Streszczenie

Garmin Vivofit 3 silikonowy wykrywający auto-aktywność fitness tracker fitness to model na środku drogi, który oferuje przyzwoitą wydajność. Ma żywotność baterii do siedmiu dni w trybie zegarka i do pięciu godzin w trybie ciągłym GPS. Zawiera także śledzenie snu, odporność na wodę do 50 metrów, monitor z prędkością serca i wbudowany GPS.

Kluczowe punkty:

1. Żywotność baterii: do siedmiu dni w trybie zegarka lub do pięciu godzin w trybie ciągłym GPS
2. Śledzenie snu: tak, w tym drzemki ponad godzinę
3. Wodoodporność: tak, na do 50 metrów
4. Monitor: tak
5. GPS: Wbudowany

Pytania:

1. Jak długo bateria trwa w trybie zegarka?
   Bateria może trwać do siedmiu dni w trybie zegarka.
2. Czy śledzi sen?
   Tak, śledzi sen, w tym drzemki w ciągu godziny.
3. Jaki jest poziom odporności na wodę?
   Jest wodoodporne do 50 metrów.
4. Czy ma monitor wskaźnika serca?
   Tak, ma monitor w wysokości serca.
5. Jest wbudowany GPS?
   Tak, GPS jest wbudowany.
6. Jak dokładny jest licznik kroków?
   Licznik krokowych jest ogólnie dokładny, z 12-etapową rozbieżnością na milę.
7. Czy śledzi treningi rowerowe?
   Tak, może śledzić treningi rowerowe, ale wymaga zmiany ustawień aplikacji.
8. Jakie działania wspiera?
   Wspiera spacery, bieganie, ciężary, treningi cardio, pilates i jazda na rowerze. Śledzi również loty schodów wspinane.
9. Jak społeczność online porównuje się do Fitbit’s?
   Aplikacja Garmin Connect ma dobrą społeczność online, ale ma mniej funkcji w porównaniu z Fitbit.
10. Jak dokładny jest czujnik tętna?
    Czujnik tętna jest bardzo dokładny, z niewielkim odchyleniem w porównaniu z monitorem tętna opaski klatki piersiowej.
11. Czy śledzi śpi i ma budzik?
    Tak, śledzi sen, ale niektórzy użytkownicy mieli problemy z jego funkcjonalnością. Ma również budzik wibracyjny.
12. Czy to przypomina poruszanie się?
    Tak, ma pasek ruchowy, który się buduje, gdy byłeś siedzący i ostrzega cię do poruszania się.
13. Czy może śledzić spożycie kalorii?
    Nie, nie ma wbudowanej funkcji do śledzenia spożycia kalorii, ale może synchronizować się z aplikacjami innych firm, takich jak MyFitnessPal.
14. Jaka jest łatwość użytkowania?
    Łatwość użytkowania jest dobrze oceniana, z intuicyjną aplikacją mobilną towarzyszącą.
15. Jaka jest żywotność baterii?
    Żywotność baterii jest przyzwoita, ale nie wyjątkowa.

Garmin vivofit 3 silikonowe auto-aktywność wykrywającego fitness śledzący

Żywotność baterii: do siedmiu dni w trybie zegarka lub do pięciu godzin w trybie ciągłym GPS
Śledzenie snu: Tak, w tym drzemki ponad godzinę
Wodoodporność: Tak, na do 50 metrów
Monitor pracy serca: Tak
GPS: Wbudowany

Recenzja Garmin Vivosmart 3

Ten tracker fitness na środku drogi nie osiągnął w żaden sposób naszej listy ulubionych, ale nie jest to zły model. Garmin Vivosmart 3 poprawia wydajność wcześniejszego Vivofit 3, ale niewiele. Jest też trochę drogi, w stosunku do jej wydajności.

Nasze wyniki analizy i testu

Podczas gdy Garmin wydaje się przekraczać tworzenie urządzeń do śledzenia fitness w celu bardziej na zewnątrz i ekstremalnego użytkowania, Vivosmart 3 to ich odpowiedź na bardziej codzienne, przyjazne dla pracy noszenie. To nie jest zły model, ale spada bardziej w obozie „Master of None” niż „Jack-of-All-Trades”.

Porównanie wydajności

Aby zobaczyć, który kawałek technologii noszących jest naprawdę godny nagrody, kupiliśmy dostępny dostęp do najlepszego urządzeń do śledzenia fitness i przejęliśmy serię rygorystycznych testów obok siebie, aby znaleźć swoje granice, prowadząc w sumie ponad 25 testów.

Wpływ sprawności

Mając największy wpływ na ogólny wynik każdego produktu, nasza metryka o ratingu fitness stanowi 30% całkowitego wyniku. Oceniliśmy dokładność licznika krokowego, niezależnie od tego, czy urządzenie śledzące fitness monitorował, ile schodów wspinałeś się w ciągu jednego dnia, a także jak dobrze to zrobił podczas śledzenia aktywności i poziomu interaktywności, jaką zapewniała społeczność online. Garmin Vivosmart 3 zarobił 6 na 10 za ledwo powyżej średniej wydajności w tej metryce.

Ten model jest w rzeczywistości bardzo dokładny, jeśli chodzi o liczenie kroków, tylko średnio około 12-etapowej rozbieżności od ręcznej liczby z licznikiem wybitnym na mili spacerze. Działa to na około 0.56% zniżki od prawdziwej liczby kroków w naszych testach.

Jednak stwierdziliśmy, że przeceniało to odległość, stwierdzając, że podróżowaliśmy 1.07 mil na naszym 1-milowym kursie oznaczonym przez koło geodeta.

Ten urządzenie do śledzenia fitness jest średnio średnio do śledzenia treningu rowerowego, monitorowania czasu trwania i tętna przez cały czas. Nie ma opcji rowerowej w zwykłym menu, ale możesz go zmienić później w aplikacji. Jest podobny w przypadku ogólnego treningu cardio, z identycznym zestawem statystyk jak Vivoactive HR i Vivosmart HR+, minus dane pochodzące z wbudowanego modułu GPS, jako Vivosmart 3 brakuje jednego. Ten urządzenie do śledzenia fitness ma stosunkowo ograniczony zestaw działań – chodzenie, bieganie, ciężary, trening cardio, pilates i jazda na rowerze – ale liczy loty schodów wspinane w ciągu jednego dnia.

Społeczność online jest całkiem dobra, ale blednie w porównaniu do społeczności Fitbit Porównaj. Możesz spojrzeć na swoje poprzednie statystyki i rzucić wyzwanie znajomym w aplikacji Garmin Connect, ale ma ona znacznie mniej funkcji niż Fitbit One.

Wpływ zdrowia

Następnie w znaczeniu, nasza metryka wpływu zdrowia bierze odpowiedzialność za 25% ogólnego wyniku. Przyjrzeliśmy się dokładności czujnika tętna, jak dobrze każdy tracker może pomóc ci w wprowadzeniu diety i zdrowszych zmian w stylu życia, a także jeśli śledzi twój sen i miał budzik budzik. Vivosmart 3 zrobiło się dość dobrze, zasługując na 7 na 10 za ponadprzeciętną wydajność.

Ten model ma budzik wibracyjny, ale poczuł się trochę po słabszej stronie – coś, co należy zauważyć, jeśli jesteś ciężkim sypią. Ten produkt śledzi twój sen, ale był trochę wybredny – nie pracując nad pierwszą próbą dla naszych testerów.

Vivosmart 3 Pomocne jest przypomnienie o wstaniu i poruszaniu się, mając pasek ruchowy jak inne modele Garmin, które będą budować, im dłużej byłeś siedzący. Brzęczenie, by cię ostrzec, kiedy powinieneś wstać i się poruszać.

Tak naprawdę nie ma metody w aplikacji Garmin do śledzenia twojego spożycia kalorii, zamiast tego wymaga użycia aplikacji zewnętrznej, MyFitnessPal. Czujnik tętna był bardzo dokładny w naszych testach, będąc włączonym z monitorem tętna pasma klatki piersiowej działającej jako kontrola częstości tętna spoczynkowego i około 8 BPM dla aktywnego.

Łatwość użycia

Następnie nasza łatwość użytkowania wymaga kredytu za 20% całkowitego wyniku. Oceniliśmy, jak łatwa i intuicyjna jest aplikacja mobilna dla każdego śledzenia, jest użycie, żywotność baterii każdego śledzenia fitness, łatwość poruszania się po menu na trackerze, jak łatwo jest założyć każdy produkt, a także jak jest odporny na wodoodporność. Vivosmart 3 nie wywarł na nas szczególnie wrażenia, jeśli chodzi o ocenę jego łatwości użytkowania, zarabiając 5 na 10 za mierną wydajność.

Żywotność baterii Vivosmart 3 jest nieco mierny, twierdził, że trwa do 5 dni. Ten model wykorzystuje również zastrzeżony kabel ładowania. Było to również średnie, jeśli chodzi o czas zsynchronizowania danych na dzień, zajmując od 5-15 sekund, aby pomyślnie ukończyć transfer danych.

Ten model jest jednym z bardziej przetestowanych modeli wodoodpornych, ocenianych na maksymalnie 5 atm głębokości. Łatwo jest założyć ten tracker fitness z zespołem i zapięciem w stylu zegarka, choć zespoł.

Vivosmart 3 Nie ułatwia szczególnie łatwym poruszanie się po menu, z rozróżnieniem między podwójnym kranem a przytrzymaniem ekranu dotykowego, co sprawia, że ​​łatwo jest trafić w menu. Nie byliśmy też największymi fanami aplikacji Garmin Connect. Okazało się, że jest to nieco przyziemne i znacznie mniej intuicyjne w użyciu.

Ergonomia

W naszym metryce ergonomii porównaliśmy ogólny wygląd estetyczny każdego urządzenia śledzącego fitness, profil na nadgarstku i jak wygodne jest noszenie. Vivosmart 3 zdobył bardzo dobrze w tej metryce, zarabiając 7 na 10.

Ten model jest dość nijakie pod względem designu – zasadniczo najbardziej ogólny urządzenie do śledzenia fitness, jakie można zrobić: płaski, czarny prostokąt. Jednak ten model jest dość wygodny w noszeniu i utrzymuje bardzo niski profil na nadgarstku.

Wyświetlacz

W przypadku naszego piątego i ostatecznego wskaźnika oceniliśmy jakość wyświetlania każdego śledzenia fitness. Ta metryka stanowiła pozostałe 10% końcowego wyniku dla każdego produktu. Aby to ocenić, porównaliśmy, jakie informacje były wyświetlane na ekranie głównym każdego produktu, jakie powiadomienia możesz otrzymać, a także to, jak widoczne i responsywne jest ekran. Vivosmart 3 dostarczył wyjątkowo słabą wydajność, zasługując na 5 na 10.

Ten model wyraźnie wyświetla godzinę i datę, ale ekran jest ogólnie jednym z najtrudniejszych do odczytania całej grupy, niezależnie od tego, czy jest w jasnym, czy słabym świetle. Ekran dotykowy również nie jest strasznie responsywny, powodując przyzwoitą frustrację. Otrzymuje powiadomienia o tekstach, e -mailach, e -mailach i aplikacji i wyświetla statystyki fitness, ale trudno jest minąć brak widoczności i wybrednego interfejsu z ekranem dotykowym.

Wartość

Vivosmart 3 nie jest tak naprawdę opcją wartości, będąc bardziej miernym produktem w nieco powyżej średniej ceny.

Wniosek

Vivosmart 3 Ogólnie rzecz biorąc, w naszym procesie testowania przyzwoicie, przy czym istnieje wiele innych opcji, które są znacznie lepsze i tańsze w przypadku typowego, codziennego śledzenia fitness. To może być w porządku, jeśli absolutnie musisz mieć model Garmin, który jest wodoodporny, ale to wszystko.

Garmin vivofit 3 silikonowe auto-aktywność wykrywającego fitness śledzący

Dwym to twoje zaufane źródło recenzji produktu. Wraz z naszymi wewnętrznymi ekspertami, nasz zespół analizuje tysiące recenzji produktów z najbardziej zaufanych stron internetowych. Następnie tworzymy jedną łatwą do zrozumienia recenzję. Ucz się więcej.

Poszukaj pieczęci DWYM dla produktów, które są najlepsze w kategorii.

Pokaż zawartość

1. Nasze ujęcie
2. Cechy
3. Specyfikacje
4. Od producenta
5. Recenzje ekspertów
6. Ogólny ranking
7. Nasz przewodnik po zakupie fitness do śledzenia
8. Nasza wskazówka i porady na urządzenia fitness

Patrzyliśmy na najlepszych urządzeń śledzących fitness i przekopaliśmy recenzje z niektórych najpopularniejszych witryn recenzji. Dzięki tej analizie ustaliliśmy najlepszy urządzenie do śledzenia fitness, który powinieneś kupić.

Aktualizacja jako 18 stycznia 2022:
Sprawdź najlepszy urządzenie do śledzenia fitness, aby uzyskać szczegółową recenzję wszystkich najlepszych urządzeń do śledzenia fitness.

Ogólnie przyjmij

W naszej analizie 41 recenzji ekspertów Garmin Vivofit 3 silikonowy auto-aktywność wykrywającego fitness śledzący zajął 9. miejsce Kiedy spojrzeliśmy na 9 najlepszych produktów w tej kategorii. Pełny ranking, patrz poniżej.

Od producenta

Garmin vivo Fit 3 Tracker aktywności, regularne dopasowanie – czarny

Recenzje ekspertów

Ekspert podsumował wynik

8 recenzji ekspertów

Wynik podsumowany przez użytkownika

1 669 recenzji użytkowników

Co lubili eksperci

Garmin Vivofit 3 pozwala uniknąć tego problemu, utrzymując swoje funkcje proste i technologiczne, na żywotność baterii do roku.

– Radar techniczny

1 listopada 2018 | Pełna recenzja

Najbardziej przydatne były dla mnie najbardziej przydatne dla mnie.

– Raporty konsumenckie

Byliśmy fanami dłuższego, szczuplejszego wyświetlacza i wydaje się, że decyzja o mniejszej liczbie jest powiązana z drugą wielką zmianą projektu.

22 lipca 2016 | Pełna recenzja

Vivofit 3 przybywa z zespołem fitness i przewodnikiem QuickStart. Nie ma kabla, ponieważ z roczną baterią i łącznością Bluetooth nie trzeba go nigdy podłączać.

– Trendy cyfrowe

28 grudnia 2016 | Pełna recenzja

Vivofit 3 wykorzystuje również to, co Garmin nazywa technologią IQ, aby wykryć różne rodzaje aktywności – chodzenie, bieganie, jazda na rowerze itd. – a następnie przechwytywanie „aktywnych minut.

– Przewodnik Toma

27 marca 2016 | Pełna recenzja

Wygodny. Śledzi kalorie, odległość, intensywność, sen i stopnie. Wodoodporny. Długa żywotność baterii.

– Magazyn PG – SE Asia

3 maja 2016 | Pełna recenzja

Garmin Vivofit 3 to doskonały wybór dla każdego, kto chce wszystkich korzyści z dzisiejszego’S Trackery fitness bez wgniecenia na swoim koncie oszczędnościowym.

– Fitness Tracker 24

Podobnie jak w przypadku poprzednich urządzeń Vivofit, Garmin Vivofit 3’t mają akumulator do ładowania. Zamiast tego’s napędzany przez komórkę litową, która’jest dobry na rok użytkowania przed nim’wymaga zmiany.

– Recenzje ekspertów – Wielka Brytania

13 maja 2017 | Pełna recenzja

Czego eksperci nie lubili

Przywdziewać’T oczekuj niesamowitej dokładności od dowolnego Garmin Vivofit 3’S Stats poza godziną i datą, ale wydaje się, że jest to mniej więcej na równi z lepszymi noszonymi nadgarstkami handlarzy.

– Radar techniczny

1 listopada 2018 | Pełna recenzja

Na pokładzie nie ma wysokościomierza do pomiaru wysokości lub optycznego czujnika tętna, ale nadal możesz sparować z paskiem klatki piersiowej, tak jak możesz z jego poprzednikami.

22 lipca 2016 | Pełna recenzja

Vivofit 3 ma jeden alarm dźwiękowy, który można ustawić na dowolną kombinację dni, jednak nie ma ostrzeżenia o wibracji.

– Trendy cyfrowe

28 grudnia 2016 | Pełna recenzja

Ale te informacje nie zawsze są dokładne, a urządzenie jest również mniej wygodne.

– Przewodnik Toma

27 marca 2016 | Pełna recenzja

Tanio wyglądający projekt. Mały, słaby ekran. Powolne, aby automatycznie rejestrować aktywność. Nie liczy się na schody wspinane. Szare i zagracona aplikacja.

– Magazyn PG – SE Asia

3 maja 2016 | Pełna recenzja

Niestety, nie ma monitora tętna na śledzeniu Garmin Vivofit 3. Można go jednak sparować z monitorem serca w pasku klatki piersiowej, takiej jak poprzednie modele.

– Fitness Tracker 24

Minusem zmiany orientacji wyświetlacza jest to, że sam ekran jest teraz znacznie mniejszy, ale to nie utrudnia odczytania.

– Recenzje ekspertów – Wielka Brytania

13 maja 2017 | Pełna recenzja

Nasz konsultant ekspertów

Stephanie Mansour
Certyfikowany trener osobisty, ekspert ds. Zdrowia i odnowy biologicznej

Krok H Anie Mansour, gospodarz “ Zrób to krokiem H ” W publicznym transmisji od ponad dekady trenuje kobiety, jak schudnąć i sprawić, że ostatni. Ma Bachelor of Arts in Communications z naciskiem na kobiety’S Studies and Psychology z University of Michigan. Posiada certyfikaty w zakresie coachingu życia, szkolenia osobistego, jogi i pilates.

Ogólne rankingi produktów

1. SoundPeats Tracker do śledzenia dotykowego urządzenia do śledzenia ekranu dotykowego

Ogólny wynik: 8.7

2. Halfsun ergonomiczny tracker fitness prognozy pogody

Ogólny wynik: 8.0

3. Wodoodporna kondycja na nadgarstek Yamay

Ogólny wynik: 7.9

4. Fitbit Charge 3 kompatybilny ze smartfonami śledztwo fitness

Ogólny wynik: 7.9

5. Fitbit Alta HR Stopień śledzenia fitness Tracker

Ogólny wynik: 7.8

6. Garmin Vívosport Slim Pace Tracking Fitness Tracker

Ogólny wynik: 7.7

7. Fitbit ZIP Automatyczny synchronizator fitness

Ogólny wynik: 7.6

8. Lintek Monitor Monitor Waterproof Smart Band Fitness Tracker

Ogólny wynik: 7.0

9. Garmin vivofit 3 silikonowe auto-aktywność wykrywającego fitness śledzący

Ogólny wynik: 7.0

Przegląd urządzeń do śledzenia fitness

Śledzenie fitness są naprawdę niezbędnym akcesorium do zdrowego stylu życia. Te poręczne urządzenia oferują bogactwo wiedzy zdrowotnej na wyciągnięcie ręki – lub dokładniej na nadgarstku. Uzbrojony w właściwy tracker fitness, możesz nagrywać i analizować drogę do najzdrowszego, jak dotąd. Jeśli przystąpiłeś’Spróbowałem ich jeszcze, przygotuj się na zaskoczenie i przekonwertowane.

Narzędzia do noszenia mogą być równie ważne jak przepisy, odżywianie i akcesoria fitness w arsenale. Razem mogą pomóc w osiągnięciu twoich celów. Śledzenie fitness są jak mini-supercomputery bezpośrednio na nadgarstku. Rejestrują i monitorują ruchy i działania związane z fitness. Śledzą liczbę wykonanych kroków, spacery na odległość, czas trwania i jakość snu, tętno i więcej.

“Śledzenie fitness to świetny sposób na zachęcenie do bycia zdrowszym, chodzenia więcej kroków, większej aktywności, spalania więcej kalorii i zaangażowania się w sprawność,” mówi Stephanie Mansour, certyfikowany osobisty trener i założyciel marki fitness, krok it. “Są fizycznym symbolem twojego zobowiązania do sprawowania. Wiele z nich ma również przypomnienia. Jeśli ty’Siedzą zbyt długo, oni’dam ci znać! Jeśli przystąpiłeś’Szedłem bardzo daleko lub wystarczająco dużo, oni’powiem Ci! To’jest jak partner odpowiedzialności, za który płacisz raz – za rzeczywisty tracker – ale nadal oferuje ci wsparcie i wskazówki za darmo po zakupie.”

Chociaż kategoria zaczęła się prosta i podstawowa, przez lata stały się bardzo zaawansowane. Istnieją osobne tryby, które umożliwiają śledzenie określonych rodzajów ćwiczeń i mogą rozróżniać pływanie, bieganie i jazdę na rowerze, a także przechowywać dzienniki ulubionych tras. Bez względu na to, jaki masz model, możesz podłączyć i przesłać wszystkie przechowywane dane do komputera lub smartfona, aby analizować i uczyć się na swoich działaniach.

To’nie jest to również przechodzeniem trendu. Global Fitness Trackers Rynek w 2016 r. Oczekuje się, że wartość ta wzrośnie do ponad 62 miliardów dolarów w ciągu najbliższych czterech lat. W szczególności smartwatche napędzają większość przewidywanego wzrostu. Niektórzy z wiodących producentów urządzeń do śledzenia fitness to Fitbit, Samsung, Nike, Adidas, Google i Apple. Niektórzy mniej znani producenci, jak Lintek, wprowadzili również produkty w kategorii Fitness Tracker.

Fitbit jest jednym z najpopularniejszych producentów urządzeń do śledzenia fitness. Firma uruchomiła swój pierwszy tracker w 2007 roku i nadal prowadzi kategorię z innowacyjną nową technologią i funkcjami.

Teraz Fitbit, Apple, Garmin i inne oferują szeroką gamę różnych urządzeń do śledzenia fitness i modeli smartwatchów, od przystępnych cenowo po ceny. Istnieją zaawansowane technologicznie modele ze szczegółowym śledzeniem danych dla poważnych sportowców, a także proste zegarki dla tych, którzy po prostu zanurzają palce w śledzenie fitness i dane. Istnieją również urządzenia śledzące fitness dla dzieci w wieku 8 lat i więcej, mające na celu wczesne zachęcanie do ruchu i zdrowych nawyków. Czy ty’próbując sprawić, by fitness jest zabawą dla młodych ludzi lub rozpocząć własne wyzwanie zdrowotne, istnieje urządzenie do śledzenia fitness dla wszystkich i każdego celu.

“Poszukaj śledzenia, który śledzi rzeczy, na których ci zależy,” Mansour mówi. “Przywdziewać’Nie przejmuje się używaniem go do treningu, ale bardziej zainteresowany tym, aby zachęcić cię do więcej chodzenia? Przywdziewać’T marnuj pieniądze na super fantazyjny tracker, jeśli chcesz tylko śledzić twoje kroki.”

Śledzenie fitness zostały zaprojektowane tak, aby bezproblemowo śledzić każdą część dnia – w tym aktywność, ćwiczenia, jedzenie, waga i sen. To może być trochę przytłaczające. Jednak według Fitbit’S strona internetowa, będą “Pomóż znaleźć dopasowanie, pozostań zmotywowany i zobacz, jak małe kroki mają duży wpływ.”

Monitorują tętno za pomocą czystego pulsu. Najnowsze zegarki, takie jak Fitbit Charge 3 i Fitbit Versa, obejmują SmartTrack. Ta innowacyjna technologia automatycznie wyczuwa różne rodzaje ćwiczeń i rejestruje je odpowiednio w aplikacji Fitbit. Na przykład, jeśli wskoczysz na rower spinowy i zaczniesz pedałować, zegarek zacznie nagrywać jako aktywność rowerową.

Obecne smartwatche Fitbit, takie jak Fitbit Versa, zawierają również aplikacje i funkcje, takie jak płatności bez portfela, powiadomienia kalendarzowe i aktualizacje wiadomości tekstowych. Dzisiaj’Stybity i urządzenia do śledzenia fitness to znacznie więcej niż liczniki. Ulepszają i upraszczają wiele codziennych zadań.

Oprócz zachęcania do zdrowego stylu życia, Fitbit i innych aplikacji do śledzenia fitness łączą wszystkich użytkowników w podobnie myślącym społeczności. W aplikacjach możesz dzielić swoje cele i znaleźć motywację od ludzi na całym świecie. Otwiera także możliwość zabawnych zawodów z przyjaciółmi, rodziną lub współpracownikami. Możesz porównać różnorodne statystyki, aby szybciej popychać się i osiągnąć cele.

Wszystkie te spostrzeżenia Tracker sumują się do prawdziwych zmian w stylu życia. Naukowcy z Arizona State University odkryli, że połączenie noszenia aktywności Fitbit Monitor i wyrażania większej uważności w ciągu tygodnia zwiększało poziom aktywności fizycznej. Za stosunkowo niski koszt (większość modeli waha się od 50 do 250 USD), urządzeń kondygnacyjna pomagają motywować Cię do rozpoczęcia planu fitness, pociągnięcie do odpowiedzialności, zachęcaj do ustalania celów, a co najważniejsze, pomóż schudnąć.

Wybierz odpowiedni tracker fitness, a ty’dobrze na drodze do życia najzdrowszego i osiągnięcia celów’nawet o tym marzyłem.

Najlepsze urządzenia śledzące fitness

Podsumowujemy nową rundę testowania fitness do śledzenia i planujemy wkrótce zaktualizować ten przewodnik. Czekać na dalsze informacje!

Kwiecień 2023

Urządzenie do noszenia fitness może pomóc w monitorowaniu kroków, kroków, snu i innych. Może również po drodze do pozyskiwania dawek motywacji, co może skłonić cię do określonego celu. Od 2015 roku my’VE spędził ponad dwa miesiące biegając, chodząc, pływanie, jazda na rowerze, spanie, a krótko. Chociaż żaden tracker doskonale nie zarejestrował w każdej wskaźnikach, do której próbował (w tym podróżowana odległość, liczba kroków, jakość snu, spalone kalorie i tętno), my’Ponownie przekonany, że łatwy w użyciu, pełen funkcji Fitbit Charge 5 jest najlepszą opcją dla większości osób, które chcą użyć urządzeń do monitorowania fitness do monitorowania swoich ruchów i podejmowania kroków w kierunku poprawy ich zdrowia.

Jak testowaliśmy

Ogólne zużycie

Zwróciliśmy szczególną uwagę na żywotność baterii, komfort, łatwość nawigacji menu, możliwość konfigurowania i intuicyjność aplikacji.

Śledzenie aktywności

Nosiliśmy każde urządzenie przez dwa dni z rzędu, porównując dane o kropkowaniu z danymi dla handelometru, o którym wiemy, że jest.

Nagrywanie treningu

Poszliśmy, biegaliśmy i rower z każdym urządzeniem do śledzenia fitness, aby zobaczyć, jak dobrze udokumentował dane o treningu.

Dokładność współczynnika serca

Przeprowadziliśmy dwa testy z każdym urządzeniem, używając monitora stopy serca w klatce serca jako kontrola porównawcza.

Nasz wybór

Fitbit opłata 5

Najlepszy tracker fitness

Elegancki, pełen funkcji śledzący aktywność, Fitbit Charge 5 rejestruje zakres działań dokładnie i automatycznie, zawiera wbudowane GPS i ma aplikację, która sprawia, że ​​jest łatwa w użyciu i dostosowywaniu.

Opcje kupna

*W momencie publikacji cena wynosiła 180 USD .

Fitbit Charge 5 jest jednym z najdokładniejszych do pomiaru kroków i częstości akcji serca (chociaż dokładność ISN’t wszystko). Niezwykle wykrywa, prawie zawsze poprawnie identyfikuje się i automatycznie zaczyna nagrywać treningi – prowadzenie, chodzenie, jazda na rowerze, pływanie – po około 10 minutach aktywności. Kolorowy ekran dotykowy jest żywy i czysty, nawet w jasnym świetle słonecznym, z łatwą identyfikowalnymi ikonami umożliwiającymi niewydawane negocjacje menu. (Orientowanie się wszystkimi swoimi funkcjami może jednak pobić.) Fitbit’S zwięzła, prosta aplikacja pozwala z łatwością analizować dane dotyczące aktywności i pozwala na połączenie z solidną siecią innych użytkowników Fitbit – co może pomóc utrzymać motywację. (Możesz także zdecydować się na aplikację’wersja premium, która zwykle kosztuje 10 USD miesięcznie.) Charge 5 ma 21 trybów aktywności, z których sześć można dodać do listy ulubionych urządzeń za pośrednictwem aplikacji. W aplikacji możesz również określić, które powiadomienia o smartfonach’D lubię brzęczeć na nadgarstku. Charge 5 ma eKG na wcierze (elektrokardiogram) i wbudowany GPS, co pozwala na dane tempa i odległości w czasie rzeczywistym bez wymagania połączenia telefonicznego (choć było podatne na nierównomierność, tak jak często GPS).

Żywotność baterii: do siedmiu dni w trybie zegarka lub do pięciu godzin w trybie ciągłym GPS
Śledzenie snu: Tak, w tym drzemki ponad godzinę
Wodoodporność: Tak, na do 50 metrów
Monitor pracy serca: Tak
GPS: Wbudowany

Wybór budżetu

Fitbit Inspire 2

Usprawniony, ale nadal bogaty w funkcje

W porównaniu z Fitbit Charge 5, Fitbit Inspire 2 ma cieńszą sylwetkę i baterię, która trwa trzy dni dłużej. Ale ma mniejszy, nie kolorowy ekran i nie ma’T Oferuj wbudowane GPS.

Opcje kupna

*W momencie publikacji cena wynosiła 80 USD .

Fitbit Inspire 2 ma cieńszy profil niż Fitbit Charge 5. Jego ekran dotykowy jest jasny i żywy, choć nie kolor (ładunek 5’s to). Inspire 2 nie ma wbudowanego GPS (co robi Charge 5); Mierzy tempo i odległość na spacerze lub biegu po podłączeniu z telefonem’S GPS – oznacza cię’Potrzebujesz z tobą telefonu. Chociaż stwierdziliśmy, że inspire 2 jest mniej precyzyjne podczas nagrywania liczby etapów, działało to solidnie w naszych testach z zakresu serca. Prowadził sesje oddychające na wnierie, które Charge 5’T. Podobnie jak Charge 5, ten model Fitbit oferuje około 20 trybów ćwiczeń opartych na bramkach i śledzi etapy snu (chociaż alarmy są programowalne tylko w aplikacji; przy oparciu 5 możesz ustawić alarmy na urządzeniu). Możesz nosić Inspire 2 na nadgarstku lub na ubraniach klipsem (sprzedawanym osobno).

Żywotność baterii: do 10 dni
Śledzenie snu: Tak, nie uwzględniając drzemek
Wodoodporność: Tak, do 50 metrów
Monitor pracy serca: Tak
GPS: Po połączeniu z telefonem

Ulepszenie wyboru

Garmin Vívoaction 4s

Dla entuzjastów fitness

Garmin Vívoactive 4S, zdobywając punkty za dokładność i noszenie. To’S także o krok bliżej zegarku GPS, niż polecamy Fitbit Trackery.

Opcje kupna

*W momencie publikacji cena wynosiła 250 USD .

Jeśli ty’Zwracany jest szczególnie aktywny i chcesz przechowywać szczegółowe zapisy swoich treningów, rozważ Garmin Vívoactive 4S. To’S sportowy, zaawansowany urządzenie do śledzenia fitness z naciskiem na to – zgadłeś – ćwicz. 4s jest mniejszy z Garmin’S dwie oferty serii 4 (ma 40-milimetrowy ekran, w porównaniu z Vívoactive 4’S 45-milimetrowy ekran). To’S wyrafinowany i wysoko noszony-4S jest większy niż dwa modele Fitbit, które zalecamy, ale mniejsze niż inne śledzące podobne do zegarków Garmin i Polar (inna marka, którą testowaliśmy). Jego kolorowy ekran dotykowy jest wyraźny i responsywny, choć bardziej wyciszony niż z kilku konkurentów z ekranu kolorów. Przyciski obok ekranu ułatwiają przełączanie między trybami treningowymi lub rozpoczęcie treningu i zatrzymywania treningów, a ekrany dat treningów wyświetlają więcej niż jedną metrykę jednocześnie (nasze wybory Fitbit pokazują jeden na raz).

Żywotność baterii: Do siedmiu dni w trybie zegarka lub do pięciu godzin w trybie muzycznym plus GPS
Śledzenie snu: Tak, nie uwzględniając drzemek
Wodoodporność: Tak, do 50 metrów
Monitor pracy serca: Tak
GPS: Wbudowany

Także świetny

Apple Watch Se

Smartwatch z fitness Credit

Smartwatch Przede wszystkim Apple Watch SE zapewnia angażującą aktywność, trening i śledzenie zdrowia. Ale jego żywotność baterii jest krótsza niż w przypadku naszych innych typów, jego aplikacja jest nieco mniej szczegółowa i brakuje jej zaawansowanych funkcji, które mogą się do ciebie podobały w zależności od twoich celów.

Opcje kupna

Może być poza magazynem

*W momencie publikacji cena wynosiła 270 USD .

Jeśli chcesz prawdziwy smartwatch z angażującą aktywnością i śledzeniem treningu, jeśli ty’rec fan ekosystemu Apple, a jeśli możesz się obejść bez garstki funkcji, które ma bardziej zaawansowana seria Apple Watch 7 (nasz najlepszy wybór smartwatch dla osób z iPhone’ami), Apple Watch SE może pasować do rachunku. Nasz budżet na najlepszy smartwatch dla użytkowników iPhone’a, Apple Watch SE ma jasny, wyraźny ekran i intuicyjne elementy sterujące. Mierzy aktywność, zachęcając Cię do zamykania trio pierścieni każdego dnia, co jest wizualnie angażującym sposobem śledzenia postępów. Te’S prosta (jeśli spółka) Aplikacja fitness ma różne statystyki treningu i aktywności, chociaż jej śledzenie snu ISN’t tak szczegółowe jak nasze inne typy. Nie ma również zawsze wyświetlacza, który może być szaleństwem podczas treningów. Apple Watch SE wykonał u góry w naszych testach dokładności w wysokości serca i zapewniał rozsądną codzienną liczbę kroków i niezawodne śledzenie GPS. Ale jego żywotność baterii trwa tylko do 18 godzin, podczas gdy nasze inne typy mają baterie, które rozciągają się na wiele dni.

Żywotność baterii: do 18 godzin
Śledzenie snu: Tak, nie uwzględniając drzemek
Wodoodporność: Tak, do 50 metrów
Monitor pracy serca: Tak
GPS: Wbudowany

Wszystko, co polecamy

Nasz wybór

Fitbit opłata 5

Najlepszy tracker fitness

Elegancki, pełen funkcji śledzący aktywność, Fitbit Charge 5 rejestruje zakres działań dokładnie i automatycznie, zawiera wbudowane GPS i ma aplikację, która sprawia, że ​​jest łatwa w użyciu i dostosowywaniu.

Opcje kupna

*W momencie publikacji cena wynosiła 180 USD .

Wybór budżetu

Fitbit Inspire 2

Usprawniony, ale nadal bogaty w funkcje

W porównaniu z Fitbit Charge 5, Fitbit Inspire 2 ma cieńszą sylwetkę i baterię, która trwa trzy dni dłużej. Ale ma mniejszy, nie kolorowy ekran i nie ma’T Oferuj wbudowane GPS.

Opcje kupna

*W momencie publikacji cena wynosiła 80 USD .

Ulepszenie wyboru

Garmin Vívoaction 4s

Dla entuzjastów fitness

Garmin Vívoactive 4S, zdobywając punkty za dokładność i noszenie. To’S także o krok bliżej zegarku GPS, niż polecamy Fitbit Trackery.

Opcje kupna

*W momencie publikacji cena wynosiła 250 USD .

Także świetny

Apple Watch Se

Smartwatch z fitness Credit

Smartwatch Przede wszystkim Apple Watch SE zapewnia angażującą aktywność, trening i śledzenie zdrowia. Ale jego żywotność baterii jest krótsza niż w przypadku naszych innych typów, jego aplikacja jest nieco mniej szczegółowa i brakuje jej zaawansowanych funkcji, które mogą się do ciebie podobały w zależności od twoich celów.

Opcje kupna

Może być poza magazynem

*W momencie publikacji cena wynosiła 270 USD .

Badanie

• Dlaczego powinieneś nam zaufać
• Do kogo to jest
• Jak wybraliśmy i przetestowaliśmy
• Jak dokładny jest Twój tracker’s crowip?
• Jak dokładny jest Twój tracker’S Dane dotyczące wartości serca?
• Nasz wybór: Fitbit Charge 5
• Wybór budżetu: Fitbit Inspire 2
• Upgrade Pick: Garmin Vívoactive 4S
• Także świetny: Apple Watch SE
• A co z prywatnością i bezpieczeństwem?
• A co z handelometrem?
• Inne dobre urządzenia do śledzenia fitness
• Na co czeka
• Konkurencja
• Źródła

Dlaczego powinieneś nam zaufać

W przypadku wcześniejszych wersji tego przewodnika przeprowadziliśmy wywiady z takimi ekspertami branżowymi, jak Jill Duffy z PCMag i Ray Maker na stronie internetowej DC Rainmaker. Później rozmawialiśmy z kardiologiem Dr. Matthew Martinez, dyrektor Atlantic Health System Sports Cardiology w Morristown Medical Center, o obliczeniach biometrycznych i kalorii opartych na sercu. Zameldowaliśmy się również z doktorem Clintona Brawnera, fizjologa ćwiczeń klinicznych w Henry Ford Medical Center w Detroit, aby kontynuować nasz wieloletni dialog na temat monitorowania prędkości serca podczas treningów. Dotknęliśmy bazy dr. Susheel Patil, dyrektor kliniczny programu Sleep Medicine w University Hospitals Cleveland Medical Center, aby zadać kilka pytań dotyczących śledzenia snu, a my rozmawialiśmy z dr. Rozmawialiśmy również z fizjologiem Donem Dengelem, profesorem kinezjologii na University of Minnesota, o monitorowaniu i ćwiczeniach z prędkością serca, i skontaktowaliśmy się z DR. C. William Hanson III, profesor anestezjologii i opieki krytycznej w szpitalu University of Pennsylvania, z kilkoma pytaniami dotyczącymi czujników urządzeń.

Pisarz starszego personelu Wirecutter Ingrid Skjong jest certyfikowanym trenerem osobistym i na całe życie, który ukończył pięć maratonów, dziesiątki półmaratonów, liczne krótsze wyścigi i kilka triathlonów. Pisze o wszystkich sprawach fitness, od roweru Peloton po maty jogi.

Amy Roberts jest certyfikowanym trenerem osobistym, trenerem prowadzącym i konkurencyjnym regionalnie. Przez ponad trzy lata obejmowała śledzące działalność dla WIRECUTTER, obserwując, jak ewoluują, odkąd dostała swój pierwszy Fitbit (ten jeden klapa, teraz przerwany) w 2013 roku. Amy i Ingrid są również współautor naszego przewodnika po najlepszych zegarkach GPS.

Do kogo to jest

Śledzenie fitness mogą dać ci lepsze wyobrażenie o tym, jak i jak bardzo poruszasz swoim ciałem przez cały dzień i noc. Oni’RE dla osób, które chcą wyznaczać cele, aby zwiększyć codzienny ruch, częściej ćwiczyć i poprawić nawyki snu. Te trackery (i ich aplikacje) są również dla osób, które chcą, aby miejsce do rejestrowania diety, nawodnienia i cykli menstruacyjnych oraz do przechowywania ich tętna – wszystko, aby uzyskać szerszy obraz swojego zdrowia. Różnice między tymi trackerami dotyczą głównie liczby czujników (a zatem funkcji), które oferują i, co ważne, w przypadku łatwego użycia.

Linie, które oddzielają zegarki GPS i smartwatche od dedykowanych urządzeń śledzących fitness, są rozmyte niż kiedykolwiek. Zegarki GPS mogą teraz śledzić twoje zajęcia przez cały dzień i sen w nocy. Smartwatche mogą teraz przechwytywać ruch za pomocą automatycznego wykrywania aktywności i wbudowanej GPS. Niektóre osoby mogą nadal preferować dedykowany urządzenie do śledzenia fitness z kilku powodów. Na początek, śledzące fitness są zazwyczaj mniej nieporęczne niż zegarki biegowe GPS i zwykle kosztują mniej (chociaż dodatkowe zaawansowane funkcje zaczynają podnosić ceny). Mogą również działać do tygodnia między opłatami, podczas gdy na ogół musisz codziennie ładować smartwatch. A najnowsza generacja śledzących wykracza znacznie poza tylko liczenie kroków i treningów nagrywania: zawierają one więcej funkcji smartwatch-od interaktywnych powiadomień po aplikacje innych firm-i dodatkowe czujniki do dostarczania bardziej granowców ruchu i snu.

Chcemy podkreślić, że te trackery nie są zamiennikiem urządzenia medycznego. Jeśli masz obawy dotyczące stosowności nowej rutyny ćwiczeń lub podejrzewasz, że możesz mieć stan snu, zobacz swojego lekarza. A jeśli wysokie tętno jest dla ciebie problemem zdrowotnym, Don’Nie polegaj na śledzeniu aktywności, aby pomóc w zarządzaniu Twoim stanem.

Jak wybraliśmy i przetestowaliśmy

Od pierwszej iteracji tego przewodnika w 2013 roku’VE Przedstawiamy 35 trackerów, wybierając nowych kandydatów na kolejne aktualizacje oparte na nowych wydaniach, danych z testów historycznych oraz recenzjach klientów i redakcji. Większość trackerów my’Przez lata przetestowane były do ​​noszenia na nadgarstek, głównie od największych graczy, Fitbit i Garmin (choć oczywiście są inne w grze).

Podczas naszych testów staraliśmy się odpowiedzieć na następujące pytania:

Jak łatwo jest używać i żyć urządzeniem fitness? Ponieważ te urządzenia mają być noszone przez cały dzień, każdego dnia kładamy duży nacisk na komfort, noszenie i przyjazność użytkownika – zarówno urządzenia, jak i aplikacji towarzyszącej. Żyjąc z każdym z nich, zastanowiliśmy się:

• Czy urządzenie jest wygodne do noszenia przez cały dzień i spanie przez całą noc?
• Są urządzeniem’m menu Łatwo w nawigacji? Czy możesz dostosować, które typy treningów (chodzenie, bieganie, jazda na rowerze, pływanie) i dane (liczba kroków, spalone kalorie, przebyte w odległości)?
• To aplikacja zachęcająca do użycia?
• Czy funkcje smartwatch działają dobrze?
• Czy bateria trwa tak długo, jak obiecano?
• Czy urządzenie ma trudności z synchronizacją z telefonem?
• Jest wodoodpornym (lub przynajmniej wodoodpornym), czy musisz go zdjąć przed pryszniciem lub pływaniem?

Jak dobrze śledzi działania? Aby ocenić, jak dokładnie liczą się korekty, w których można się liczyć, nosiliśmy urządzenia w parach, po jednym na każdym nadgarstku, przez dwa dni z rzędu (przełączyliśmy nadgarstki drugiego dnia). Porównaliśmy również ich odczyty z hrabstwem z wynikami z Omron Pedometr, o których wiedzieliśmy, że są wiarygodne.

Przetestowaliśmy, jak dobrze urządzenia rozpoznały działania i jak te wyniki pojawiły się w aplikacjach. Z każdym tropiącym przebywaliśmy co najmniej jeden spacer i jedna jazda na rowerze wynosiła 15 minut lub dłużej. Zauważyliśmy wszystko, co robiliśmy każdego dnia, porównując działalność, którą nagranili na tym pisemnym dzienniku. Następnie nosiliśmy urządzenia do łóżka i porównaliśmy ich wyniki z naszym faktycznym czasem wyjścia i budzenia się (na czas snu).

Ponieważ urządzenia, które testowaliśmy, miały wbudowane monitory prędkości serca, zauważyliśmy, że spoczynkowe tętno, które zarejestrowali, aby sprawdzić, czy te liczby wysięka z tego, co wiedzieliśmy.

Jak dobrze nagrywa treningi? Dla wszystkich urządzeń przetestowaliśmy, jak dobrze oszacowali odległość przebywającą, chodząc milą na bieżni; Wszystkie urządzenia używają algorytmów do oszacowania długości kroku, które mnożą przez zliczone kroki. (Porównaliśmy również ich liczbę kroków dla tej mili’S Wejdź przeciwko naszym zaufanym krokomierzem.) W przypadku urządzeń z wbudowanymi GPS, a także tych, które mogą pożyczyć GPS sparowanego smartfona, szliśmy oznaczone okrążenia w dwóch parkach w Nowym Jorku. Do naszych testów w 2020 i 2021 r. (Bez dostępu do bieżni, z powodu pandemii), przeszliśmy zmierzoną pętlę w Central Parku i przeszliśmy (lub uruchomiliśmy) kilka znanych odległości, aby zobaczyć, jak porównują do miary kontrolnej.

W przypadku dowolnego urządzenia, które śledzi aktywne tętno podczas treningu, przeprowadziliśmy dwa osobne testy na bieżni: bieg ustalony pięć minut w łatwym tempie i sześciominutowy bieg jogów na dwa minuty w każdym tempie w każdym tempie. Porównaliśmy odczyty prędkości z urządzenia przeciwko odczytom ze starszego modelu Garmina z paskiem klatki piersiowej, w 30-sekundowych odstępach i przez dwie minuty powrotu do zdrowia. W przypadku naszych testów 2020 i 2021, ponieważ nie zrobiliśmy’t Mamy dostęp do bieżni, przeprowadziliśmy te testy na zewnątrz, brakując specyficzności tempa, jaką zapewnia bieżnia, ale przybliżając warunki, jakie moglibyśmy.

Podczas wszystkich testów bieżni i zewnętrznych zauważyliśmy, jak łatwe (lub trudne) było odczytanie wyświetlania danych w połowie ćwiczenia.

Jak dokładny jest Twój tracker’s crowip?

Śledzenie fitness zbierają i prezentują wszelkiego rodzaju dane, w tym liczbę kroków, które chodzisz w ciągu dnia, rodzaje czynności, intensywność treningów i jakość snu. Ale jak dokładni są? To zależy. Podczas gdy śledzące fitness dobrze mierzą niektóre działania, mierzą inne-w tym całodniowe liczby kroku-źle wykorzystywać. (W tej notatce często umyślny kamień węgielny wynoszący 10 000 dziennych kroków wydaje się co najwyżej dowolny, choć poruszanie się w ciągu dnia rzadko jest negatywne.)

Każde urządzenie, które nosisz na nadgarstku, faktycznie śledzi huśtanie ramienia, co całkiem ściśle pasuje do tego, co robią twoje nogi. Ale ludzie robią o wiele więcej niż tylko spacer i bieganie, a te urządzenia mogą i postrzegają każdy ruch, który wykonuje twoje ramiona (powiedzmy, póki co ty’ponownie składać pranie lub klaskanie w ręce) jako “kroki.” W naszych testach większość urządzeń zawyżała liczbę kroków, które podjęliśmy o 15% do 30%, w porównaniu z wynikami, które otrzymaliśmy za pomocą naszego krokomierza. (Jeśli interesuje Cię prosty krokomierz, mamy na to zalecenie.) Kilka razy urządzenia zarejestrowały kroki, zanim jeszcze wstaliśmy z łóżka. I odwrotnie, jeśli twoje nogi się poruszają, ale twoje ramiona są’t (kiedy ty’Ponownie popychając na przykład wózek spożywczy lub wózek), możesz zostać zmieniony.

Możesz’t zaufanie “Całodniowy dystans,” albo. Często słyszymy, jak ludzie głoszą, “Moje [wstaw tutaj urządzenie noszone na nadgarstku] mówi, że dziś przeszedłem 10 mil!” Ale te sumy oparte są na liczbie kroków (o których wiemy, że są niewiarygodne) pomnożone przez długość kroku – kolejne niedoskonałe oszacowanie, które dokonuje tracker. (Możesz zmierzyć i ustawić długość kroku w urządzeniu’aplikacja S, która nieco pomoże.)

Te urządzenia mogą i postrzegać dowolny ruch, który wykonuje twoje ramiona (powiedzmy, póki ty’ponownie składać pranie lub klaskanie w ręce) jako “kroki.”

W ciągu dwóch dni mierzyliśmy naszą ogólną liczbę kroków z każdym urządzeniami tracker. Procent w pierwszej kolumnie poniższej tabeli pokazują średnią dzienną tego, ile każdego śledzenia’S conp liczba różniła się od naszego handluometru. Nosiliśmy również każdy tracker na milę na bieżni (ponownie nosząc urządzenia opaski na rękę niedominującą). Procent w drugiej kolumnie pokazują, jak daleko od każdego śledzenia był od naszego krokomierza’S Liczba bieżni. Trzecia kolumna pokazuje, jak daleko od każdego tropinika w mierzeniu odległości (1 milę), którą szliśmy podczas treningów bieżni. W naszych najnowszych rundach testów, w 2020 i 2021’T mieć dostęp do bieżni, więc przeszliśmy 1.4-milowa pętla mierzona w Nowym Jorku’S Central Park. (Wyniki tego podejścia są oznaczone gwiazdką w poniższej tabeli.)

Ile trackerów przeceniało lub niedoceniane liczby kroków i odległości

Liczy się etap całodniowy	Liczy się etap bieżni	Odległość bieżni
Amazfit Band 5	25.20%	0.07%*	-10.70%*
Apple Watch Se	21.15%	-1.04%*	2.82%*
Apple Watch Series 6 (przerwane i zastąpione przez Apple Watch Series 7)	16.70%	0.62%*	0.00%*
Apple Watch Series 5 (nie jest już dostępny nowy)	15.90%	5.20%	7.00%
Fitbit Alta HR (już nie jest już dostępny)	15.40%	-1.06%	20.00%
Fitbit Charge 3 (przerwane)	17.39%	-2.01%	8.00%
Fitbit opłata 4 (przerwane)	20.75%	-0.04%*	2.14%*
Fitbit opłata 5	5.90%	-0.63%*	0.70%*
Fitbit Flex 2 (już nie jest już dostępny)	16.86%	-1.06%	14.00%
Fitbit Inspire 2	32.70%	-0.46%*	7.10%*
Inspire Fitbit	-6.40%	-8.20%	-13.60%
Fitbit Inspire HR	22.00%	1.10%	2.00%
Fitbit Luxe	11.63%	3.07%*	7.04%*
Fitbit Versa	26.41%	-0.60%	16.00%
Fitbit Versa 3	90.90%	-2.45%*	-0.70%*
Fitbit Versa Lite Edition	40.85%	-5.35%	-3.00%
Garmin Venu 2s	13.75%	-0.59%*	0.00%*
Garmin Venu sq	55.00%	-0.61%*	0.70%*
Garmin Vívoaction 3	9.90%	0.05%	-21.00%
Garmin Vívoaction 4s	6.55%	0.04%	-4.00%
Garmin Vívofit 4	6.86%	0.30%	-16.00%
Garmin Vívosmart 4	16.45%	-0.15%	18.00%
Garmin Vívosport (przerwane)	14.09%	0.10%	-21.00%
Letscom ID130PLUS Kolor HR (nie dostępny)	26.02%	-0.25%	4.00%
Mi Smart Band 4	7.35%	-0.81%	-3.00%
Pierścień motywacyjny (nie dostępny)	6.20%	0.69%	0.00%
Polar Ignite	18.70%	-0.43%	5.00%
Polar Unite	42.50%	-25.60%*	17.10%*
Samsung Galaxy Fit (zastąpione przez Samsung Galaxy Fit2)	27.60%	-6.36%	-10.00%
Samsung Gear Fit2 Pro	-1.69%	-12.42%	-15.00%
SPIRE TAG Health (teraz dostępne tylko dla klientów opieki zdrowotnej)	0.51%	0.05%	-10.00%
Suunto 3 Fitness	-9.69%	1.96%	52.00%
Z pulsem hr	8.44%	-11.92%	-7.00%
Wyze Band	245.20%	-7.50%*	-12.14%*

Wiele noszonych na nadgarstku urządzeń fitness napompowuje liczbę całodniowych etapów, częściowo dlatego, że rejestrują pewne ruchy ramienia jako “kroki.” Gwiazdki oznaczają testy wykonane na 1.4-milowa pętla mierzona w Nowym Jorku’S Central Park, w porównaniu z bieżnią, jak we wcześniejszych testach.

Pomimo ich niedociągnięć, pomiary fitness-trackerów pokazują trendy z dnia na dzień i tydzień na tydzień, co jest przydatne, jeśli ty’próbuję być bardziej aktywny. I wiele urządzeń automatycznie rozpoznaje i rejestruje działania (powiedzmy, jazda rower lub sesja eliptyczna na siłowni) dość dobrze, jeśli nie idealnie. Mimo to, z dowolnym śledzonym, jeśli chcesz najlepszego dziennika, użyj dedykowanego trybu treningu, aby nagrać sesję.

Istnieją jednak inne wskaźniki, które należy podejść z ostrożnością,. Powinieneś’t Używaj urządzenia’S Pomiary stawki aktywnej serca do celów szkoleniowych. Tracker’Dokładność GPS (niezależnie od tego, czy ma własny pokład GPS, czy używa smartfona’s) jest w porządku, ale nie jest idealny (GPS rzadko jest). Miejsca wskaźniki-takie jak szybkość oddychania, nasycenie tlenu krwi i wykrywanie A-FIB (fibrylacja przedsionków)-najlepiej postrzegane jako przewodniki, a nie zamienniki oceny medycznej.

Podejście kalorie liczy się z podobną opieką, ponieważ większość urządzeń zapewnia spaloną całkowitą całkowitą kalorie’S oparty częściowo na oszacowaniu podstawowego tempa metabolicznego. Kluczowe słowo tutaj jest oszacować. Dr Andrew Jagim, dyrektor ds. Badań medycyny sportowej w Mayo Clinic Health System i współautor badania dokładności fitness-Tracker, zwrócił uwagę, że każda firma używa własnego zastrzeżonego algorytmu do obliczenia tej liczby. Na przykład niektóre opierają się na częstości akcji serca, podczas gdy inne uwzględniają dane akcelerometru. “W zależności od metody, którą podąża firma lub urządzenie,” Powiedział Jagim, “Możesz uzyskać zupełnie inne szacunki dotyczące eksponadu energii.”

Jak dokładny jest Twój tracker’S Dane dotyczące wartości serca?

Dokładność urządzenia do śledzenia fitness’Dane dotyczące wartości serca często zależą od tego, co ty’Robienie w danym momencie. Szczegółowe monitorowanie wskaźnika serca-i wskaźniki oparte na różnych punktach danych w wysokości serca-stają się coraz bardziej popularne w przypadku wielu urządzeń śledzących fitness. Czujniki rejestrują użytkownika’Sęga serca w spoczynku, podczas aktywności i przez całą noc’s sen. Rejestrują zmienność współczynnika serca (HRV) (zmienność czasu między bicie serca) i szukają nieregularnych rytmów prędkości serca z możliwościami EKG (elektrokardiogram)-choć, znowu, oba pomiary najlepiej postrzegać jako przewodniki, a nie jako narzędzia diagnostyczne, a nie narzędzia diagnostyczne, a nie narzędzia diagnostyczne.

Aby uchwycić większość tych danych, urządzenia śledzące fitness-i inne urządzenia noszone na nadgarstki, takie jak zegarki biegające GPS-użyj fotopletysmografii, technologii wykorzystującej światło (najczęściej zielony, kolor, który krew łatwo pochłania) do pomiaru zmian objętości krwi w nadgarstku. Jest oczywiście otwarty na słabości. Jak noszony jest tracker – jak to’S, umieszczone na nadgarstku, jak ciasno jest obkrony – może wpływać na odczyty. Badania przeprowadzono również na innych czynnikach, takich jak to, czy odcień skóry, włosy ciała, a nawet tatuaże wpływają na dokładność odczytów opartego na nadgarstku. (Wyniki są mieszane.)

Strefy rejestracyjne, które zazwyczaj oparte są na wartościach obliczonej maksymalnej częstości akcji serca, pomagają określić intensywność danego treningu. Niektóre trackery (takie jak nasze najlepsze i budżetowe typy z Fitbit) kategoryzują określone strefy z prędkością serca-“Spalanie tłuszczu,” na przykład – ale te etykiety mogą wprowadzać w błąd. “To’jest ważne, aby ludzie rozumieli, że nie ma strefy, w której spalasz 100% tłuszczu,” wspomniany fizjolog Don Dengel, profesor z University of Minnesota. “Zasadniczo równoważysz utlenianie węglowodanów a utlenianiem tłuszczu. To’nigdy całkowicie nie.”

Oprócz śledzenia tętna w celu poinformowania o ćwiczeniach, niektórzy trackerzy używają HRV – a także innych czynników, takich jak sen i tętno spoczynkowe – aby ustalić, jak odzyskasz się od treningów i codziennej aktywności. Ale w zależności od objętości treningu i celów, może to nie być krytyczny utwór. “Nie zmniejszać ludzi’s Habits,” powiedział Mayo Clinic Health System’S Jagim, “Ale większość entuzjastów ogólnych fitness nie są’naprawdę trenować i ćwiczyć na poziomach wystarczająco wysokich lub wystarczająco intensywnych, gdzie oni’Będzie musiał być bardzo ostrożny lub czujny na temat tego, czym jest ich powrót do zdrowia.” Niemniej jednak zauważył, że niektóre wskaźniki odzyskiwania, takie jak HRV lub spoczynkowe tętno, mogą działać jako “globalna miara ilości stresu nałożonego na osobę.” Niezwykły trend – na przykład konsekwentna trajektoria w dół – może wskazywać na chorobę lub nadmiar stresu. “[Mogą być nadal przydatne, aby poprowadzić intuicyjne poczucie, jak ogólnie robi twoje ciało,” Powiedział Jagim.

Patrząc przez fizjologa ćwiczeń, HRV jest zwykle używany do oceny autonomicznej aktywności systemu nerwowego. “Używanie go do treningu,” powiedział Dengel, “to nadmierne rozwój tego, czym tak naprawdę jest HRV.” Nie ma ustalonych standardów dla HRV, więc “trudno jest zinterpretować te informacje,” on kontynuował. Dengel zauważył również, że istnieją czynniki poza treningiem, takie jak niektóre leki, które mogą zmienić HRV, co czyni jeszcze trudniejszą interpretację wyników w niektórych przypadkach.

Dolna linia? “Większość [tych danych] należy postrzegać przede wszystkim sygnały kierunkowe,” powiedział dr. C. William Hanson III, profesor anestezjologii i opieki krytycznej w szpitalu University of Pennsylvania. Regularnie noś wybrane urządzenie i zwracaj uwagę na skumulowane wyniki w porównaniu z izolowanymi liczbami. “Ty’Będę w stanie zauważyć trendy z czasem,” – powiedział Jagim, “i uzyskaj więcej odpowiedzi na swoje pytania.”

Nasz wybór: Fitbit Charge 5

Nasz wybór

Fitbit opłata 5

Najlepszy tracker fitness

Elegancki, pełen funkcji śledzący aktywność, Fitbit Charge 5 rejestruje zakres działań dokładnie i automatycznie, zawiera wbudowane GPS i ma aplikację, która sprawia, że ​​jest łatwa w użyciu i dostosowywaniu.

Opcje kupna

*W momencie publikacji cena wynosiła 180 USD .

Fitbit Charge 5-najnowsza wersja naszych długotrwałych typów z Fitbit’S Seria ładowania – to nasze najważniejsze zalecenie dotyczące codziennego śledzenia aktywności dzięki jego względnej łatwości użytkowania, wystarczającej dokładności i intuicyjnej aplikacji. W naszych testach automatycznie i dokładnie wykryto czynności (takie jak chodzenie w porównaniu z bieganiem). Jego dokładność krainy zajął miejsce w pobliżu szczytu wszystkich trackerów’VE przetestowane i radziło sobie dobrze podczas pomiaru odległości i częstości akcji serca. Fitbit’S podstawowa aplikacja była również najłatwiejsza w nawigacji i jedna z najbardziej przydatnych. Szarżuj 5 śladów również solicznie śpi, udając zbierać dane z drzemki o co najmniej godzinę trwania (nie wszystkie śledzące) oprócz dłuższych odcinków Z’S.

Kolorowy wyświetlacz jest żywy i czysty, nawet w rażącym świetle słonecznym. (Fitbit to mówi’S dwa razy bardziej jasne niż ładunek 4’Skran Sclale S.) Możesz wybierać spośród trzech poziomów jasności: ciemne, normalne i maksymalne. Ekran dotykowy jest responsywny i dość intuicyjny w użyciu, umożliwiając przewijanie menu i szybkie i łatwe wprowadzanie regulacji na samym urządzeniu (tam’wiele jednak do negocjacji – więcej o tym później). Charge 5 ma opcjonalny wyświetlacz, który można włączyć lub wyłączyć w różnych trybach treningu i w ustawieniach. Polecamy to do treningów. Ale choć wygodne, wyczerpuje żywotność baterii. (Aby ustawić parametry, możesz zaprogramować codzienny harmonogram.)

Charge 5 ma obudowę aluminiową (ulepszenie z plastikowego obudowy jego poprzednika, ładunek 4) i wygodne, elastyczne silikonowe pasmo z zamknięciem kołków i pętli zamiast bardziej tradycyjnej klamry. Zespół można zamienić na inne opcje kosztujące około 30 USD. Ponad 20 twarzy zegarka w aplikacji pozwala dostosować wygląd rzeczy.

Możesz wybrać, które powiadomienia aplikacji pojawiają się na wyświetlaczu, i możesz wyczyścić powiadomienia indywidualnie lub jednocześnie, co jest wygodne. (Odrzucenie powiadomienia po powiadomieniu może bardzo szybko stać się nudne.) Jeśli korzystasz z Androida, możesz odpowiedzieć na wiadomości tekstowe z dowolną z pięciu ustawień wstępnych i pięciu emoji (które możesz zmienić w aplikacji). Jeśli używasz iOS, nie ma opcji odpowiadania na teksty. Jeśli używasz iOS, nie ma opcji odpowiadania na teksty. Urządzenie umożliwia płatności bez kontaktu (za pośrednictwem Fitbit Pay), choć zrobiliśmy to’Spróbuj tego.

Ładunek 5’S Funkcje śledzenia aktywności działały dobrze w naszych testach, szybko i automatycznie zbierając nasze spacery, biegi, przejażdżki rowerowe i więcej po wprowadzeniu 10 do 15 minut ruchu. (Potwierdziliśmy z Fitbit, że te początkowe minuty aktywności są składane w ostatnim czasie trwania.) Podobnie jak w przypadku wszystkich modeli Fitbit, Charge 5 wymaga sprawdzenia aplikacji, aby dowiedzieć się, jakie działania zarejestrowało. (Samo urządzenie’T Wymień je; wypełniają aplikację’S karta ćwiczeń.) Twoje ogólne codzienne statystyki, takie jak kroki, tętno i zakończone dni ćwiczeń, pojawiają się na śledzeniu.

Ładunek 5’S kroku z całej długości to jedne z najdokładniejszych’VE Doświadczone. Tracker odbiegał od naszej dwudniowej liczby kroku sterowania o około 6%; Na kontrolowanym spacerze zmierzonej pętli zewnętrznej podsumowało nasze kroki o 18 kroków. To nie było’T Nieprzepuszczalne dla inflacji: Pewnego dnia urządzenie zarejestrowało garść kroków, zanim jeszcze wstaliśmy z łóżka.

Tracker’Scetowy monitor działał dobrze na stałych biegach, ale walczył nieco w zestawach przedziałowych chodzenia, joggingu i biegania. (Zazwyczaj prowadzimy kontrolowane testy kropki i prędkości serca na bieżni, ale ze względu na pandemię zabraliśmy je na zewnątrz.) Charge 5 pochyla się na dane z sercu z treningów z funkcją zwaną aktywną strefą minuty. Ma na celu śledzenie aktywności przez czas spędzony w trzech różnych strefach podawania serca (“Spalanie tłuszczu,” “Cardio,” I “szczyt”), aby dać ci wyobrażenie o tym, jak ciężko jesteś’ponownie działający. Jeśli nie masz’T osiągnij jeden z tych trzech, metryka jest rejestrowana jako “poniżej stref.” (Biorąc pod uwagę margines błędu z większością danych opartych na nadgarstku-i mglistą specyficzność każdej strefy-it’Najlepiej jest wyświetlić liczby jako przewodniki.)

Strefy są określane przez wiek i spoczynkowe tętno. Możesz wprowadzić niestandardowe maksymalne tętno w aplikacji przy użyciu równania standardowego (220 uderzeń na minutę minus Twój wiek), ale istnieją bardziej dokładne sposoby obliczenia tej liczby (w tym bardziej szczegółowa formuła). Ty’Otrzymuj powiadomienia podczas ćwiczeń, gdy wchodzisz i wychodzisz z określonych stref. W zależności od treningu może to spowodować wiele brzęczeń; Doceniamy zdolność do wyłączenia funkcji w określonym trybie aktywności, takim jak bieganie, chodzenie lub jazda na rowerze. Zarejestrowane treningi w aplikacji wyświetlają odsetki wydane w każdej strefie. Monitor z sercem w klatce piersiowej da ci bardziej dokładne wyniki, chociaż urządzenia Fitbit, w tym ładowanie 5, nie’t Kompatybilny z każdym.

Wybór budżetu

Fitbit Inspire 2

Usprawniony, ale nadal bogaty w funkcje

W porównaniu z Fitbit Charge 5, Fitbit Inspire 2 ma cieńszą sylwetkę i baterię, która trwa trzy dni dłużej. Ale ma mniejszy, nie kolorowy ekran i nie ma’T Oferuj wbudowane GPS.

Opcje kupna

*W momencie publikacji cena wynosiła 80 USD .

Fitbit Inspire 2 jest mniejszy i lżejszy niż nasz najlepszy wybór, Fitbit Charge 5. To’S brakuje również kilku funkcji, takich jak kolorowy wyświetlacz, wysokościomierz i płatność bez kontaktu. Ale jeśli chcesz, aby prosty w użyciu tracker, jest to ładny, niskoprofilowy wybór, który wciąż zapewnia dużo. (Fitbit przeszedł na emeryturę i inspiruj HR-z których ten ostatni jest naszym byłym miejscem drugiego miejsca-w 2020 r., Zastępując je inspire 2.)

Wraz z danymi monitorowania i odpoczynku-sercowego stopy serca, Inspire 2 oferuje śledzenie snu, podłączono GPS do tempa w czasie rzeczywistym i odległość do wybranych treningów (Charge 5 ma wbudowane GPS) oraz więcej niż 20 trybów ćwiczeń (takie same jak Charge 5). To’S Oprócz podstawowego śledzenia aktywności całodniowej, automatycznego rozpoznawania aktywności i przypomnień o przeprowadzce. Wybierając Inspire 2 zamiast opłaty 5, ty’Rezygnowanie z kolorowego wyświetlacza, szybkostopniowe odpowiada na urządzenia z Androidem, EKG na wcierze (elektrokardiogram) i czujnik tlenu (SPO2).

Przewijanie Inspire 2’m menu. Wideo: Michael Murtaugh

Inspire 2’S-podświetlona, ​​szarości ekranu dotykowego OLED jest jasny i czysty, choć nadal trudno nam było zobaczyć w szczególnie jasnym świetle słonecznym-i nie oferuje zawsze opcji (Charge 5 i nasz wybór ulepszenia). Dołączony silikonowy pasek jest miękki i wygodny. Aby ręcznie obudzić ekran lub wrócić do ekranu głównego, ścisrzysz boki urządzenia, a następnie przewiń menu. (W przeciwieństwie do ładunku 5, który obejmuje pionowe i poziome przesuwanie się w celu dostępu do trybów i menu, Inspire 2 jest pionowy.) Inspire 2 obiecuje żywotność baterii do 10 dni, trzy dni dłużej niż nasz najlepszy wybór. Po dwóch dniach ciągłego zużycia i aktywności podczas testowania bateria spadła do 81%, w porównaniu z 69% dla ładowania 5 w tym samym okresie (obejmowało to zastosowanie ładunku 5’S wbudowany GPS, który wysypią energię).

Podobnie jak prawie wszystkie urządzenia noszone w nadgarstku, Inspire 2’s kroku liczba jest’t Całkowicie dokładne. Dobrze sobie radził w naszym mierzonym spacerze na świeżym powietrzu, przybywając około 15 kroków pod kontrolą (nieznacznie przed ładowaniem 5). Ale jego średnia z haftu krokowego była o około 30% wyższa niż kontrola, co było większym odchyleniem niż w przypadku ładunku 5. Jak my’ve Wyjaśniono, urządzenia, które nosisz na nadgarstku, a nie faktyczne kroki, więc mają tendencję do zawyżania liczby podejmowanych kroków – czasem znacząco. Na przykład inspire 2 wydawało się, że dużo gromadzi “kroki” Podczas gdy pewnego dnia złożyliśmy pranie. Zarejestrował szybkie spacery z wózkiem jako przejażdżki rowerem (coś my’Doświadczeni także z innymi urządzeniami) i trening ciężki na huśtawkach kettlebell jako pływanie – ilustracja tego, jak mogą śledzić fitness’t zbudować algorytm dla każdego możliwego ruchu. (W takich przypadkach zaufaj, że przeprowadziłeś się i Don’T bądź tak samo zaniepokojony tym, że dane nie ustawiają się dokładnie.) Ale automatycznie potwierdził i dokładnie zarejestrował inne działania-30-minutowy bieg, 21-minutowy spacer-z niewielkim problemem. Ponieważ moglibyśmy’t dostęp do puli podczas pandemii, my się’możliwość pływania z inspire 2. Nie ma funkcji wykrywania skoku (ładowanie 5’t albo), ale pozwala ci ustawić długość puli dla dokładności. Działał również solidnie w naszych testach z zakresu serca. Podobnie jak Charge 5, Inspire 2 oferuje codzienną ocenę gotowości (tylko dla subskrybentów aplikacji premium), który jest częściowo obliczany na podstawie kombinacji zmienności i snu serca i ma pomóc w określeniu intensywności następnego treningu kolejnego treningu. Ogólnie rzecz biorąc, uważamy, że te wyniki są niejasne.

Jak w przypadku opłaty 5, inspire 2’s śledzenie snu donosi o tym, co określa “światło,” “głęboko,” I “Rem” spać; Zgłasza również, że śpi i całkowity czas śpi i zapewnia wynik snu. Nie rejestruje jednak drzemek mniejszych niż godzinę. Musisz “spać” (Trackery używają wzorców ruchu i wysokości serca, aby rozpoznać drzemkę) przez godzinę, aby uruchomić automatyczne wykrywanie i dane, a także przez ponad trzy godziny, aby otrzymywać informacje o snu snu. Jeśli chcesz nagrać krótszą siestę, możesz go ręcznie dodać z ekranu snu w aplikacji. W przeciwieństwie do Charge 5, który pozwala ustawić alarmy na samym śledzeniu, Inspire 2 wymaga zaplanowania alarmów w aplikacji (choć możesz je wyłączyć lub drzemać z śledzenia).

Niewiele aplikacji Fitness-Tracker działa tak ładnie jak Fitbit’S. Nawet jeśli używasz go tylko na podstawie bardziej konsekwentnych, uważamy, że jego prosty interfejs stanowi przyjemne doświadczenie. (Wersja premium, subskrypcja zwykle kosztuje 10 USD miesięcznie, oferuje dodatkowe funkcje, takie jak głębsze nurkowanie w określonych wskaźnikach oraz biblioteka treningów i wideo.) Możesz wybierać spośród około 20 twarzy (takie same jak w przypadku ładunku 5), aby dostosować wygląd wyświetlacza.

Inspire 2 można nosić na nadgarstku lub w klipie (sprzedawany osobno za 20 USD) na odzieży. Fitbit oferuje roczną ograniczoną gwarancję na swoje urządzenia.

Upgrade Pick: Garmin Vívoactive 4S

Ulepszenie wyboru

Garmin Vívoaction 4s

Dla entuzjastów fitness

Garmin Vívoactive 4S, zdobywając punkty za dokładność i noszenie. To’S także o krok bliżej zegarku GPS, niż polecamy Fitbit Trackery.

Opcje kupna

*W momencie publikacji cena wynosiła 250 USD .

Entuzjaści fitness, którzy koncentrują się na precyzyjnym śledzeniu określonych treningów oprócz ich codziennych czynności, mogą uważać, że Garmin Vívoaction 4s jest bardziej praktyczną, usprawnioną alternatywą dla zegarku GPS Running Watch. Vívoactive 4S monitoruje podstawy (kroki, tętno) i niezbyt bazowe (stres, oddychanie), oferuje liczne tryby aktywności i duży zestaw instrukcji ćwiczeń i ma możliwość tworzenia niestandardowych treningów-coś, co zalecamy śledztwo Fitbit, które zalecamy, które zalecamy śledzące, które zalecamy Fitbit Trackery’T tak.

Kolorowy ekran dotykowy jest wyraźny i responsywny, choć ma lekko stonowaną paletę w porównaniu z kolorowymi ekranami dotykowymi na innych trackerach’przetestowane. Garmin Venu 2S, kolejny urządzenie do śledzenia fitness, ma podobny wygląd jak Vívoactive 4S, ale oferuje kilka ulepszonych funkcji, w tym kolorowy ekran wyższej rozstrzelania i dłuższą żywotność baterii (o trzy dni). Dwa przyciski obok Vívoactive 4s’Sek ekranu umożliwia łatwo przełączać się między trybami treningu (u góry) a ogólnymi ustawieniami (dolnymi), a także funkcjami okrążenia i tylnego. Te przyciski również dodają do urządzenia’S-obserwujący charakter. Z ostrzeżenia bezczynności i uroczystościami celami ten model Garmin pasuje. 4S jest po mniejszej stronie (40 mm); jego rodzeństwo, Vívoactive 4, jest nieco większe (45 mm).

Vívoactive 4S ma kolorowy ekran dotykowy. Wideo: Michael Murtaugh

VíVoactive jest jednym z najdokładniejszych śledzerów, jakie znaleźliśmy, jeśli chodzi o kroki i odległość. Dobrze dobrze było na tętno, działając na górze w naszych dwóch (przedpandemicznych) testach bieżni-dobry znak dla dokładności w drodze. Na froncie treningowym 4S ma ponad 20 trybów ćwiczeń, w tym bieganie, jazdę na rowerze, jogę, pływanie i wspinaczkę; Synchronizuje się również z wieloma treningami generowanymi przez Garmin (ABS-sharp ABS, joga po pracy) w aplikacji Garmin Connect. Kiedyś’Przesłał trening do zegarka, możesz odtworzyć go z powrotem, wraz z animowanymi demonstracjami i licznikiem powtórzeń. Wypróbowaliśmy kilka i chociaż nic nie przebije solidnych wskazówek trenerskich lub dotykowych’Nauka lub wykonywanie ćwiczeń, małe kreskówki mogą być pomocnym przewodnikiem. (Możesz także stworzyć niestandardowy trening w aplikacji i odtwarzać go z powrotem na zegarku, ale bez animacji.)

Znaleźliśmy Vívoactive 4s’S Automatyczne wykrywanie aktywności jest nieco nierówne. Podczas gdy tracker podniósł 30-minutowy bieg dobrze, wyznaczył 26-minutowy, 1.4-milowy szybki spacer jako bieg. Nagrał także dwa “Rowerowe przejażdżki,” które faktycznie były spacerem z wózkiem. To jest n’T jedyny tracker my’VE przetestowało, że pomyliło naszego pchania dziecka za pedałowanie roweru (algorytmy mogą się zdezorientować). Więc jeśli często bierzesz spacery wózka, wiedz, że liczba kroku może być wypaczone.

Vívoactive 4s nie tylko zachęca do poruszania się, ale także promuje odpoczynek w równej (ish) miary. Monitoruje czas śpi (“głęboko,” “światło,” I “Rem”), przebudzone czas i oddychanie; W naszych testach jego czasy snu wydawały się ustawiać się z tym, co zalogowaliśmy. Podobnie jak nasze inne typy, to nie’t Automatycznie rejestruj drzemki. Funkcja zwana baterią nadwozia ma na celu wiedzieć, kiedy powinieneś odpocząć.

Jeśli lubisz kontrolować spore kawałek swojego życia z nadgarstka, może to być dla Ciebie urządzenie. Oferuje wiele funkcji podobnych do smartwatcha, takich jak Garmin Pay, firma’S System płatności kontaktowych (którego nie próbowaliśmy). Powiadomienia pochodzą wyraźnie i czytelnie. Vívoactive 4S pozwala również pobierać listy odtwarzania lub poszczególne piosenki (z Spotify, Amazon Music i Deezer) i słuchanie sparowanych słuchawek. Zrobiliśmy’T mieć dostęp do obu usług, ale byliśmy w stanie kontrolować odtwarzanie podcastów na naszym telefonie z zegarka-przydatna funkcja, gdy byliśmy w połowie treningu. Akumulator spadł do 48% po dwóch dniach ciągłego użytkowania, więcej drenażu niż nasze inne typy widziały w tym samym okresie; przewidywalnie, trening, korzystanie z trybów muzyki i GPS oraz, powiedzmy, umieszczanie ekranu na najjaśniejszym ustawieniu będzie syphon Energy.

W 2020 r. Garmin podobno zapłacił miliony dolarów po ataku ransomware, który przez kilka dni pobierał usługi offline. Firma twierdzi, że nie uzyskano dostępu ani skradzionych danych klientów, ale incydent podkreśla znaczenie bezpieczeństwa. Garmin oferuje roczną ograniczoną gwarancję na swoje urządzenia.

Także świetny: Apple Watch SE

Także świetny

Apple Watch Se

Smartwatch z fitness Credit

Smartwatch Przede wszystkim Apple Watch SE zapewnia angażującą aktywność, trening i śledzenie zdrowia. Ale jego żywotność baterii jest krótsza niż w przypadku naszych innych typów, jego aplikacja jest nieco mniej szczegółowa i brakuje jej zaawansowanych funkcji, które mogą się do ciebie podobały w zależności od twoich celów.

Opcje kupna

Może być poza magazynem

*W momencie publikacji cena wynosiła 270 USD .

Apple Watch SE, nasz budżetowy wybór smartwatch dla użytkowników iPhone’a, jest solidnym wyborem, jeśli chcesz, aby niezawodny smartwatch na nadgarstku wolisz śledzić dane dotyczące zdrowia i fitness w ekosystemie Apple i możesz zrobić bez garstki funkcji znalezionych na bardziej zaawansowanej serii Apple Watch 7 (nasz najlepszy wybór smartwatchu dla użytkowników iPhone’a). Dostępne w dwóch rozmiarach (40 mm, które testowaliśmy i 44 mm), Apple Watch SE ma jasny, wyraźny ekran; Wygodny zespół; i ustalona prostota, która zapewnia przyjemne wrażenia użytkownika. Podczas gdy SE ma wysokościomierz do śledzenia lotów, to się nie’t Nie ma zawsze włączonego wyświetlacza, ani nie zawiera czujnika SPO2 do pomiaru poziomu tlenu krwi. Apple Watch Series 7 ma te funkcje, podobnie jak nasz najlepszy wybór. Podobnie jak poprzednie modele Apple Watch, SE działa obecnie na WatchOS 8.

Wszystkie iteracje Apple Watch, w tym SE, mierzą aktywność, zachęcając cię do zamknięcia trio pierścieni – podano dla “Przenosić,” zielony dla “Ćwiczenia,” niebieski dla “Podstawka”-każdego dnia. To’jest wizualnie angażującym sposobem na prowadzenie rzeczy, ale także taki, który ma swój udział w krytykach. Zegarek pozwala wyznaczyć cel “aktywne kalorie,” W ten sposób śledzi Twój cały codzienny ruch. (Aby dojść do tej liczby, szacuje podstawową szybkość metabolizmu i miesza zarówno w wykrywanym ruchu, jak i częstości akcji serca.). Te cele można dostosowywać. Jeśli chcesz liczby, możesz znaleźć liczbę kroków, loty wspinane, godziny stały, minuty zaangażowane w ćwiczenia i określone treningi rejestrowane w prostej aplikacji fitness.

SE uruchamia tryb treningowy w czasie dla niektórych czynności – walking, bieganie, pływanie, wiosłowanie, sesje eliptyczne – a następnie wykrywa od trzech do 10 minut’ Wartość tej działalności. Ta funkcja działała dla nas dobrze podczas testowania. Do wyboru jest około 80 trybów treningowych – wszystko od ogrodzenia do squasha po wędkarstwo – więc możesz naprawdę uzyskać konkretny. Stwierdziliśmy, że zegarek mierzył krok w znacznym stopniu dokładnie, jest o około 21% wyższy niż kontrola w naszym dwudniowym teście zużycia. Aby nagrywać zajęcia, takie jak biegi na świeżym powietrzu, spacery, wycieczki i przejażdżki rowerowe, SE używa na pokładzie GPS lub GPS z telefonu, z których ten ostatni oszczędza żywotność baterii. (Apple Watch idealnie zabezpiecza sygnał GPS podczas uruchamiania aplikacji treningowej;’T Daj jednak potwierdzenie, gdy blokuje się na sygnał.) Na naszym 1.4-kilometrowy test spaceru, który pojawił się na 1.46 mil i około 30 kroków pod kontrolą. Nagrała pagórkowatą, w przybliżeniu 2-kilometrową drogę stosunkowo dokładnie, w tym dość precyzyjną mapę tras. Na te same 3.1-milowy bieg, który wykonaliśmy z Fitbit Charge 5, SE dostarczył znacznie mniej nieregularną mapę i bardziej realistyczne przeciętne tempo. Ogólnie rzecz biorąc, jego mapy są gładkie. Podobnie jak nasz wybór aktualizacji, SE ma wysokościomierz do pomiaru wspinaczki. Pracujemy’Nie popłyłem z nim (wkrótce), ale Apple Watch tradycyjnie działał dla nas bardzo dobrze w basenie.

Brak zawsze włączonego wyświetlacza-lub nawet opcjonalnego ustawienia dla jednego, które oferują nasze najlepsze i aktualizacje-jest trochę zaciekłe podczas ćwiczeń. Ale szybka reakcja na nadgarstek oznacza, że ​​tak’Niezawajcie wielokrotnie gestykulowani, aby zobaczyć nasze liczby w połowie treningu. SE prawie pomieścił oba nasze testy prędkości serca (nasz wybór ulepszenia go wyeliminował). W przeciwieństwie do serii 7, nie’T mieć sprzęt EKG (elektrokardiogram), ale jeśli nie chcesz mieć bliskich zakładek na swoim rytmie serca, możesz nie przegapić tego. (Fitbit Charge 5 ma funkcję EKG.) SE powiadomił nas, gdy nasze tętno spadło poniżej naszego progu z niskim poziomem serca podczas snu.

Jabłko’Aplikacja treningowa ułatwia ćwiczenia na zegarku, a aplikacja fitness umożliwia analizowanie danych treningowych i aktywności w telefonie. Oba są sparowane i intuicyjne, choć ekrany treningowe mogą wydawać się zagracone. (Aplikacja zdrowotna oparta na telefonie zawiera również przegląd aktywności i treningów, a także danych snu i istotnych statystyk, takich jak stawki serca i oddechowe.) Fitness+, jabłko’Subskrypcja oparta na subskrypcji usługa przesyłania treningów, zawiera różne zajęcia (w tym jazda na rowerze, trening siłowy, bieżnia, pilates i medytacja) nauczana przez różnych trenerów za 10 USD miesięcznie. SE może połączyć się z Apple TV (gdzie jest oglądane fitness+) i pokaże swoje statystyki w czasie rzeczywistym podczas ćwiczeń. Subskrybenci fitness+ mogą również wykorzystać spacery z przewodnikiem na zegarku (o nazwie Time to Walk), z których każda jest gospodarzem celebryty lub znanej osobowości, od Dolly Parton po Naomi Campbell po Malcolm Gladwell.

Apple Watch SE’S wbudowana aplikacja do snu jest prosta w konfiguracji i podkreśla przestrzeganie harmonogramu snu. Ale zgłasza stosunkowo skomplikowane wskaźniki snu: czas śpiący, średni czas śnie, średni czas w łóżku, szybkość oddechu i tętno, bez etapów snu. (Jeśli ty’D chciałbym skupić się na sanie samym, zobacz Wirecutter’S myśla na temat urządzeń do noszenia fitness’ Możliwości śledzenia snu i nasz przewodnik po najlepszych aplikacjach do śledzenia snu.) Jeśli jesteś podłączona sprawność, SE synchronizuje się z kompatybilnym sprzętem – na przykład rower Peloton, rower Peloton+i lustro.

Prognozowane 18 godzin żywotności baterii spada znacznie poniżej większości wyznaczonych urządzeń śledzących fitness, które często trwają przez dni (nasz najlepszy wybór może wybrać się na siedem dni na jednym ładowaniu). Wiedz, że dzięki Apple Watch wymagana jest codzienna opłata – czasem nawet w południe, jeśli ty’D polubić, aby trwać noc snu. (Od czasu do czasu ładowaliśmy to tuż przed snem.) Pod koniec dnia spędzonego na pracy przy komputerze i rejestrowaniu wirującego treningu, długiego spaceru i obowiązków w całym domu bateria spadła do około 35%. Apple oferuje roczną ograniczoną gwarancję na Apple Watch.

A co z prywatnością i bezpieczeństwem?

Aplikacje zdrowotne i urządzenia do noszenia zbierają szereg danych, które ISN’t regulowane lub prawnie chronione w taki sam sposób, jak inne dane zdrowotne (na przykład z wizyty u lekarza) są (przez HIPAA). Oraz firmy, które są zaniedbane z powodu zbieranych danych’wydaje się, że ponosi karę finansową. Jeśli ty’intrygowane urządzeniem, ale pytania dotyczące prywatności dają ci pauzę, ty’nie sam. W ramach naszych badań skontaktowaliśmy się z firmami stojącymi za naszymi wyborami i poprosiliśmy ich o odpowiedź na serię pytań dotyczących tego, co naszym zdaniem są ważnymi względami prywatności i bezpieczeństwa. “Zasada: Brak odpowiedzi na konkretne pytania dotyczące ochrony danych użytkownika jest czerwoną flagą,” John Scott-Railton, starszy badacz z Citizen Lab na University of Toronto, powiedział nam w e-mailu. “Firma, która dba o bezpieczeństwo, powinna chcieć uspokoić użytkowników, że są w dobrych rękach.” Tutaj’s, co nam poinformowały firmy.

Jak porównywaj nasze typy

Co jest wymagane do rejestracji?

• Fitbit: Nazwa, adres e -mail, hasło, data urodzenia, płeć, wysokość, waga.
• Garmin: Nazwa (może być tylko imię lub pseudonim), adres e -mail i hasło jest wymagane do wygenerowania nowego konta. Po dodaniu urządzenia do swojego konta aplikacja prosi o wysokość, wagę, płeć i datę urodzenia.
• Jabłko: Potrzebujesz iPhone’a i konta Apple, które zawiera nazwę, adres e -mail i numer telefonu. Możesz opcjonalnie wprowadzić wysokość, wiek i wagę.

Czy obsługuje uwierzytelnianie dwuskładnikowe?

• Fitbit:Tak, SMS.
• Garmin:Tak, SMS i e -mail.
• Jabłko:Tak, SMS i połączenie telefoniczne (wymagane dla wszystkich kont Apple).

Jakie dane użytkownika gromadzi aplikacja?

• Fitbit: Urządzenie zbiera dane, które pomagają oszacować wskaźniki, takie jak wykonane kroki, przebyte odległość i spalone kalorie, a także stadia tętna i snu. (Gdy urządzenie synchronizuje się z aplikacją, dane z urządzenia przenoszą się na serwery Fitbit.) Informacje o geolokalizacji (które można odmówić lub wyłączyć w ustawieniach). Niektóre informacje o użytkowaniu i szczegóły dotyczące urządzeń i aplikacji używanych do dostępu do usług.
• Garmin: Podczas przesyłania działań z urządzenia do aplikacji zebrane informacje obejmują czynności i dane dotyczące aktywności (kroki, odległość, tempo, tętno, sen itp.). Jeśli udostępnianie aplikacji innych firm (takich jak mój kumpel fitness), informacje obejmujące spożywane kalorie. Jeśli wybrane są usługi oparte na lokalizacji (takie jak Weather0, fizyczna lokalizacja urządzenia. Podczas synchronizacji informacje, w tym adres IP, godzina, data i lokalizacja geograficzna.
• Jabłko: Jeśli użytkownik zdecyduje się korzystać z aplikacji aktywności i treningu na Apple Watch, niektóre dane, w tym tętno, spalone kalorie, lokalizację i odległość jest przechowywana i może być oglądana w aplikacjach zdrowotnych i fitness na iPhonie.

O jakie uprawnienia prosi aplikacja?

• Fitbit: Dostęp do Bluetooth (do parowania telefonów), kontakty (w celu znalezienia znajomych w Fitbit), lokalizacja (trening mapowania i czynności), aparat (przy dodaniu zdjęcia profilowego). Uprawnienia można kontrolować w ustawieniach aplikacji Fitbit.
• Garmin: Dostęp do Bluetooth (do parowania telefonów), lokalizacja (trening śledzenia i aktywność), aparat (jeśli dodaje zdjęcie profilowe).
• Jabłko: Jeśli użytkownik zdecyduje się korzystać z aktywności i treningu, aplikacje proszą o zgodę na dostęp do tętna, ruch i dane lokalizacji do użytku w aplikacjach do funkcji, takich jak obliczanie kalorii i wyświetlanie działającej mapy trasy.

Jest szyfrowane dane w spoczynku i w tranzycie?

• Fitbit: Tak. Wykorzystuje kontrolę techniczną, fizyczną i administracyjną. Dane są szyfrowane przy użyciu co najmniej AES-128 (zaawansowany standard szyfrowania) i innych protokołów, takich jak TLS (Security Warstwa Transport) i DTLS (Bezpieczeństwo warstwy transportowej DataGram).
• Garmin: Tak. Wykorzystuje różne standardowe zabezpieczenia branżowe, personel i procesy oraz stale ocenia swoje podejście do bezpieczeństwa.
• Jabłko: Tak. Dane są szyfrowane na urządzeniu za pomocą kodu pasów. Dane są szyfrowane w tranzycie na Apple Watch i w spoczynku, jeśli użytkownik zdecyduje się zsynchronizować z iCloud.

To dane’zebrane przez urządzenie lub aplikację udostępnione stronom trzecim w celach marketingowych?

• Fitbit: NIE. Udostępnianie danych odbywa się w określonych sytuacjach, w tym gdy użytkownik go żąda, do partnerów lub dostawców, którzy pomagają zapewnić produkt i usługi (obsługa klienta zewnętrznego, rozliczenie), a jeśli to wymagane przez prawo.
• Garmin: NIE. Udostępnianie danych występuje w określonych sytuacjach, w tym gdy użytkownik prosi Garmina o udostępnienie danych stronom trzeci.), a jeśli jest to wymagane przez prawo w kontekstach prawnych.
• Jabłko: NIE. Udostępnianie danych odbywa się w określonych sytuacjach, w tym gdy użytkownik poprosi Apple o udostępnianie danych stronom trzecim, z stronami trzecimi, które świadczą usługi (na przykład oferty finansowe, takie jak Apple Card lub Apple Cash) lub w razie potrzeby według prawa.

To dane’S zebrane przez urządzenie lub aplikację używane wewnętrznie do celów marketingowych lub innych? Jeśli tak, czy jest to zidentyfikowane?

• Fitbit: NIE. Użytkownicy nie są’t, którego celem jest reklamy stron trzecich. Fitbit reklamuje własne produkty i współpracuje z partnerami reklamowymi, którzy mogą korzystać z plików cookie i innych technologii w celu świadczenia swoich usług.
• Garmin: NIE.
• Jabłko: NIE. Apple nie’t Wykorzystaj wszelkie dane zdrowotne do celów marketingowych lub powiązanych. Użytkownicy mają opcję udostępniania danych, aby pomóc Apple poprawić skuteczność funkcji zdrowia i kondycji, ale użytkownik musi wyraźnie zdecydować się na udostępnianie.

Czy możesz zrezygnować z udostępniania danych?

• Fitbit: Tak. Za pośrednictwem ustawień konta i narzędzi użytkownicy mogą zarządzać danymi osobowymi powiązanymi z ich kontem. (Na przykład odwołanie dostępu do aplikacji innych firm, które kiedyś były podłączone do urządzenia lub ograniczenie, w jaki sposób informacje są widoczne dla innych użytkowników Fitbit.)
• Garmin: Tak. Użytkownicy mogą zrezygnować z otrzymywania powiadomień od Garmin, zrezygnować z subskrypcji e -maili marketingowych, wybrać, jakie informacje mogą zobaczyć inni użytkownicy Garmin (za pośrednictwem ustawień prywatności konta) lub usunąć (lub nie dostarczać) dodatkowych szczegółów, takich jak lokalizacja, preferowane działania, płeć, data urodzenia, wysokość i waga). Użytkownicy mogą zarządzać swoimi danymi (widok, usunąć, eksportować) na stronie internetowej Garmin i mogą uzyskać dostęp do informacji, w tym szczegółów konta i uprawnienia do historii zgody.
• Jabłko: Tak. Jeśli użytkownicy zdecydują się na udostępnianie danych, aby poprawić funkcje zdrowia i aktywności, mogą w dowolnym momencie przestać udostępniać dane.

Czy firma bierze udział w programach bezpieczeństwa i/lub programów nagrody za błędy?

• Fitbit: Tak. Fitbit wykorzystuje wewnętrzny nadzór bezpieczeństwa, oceny stron trzecich i nagrodę publiczną.
• Garmin: Klienci, którzy im wierzą’zidentyfikował problem bezpieczeństwa może to zgłosić za pośrednictwem formularza zgłoszenia na stronie Garmin lub za pośrednictwem publicznego klucza PGP (całkiem dobra prywatność) i strony szyfrowania stron trzecich.
• Jabłko: Tak. Apple prowadzi nagrodę publiczną, a także wykorzystuje oceny stron trzecich do uzupełnienia programu bezpieczeństwa wewnętrznego. Klienci, którzy im wierzą’zidentyfikował problem bezpieczeństwa może to zgłosić, wysyłając wiadomość e -mail do Apple.

Polityka prywatności firmy

A co z handelometrem?

Jeśli ty’d, wolą nie udostępniać danych osobowych lub nie’t zainteresowany podłączonymi funkcjami urządzenia do śledzenia fitness, możesz preferować podstawowy krokomierz zamiast śledzenia fitness. Speedometr został zaprojektowany do liczenia kroków i, w zależności od modelu, inne wskaźniki, takie jak przebyły odległość. Zamiast nosić handel na nadgarstku, jak inspirowany zegarem urządzenie fitness, można go przypiąć do paska, wsunąć do kieszeni lub nosić w torbie.

Porównaliśmy cztery pedometry: 3DFitBud prosty licznik krokowy, prysiomierz Igank, pieszy, cyfrowy handel cyfrowy Ozo Fitness SC i Pingko.Aby ocenić dokładność i łatwość użytkowania, przetestowały je przeciwko sobie, obecnie descenizowanej Omron Altiva i aplikacji Fitbit MobileTrack. (Wcześniej używaliśmy Altiva podczas testowania urządzeń śledzących fitness.)

Ozo Fitness SC 3D Digital Pedometr

Niezawodny krokomierz

To szczupłe urządzenie jest niezawodnie dokładne i ma funkcje przyjazne dla użytkownika, takie jak 30-dniowy dziennik aktywności zorganizowany według daty

Opcje kupna

*W momencie publikacji cena wynosiła 22 USD .

Ozo Fitness SC 3D Digital Pedometr wykazał najsilniejszą kombinację precyzyjnych i przyjaznych dla użytkownika funkcji, zręcznie przewyższając konkurencję. Mierzy codzienne kroki, przebyte odległość, spalone kalorie i minuty ruchu. Postępuje o krok dalej z 30-dniowym dziennikiem aktywności zorganizowanym według daty i działającym pomiarem wszystkich wskaźników od pierwszego użycia. Może to pomóc Ci spojrzeć na swój ruch, co może pomóc ujawnić przydatne wzory.

Ozo ma dwa przyciski, które służą do przełączania ekranów. (Zajęło nam kilka minut, aby poruszać się po początkowej konfiguracji za pomocą przycisków; śledziliśmy instrukcję.) Urządzenie resetuje się automatycznie o północy każdego dnia (inni pedometry, których próbowaliśmy, wymagają ręcznego resetowania) i wyświetla czas (prosty detal, ale żaden z innych testowanych pedometrów).

Aby przetestować je w podróży, nosiliśmy pedometrów przez cały dzień przy trzech odrębnych okazjach i zabraliśmy je na spin około 1.4-kilometrowa pętla parkowana. Ozo zbłądziło nie więcej niż 165 kroków od kontroli w ocenie całkowitej liczby kroków (jego najbliższy margines wynosił 31 kroków). Na jauncie z pętlą parkową przepisuje liczbę kroku sterowania zaledwie dziewięcioma krokami. Podcięto odległość o nieco ponad jedną dziesiątą mili. Pingko, a jedyne inne urządzenie w puli testowej, które mierzyło odległość, przesadza odległość o tę samą ilość. To’nie jest niczym niezwykłym, aby zobaczyć takie różnice. Uważaj to za przypomnienie, że dane zebrane z dowolnego urządzenia najlepiej postrzegać jako przewodnik, a nie absolut.

Aby pomóc wzmocnić dokładność krainy krokowej, Ozo umożliwia wprowadzenie niestandardowej długości kroku (w calach). Jest to pomiar oparty na faktycznym kroku w porównaniu do liczby domyślnej lub oszacowanej przy użyciu danych takich jak wysokość. Istnieją różne sposoby obliczania długości kroku; Niektóre urządzenia zawierają instrukcje dotyczące tego, jak (Ozo oferuje do tego stronę docelową, choć wymaga wprowadzenia nazwy i adresu e -mail). Jeden sposób my’Zrobiłem to sami, to chodzić 10 kroków w normalnym tempie, mierzyć pełną dystansową odległość i podzielić długość przez 10. (Możesz także zarejestrować kilka długości kroku i obliczyć średnią.)

Ozo jest wyposażony w klip i smycz (przypięliśmy go do pasa do testowania). Według instrukcji jego wymienna bateria powinna trwać około roku. Jeśli chcesz czegoś prostszego, ultra-spartan 3dfitbud prosty licznik kroków mierzy tylko kroki i dobrze sobie radził w naszych testach. Wymaga ręcznego resetowania każdego dnia (model Ozo automatycznie uruchamia się) i nie ma opcji dostosowania długości kroku.

Inne dobre urządzenia do śledzenia fitness

Jeśli chcesz eleganckiego śledzenia o stylowej krawędzi i mnóstwu cech premium: Garmin Venu 2s to świetny wybór. Ma podobny wygląd jak nasz wybór ulepszenia, Garmin Vívoactive 4S, ale z kilkoma kluczowymi aktualizacjami. Zazwyczaj kosztuje około 70 USD więcej niż Vívoactive 4s; W zależności od twoich preferencji i celów może być tego warte. Venu 2S-mniejsza wersja (40 mm) Venu 2 (45 mm)-dobrze wytworzyła się w naszych testach, wykazując silne i niezawodne pokładowe GPS, doskonałą dokładność prędkości serca (na równi z naszym wyborem ulepszenia) i dobrą dokładność dotknięcia kroku (choć nie tak dobra jak nasza wersja upgrade). Venu 2S ma około pięciu kolejnych trybów treningowych (25) i trzy kolejne tryby treningu na świeżym powietrzu (wędrówki, wspinaczka, bouldering) niż Vívoactive 4S, a także trening treningowy o wysokiej intensywności w czasie WRIST WYSOKIE. Ma zauważalnie jasny i wyraźny ekran, przechowywanie muzyki na pokładzie (do 600 piosenek, w porównaniu z Vívoaction 4S’s 500), zawsze wyświetlacz i żywotność baterii do 10 dni (trzy dni dłuższa niż w Vívoactive 4s). Byliśmy łatwe do noszenia, choć możesz’T Odrzucone powiadomienia naraz (tylko jeden po drugim), a łatwy do konfigurowania i przewijany ekran główny może wydawać się zagracony, gdy wszystkie wskaźniki są wyświetlane.

Na co czeka

Na początku tego roku Garmin przedstawił swój Venu 2 Plus, trzeci model z serii Venu i ulepszoną wersję Venu 2S. W połączeniu ze smartfonem Venu 2 Plus umożliwia wykonywanie i odbieranie połączeń na urządzeniu i korzystanie z smartfona’S Assistant Funkcja. Planujemy spróbować.

My’ponownie oceniając Whoop 4.0, najnowsza iteracja pozbawionego wyświetlacza, opartego na subskrypcji (30 USD miesięcznie) urządzenia zorientowanego na wydajność, które ma nowe funkcje, w tym wibrujące alarmy snu i czujnik SPO2 (w celu pomiaru poziomów tlenu krwi). My’LL Wkrótce zgłosi nasze ustalenia.

Konkurencja

Amazfit Band 5 dobrze działał w naszym teście zegarowym (choć niedostatecznie osiągnął odległość). Wykonał się również całkiem dobrze w naszych aktywnych testach prędkości serca. Ale mierzyło to nasze spoczynkowe tętno przy około 10 uderzeniach na minutę wyżej niż wiemy, że jest normalne. Mieliśmy problem z synchronizacją aplikacji z naszym iPhonerem, wymagając ponownego uruchomienia. I chociaż nasz telefon’S Bluetooth powiedziałby, że urządzenie było podłączone, aplikacja powiedziałaby, że tak było’T. Ekran jest jasny i żywy. Możesz dostosować twarz zegarka, ale nasz podstawowy wybór wydawał się mały i trudny do odczytania. Aplikacja jest również frustrująco skomplikowana.

Amazon Halo opiera swoją działalność monitorowanie American Heart Association’S Zalecenie, że zdrowe dorośli angażują się w 150 minut umiarkowanej do intensywnej aktywności na tydzień. Tutaj 150 minut przekłada się na 150 punktów, które możesz naliczyć, w zależności od tego, czy osiągniesz intensywne (2 punkty na minutę), umiarkowane (1 punkt na minutę), czy światło (1 punkt na 20 minut). Halo nie ma wyświetlacza i funkcji smartwatch. Działania, które podnoszą tętno przez ponad 10 minut, pojawiają się automatycznie w aplikacji, podobnie jak inne wskaźniki (tętno i kroki, które znajdują się głęboko w “działalność” Sekcja). Śledzi sen (jakość, etapy i ogólny wynik). “Programy” W każdej sekcji (wykonane w połączeniu z podmiotami takimi jak Mayo Clinic i Aaptiv) może pomóc w włączeniu uspokajającej muzyki do rutyny przede wszystkim lub wykorzystać deski do treningu całkowitego, między innymi,. Ale tam, gdzie ten model naprawdę odbiega od paczki, ma (opcjonalne) sekcje nadwozia i tonu. Ton używa telefonu’S mikrofon do nagrywania i analizy tonu głosu przez cały dzień. Ciało bierze skanowanie całego ciała z telefonem’kamera s, aby obliczyć procent tłuszczu ciała. Amazon zapewnia, że ​​zdjęcia i nagrania są usuwane natychmiast (chyba że chcesz je zachować). Ale czuliśmy się coraz bardziej dziwnie, że nasz głos jest prześledzony. A procent tłuszczu jest niezwykle trudny do zrobienia właściwego i wymaga pewnej kontekstualizacji, aby opowiedzieć pełną historię. Niepotrzebnie obsesyjnie może być również łatwo mieć obsesję na punkcie liczby; Skala przesuwna, która pokazuje, jak wyglądałoby twoje ciało w wyższych i niższych odsetkach’t pomoc. W czerwcu 2021 r. Amazon dodał “Ocena sprawności wizualnej” do halo zwanej ruchem ruchu: użytkownik wykonuje pięć funkcjonalnych ruchów przed telefonem’kamera, zostaje oceniona i otrzymuje niestandardowy program “Ćwiczenia korekcyjne.” (Pracujemy’T próbowałem tego.)

Teraz zaprzestane i zastąpione przez Apple Watch Series 7, Apple Watch Series 6 działał dobrze w naszych testach zorientowanych na fitness i był doskonałym wyborem jako śledzenie aktywności dla tych, którzy mają swoje serce na najnowszej iteracji. Ale Apple Watch SE, nasz również wspaniały wybór w tym przewodniku, kosztuje prawie jedną trzecią mniej i działa prawie dobrze (choć brakuje mu niektórych funkcji serii 6 i serii 7, takich jak zawsze wyświetlacz i funkcja EKG).

Zaprzestany Fitbit Ionic, Fitbit’Pierwsza wyprawa do świata prawdziwych smartwatchów, stara się sprostać tej etykiecie. Oferuje kilka aplikacji i nie’T dobrze obsługuje powiadomienia. Chociaż oferuje na pokładzie GPS, funkcja’T uzasadnij jego wyższą cenę. Na początku 2022 r. Fitbit dobrowolnie przywołał ponad 1 milion swoich smartwatchów jonowych z powodu przegrzania akumulatora.

Fitbit Luxe, kolejny nowy dodatek do rodziny Fitbit wraz z Fitbit Charge 5, ma szczupły, podobny do biżuterii profil z opcjonalnymi akcesoriami, które bardziej przypominają bransoletki, a mniej sportowe zespoły. Radziło sobie to dobrze w naszym całodniowym teście przyciągającym, ale nie było’t tak silne, jeśli doszło do dokładności współczynnika serca. Mieliśmy też kilka czkawek, na przykład kiedy luksusa zaciemniła się podczas testów serca i nie mogliśmy’Wróć do wyświetlacza. Jest porównywalny pod względem wielkości (jeśli nie jest nieco większy niż) nasz wybór budżetowy, Fitbit Inspire 2, ale ekran był mocniejszy.

Seria Smartwatch Fitbit Versa obejmuje wersję Versa i Versa Lite (oba testowaliśmy), a także Versa 2 i najnowszy model, Versa 3. Fitbit Versa Lite Edition działało solidnie i było w porządku w noszeniu, ale zdecydowanie czułem się bardziej jak smartwatch niż urządzenie do śledzenia fitness. Mieliśmy niewiele problemów z trybami ćwiczeń, automatycznym śledzeniem aktywności i monitorowaniem prędkości serca. Ten model działał również solidnie w większości naszych prób, ale znaleźliśmy dziwne, małe problemy tu i tam. Na przykład Versa Lite automatycznie wykrył pływanie po 10 minutach’T Pozwól ci dodać pływanie do niestandardowej listy ćwiczeń. W porównaniu z Versa Lite, Versa 3 ma dłuższą obiecaną żywotność baterii (ponad sześć dni), czujnik SPO2 (do pomiaru poziomów tlenu krwi) i wbudowanej GPS. Ale walczyliśmy z tym. Bateria spadła do 25% po naszym drugim dniu noszenia. (W pewnym momencie utknął w aktualizacji; musieliśmy ponownie uruchomić zegarek, co mogło przyczynić się do drenażu.) Rażąco przeceniało nasze liczby kroków (90%), a GPS zajęło trochę czasu na połączenie się i wydawało się,. To też nie’dobrze sobie radzi w naszych testach z zakresu serca.

Jak sama nazwa wskazuje, Garmin Venu Sq-rodzeństwo Venu 2s-wyświetlacz prostokątnego kształtu; W naszych testach miał tendencję do przeceniania naszego dziennego kroku o ponad 50%. Jednak dobrze sobie radziło w innych obszarach, w tym w śledzeniu odległości GPS i dokładności współczynnika serca. Podobnie jak Venu 2s, możesz’t Wyczyść wszystkie powiadomienia jednocześnie, tylko jeden po drugim. Myślał że’nie jest to coraz większy w naszych oczach, jego problemy z dokładnością nadal utrzymywały go z dala od najważniejszych miejsc.

Najlepszą rzeczą, jaką Garmin Vívofit 4, były wybór podstawowego śledzenia fitness, jest to, że nie ma’T musi to naładować, ponieważ działa na baterie zegarka’jest dobry przez rok. Wygląda również na przestarzałe.

Garmin Vívosmart 4, nasz były drugi wybór, łączy niewielki, intuicyjny w użyciu ekran dotykowy z eleganckim, łatwym do noszenia opaską na rękę. To nie’t wykrywa działania tak niezawodnie jak my’dam jednak i robi się błyskotliwy, gdy mokry.

Nasz były najlepszy wybór dla fitness Trackerów, zaprzestany Garmin Vívosport oferuje na pokładzie GPS w szczupłym urządzeniu do śledzenia fitness. (Jeśli jednak Twoim celem jest poważne śledzenie biegów lub jazdy na rowerze, ty’lepiej z dedykowanym zegarkiem GPS.) Jako wszechstronny urządzenie do śledzenia fitness nowszy Fitbit ładuje 5 przewyższa Vívosport z powodu lepszego automatycznego wykrywania aktywności. Kolega z Wirecutter, który był właścicielem Vívosport’T Podoba się fakt, że zespół był’t Wymagane (kiedy się zepsuło, odesłała go z powrotem do Garmin i otrzymała nowe urządzenie). Zauważyła również, że pewnego dnia w zeszłym roku zauważyła, że ​​to nie żyje i nie będzie’T.

Zamiast używać liczby kroków jako podstawowej STAT, MIO Slice twierdzi, że mierzy wszechstronną aktywność z zastrzeżonym “Inteligencja aktywności osobistej.” Nawet po przetestowaniu go nadal możemy’t, powiedz dokładnie, co robi i nie’t liczyć.

MI Smart Band 4-fitness na tryb fitness w rozsądnej cenie-był rozmową miasta. To’Znajdź coś, z najważniejszymi, takimi jak jasny, wyraźny (jeśli nie maleńki) ekran dotykowy, ponad 40 opcji ekranu, domniemana trzytygodniowa żywotność baterii, kontrola muzyki poza pokładem, powiadomienia o smartfonach i około 90 ćwiczeń (parasailing, każdy?). Jednak aplikacja jest myląca i trudna do nawigacji. W naszych testach jego podłączony GPS był dość dokładny podczas kilku spacerów i biegów, a jego dane o pływaniu były dokładne (w tym wykrywanie udaru i średnie uderzenia na minutę). Ale jego dokładność serca była niezwłocznie. To nie’t wykrywa określone działania automatycznie i czasami mówiło nam, że my’D siedziałem zbyt długo, mimo że my’D był gotowy na wiele godzin. Warto też wspomnieć o jego wiadomościach. Zatrzymaj się na krześle, a możesz uzyskać następujące czynności: “Siedzenie zbyt długo jest szkodliwe dla twojego zdrowia. Zwiększy to ryzyko różnych chorób, takich jak problemy z cukrzycą i szyją lub plecy.” To’nie jest źle, ale uważamy, że większość ludzi wolałaby bardziej optymistyczny ton.

Z sportowym wyglądem i równie wysportowanym klimatem, Polar Ignite zintegrował GPS, kolorowy ekran dotykowy i całkiem sporo do zaoferowania. Ale Garmin Vívoaction 4S, nasz wybór aktualizacji, wyrzucił go w ogólnej dokładności i łatwości użytkowania. Ignite’duża twarz może zniechęcić niektórych ludzi do noszenia przez cały dzień. W naszych testach miał silny kaden. Ale ten model nie’t fare również, jeśli chodzi o dokładną odległość. Jego funkcja FITSPARK zaleca treningi na pokładzie na podstawie danych odzyskiwania. Pewnego ranka wykonaliśmy 10-minutową podstawową rutynę, która była miłym motywatorem; Jednak kilka ćwiczeń w składzie było’t całkowicie jasne – i jesteśmy osobistymi trenerami.

Podobnie jak Polar Ignite, Polar Unite ma sportowy wygląd zegarku fitness i może pomieścić do 20 profili sportowych. Wyszło po wyższej stronie przeceniania liczby kroków i przesadza odległość w naszym mierzonym spacerze o 17%. Nie jest to automatyczne wykrycie i trudno nam było połączyć się z naszym telefonem do użytku GPS. To było wygodne-czujnik prędkości serca jest płaski, co jest miłym akcentem. Ale tak było’T tak intuicyjne w użyciu jak nasz najlepszy wybór, a jej aplikacja jest również trudniejsza w nawigacji.

Uwielbialiśmy żywy kolor ekranu dotykowy i udawane funkcje (śledzenie stresu, wstępnie odpowiada na powiadomienia telefoniczne) o samosunowym dopasowaniu Galaxy-teraz Galaxy Fit2. Ale nigdy w pełni się na to nie zakochaliśmy. Mimo, że’S Kompatybilny z Androidem i iOS, wymaga dwóch osobnych aplikacji, gdy sparujesz go z iPhone’em (co uważaliśmy za kłopotliwe i nieco frustrujące). Dobrze sobie radziło (lądując na pierwszym miejscu) podczas śledzenia odległości naszego oznaczonego spaceru GPS, uderzając w ślad w nosie. Ale to osiągnęło gorsze wyniki w naszych testach z zakresu serca.

Kolejny poprzedni wybór w tym przewodniku, Samsung Gear Fit2 Pro to śledziarka aktywności podobna do smartwatch, która gra prawie tak ładnie z iOS, jak z Androidem (główną różnicą jest to, że możesz’T Odpowiedz na SMS -y na iPhonie). To’Smowalny, atrakcyjny tracker aktywności, ale ma jedną główną wadę: krótka żywotność baterii. Samsung twierdzi, że ten tracker będzie działał przez trzy dni, ale ledwo wyprzedziliśmy dwa.

Uwielbiamy to, co Suunto dąży do osiągnięcia dzięki Suunto 3 Fitness Watch-towarzyszowi zorientowanego na trening. Ale nie oferuje szczegółowego śledzenia snu, braku automatycznego wykrywania aktywności i żadnych przypomnień o ruchu (chociaż powie ci, czy dzisiaj jest dzień treningu). A interfejs tylko dla przycisków jest mylący.

Pasek Whoop 3.0 (niedawno zastąpiony przez Whoop 4.0) to interesująca wartości odstająca. Nie ma ekranu; monitoruje odzyskiwanie, “napięcie,” i spać; i nakłada wymaganą opłatę członkowską w wysokości 30 USD miesięcznie. Ma atletyczny klimat i optymalizację wydajności wygiętą, w oparciu o stosowanie tętna i zmienności współczynnika serca (odstępy między bicie serca) w celu ustalenia, czy powinieneś skupić się na odzyskiwaniu czy aktywności w danym dniu. Sam pasek (materiał, z gumowym paskiem w środku), pasuje jak sen dzięki płaskiej, spłukiwanej pozycji; Wykrywa również szczep (podwyższone tętno) automatycznie i oferuje ponad 50 sportów i zajęć do wyboru. Ale mimo że kochaliśmy ten model’S głębokie podejście, brak ekranu (musisz przejrzeć wszystkie dane za pośrednictwem zwięzłej aplikacji) i podstaw (takich jak liczba kroków i powiadomienia) może być dla większości osób, które mogą być objęciami.

My’recytują minimalistyczną estetykę Pulse Withings HR; Wzmocniona powłoka powierzchniowa poliwęglanu nadaje ekranowi chłodne, matowe wykończenie. Firma, być może najbardziej znana ze swoich inteligentnych skal, zbudowała się w pozornie niemożliwie długiej żywotności baterii – 20 dni – co utrzymało się w naszych testach. (Po odłożeniu tego modelu na kilka dni bez ładowania, my’i uważaj, że nadal jest wyrzucony i gotowy do pracy.) Liczba kroków została trafiona lub przegapiła, czasem prawie na miejscu, a innym razem daleko. I to nie’t działaj tak dobrze w naszych testach z prędkości serca, jak się spodziewaliśmy. Powiadomienia telefoniczne przewiń poziomo (jak tykier), co może być nieco nieefektywne w przypadku dłuższych wiadomości. A tryby ćwiczeń, choć obfite (40 do wyboru), brakowało szczegółów. W wodzie puls hr policzył uderzenia’t Pozwól na regulację długości puli.

Zespół Wye, z firmy inteligentnej, Wyze, rozczarował nas. Rażąco przeceniało nasze codzienne liczby kroków i wykonywało na dole paczki w naszych testach serca. Nie ma automatycznego wykrywania aktywności i ma tylko jeden tryb aktywności (działający). Skończyło się nieumyślnie uderzając w dotyk “przycisk” na kolorowym ekranie dotykowym; To wysłało nas do takich obszarów “ponowne uruchomienie” (czego nie zrobiliśmy’chęcie). Jeden z tych modeli’S Big Sells polega na tym, że może obsługiwać urządzenia Alexa i Wyze (funkcja, która nie mając inteligentnego domu, nie próbowaliśmy). Ale miał również zwyczaj odłączać się od naszego telefonu. Band WYZE ma długą żywotność baterii (10 do 14 dni), ale jego funkcje śledzenia aktywności wydawały się dziwnie drugorzędne.

Thorin Klosowski wniósł raportowanie. Ten artykuł został zredagowany przez Tracy Vence, Ellen Lee i Kalee Thompson.

Przypisuj zadania i obowiązki z aplikacji i wyznacz wartość wirtualnej monety nagrody. Te monety w aplikacji mogą zostać wykupione przez Twoje dzieciaki za uzgodnione nagrody.

Kiedy przypisujesz obowiązki obowiązki i planujesz, twoje dziecko’S Tracker poinformuje ich z ikoną, która pokazuje, co należy zrobić. Można je skonfigurować w celu powracania co tydzień, a nawet codziennie.

Dzięki wyzwaniom związanym z palcami TOE-TOE ™ dzieci mogą zsynchronizować z pobliskimi przyjaciółmi, aby konkurować w zawodach w czasie. Rodzice mogą również zabrać się na zabawę, z aplikacją do palców i kompatybilnego garmina.

Pozostań aktywny razem

Połącz się ze swoim dzieckiem’S Friends on the Garmin Connect ™ i łączą się z innymi rodzinami w Garmin Jr. App1. Wchodzić z nimi i konkurować w wielorodzinnych wyzwaniach związanych z cotygodniowym

Włącz tryb dzieci w Garmin Jr. App1to daje swojemu dziecku ograniczony dostęp do monitorowania i sprawdzania własnych obowiązków oraz do wyświetlenia najnowszej misji w przygodach z aplikacją.

Każdy zespół przynosi wyjątkową przygodę.

Infinity Saga: A Marvel Studios Adventure

Z Marvel Heroes Vívofit®jr. 3 Band, Twoje dziecko będzie współpracować z Avengers, aby zdjąć Thanosa i przeżyć wszystkie najbardziej ekscytujące momenty z Saga Infinity

Garmin World Tour

Niebieski, zielony lub różowy vívofit jr. 3 zespół to twoje dziecko’bilet na światową trasę edukacyjną. Oni’Odblokuj nowe lokalizacje i quizy pop, które eksplorują wszędzie, od starożytnej Grecji po Mount Everest.

Magical Kingdoms: A Disney Princess Adventure

Z księżniczką Disneya Vívofit Jr. 2 lub vívofit jr. 3 Band, ty i twoja mała księżniczka będziecie mogli rozwijać nowe przygody i odkryć magiczne królestwa obok Ariela, Belle, Jasmine, Mulan i Roszpunki.

Into The Unknown: A Disney Frozen 2 Adventure

Z Disney Frozen 2 Vívofit Jr. 2 zespoły i ty jako ich pomocnik, Twoje dziecko odblokuje Disney Frozen 2 App Adventures. Oni’LL Ice quate z Anną i Elsą, uciekaj o lawinę z Olafem, odkryj dalekie ziemie i nie tylko.

Skywalker Saga – przygoda Gwiezdnych wojen

Z vívofit jr. 2 Base z boku lub ciemne, ty i Twoje dziecko uciekniecie z Darth Vader ™ z R2-D2 ™ i C-3PO ™, HAN HAN SOLO ™ i Chewie ™ Fight the Empire, a nawet weź udział w First Order ™ z Rey ™ i BB-8 ™.

Web Warriors: A Spider-Man Adventure

Zdobądź Marvel Spider-Man Vívofit Jr. 2 pasmo. Następnie daj swojemu dzieciakowi rękę, gdy odkrywają ekscytujące różne wymiary, jednocześnie pomagając Spider-Manowi śledzić zielonego goblina.

Narzędzia rodzicielskie, na wyciągnięcie ręki

Obowiązki i nagrody

Użyj aplikacji, aby przypisywać zadania i obowiązki, a następnie wyznaczyć wartość wirtualnej monety nagrody. Te monety w aplikacji mogą zostać wykupione przez Twoje dzieciaki za uzgodnione nagrody.

Podczas przypisywania prac możesz również zaplanować alerty, aby Twoje dziecko’Zespół S poinformuje ich, co należy zrobić. Można je skonfigurować w celu powracania co tydzień, a nawet codziennie.

Monitoruj wiele dzieci

Twoje dziecko’pasma S monitorują swoje kroki, aktywne minuty i sen2. Zobacz to wszystko i więcej dla każdego dziecka i każdego sparowanego pasma w aplikacji.

Specyfikacje

Twoje dzieciaki mogą odkrywać swój świat za pomocą Vívofit® Jr. 3 Tracker fitness dla dzieci. Wyposażony w kolorowy kolorowy wyświetlacz z wieloma opcjami twarzy zegarka, ten sztyfierka ma baterię, którą można wymienić, która dostaje do 1 roku żywotności baterii.

Dzięki temu dzieci mogą odkryć edukacyjne, globowe przygody z aplikacjami (wymaga Garmin Jr. Aplikacja załadowana na rodzica’S Kompatybilny smartfon sparowany z Vívofit Jr. 3) i mini-gier, kończąc 60 minut dziennej aktywności. Rodzice mogą korzystać z aplikacji na swoim kompatybilnym smartfonie do monitorowania kroków, szacowanego snu i aktywnych minut, zarządzania i przypisania obowiązków, ustawiania liczników czasu, a nawet udzielania nagród za pozytywne wzmocnienie dobrego zachowania.

Motywuj dzieci do poruszania się nowymi zajęciami, które śledzą szacunkowe kroki i odległość. I dla odrobiny spokoju ducha szybko zobacz swoje dziecko’S Numer telefonu kontaktowego w nagłych wypadkach na Vívofit Jr. 3.

• Dzieci Fitness Tracker obejmuje interaktywne wrażenia z aplikacji, które pozwala dzieciom wybrać się na światową trasę koncertową Garmin; Kiddos mogą zwiedzać i przyjmować quizy edukacyjne o ekscytujących nowych miejscach, które odkrywają (wymaga Garmin Jr. Aplikacja załadowana na rodzica’S Kompatybilny smartfon sparowany z Vívofit Jr. 3)

• Trwałe, przyjazne pływakowi urządzenia do śledzenia fitness ma duży kolorowy wyświetlacz z wieloma opcjami obserwacyjnej i do 1 roku żywotności baterii-nie wymaga ładowania, a bateria jest wymienna nadrzędna

• Motywuje dzieci do osiągnięcia aktywnych drobnych celów, które odblokowują rozrywkowe przygody, gry i ikony (wymaga Garmin Jr. Aplikacja załadowana na rodzica’S Kompatybilny smartfon sparowany z Vívofit Jr. 3)

• Aby ułatwić zarządzanie obowiązkami, rodzice mogą korzystać z Garmin Jr.Aplikacja ™ do przypisywania zadań, planowania powiadomień i alarmów oraz nagradzania dzieci za dobre zachowanie (wymaga Garmin Jr. Aplikacja załadowana na rodzica’S Kompatybilny smartfon sparowany z Vívofit Jr. 3)

• Zobacz pełne zdjęcie, śledząc swoje dziecko’S kroki, szacowany sen i 60 minut dziennej zalecanej aktywności

• Zajęcia w czasie pozwalają śledzić swoje dzieci szacowane kroki i szacunkową odległość podczas gry, trening piłki nożnej i wszystko, o czym możesz pomyśleć; Zobacz zapisane działania później w Garmin Jr.Aplikacja ™ (wymaga Garmin Jr. Aplikacja załadowana na rodzica’S Kompatybilny smartfon sparowany z Vívofit Jr. 3)

• Szybko dostęp do swojego dziecka’S Widżet kontaktowy w nagłych wypadkach w widżecie ICE (w nagłych wypadkach)

• TOE-to-TOE ™ Krok wyzwania pozwalają dzieciom zsynchronizować się z pobliskimi przyjaciółmi (musi mieć vívofit jr. 2or vívofit jr. 3) rywalizować w przyjaznych konkursach.

• vívofit jr. 3
• Dokumentacja

Mieszkańcy CA: kliknij tutaj, aby uzyskać ostrzeżenie o propozycji 65

Skontaktuj się z nami 800-403-8285

Rodzina posiadana od 2001 roku

• Nagrody
• Zwrot/wymiana
• Polityka prywatności
• Polityka wysyłki
• Skontaktuj się z nami
• Oświadczenie o dostępności

© 2023 HeartratonitonitorSa.com. Zasilane przez Shopify

Szukaj

Twoje wyszukiwanie nie zwróciło żadnych wyników

Produkty

Strony

Artykuły

https: // www.Heartratemonitorsusa.Com/Products/Garmin-Vivofit-JR-3-Kids-Fitness-Tracker 4815090385001 Garmin Vivofit Jr 3 Kids Fitness Tracker 89.99 // cdn.Shopify.com/s/files/1/0904/0726/Products/Garmin-Activity-Monitors-Garmin-Vivofit-Jr-3-Kids-Fitness-Tracker-31748140761261.jpg?v = 1651682737 // cdn.Shopify.com/s/files/1/0904/0726/Products/Garmin-aktywność-Monitors-Garmin-Vivofit-Jr-3-Kids-Fitness-Tracker-31748140761261_large.jpg?v = 1651682737 USD Instock Monitors 116260739 Monitory aktywności 310183302 Monitory aktywności 96717955 Śledzenie aktywności 184470470 Garmin Trackery Aktywność 100572803 Garmin Fitness 246710918 Garmin Fitness 194789062 Garmin Vivofit 938915559529 GMEMS 303308461 Google Feed 166337222 Just For Kids 219607110 MRP 100710659 Pedometers 2022 97988419 Monitorowanie snu 96641667 STEP licznik 98817923 Śledź swoją odległość 3607906662 Vivo

Zmotywuj dzieci do poruszania się z vi vofit jr. 3 z interaktywną aplikacją. Śledź swoje dzieci snu, aktywność i więcej. Ten wodoodporny trwały tracker jest obowiązkowy, a twoje dziecko pokocha to.