Zoom sprawia, że ​​nienawidzimy naszych twarzy

Czy kiedykolwiek spojrzałeś w dół na swój aparat telefoniczny przez pomyłkę i miałeś przerażający moment horroru?

Nienawidząc twarzy na Zoom to nowy, nienawidzący głosu przez telefon

Renesans z wideokresem wprowadza ludzi do nowego rodzaju niezręczności

Opublikowane w

Przeczytaj 3 min

13 kwietnia 2020

Streszczenie:

1. Spędzanie nadmiernego czasu na Zoom podczas pandemii sprawiło, że ludzie bardzo świadomi ich wygląd.

Jak wielu z nas podczas pandemii, ja’spędzałem zbyt wiele godzin na Zoom. I chociaż zdolność do widzenia innych ludzi jest darem w tym pozbawionym społecznie momencie, ja’Mniej zachwycony muszę cały czas patrzeć na siebie. W ciągu ostatnich kilku miesięcy ja’staj się bardzo świadomym mojego podwójnego podbródka, narażonego uśmiechu i okazjonalnych eyerollów. Czasami ja’M Tak rozproszony moim własnym obrazem, mogę’t Skoncentruj się na czym’s faktycznie trwa.

2. Medium wideo podkreśla problemy z obrazem ciała i samookaleczenie.

Nic dziwnego, że to’S nie tylko ja’S walczy-a samo-krukła odbija. “O wiele więcej ludzi to Google Botox, prace nosowe i chirurgia twarzy,” mówi Heather Widdows, profesor filozofii na University of Birmingham w U.K. i autor Perfect Me: Beauty jako ideał etyczny. “Tego rodzaju dowody sugerują, że my’o wiele więcej paranoików o naszych twarzach.” Może to wydawać się sprzeczne z intuicją; Ponieważ większość z nas faktycznie widzi mniej osób, my’. Ale tam’S coś w filmie jako medium, które wydaje się pogarszać problemy z obrazem ciała.

3. Platformy wideo zmniejszają nas do płaskiego obrazu, zintensyfikując potrzebę samodzielnego monitorowania.

Na platformach wideo Widdows wyjaśnia, stajemy się płaskim obrazem, serią zdjęć, a nie ciałem, które porusza się i uśmiecha i ma obecność w pokoju. Stajemy się naszym własnym awatarem, reprezentacją nas samych. A kiedy to, co widzimy na ekranie’Zmierz się na to, jak naszym zdaniem powinniśmy wyglądać, odczuwamy wstyd i wyczerpanie.

4. Wpatrując się w siebie na wideo, zmusza nas do konfrontacji z naszymi fizycznymi.

Wpatrując się w siebie na wideo, zmusza nas do liczenia się z naszymi fizycznymi, w sposób, którego moglibyśmy uniknąć – zwłaszcza że my’Patrząc na siebie o wiele dłużej niż my’kiedyś. “Dla wielu z nas sposób, w jaki zarządzamy naszymi relacjami z naszymi ciałami, polega na nie być w związku z naszym ciałem,” mówi Sonya Renee Taylor, poeta, aktywistka i autorka Ciało nie jest przeprosinami. “Kiedy stajesz twarzą w twarz z faktycznie koniecznością obecności z ciałem, aby to zobaczyć, wtedy ty’re też widząc wszystkie projekcje i undealt-z wstrząsami, dyskomfortami, osądami i porównańami, które tam leżą.”

5. Problemy związane z wizerunkiem ciała są produktem naszej kultury i norm społecznych.

Problem nie jest’t nasze podwójne podbródki lub ramiona; To’nasze odczucia dotyczące ich i opowieści, które my’powiedziano im o nich, które powodują ból. Kiedy widzimy siebie na Zoom i źle reagujemy, możemy to pomyśleć’s, ponieważ tam’S Coś z nami nie tak. Don’t zmierz. Ale problemy z wizerunkiem ciała są bezpośrednio związane z naszą kulturą.

6. Problemy z wizerunkiem ciała są głęboko zakorzenione i wpływają zarówno na mężczyzn, jak i kobiety.

Większość kobiet tak głęboko zinternalizowała te pomysły, że możemy’T, powiedz im z naszych własnych myśli i przekonań. Coraz więcej ludzi walczy również z problemami z wizerunkiem ciała; Jedna ostatnia ankieta wykazana między 20 a 40 procentami mężczyzn jest niezadowolona z pewnego aspektu ich wyglądu. I możemy’nie naprawić tego rodzaju internalizacji z pozytywnym myśleniem lub afirmacjami. “Musimy naprawdę zająć się tymi rzeczami w prawdziwym świecie, aby je zmienić,” mówi Deb Burgard, terapeuta zaburzeń odżywiania.

7. Problemy z obrazem ciała są powiązane z różnymi formami ucisku.

Taylor zgadza się. “To’s wszystkie połączone,” ona mówi. “Możesz’mów o Fatphobii bez mówienia o białej supremacji, bez mówienia o kapitalizmie, bez mówienia o zdolności i wieku. My’rozmawiać o systemie hierarchii cielesnej, z której wszyscy musimy się oderwać.” Hierarchia ta staje się jeszcze bardziej skomplikowana dla czarnych kobiet i kobiet w kolorze, według Mazella Fuller, współpracownika klinicznego na Uniwersytecie Duke’S Department Psychiatry i współredakcja Leczenie czarnych kobiet z zaburzeniami odżywiania. “To’s zewnętrzne bariery akceptacji,” mówi Fuller. “Tam’Skomplikowana historia czarnych kobiet dewaluowanych, odczłowieczonych, bezdźwięcznych. Problemy z obrazem ciała dla B

Pytania:

1. W jaki sposób spędzanie nadmiernego czasu na Zoom wpłynęło na samoświadomość ludzi?

Spędzanie nadmiernego czasu na Zoom podczas pandemii sprawiło, że ludzie bardzo świadomi ich wygląd. Stają się świadomi podwójnego podbródka, uśmiechu i innych cech fizycznych, które mogą być rozpraszające i utrudniają skupienie się na spotkaniu lub rozmowie pod ręką.

2. Dlaczego więcej osób szuka zabiegów kosmetycznych, takich jak Botox i Nose Jobs?

Według Heather Widdows, profesora filozofii na University of Birmingham, wzrost wyszukiwania zabiegów kosmetyczny. Może to wynikać z podwyższonego samookaleczenia spowodowanego przez platformy wideo, takie jak Zoom.

3. Jaki wpływ ma medium wideo na problemy z obrazem ciała?

Medium wideo podkreśla problemy z obrazem ciała i samookaleczenie. Na platformach wideo ludzie stają się płaskimi obrazami, a nie wielowymiarowymi ciałami. To nasila potrzebę doskonalenia wyglądu i może prowadzić do poczucia wstydu i wyczerpania, gdy postrzegany obraz nie jest zgodny ze standardami społecznymi.

4. Jak wpatrywanie się w siebie na wideo zmusza nas do konfrontacji z naszymi fizycznymi?

Wpatrując się w siebie na wideo, zmusza nas do liczenia się z naszymi fizycznymi. Stanowi nas twarzą w twarz z naszymi ciałami i ujawnia wszelkie niepewność, wstrząsy i osądy, które możemy mieć na temat naszego wyglądu. Może to być niewygodne, zwłaszcza gdy ciągle się widzimy przez dłuższy czas.

5. Jaka jest podstawowa przyczyna problemów z obrazem ciała?

Podstawową przyczyną problemów związanych z wizerunkiem ciała nie są same atrybuty fizyczne, ale uczucia i historie związane z nimi. Społeczeństwo i normy kulturowe dyktują to, co uważa się za piękne lub atrakcyjne, prowadząc osoby do internalizacji tych standardów i poczucia się nieodpowiednie, gdy nie mierzą.

6. Kto ma problemy z obrazem ciała?

Problemy z wizerunkiem ciała dotykają zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Podczas gdy kobiety historycznie koncentrowały się na omawianiu problemów związanych z wizerunkiem ciała, ostatnie ankiety wykazały, że coraz więcej mężczyzn walczy z niezadowoleniem z powodu ich wyglądu.

7. Jak można rozwiązać problemy z obrazem ciała?

Rozwiązanie problemów z obrazem ciała wymaga czegoś więcej niż tylko pozytywnego myślenia lub afirmacji. Wymaga rozwiązania podstawowych czynników kulturowych i systemowych, które przyczyniają się do tych problemów, takich jak fatphobia, biała supremacja, kapitalizm, zdolność i wiek. Wymaga także demontażu hierarchii narzuconej ciałom i promowania akceptacji i włączenia dla wszystkich osób.

8. Jakie są dodatkowe wyzwania, przed którymi stoją czarne kobiety i kobiety w odniesieniu do problemów związanych z wizerunkiem ciała?

W przypadku czarnych kobiet i kolorowych problemów związanych z obrazem ciała są dodatkowo komplikowane przez zewnętrzne bariery akceptacji. . Ich problemy z wizerunkiem ciała krzyżują się z innymi formami ucisku, dzięki czemu niezbędne jest zajęcie się nierównościami systemowymi i promowanie włączenia.

Zoom sprawia, że ​​nienawidzimy naszych twarzy

?

Nienawidząc twarzy na Zoom to nowy, nienawidzący głosu przez telefon

Renesans z wideokresem wprowadza ludzi do nowego rodzaju niezręczności

Opublikowane w

Przeczytaj 3 min

13 kwietnia 2020

I’ nauczyłem się wiele o sobie od czasu przejścia na kwarantannę. Jak mój codzienny 3 p.M. Spirala lęku można leczyć przekąską lub czterema. Że wolę nosić tę samą bluzę wiele dni z rzędu, na przemian…

Napisane przez Madison Malone Kircher

· Pisarz dla

Madison Malone Kircher jest pisarzem sztabowym w New York Magazine. Mieszka na Brooklynie. Twitter: @4evrmalone

Zoom sprawia, że ​​nienawidzimy naszych twarzy

Jak wielu z nas podczas pandemii, ja’spędzałem zbyt wiele godzin na Zoom. I chociaż zdolność do widzenia innych ludzi jest darem w tym pozbawionym społecznie momencie, ja’Mniej zachwycony muszę cały czas patrzeć na siebie. W ciągu ostatnich kilku miesięcy ja’staj się bardzo świadomym mojego podwójnego podbródka, narażonego uśmiechu i okazjonalnych eyerollów. Czasami ja’M Tak rozproszony moim własnym obrazem, mogę’t Skoncentruj się na czym’s faktycznie trwa.

Nic dziwnego, że to’S nie tylko ja’S walczy-a samo-krukła odbija. “O wiele więcej ludzi to Google Botox, prace nosowe i chirurgia twarzy,” mówi Heather Widdows, profesor filozofii na University of Birmingham w U.K. i autor Perfect Me: Beauty jako ideał etyczny. “Tego rodzaju dowody sugerują, że my’o wiele więcej paranoików o naszych twarzach.”

Może to wydawać się sprzeczne z intuicją; Ponieważ większość z nas faktycznie widzi mniej osób, my’Re pod mniejszą kontrolą niż zwykle. Ale tam’S coś w filmie jako medium, które wydaje się pogarszać problemy z obrazem ciała. “Nie zrobiłbym’Nawet dbam [o mój wygląd] tak bardzo wchodząc na spotkanie twarzą w twarz. Ale z jakiegoś powodu pomysł, że ty’RE On Camera oznacza, że ​​musisz się monitorować,” mówi Tanya Joosten, dyrektor ds. Uczenia się cyfrowego na University of Wisconsin-Milwaukee.

Na platformach wideo Widdows wyjaśnia, stajemy się płaskim obrazem, serią zdjęć, a nie ciałem, które porusza się i uśmiecha i ma obecność w pokoju. Stajemy się naszym własnym awatarem, reprezentacją nas samych. A kiedy to, co widzimy na ekranie’.

Wpatrując się w siebie na wideo, zmusza nas do liczenia się z naszymi fizycznymi, w sposób, którego moglibyśmy uniknąć – zwłaszcza że my’Patrząc na siebie o wiele dłużej niż my’kiedyś. “Dla wielu z nas sposób, w jaki zarządzamy naszymi relacjami z naszymi ciałami Być w związku z naszymi ciałami,” mówi Sonya Renee Taylor, poeta, aktywistka i autorka Ciało nie jest przeprosinami. “Kiedy stajesz twarzą w twarz z faktycznie koniecznością obecności z ciałem, aby to zobaczyć, wtedy ty’re też widząc wszystkie projekcje i undealt-z wstrząsami, dyskomfortami, osądami i porównańami, które tam leżą.”

Problem nie jest’t nasze podwójne podbródki lub ramiona; To’nasze odczucia dotyczące ich i opowieści, które my’powiedziano im o nich, które powodują ból. Kiedy widzimy siebie na Zoom i źle reagujemy, możemy to pomyśleć’s, ponieważ tam’S Coś z nami nie tak. Don’t zmierz. Ale problemy z wizerunkiem ciała są bezpośrednio związane z naszą kulturą.

“Ty’nie patrząc na podbródek bez powodu,” Wyjaśnia Deb Burgard, terapeuta odżywiania w Cupertino w Kalifornii. “Ty’Patrząc na twój podbródek, ponieważ tam’jest częścią ciebie’próbuje cię chronić przed stygmatyzującymi pomysłami wokół wagi.” Kiedy kulę się podwójnym podbródkiem na zoomie, ja’reaguję na niedopasowanie między tym, co ja myśleć Powinienem wyglądać, a formula. I’M. z wiadomościami i’ve tak długo zinternalizowane: podwójny podbródek oznacza ciebie’Rem Fat, słaby, niezdrowy, nieatrakcyjny. I sama liczba połączeń zoom’M w tych dniach oznacza, że ​​wiadomości te są wzmocnione nawet bardziej niż zwykle.

Oscar Wong/Moment/Getty Images

Większość kobiet tak głęboko zinternalizowała te pomysły, że możemy’T, powiedz im z naszych własnych myśli i przekonań. Coraz więcej ludzi walczy również z problemami z wizerunkiem ciała; Jedna ostatnia ankieta wykazana między 20 a 40 procentami mężczyzn jest niezadowolona z pewnego aspektu ich wyglądu. I możemy’nie naprawić tego rodzaju internalizacji z pozytywnym myśleniem lub afirmacjami. “Musimy naprawdę zająć się tymi rzeczami w prawdziwym świecie, aby je zmienić,” mówi Burgard.

Taylor zgadza się. “To’s wszystkie połączone,” . “Możesz’mów o Fatphobii bez mówienia o białej supremacji, bez mówienia o kapitalizmie, bez mówienia o zdolności i wieku. My’rozmawiać o systemie hierarchii cielesnej, z której wszyscy musimy się oderwać.” Hierarchia ta staje się jeszcze bardziej skomplikowana dla czarnych kobiet i kobiet w kolorze, według Mazella Fuller, współpracownika klinicznego na Uniwersytecie Duke’S Department Psychiatry i współredakcja Leczenie czarnych kobiet z zaburzeniami odżywiania. “To’s zewnętrzne bariery akceptacji,” mówi Fuller. “Tam’Skomplikowana historia czarnych kobiet dewaluowanych, odczłowieczonych, bezdźwięcznych. Problemy z wizerunkiem ciała dla czarnych kobiet są bardzo różne od białych kobiet.”

W naszym obecnym momencie liczenia na rasizm i inne kwestie sprawiedliwości społecznej, tam’nigdy nie był bardziej wzmacniającym momentem do rozwiązywania tych problemów. Uświadomienie sobie, że twoja własna zinternalizowana Fatphobia jest częścią większego kontekstu białej supremacji i ucisku, mówi Taylor, może zainspirować prawdziwy wzrost emocjonalny. “To sprawia, że ​​czuję się zmotywowany, by nie trzymać się tych przekonań, ponieważ są one bardziej systemem’Nie chcę być częścią,” ona mówi.

Ale jak dokładnie zajmujesz się tym procesem? Jak to ujął Taylor, jak nadal kochać mnie, który tego nie’Tam dzisiaj mój podwójny podbródek? Zacznę od pamiętania, że ​​błyskawica wstydu czuję, kiedy patrzę na podbródek na zoomie’t O mojej podbródku w ogóle. “To’nie jest opowieścią o moim ciele,” mówi Taylor. “To jest opowieść o historii ja’powiedziano mi o moim ciele i takim’jest bardzo ważnym rozróżnieniem.”

Podczas gdy my’Pracując nad zmianą społeczną o dużych obrazach, istnieją również pewne strategie, które mogą pomóc. Lauren Mulheim, specjalista ds. Zaburzeń odżywiania w Los Angeles, wskazuje, że tam’nie ma wartości moralnej w gapieniu się na siebie, jeśli cię to wkurza. “Celem podglądu wideo jest po prostu upewnienie się’ponowne pozostanie w aparacie,” ona tłumaczy. Czasami zaleca, aby jej pacjenci zakryli to post-it. W ten sposób ty’nadal fizycznie prezentuje się członkom spotkania, ale ty nie’Nie muszę się na siebie gapić.

Pomaga również pamiętać, że jesteśmy naszymi najtrudniejszymi krytykami. “Jeśli ty’na spotkaniu w pracy, czy inni ludzie naprawdę będą patrzeć na twój podbródek?” mówi Mulheim. Twoi przyjaciele na rozmowie o powiększeniu prawdopodobnie myślą o tym, jak bardzo się cieszą, nie krytykując twojego wyglądu.

Vivienne McMaster, fotografka w Kolumbii Brytyjskiej, używa selfie, aby pomóc ludziom ponownie połączyć się z ciałami. Celem jej miesiąca będzie twój własny ukochany kurs jest pomoc ludziom w rozwiązywaniu się z wewnętrznym krytykiem. “Aby naprawdę się wyleczyć, musimy puścić tam dobre i złe zdjęcia,” ona tłumaczy. “Jeśli po prostu pozwoliłeś Ty Na zdjęciach, jak bardziej neutralne na ciele miejsca ze zdjęciami, tracą punkt bólu.”

Wreszcie, sugeruje Joosten, pomyśl o tym, kiedy ludzie naprawdę muszą cię zobaczyć, a kiedy telefon lub e -mail mogą wystarczyć. “Może nie wszystko musi być na wideo,” ona mówi. A kiedy wymagane jest wideo, pomyśl o tym jako o okazji – aby zobaczyć siebie takim, jak naprawdę jesteś, rozpocząć proces leczenia, wymyślić nową historię o swoim ciele i sobie.

Twoja kamera internetowa sprawia, że ​​wyglądasz źle, ale ten tani hack natychmiast pomaga

Przypnij tę rzecz do swojej kamery internetowej, a nagle zdasz sobie sprawę, że byłeś karmiony najbardziej fuglową wersją siebie – i nie musiała tak być.

Los Angeles, USA

1 kwietnia 2021, 21:43

Złożone przez wiceprezes

Trudno uwierzyć, że w marcu 2020 r. Zaryzykowałbym, żeby powiedzieć ja lubiane przebywanie na rozmowach wideo. Jaki był ja przekręcona osoba?

Na początku, wiesz, wszystko, [Westchnie, fale]] Nasze słabe mózgi, nie przyzwyczajone do długoterminowego usuwania swobód społecznych, nie mogło tak naprawdę przetworzyć, że nie było to tylko bezczelne kilka tygodni od naszych ulubionych barów nurkowych. Odkładając na bok prawdziwie apokaliptyczną scenę w naszych lokalnych sklepach spożywczych z cmentarzami Dasani i Frozen Okra, przez kilka pierwszych tygodni w marcu ubiegłego roku, cała rzecz Covid-19 wydawała się trochę jak biwakowanie na twoim podwórku, lub jak jakaś forma mega-disaster costplay cosplay. Wiele nocy spędzono na wskakując na rozmowy wideo z pół tuzinem przyjaciół, wszyscy na zmianę mówiąc: „Czy to nie jest szalone?„Następnie wykonując tequila ujęcia z naszego gromadzonego zapasu Horitos.

Reklama

Wspierany twardo: najlepsze rzeczy, które (właściwie) kupiliśmy we wrześniu

Personel pokoju Rec

Potem, zaledwie miesiąc lub dwa w naszej przejażdżce kolejką górską, przyszło wypalenie. Jak się okazuje, wpatrując się w własne, coraz bardziej zestresowane, Dorian Gray, szybko stacjonarne, z jakimś nowym hovidem-horror na wiele godzin dziennie! Nie jest to coś, co ludzie, z delikatnym poczuciem tożsamości, mają robić przez cały dzień i całą noc – samotnie w nieskończoność, ponieważ nasza przyszłość pracy z domu wygląda coraz bardziej zestalona. Na szczęście w październiku 2020 r. (2020? Nigdy o niej nie słyszałem)-odkryłem sztuczkę, która sprawiłaby, że siedzenie na wszystkich tych połączeniach jest mniej bolesne: wziąłem Dinky Clip-On Teleen obiektyw, który kupiłem na wycieczkę, i utknąłem w kamerze laptopa.

Odtąd wszystko się zmieniło. Za 45 dolców zatrzymałem przerażającą trajektorię opartego na wyglądu mojej samooceny. Polecam, abyś zrobił to samo, zwłaszcza po licznych przyjaciół, z którymi rozmawiałem, dyskutowałem, że są emocjonalnie terroryzowane przez ich kamery internetowe.

W tym fatalnym tygodniu w październiku wpadłem na spotkanie z moim kolegą Robby, aby porozmawiać o historii Halloween (w tym szczególnie niesamowity utwór, nad którym pracował nad robieniem szaftowanych domowych masek naszych współpracowników). Kiedy podpisał kontrakt z naszym Google Hangout, zauważyłem, że wyglądał inaczej w sposób, w jaki nie mogłem umieścić… bardziej zrelaksowanego… mniej zestresowanego… ładniejszego… bardziej jak teledysk z lat 90. niż ktokolwiek inny, z którym ostatnio wchodziłem, mimo że wiedziałem, że on, podobnie jak ja, używał wieloletniego MacBook Pro z gównianą kamerą internetową. Zaintrygowałem się, poprosiłem o jego sekret, a on obdarzył mnie: zdobądź ciasny obiektyw szerokokątny przez.

Wskazówki od lekarza estetycznego, jak dobrze wyglądać na zoom bez leczenia!

Wskazówki od lekarza estetycznego, jak dobrze wyglądać na zoom bez leczenia!

Udział

Kiedy Lockdown wysłał nas do pracy z domu, nie mogłem się doczekać, by oprzeć się w Activewear bez makijażu.

Nie mogłem’Traktuj pacjentów lub uczyć warsztatów. Wszystkie moje międzynarodowe zaangażowania zostały anulowane. Tak więc, opracowuję dokumenty naukowe, powiększanie się z kolegami w Indiach i Tajwanie.

Ale ku mojemu zaskoczeniu, zamiast koncentrować się na tym, co mówią moi koledzy. “ Jeeez, ” myślałem. “Naprawdę powinienem był być w brwiach. I zrobiłem’zdaj sobie sprawę, że moje linie warg były tak zauważalne, kiedy mówiłem.”

Nagle zdałem sobie sprawę, dlaczego aktorzy uważają starzenie się tak trudne, oprócz Hollywood’uzależnienie od młodzieży. Większość z nas widzi nasze twarze w lustrze lub zdjęciach, ale nie, gdy my’Rozmawiać na wideo. I wow, ruch naprawdę podkreślił moje wady.

Dlaczego moja twarz wygląda tak źle na Zoom?

Zmiany starzenia się twarzy są znacznie bardziej widoczne, gdy poruszamy twarze. W rzeczywistości proszę moich pacjentów, aby pocałowali, uśmiechnęły się i zmarszczyłem, kiedy ja’M badanie ich. Pozwala mi zobaczyć, gdzie wiek przerzedził tłuszcz pod skórą, pozwalając mięśnie pod spodem mocniej na tkankach twarzy.

Widzę je “punkty przerwania” mówi mi dokładnie, gdzie umieścić wypełniacz, ukradkując się wspierając twarz, w której najbardziej jej potrzebuje. Tak, ruch jest moim przyjacielem, kiedy ja’M TREADY TAMES. Ale kiedy my’próbuję wyglądać najlepiej? Nie tyle, ponieważ kto chce, aby wszystkie swoje zagięcia pojawiły się?

Linie pojawiają się na ruchu

Istnieją inne sposoby, w jaki Zoom jest wyjątkowo surowy, co oznacza, że ​​to, co widzisz na ekranie, może wyglądać gorzej niż prawdziwe życie. .

Czy kąt może sprawić, że wyglądam lepiej lub gorzej na zoom

Czy kiedykolwiek spojrzałeś w dół na swój aparat telefoniczny przez pomyłkę i miałeś przerażający moment horroru?

Przez większość czasu, kiedy patrzymy na naszą twarz, widzimy to prosto. Czasami widzimy siebie na pochyleniu w górę, co jest bardziej pochlebne. Przechylanie twarzy zaciska naszą szczękę i podnosi policzki. Lusterka widzenia z tyłu samochodu jest świetna do tego. To’S również dlaczego wyglądasz najlepiej w selfie zabranym z telefonem trzymanym.

Ale w przypadku spotkań zoomu zazwyczaj umieszczamy laptopa na biurku lub stole i siedzimy na krześle. Patrząc na ekran przechyla naszą twarz w dół, sprawiając, że nasza skóra wisi w rolkach pod brodą.

Ten kąt w dół jest tak potężnym narzędziem, aby wyglądać źle, że nawet wywołało szaleństwo internetowe o nazwie “Ładne kobiety, brzydkie twarze”

Jeśli te młode piękności mogą wyglądać źle z kątu w dół, jaka nadzieja ma reszta z nas?

Dlaczego oświetlenie jest tak ważne na spotkaniu Zoom

W dniach przed cyfrowymi efektami przeciwstarzeniowymi najlepszym sposobem na uczynienie starzejącego się gwiazdy filmu było lepsze, było sprytne oświetlenie.

To’jest także jednym z najłatwiejszych sposobów na sfałszowanie zdjęcia przed/po. Biorąc “zanim” Zdjęcie oświetlone z góry tworzy duże cienie pod oczami. Dopasuj to do “Po” Zdjęcie oświetlone z przodu i będzie wyglądało magicznie 10 lat młodsze.

Oświetlenie w naszym przeciętnym salonie zwykle pochodzi prosto z góry. To tworzy cienie, podkreślając torebki oczu i zmarszczki na twarz.

To’S Dlaczego wypełniacz skórny może być tak dobrym rozwiązaniem dla zoom-face. Kiedy robię wypełniacz, gonię cienie, ale zmieniając kontury twarzy, zamiast zmieniać oświetlenie. Zmiana zmian konturu, w których uderza światło, przywracając świeższy wygląd.

Przed – zacienienie wokół oczu wywołuje zmęczony wygląd

Po – wypełniacz skórny może podnieść kontury i zmniejszyć te cienie. Poszczególne wyniki mogą się różnić.

Czy zoom ma filtr, aby moja twarz wyglądała lepiej?

Tak, Zoom ma filtr, ale to‘ na przykład jest mniej wyrafinowany niż to, co zapewnia Snapchat. Wygładza teksturę skóry, zmniejszając drobne niedoskonałości, ale nie ma’T sprawi, że twoje oczy są większe lub szczupły twarz.

Wiele typów cyfrowych jest tak przyzwyczajonych do korzystania z filtrów do wyglądu’Zaskoczony, że nie znalazły się’T Podoba mi się, jak wygląda ich twarz bez filtra.

Jeśli chcesz spróbować zoom’filtr s, tutaj’pokazywać. W kliencie Zoom Desktop kliknij zdjęcie profilowe, a następnie kliknij Ustawienia . Kliknij Wideo patka. W oknie dialogowym Ustawienia wideo kliknij Dotknij mojego wyglądu . Użyj suwaka, aby dostosować efekt.

Filtr wygładza odcień skóry, ale wygrał’T Zamień aktywną odzież na kombinezon biznesowy, aby część wciąż zależy od ciebie’boję się.

Zoom twarz napędza zabiegi kosmetyczne

Wspomniali zarówno moi regularni, jak i nowi pacjenci “Zoom-twarz” Mówiąc ostatnio o swoich obawach.

Wydaje się, że wzrost stosowania zoomu spowodował boom po blokowaniu u pacjentów szukających poprawy twarzy. TV3 NewShub stwierdził, że więcej ludzi nie tylko otrzymuje kosmetyczne zastrzyki, ale oni’RE Patrząc także o chirurgię plastyczną. Sprawdź wideo, aby zobaczyć, o czym mam do powiedzenia “Zoom-twarz” .

Szorstki, podwójne podbródek, linie zmarszczone brwi i linie warg to najlepsze cechy, które ludzie mówią mi, że chcieliby się poprawić.

To’możliwe poprawę tych problemów z prostymi zabiegami do wstrzykiwania, takimi jak botoks, wypełniacz skórny i rozpuszczenie tłuszczu Belkyra .

Jak mogę wyglądać lepiej na moich spotkaniach zoom?

Kilka tygodni do zablokowania zostałem zaproszony do nauczania webinarów Zoom. Hmmmm… rozmawiając z setkami praktyków estetycznych podczas analizy mojej twarzy pod kątem znaków starzenia? Potrzebowałem całej pomocy, jaką mogłem uzyskać.

Wiedziałem, że nie mogę’T Nie rób wszystkiego, że porusza moją twarz. ! Ale mógłbym użyć oświetlenia i sztuczek kątowych, aby pomóc.

Jak znalazłem najlepszą konfigurację? Moja 9-letnia córka nauczyła mnie, jak korzystać z funkcji Photobooth na moim komputerze Mac. Pokazuje, co widzi kamera laptopa, dzięki czemu możesz grać z oświetleniem i kątami przed powiększeniem .

Oznaczało to, że widziałem, że jeśli położę laptopa na wysokim stołku barowym, gdy siedziałem nisko na krześle, kąt był świetny.

Mógłbym też bawić się oświetleniem. Najlepsze oświetlenie pochodzi bezpośrednio za ekranem na poziomie oczu. Tak więc w ciągu dnia usiadłem w kierunku okna, wybierając pokój bez okna S z boku, aby wyeliminować bok-stado . . Kupiłem to specjalnie do robienia filmów. . Moje światło pierścieniowe dostosowuje się od chłodu na ciepło, a ja wybieram około 2700 kelvinów dla najbardziej pochlebnego ciepłego tonu.

Te trzy proste wskazówki – filtr, kąty i oświetlenie – mogą naprawdę pomóc, jeśli ty’Ponownie rozproszony przez twój zoom-twarz . Upewnij się, że spróbujesz, zanim zadzwonisz do mnie, aby uzyskać pomoc do wstrzykiwania .

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak mogę pomóc, skontaktuj się ze mną tutaj.

I’M pasjonat budowania moich umiejętności. I’Przeszukał najlepszych nauczycieli z całego świata i co roku uczestniczył w międzynarodowych wydarzeniach. Medycyna kosmetyczna zmienia się tak szybko, że aktualizacja jest niezbędna!

I’m To także misja poprawy bezpieczeństwa pacjentów i wiedzy praktyków w Nowej Zelandii. Uwielbiam uczyć moich kolegów poprzez moje role szkoleniowe w NZSCM, twarz i Allergan.

Botox® to lek na receptę zawierający 100 jednostek toksyny botulinowej typu A do iniekcji. Jest stosowany w leczeniu zmarszczki, linii czoła i wrona’S Stopy. Powinien być zarządzany tylko przez przeszkolonych lekarzy. Porozmawiaj ze swoim specjalistą na temat korzyści/ryzyka tej procedury w wyglądzie medycyny. Przestrogi: Osoby z wadliwymi neuro-mięśniowymi zaburzeniami transmisji, infekcja w miejscu wstrzyknięcia, jaskra, ciąża i laktacja. Możliwe działania niepożądane obejmują bóle głowy, ból, spalanie/kłucie, zasinienie, obrzęk lub zaczerwienienie w miejscu wstrzyknięcia, lokalne osłabienie mięśni, w tym opadające powieki/brwi, obrzęk powieki, ucisk skóry, odczucia mrowienia, swędzenie, naże. Jeśli masz jakiekolwiek skutki uboczne lub obawy, porozmawiaj z lekarzem. Będziesz musiał zapłacić za ten lek. Normalne lekarze obowiązują opłaty za wizytę. Uwaga: Leczenie Botox® trwa około czterech miesięcy, a po tym czasie konieczne mogą być dalsze kursy leczenia. Porozmawiaj ze swoim specjalistą o swojej własnej sytuacji.