Recenzja: Fitbit Charge 4 – Do tej pory najlepszy śledzenie aktywności

Podsumowanie artykułu

Ładunek Fitbit 4 jest zaawansowanym śledzonym działaniem, który oferuje kompleksowy przegląd twojego samopoczucia. Jest wyposażony w funkcje takie jak Fitbit Pay, pokładowe GPS i spersonalizowane przypomnienia, które pomogą Ci poprawić ogólne zdrowie.

Kluczowe punkty:

1. Fitbit opłata 4 oferuje płatności bez kontaktu z wynagrodzeniem Fitbit.
2. Nie wszystkie banki obsługują wynagrodzenie Fitbit, dlatego ważne jest, aby sprawdzić listę partnerów bankowych.
3. Fitbit opłata 4 śledzi różne działania, w tym bieganie i chodzenie.
4. Śledzenie aktywności można zaprogramować, aby przypomnieć o poruszaniu się, piciu wody i iść spać w zaplanowanym czasie.
5. Fitbit Charge 4 jest wyposażony w wbudowany GPS, eliminując potrzebę sparowania ze smartfonem.
6. Funkcja GPS może zająć trochę czasu na połączenie przed użyciem.
7. .
8. Istnieje funkcja automatycznej pauzy, która umożliwia zatrzymanie czasu, gdy przestajesz się poruszać.
9. Fitbit Charge 4 jest przyjazny dla użytkownika dla czynności o niskiej prędkości.
10. Śledzenie aktywności może automatycznie rozpoznać działania takie jak chodzenie lub bieganie.

15 unikalnych pytań:

1. Czy Fitbit ładuje 4 tory?

Tak, działa Fitbit Charge 4 wraz z różnymi innymi działaniami.

2. Czy Fitbit Pay działa ze wszystkimi bankami?

Nie, Fitbit Pay jest obsługiwany przez wybrane banki. Ważne jest, aby sprawdzić listę partnerów bankowych.

3. Jakie inne działania mogą obciążać Fitbit 4?

Fitbit Charge 4 może śledzić takie czynności, jak spacery, wspinaczka po schodach i liczenie kalorii.

4. Czy mogę zaprogramować Fitbit Charge 4, aby przypomnieć mi o picie wody?

Tak, Fitbit Charge 4 można zaprogramować, aby przypomnieć o piciu wody w regularnych odstępach czasu.

5. Czy Fitbit Charge 4 ma wbudowane GPS?

Tak, Fitbit Charge 4 jest wyposażony w wbudowany GPS, eliminując potrzebę sparowania ze smartfonem do śledzenia GPS.

6. Czy funkcja GPS jest łatwa do skonfigurowania?

Funkcja GPS może zająć trochę czasu na początkowe połączenie, ale po skonfigurowaniu działa płynnie.

7. Jak dokładna jest funkcja GPS na Fitbit Charge 4?

Odczyty GPS na Fitbit Charge 4 są dość dokładne i porównywalne z dedykowanymi zegarkami GPS.

8. Czy funkcja start/stop jest łatwa w użyciu podczas biegów?

Funkcja Start/Stop na Fitbit Charge 4 może wymagać precyzyjnego dotyku i może być trudne przy wyższych prędkościach.

9. Czy mogę śledzić tempo i odległość podczas biegu na Fitbit Charge 4?

Wyświetlacz na Fitbit Charge 4 musi zostać obudzony lub ręcznie dostosowany, aby zobaczyć tempo i odległość, co może być niewygodne.

10. ?

Tak, Fitbit Charge 4 ma funkcję automatycznej pauzowanej, która zatrzymuje liczbę czasu, gdy przestajesz się poruszać i wznawia się po kontynuowaniu.

11. Czy Fitbit Charge 4 nadaje się do spacerów lub biegania?

Tak, Fitbit Charge 4 jest przyjazny dla użytkownika dla czynności o niskiej prędkości i oferuje kontrolę nad ruchami.

12. Czy Fitbit opłaty 4 może automatycznie rozpoznać działania?

Tak, Fitbit Charge 4 może automatycznie rozpoznać działania takie jak chodzenie lub bieganie bez ręcznego wprowadzania.

13. Czy Fitbit opłata 4 zapewnia konkretne analizy codziennych czynności?

Tak, aplikacja Fitbit zapewnia szczegółowe analizy i porównania codziennych czynności.

14. Czy Fitbit opłata 4 może być dostosowane do danych osobowych i celów?

Tak, aplikacja Fitbit pozwala wprowadzić dane osobowe, takie jak wiek, płeć, wysokość, waga i ustalanie celów związanych z aktywnością, dietą, utratą masy ciała i snem.

15. To smartfon wymagany do uzyskania pełnego potencjału Fitbit ładowania 4?

Tak, aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji i analizy Fitbit Charge 4, wymagany jest smartfon.

Recenzja: Fitbit Charge 4 – Do tej pory najlepszy śledzenie aktywności

Dzięki Fitbit Pay możesz zapłacić za swoje towary za pośrednictwem płatności. Jednak nie wszystkie banki obsługują tę funkcję, więc dobrym pomysłem może być sprawdzenie Fitbit’własna lista partnerów bankowych tutaj.

Czy utwory Fitbit działa

Оjed

Ыы зарегистрир John. С помощю этой страницы ыы сожем оRipееделить, что запросы оRтравляете имено ыы, а не роvert. Почем это могло пRроизойиS?

Эта страница отображается тех слччаях, когда автоматическими системамgz которые наршают усовия исполззования. Страница перестанеura. До этого момента для исползования слжжж Google неоtoś.

Источником запросов может слжить ведоносное по, подкbarów. ыылку заRzy. Еarag ы исползеете общий доступ и интернет, проблема может ыть с компюююеyn с таким жж жж жесом, кк у комszczeюююе000. Обратитеunks к соем системном адинистратору. Подроlit.

Проверка по слову может также появаятьenia, еaсли ы водите сложные ззапры, оind обычно enia оиизи инenia оtoś еами, или же водите заlektora.

Recenzja: Fitbit Charge 4 – Do tej pory najlepszy śledzenie aktywności

Fitbit’. Przeczytaj pełną recenzję tutaj!

Laura Nijhuis Runningxpert

Ostatnia aktualizacja 22 października 2021

American Brand, Fitbit, powraca z aktualizacją popularnej Opłata Fitbit Śledzenie aktywności. I’VE przetestował Fitbit opłata 4 w celu przedstawienia przeglądu wielu funkcji, które są ukryte za elegancką zewnętrzną powierzchnią. Może nie być wiele do oddzielenia Fitbit Charge 4 od jego poprzednika na zewnątrz, ale ładunek 4 jest ładowany długą listą funkcji technicznych, które udowadniają, że Fitbit wyprzedza konkurencję, jeśli chodzi o śledzenie aktywności. Porównanie: Fitbit ładowanie 3 (po lewej) vs. Ładuj 4 (po prawej). Zewnętrznie istnieją tylko niewielkie różnice. Fitbit Charge 4 jest lżejszy niż jego poprzednik.

Prosta konfiguracja i projekt

I’m pełen oczekiwań, gdy podłączam Fitbit ładowanie 4 do obciążenia. Jego wygląd jest dyskretny, ale stylowy i jest około połowy wielkości typowego zegarka GPS, co czyni go świetną opcją dla funkcjonalnego akcesorium z nowoczesnym opakowaniem. I’M spotkał się z szczęśliwym buźkiem, a następnie prawdopodobnie najłatwiejszym przewodnikiem konfiguracji I’do tej pory doświadczyłem. Za pomocą aplikacji Fitbit możesz wprowadzić swoje dane osobowe, w tym wiek, płeć, wysokość i wagę, a także swoje cele dotyczące aktywności, diety, odchudzania i snu. Gdy tylko tracker aktywności jest na twoim nadgarstku, rozpoczyna się śledzenie. Z Fitbit Charge 4 na nadgarstku, ty’ponownie aktualizowane przez cały dzień, podczas gdy konkretne analityki i porównania z działaniami z poprzednich dni odbywają się w aplikacji Fitbit. To oczywiście oznacza, że ​​potrzebujesz smartfona, aby uzyskać dostęp do Fitbit’s pełny potencjał. Oprócz tego, że można śledzić klasyczne zajęcia (w tym licznik krokowy, podłogi, kalorie i tętno), Fitbit Charge 4 można zaprogramować, aby przypomnieć o wstaniu i poruszaniu się, picia wody i pójścia spać po zaplanowanym czasie. Jeśli postępujesz zgodnie z tymi przypomnieniami, Fitbit Charge 4 może pomóc w dobrostanie na właściwej ścieżce.

Wbudowany GPS z potencjałem

Największą wiadomością z wydaniem Fitbit Charge 4 jest to, że jest on wyposażony w pokładowe GPS, w przeciwieństwie do wcześniejszego sparowania ze smartfonem. To była niezdarna konfiguracja, zwłaszcza, że ​​większość smartfonów była’nie zmniejsza się, a zatem może być niezręczny do biegu. Dzięki wbudowanej funkcji GPS ładowanie 4 przesuwa się bardziej w pozycję tradycyjnego zegarka GPS. I’Wziął Fitbit Charge 4 na niektóre biegi wraz z moim zegarem do biegania Garmin i odnotuj dość podobne odczyty GPS między nimi. ’ponownie zakładać sprzęt. Czułem, że funkcja Start/Stop, przycisk czujnika z boku trackera, była trochę trudna do kontrolowania przy wyższych prędkościach. Wymaga to dość precyzyjnego dotyku, aby zatrzymać czas, a jeśli chcesz rozpocząć czas ponownie, musisz ponownie obudzić ekran z przyciskiem czujnika i szybko naciśnij Start na wyświetlaczu, zanim znów zniknie. Ostatecznie tęsknię za tym, że wyświetlacz jest oświetlony podczas całego biegu, więc mogę mieć oko na tempo i odległość. Zamiast tego musiałem albo nacisnąć przycisk czujnika, albo w określony sposób podkręcić wyświetlacz – dla mnie zaowocowało to dużo grzebania. Na szczęście tam’s funkcja automatycznej pauzy w ustawieniach, która umożliwia automatyczne zatrzymanie czasu podczas przestania się poruszać. Następnie wznawia się, gdy tylko będziesz kontynuować bieg. To powiedziawszy, Fitbit Charge 4 jest znacznie bardziej przyjazny dla użytkownika przy niskiej prędkości z większą kontrolą nad ruchami. Jeśli nie masz’T podczas gdy chodzenie/bieganie nie monitoruje tętna, tempa i odległości, ale raczej zobacz wszystkie szczegóły, ładowanie 4. Fitbit Charge 4 można zaprogramować w celu automatycznego rozpoznawania działań, więc jeśli jesteś na spacerze lub biegu i zapomnij włączyć GPS, śledzior aktywności może to zrobić dla Ciebie. Wszystkie zajęcia są zarejestrowane w aplikacji Fitbit, w której otrzymujesz szeroki przegląd codziennych czynności. W związku z tym możesz mieć pewność, że Fitbit przechwytuje wszystkie swoje ruchy i dodaje je do codziennych statystyk.

Fitbit Charge 4 jako zegarek fitness

Istnieje sześć skrótów do zajęć na Fitbit Charge 4 (bieganie, jazda na rowerze, pływanie, bieżnia, trening na świeżym powietrzu i spacery). Możliwe jest jednak dostosowanie tych skrótów zgodnie z osobistymi preferencjami za pośrednictwem konta aplikacji Fitbit. Tutaj możesz znaleźć różne rodzaje treningów, na przykład HIIT, joga, spinning, golf itp. Działania GPS, takie jak bieganie, chodzenie i rowerowe odległość, tempo, prędkość, czas i tętno, podczas gdy bardziej stacjonarne formy czasu treningowego czasu, kalorii i tętna. Jeśli już używasz Endomondo lub Strava do śledzenia chodzenia/biegu, możesz podłączyć te profile z konto Fitbit i zsynchronizować dane. Fitbit Charge 4 wprowadza również minuty strefy aktywnej – system pomiarowy, który dzieli tętno na strefy i wykorzystuje te strefy, aby wskazać intensywność treningu. Tracker aktywności wibruje następnie, gdy osiągniesz spalanie tłuszczu, cardio i strefy szczytowe. Celem jest osiągnięcie 150 aktywnych minut w tygodniu, ale można to dostosować w zależności od indywidualnych poziomów aktywności. Fitbit Charge 4 ma siedmiodniową żywotność baterii – gdy funkcja GPS nie jest używana. Kiedy wybiegłem przez 45 minut z włączonym GPS, a potem chodziłem przez dwie godziny następnego dnia, śledzior aktywności nie był z baterii. Dlatego ja’d Zalecaj co najmniej 50% baterii na Fitbit, jeśli ty’. Jeśli Twój Fitbit Charge 4 jest w pełni naładowany, a GPS się aktywuje, odłożyłbym żywotność baterii około czterech do pięciu godzin.

Dobry sen

Jedną z rzeczy, które wywarły na mnie największy wrażenie na urządzeniu do śledzenia aktywności Fitbit, jest możliwość analizy snu. Garmin stale wydawał zegarki GPS z analizą snu, ale ich pomiary nie są tak precyzyjne i szczegółowe jak Fitbit’S. Fitbit Charge 4 mierzy częstość akcji serca, ruch i różnice w poziomie tlenu we krwi w nocy i przedstawia je na szczegółowym wykresie, który pokazuje całkowitą liczbę godzin i minut spędzonych, w snu REM, lekkim snu i głębokim snu. Na podstawie tych liczb różnych stanów snu aplikacja Fitbit zapewnia wynik snu między 0-100. Prawie może stać się konkurencyjny, próbując poprawić swój wynik snu, a mając na uwadze, że Fitbit udało się wykorzystać wynik snu jako idealną motywację nie tylko do lepszego zrozumienia twoich wzorów snu, ale także reagowania na nie. Fitbit Charge 4 oferuje inne funkcje w celu zoptymalizowania snu, między innymi używanie trybu snu, w którym wszystkie powiadomienia są wyłączone w określonych okresach. Niewielką minus byłoby to, że tryb snu można ustawiać tylko w ciągu całej godziny (e.G. 23.00-07.00), co z pewnością powinno być dość łatwe do naprawy Fitbit. Ponadto Fitbit Charge 4 wprowadził tak zwaną funkcję Smart Wake. Po prostu ustaw alarm, gdy chcesz się obudzić. Z pomocą analityki snu Smart Wake oblicza najlepszy czas, aby obudzić cię w ciągu 30 minut przed ustawionym alarmem. Jeśli Smart Wake nie’t Nie znajdź optymalnego momentu, aby cię obudzić, alarm będzie domyślnie do ustawionego oryginalnego czasu. Jeśli zaktualizujesz na konto Fitbit Premium, uzyskasz dostęp do jeszcze bardziej szczegółowej analizy snu i solidnego wkładu na temat poprawy jakości snu. Uważam jednak, że większość użytkowników byłaby zadowolona z dołączonej analizy snu, chyba że będą głęboko zainteresować snem jako zwrot.

Powiadomienia smartwatch

Jednym z moich osobistych ulubionych jest możliwość otrzymywania wiadomości (kalendarza) i przychodzących powiadomień połączeń bezpośrednio na wyświetlaczu śledzących działalność, więc ja’M zawsze aktualizowane, nawet gdy nie mam’t mam przydatny telefon.

Fitbit Pay

Dzięki Fitbit Pay możesz zapłacić za swoje towary za pośrednictwem płatności. Jednak nie wszystkie banki obsługują tę funkcję, więc dobrym pomysłem może być sprawdzenie Fitbit’własna lista partnerów bankowych tutaj.

Śledzenie VO2-Max

VO2-MAX służy do wskazania wydajności ciała-im wyższa VO2-Max, tym lepsza wytrzymałość. Fitbit oblicza Twój VO2-Max za pomocą tętna, wieku, płci i wagi wraz z innymi danymi osobowymi i daje wynik fitness cardio. Aby Fitbit dał najdokładniejszy przegląd maksymalnego zużycia tlenu, to’jest ważne, aby regularnie aktualizować swoją wagę w aplikacji Fitbit. Musisz także nosić Fitbit przez cały dzień, aby osiągnąć najbardziej precyzyjny pomiar tętna podczas ruchu i podczas odpoczynku.

Spotify Kontrol

Fitbit Charge 4 może połączyć się z Twoim kontem Spotify, więc’S proste i łatwe do pominięcia utworów i uruchomienie/zatrzymanie piosenki w dowolnym momencie, po prostu naciskając wyświetlacz śledzący aktywność. W ten sposób smartfon może pozostać bezpiecznie w kieszeni. Uwaga: Kontrola Spotify wymaga konta Premium Spotify.

Dlaczego warto kupić opłatę Fitbit 4

Fitbit Charge 4 jest najbardziej zaawansowanym śledzeniem aktywności obecnie na rynku. Dzięki Charge 4 otrzymasz powiadomienia o śledzeniu aktywności, GPS i smartwatch w jednym pakiecie – a dzięki temu Fitbit Charge 4 jest zauważalnie wyprzedzając klasyczne śledzenie aktywności w odniesieniu do pomiarów związanych z Twoim stylem życia. Fitbit Charge 4 jest odpowiedni dla tych, którzy ćwiczą, aby być zdrowym i są fajnie analizować codzienną aktywność. Jeśli trenujesz, aby pobić rekordy osobiste i rozwijać się jako biegacz, ty’okaże się, że może nie być wystarczające skupienie się na swoich postępach – i to jest naprawdę jedyny sposób, w jaki różni się od zegarku GPS. Kup Fitbit Opłata 4 tutaj

Fitbit Charge 4 – Kluczowe funkcje:

– STEP LINT, MONITOR TERATÓW I ANALIZA Snu – Wbudowany GPS – Pomiar poziomu tlenu we krwi – Siedmiodniowa żywotność baterii – Fitbit Pay – Powiadomienia – Kontrola Spotify – Śledzenie VO2 -MAX – 20+ czynności treningowe i medytacje z przewodnikiem – Timer – Śledzenie cyklu miesiączkowego i objawów i objawów

Czy utwory Fitbit działa

Оjed

Ыы зарегистрир John. С помощю этой страницы ыы сожем оRipееделить, что запросы оRтравляете имено ыы, а не роvert. Почем это могло пRроизойиS?

Эта страница отображается тех слччаях, когда автоматическими системамgz которые наршают усовия исполззования. Страница перестанеura. До этого момента для исползования слжжж Google неоtoś.

Источником запросов может слжить ведоносное по, подкbarów. ыылку заRzy. Еarag ы исползеете общий доступ и интернет, проблема может ыть с компюююеyn с таким жж жж жесом, кк у комszczeюююе000. Обратитеunks к соем системном адинистратору. Подроlit.

Проверка по слову может также появаятьenia, еaсли ы водите сложные ззапры, оind обычно enia оиизи инenia оtoś еами, или же водите заlektora.