E EPA wymaga publicznych systemów wodnych do testowania wody?
EPA wymaga publicznych systemów wodnych, aby regularnie testować wodę, aby zapewnić, że spełnia wymagane standardy bezpieczeństwa i jakości. Częstotliwość testowania zależy od monitorowanych przez określone zanieczyszczenia, ale ogólnie systemy wodne są wymagane do regularnego testowania różnych zanieczyszczeń.
Co powinienem zrobić, jeśli podejrzewam, że moja woda pitna jest zanieczyszczona?
Jeśli podejrzewasz, że Twoja woda pitna jest zanieczyszczona, powinieneś natychmiast skontaktować. Mogą udzielić wskazówek dotyczących testowania wody i kroków, które należy podjąć, jeśli zostanie znalezione zanieczyszczenie. Zawsze lepiej jest być ostrożnym i niezwłocznie rozwiązać wszelkie obawy dotyczące jakości wody.
Czy filtry wody mogą całkowicie usunąć wszystkie zanieczyszczenia?
Żaden filtr wody nie może całkowicie usunąć wszystkich zanieczyszczeń. Różne rodzaje filtrów mają różne możliwości usuwania określonych zanieczyszczeń. Ważne jest, aby wybrać filtr certyfikowany w celu usunięcia zanieczyszczeń obaw w twojej wodzie. Ponadto konieczne są regularne konserwacja i wymiana naboje filtrów, aby zapewnić dalszą skuteczność.
Czy istnieją jakieś naturalne sposoby na poprawę jakości wody pitnej?
Istnieją pewne naturalne metody, które mogą pomóc poprawić jakość wody pitnej. Na przykład stosowanie filtrów węglowych lub filtrów ceramicznych może pomóc w usunięciu niektórych zanieczyszczeń. Gomowa woda może zabić wiele rodzajów bakterii i pasożytów. Należy jednak zauważyć, że metody naturalne mogą nie być tak skuteczne jak wyspecjalizowane systemy uzdatniania wody w usuwaniu określonych zanieczyszczeń.
Jakie są popularne choroby przenoszone przez wodę?
Niektóre powszechne choroby przenoszone przez wodę obejmują cholerę, gorączkę tyfoidalną, czerwonkę, zapalenie wątroby typu A i Giardiasis. Choroby te są spowodowane mikroorganizmami, takimi jak bakterie, wirusy i pasożyty, które mogą zanieczyścić źródła wody pitnej. Właściwe obróbka wody i dezynfekcja może pomóc w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się tych chorób.
Jest woda butelkowana bezpieczniejsza niż woda z kranu?
Woda butelkowana jest regulowana przez FDA, podczas gdy woda z kranu jest regulowana przez EPA. Oba mają standardy w celu zapewnienia bezpieczeństwa. W Stanach Zjednoczonych woda z kranu jest ogólnie uważana za bezpieczny do picia, a publiczne systemy wodne są zobowiązane do przestrzegania ścisłych przepisów. Jednak niektóre osoby mogą preferować wodę butelkowaną z różnych powodów, takich jak preferencje smakowe lub wygoda.
Czy jakość wody może różnić się w jednej lokalizacji?
Tak, jakość wody może się różnić w jednej lokalizacji. Czynniki takie jak źródło wody, metody uzdatniania i systemy dystrybucji mogą wpływać na jakość wody dostarczanej na różne obszary. Możliwe jest, że jedna dzielnica będzie miała różne cechy jakości wody w porównaniu z inną dzielnicą w tej samej lokalizacji.
Co mogą zrobić jednostki, aby chronić ich źródła wody pitnej?
Osoby mogą podjąć kilka kroków, aby chronić źródła wody pitnej. Obejmują one:
- Właściwie pozbywając się chemikaliów domowych i odpadów niebezpiecznych
- Nie spłukiwanie leków w toalecie
- Oszczędzanie wody
- Korzystanie z przyjaznych dla środowiska praktyk opieki nad trawnikami
- Wspieranie zasad i inicjatyw promujących czystą wodę
Co powinienem zrobić, jeśli moja studnia woda pozytywnie sprawdza się w bakteriach?
Jeśli Twoja studnia woda testuje pozytywne na bakterie, ważne jest, aby podjąć natychmiastowe działania, aby zapewnić bezpieczeństwo wody pitnej. Może to obejmować dezynfekcję studni, naprawę wszelkich problemów z systemem studzienki i ponowne uzupełnienie wody w celu sprawdzenia, czy można bezpiecznie pić. Konsultowanie z profesjonalnym wykonawcą studni lub lokalnym działem zdrowia może dostarczyć wskazówek na temat odpowiednich kroków do podjęcia.
Czy można bezpiecznie pić wodę ze źródeł zewnętrznych, takich jak jeziora lub strumienie?
Picie wody ze źródeł zewnętrznych, takich jak jeziora lub strumienie, mogą stanowić ryzyko. Te źródła wody mogą być zanieczyszczone bakteriami, pasożytami lub innymi zanieczyszczeniami. Ważne jest, aby odpowiednio leczyć lub oczyścić wodę przed jej spożywaniem. Gotowanie, za pomocą filtrów wody lub za pomocą tabletek oczyszczania wody to kilka sposobów na bezpieczne miejsce do picia wody na zewnątrz.
Jakie są oznaki zanieczyszczeń w wodzie pitnej?
Oznaki zanieczyszczeń w wodzie pitnej mogą się różnić w zależności od konkretnego zanieczyszczenia. Jednak niektóre typowe oznaki zanieczyszczenia wody obejmują:
- Zapach lub niezwykły smak
- Odbarwienie
- Obecność osadów lub cząstek
- Zachmurzenie
- Pieniący się lub bulgotanie
- Niewyjaśnione problemy zdrowotne lub choroby
Czy uzdatnianie wody mogą usunąć wszystkie zanieczyszczenia?
Rośliny oczyszczalni wody mogą usunąć wiele zanieczyszczeń poprzez różne procesy uzdatniania. Należy jednak zauważyć, że żaden proces leczenia nie może całkowicie usunąć wszystkich zanieczyszczeń. Różne metody leczenia są skuteczne w stosunku do niektórych rodzajów zanieczyszczeń, ale nie wszystkie. Dlatego konieczne jest posiadanie wielu barier, w tym ochrona źródła i regularne monitorowanie, aby zapewnić bezpieczną wodę pitną.
Czy istnieją jakiekolwiek długoterminowe skutki zdrowotne z picia zanieczyszczonej wody?
Długoterminowe skutki zdrowotne z picia zanieczyszczonej wody mogą wystąpić w zależności od konkretnych zanieczyszczeń oraz czasu trwania i poziomu narażenia. Niektóre zanieczyszczenia, takie jak metale ciężkie lub niektóre chemikalia, zostały powiązane z różnymi problemami zdrowotnymi, gdy są spożywane przez dłuższy czas. Ważne jest, aby niezwłocznie rozwiązać problemy związane z zanieczyszczeniem wody, aby zminimalizować potencjalne zagrożenia dla zdrowia.
Zadowolony z wody pitnej
W 2020 r. 5.8 miliardów osób korzystało z usług bezpiecznie zarządzanych usługami do picia-to znaczy wykorzystali ulepszone źródła wody znajdujące się na pomieszczeniach, dostępne w razie potrzeby, i wolne od zanieczyszczenia. Pozostałe 2 miliardy ludzi bez bezpiecznie zarządzanych usług w 2020 r. Obejmowało:
Woda pitna często zadawana pytań (FAQ)
Stany Zjednoczone mają jeden z najbezpieczniejszych i najbardziej niezawodnych systemów wody pitnej na świecie. Każdego roku miliony ludzi mieszkających w Stanach Zjednoczonych otrzymują wodę z kranu z publicznego systemu wodnego.
Woda pitna dostarczana do naszych domów pochodzi z wód powierzchniowych lub źródeł wód gruntowych. Wody powierzchniowe zbiera się w strumieniach, rzekach, jeziorach i zbiornikach. Woda gruntowa to woda znajdująca się pod ziemią, gdzie zbiera się w porach i przestrzeniach w skałach i w podziemnych warstwie wodonośnej. Dostajemy wodę gruntową, wiercąc studnie i pompując je na powierzchnię.
Woda przesuwa się do kranu ze źródła wody powierzchniowej lub wód gruntowych przez lokalne narzędzia wodne lub przez poszczególne systemy wodne, takie jak studnia prywatna.
Prywatna studnia wykorzystuje wodę gruntową jako źródło wody. Właściciele prywatnych studni i innych indywidualnych systemów wodnych są odpowiedzialni za zapewnienie bezpieczeństwa ich wody przed zanieczyszczeniami.
Publiczne systemy wodne
Jakość wody
Jak jest regulowana moja woda pitna?
Wszystkie publiczne systemy wodne w Stanach Zjednoczonych są zobowiązane do przestrzegania standardów i przepisów określonych przez U. S. Agencja Ochrony Środowiska (EPA). Przepisy EPA, które chronią publiczne systemy wodne, nie mają zastosowania do prywatnych studni lub innych poszczególnych systemów wodnych. Właściciele prywatnych studni są odpowiedzialni za zapewnienie, że ich woda jest bezpieczna przed zanieczyszczeniami.
Jaki rodzaj problemów zdrowotnych może być powiązany z jakością wody?
Zanieczyszczenia w naszej wodzie mogą prowadzić do problemów zdrowotnych, w tym choroby przewodu pokarmowego, problemów reprodukcyjnych i zaburzeń neurologicznych. Niemowlęta, małe dzieci, kobiety w ciąży, osoby starsze i osoby ze osłabionym układem odpornościowym mogą być bardziej narażone na chorobę po wypiciu zanieczyszczonej wody. Na przykład podwyższony poziom ołowiu może powodować poważne problemy zdrowotne, szczególnie u kobiet w ciąży i małych dzieci. Prawo federalne wymaga, aby systemy zmniejszały pewne zanieczyszczenia do ustalania poziomów w celu ochrony zdrowia ludzkiego.
Skąd mam wiedzieć, że woda w moim domu jest bezpieczna do picia?
EPA jest odpowiedzialna za upewnienie się, że publiczne dostawy wody w Stanach Zjednoczonych są bezpieczne. W 1974 r. Kongres uchwalił ustawę o bezpiecznej wodzie pitnej . To prawo starało się chronić naród’Publiczne zaopatrzenie w wodę pitną, dając uprawnienia EPA do ustalenia standardów jakości wody pitnej i nadzorowania stanów, miejscowości i dostawców wody, którzy wdrażają te standardy. W 1986 i 1996 r. Prawo zostało zmienione w celu ochrony wody pitnej i jej źródeł, w tym rzek, jezior, zbiorników, źródeł.
Jak zarazki i chemikalia dostają się do mojej wody pitnej?
Może istnieć wiele źródeł zanieczyszczenia naszych systemów wodnych. Najczęstsze źródła zanieczyszczeń obejmują:
- Naturalnie występujące chemikalia i minerały (e.G., arsen, radon, uran)
- Lokalne praktyki użytkowania gruntów (e.G., nawozy, pestycydy, zwierzęta gospodarskie, skoncentrowane operacje żywieniowe)
- Proces produkcji
- Przelew kanalizacji
- Nieprawidłowe działanie systemów oczyszczania ścieków (e.G., pobliskie systemy septyczne)
EPA reguluje wiele zanieczyszczeń, które stanowią znane zagrożenia dla zdrowia ludzi. EPA zapewnia, że woda spełnia określone standardy, więc możesz mieć pewność, że wysoki poziom zanieczyszczeń nie ma w wodzie.
Jak odfiltrować wodę w moim domu, jeśli martwię się o jakość wody?
Różne filtry wody mają różne funkcje. Niektóre mogą poprawić smak wody, podczas gdy inne mogą usuwać szkodliwe chemikalia lub zarazki. Odwiedź CDC’S Strona filtra, aby dowiedzieć się więcej o domowych filtrach wody.
Jak usunąć pasożyt Cryptosporidium z mojej wody pitnej?
Pasożyt Cryptosporidium może przetrwać długo, nawet po traktowaniu wody chlorem lub jodem. Cryptosporidium można usunąć z wody, filtrując przez filtr odwrotnej osmozy, “Absolutny jeden mikron” filtr lub filtr certyfikowany do usunięcia Cryptosporidium w ramach NSF International Standard #53 “Usuwanie torbieli” Lub “redukcja torbieli.” Filtrowanie nie usuwa bakterii i wirusów. Ultrafioletowe światło obróbki wody nie jest skuteczne przeciwko Cryptosporidium Na normalnie używanych poziomach.
Jak mogę się dowiedzieć, czy nastąpiło naruszenie w naszym publicznym standardzie wodnym?
Gdy standardy jakości wody nie zostały spełnione, Twój publiczny system wodny musi powiadomić i powiadomić klientów, jeśli istnieje ryzyko dla ich zdrowia. Twój roczny raport o ufności konsumentów (CCR) to kolejny sposób na dowiedzieć się o jakości wody w Twojej okolicy i znalezienie informacji dotyczących zanieczyszczeń, możliwych skutków zdrowotnych i wody’źródło.
Testowanie wody
Z kim muszę się skontaktować, aby dowiedzieć się więcej o jakości wody w mojej okolicy?
Każdy dostawca wody w społeczności musi dostarczyć swoim klientom raport roczny, znany jako raport o zaufaniu konsumentów (CCR). Raport zawiera informacje na temat lokalnej jakości wody pitnej, w tym wody’Źródło s, zanieczyszczenia znalezione w wodzie i sposób, w jaki konsumenci mogą zaangażować się w ochronę wody pitnej. Odwiedź EPA’S strona internetowa, aby znaleźć lokalny CCR .
Jak często lokalny publiczny system wodny testuje moją wodę pitną?
Częstotliwość testowania wody pitnej zależy od liczby osób podawanych, rodzaju źródła wody i rodzajów zanieczyszczeń. Niektóre zanieczyszczenia są testowane częściej niż inne, zgodnie z ustawą o bezpiecznej wodzie pitnej . Możesz dowiedzieć się o poziomach regulowanych zanieczyszczeń w traktowanej wodzie przez poprzedni rok kalendarzowy w rocznym raporcie o zaufaniu konsumentów (CCR).
Jakie powszechne zanieczyszczenia są zawarte w tym teście?
EPA ustanawia standardy i przepisy dotyczące obecności i ilości ponad 90 różnych zanieczyszczeń w publicznej wodzie pitnej, w tym mi.coli, Salmonella, I Cryptosporidium gatunek. Odwiedź EPA’S Picie Water Contuminant List i strona internetowa ustalenia regulacyjnego, aby uzyskać więcej informacji.
Co powinienem zrobić, jeśli chcę przetestować wodę domową?
Stany Zjednoczone mają jedno z najbezpieczniejszych publicznych zasobów wody na świecie. Jeśli jednak martwisz się o zanieczyszczenia w domu’S system wodny, skontaktuj się z urzędnikiem ds. Certyfikacji wody pitnej, aby uzyskać listę certyfikowanych laboratoriów w Twoim stanie . W zależności od liczby zanieczyszczeń, na które chcesz przetestować, koszt testu wody może wynosić od 15 do setek dolarów. Odwiedź EPA’S BEZPIECZNE Informacje o wodzie pitnej, jeśli masz pytania dotyczące metod testowania.
Z kim powinienem się skontaktować, jeśli moja woda ma zabawny zapach, smak lub wygląd?
Zmiana twojej wody’Smak, kolor lub zapach niekoniecznie jest problemem zdrowotnym. Czasami jednak zmiana może być oznaką problemów. Jeśli zauważysz zmianę wody, zadzwoń do firmy publicznej systemu wodnego.
Jeśli chcesz przetestować wodę, Twój lokalny dział zdrowia powinien pomóc w wyjaśnieniu wszelkich testów potrzebnych do różnych zanieczyszczeń. Jeśli Twój lokalny dział zdrowia nie jest w stanie pomóc, skontaktuj się z laboratorium z certyfikatem państwowym, aby przeprowadzić test. Aby znaleźć certyfikowane laboratorium państwowe w Twojej okolicy, zadzwoń na infolinię bezpiecznej wody pitnej pod numer (800) 426-4791 lub odwiedź listę certyfikowanych laboratoriów wody pitnej.
Dorady wodne
Jak dowiedzieć się, czy w mojej społeczności jest doradztwo o wodzie, czy inna doradca wodna?
Twój publiczny system wodny jest odpowiedzialny za powiadomienie mieszkańców, jeśli jakość wody nie spełnia standardów EPA lub stanu, lub jeśli wystąpi awaria chorób przenoszonych przez wodę. EPA ustanawia wytyczne, kiedy mieszkańcy muszą zostać powiadomieni w zależności od powagi zdarzenia zanieczyszczenia. Powinieneś zostać powiadomiony przez media, takie jak telewizja lub radio, poczta lub inne kanały komunikacji. Istnieją trzy poziomy publicznego powiadomienia:
- Poziom 1 dotyczy najpoważniejszych i ostrych zdarzeń zanieczyszczenia. Powiadomienie musi być nadawane przez lokalne media w ciągu 24 godzin.
- Poziom 2 pozwala na 30-dniowe powiadomienie.
- Tier 3 zawiera powiadomienie za pośrednictwem rocznego sprawozdania o zaufaniu konsumentów (CCR).
Jeśli w mojej społeczności jest doradztwo o wodzie, jak dezynfekować moją wodę pitną?
Aby dezynfekować wodę pitną podczas doradztwa związanego z wodą, powinieneś zagotować wodę przy wrzeeniu przez co najmniej 1 minutę (na wysokości powyżej 6500 stóp, gotuj wodę przez 3 minuty). Ugotowanie wody przez co najmniej 1 minutę przy toczącym się gotowaniu zabije wszystkie szkodliwe bakterie, pasożyty i wirusy z wody pitnej. Możesz także leczyć małe objętości wody pitnej za pomocą chemicznego środka dezynfekującego, takiego jak bezzapachowy wybielacz chloru lub za pomocą filtra wody. Odwiedź CDC’s Stwórz bezpieczną stronę wodą, aby uzyskać więcej informacji.
Prywatne studnie
Jakie są główne rodzaje studni wód gruntowych?
Według EPA istnieją trzy podstawowe rodzaje prywatnych studni do picia: wykopane, wiercone i napędzane. Właściwa studnia budowa i dalsza konserwacja mają kluczowe znaczenie dla bezpieczeństwa zaopatrzenia w wodę. Ważne jest, aby wiedzieć, jaki rodzaj dobrze masz. Rodzaj studni wpływa na to, jak prawdopodobne jest, że Twoja woda zostanie zanieczyszczona i jakie procedury konserwacji powinieneś przestrzegać. Możesz być w stanie określić rodzaj studni, patrząc na zewnętrzną obudowę i osłonę studni.
Jako prywatny właściciel studni powinienem przetestować?
Tak, jako właściciel prywatny, jesteś odpowiedzialny za przetestowanie studni, aby upewnić się, że woda jest bezpieczna do picia. EPA jest odpowiedzialna za upewnienie się, że publiczne zaopatrzenie w wodę w Stanach Zjednoczonych jest bezpieczne. Jednak EPA nie monitoruje ani nie traktuje prywatnej wody pitnej. Aby uzyskać informacje na temat testowania wody studni, odwiedź wodę pitną’S Strona testowa dobrze.
Jakie zarazki i chemikalia powinienem przetestować w studni?
Kilka wskaźników jakości wody (WQI) i zanieczyszczeń, które należy przetestować w wodzie, wymieniono poniżej. Test WQI to test, który mierzy obecność i ilość niektórych zarazków w wodzie. W większości przypadków WQI nie powodują choroby; Są one jednak łatwe do przetestowania, a ich obecność może wskazywać na obecność ścieków i innych zarazków wywołujących choroby z odchodów ludzi i/lub zwierząt (kupa). Aby uzyskać więcej informacji na temat tych zanieczyszczeń i WQI, zobacz wodę pitną’S Strona testowa dobrze.
Wskaźniki jakości wody:
- Całkowita grupa coli
- Kaliliform z kału / Escherichia coli (e. coli)
- Ph
Zanieczyszczenia:
- Azotan
- Lotne związki organiczne (LZO)
Inne zarazki lub szkodliwe chemikalia, na które powinieneś przetestować, będą zależeć od tego, gdzie Twoja studnia znajduje się na twojej nieruchomości, w której stwierdzasz, w którym mieszkasz, i czy mieszkasz w obszarze miejskim czy wiejskim. Testy te mogą obejmować testowanie ołowiu, arsenu, rtęci, radu, atrazyny i innych pestycydów. Powinieneś skontaktować się z lokalnym działem zdrowia lub środowiska, aby dowiedzieć się, czy którekolwiek z tych zanieczyszczeń stanowi problem w twoim regionie.
Pamiętaj, że jeśli wyniki testu mówią, że w wodzie są zarazki lub chemikalia, powinieneś skontaktować się z lokalnym działem zdrowia lub środowiska w celu uzyskania pomocy w interpretacji testu, poprosić o to, jak odpowiedzieć na zanieczyszczenie i częściej testować wodę.
Kiedy powinienem przetestować?
Powinieneś przetestować dobrze raz w roku pod kątem całkowitej bakterii coli, azotanów, całkowitej rozpuszczonej substancji stałych i poziomów pH. Jeśli podejrzewasz inne zanieczyszczenia, powinieneś również przetestować te. Jednak najpierw spędzaj czas na identyfikowaniu potencjalnych problemów, ponieważ testy te mogą być drogie. Powinieneś również przetestować dobrze, jeśli:
- W Twojej okolicy są znane problemy z wodą studni.
- Miałeś problemy w pobliżu swojej studni (e.G., powodzie, zakłócenia gruntów i pobliskie miejsca usuwania odpadów).
- Wymieniasz lub naprawiasz dowolną część systemu studni.
- Zauważasz zmianę jakości wody (e.G., smak, kolor, zapach).
Kto powinien przetestować moją studnię?
Stanowe i lokalne działy zdrowotne lub środowiskowe często testują azotany, całkowitą coli, coli z grupy coli, lotne związki organiczne i pH. Departamenty zdrowia lub środowiska lub rządy powiatowe powinny również mieć listę certyfikowanych (licencjonowanych) laboratoriów w Twojej okolicy, która testuje różne wskaźniki jakości wody (WQI) i zanieczyszczeń. Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź EPA’Strony s poniżej lub skontaktuj się z lokalnym działem zdrowia:
- Programy prywatny do picia wody w Twoim stanie
- Certyfikowane laboratoria wody pitnej
Moja studnia woda ma zabawny zapach lub smak; Powinienem martwić się o zachorowanie?
Za każdym razem, gdy zauważysz znaczącą zmianę jakości wody, powinieneś ją przetestować. Zmiana twojej wody’Smak, kolor lub zapach niekoniecznie jest problemem zdrowotnym. Czasami jednak zmiany mogą być oznaką problemów.
Jak zarazki i chemikalia dostają się do mojej studni?
Prywatna studnia wykorzystuje wodę gruntową jako źródło wody. Istnieje wiele źródeł zanieczyszczenia wód gruntowych. Niektóre z najczęstszych źródeł zanieczyszczeń obejmują:
- Naturalnie występujące chemikalia i minerały (e.G., arsen, radon, uran)
- Lokalne praktyki użytkowania gruntów (e.G., nawozy, pestycydy, zwierzęta gospodarskie, operacje karmienia zwierząt, zastosowanie biosolidów)
- Proces produkcji
- Przelew kanalizacji
- Nieprawidłowe działanie systemów oczyszczania ścieków (e.G., pobliskie systemy septyczne)
Woda pitna
Bezpieczna i łatwo dostępna woda jest ważna dla zdrowia publicznego, niezależnie od tego, czy jest wykorzystywana do picia, użytku domowego, produkcji żywności czy rekreacyjnej. Ulepszone zaopatrzenie w wodę i urządzenia sanitarne oraz lepsze zarządzanie zasobami wodnymi może zwiększyć kraje’ Wzrost gospodarczy i może znacznie przyczynić się do zmniejszenia ubóstwa.
W 2010 r. Zgromadzenie Ogólne ONZ wyraźnie uznało prawo człowieka do wody i sanitaru. Każdy ma prawo do wystarczającej, ciągłej, bezpiecznej, akceptowalnej, dostępnej fizycznie i niedrogiej wody do użytku osobistego i domowego.
Usługi picia wody
Cel zrównoważonego rozwoju 6.1 wymaga uniwersalnego i sprawiedliwego dostępu do bezpiecznej i niedrogiej wody pitnej. Cel jest śledzony wskaźnikiem “Bezpiecznie zarządzane usługi pitnej wody” – Woda pitna z ulepszonego źródła wody, które znajduje się na terenie, dostępnych w razie potrzeby, i wolna od kału i priorytetowego zanieczyszczenia chemicznego.
W 2020 r. 5.8 miliardów osób korzystało z usług bezpiecznie zarządzanych usługami do picia-to znaczy wykorzystali ulepszone źródła wody znajdujące się na pomieszczeniach, dostępne w razie potrzeby, i wolne od zanieczyszczenia. Pozostałe 2 miliardy ludzi bez bezpiecznie zarządzanych usług w 2020 r. Obejmowało:
- 1.2 miliardy ludzi z podstawowy Usługi, co oznacza ulepszone źródło wody położone w obie strony w obiegu 30 minut;
- 282 miliony ludzi z ograniczony usługi lub ulepszone źródło wody wymagające ponad 30 minut na zbieranie wody;
- 368 milionów ludzi biorących wodę ze studzienki i źródeł niechronionych; I
- 122 miliony ludzi zbierających nietraktowaną wodę powierzchniową z jezior, stawów, rzek i strumieni.
Ostre nierówności geograficzne, społeczno-kulturowe i ekonomiczne utrzymują się nie tylko między obszarami wiejskimi i miejskimi, ale także w miastach, w których ludzie mieszkający w osadach o niskich dochodach, nieformalnych lub nielegalnych mają mniej dostępu do ulepszonych źródeł wody pitnej niż inni mieszkańcy.
Woda i zdrowie
Zanieczyszczona woda i złe sanitacje są powiązane z przenoszeniem chorób, takich jak cholera, biegunka, czerwonka, zapalenie wątroby typu A, dur brzuszny i polio. Nieobecne, nieodpowiednie lub niewłaściwie zarządzane usługi wodne i sanitarne narażają osoby na zagrożenia dla zdrowia, które można zapobiec. Dotyczy to w szczególności w placówkach opieki zdrowotnej, w których zarówno pacjenci, jak i personel są narażone na dodatkowe ryzyko zakażenia i chorób, gdy brakuje usług woda, sanitarna i higiena. Na całym świecie 15% pacjentów rozwija infekcję podczas pobytu w szpitalu, przy czym odsetek znacznie większy w krajach o niskich dochodach.
Niewystarczające zarządzanie ściekami miejskimi, przemysłowymi i rolnymi oznacza, że woda pitna setek milionów ludzi jest niebezpiecznie zanieczyszczona lub zanieczyszczona chemicznie. Naturalna obecność chemikaliów, szczególnie w wodach gruntowych, może również mieć znaczenie zdrowotne, w tym arsen i fluorek, podczas gdy inne chemikalia, takie jak ołów, mogą być podwyższone w wodzie pitnej w wyniku wymywania składników zaopatrzenia w wodę w kontakcie z wodą pitną.
Szacuje się, że około 829 000 osób umiera z powodu biegunki w wyniku niebezpiecznej wody pitnej, sanitarnej i higieny rąk. Jednak biegunka można w dużej mierze zapobiec, a zgonów 297 000 dzieci w wieku poniżej 5 lat można było uniknąć każdego roku. Tam, gdzie woda nie jest łatwo dostępna, ludzie mogą zdecydować, że mycie rąk nie jest priorytetem, co zwiększa prawdopodobieństwo biegunki i innych chorób.
Biegunka jest najczęściej znaną chorobą związaną z zanieczyszczoną żywnością i wodą, ale istnieją inne zagrożenia. W 2017 r. Ponad 220 milionów osób wymagało leczenia zapobiegawczego schistosomatozy – ostrej i przewlekłej choroby spowodowanej pasożytniczymi robakami zakontraktowanymi przez narażenie na zainfekowaną wodę.
W wielu częściach świata owady, które żyją lub rozmnażają się w wodzie, przenoszą i przenoszą choroby, takie jak gorączka denga. Niektóre z tych owadów, znane jako wektory, rozmnażają się w czystej, a nie brudnej wodzie, a pojemniki na wodę pitną domową mogą służyć jako tereny hodowlane. Prosta interwencja pokrycia pojemników do przechowywania wody może zmniejszyć hodowlę wektorów, a także może zmniejszyć zanieczyszczenie wody na poziomie gospodarstwa domowego.
Skutki ekonomiczne i społeczne
Kiedy woda pochodzi z ulepszonych i bardziej dostępnych źródeł, ludzie spędzają mniej czasu i wysiłku fizycznie ją zbierając, co oznacza, że mogą być produktywne na inne sposoby. Może to również spowodować większe bezpieczeństwo osobiste i zmniejszenie zaburzeń mięśniowo -szkieletowych poprzez zmniejszenie potrzeby odbywania długich lub ryzykownych podróży do zbierania i przenoszenia wody. Lepsze źródła wody oznaczają również mniejsze wydatki na zdrowie, ponieważ ludzie rzadziej zachorują i ponoszą koszty medyczne i są w stanie pozostać produktywne ekonomicznie.
Z dziećmi szczególnie zagrożonymi chorobami związanymi z wodą, dostęp do ulepszonych źródeł wody może powodować lepsze zdrowie, a zatem lepszą frekwencję w szkole, z pozytywnymi długoterminowymi konsekwencjami dla ich życia.
Wyzwania
Historyczne wskaźniki postępów musiałyby podwoić świat, aby osiągnąć uniwersalny zasięg podstawowych usług wody pitnej do 2030 r. Aby osiągnąć Universal Safe Managed Services, stawki musiałyby czterokrotnie. Zmiany klimatu, zwiększenie niedoboru wody, wzrost liczby ludności, zmiany demograficzne i urbanizacja już stanowią wyzwania dla systemów zaopatrzenia w wodę. Ponad 2 miliardy ludzi żyje w krajach strzępionych wodą, które powinny zostać zaostrzone w niektórych regionach w wyniku zmian klimatu i wzrostu populacji. Ponowne wykorzystanie ścieków w celu odzyskania wody, składników odżywczych lub energii staje się ważną strategią. Coraz częściej kraje stosują ścieki do nawadniania; W krajach rozwijających się stanowi 7% nawadnianych ziemi. Podczas gdy ta praktyka, jeśli wykonana jest niewłaściwie stanowi zagrożenia dla zdrowia, bezpieczne zarządzanie ściekami może przynieść wiele korzyści, w tym zwiększoną produkcję żywności.
Opcje źródeł wody wykorzystywane do picia wody i nawadniania będą nadal ewoluować, wraz z rosnącym poleganiem na wodzie gruntowe i alternatywne źródła, w tym ścieki. Zmiany klimatu doprowadzą do większych wahań zebranej wody deszczowej. Zarządzanie wszystkimi zasobami wodnymi będzie musiało zostać ulepszone, aby zapewnić zapewnienie i jakość.
Kto jest odpowiedzią
Jako międzynarodowy organ ds. Zdrowia publicznego i jakości wody, który prowadzi globalne wysiłki w celu zapobiegania chorobom związanym z wodą, doradzając rządom w rozwoju celów i przepisów dotyczących zdrowia.
Który produkuje serię wytycznych dotyczących jakości wody, w tym na temat wody do picia, bezpiecznego wykorzystania ścieków i jakości wody rekreacyjnej. Wytyczne dotyczące jakości wody opierają się na zarządzaniu ryzykiem, a od 2004 roku Wytyczne dotyczące jakości picia wody Promuj ramy dla bezpiecznej wody do picia. Ramy zaleca ustanowienie celów zdrowotnych, opracowywanie i wdrożenie planów bezpieczeństwa wody przez dostawców wody w celu najskuteczniejszego identyfikowania i zarządzania ryzykiem z ciąży do konsumentów oraz niezależnego nadzoru, aby zapewnić, że plany bezpieczeństwa wody są skuteczne i osiągnięte cele zdrowotne są skuteczne i osiągnięte cele zdrowotne.
Wytyczne dotyczące wody pitnej są poparte publikacjami podstawowymi, które stanowią podstawę techniczną dla zaleceń wytycznych. Który wspiera również kraje w celu wdrożenia wytycznych dotyczących jakości wody pitnej poprzez opracowanie praktycznych materiałów wytycznych i zapewnienia bezpośredniego wsparcia kraju. Obejmuje to opracowanie lokalnie istotnych przepisów dotyczących jakości wody pitnej dostosowanej do zasad w wytycznych, opracowywaniu, wdrażaniu i kontroli planów bezpieczeństwa wody oraz wzmocnienie praktyk nadzoru.
- Wytyczne dotyczące jakości picia wody
- Zasoby planu bezpieczeństwa wody
- Opracowanie przepisów i standardów jakości picia wody
- Wspieranie publikacji do wytycznych dotyczących jakości picia wody
Od 2014 r., Który testuje produkty do leczenia wody w gospodarstwach domowych przeciwko kryteriom wydajności opartym na zdrowiu w ramach międzynarodowego programu WHO w celu oceny technologii leczenia wody domowej. Celem programu jest zapewnienie, aby produkty chronią użytkowników przed patogenami, które powodują chorobę biegunkową oraz wzmocnić mechanizmy polityki, regulacyjne i monitorujące na szczeblu krajowym w celu wsparcia odpowiedniego ukierunkowania oraz spójnego i prawidłowego stosowania takich produktów.
Który ściśle współpracuje z UNICEF w wielu obszarach dotyczących wody i zdrowia, w tym w zakresie wody, sanitarii i higieny w placówkach opieki zdrowotnej. W 2015 r. Obie agencje wspólnie opracowały Fit Wash (woda i urządzenie sanitarne dla ulepszania placówek zdrowia), dostosowanie podejścia do planu bezpieczeństwa wody. Wash Fit ma na celu prowadzenie małych, podstawowej opieki zdrowotnej w warunkach o niskim i średnim dochodzie poprzez ciągły cykl poprawy poprzez oceny, priorytetyzację ryzyka i definicję konkretnych, ukierunkowanych działań. Raport z 2019 r. Opisuje praktyczne kroki, które kraje mogą podjąć w celu poprawy wody, sanitarnej i higieny w placówkach opieki zdrowotnej.
- Arkusz informacyjny o sanitarach
- Wytyczne dotyczące jakości picia wody
- WHO/UNICEF Wspólne monitorowanie zaopatrzenia w wodę i sanitar
- Choroby związane z wodą
- Glaas
- Zakończenie zgonów, które można zapobiec od biegunki i zapalenia płuc do 2025 r
- Raport: Progress on Picie Water, Sanitation and Higiene
FAQ w wodzie pitnej często zadawane pytania
Woda pitna może pochodzić z różnych zasobów. Po pierwsze, można go pompować z ziemi przez studnie. Ta woda gruntowa jest niż oczyszczona, aby nie zawierały więcej zanieczyszczeń i nadaje się do picia. Wody pitnej można również przygotować bezpośrednio z zasobów wodnych, takich jak rzeki, jeziora i strumienie. Zwykle woda powierzchniowa musi przejść o wiele więcej kroków oczyszczania niż wód gruntowych, aby dostosować się do picia. Przygotowanie wody pitnej z wód powierzchniowych jest z tego powodu znacznie droższe. Wciąż 66% wszystkich ludzi jest obsługiwanych przez system wodny, który wykorzystuje wód powierzchniową.
Część naszej wody pitnej jest pompowana z ziemi, zwykle pod wydmami. W wodzie w piasku można również infiltrować. Gdy zatopi się w ziemi przez wydmy, jest naturalnie oczyszczany. Kosztuje to znacznie mniej pieniędzy niż oczyszczanie wód powierzchniowych. Część naszej wody pitnej pochodzi z wody wydmowej.
Jak oczyszcza się woda pitna?
Oczyszczanie wody, aby była odpowiednia do picia, przypomina oczyszczanie ścieków. Na obszarach zależnych od wód powierzchniowych jest zwykle przechowywana w zbiorniku przez kilka dni, aby poprawić przejrzystość i smak, pozwalając, aby więcej tlenu z powietrza rozpuścił. Woda jest następnie pompowana do zakładu oczyszczania przez rurociągi, gdzie jest traktowana, aby spełnić standardy leczenia rządowego. Zwykle woda przepływa najpierw przez filtry piasku, a czasem przez węgiel aktywowany, zanim zostanie zdezynfekowany. Dezynfekcja może być wykonywana przez bakterie lub przez dodanie substancji w celu usunięcia zanieczyszczeń z wody. Liczba podejmowanych etapów oczyszczania zależy od jakości wody, która wchodzi do zakładu oczyszczania. Na obszarach o bardzo czystym źródłach wód gruntowych potrzebne jest niewielkie obróbkę.
Więcej informacji na temat procesu przygotowywania wody pitnej jest już dostępne
Jakie niebezpieczeństwa mogą być w wodzie pitnej?
Istnieje kilka problemów, które mogą zagrozić jakości wody pitnej. Wiele z tych problemów podsumowano tutaj.
Ktoś może wykryć bakterie coli w wodzie pitnej. Bakterie coli są grupą mikrorganizmów, które zwykle znajdują się w przewodzie pokarmowym ludzi i innych zwierząt z ciepłokrwistością oraz w wodzie powierzchniowej. Po wykryciu tych organizmów w wodzie pitnej sugeruje to zanieczyszczenie ze źródła podpowierzchniowego, takiego jak spływ Barnyard. Obecność tych bakterii wskazuje, że mikrorganizmy związane z chorobą, zwane patogenami, mogą wejść do zaopatrzenia w wodę pitną w taki sam sposób, jeśli nie podejmie działań zapobiegawczych. Woda pitna powinna być wolna od coli.
Drożdże i wirusy mogą również zagrażać jakość wody pitnej. Są to zanieczyszczenia drobnoustrojowe, które zwykle występują w wodzie powierzchniowej. Przykładami są Giardia i Cryptosporidium. Giardia to organizm jednopomórowy, który powoduje objawy żołądkowo -jelitowe. Cryptosporidium jest pasożytem, który jest uważany za jedną z najważniejszych przyczyn choroby biegunki u ludzi. U osób z normalnym układem odpornościowym choroba trwa kilka dni, powodując biegunkę, wymioty, skurcze żołądka i gorączkę. Osoby ze osłabionym układem odpornościowym mogą cierpieć z powodu znacznie gorszych objawów, spowodowanych przez Cryptosporidium, takich jak choroby podobne do cholery.
Azotan w wodzie pitnej może powodować sinicę, zmniejszenie zdolności przenoszenia tlenu krwi. Jest to szczególnie niebezpieczne dla niemowląt poniżej sześciu miesięcy.
Ołów może wejść do zaopatrzenia w wodę, ponieważ wypływa z miedzianych rurociągów. Gdy woda płynie przez rury, niewielkie ilości ołowiu rozpuści. Ołów jest substancją toksyczną, którą można szybko wchłonąć w ludzkich układach, szczególnie tych małych dzieci. Powoduje zatrucie ołowiem.
Legionella to bakteria, która szybko rośnie, gdy woda jest utrzymywana w temperaturze od 30 do 40 stopni przez dłuższy czas. Ta bakteria może być wdychana, gdy woda odparowuje, gdy wchodzi do ludzkiego ciała z aerozolami. Bakterie mogą powodować rodzaj kominu, znanego jako gorączka pontiac, ale może również powodować poważniejszą chorobę śmiertelną znaną jako Legionelloza.
Jak chroniony jest jakość wody pitnej?
Wszystkie kraje mają własne standardy prawnej wody pitnej. Przepisują, które substancje mogą znajdować się w wodzie pitnej i jakie są maksymalne ilości tych substancji. Normy nazywane są maksymalnym poziomem zanieczyszczeń. Są one sformułowane dla każdego zanieczyszczenia, które mogą mieć niekorzystny wpływ na zdrowie ludzkie i każda firma, która przygotowuje wodę pitną, musi je podążać. Jeśli woda zostanie oczyszczona, aby nadarzyło się jej do picia, zostanie przetestowana dla wielu niebezpiecznych zanieczyszczeń, aby ustalić obecne stężenia. Następnie można ustalić, ile zanieczyszczeń trzeba usunąć i w razie potrzeby można postępować krokami oczyszczania.
Jest woda butelkowana bezpieczniejsza niż woda z kranu?
Wiele osób martwi się chorobą z powodu wody z kranu z powodu artykułów w wiadomościach i w dokumentach, na przykład o wybuchach Legionella. Mogą albo pić wodę butelkowaną lub instalować drogie systemy oczyszczania wody w wyniku tego. Jednak badania wykazały, że wielu z tych konsumentów jest oszukanych z powodu wydatków wody butelkowanej, aw niektórych przypadkach mogą skończyć w wodzie pitnej, która może uzyskać z kranów. Aby być bezpiecznym, konsumenci, którzy kupują wodę butelkowaną, powinni określić firmę, która dostarcza im wodę, należy do Międzynarodowego Stowarzyszenia Wody Buteltled (IBWA) i przechodzą do wymagań dotyczących testowania wody pitnej. IBWA co roku wysyła inspektorów do swoich firm, aby upewnić się, że roślina produkuje bezpieczną wodę pitną. Ludzie mogą również oszczędzić sobie koszty wody butelkowanej i przetestować wodę z kranu przez lokalne władze zdrowia lub prywatne laboratoria. Jeśli odkryte zostaną jakiekolwiek zanieczyszczenia, mogą kupić jednostkę, która usuwa zanieczyszczenie, ale dla większości gospodarstw domowych nie jest to konieczne, ponieważ ich woda z kranu jest wystarczająco bezpieczna. |
Aby uzyskać terminologię na wodzie, sprawdź nasz glosariusz wody lub wróć do indeksu wody FAQ
Obecnie mamy odpowiedzi na Twoje pytania dotyczące dostępnej (picia) wody – przejdź do naszych konkretnych pytań ilości wody
Sprawdź naszą nową stronę internetową dotyczącą przewodnictwa wody
Skontaktuj się z nami, jeśli masz jakieś inne pytania
Więcej z „wody pitnej”
Zrozumienie minerałów w wodzie kranu – czy są zdrowe?
Davor jest doświadczonym redaktorem, korektorem i pisarzem z szeroką wiedzą na temat SEO i marketingu cyfrowego. Ma ponad dekadę doświadczenia w pracy dla kilku ustalonych firm marketingowych, gdzie zajmował stanowiska seniorskie i zespołowe. Zobacz pełną biografię
Dowiedz się o naszej polityce redakcyjnej
Zaktualizowano 6 kwietnia 2023.
Woda pitna pochodzi z naturalnych źródeł, takich jak jeziora, rzeki i podziemne złoża wody. Ale zanim dotrze do kranu, woda jest przetwarzana w obiekcie oczyszczalniczym, gdzie jest filtrowana, a różne chemikalia są dodawane, aby zapewnić bezpieczeństwo do zużycia. Ważne jest, aby zrozumieć skład minerałów wody pitnej, aby zapewnić, że jest zdrowa. Więc przejdźmy bardziej szczegółowo o zawartości minerałów w wodzie kranu.
Czy woda z kranu zawiera minerały?
Tak, woda z kranu ogólnie zawiera zarówno naturalnie, jak i dodane minerały do wspierania naszego zdrowia. Woda pitna pochodzi z naturalnego pochodzenia, dzięki czemu będzie zawierała wszystkie minerały znalezione w swoim źródle. W rzeczywistości rozważane są niektóre wody z kranu “Twarda woda” Ponieważ ma wyższą zawartość minerałów. Ponadto, w przypadku problemów zdrowotnych i jakościowych, niektóre minerały i chemikalia są dodawane w obiekcie uzdatniania wody. Jednym z minerałów dodanych do wody z kranu jest fluorek, który pomaga wzmocnić zęby i zapobiegać rozkładowi zębów nawet o 25%, zgodnie z CDC .
Zawartość i korzyści minerałów wody z kranu
- Wapń: Zęby, kości, wzrost komórek i produkcja hormonów
- Magnez: Kości, metabolizm i funkcjonowanie mięśni
- Sód: Regulacja ciśnienia krwi i równoważenie płynów ustrojowych
- Miedź: Kości i tkanki łączne, układ odpornościowy i krzepnięcie krwi
Istnieje kilka innych minerałów w śladowych ilościach, w tym potas, fosfor, żelazo, selen, cynk i chrom.
Niezbędne krople mineralne
Są minerałami w wodzie z kranu, które są dla Ciebie dobre?
Tak, minerały znajdujące się w wodzie są zwykle zdrowe i pomagają w podstawowym funkcjonowaniu ludzkiego ciała i ogólne samopoczucie. Nasze ciała nie są w stanie samodzielnie stworzyć tych minerałów, więc woda bogata w składniki odżywcze jest ważną częścią zdrowej diety.
Woda, która jest niska w minerałach, nie będzie tak skuteczna pod względem nawodnienia. Ponadto minerały w wodzie przyczyniają się do ogólnego zdrowia serca, ponieważ są odpowiedzialne za obniżenie ciśnienia krwi i regulację przepływu krwi.
Jednak zawartość wody z kranu nie zależy tylko od jej kontroli źródła i jakości, ale od ogólnego stanu systemu hydraulicznego. Dlatego wielu decyduje się na dodatkowe środki ostrożności i odfiltrować wodę.
» Wyszukiwanie „Jak dodać minerały do wody”? Zobacz Odpowiedz na twoje pytanie tutaj
Czy filtrowana woda z kranu ma minerały?
Nie, nie, ponieważ filtrowanie wody zmniejsza swoją zawartość do ich podstawowej formy, nie tylko usuwając zanieczyszczenia, ale także minerały. Woda pitna, która ma niską zawartość minerałów, jest ogólnie uważana za dobre dla twojego zdrowia, więc kluczowe jest, aby wspomnieć o wodzie po zakończeniu procesu filtracji. Produkty takie jak niezbędne krople mineralne według Wody Mayu mogą sprawić, że woda odżywcza i zdrowa.
Wprzyj życie z powrotem do wody
Mayu Essential Mineral Drops to w 100% naturalny suplement mineralny do filtrowanej wody.
Niezbędne krople mineralne
- Skuta źródło: Zawiera skład mineralny najlepszych naturalnych źródeł.
- Bogaty w składniki odżywcze: Każda kropla zawiera 75 niezbędnych minerałów.
- Wszystko naturalne: Brak dodatkowych konserwantów, smaków, cukrów lub słodzików.
- Ekologiczny: Pozbyć się butelkowanej wody mineralnej i zmniejsz odpady z tworzyw sztucznych.
Niezbędne krople mineralne po wodzie Mayu są wynikiem analizy najlepszych źródeł wodnych znalezionych w naturze. Nie tylko dodaje niezbędne minerały wodne, takie jak magnez, chlorek i sód.
Niezbędne krople mineralne
Czy filtrowanie wody z kranu sprawia, że jest zdrowsza?
Zwykle tak jest, ponieważ oprócz organicznych i dodanych minerałów, pełny skład wody z kranu może zawierać również różne niechciane elementy śladowe.
Herbicydy i azotany stosowane w rolnictwie gromadzą się w glebie i mogą zanieczyszczać źródła wody przez nawadnianie i opady deszczu. Wiadomo również, że chemikalia, takie jak nadchloran, rtęć i różne farmaceutyki, powodują zanieczyszczenie z powodu słabo kontrolowanych zakładów produkcyjnych i niewłaściwego usuwania. Ostatecznie kryzys wodny Flint był spowodowany zanieczyszczeniem ołowiu, ponieważ rury ołowiowe są nadal szeroko stosowane w USA, dlatego wiele obiektów oczyszczania wody dodaje fosforan, aby zapewnić maksymalne bezpieczeństwo.
Dla wielu picie niezapomnianej wody z kranu nie stanowi ryzyka, że są gotowi podjąć. Podejmowanie dodatkowych środków, takich jak filtrowanie oznacza uzyskanie pełnej kontroli zawartości szkła.
» Dowiedz się więcej o Korzyści zdrowotne z filtrowanej wody
Czy usuwasz minerały w wodzie, gotując?
Ogólna odpowiedź brzmi nie. Gomowa woda może pomóc w zabiciu szkodliwych bakterii w wodzie z kranu, ale nawet jeśli woda jest gotowana do ponad 212 stopni Fahrenheita, wygrała’t Zniszcz lub usuń którykolwiek z minerałów.
Jak reineralizować przefiltrowaną wodę
Istnieje wiele sposobów dodawania minerałów do wody, od filtrów wody po bardziej opłacalne rozwiązania, takie jak himalajska sól. Naturalny bilans mineralny wody sprężynowej może być trudny do odtworzenia, dlatego wielu decyduje się na użycie suplementów mineralnych, ułatwiając dokładnie wiedzieć, co dodają do wody.
» Zastanawiałem się, czy cała woda jest taka sama? Dowiadywać się Tutaj
Jak najlepiej wykorzystać wodę z kranu
Woda z kranu jest ogólnie uważana za bezpieczny do picia. Jednak wiele osób woli filtrować wodę, aby usunąć zanieczyszczenia i bakterie, a następnie samodzielnie ją przypominać. Jak wiemy, woda jest źródłem całego życia, a badania na całym świecie zgadzają się, że picie wody o niskiej zawartości minerałów jest szkodliwe dla twojego zdrowia.
Dlatego ważne jest, aby płyn, który utrzymuje cię przy życiu, był nie tylko bezpieczny do picia, ale także w doskonałej równowadze ze wszystkimi składnikami odżywczymi i minerałami, które ma ci zapewnić.