Program Silver Sneakers

Streszczenie:

Program fitness Silver Sneakers to kompleksowy program zaprojektowany dla dorosłych w wieku 65 lat i starszych. Oferuje mieszankę aktywności fizycznej, promocji zdrowego stylu życia i działań społecznych, wszystkie objęte wybranymi planami Medicare. Członkowie mają dostęp do uczestniczących centrów fitness w całym.S. Podczas podróży, specjalne zajęcia dla starszych osób dorosłych, seminaria na temat edukacji zdrowotnej i bezpłatne członkostwo fitness w pobliskich lokalizacjach. Program jest dostarczany przez wiodące plany zdrowotne i przewoźników Medicare, bez dodatkowych kosztów dla uczestników.

Kluczowe punkty:

1. Kompleksowy program: Program fitness Silver Sneakers łączy aktywność fizyczną, promocję zdrowego stylu życia i aktywność społeczną.

2. Wymaganie wieku: Program jest specjalnie zaprojektowany dla dorosłych w wieku 65 lat i starszych.

3. Zasięg Medicare: Program jest objęty wybranymi planami Medicare, umożliwiając członkom dostęp do uczestniczących centrów fitness w całym U.S.

4. Korzyści z podróży: Członkowie mogą uzyskać dostęp do uczestniczących centrów fitness podczas podróży, zapewniając ciągłość w rutynie ćwiczeń.

5. Zajęcia specjalne: Program oferuje specjalne zajęcia przez.

6. Członkowie mogą uczestniczyć w seminariach na różne tematy zdrowotne, aby poprawić swoją wiedzę i dobre samopoczucie.

7. Free Fitness Członkostwo: Uczestnicy otrzymują bezpłatne członkostwo fitness w pobliskich lokalizacjach uczestniczących, zapewniając dostęp do basenu, sprzętu do ćwiczeń i lekcji kondycjonowania.

8. Uczestniczące plany zdrowotne: Program jest oferowany przez wiodące plany zdrowotne i przewoźników Medicare w całym kraju.

9. Brak dodatkowych kosztów: Nie ma dodatkowych kosztów zapisania się do programu fitness Silver Sneakers w ramach kwalifikujących się planów zdrowotnych lub Medicare.

10. Informacje kontaktowe: Aby uzyskać więcej informacji, osoby fizyczne mogą zadzwonić lub odwiedzić witrynę Silver Sneakers.

Unikalne pytania i odpowiedzi:

1. Czy v.A. mieć srebrne trampki?
Zaleca się skontaktować się z VA, aby sprawdzić, czy obejmują one zajęcia srebrnych tenisówek w miejscu zamieszkania. Ubezpieczenie może się różnić w zależności od ubezpieczenia państwowego i ubezpieczeniowego. Jednak Medicare/Medicaid może obejmować zajęcia srebrnych tenisówek w niektórych stanach. Najlepiej jest sprawdzić VA lub ubezpieczyciela, aby uzyskać więcej informacji.

2. Czy Champ Va ma plan srebrnych tenisówek?
Szczegółowe informacje dotyczące Champ VA i jego zasięgu dla klas srebrnych tenisówek należy uzyskać, kontaktując się bezpośrednio z Champ VA. Będą w stanie dostarczyć informacji na temat dostępnych planów i opcji ubezpieczenia.

3. Co to jest gerofit?
Gerofit to program ćwiczeń zaprojektowany specjalnie dla weteranów. Promuje zdrowie i dobre samopoczucie wśród uczestników, poprawiając funkcje fizyczne i umysłowe. Program oferuje różnorodne ćwiczenia, w tym trening siłowy, ćwiczenia aerobowe, Tai Chi, taniec, chodzenie i równowaga ćwiczenia. Spersonalizowane recepty na ćwiczenia i wytyczne są zapewniane przez przeszkolony personel ćwiczeń, taki jak fizjolodzy, pielęgniarki lub fizjoterapeuci.

4. Jak dołączyć do Gerofit?
Aby dołączyć do Gerofit, musisz być weteranem zapisanym do Veterans Health Administration. Twoje ogólne zdrowie powinno być stabilne i wystarczające do uczestnictwa w programie bez konieczności ciągłej pomocy. Jeśli jesteś w pobliżu jednego z 15 istniejących programów GEROFIT, porozmawiaj ze swoim dostawcą podstawowej opieki zdrowotnej na temat dołączenia. Jeśli nie mieszkasz w pobliżu programu Gerofit, skontaktuj się z fizjologiem krajowym lub wyślij e -mail do [email protected], aby uzyskać pomoc.

5. Jakie zasoby są dostępne za pośrednictwem Gerofit?
Gerofit zapewnia różne zasoby do wsparcia podróży do ćwiczeń. Zasoby te obejmują filmy, które zawierają więcej informacji o historii programu i zapewniają procedury ćwiczeń, które można śledzić w domu. Ponadto karta Gerofit Resources zawiera informacje o innych przydatnych programach.

6. Czy mogę wziąć udział w gerofit, jeśli mam przewagę Medicare?
Tak, Gerofit jest dostępny dla emerytów i osób z Medicare Advantage. Po wstępnym badaniu przeprowadzonym przez fizjoterapeutę zapewnione jest dostęp do obiektów i zajęć programu. Gerofit może zaprojektować indywidualny program na podstawie twoich potrzeb i zainteresowań.

7. Ile lokalizacji VA oferuje gerofit?
Gerofit jest obecnie oferowany w 15 różnych systemach opieki zdrowotnej VA w całym kraju. Lista tych lokalizacji można znaleźć na karcie Gerofit Locations.

8. Jakie są korzyści z udziału w programie fitness Silver Sneakers?
Uczestnictwo w programie fitness Silver Sneakers oferuje kilka korzyści, w tym lepsze zdrowie, funkcje psychiczne, funkcje fizyczne i ogólne samopoczucie. Program zapewnia możliwości regularnych ćwiczeń, interakcji społecznych i dostępu do obiektów fitness. Jest to kompleksowe podejście do utrzymania zdrowego i aktywnego stylu życia.

9. Czy mogę uzyskać dostęp do srebrnych trampek fitness podczas podróży?
Tak, członkowie Silver Sneakers mają możliwość dostępu do uczestniczących centrów fitness w całym U.S. To pozwala im kontynuować rutynę fitness, nawet podczas podróży.

10. Jakie rodzaje zajęć są oferowane za pośrednictwem programu fitness Silver Sneakers?
Program Fitness Silver Sneakers oferuje specjalne zajęcia zaprojektowane dla starszych dorosłych. Klasy te mogą obejmować ćwiczenia dotyczące siły, elastyczności, równowagi i zdrowia sercowo -naczyniowego. Przykłady zajęć obejmują tai chi, tańce, grupy chodzenia i określone klasy kondycjonujące.

11. Czy istnieje dodatkowy koszt udziału w programie fitness Silver Sneakers?
Nie, program fitness Silver Sneakers jest oferowany bez dodatkowych kosztów dla osób zapisanych na kwalifikujące się plany zdrowotne lub Medicare. Jest to korzyść zapewniana przez uczestniczących planów zdrowotnych i przewoźników Medicare.

12. Czy mogę dołączyć do srebrnych trampek, nawet jeśli nie mam Medicare?
Program fitness Silver Sneakers został specjalnie zaprojektowany dla osób z wybranymi planami Medicare. Jeśli nie masz Medicare, wskazane jest zbadanie innych programów i zasobów fitness, które mogą być dostępne.

13. Czy istnieją ograniczenia wiekowe dotyczące uczestnictwa w programie fitness Silver Sneakers?
Tak, program fitness Silver Sneakers jest dostępny dla dorosłych w wieku 65 lat i starszych. Został zaprojektowany w celu zaspokojenia unikalnych potrzeb i preferencji starszych dorosłych w utrzymaniu aktywnego i zdrowego stylu życia.

14. Czy mogę uczestniczyć w seminariach edukacyjnych w ramach programu Silver Sneakers?
Tak, program fitness Silver Sneakers obejmuje seminaria edukacji zdrowotnej. Seminaria te obejmują różne tematy zdrowotne i dostarczają cennych informacji i zasobów, aby pomóc osobom podejmować świadome decyzje dotyczące ich zdrowia i samopoczucia.

15. Jak mogę dowiedzieć się więcej o programie Silver Sneakers?
Aby dowiedzieć się więcej o programie fitness Silver Sneakers, ludzie mogą skontaktować się z srebrnymi trampkami bezpośrednio za pośrednictwem swojej strony internetowej lub dzwonią. Będą w stanie dostarczyć dodatkowych informacji na temat świadczeń programowych, rejestracji i uczestniczących centrów fitness w Twojej okolicy.

Program Silver Sneakers

Gerofit jest obecnie oferowany w 29 lokalizacjach VA w całym kraju. W celu uzyskania informacji o wdrożeniu prosimy o kontakt z następującym personelem. Lista lokalizacji VA można znaleźć poniżej. Jeśli mieszkasz zbyt daleko, aby wziąć udział, zobacz Zasoby gerofit Tab dla innych możliwości.

Program fitness Silver Sneakers

Gold’s Gym bierze udział w programie fitness Silver Sneakers. Silver Sneakers to innowacyjna mieszanka aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia i działań społecznie zorientowanych dla dorosłych 65 i starszych poprzez wybrane plany Medicare.

Członkowie mogą uzyskać dostęp do każdego uczestniczącego centrum fitness w U.S. Podczas podróży uczęszczaj na specjalne zajęcia przez.

Ten program jest oferowany przez wiodące plany zdrowotne i przewoźników Medicare w całym kraju bez dodatkowych kosztów.

Zadzwoń lub odwiedź srebrne trampki, aby dowiedzieć się więcej.

Program Silver Sneakers

Program zaprojektowany specjalnie dla emerytów i seniorów z Medicare Advantage

Silversneakers to program emerytów i osób z Medicare Advantage. . Profesjonalni współpracownicy rehabilitacji mogą zaprojektować indywidualny program i z czasem oferowaliby zajęcia w miarę wzrostu zainteresowania.

Nasza rejestracja odbywa się poprzez zdrowie Tivity, a także oferują Prime Fitness, który jest podobnym programem komercyjnym oferowanym w ramach planów zdrowotnych, który umożliwia dostęp do naszego obiektu z odpowiednim fizykiem i receptą na receptę ćwiczeń.

Czy v.A. mieć srebrne trampki

Dobrym pytaniem i najlepszą odpowiedzią jest skontaktowanie się z VA, aby sprawdzić, czy obejmują te zajęcia w miejscu zamieszkania. W zależności od stanu, w którym żyjesz, uważam, że zajęcia srebrnych trampek mogą być objęte Medicare/Medicaid. Każdy stan ma inne opcje, a sprawdzanie z VA lub ubezpieczeniem może wyjaśnić to pytanie. Poniżej znajduje się kilka witryn, które znalazłem online, które mogą pomóc w twoim pytaniu:

mam nadzieję, że to pomoże.

Chris opublikował 0 komentarzy

Czy Champ Va ma plan srebrnych tenisówek

Geriatria i dłuższa opieka

Gerofit – program promujący ćwiczenia i zdrowie starszych weteranów

Co to jest gerofit? Jak dołączyć? Zasoby gerofit Lokalizacje gerofit

Co to jest gerofit?

Gerofit to program ćwiczeń, który promuje zdrowie i dobre samopoczucie dla weteranów. . . Ponadto, uczestnicząc w zajęciach grupowych, takich jak Tai Chi, taniec, chodzenie i równowaga. Dla tych, którzy Don’T żyj w pobliżu dostępnej witryny gerofit, kliknij Zasoby gerofit i Jak dołączyć? zakładki, aby dowiedzieć się, jak możemy pomóc. Wszyscy weterani otrzymują spersonalizowaną receptę na receptę, a wytyczne dotyczące przeprowadzania programu ćwiczeń są dostarczane przez przeszkolone personel ćwiczeń, taki jak fizjolodzy, pielęgniarki lub fizjoterapeuci rozpoczynający się w Durham w 1986 r., Program jest obecnie oferowany na 15 różnych systemach opieki zdrowotnej VA w całym kraju. Aby uzyskać listę lokalizacji, kliknij Lokalizacje gerofit patka.

Wideo o Gerofit

“To’jest korzyść nie tylko dla mojego zdrowia fizycznego, ale także mojego psychicznego. Dużo tego przypisuję moim ciągłym treningom tutaj w Gerofit.”

Jak dołączyć?

• Musisz być weteranem zapisanym do Veterans Health Administration.
• Twoje ogólne zdrowie powinno być stabilne i wystarczające do uczestnictwa bez konieczności ciągłej pomocy.

Porozmawiaj ze swoim dostawcą podstawowej opieki zdrowotnej na temat dołączenia do Gerofit, jeśli jesteś w pobliżu jednego z 15 istniejących programów Gerofit.

Jeśli nie mieszkasz w pobliżu jednego z naszych flagowych programów Gerofit, dociera się do krajowego fizjologa pomocy. Jeśli nie możesz kliknąć linku, wyślij e -mail: [email protected].

Dodatkowe zasoby można znaleźć na Zasoby gerofit patka.

Zasoby gerofit

Ta strona zapewni przydatne zasoby, które pomogą Ci w podróży do ćwiczeń. Zawiera filmy, które zawierają więcej informacji na temat historii programu, a nawet sprawią, że ćwiczysz z nami z własnego domu. Podano również informacje dotyczące kilku innych przydatnych programów.

Film ćwiczeń

Film Kenny’ego (fizjologa gerofit) ćwiczących z 4 weteranami. Zapraszam do przyłączenia się. Ćwiczenia te są uważane za niskie do umiarkowane, a modyfikacje są niechętne dla wszystkich umiejętności. Długość 36 minut.

lub ten cały obszar może być używany do łączenia filmu na YouTube, jeśli jest to ścieżka, z którą chcesz się udać. –>

Krótka historia

dr. Harvey J. Cohen, pierwszy dyrektor Durham VA Geriatric Research, Education and Clinical Center opisuje, jak powstało Gerofit. Długość 2 minuty.

Treść zewnętrzna

Dowiedz się o innych programach społecznościowych, aby pozostać aktywnym, w tym:

• Srebrne trampki Program ćwiczeń dla aktywnych, starszych dorosłych. . Srebrne trampki.com
• Go4Life (National Institue of Aging Campaign) Pomaga dopasować ćwiczenia i aktywność fizyczną do codziennego życia. Oferuje wskazówki dotyczące ćwiczeń i bezpłatne zasoby, które pomogą przygotować się, rozpocząć ćwiczenia i pozostać aktywnym. Strona internetowa Go4Life

Gdzie znajduje się gerofit?

Gerofit jest obecnie oferowany w 29 lokalizacjach VA w całym kraju. W celu uzyskania informacji o wdrożeniu prosimy o kontakt z następującym personelem. Lista lokalizacji VA można znaleźć poniżej. Jeśli mieszkasz zbyt daleko, aby wziąć udział, zobacz Zasoby gerofit Tab dla innych możliwości.

Miriam c. Morey, Ph.D.
Dyrektor programowy
Durham VA Medical Center Grecc
Telefon: (919) 286-0411 ext 176776
E -mail: [email protected]

Megan Pearson, m.A.
Gerofit National Enterprise Program Manager
Durham VA Medical Center Grecc
Telefon: (919) 286-0411 ext 175323
E -mail: [email protected]

Stephen Jennings, m.S.
Fizjolog ćwiczeń krajowych
Durham VA Medical Center Grecc
Telefon: (919) 286-0411 ext 176098
E -mail: [email protected]