красивый и привлекательный человек в вашем мире?” он говорит.

рекомендуемые

Дело в том, что когда ты смотришь на кого -то, кого любишь, ты надешь’это просто посмотрите, как они выглядят. Вы можете увидеть все свое будущее вместе или, по крайней мере, представить, что это может быть.

“Ты что -то ищешь,” говорит Хекстер. “Если вы когда -либо видели мать, смотрящую на своего новорожденного ребенка или с любовью смотрят на своего ребенка, то вы узнаете некоторые из этих постоянных, глядя на ваш объект любви.”

2. Вы отказываетесь от обычных занятий

Если вы’Повторяясь, проводя время с кем -то, система вознаграждений в мозге увеличивает вашу мотивацию, чтобы хотеть “более” того времени, объясняет психолог знакомств Мадлен Мейсон Роантри. “Вы начинаете жаждать их присутствия,” Она добавляет.

Вы можете начать думать о способах быть рядом с ними, что может включать в себя принятие их интересов в надежде, что это может помочь укрепить молодость между вами.

“Например, вы можете ненавидеть сальсу, но обнаружите, что поступаете на курс сальсы, даже если они не на курсе, потому что вы чувствуете себя ближе к ним по доверенности,” объясняет Мейсон Роантри. “Это также дает вам кое -что другое, о котором вы можете поговорить с ними, и, возможно, это’S способ соблазнить их приблизиться к вам.”

3. Ты не ДОН’Т, когда они что -то делают ‘непривлекательный’

Почему время летит . или нет? Это все в твоем уме

Сколько раз вы чувствовали время лета? Почему время кажется быстрее или медленнее в зависимости от того, что еще происходит?

Большинство из нас будут знакомы с опытом времени, проходящего мучительно медленно, когда мы ждем чего -то.

Исследования показали, что это особенно тот случай, когда мы с нетерпением ждем чего -то, сказал когнитивный нейробиолог Muireann Irish из Университета Сиднея.

Подумайте о ребенке, который неоднократно спрашивает: «Мы еще там?«Или», как долго, прежде чем я смогу открыть рождественские подарки?”

«Если мы ждем, чтобы что -то случилось… время может расширить и на самом деле чувствовать, что это было намного дольше в продолжительности», – сказал доктор Ирланд.

И время может казаться, что вытягивает еще медленнее, если вы импульсивный тип, который становится беспокойным или даже злится, когда вы не получите то, что хотите сразу.

В исследовании немецкого психолога Марка Виттмана люди вынуждены сидеть в комнате, не делая ничего в течение семи с половиной минут. Некоторые сказали, что продолжительность составляла всего два с половиной минуты, а для самого импульсивного-20.

Так что это не только внешние факторы, но и то, кто мы есть, влияет на наше восприятие времени. Но как это работает?

Fast V медленно: как наш мозг ощущает время?

Нет реального консенсуса в отношении того, где и как обрабатывается время мозга, сказал доктор Виттман, который из Института пограничных областей психологии и психического здоровья во Фрайбурге.

Но он сказал, что данные свидетельствуют о том, что моторные регионы нашего мозга важны в временах, имеющих отношение к таким видам деятельности, как разговор, игра, вождение или занятие спортом – в течение нескольких секунд больше всего.

Эта статья содержит контент, который больше не доступен.

Когда дело доходит до продолжительности более пяти секунд, эксперименты доктора Виттмана указывают на то, что наши суждения не так точны.

На этом «нечетком» уровне восприятия вовлечена другая часть мозга.

В другом наборе экспериментов, проведенных доктором Виттманом, людям в сканере FMRI было предложено судить о продолжительности интервалов до 18 секунд.

Он обнаружил, что более точные суждения о продолжительности были сделаны теми, кто имел большую активность в части мозга, называемого островной корой.

Это отвечает за интеграцию сигналов со всего тела и позволяет нам «почувствовать себя» – и прохождение времени, сказал доктор Виттманн, сказал.

«Через чувство нашего тела со временем мы ощущаем продолжительность», – сказал он.

Когда мы ничего не делаем, мы менее отвлекаемся и более чувствительны к тому, что мы чувствуем и к кончине времени.

“В скуке, потому что мы чрезмерно чувствуем наши собственные телесные чувства, время много расширяется.”

В то время как время иногда может перетаскиваться – оно также может летать, и когда вы меньше всего хотите. Например, когда тебе весело.

Это потому, что у нас есть только конечное количество внимания, чтобы дать миру, сказал доктор Ирланд.

Итак, если мы сосредоточимся на чем -то веселом, то мы уделяем меньше внимания прохождению времени, и, похоже, он движется быстрее. То же самое относится и к.

«Если мы многозадачны и мы очень заняты, то мы можем оказать влияние на сокращение времени, когда день, кажется, происходит очень быстро, и мы не можем понять, куда прошли все эти часы», – сказал доктор Ирланд.

Иногда бег на «Автопилоте» может заставить время, кажется, ускорить, что мы испытывают стресс, сказал доктор Виттманн, сказал.

Он сказал, что осознанность – это один из способов справиться с этим.

«Выйдите из комнаты, выйдите из офисного здания, даже если это всего лишь пять минут… вы снова чувствуете себя снова… и внезапно снова проходит очень медленно.”

Почему время «ускоряется», когда вы становитесь старше?

В 1800 -х годах французский философ Пол Джанет утверждал, что мы воспринимаем время пропорционально тому времени, которое мы были живы.

Таким образом, один год в жизни пятилетнего ребенка кажется дольше, чем на год из жизни 80-летнего возраста.

Но доктор Ирриш сказал, что текущие теории предполагают, что наше восприятие времени ускоряется, когда мы размышляем о событиях – все это хитрость нашей памяти.

«В памяти есть огромный фактор, чтобы играть так, как мы воспринимаем время», – сказала она.

Воспоминания заложены, когда у нас есть новые переживания – и чем сильнее эмоции, связанные с опытом, тем дольше устойчивая память.

Будь то травмирующая авария или приятный первый поцелуй, определение воспоминаний – это часть того, кто мы есть, сказал доктор Ирланд.

«Это настолько важные для нашей личности, что мы действительно помним их в ярких деталях», – сказала она.

Важно отметить, что эти воспоминания действуют как указатели, пунктузирующие периоды времени в нашей жизни и давая ощущение продолжительности.

Когда мы молоды, у нас, как правило, более определяющего опыта – наше первое свидание, выйти замуж, наш первый ребенок – но с возрастом мы склонны к рутине, и у нас меньше новых впечатлений.

«Когда мы становимся старше… мы можем чувствовать, что мы отошли намного дальше от того определяющего периода, и это время двигалось намного быстрее», – сказал доктор Ирриш.

Почему некоторые вещи происходят в замедленном воспроизведении?

Некоторые переживания в нашей жизни – особенно негативные – похоже, воспроизводятся в нашей памяти в том, что немного похоже на медленное движение.

Сколько времени?

Доктор Ирриш сказал, что это снова связано с памятью, и участие примитивной части нашего мозга называется миндалиной.

«Когда миндалина стреляет в связи с негативным или страшным опытом, это фактически усиливает нашу способность изложить детали этого опыта», – сказала она.

«Итак, в примере автомобильной аварии наша миндалина уволилась бы, мы бы начали стать действительно настроенными на все детали в нашей среде, и создается очень яркая, вызывающая воспоминания память.”

Чем сильнее память, тем более растянутым будет время, когда мы вспоминаем опыт.

Все это ускоряется и замедление времени является вопросом восприятия.

Так время само по себе галочено в обычном моде, верно?

Ну, если вы спросите физиков, время может быть не так, как мы думаем, что это.

На самом деле, согласно некоторым из последних теорий физики, время не может быть фундаментальным строительным блоком вселенной.

Другими словами, это иллюзия.

Теперь, как это для уловки ума?

Наука в вашем почтовом ящике

Получите все последние научные истории со всего ABC.

Ваша информация обрабатывается в соответствии с заявлением о сборе конфиденциальности ABC.

Опубликовано 28 августа 2017 г. 28 августа 2017 г. Рн. 28 августа 2017 г. в 18:57, обновлено 29 августа 2017 29 августа 2017 г. 29 августа 2017 г. в 14:28

Любовь и мозг

Они также счастливы в браке почти четыре десятилетия.

Любовь вполне может быть одним из самых изученных, но наименее понятых поведений. Более 20 лет назад биологический антрополог Хелен Фишер изучала 166 обществ и нашла доказательства романтической любви – вида, которая оставляет затаив дыхание и эйфорику – в 147 из них. Это повсеместное распространение, сказал Шварц, доцент HMS психиатрии в больнице Маклина в Белмонте, штат Массачусетс., указывает на то, что “там’Собственная причина подозревать, что романтическая любовь поддерживается чем -то основным для нашей биологической природы.”

Вознаграждая себя любовью

В 2005 году Фишер руководил исследовательской группой, которая опубликовала новаторское исследование, которое включало первые функциональные изображения МРТ (FMRI) мозга людей в Tears of Romantic Love. Ее команда проанализировала 2500 сканирования мозга студентов колледжа, которые просмотрели снимки кого -то особенного для них и сравнили сканы с теми, кто взят, когда студенты смотрели на фотографии знакомых. Фотографии людей, которых они романтически любили, вызвали участников’ Мозги становятся активными в регионах, богатых дофамином, так называемый нейротрансмиттер. Две области мозга, которые показали активность при сканировании МРТ, были хвостовое ядро, область, связанная с обнаружением и ожиданием вознаграждения, а также интеграцией сенсорного опыта в социальное поведение и вентральная сегментарная область, которая связана с удовольствием, сфокусированным и мотивацией для достижения и получения вознаграждений, которые связаны с удовольствием и мотивацией.

Вентральная сегментарная область является частью того, что известно как мозг’Схема вознаграждения, которая, по совпадению, была обнаружена стариками’Отец, Джеймс, когда ей было 7 лет. Эта схема считается примитивной нейронной сетью, что означает, что она эволюционно старая; он связан с прилегающим ядром. Некоторые из других структур, которые вносят вклад в цепь вознаграждения – миндалину, гиппокамп и префронтальная кора – исключительно чувствительны к (и усилению) поведения, которое вызывает удовольствие, такое как пол, потребление пищи и употребление наркотиков.

“Мы знаем, что примитивные области мозга участвуют в романтической любви,” сказал Olds, доцент HMS Psychiatry в Бостоне’S Massachusetts General Hospital, “и что эти области освещаются на сканировании мозга, когда говорят о любимом человеке. Эти области могут оставаться освещенными в течение длительного времени для некоторых пар.”

Когда мы влюбляемся, химические вещества, связанные с цепью вознаграждений. Уровни повышения кортизола гормона стресса во время начальной фазы романтической любви, создавая наши тела, чтобы справиться с “кризис” под рукой. По мере повышения уровня кортизола уровни нейротрансмиттера серотонина становятся истощенными. Низкий уровень серотонина осаждает то, что Шварц описал как “навязчивые, безумно озабочивающие мысли, надежды, ужасы ранней любви”-обсессивно-компульсивное поведение, связанное с увлечением.

Быть пораженным любовью также высвобождает высокий уровень дофамина, химическое вещество, которое “Получает систему вознаграждений,” сказали старики. Дофамин активирует схему вознаграждения, помогая заняться любовью приятным опытом, похожим на эйфорию, связанную с использованием кокаина или алкоголя. Научные данные этого сходства можно найти во многих исследованиях, в том числе один, проведенный в Калифорнийском университете в Сан -Франциско, и опубликовано в 2012 году в 2012 году Наука. В этом исследовании сообщалось, что фруктовые мухи мужского пола, которые были сексуально отвергнуты. “Тот же наградный центр,” сказал Шварц, “другой способ добраться туда.”

Другими химическими веществами, работающими во время романтической любви, являются окситоцин и вазопрессин, гормоны, которые играют роли во время беременности, ухода за боль. Выпущенный во время секса и повышенным от контакта с кожей к коже, окситоцин углубляет ощущение привязанности и заставляет пары чувствовать себя ближе друг к другу после получения секса. Окситоцин, известный также как гормон любви, провоцирует чувство удовлетворенности, спокойствия и безопасности, которые часто связаны с связью сочетаний. Вазопрессин связан с поведением, которое производит долгосрочные моногамные отношения. Различия в поведении, связанные с действиями двух гормонов, могут объяснить, почему страстная любовь исчезает по мере роста привязанности.

В дополнение к позитивным чувствам, которые приносит романтика, любовь также деактивирует нейронный путь, ответственный за негативные эмоции, такие как страх и социальные суждения. Эти положительные и негативные чувства включают два неврологических путя. Один, связанный с положительными эмоциями, соединяет префронтальную кору с прилегающим ядром, в то время как другой, который связан с отрицательными эмоциями, соединяет ядро ​​прилежащее с миндалиной. Когда мы занимаемся романтической любовью, нейронной техникой, ответственной за то, чтобы провести критические оценки других людей, включая оценки тех, с кем мы романтически вовлечены, закрываются. “Что’S Нейронная основа для древней мудрости ‘любовь слепа’,” сказал Шварц.

Когда мы влюбляемся, химические вещества, связанные с цепью вознаграждений.

Длительная любовь

Если любовь длится, это американские горки эмоций, а иногда и страх, успокаивается в течение одного или двух лет, сказал Шварц. “Страсть все еще там, но стресс этого ушел,” добавил он. Уровни кортизола и серотонина возвращаются к нормальному. Любовь, которая началась как стрессор (по крайней мере, для нашего мозга и тел) становится буфером против стресса. Области мозга, связанные с вознаграждением и удовольствием, все еще активируются по мере того, как продолжаются любящие отношения, но постоянная тяга и желание, которые присущи романтической любви, часто уменьшаются.

Многие теории любви, сказали Шварц и Олдс, предлагают, чтобы со временем произошли неизбежные изменения от страстной любви к тому, что обычно называют сострадательной любовью – очень глубокий, но не такой эйфорический. Это, однако, не означает, что искра романтики гасит для дальних паров.

Исследование 2011 года, проведенное в Университете Стони Брук в штате Нью -Йорк, показало, что можно безумно влюблен в кого -то после десятилетий брака. Исследовательская группа, в которую входила Фишер, выполнила МРТ -сканы на пар, которые были женаты в среднем 21 год. Они обнаружили такую ​​же интенсивность активности в богатых дофамином областях мозга, что обнаружено в мозге пар, которые были вновь влюблены. Исследование показало, что волнение романтики может остаться, пока потеряно.

“Современное расследование любви впервые подтвердило, что люди не лгут, когда говорят, что после 10-30 лет брака они все еще безумно влюблены в своих партнеров,” сказал Шварц. В исследовании Stony Brook, добавил он, МРТ сканировали, что схема активности у участников’ Системы вознаграждения дофамина были такими же, как и в мозге участников ранней стадии романтической любви.

Для тех, чей долгосрочный брак перешел от страстной, романтической любви к более сострадательному, обычному типу любви, старые указали, что можно разжечь пламя, которое характеризовало отношения’S Ранние дни. “Мы называем это явлением ржавости,” она сказала. “Пары выходят из привычки секса, невероятно влюблены и часто по уважительным причинам: работа, дети, больной родитель. Но этот тип любви может быть возрожден.” Например, сексуальная активность может повысить уровень окситоцина и активировать мозг’S вознаграждение, заставляя пары желать друг друга больше.

По ее словам, этого, это может быть достаточно, чтобы вернуть некоторые пары к тем, кто раньше, волнующие дни, когда все, о чем они могли подумать, это их вновь обретенная любовь.

Скотт Эдвардс – независимый писатель из науки, базирующийся в штате Массачусетс.

Гарвардский институт нейробиологии Махони проводит публичную серию лекций, чтобы продолжить свои усилия по обучению общественности о последних научных открытиях в области нейробиологии и переводится с тем, как эти открытия актуальны в нашей повседневной жизни.

С момента своего основания в 1990 году Институт нейробиологии Гарварда Махони помог продвинуть нейробиологию в Гарвардской медицинской школе, способствуя осведомленности общественности о важности исследования мозга и помогая финансировать исследования в школьном факультете нейробиологии.

• Новости и события
  • Публикации архив
    • На мозг
      • Музыка и мозг
      • Каннабис и мозг
      • Оставлять и мозг
      • Бред, деменция и мозг
      • Время экрана и мозг
      • Анестезия и мозг
      • Голод и мозг
      • Старение и мозг
      • Циркадные ритмы и мозг
      • Потеря слуха и мозг
      • Кишечник и мозг
      • Футбол и мозг: образ жизни влияет на здоровье
      • Зика и мозг
      • Зависимость и мозг
      • Праздничный стресс и мозг
      • Принятие решений и мозг
      • Чтение и мозг
      • Сахар и мозг
      • Танцы и мозг
      • Кошмары и мозг
      • Рыба для мух и мозг
      • Любовь и мозг