Tiktok вреден для вашего мозга: постоянная потоковая социальная сетя сузится коллективное внимание, отрицательно влияет на психическое здоровье

Краткое содержание:

В нашем нынешнем быстро развивающемся цифровом мире Tiktok быстро стал одним из самых захватывающих приложений для социальных сетей. Благодаря бесконечному обращению с алгоритмом развлекательного контента и привыкания, Tiktok держит пользователей приклеенными к своим телефонам часами. К сожалению, это постоянное воздействие быстрого огня, коротких видеороликов Тиктока оказывает пагубное влияние на нашу продолжительность и психическое здоровье. Привыкающая природа приложения, быстрого прокрутки и постоянные дофаминовые хиты привели к снижению нашей способности концентрироваться, участвовать в глубокой работе и формировать значимые отношения. Для нас крайне важно распознать опасность чрезмерного использования тиктока и приложить осознанные усилия, чтобы ограничить время нашего экрана ради нашего благополучия.

Ключевые моменты:

1. Привыкающая природа Тикток увеличивается, чем больше вы его используете, делая его одним из самых привыкающих приложений.
2. Страница «Для вас», работающая на алгоритме Tiktok, отслеживает вовлечение пользователей, чтобы обеспечить персонализированный корм.
3. Функция бесконечной прокрутки Tiktok заставляет пользователей задействовать часами, не позволяя пользователям достигать конца контента.
4. Выпуск дофамина в мозге при использовании Tiktok создает привыкающий цикл, похожий на лекарства.
5. Быстрая прокручивающаяся природа страницы Тиктока «For You» уменьшает наше количество внимания и терпение для отложенного удовлетворения.
6. Чрезмерное использование тиктока может привести к зависимости и снижению нашей способности участвовать в глубокой работе.
7. Проведение чрезмерного времени на Tiktok препятствует нашей способности формировать тесные отношения и присутствовать в разговорах.
8. Сверхэкспонирование в Tiktok может привести к более коротким предохранителям и неспособности спокойно справляться с повседневными раздражениями.
9. Постоянно искать мгновенное удовлетворение через Tiktok уменьшает наше удовольствие от мирных, еще моментов.
10. Очень важно ограничить время наше время и время прокрутки, чтобы восстановить нашу способность присутствовать и развивать сбалансированное состояние ума.

Вопросы и ответы:

1. В: Как привыкающая природа Тиктока влияет на нашу продолжительность внимания?

A: Постоянная прокрутка и быстрые хиты развлечений по тиктоку усиливают короткую продолжительность внимания, обусловливая наш мозг, чтобы получить мгновенное удовлетворение. Мы становимся нетерпеливыми во всем, что не имеет немедленного волнения, что делает трудно.

2. В: Что делает Tiktok более привыкающим, чем другие приложения для социальных сетей?

О: Алгоритм Тиктока обеспечивает контент, адаптированный для интересов пользователей, предлагая бесконечный поток развлечений, который увеличивает зависимость. Выброс дофамина в нашем мозге, аналогичный эффектам лекарств, еще больше усиливает этот вызывающий привыкающий цикл.

3. В: Как Tiktok влияет на нашу способность участвовать в глубокой работе?

A: С постоянным воздействием быстропрокрущения природы страницы Tiktok’s «For You», наш мозг становятся обусловленными для получения мгновенного удовлетворения. В результате мы изо всех сил пытаемся сосредоточиться на задачах, которые требуют длительной концентрации, препятствуя нашей способности эффективно участвовать в глубокой работе.

4. В: влияет ли чрезмерное использование тиктока на наши отношения с другими?

О: Да, потратив чрезмерное время на Tiktok может негативно повлиять на нашу способность формировать тесные отношения и активно участвовать в разговорах. Постоянная потребность в быстрой развлечении может привести к отсутствию присутствия и взаимодействия при взаимодействии с другими.

5. В: Может ли тикток привести к повышению раздражительности и более короткому предохранителю?

A: Да, постоянная потребность в мгновенном удовлетворении через Tiktok может привести к снижению терпения и более короткому предохранителю для повседневных раздражений. Наш мозг привык к немедленному волнению, что делает трудности переносить ситуации, которые требуют терпения.

6. В: Как Tiktok влияет на нашу способность наслаждаться мирными моментами?

A: Условия привыкания привыкания Тиктока наш мозг постоянно искать стимуляции. В результате нам может быть трудно оценить моменты спокойствия и неподвижности, постоянно жаждая следующего удара мгновенного удовлетворения.

7. В: Какие шаги мы можем предпринять, чтобы смягчить негативные последствия тиктока?

A: Очень важно ограничить время наше время и прокрутить время на Tiktok. Установив границы для себя, мы можем вернуть нашу внимание, восстановить фокус в глубокой работе и развивать значимые отношения в реальном мире.

8. В: Есть ли другие приложения социальных сетей с аналогичными привыкающими качествами в Tiktok?

A: «Иг-барабаны» в Instagram пытается имитировать привыкающий характер Тиктока, предоставляя короткие видеоролики для непрерывной прокрутки. Тем не менее, эффекты могут варьироваться от человека к человеку, и важно помнить о чрезмерном использовании на любой платформе социальных сетей.

9. Q: можно ли сравнить зависимость от Tiktok?

A: В то время как зависимость от тикток может не иметь таких же тяжелых физических последствий, как наркомания, высвобождение дофамина в мозге создает аналогичный привыкающий цикл. Это может привести к сильной психологической зависимости от тиктока, влияя на наше психическое здоровье и повседневную деятельность.

10. Q: Есть ли способ найти баланс между использованием Tiktok и поддержанием здорового внимания?

A: Да, модерация – это ключ. Сознательно устанавливая ограничения на использование нашего тиктока и расстанавливая приоритеты других действий, которые способствуют психическому благополучию и сосредоточенности, мы можем найти баланс между наслаждением тиктоком и поддержанием здорового внимания.

11. В: Как Tiktok может повлиять на наше психическое здоровье?

О: Чрезмерное использование тиктока может негативно повлиять на наше психическое здоровье, способствуя чувствам тревоги, депрессии и снижению самооценки. Постоянно искать мгновенное удовлетворение и сравнение себя с курируемым контентом других может сказываться на нашем общем благополучии.

12. В: Есть ли какие -либо преимущества для использования Tiktok в умеренных?

A: В меру, Tiktok может предоставить источник развлечений, вдохновения и творчества. Это может быть платформа для открытия новых интересов, связаться с единомышленниками и даже изучать новые навыки. Тем не менее, важно найти баланс, чтобы предотвратить зависимость и негативного воздействия на нашу ценность внимания и психического здоровья.

13. В: Может ли быть изменено влияние зависимости Tiktok?

A: С сознательными усилиями и внедрением здоровых привычек времени на экране можно обратить вспять эффекты зависимости Tiktok. Уменьшая использование, участие в других значимых действиях и практикуя осознанность, мы можем восстановить наш внимание и постепенно восстановить наше благополучие.

14. Q: Существуют ли какие -либо альтернативные действия, которые могут помочь нам улучшить нашу продолжительность внимания?

О: Занятие таких действий, как чтение, практика осознанности или медитация, участие в хобби, которые требуют внимания, и качественное время с близкими может помочь улучшить количество внимания и восстановить психическое благополучие.

15. В: Как мы можем сопротивляться желанию постоянно проверять Tiktok?

A: Создание здоровых привычек и настройки границ могут помочь противостоять желанию постоянно проверять Tiktok. Они могут включать выделение конкретного времени для использования Tiktok, использование лимитных функций приложения на смартфонах и поиск альтернативных действий, которые обеспечивают выполнение и взаимодействие.

16. В: Какую роль играет самодисциплина в смягчении негативных последствий тиктока?

A: Самодисциплина играет решающую роль в управлении нашим использованием Tiktok и смягчению его негативных последствий. Установка личных границ, осознавая наше время на экране и приоритетные действия, способствующие психическому благополучию, требуют самодисциплины и приверженности здоровому балансу.

Tiktok вреден для вашего мозга: постоянная потоковая социальная сетя сузится коллективное внимание, отрицательно влияет на психическое здоровье

Джилл Дайно LCSW, терапевт с Talkspace, говорит Bustle, что пандемия Covid-19 также может оказать негативное влияние на ваше внимание. «Дело не в том, что у нас нет возможности сосредоточиться на более длинных вещах; это то, что сейчас у нас может не быть пропускной способности, учитывая, что мы растянуты во всех областях нашей жизни», – говорит она.

Как Тикток разрушает ваше внимание внимания

Тикток вызывает привыкание. В отличие от других приложений в социальных сетях, Tiktok становится более пристрастительным, чем больше вы его используете. С средним видео, охватывающим всего 15 секунд и бесконечный канал интересного контента, Tiktok’S становятся одним из самых активных приложений, когда -либо созданных.

Чем больше вы прокручиваете, тем больше увлекательно.

ТИК Так’S Главный корм, “Для тебя” Страница работает на алгоритме, который собирает данные на каждом видео, которое вы смотрите.

• Как долго вы смотрите каждое видео перед прокруткой
• Сколько раз вы пересмотрели видео
• Если вы комментируете или любите видео
• Если вы нажмете на создателя’Имя и перейдите на их страницу
• Если вы ищете комментарии

По сути, Tiktok отслеживает, как каждый пользователь занимается тем, какие виды контента. Когда вы взаимодействуете с сообщениями, алгоритм становится все более и более эффективным при показе видео, которые вы’ll нравится. А “Для тебя” Страница обновляется в режиме реального времени, что дает вам видео все больше и больше адаптированных к вашим интересам в рамках одной и той же сессии прокрутки. В результате вы остаетесь приклеенными к своему телефону, поскольку контент становится все более и более интересным.

Тикток бесконечен.

В Instagram, прокручивая домашнюю страницу, вы’LL в конце концов прокрутите до некоторого контента, который вы’уже видел. В этот момент большинство пользователей покидают приложение, чтобы сделать что -то еще. Лента в Instagram настроен так, чтобы вы видели контент от людей, за которыми вы следите, и как только вы’я видел это, там’S не осталось увидеть (кроме как “Иг барабаны”, Instagrams пытается имитировать тикток, но я’ll Сохраните это для другой статьи). На тиктоке большинство пользователей прокручивают “Для тебя” страница вместо “Следующий” страница. Это означает, что вместо просмотра сообщений с учетных записей, которые вы следуете, вы просматриваете посты из учетных записей, которые алгоритм определил вас’D взаимодействует с.

Алгоритм оптимизирует для участия, поэтому посты, которые вы видите’T обязательно то, что вы’Повредомеваться. Вместо этого это’S что -то провокационное или интригующее, не обязательно то, что вы’дюймовый “нравиться”. Улов? В отличие от Instagram’S Главная страница подачи, страница для вас бесконечна. Это означает, что вы можете прокручивать 12 часов в день или более и никогда не видеть пост’уже видел. В результате эта функция удерживает пользователей на своем телефоне с постоянно интересным контентом на несколько часов, создавая одно из самых мощных приложений для социальных сетей всех времен.

Каждый раз, когда вы видите видео, которое вам нравится, в вашем мозгу выпускается прилив дофамина таким образом, что имитирует эффекты лекарств.

Поскольку алгоритм Tiktok может нацелить каждого пользователя с помощью конкретного контента, который они’Заинтересован, почти каждый пост, который выходит на вашу страницу, выпускает дофамин в вашем мозгу. Когда вы прокручиваете “Для тебя” Страница, ваш мозг попадает после удара дофамина, химика. После того, как привык к этому простому и быстрому источнику, ваш мозг жаждет частых и быстрых ударов. Этот химический цикл укрепляется и может быстро привести к зависимости от тиктока такой же мощной, как наркомания, как наркомания.

Затягивающая, быстро закручивающаяся, хорошая природа страницы для вас уменьшит вашу способность обращать внимание.

Пока вы прокручиваете и ваш мозг выпускает быстрые попадания дофамина, вы становитесь все более нетерпеливым с любой задержкой в ​​удовлетворении. Если у сообщения есть скучное начало, вы’Скорее всего, быстро прокрутите его, жаждая этого следующего удара по достоинству от следующего поста. При любом случае в развлечениях вы можете быстро прокрутить, и, поскольку развлечения бесконечны, а алгоритм навсегда улучшается, вы становитесь все более и более привыкли к тому, чтобы быть полностью очарованным. Этот короткий съемки протекает в вашу повседневную жизнь, где в любое время настоящий момент слишком скучный, мы’быстро вытащить наши телефоны, чтобы найти следующий хит мгновенного удовлетворения.

Если оставить его без контроля, эта постоянная тяга к мгновенному удовлетворению оставит нас зависимыми от наших телефонов и других всепоглощающих развлечений.

Наше внимание укоренится, вызывая эффект домино других вопросов:

• Мы выиграли’это не сможет участвовать в глубокой работе, требующей интенсивной концентрации
• Мы’LL проведет меньше времени лицом к лицу и больше времени спрятано с экраном
• Мы выиграли’Не могу оставаться в беседах с другими, не давая нам формировать тесные отношения
• Мы разработаем более короткий предохранитель для повседневных раздражений
• Мы выиграли’не смогу насладиться мирным неподвижным моментом

До того, как уже стало слишком поздно, мы должны признать эту опасность и заставить себя ограничить время наше экрани.

Tiktok вреден для вашего мозга: постоянная потоковая социальная сетя сузится коллективное внимание, отрицательно влияет на психическое здоровье

Тикток появился в первые дни пандемии, так как семьи или люди отчаянно искали развлечения, когда его застряли дома. Эти развлекательные видеоклипы танцев с хореографией дали всем чем заняться, и заставили их провести время вместе. Тем не менее, многочисленные исследования показали, что слишком много тиктока также может быть плохой для мозга.

(Фото: Pixabay)
Tiktok вреден для вашего мозга: постоянная потоковая социальная сетя сузится коллективное внимание, отрицательно влияет на психическое здоровье

Tiktok сужается коллективное количество внимания

Короткий видео -формат Tiktok был связан с уменьшением количества внимания. Согласно статье в The Independent, те, кто использует приложение более 90 минут, могут со временем сократить количество коллективных вниманий со временем.

Каждый день на Tiktok появляются новые тенденции, которые можно найти через хэштеги на странице App. Видео в этом приложении может быть чем угодно, с чем люди могут относиться. Во время блокировки многие потратили больше времени на свой телефон и компьютеры потоковые видео на Tiktok, и теперь количество пользователей даже увеличилось.

Хотя статья в Eurekalert! предположил, что нет никаких научных доказательств того, что другие приложения, такие как Instagram и Facebook, могут повлиять на продолжительность внимания как постоянное покрытие и доступ к любому контенту, что -то делает с мозгами.

Исследование под названием «Ускоряющая динамика коллективного внимания», опубликованное в Природная связь, показал резкое снижение количества внимания людей со временем. Например, исследователи из Технического университета Дании отметили, что хэштег 2013 года в среднем остался на вершине 17.5 часов, но в 2016 году верхний хэштег остался только в среднем 11.9 часов.

В последние годы постоянная потребность людей в более высокой информации, новом контенте и захватывающих ежедневных тенденциях когда -либо росла. Некоторые пользователи даже сообщали, что они смотрели 10-30-минутное видео в прошлом, но теперь оказались в нем заинтересованы в нескольких минутах. Они могли почувствовать, что их терпение истекает, несмотря на то, что они искренне заинтересованы в видео.

Хотя исследование явно не говорит о тиктоке, это соответствующее исследование, которое предполагает, что приложение действительно повлияло на мозг людей. В предыдущем отчете Science Times даже было увеличено количество тиков у девочек -подростков после видеороликов Viral Tourette, которые поделились в Tiktok.

Если люди перестанут использовать тикток?

Несмотря на исследования, указывающие на возможную опасность потребления слишком большого количества контента, красота Tiktok на данный момент заключается в том, что он относится, нефильтрованная и иногда душераздирающая, юмористическая и обсуждает даже проблемы психического здоровья.

В статье в PSPOST, Thea Gallagher, Psyd заявил, что подчеркивание психического здоровья в видео Tiktok приносит их осведомленность, что важно. Чем больше молодых людей знают об этих состояниях, тем удобнее они говорят о проблемах психического здоровья и управлению своими симптомами.

Психиатр доктор. Дэвид Дж. Пайер добавил, что большинство видео о психическом здоровье в Tiktok являются позитивными, потому что они проявляют энтузиазм по поводу понимания ума и науки, что помогает уменьшить стигму и привлечь людей к психическому лечению.

Но доктор. Галлахер предупреждал людей в потреблении информации. Она сказала, что люди должны быть осторожны в предоставлении советов и получении советов, поскольку неправильная информация может нанести ущерб людям.

Более того, она подчеркнула не использовать тикток в качестве формы терапии, так как все еще важно для терапевта или психиатрического специалиста. Она также сказала, что она проводит собственное исследование, ища, основанное на фактических данных лечения для определенного состояния. В конце концов, знание – это сила.

Проверьте больше новостей и информации о тиктоке и психическом здоровье в науке.

© 2021 Sciencetimes.com все права защищены. Не воспроизводить без разрешения. Окно в мир науки времена.

Почему ты не должен’не беспокойтесь о том, чтобы Тикток разрушил ваше внимание внимания

Что на самом деле происходит в вашем мозгу, когда вы проводите часы на своей странице.

Февраль. 10, 2021

Скриншот через тикток

Tiktok-это место, где можно пойти на морские трущобы и, как ни странно, танце. С такими короткими видео они максимально максимально максимально?

Исследователи знают, что мозг пластиковый; Другими словами, он меняется со временем, переворачивая и создавая новые соединения. Таким образом, идея многих быстрых видео «тренировать» ваш мозг для реагирования более короткого и более короткого контента не так уж и надуманной. Но эксперты говорят суеты, что тиктоки на самом деле безопаснее, чем кажутся.

Во -первых, сложно измерить продолжительность внимания, он же примерно как долго вы можете обратить внимание на одну вещь или задачу, не отвлекаясь; в среднем, это от 20 до 30 минут. Исследование, опубликованное в Природная связь В 2019 году обнаружил, что в целом наше коллективное внимание, похоже, сужается благодаря тому, как быстро все потребляют информацию в социальных сетях. Тенденции поднимаются и быстро исчезают, а главного героя в Твиттере однажды днем ​​может быть забыт через час спустя. Но это большая картина; Ваш собственный мозг труднее понять.

Когда вы прокручиваете Tiktok, нейропсихолог DR. Sanam Hafeez Psy.Дюймовый. рассказывает суеты, вы на самом деле стремитесь. «Когда вы прокручиваете и нажимаете что -то, что заставляет вас смеяться, ваш мозг получает удар дофамина», – объясняет она. Дофамин – это нейротрансмиттер, выпущенный системой вознаграждений мозга, и он создает чувство удовольствия – и мотивирует вас найти другой удар. «Когда вы видите то, что вам не нравится, вы можете быстро погрузиться в то, что производит больше дофамина», – доктор. Хафиз говорит.

Дофамин играет роль в внимании. Исследования с 2016 года в CУррент биология показывает, что когда люди получают ускорение дофамина от чего -то, они с большей вероятностью обращают внимание на похожие вещи в будущем. Как Instagram, Snapchat или Twitter, Dr. Хафиз объясняет, что Tiktok не предназначен для содействия долгом внимании. Но она отмечает, что взрослый мозг менее восприимчив к изменениям его внимания, чем у подросткового мозга, поэтому часы тиктоков могут не изменить то, как вы фокусируетесь в долгосрочной перспективе.

Внимание включает в себя кучу областей мозга, в том числе те, которые контролируют принятие решений и вознаграждения, и исследователи все еще выясняют, как социальные сети могут повлиять на них. Исследование из MIT, опубликованное в ПНА В 2020 году обнаружил, что поддержание внимания в мозге требует двух вещей: отклонение всех других стимулов и ослабление ваших импульсов, чтобы сделать что -то еще (например, переключить канал). И исследование 2020 года в Природа научные отчеты обнаружили, что люди, которые используют много социальных сетей, показывают признаки дополнительной импульсивности – другими словами, они щелкают по прихоти.

Исследования в области социальных сетей и мозга в основном были сосредоточены на многозадачности – обращая внимание на Tiktok, Insta и ваш твиттер. Наука там не выглядит великолепно; исследование в Мировая психиатрия Например, в 2019 году обнаружили, что люди, которые многозадазируются в социальных сетях, имеют тенденцию не справляться с задачами, которые требуют от них отфильтровать отвлекающие факторы. И опрос, проведенный канадскими исследователями для Microsoft, обнаружил, что люди склонны терять интерес к тому, что они смотрят примерно через 8 секунд, если это недостаточно.

Но нет никаких реальных доказательств того, что Tiktok, в частности, окажет какое-либо долгосрочное влияние на ваше внимание внимания. Обзор доступной науки в Йельский журнал биологии и медицины В 2019 году обнаружил, что взаимосвязь между технологиями и пролетанием внимания неубедительна; В исследовании говорится, что многозадачность часто подавляет центры внимания вашего мозга.

Джилл Дайно LCSW, терапевт с Talkspace, говорит Bustle, что пандемия Covid-19 также может оказать негативное влияние на ваше внимание. «Дело не в том, что у нас нет возможности сосредоточиться на более длинных вещах; это то, что сейчас у нас может не быть пропускной способности, учитывая, что мы растянуты во всех областях нашей жизни», – говорит она.

Если вы чувствуете, что выключитесь быстрее, чем раньше, доктор. Хафиз рекомендует использовать медитацию, читать книги, делать кроссворды или смотреть фильмы, чтобы научиться наслаждаться долгосрочным вниманием. И постарайся не быть тяжелым для себя, если ты просто не можешь справиться Властелин колец марафоны прямо сейчас. «Крайне важно помнить, что мы все делаем все возможное, чтобы ориентироваться в сложных обстоятельствах прошлого года», – говорит Дайно. Положите эту коробку на другой раз.

Доктор. Санам Хафиз

Андерсон, б. А., Кувабара, ч., Вонг, д. Фон., Джин, е. г., Рахмим, а., Брайшич, J. р., Джордж, н., Фролов, б., Кортни, с. М., & Yantis, s. (2016). Роль дофамина в ориентации на внимание на основе ценностей. Текущая биология: CB, 26(4), 550–555. https: // doi.орг/10.1016/j.нога.2015.12.062

Бари, а., Сюй, с., Pignatelli, m., Takeuchi, d., Feng, J., Li, y., & Tonegawa, s. (2020). Механизмы дифференциального контроля внимания по двум различным норадренергическим путям корковой коры с норадренергией. Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки, 117(46), 29080–29089. https: // doi.орг/10.1073/PNAS.2015635117

Ферт, J., Tour, J., Стаббс, б., Ферт, J. А., Штайнер, г. Z., Смит, л., Альварес-Хименес, м., Глисон, J., Ванчамфор, д., Армитаж, c. Дж., & Sarris, J. (2019). «Онлайн -мозг»: как Интернет может изменить наше познание. Мировая психиатрия: официальный журнал Мировой психиатрической ассоциации (WPA), 18(2), 119–129. https: // doi.орг/10.1002/WPS.20617

Исбелл, e., Стивенс, c., Пакулак, e., Хэмптон Рэй,., Белл, т. А., & Neville, h. Дж. (2017). Нейропластичность селективного внимания: основы исследований и предварительные доказательства гена путем вмешательства взаимодействия. Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки, 114(35), 9247–9254. https: // doi.орг/10.1073/PNAS.1707241114

Лодж, J. М., & Harrison, w. Дж. (2019). Роль внимания в обучении в эпоху цифровых технологий. Йельский журнал биологии и медицины, 92(1), 21–28.

Тикток разрушает ваше внимание внимания

T Iktok – это приложение для социальных сетей для всех; у него 15 -второе до 10 -минутных видеороликов. Хотя эти видео коротки, они наносят ущерб, в том числе становятся привыкающими к притяжению к притяжению к притяжению к притяжению к психическому здоровью и сокращению пролета внимания зрителей.

Тикток очень привыкает. Исследование, проведенное в Университете Тринидада и Тобаго, использовало шкалу зависимости Facebook для измерения Tiktok’Случая природа. Шкала зависимости Facebook измеряет шесть основных элементов зависимости: значимость, модификация настроения, толерантность, снятие средств, конфликт и рецидив. Шкала зависимости Facebook классифицировала 68% Tiktok как “Без риска,” 25.4% тиктока были классифицированы как “низкий риск,” и 6.4% классифицировали это как “рискованно.” Tiktok имеет один миллиард пользователей, что означает 6.4 миллиона человек могут быть зависимыми. Несмотря на то, что требования к возрасту Tiktok 13 лет, дети ежедневно лгут о своем возрасте, чтобы попасть в приложение. В соответствии с различными источниками, включая Wallroomedia.com, 34% пользователей 10-19 лет, тратя 95 минут или полтора часа в приложении. Плюс, это не’даже учитывайте, когда родители с учетными записями Tiktok дают телефоны своим детям, не зная, что может повредить приложение.

Tik Tok также может негативно повлиять на психическое здоровье пользователей. На самом деле, согласно La Times, “Генеральные прокуроны штата начали общенациональное расследование Tiktok и его возможное вредное влияние на молодых пользователей’ Психическое здоровье, расширение государственного изучения популярной видео платформы.” Те, кто борется за ограничение Тикток, утверждают, что приложение вызывает проблемы с психическим путем для тех, кто просматривает приложение. Зрители часто сравнивают себя с фильтрацией людей в приложении. Фильтры используются для создания костей с высокой проверкой, гладкой кожи и многого другого. Это сравнение заставляет многих пользователей чувствовать себя неадекватными и может привести к таким проблемам психического здоровья, как депрессия и тревога.

Наблюдение за тиктоком в течение длительного периода снижает ваше внимание. Согласно статье в «Независимом», те, кто использует приложение более 90 минут, могут со временем сузить их коллективное внимание. Стало настолько плохо, что Tiktok реализовал оповещения, которые уведомляют как пользователя, когда они слишком долго прокручивали. В сообщении говорится, “останавливаться; ты’все слишком долго прокручиваю.”

Кроме того, Tiktok также оказывает чрезвычайно опасное влияние на подростков. Одним из примеров является “Коварная лизания” Тенденция, где студенты снимают себя, уничтожая или нанося вред имуществу в конце 2021 года. Эта тенденция вызвала тысячи долларов ущерба для школьных округов. За этой тенденцией последовали другие тревожные тенденции, в том числе вызов дверей, потирание под языком тренда и поддельный пирсинг языка, которые имеют последствия.

Тикток отрицательный; это повреждает ваше психическое здоровье и рискованно и вредно. Общество слишком долго имеет дело с ненужными последствиями тиктока, пришло время прекратить прокручивать.