Guma żucia zmniejsza wizualnie chorobę ruchową

Streszczenie:

W naszym badaniu zbadaliśmy, czy guma do żucia może pomóc zmniejszyć objawy choroby ruchowej indukowanej wizualnie (VIMS). Przypisaliśmy 77 osób do trzech grup eksperymentalnych (kontrola, guma miętowa i guma imbirowa) i uzupełniliśmy 15-minutowy wirtualny lot helikoptera za pomocą wyświetlacza montowanego na głowie VR. Przed lotem i po locie oceniliśmy VIMS za pomocą Symulatora Kwestionariusza Choroby (SSQ), a podczas lotu wykorzystaliśmy szybką skalę choroby ruchowej (FMS) do pomiaru objawów. Stwierdziliśmy, że guma do żucia, w szczególności guma miętowa i guma imbiru, zmniejszone szczytowe wyniki FMS w porównaniu z grupą kontrolną. Smak gumy do żucia był również związany z niższymi objawami VIMS. Guma do żucia może służyć jako przystępna i dostępna metoda do łagodzenia vimów w różnych aplikacjach, takich jak edukacja lub szkolenie.

Kluczowe punkty:

1. Technologie rzeczywistości wirtualnej (VR) często powodują wizualnie indukowaną chorobę ruchową (VIMS). Objawy te obejmują nudności, dezorientację i trudności w okulomotorze.

2. VIMS może ograniczyć akceptację VR do celów szkoleniowych lub klinicznych.

3. Guma do żucia łączy mechaniczną stymulację regionu sutka z przyjemnym doświadczeniem smaku.

4. Mechaniczna stymulacja sutka i przekierowanie uwagi na przyjemne bodźce może poprawić VIMS.

5. Guma do żucia może wywierać pozytywny wpływ na VIMS przez pośrednią stymulację sutka i przyjemne doświadczenie smaku.

6. Nasze badanie obejmowało trzy grupy eksperymentalne: kontrolę, gumę miętową i gumę imbirową.

7. Badani ukończyli 15-minutowy wirtualny helikopter za pomocą wyświetlacza montowanego na głowie VR.

8. Oceniliśmy objawy VIMS za pomocą kwestionariusza Choroby Symulatora (SSQ) przed i po lotu.

9. Podczas lotu objawy mierzono za pomocą szybkiej skali choroby ruchowej (FMS) raz na minutę.

10. Guma do żucia, zwłaszcza guma miętowa i guma imbiru, zmniejszone szczytowe wyniki FMS w porównaniu z grupą kontrolną.

Pytania:

1. Czym jest wizualnie indukowana choroba lokalna (VIMS)?

Indukowana wizualnie choroba ruchowa odnosi się do objawów choroby ruchowej, gdy bodźce wzrokowe są sprzeczne z innymi zmysłami, co prowadzi do nudności, dezorientacji i trudności okulomotorycznych.

2. W jaki sposób guma żucia może zmniejszyć objawy VIMS?

Guma do żucia łączy mechaniczną stymulację regionu sutka i przyjemne wrażenia smakowe, które stwierdzono, że poprawia VIMS. Zapewnia łatwą do przyjmowania metodę przeciwdziałania objawom VIMS.

3. Jakie były trzy grupy eksperymentalne w badaniu?

Trzy grupy eksperymentalne w badaniu to grupa kontrolna, grupa gumy miętowej i grupa gumy imbirowej.

4. Jak oceniono Vims przed i po lotu wirtualnego helikoptera?

VIMS oceniono za pomocą kwestionariusza Choroby Symulatora (SSQ) przed i po lotu wirtualnego helikoptera.

5. Jak mierzono objawy podczas lotu wirtualnego?

Objawy mierzono podczas lotu wirtualnego za pomocą szybkiej skali choroby ruchowej (FMS) raz na minutę.

6. Czy guma do żucia miała wpływ na zmniejszenie objawów VIMS?

Tak, guma do żucia, w szczególności guma miętowa i guma imbiru, zmniejszone szczytowe wyniki FMS w porównaniu z grupą kontrolną.

7. Jaki był związek między symptomami smaku a VIMS?

Oceny smaku gumy do żucia były nieco ujemnie skorelowane zarówno z wynikami SSQ, jak i szczytowymi FMS, co sugeruje, że przyjemny smak jest związany z mniej ciężkimi objawami VIMS.

8. Jakie są potencjalne zastosowania używania gumy do żucia do łagodzenia VIMS?

Guma do żucia może być niedrogą, zaakceptowaną i łatwo dostępną metodą ograniczania vimów w różnych aplikacjach, takich jak edukacja lub szkolenie.

9. Jakie są inne środki zaradcze dla vims?

Inne środki zaradcze dla VIMS obejmują wibracje głowy, mechaniczną stymulację regionu sutki i przekierowanie uwagi na przyjemne zapachy lub muzykę.

10. Jak przyszłe badania mogą dalej badać wpływ pozytywnych emocji na vims?

Przyszłe badania mogą zbadać połączenie gumy żucia i innych przyjemnych bodźców, takich jak muzyka lub przepływ powietrza, w celu wywołania silniejszego pozytywnego stanu emocjonalnego, potencjalnie zmniejszając vims. Ponadto można dalej zbadać inne naturalne środki, takie jak witamina C.

11. Jakie są skutki uboczne środków zaradczych medycznych w zakresie choroby lokalizacji?

Środki środków medycznych, takie jak leki przeciwhistaminowe i antycholinergiczne, mogą powodować skutki uboczne, takie jak senność, letarg i suchość w ustach.

12. Dlaczego adaptacja do bodźców wywołujących nudności nie zawsze jest odpowiednia w ustawieniach użytkowania terapeutycznego?

Dostosowanie do bodźców wywołujących nudności może być czasochłonne i niewygodne dla użytkowników w ustawieniach użytkowania terapeutycznego.

13. Jak skuteczna jest adaptacja w zmniejszaniu choroby lokalizacji?

Adaptacja jest bardzo skuteczna w zmniejszaniu objawów choroby ruchowej.

14. Jaka jest teoria konfliktów sensorycznych?

Teoria konfliktów sensorycznych wyjaśnia chorobę ruchową jako niedopasowanie między różnymi wkładami sensorycznymi, takimi jak wskazówki wzrokowe i przedsionkowe.

15. Jakie są możliwe mechanizmy wpływu gumy żucia na vims?

Możliwe mechanizmy wpływu gumy do żucia na VIMS obejmują pośrednią stymulację sutka poprzez żucie i pozytywne doświadczenie emocjonalne związane z przyjemnym smakiem gumy.

Guma żucia zmniejsza wizualnie chorobę ruchową

W naszym badaniu związek między smakiem postrzegany jako przyjemna a symptomatologia VIMS sugeruje, że modulacja emocjonalna ma wpływ na VIMS. Ponieważ więcej badań wskazuje na taki kierunek, należy dalej zbadać bezpośredni wpływ pozytywnych emocji. Przyszłe badania mogą również zbadać połączenie gumy żucia i innych przyjemnych bodźców, takich jak muzyka lub przepływ powietrza, w celu wywołania silniejszego pozytywnego stanu emocjonalnego potencjalnie zmniejszającego vims. Podobnie należy dalej zbadać inne obiecujące naturalne środki, takie jak witamina C.

Czy guma żucia pomaga zawrotom?

Оjed

Ыы зарегистрир John. С помощю этой страницы ыы сожем оRipееделить, что запросы оRтравляете имено ыы, а не роvert. Почем это могло пRроизойиS?

Эта страница отображается тех слччаях, когда автоматическими системамgz которые наршают усовия исполззования. Страница перестанеura. До этого момента для исползования слжжж Google неоtoś.

Источником запросов может слжить ведоносное по, подкbarów. ыылку заRzy. Еarag ы исползеете общий доступ и интернет, проблема может ыть с компюююеyn с таким жж жж жесом, кк у комszczeюююе000. Обратитеunks к соем системном адинистратору. Подроlit.

Проверка по слову может также появаятьenia, еaсли ы водите сложные ззапры, оind обычно enia оиизи инenia оtoś еами, или же водите заlektora.

Guma żucia zmniejsza wizualnie chorobę ruchową

Indukowana wizualnie choroba ruchowa (VIMS) jest powszechnym skutkiem ekspozycji na rzeczywistość wirtualną (VR). Jego nieprzyjemne objawy mogą ograniczyć akceptację technologii VR do celów szkoleniowych lub klinicznych. Stwierdzono, że mechaniczna stymulacja mastoidów i zwracanie uwagi na przyjemne zapachy bodźców lub muzykę poprawia VIMS. Guma do żucia łączy się zarówno w sposób łatwy do przystąpienia, a zatem powinien być skutecznym środkiem zaradczym przeciwko vimom. W naszym badaniu zbadano, czy stymulacja gusta-motor przez gumę do żucia prowadzi do zmniejszenia objawów VIMS. 77 pacjentów przypisano do trzech grup eksperymentalnych (kontrola, guma miętowa i guma imbirowa) i ukończyło 15-minutowy wirtualny lot helikoptera, używając wyświetlacza montowanego na głowie VR. Przed ekspozycją na VR i po tym oceniliśmy VIMS za pomocą kwestionariusza choroby symulatora (SSQ) oraz podczas lotu wirtualnego raz na minutę z szybką skalą choroby ruchowej (FMS). Guma do żucia (guma mięty: M = 2.44, SD = 2.67; Guma imbiru: M = 2.57, SD = 3.30) zmniejszyło szczytowe wyniki FMS o 2.05 (SE = 0.76) punkty w porównaniu z grupą kontrolną (M = 4.56, SD = 3.52), P < 0.01, D = 0.65. Dodatkowo oceny smaku nieznacznie korelowały zarówno negatywnie z wynikami SSQ, jak i szczytowymi FMS, co sugeruje, że przyjemny smak gumy do żucia jest związany z mniejszą liczbą VIMS. Zatem guma do żucia może być przydatna jako niedrogi, zaakceptowany i łatwy w dostępie sposób na złagodzenie vims w wielu aplikacjach, takich jak edukacja lub szkolenie. Omówiono możliwe mechanizmy stojące za efektem.

Praca nad manuskryptem?

Wstęp

Technologie rzeczywistości wirtualnej (VR) i korzystanie z wyświetlaczy montowanych na głowie (HMD) zyskują popularność w różnych zastosowaniach, w tym rozrywce, edukacji i szkolenia reagowania kryzysowego (patrz, E.G., Ahir i in. 2020; Caserman i in. 2018; Grabowski i Jankowski 2015; Hartmann i Fox 2020; Kineder i in. 2014). Niestety wielu użytkowników ma łagodne lub ciężkie objawy choroby ruchowej, takie jak nudności, dezorientacja lub trudności w okulomotorze (Kennedy i in. 1993; Moss i Muth 2011). Jeśli objawy te nie są wyzwalane samym ruchem fizycznym, ale raczej obejmują bodźce wizualne w sprzeczności z innymi zmysłami, to złe samopoczucie jest określane jako wizualnie wywołana choroba ruchu (VIMS) (w celu przeglądu patrz Bronstein i in. 2020; Caserman i in. 2021; Złota i Gresty 2015; Keshavarz i in. 2014) lub jako cybernetyczność. Towarzystwo Bárány opracowało również bardziej specyficzne kryteria diagnostyczne dla chorób lokalnych i vims dotyczący różnych działań niepożądanych oraz ich występowania, czasu trwania i remisji (patrz Cha i in. 2021).

Zakład medyczny obejmują leki, takie jak leki przeciwhistaminowe i antycholinergiczne, które są skuteczne w zmniejszaniu choroby ruchowej, ale niestety również powodują poważne skutki uboczne, takie jak senność, letarg i suchość w ustach (Koch i in. 2018; Shupak i Gordon 2006). Najbardziej udanym środkiem behawioralnym jest adaptacja do bodźców wywołujących nudności poprzez przedłużoną ekspozycję (Heutink i in. 2019; Jannu 2015; Young i in. 2003). Chociaż adaptacja jest bardzo skuteczna, może być czasochłonne i niewygodne lub uznane za niedopuszczalne przez użytkownika w ustawieniach użytkowania terapeutycznego.

Aby przezwyciężyć praktyczne ograniczenia we współczesnych technologiach VR z powodu VIMS, potrzebne są innowacyjne i łatwe do przystąpienia do behawioralnych środków zaradczych. Badanie przeprowadzone przez BOS (2015) wykazało, że wibracje głowy zmniejszyły chorobę o 25% i rozproszenie umysłowe o 19%, przy łącznym efekcie obu wynoszących 39% zmniejszenia. Inne badania wykazały, że mechaniczna stymulacja regionu sutka (Weech i in. 2018), przyjemne zapachy (Keshavarz i in. 2015) i zwracanie uwagi na przyjemne bodźce muzyczne mogą poprawić VIMS (Keshavarz i Hecht 2014). Jest prawdopodobne, że guma do żucia ma również pozytywny wpływ, ponieważ może wykorzystywać pozytywny efekt przez pośrednią stymulację sutkową, której dokonano żucia, a jednocześnie przez przyjemne doświadczenie smaku. Poniżej opisujemy teorię konfliktów sensorycznych i podajemy model, w którym możliwe mechanizmy żucia gumy są osadzone.

Zgodnie z teorią chorób lokalnych konfliktów sensorycznych (rozum 1978; rozum i marki 1975), Niedopasowania sensoryczne między informacjami wizualnymi, przedsionkowymi i proprioceptywnymi prowadzą do nieprzyjemnych objawów (patrz ryc. 1). Ponadto autorzy zasugerowali, że konflikt nie tylko leży w niekompatybilnych wkładach sensorycznych, ale także w odchyleniach od przeszłych i obecnych informacji sensorycznych. W modelu pokazanym na rysunku. 1, ilustrujemy cztery mechanizmy, w jaki sposób żucie gumy może modulować pojawienie się vims w kontekście konfliktów sensorycznych.

(1) Mechaniczny proces żucia może stymulować region sutka, dodając hałas do rogu przedsionkowego i zmniejszając konflikt wizualny-wschodność. (2) Składniki dziąseł do żucia, takie jak imbir, mogą mieć wpływ na procesy fizjologiczne, takie jak pobudzenie lub hormony. (3) Guma do żucia może odwrócić uwagę od prowokującego bodźca. (4) Guma do żucia może wywołać pozytywny stan emocjonalny. Należy zauważyć, że zgodnie z modelem komparator generuje sygnał niedopasowania nie tylko, jeśli jedno wejście sensoryczne jest sprzeczne z innym, ale także, jeśli zgodne wejście sensoryczne nie pasuje do oczekiwanego wejścia sensorycznego na podstawie wcześniejszego doświadczenia.

Poniżej przyjrzymy się tym czterem potencjalnym mechanizmem opisanym na ryc. 1 Aby ocenić ich potencjalne znaczenie w oparciu o istniejącą literaturę.

Stymulowanie układu przedsionkowego (1) w celu zmniejszenia konfliktu wizuowo-wschodniego w symulacjach wywołujących VIMS zostało zbadane przy użyciu galwanicznej stymulacji przedsionkowej. Celem tej techniki jest zazwyczaj modyfikacja wkładu przedsionkowego przez sygnały galwaniczne z elektrod umieszczonych w pobliżu sutka (Curthoys i MacDougall 2012; Day and Fitzpatrick 2005; Swaak i Oosterveld 1975). Wykazano, że zsynchronizowana, a także hałaśliwa stymulacja galwaniczna nerwów przedsionkowych może prowadzić do zmniejszenia VIMS (Cevette i in. 2012; Gálvez-García i in. 2015; Reed-Jones i in. 2007; Sra i in. 2019; Weech i in. 2020), ale spowodował niewielkie poczucie dyskomfortu, takie jak swędzenie i mrowienie, u zdrowych osób (Utz i in. 2011). Weech i in. (2018) zbadali wpływ hałaśliwej stymulacji przedsionkowej na VIMS, pokazując, że hałaśliwa mechaniczna stymulacja układu przedsionkowego może również zmniejszyć VIMS. W wyżej wymienionym badaniu BOS (2015) zastosowano wibracje podawane przez zagłówek, które były równie pasywne. Gdyby aktywnie wytwarzane wibracje są porównywalne, spodziewalibyśmy się, że mechaniczny proces żucia gumy stymuluje układ przedsionkowy w hałaśliwy sposób, w ten sposób zmniejszając aferentki przedsionkowe i zmniejszając konflikt wizualny-wolny po wystawieniu na bodźce mdłościowe. Poprzednie badania wykazały, że żucie można mierzyć za pomocą czujników drgań kostnych umieszczonych w pobliżu sutka (van der Bilt i in. 2010; Zhang i Amft 2016). Związek żucia i stabilności postawy został wykazany w sposobie, w jaki żucie gumy poprawiło stabilność postawy, gdy stoi pionowo na niestabilnej powierzchni bez wkładu wizualnego (Alghadir i in. 2015). Jednak mechanizm, za pomocą którego guma żucia poprawiła stabilność postawy, pozostaje niejasna.

Oprócz mechanicznych skutków gumy do żucia może również wpływać na chorobę ruchową poprzez aktywne składniki (2). Wykazano, że dziąsła do żucia leczniczego są skutecznym systemem dostarczania leków w wielu dziedzinach zastosowania, takich jak łagodzenie bólu, zapobieganie próchnicy, suplementacja witaminy lub minerałów oraz choroba podróżna (Jain i in. 2019; Khatun i Sutradhar 2012; Kumari i in. 2020). Żucie uwalnia substancje czynne z gumy, które są układane układowo po wchłanianiu przez błonę śluzową jamy ustnej. Większość dostępnych w handlu dziąseł do żucia przeciwko chorobie ruchu zawiera przeciwhistaminę przeciwhistaminową (Jacobsen i in. 2004; Skofitsch i Lembeck 1983). Ponieważ wymiar -hydinian prowadzi do skutków ubocznych, bezpieczniejsze środki należy stosować przeciwko chorobie ruchu. Jarisch i in. (2014) stwierdzili, że witamina C była skuteczna w tłumieniu objawów choroby morskiej na tratwie życiowej. Korzeń imbiru to kolejne lekarstwo na chorobę lokalizacji z mniejszymi skutkami ubocznymi, w porównaniu z konwencjonalnymi środkami narkotykowymi (PongrOjpaw i in. 2007). Istnieją pewne dowody na jego skuteczność w zmniejszaniu ogólnej choroby ruchowej (Grøntved i in. 1988; Mowrey i Clayson 1982), nudności (Pongrokpaw i in. 2007) i vims (Lien i in. 2003). Wydaje się, że mechanizm działania jest taki, że imbir tłumi wzrost poziomu wazopresyny w osoczu, łagodząc w ten sposób zaburzenia żołądka i nudności (Kim i in. 1997; Lien i in. 2003). Jednak inne badania nie wykazały poprawy wpływu imbiru na chorobę ruchową (Schartmüller i Riener 2020; Stewart i in. 1991). W szczególności wspomniane badania różniły się znacznie pod względem dawki imbiru, jej podawania i badanych środków zależnych. Ogólnie rzecz biorąc, skutki imbiru są sprzeczne i należy je dalej zbadać w odniesieniu do VIMS (przegląd patrz Palatty i in. 2013).

Rozproszenie (3) może być również zaangażowane w to, że motoryczne zadanie żucia gumy odwraca uwagę od bodźców wywołujących nudności, chociaż wysiłek umysłowy związany z żuciem dziąseł jest prawdopodobnie bardzo mały. Zauważ, że rola rozproszenia w genezie VIMS jest daleka od jasności. Istnieją oba dowody na pozytywny efekt rozproszenia umysłowej (BOS 2015), jak i kontr-dowód (Yen Pik Sang i in. 2003).

Niektóre dowody wychodzą z tego, że modulacja emocjonalna (4) przez przyjemnych rozpraszaczy może odgrywać rolę w genezie VIMS. Na przykład wykazano, że przyjemna muzyka, zapachy i przepływ powietrza zmniejszają VIMS (D’Amour i in. 2017; Keshavarz i in. 2015; Keshavarz i Hecht 2014; Peck i in. 2020; Ranasinghe i in. 2020). Zakładamy, że zmniejszenie VIMS nastąpiło we wspomnianych badaniach, ponieważ przyjemne bodźce wywołały przyjemny stan emocjonalny lub pozytywny nastrój, który odwrócił uwagę podmiotów lub odwróciło ich uwagę od bodźców mdłości do przyjemniejszych bodźców. W niniejszym badaniu smak może służyć jako przyjemny rozpraszacz, ponieważ percepcja smaku jest przetwarzana za pomocą układu limbicznego i podwzgórza, obszarów związanych z emocjami (Yamamoto 2008). Ponadto negatywne emocje, a także zła regulacja emocji są związane z większym nudnościami u pacjentów z chemioterapią (Ashkhaneh i in. 2015; Olver i in. 2014). Ponadto wykazano, że postrzegane przyjemne gusta podawanych napojów przewidują nudności u osób narażonych na optokinetyczny bęben (Williamson i in. 2005).

Istnieją pewne dowody, że wpływ żucia gumy miętowej może być porównywalny z działaniem leku przeciwwometycznego (4 mg ondansetronu) w przypadku nudności pooperacyjnych (Darvall i in. 2017). Stwierdzono, że chęć do żucia gumy przeciw nudnościom pooperacyjnym i wymiotach była bardzo wysoka (84%), szczególnie wśród młodszych pacjentów (95%) (Darvall i in. 2019).

W niniejszym badaniu zbadaliśmy gumę do żucia jako potencjalny środek zaradczy dla VIMS. Według naszej wiedzy, nie ma żadnych badań na arenie międzynarodowej dotyczącej gumy do żucia jako środka zaradczego dla vims. Celem niniejszego badania było zbadanie wpływu gumy do żucia i przyjemnego smaku na vims. Ze względu na jego znajomość i brak skutków ubocznych w przeciwieństwie do innych środków zaradczych, guma do żucia może być skutecznym i wysoko zaakceptowanym kontragentem dla VIMS w VR. Wystawiliśmy pacjentów na 15-minutową symulację VR helikoptera, podczas gdy żuli albo gumę żucia mięty, gumę do żucia lub bez gumy do żucia w grupie kontrolnej. Zebraliśmy oceny vims i przyjemność smaku, aby zbadać wpływ gumy do żucia.

Podsumowując, literatura pokazuje dowody, że vims można złagodzić hałaśliwą stymulację mechaniczną lub galwaniczną regionu sutka, używając imbiru jako składnika aktywnego, a przez przyjemnych rozpraszaczy. Dlatego zakładamy, że badani będą doświadczać mniej objawów VIMS podczas żucia gumy w porównaniu z gumą nie do żucia. Ze względu na znany poprawek wpływu przyjemnych zapachów na VIMS wraz z wcześniej odnotowanym korzystnym wpływem przyjemnego smaku na nudności, zakładamy, że im przyjemniejszy smak gumy żucia jest subiektywnie postrzegany, tym mniej VIMS.

Jeśli zarówno pieprz, jak i guma do żucia imbiru wydają się przyjemne i wpływają na VIMS w podobny sposób, stymulacja przedsionkowa (1), przesunięcie uwagi (3) i modulacja emocjonalna (4) mogą być odpowiedzialne za redukcję VIMS. Jeśli jednak wpływ obu gum do żucia na vims jest równy, ale jeden smak jest bardziej atrakcyjny, można wykluczyć (4). Z kolei, jeśli guma imbiru jest bardziej skuteczna w zmniejszaniu VIMS w porównaniu do gumy miętowej, efekt byłby przypisywany modulacji fizjologicznej (2) przez składnik aktywny. Zatem, w zależności od wyniku, możemy zawęzić potencjalne mechanizmy.

metoda

Projekt badania

Przeprowadziliśmy sesje eksperymentalne od czerwca do lipca 2020 r. Zanim zaczęliśmy zbierać dane, zarejestrowaliśmy protokół badań w dniu 19.09.2020 na stronie internetowej: // aspredict.org/ z liczbą nr 41329. Przed uczestnictwem uczestnicy zostali poinformowani, że uczestniczą w badaniu helikoptera VR badającym zapobieganie VIMS. Nie poinformowaliśmy ich o rodzaju zapobiegania badanym w badaniu do samego końca eksperymentu. Jako odszkodowanie, badanym zaoferowano możliwość uczestnictwa w loterii (trzy 20 kuponów euro dla różnych sklepów) lub otrzymania kredytu na kurs. Zostali również poinformowani, że uczestnictwo jest dobrowolne i że mogliby zdecydować się na zaprzestanie badania w dowolnym momencie bez uzasadnienia i bez konsekwencji. Jako dodatkowe środki ostrożności wybraliśmy ocenę powyżej 15 w szybkiej skali choroby ruchowej (FMS) jako wartości odcięcia do przerwania eksperymentu. Wszyscy pacjenci objęci badaniem podpisali świadomą zgodę. Protokół badań został zatwierdzony przez instytucjonalną Radę Etyki (HSD Hochschule Döpfer University of Applied Sciences) i został przeprowadzony zgodnie z Deklaracją Helsinki.

Przypisaliśmy osobników do trzech grup (grupa kontroli, mięty pieprzowej lub imbirskiej), stosując podejście do randomizacji stratyfikowanej. Podczas procesu przypisania stratyfikowaliśmy płeć i wiek, ponieważ mogą one mieć wpływ na VIMS (patrz, e.G., Keshavarz i in. 2018; Shafer i in. 2017).

W projekcie między podmiotami badani ukończyli 15-minutowy lot helikoptera VR w pozycji członka załogi, albo bez gumy do żucia, żucia gumy o smaku mięty lub żucia gumy o smaku imbirowym. W niektórych analizach uwzględniliśmy również czas (przed-Post) lub cały kurs czasowy jako czynnik wewnątrz podmiotu, aby zbadać interakcję między czasem a grupą. Oceniliśmy VIMS jako naszą zmienną zależną z miarami samoopisami.

Środki

Miary VIMS

Wszystkie kwestionariusze zostały utworzone za pomocą narzędzia ankietowego (Limesurvey) i wypełnione tabletem w wersji offline. VIMS mierzono dwukrotnie, przed i po ekspozycji, stosując kwestionariusz choroby symulatora (SSQ) (Kennedy i in. 1993) i każda minuta podczas symulacji za pomocą FMS (Keshavarz i Hecht 2011). SSQ zawiera 16 objawów (i.mi., Ból głowy, nudności i eyestrain) oceniane na 4-punktowych skalach Likerta z wyborem wyboru Brak (0), niewielkiego (1), umiarkowanego (2) lub ciężkiego (3). Wartości zostały ważone i zsumowane dla całkowitego wyniku i podskal nudności, niepokoju okulomotorycznego i dezorientacji zgodnie z instrukcjami Kennedy’ego i in. (1993). Badanie Boucharda i in. (2007) stwierdził, że alfa Cronbacha wynosi 0.87. Zastosowaliśmy SSQ przed i po ekspozycji VR, aby upewnić się, że grupy nie różnią się wynikami wyjściowymi.

Dodatkowo zastosowaliśmy FMS (Keshavarz i Hecht 2011) jako skalę jednego elementu do ciągłego monitorowania objawów VIMS w każdej minucie ekspozycji VR. Skala waha się od 0 (w ogóle bez choroby) do 20 (Frank nudności). Szczytowe wyniki FMS były silnie skorelowane z nudnościami podskal SSQ (R = 0.83), dezorientacja (R = 0.80), okulomotor (R = 0.61) i całkowity wynik (R = 0.79) (Keshavarz i Hecht 2011). Użyliśmy FM oprócz SSQ, ponieważ zapewnia on szerszy zakres opcji odpowiedzi i możliwość oceny VIMS podczas ekspozycji. Zgodnie z instrukcjami FMS poprosiliśmy badanych o skupienie się na ogólnym dyskomforcie, nudności i dyskomforcie żołądka oraz ignorowanie innych uczuć, takich jak podniecenie, zmęczenie, nuda i nerwowość.

Ponadto wykorzystaliśmy kwestionariusz podatności na chorobę lokalizacji (MSSQ), aby upewnić się, że grupy nie różnią się na początku pod względem uczestnika&rsquo;S Indywidualna podatność na chorobę lokalną (Golding 2006). Krótka forma MSSQ, która została zastosowana w naszym badaniu, prosi o wcześniejsze występowanie chorób w samochodach, autobusach, pociągach, samolotach, małych łodziach, dużych statkach, huśtawkach, karuzelach na placach zabaw i atrakcjach w parku wypoczynkowym. Badani mogą oceniać swoje doświadczenia, wybierając z nie dotyczy/nigdy nie podróżowały (zakodowane z T), nigdy nie czuli się chorzy (0), rzadko czułem się chory (1), czasem czuł się chory (2) i często czuł się chory (3). Prosi osobno o doświadczenia z dzieciństwa przed 12 rokiem życia i doświadczenia w ciągu ostatnich 10 lat. Obliczenia całkowitych wyników po instrukcji Golding (2006). W badaniu walidacyjnym MSSQ, ważność predykcyjna choroby ruchowej wykazała medianę R = 0.51. Alfa Cronbacha wynosiła 0.87 i niezawodność testu – w pobliżu R = 0.90 (Golding 2006).

Inne środki

Grupom eksperymentalnym zadano dodatkowe pytania dotyczące smaku i czasu trwania smaku gumy do żucia. Zastosowano niestandardowy element dwubiegunowy, aby zapytać, jak przyjemny był smak gumy żucia, od bardzo nieprzyjemnego (1) do bardzo przyjemnego (6). Badani zostali poinstruowani, aby zwracali uwagę tylko na smak gumy do żucia, a nie na jego spójność. Ponadto zapytaliśmy badanych, jak długo postrzegali smak gumy do żucia, aby przetrwała podczas symulacji (wcale nie tylko na początku symulacji, aż do środka symulacji, blisko końca symulacji).

Oprócz wyżej wymienionych kwestionariuszy, po eksperymencie zebraliśmy również dane dotyczące kwestionariusza dla innego projektu badawczego i administrowaliśmy wielowymiarową ocenę świadomości interoceptywnej (MAIA) (Mehling i in. 2012), skala somatyczna 8 (SSS-8) (Gierk i in. 2014; Wersja niemiecka: Löwe i Voigt 2015), miara zaangażowania technologii (Neyer i in. 2012) i kwestionariusz obecności IGroup (IPQ) (Schubert 2003).

Uczestnicy

Zgodnie z analizą mocy A-priori z wersją 3 w wersji 3.1.9.2 (Faul i in. 2009), wielkość próby N = 74 byłoby wystarczające (z alfa = 0.05, moc = 0.80) w celu wykrycia rozmiarów efektów (η_P 2 = 0.099 odpowiada Cohenowi&rsquo;S F = 0.33) Podobne do tych zgłoszonych przez Keshavarz i in. (2015) do interakcji czasu i zapachu, przy użyciu FMS (Keshavarz i Hecht 2011). Przewidywając pewne porzucenia i wczesne przerwy, zwerbowaliśmy 90 uczestników za pomocą e -mail listy HSD Hochschule Döpfer University of Applied Sciences i Media Media Media. Uczestnicy zostali przydzieleni do jednej z trzech grup (kontrola, pieprz i imbir).

Kryteria wykluczenia były znanymi problemami zdrowotnymi, takimi jak szkody narządów przedsionkowych, a także choroby oczu, które ograniczają widzenie i nie mogą być skorygowane do widzenia normalnego (e.G., przez okulary lub soczewki kontaktowe). Niezbędnym warunkiem wstępnym było normalne lub skorygowane do normalnego wzroku, które wcześniej przetestowano za pomocą wykresu widzenia ENSO 8596/7. W odniesieniu do gumy do żucia i jej składników, sprawdziliśmy pod kątem nietolerancji fruktozy i/lub sorbitulu. W momencie badania lub wcześniej nie należy spożywać leków chorobowych. Ponadto ekstremalny strach przed wysokościami był kryterium wykluczenia, ponieważ zastosowaliśmy symulację helikoptera do indukcji vimów.

Aparat i bodźce

Podczas eksperymentu badani siedzieli na stacjonarnym krześle bez podłokietników, mieli w rękach prezenter zdalnego sterowania i nosili VR-HMD, za pomocą którego wyświetlono lot wirtualnego helikoptera. Symulacja została zaimplementowana przy użyciu VBS 3 (Bohemia Interactive Symulations, n.D.), środowisko do generowania wirtualnych szkoleń 3D dla personelu ratunkowego. PC, którego użyliśmy, zawierał procesor Xeon E5-1620 0 (3.60 GHz) Procesor (Intel, Santa Clara, Stany Zjednoczone), 32 GB (DDR3) RAM i karta graficzna GeForce GTX 1080 (z pamięcią 8 GB GDDR5X) (Nvidia, Santa Clara, Stany Zjednoczone). System operacyjny był Windows 10 Pro (wersja 10.0.18363). Jako VR-HMD, użyliśmy Vive Cosmos (HTC, Taoyuan), który oferuje rozdzielczość 1440 × 1700 pikseli na oko z odświeżaniem 90 Hz, pola widoku po przekątnej pola widzenia 110 ° (HTC, N.D.) oraz mechanizm dostosowywania odległości interpupilarnej (IPD). Ze względu na przerzucany daszek kosmos Vive można nosić za pomocą szklanek. Dźwięk helikoptera został dostarczany za pomocą zintegrowanych słuchawek nausznych, a głośność ustawiono na 70 w ustawieniach systemu Windows podczas ekspozycji VR.

Stworzyliśmy symulację inspirowaną szkoleniem poszukiwawczo. Obiekt został przewieziony w helikopterze przy użyciu trybu autopilota wzdłuż stałej trasy wokół wybrzeża półwyspu. Punkty trasy zostały ustawione na wdrożenie trasy, aby helikopter przeleciał tą samą drogą po punktach drogowych dla każdego przedmiotu. Aby wykonać zadanie wyszukiwania wizualnego, wyglądali z prawej tylnej części helikoptera i zeskanowali krajobraz pod kątem znaków z pierścieniami lądowymi. Zadaniem było naciśnięcie przycisku &bdquo;Tak&rdquo; na zdalnym sterowaniu prezentacją, gdy rozpoznali pierścień lądowego z otworem na górę w zestawie 14 pierścieni lądowych, a także naciskanie przycisku &bdquo;nie&rdquo;, kiedy tego nie zrobił (patrz Fig. 2).

Wykorzystaliśmy to zadanie, aby upewnić się, że badani patrzą z helikoptera, a nie w nim, co spowodowałoby brak lub niewystarczające vims. Cała symulacja zawierała 30 prób, każda z 14 znakami pierścienia lądowego osadzone w środowisku, które były widoczne przez 6 s. Badani zakończyli dziesięć kolejnych prób, a po przerwie następne dziesięć. Podczas przerwy helikopter nadal latał przez krajobraz, a badani nie wiedzieli, kiedy pojawi się kolejny zestaw pierścieni lądowych (patrz FIG. 2). Aby umożliwić badanym rozpoznać pierścienie lądowe, helikopter latał wolniej podczas prób i szybciej podczas przerwy. Spowodowało to mieszankę gładkich i chwiejnych ruchów podczas lotu. Przeprowadziliśmy wstępne badanie z siedmioma osobami (M_wiek = 28.43 lata; SD = 3.64) Aby sprawdzić, czy symulacja wywołała wystarczającą ilość vimów. Stwierdziliśmy, że tak było ze średnim szczytem FMS 6.29 (SD = 5.02).

Wybrane dziąsła do żucia

Aby wybrać dziąsła do żucia do niniejszego badania, porównaliśmy trzy dziąsła żucia w teście wstępnym z 11 osobami (M_wiek = 26.89 lat; SD = 3.45): rzekomo neutralna guma do żucia, guma żucia mięty i guma do żucia imbiru. Badani ocenili gumę mastyczną jako nieprzyjemną, nie neutralną w smaku i znacznie trudniej. Z tego powodu, a także dlatego, że komercyjne dziąsła do żucia są zwykle aromatyzowane, postanowiliśmy włączyć tylko miętę i gumę żucia marki Simply Gum (Nowy Jork, Stany Zjednoczone). Te dziąsła do żucia są wolne od tworzyw sztucznych, biodegradowalne, bez treści syntetycznej lub dodanego słodzika (po prostu guma, n.D.). Zgodnie z informacjami o opakowaniu dziąsła do żucia zawierały odpowiednio prawdziwe olejki eteryczne z mięty pieprzowej i imbirskiej. Ilość oleju mięty i imbiru nie można było określić na stronie internetowej lub opakowania. W badaniu dziąsła do żucia usunięto z oryginalnego opakowania i przepakowano w neutralnych brązowych pakietach, dzięki czemu rodzaj gumy nie był zidentyfikowany. W celu identyfikacji pakiety oznaczono kodem. Nasz wstępny test potwierdził, że dziąsła żucia były podobne pod względem spójności i objętości.

Procedura

Przed eksperymentem badani zostali poinformowani o procedurze i o możliwości zakończenia badania w dowolnym momencie bez konsekwencji. Wszyscy badani podpisali pisemną świadomą zgodę, pomyślnie zdali test wizji i wypełnili kwestionariusz demograficzny, Pre-SSQ i MSSQ. Następnie eksperymentator wyjaśnił zadania, które należy wykonać podczas ekspozycji VR, przedstawił FMS w formie pisemnej, a następnie rozdał gumę do żucia. Badani zostali poproszeni o umieszczenie go w ustach i przeżuwanie przez całą symulację. Następnie włożyli VR-HMD i rozpoczęli lot wirtualny helikopter w pozycji członka załogi. Na początku powiedziano im, że mogą dostosować IPD za pomocą koła z boku VR-HMD, jeśli obraz nie był ostry. Podczas 15-minutowego lotu wirtualnego helikoptera osoby badani byli narażeni na ruch wizualny wywołujący chorobę i zakończyli zadanie wyszukiwania wizualnego (Pierścienie Landolt). Tymczasem zostali poproszeni o ustnie ocenianie swojej choroby co minutę, używając pojedynczego elementu FMS. Eksperymentator wizualnie sprawdził, czy badani przeżuli gumę i przypomnieli im, aby to zrobić w razie potrzeby. Następnie ukończyli post-SSQ i pytania o to, jak przyjemni i jak długo postrzegali smak. Wreszcie, badani zostali podsumowani i opuścili laboratorium, gdy objawy wystąpiły podczas eksperymentu. Zauważ, że można znaleźć informacje na temat środków ostrożności Covid-19 w materiałach uzupełniających.

Analiza i projekt statystyczny

Po zebraniu wszystkich danych wykluczyliśmy sześciu pacjentów z zestawu danych z powodu bardzo wysokich wyników wstępnych SSQ, które zostały zidentyfikowane jako wartości odstające w analizie pudełkowej SPSS (1.5 zakresów między kwaterami od mediany, które były wyniki SSQ wynoszące 44.88 lub więcej). Po eksperymencie badani zostali poproszeni o skomentowanie swojego doświadczenia i stwierdzenie, czy przestrzegali wszystkich instrukcji. Zauważyliśmy wszystkie powody niezgodności. Następnie dwóch niezależnych recenzentów (bez dostępu do danych) oceniło nasilenie stronniczości i zdecydowało, którzy badani mają zostać wykluczeni z analizy. Tutaj, trzech osób przyznanych, złożyło fałszywe oświadczenia dotyczące przed- i post-SSQ, dwóch osób miało skargi z powodu nadmiernego ciepła generowanego przez VR-HMD, jeden podmiot wskazany na reaktancję i opór przed przestrzeganiem symulacji VR, a jeden podmiot nie żałował gumy. Zatem te siedem osób zostało wykluczonych z analiz danych. Zgodnie z naszą analizą mocy A-priori, wielkość próby 74 byłaby wystarczająca. Zatem, gdy 77 osób pozostało w naszej próbce, moc jest nadal odpowiednia.

Wyniki

Charakterystyka próbki i różnice podstawowe

77 osób (43 kobiety, 34 mężczyźni) ze średnim wiekiem 34.01 lat (SD = 14.15) uwzględnionych w analizach rozprowadzono między trzy grupy kontrolne (N = 27), mięta mięty (N = 27) i imbir (N = 23) jak pokazano w tabeli 1.

Rysunek 3 pokazuje pełny przebieg czasowy ocen FMS. Mieszana ANOVA, która obejmowała każdy punkt czasowy, ujawniła znaczący główny efekt dla przebiegu czasowego, skorygowany Huynh – Feldt F(4.23, 312.64) = 20.01, P < 0.001, η_P 2 = 0.21, wskazując na wzrost wyników FMS w czasie ekspozycji VR. Nie znaleźliśmy znaczącego głównego efektu grupy, F(2, 74) = 2.29, P = 0.109, η_P 2 = 0.06, ale znacząca interakcja przebiegu czasowego i grupy, skorygowana Huynh Feldt F(8.45, 312.64) = 2.30, P = 0.019, η_P 2 = 0.06, wskazując rozbieżne linie. Kontrasty Helmerta wykazały znaczącą różnicę między grupami dziąseł do żucia a grupą kontrolną 0.97 (SE = 0.45), P = 0.035, D = 0.10, ale nie ma istotnych różnic między mięty mięty i grupy imbirskiej (P = 0.937) na kursie czasowym FMS.

Przyjemny smak

Oceny smaku nie różniły się znacząco między mięty pieprzowej (M = 4.26, SD = 1.43) i gumy do żucia imbiru (M = 3.83, SD = 1.64), F(1, 48) = 0.99, P = 0.324, η_P 2 = 0.02 i wskazuj, że badani postrzegali zarówno dziąsła żucia jako raczej przyjemne. W grupie mięty pieprzowej 17 na 27 pacjentów poprawnie zidentyfikowało smak gumy do żucia (mięta, mięta pieprzowa i mentol). W grupie imbiru, z 23 osób, tylko pięć poprawnie zidentyfikowało smak jako imbir.

W analizie korelacji obie grupy gumowe do żucia zostały uwzględnione w tej analizie. Przyjemny smak koreluje negatywnie z vims, R(48) = – 0.24, P = 0.050, przypis 1 mierzony przez całkowity wynik SSQ, ale był nieskorelowany z wynikami szczytowymi FMS, R(48) = – 0.14, P = 0.159. Kiedy jednak zapytaliśmy, jak długo postrzegali smak gumy do żucia, czterech osób stwierdziło, że w ogóle nie dostrzegli smaku podczas symulacji. Wykluczyliśmy te osoby z analizy i ponownie obliczyliśmy analizę za pomocą zmodyfikowanego zestawu danych. Następnie wykryliśmy znaczące ujemne korelacje dla obu SSQ Całkowity wynik, R(44) = – 0.31, P = 0.020 i FMS średni szczytowy wynik, R(44) = – 0.27, P = 0.037, sugerując, że gdy postrzegany jest przyjemny smak, wiąże się to z mniejszą liczbą vimów.

Dyskusja

Celem niniejszego badania było zbadanie wpływu gumy do żucia i przyjemnego smaku na vims. Nasze wyniki wykazały, że guma do żucia była skuteczna w zmniejszaniu objawów VIMS podczas 15-minutowej ekspozycji na helikopter VR. Dziąsła o smaku mięty pieprzowej i imbirowej były równie skuteczne, w porównaniu do gumy nie żucia podczas zadania. Ponadto znaleźliśmy znaczący negatywny związek między przyjemnym smakiem a vimsem w tym sensie, że im przyjemniejszy smak był postrzegany, tym mniej poważne objawy VIMS zgłoszono.

Guma do żucia w celu zmniejszenia vimów

Opisaliśmy cztery możliwe mechanizmy łagodzącego wpływu gumy do żucia na VIMS (patrz ryc. 1): (1) mechaniczna hałaśliwa stymulacja (lub zakłócenia) układu przedsionkowego, (2) modulacja fizjologiczna przez składniki aktywne, (3) rozproszenie uwagi z powodu przesunięcia uwagi oraz (4) modulacja emocjonalna wywołana przyjemnym smakiem. Biorąc pod uwagę, że oba rodzaje gumy do żucia były równie skuteczne w zmniejszaniu VIMS, a smak był postrzegany jako równie przyjemny, twierdzimy, że efekt był bardziej prawdopodobny z powodu stymulacji przedsionkowej z żucia i/lub pozytywnych emocji wywołanych przez smak, a nie z powodu imbirowego jako aktywnego składnika. Zatem mechanizm (2) można wykluczyć, chyba że można znaleźć wiarygodny mechanizm fizjologiczny dla mięty pieprzowej, który jest na równi z tym postulowanym dla imbiru (patrz poniżej). Zaobserwowany wpływ gumy do żucia na objawy VIMS jest zgodne z ustaleniami Darvall i in. (2017), który wykazał, że guma do żucia zmniejsza nudności pooperacyjne. W swoim badaniu wykorzystali również zwykłą gumę miętową bez dodatkowego składnika aktywnego. Prawdopodobnym mechanizmem efektu gumy do żucia może być to, że żucie stymulowało układ przedsionkowy poprzez wibrację sutkową, co z kolei zmniejsza konflikt wizualny-wolny, zmniejszając głośne wskazówki przedsionkowe aferentne. Nie możemy z pewnością powiedzieć, czy mechaniczny proces żucia zmniejszał objawy, ponieważ nie uwzględniliśmy stanu neutralnego pod względem smaku. Jest to jednak rozsądne wyjaśnienie, ponieważ wcześniejsze badania wykazały, że stymulacja sutka poprzez wibracje przewodzone przez kości (Weech i in. 2018), a także wibracje podawane przez zagłówek (BOS 2015), prowadzą do zmniejszenia objawów VIMS. Ponieważ wibracja siedziska okazała się nieskuteczna w zmniejszaniu vimów (D’Amour i in. 2017), wibracje w głowie wydaje się być niezbędne do stymulowania układu przedsionkowego.

Ponieważ niestabilność postawy jest uważana za konsekwencję konfliktu sensorycznego (patrz BOS 2011), odkrycie, że żucie gumy poprawia stabilność postawy, jak opisano w Alghadir i in. (2015), można również rozważyć w kontekście konfliktów sensorycznych. Zatem żucie gumy może poprawić stabilność postawy poprzez zmniejszenie konfliktu wizualnego i wolnego, pomimo przeciwnych poglądów (e.G., Stoffregen i Riccio 1991).

To pozostawia mechanizm (3) i (4) do rozważenia. Kolejnym możliwym wyjaśnieniem pozytywnego wpływu gumy żucia mięty i imbiru na VIMS może być rozproszenie uwagi poprzez zadanie motoryczne żucia gumy. Ponieważ wcześniejsze ustalenia dotyczące rozproszenia umysłowej z powodu zmiany uwagi są sprzeczne, a guma żucia nie jest tak rozpraszająca psychicznie, jak zadanie zapamiętywania listu audio zastosowanego w badaniu BOS (2015), zwykle wierzymy, że zmiana uwagi na akcję żucia gumy nie odgrywa ważnej roli.

Natomiast mechanizm (4) należy przyjrzeć się bliżej. Guma do żucia mogła służyć jako przyjemny bodziec, który wywołał pozytywny nastrój. Podstawowy mechanizm polega na modulowaniu negatywnych emocji z bodźca niepożądanego do przyjemniejszego, jak omówiono w badaniach, które stosowały przyjemną muzykę, zapachy lub przepływ powietrza jako środki zaradcze (D’Amour i in. 2017; Keshavarz i in. 2015; Keshavarz i Hecht 2014; Peck i in. 2020). W naszym przypadku może to być spowodowane przyjemnym smakiem lub przyjemnymi wspomnieniami z przeszłych doświadczeń podczas żucia gumy. Nasze odkrycie, że badani zgłosili mniej VIMS, gdy smak gumy do żucia był postrzegany jako przyjemniejszy, dodatkowo popiera to założenie. Należy zauważyć, że w bieżących danych, a także w tych zgłoszonych przez Keshavarz i in. (2015), przyjemność bodźców miała wpływ tylko wtedy, gdy był świadomy, co sugeruje, że mechanizm (4) ma wymiar poznawczy.

Rozważając wszystkie możliwe mechanizmy (patrz Fig. 1), faworyzujemy jako prawdopodobne mechanizmy zmniejszające się z powodu stymulacji mechanicznej wywołanej działaniem do żucia (1) i modulacji emocjonalnej (4) i być może oba zgodnie. Modulacja fizjologiczna przez aktywne składniki imbiru (2) i sama zmiana uwagi od objawów nudności (3) jest mniej przekonująca.

Naturalne środki na vims

W naszym badaniu nie znaleźliśmy dodatkowego korzystnego wpływu imbiru na VIMS, w porównaniu z smakiem mięty mięty. Jest to sprzeczne z ustaleniami Lien i in. (2003), który wystawił 13 osób na okrągłe wtrącanie i odkrył, że podawanie proszku imbirowego zmniejszało poziomy wazopresyny w osoczu i nudności. Podawali 1 lub 2 g proszku imbirowego, który może być większą dawką niż wchłonięcie przez używaną gumę do żucia. Ponieważ producent tego ostatniego nie określił, ile zawierał, a guma do żucia nie została wytworzona do celów medycznych, różnice w ilości składnika aktywnego mogą wyjaśnić różne wyniki. Inną główną różnicą jest metoda podawania. Ponieważ ogólnie okazały się, że dziąsła do żucia leczenia są skuteczne w systemowym uwalnianiu aktywnych składników, łatwych do zamieszkania i wysoce akceptowanych (Kumari i in. 2020), nie wierzymy, że administracja za pośrednictwem gumy do żucia wyjaśnia efekt zerowy imbiru w naszym badaniu. W porównaniu z kapsułkami, szybkość wchłaniania leku poprzez gumę do żucia jest jeszcze szybszy, a stężenia w surowicy jest podobne w dziąsłach do żucia kofeiny i wymiaru (Kamimori i in. 2002; Skofitsch i Lembeck 1983). Jednak znaleziono sprzeczne i niejednoznaczne wyniki ze względu na jego działanie przeciwmetyczne na chorobę ruchową. Palatty i in. (2013) przypisują to różnice w pochodzeniu, czasie zbioru i metodę ekstrakcji imbiru. Bądź to tak, jak to, rola imbiru, jako przeciwdziałanie VIMS, pozostaje niejasna. Ponieważ podawanie imbiru jest niskie i nie powoduje żadnych znanych działań niepożądanych, imbiru można podjąć indywidualnie jako lekarstwo na VIMS.

praktyczne implikacje

VR to rozwijająca się technologia, która może być stosowana w wielu ważnych zastosowaniach, na przykład podczas szkolenia personelu ratunkowego lub załóg helikopterów. Korzystanie z VR Technologies oferuje możliwość wspólnego wyszkolenia całej załogi przed rozpoczęciem drogi i wymagającego zasobu prawdziwego szkolenia helikoptera. Nasze wyniki potwierdzają stosowanie gumy do żucia jako łatwego w użyciu środka zaradczego przeciwko VIMS z wielką akceptacją i całkowicie wolne od skutków ubocznych związanych z silniejszymi lekami, takimi jak senność wywołana przez wymiar.

Przeprowadziliśmy pierwsze badanie badające potencjał gumy do żucia w celu łagodzenia vimów w VR. Guma do żucia jest nieinwazyjna, niedrogie, akceptowane i łatwo dostępne środki w celu zmniejszenia vimów. Większość chorób przy użyciu VR jest spowodowana konfliktem wizualnym i wolnym, który nie jest w pełni eliminowany przez gumę do żucia. Zatem guma do żucia nie jest wystarczająco silna, aby całkowicie wyeliminować vims. W końcu grupy gumowe żucia doświadczyły wzrostu VIMS, ale przyczynia się do ogólnego samopoczucia użytkowników. Na przykład guma do żucia może być używana do pierwszych kroków w VR, aby dostosować się do bodźców mdłości. Należy zauważyć, że korzystne skutki gumy do żucia mogą uogólnić się na rzeczywiste przypadki nudności podczas treningu helikoptera, takie jak Carsickness, który niekoniecznie jest związany z VIMS w symulatorach (patrz Bos i in. 2021).

Ograniczenia i przyszłe kierunki

W niniejszym badaniu podkreśliliśmy rolę gumy żucia w VIMS i jej możliwe mechanizmy leżące u podstaw. Byliśmy w stanie wykluczyć niektóre z tych mechanizmów, jednak dokładny mechanizm, za pomocą którego guma do żucia łagodzi objawy VIMS, pozostaje niejasne. W szczególności, ponieważ nasze badanie nie zostało zaprojektowane w celu rozróżnienia między mechanicznymi skutkami żucia od doświadczenia smaku, przyszłe badania w celu zbadania skutków żucia i smaku osobno w celu dalszego rozróżnienia między mechanizmami podstawowymi.

Z powodu niezbędnych wykluczeń wielkość próby była ostatecznie mniejsza niż liczba rekrutowanych osób, co powoduje niewielkie różnice między grupami. Grupa imbiru była nieco mniejsza i przy mniejszej liczbie mężczyzn w porównaniu z innymi grupami. Należy jednak zauważyć, że grupy nie różniły się znacząco w odniesieniu do rozmieszczenia płci, wieku lub choroby ruchowej. Przypis 2

Stwierdzono, że różnice związane z leczeniem między grupami są znaczące dla wyników FMS, ale nie dla wszystkich podskal SSQ. Zamiast kwestionować efekty uzyskane w danych FMS, uważamy, że SSQ wykazuje swoją maksymalną czułość tylko w wysokim stopniu VIMS. Na bardziej umiarkowanych poziomach uzyskanych tutaj FMS jest bardziej wrażliwy, a zatem bardziej odpowiednia miara z dwóch powodów. Po pierwsze, skala jest mocno zakotwiczona na obu końcach z zakresem opcji odpowiedzi od 0 do 20. Wyniki SSQ to mniej lub bardziej porządkowe rankingi. Po drugie, mamy tylko dwa wyniki SSQ przed i po ekspozycji, podczas gdy VIMS oceniano za pośrednictwem FMS raz na minutę podczas ekspozycji. Nic więc dziwnego, że FMS uchwyciło zmiany VIMS, które nie zostały wykryte przez SSQ. Natomiast FMS nie może rozróżnić kategorii objawów, a tylko SSQ był w stanie ujawnić znaczenie dezorientacji jako głównego objawu.

Nasza symulacja spowodowała stosunkowo łagodne objawy VIMS (FMS średni pik dla grupy kontrolnej: M = 4.56, SD = 3.52), chociaż nasz test wstępny z małą próbką wykazywał silniejsze objawy (średni pik FMS: M = 6.29, SD = 5.02). Zatem nasze wyniki mogą mieć zastosowanie tylko do zmniejszenia łagodnych objawów VIMS. W symulacji, która wyzwala silniejsze VIMS, spodziewalibyśmy się większych skutków. Pozostaje jednak do zbadania, czy guma do żucia ma porównywalny wpływ na cięższe VIMS. Badania replikacji z różnymi aplikacjami, większymi rozmiarami próbek i różnymi rodzajami gumy do żucia byłyby wysoce pożądane, aby potwierdzić wykryte efekty. W szczególności interesujące byłoby, gdyby tematy wybrali swoją ulubioną gumę do żucia, aby stworzyć jeszcze silniejszą przyjemną rozproszenie, gdy Peck i in. (2020) zrobił to z samowystarczalną muzyką.

W naszym badaniu związek między smakiem postrzegany jako przyjemna a symptomatologia VIMS sugeruje, że modulacja emocjonalna ma wpływ na VIMS. Ponieważ więcej badań wskazuje na taki kierunek, należy dalej zbadać bezpośredni wpływ pozytywnych emocji. Przyszłe badania mogą również zbadać połączenie gumy żucia i innych przyjemnych bodźców, takich jak muzyka lub przepływ powietrza, w celu wywołania silniejszego pozytywnego stanu emocjonalnego potencjalnie zmniejszającego vims. Podobnie należy dalej zbadać inne obiecujące naturalne środki, takie jak witamina C.

Wniosek

W niniejszym badaniu stwierdziliśmy, że zarówno mięta mięty, jak i guma żucia o smaku imbirowym były w stanie znacząco złagodzić VIMS w wirtualnym locie helikoptera, w porównaniu z grupą kontrolną, która nie żuła gumy. W przeciwieństwie do naszej hipotezy, aktywny składnik imbiru nie wykazał żadnego dodatkowego korzystnego efektu. Ponadto wykryliśmy znaczący negatywny związek między postrzeganą przyjemnością smaku i vims. Wśród różnych mechanizmów, które mogą być odpowiedzialne za pozytywne skutki gumy o smaku smaku na chorobę ruchową, uważamy mechaniczną stymulację przedsionkową poprzez działanie żucia i modulację emocjonalną jako najbardziej prawdopodobne kandydatów. Ten pierwszy może spowodować, że sygnał przedsionkowy przybiera mniejszą wagę, druga może obejmować doświadczoną przyjemność. Dalsze badanie podstawowych mechanizmów tego, w jaki sposób guma żucia może zmniejszyć konflikt wizualny -wolny, pomoże opracować jeszcze lepsze środki zaradcze dla VIMS w celu poprawy akceptacji technologii VR w wielu dziedzinach aplikacji, takich jak edukacja, szkolenie lub warunki kliniczne.

Notatki

Nieokreślony P Wartość jest mniejsza niż .05 (P = .04982).

Dodatkowa analiza regresji wielokrotnej, w tym wiek, płeć i choroba ruchowa, ponieważ zmienne kontrolne zaowocowały identycznym wzorem wyników dotyczących efektów grupy.

Bibliografia

• Ahir K, Govani K, Gajera R, Shah M (2020) W wirtualnej rzeczywistości w celu ulepszonego edukacji, szkolenia wojskowego i sportu. Rozszerzenie Hum Res. https: // doi.Org/10.1007/S41133-019-0025-2ArticleGoogle Scholar
• Alghadir A, Zafar H, Whitney SL, Iqbal Z (2015) Wpływ żucia na stabilność postawy podczas spokojnej pozycji u zdrowych młodych mężczyzn. SOMATOSENS MOT RES 32 (2): 72–76. https: // doi.Org/10.3109/08990220.2014.969837ArticlePubMedGoogle Scholar
• Ashkhaneh Y, Mollazadeh J, Aflakseir A, Goudarzi MA (2015) Badanie trudności w regulacji emocji jako predyktora zapadalności i ciężkości nudności i wymiotów u pacjentów z rakiem piersi. J Fundam Mental Health 17 (3): 123–128. http: // eprints.mam.AC.IR/3586/. Dostęp 25 kwietnia 2021
• Blanca MJ, Alarcón R, Arnau J, Bono R, Bendayan R (2017) Dane inne niż normalne: jest nadal ważną opcją ANOVA? Psicothema 29 (4): 552–557. https: // doi.Org/10.7334/Psicothema2016.383ArticlePubMedGoogle Scholar
• Interaktywne symulacje bohemii (n.D.). VBS3. Host szkoleniowy i symulacyjny wirtualny. https: // bisimulacje.com/produkty/vbs3. Dostęp 23 kwietnia 2021
• Bos JE (2011) Nuanie związku między chorobą ruchową a stabilnością postawy. Wyświetla 32 (4): 189–193. https: // doi.Org/10.1016/j.scina.2010.09.005articlegoogle Scholar
• Bos Je (2015) Mniej choroby z większym ruchem i/lub psychicznym rozproszeniem uwagi. J Vestib Res 25 (1): 23–33. https: // doi.Org/10.3233/VES-150541ArticlePubMedGoogle Scholar
• Bos JE, Nooij S, Souman J (2021) (IM) możliwości studiowania Carsickness w symulatorze jazdy. W: Proceedings of the 20th Conference & Virtual Reality Conference & Virtual Reality Conference (DSC 2021 Europe VR). München, Niemcy, s. 59–62
• Bouchard S, Robillard G, Renaud P (2007) Przegląd struktury czynnikowej kwestionariusza choroby symulatora. Annu Rev Cyberther telemed 5: 128–137 Google Scholar
• Bronstein AM, Golding JF, Gresty MA (2020) Visual Vertigo, Choroba Motionowa i dezorientacja w pojazdach. Semin Neurol 40 (1): 116–129. https: // doi.Org/10.1055/S-0040-1701653articleCaspubMedGoogle Scholar
• Caserman P, Cornel M, Dieter M, Göbel S (2018) Koncepcja środowiska szkoleniowego dla policji za pomocą technologii gry VR. W: Göbel S (Ed) Poważne gry. JCSG 2018. Notatki z wykładu w informatyce, tom 11243. Springer, Cham, s. 175–181. https: // doi.Org/10.1007/978-3-030-02762-9_18
• Caserman P, Garcia-Agundez A, Zerban AG, Göbel S (2021) Cybersickness w wirtualnej rzeczywistości wirtualnej wyświetlacze na głowę: przegląd systematyczny i perspektywy. Virtual Real 25: 1153–1170. https: // doi.Org/10.1007/S10055-021-00513-6ArticleGoogle Scholar
• Cevette MJ, Stepanek J, Cocco D, Galea AM, Pradhan GN, Wagner LS, Brookler KH (2012) Oculo-vestibular rempling przy użyciu galwanicznej stymulacji przedsionkowej w celu złagodzenia choroby symulatora symulatora. Aviat sp Environ Med 83 (6): 549–555. https: // doi.Org/10.3357/ASEM.3239.2012ArticleGoogle Scholar
• Cha Y-H, Golding J, Keshavarz B, Furman J, Kim J-S, Lopez-Escamez JA, Staab J (2021) Kryteria diagnostyczne choroby ruchowej: dokument konsensusowy komitetu klasyfikacyjnego Bárány Society Society. J Vestib res. https: // doi.Org/10.3233/VES-200005ArticlePubMedGoogle Scholar
• Curthoys to, MacDougall HG (2012) Co faktycznie aktywuje stymulację przedsionkową galwaniczną. Front Neurol 3: 117. https: // doi.Org/10.3389/fneur.2012.00117ArticlePubMedPubMed Centralgoogle Scholar
• D&rsquo;Amour S, Bos JE, Keshavarz B (2017) Skuteczność wibracji przepływu powietrza i siedziska po zmniejszeniu wizualnie wywołanej chorobą ruchu. Exp Brain Res 235 (9): 2811–2820. https: // doi.Org/10.1007/S00221-017-5009-1ARCYPLILEPUBMEDGOOGL Scholar
• Darvall JN, Handscombe M, Leslie K (2017) Guma żucia do leczenia nudności pooperacyjnych i wymiotów: randomizowane kontrolowane badanie pilotażowe. Br J Anaesth 118 (1): 83–89. https: // doi.Org/10.1093/BJA/AEW375ACTICLECASPubMedGoogle Scholar
• Darvall JN, McIlroy E, Forbes M, Leslie K (2019) Chęć pacjenta do wypróbowania gumy do żucia w celu leczenia nudności pooperacyjnych i wymiotów. Anaesth Intensywna opieka 47 (3): 309–310. https: // doi.Org/10.1177/0310057X19851122ArticlePubMedGoogle Scholar
• Day BL, Fitzpatrick RC (2005) Układ przedsionkowy. Curr Biol 15 (1): 583–586. https: // doi.Org/10.1016/j.młode.2005.07.053articlecasgoogle Scholar
• Faul F, Erdfelder E, Buchner A, Lang A (2009) Analizy mocy statystycznej przy użyciu G*Power 3.1: Testy analiz korelacji i regresji. Metody behvay 41: 1149–1160. https: // doi.Org/10.3758/BRM.41.4.1149ArticlePubMedGoogle Scholar
• Gálvez-García G, Hay M., Gabaude C (2015) łagodzenie choroby symulatora z galwaniczną stymulacją skórną. Hum fakt 57 (4): 649–657. https: // doi.Org/10.1177/0018720814554948ArticleGoogle Scholar
• Gierk B, Kohlmann S, Kroenke K, Spangenberg L, Zenger M, Brähler E, Löwe B (2014) Skala objawów somatycznych-8 (SSS-8): krótka miara obciążenia objawowego somatycznego objawów somatycznych. Jama Intern Med 174 (3): 399–407. https: // doi.Org/10.1001/Jamainternmed.2013.12179ArticlePubMedGoogle Scholar
• Golding JF (2006) przewidywanie indywidualnych różnic w podatności choroby lokalizacji przez kwestionariusz. Osobisty Indiv różni się 41: 237–248. https: // doi.Org/10.1016/j.płatny.2006.01.012articlegoogle Scholar
• Golding JF, Gresty MA (2015) Patofizjologia i leczenie chorób lokalnych. Curr Opin Neurol 28 (1): 83–88. https: // doi.Org/10.1097/WCO.0000000000000163articleCaspubMedGoogle Scholar
• Grabowski A, Jankowski J (2015) Szkolenie pilotażowe oparte na rzeczywistości wirtualnej dla podziemnych górników węgla. SAF Sci 72: 310–314. https: // doi.Org/10.1016/j.SSCI.2014.09.017articlegoogle Scholar
• Grøntved A, Brask T, Kambskard J, Hentzer E (1988) Ginger Root Against Morgistness. Kontrolowana próba na otwartym morzu. Acta oto laryngol 105 (1–2): 45–49. https: // doi.Org/10.3109/000164888091194444ArticleGoogle Scholar
• Hartmann T, Fox J (2020) Entertainment w wirtualnej rzeczywistości i poza nią: Wpływ wcielenia, kolokacji i dystansu poznawczego na użytkowników&rsquo; Doświadczenie rozrywkowe. Oxford Handbook of Entertainment Theory. Oxford University Press, Oxford Google Scholar
• Heutink J, Broekman M, Brookhuis KA, Melis-Dankers BJM, Cordes C (2019) Wpływ przyzwyczajenia i dodawania ramy odpoczynkowej na doświadczoną chorobę symulatora w zaawansowanym symulatorze hulajnogicznym mobilności symulatora napędu hulajnogi. Ergonomics 62 (1): 65–75. https: // doi.Org/10.1080/00140139.2018.1518543ArticlePubMedGoogle Scholar
• HTC (n.D.) Vive Cosmos-Funktionen. https: // www.Vive.com/de/produkt/vive-cosmos/funkcje/. Dostęp 23 kwietnia 2021
• Jacobsen J, Christrup LL, Jensen N-H (2004) Guma do żucia lecznicza. Am J Drug 2: 75–88. https: // doi.Org/10.2165/00137696-200402020-00001ACTICLECASGOOGL Scholar
• Jain N, Jadhav M, Annigeri RG, Pipaliya PR (2019) Medive Gums – Nowatorski ukierunkowane dostarczanie leków. J Indian Acad Oral Med Radiol 31 (1): 62 Google Scholar
• Jannu C (2015) Badanie eksperymentalne w celu znalezienia wpływu przyzwyczajenia wizualnych i ćwiczeń bilansowych u pacjentów z chorobą ruchową. Indian J fizjoter
• Jarisch R, Weyer D, Ehlert E, Koch CH, Pinkowski E, Jung P, Koch A (2014) Wpływ doustnej witaminy C na poziomy histaminy i morskość. J Vestib Res 24 (4): 281–288. https: // doi.Org/10.3233/VES-140509ACTICLECASPubMedGoogle Scholar
• Kamimori GH, Karyekar CS, Otterstetter R, Cox DS, Balkin TJ, Belenky GL, Eddington ND (2002) Wskaźnik absorpcji i względnej biodostępności kofeiny podawanej w dziale do żucia w porównaniu z kapsułkami do normalnych zdrowych wolontariuszy. Int J Pharm 234 (1): 159–167. https: // doi.Org/10.1016/S0378-5173 (01) 00958-9ArTicleCaspubMedGoogle Scholar
• Kennedy RS, Lane NE, Berbaum KS, Lilienthal MG (1993) Symulator Kwestionariusz: Ulepszona metoda kwantyfikacji choroby symulatora. Int J Aviat Psychol 3 (3): 203–220. https: // doi.Org/10.1207/S15327108IJAP0303_3ArticleGoogle Scholar
• Keshavarz B, Hecht H (2011) Walidacja wydajnej metody ilościowej choroby ruchu. Hum Fact 53 (4): 415–426. https: // doi.Org/10.1177/0018720811403736ArticleGoogle Scholar
• Keshavarz B, Hecht H (2014) Pleasant Music jako środki zaradcze przeciwko wizualnie indukowanej chorobie ruchu. Appl ergon 45 (3): 521–527. https: // doi.Org/10.1016/j.apergo.2013.07.009ArticlePubMedGoogle Scholar
• Keshavarz B, Hecht H, Lawson BD (2014) Indukowana wizualnie choroba ruchowa. przyczyny, cechy i środki zaradcze. W: Hale KS, Stanney KM (EDS) Handbook of Virtual Environments: Projekt, implementacja i aplikacje, 2. EDN. CRC, Boca Raton, s. 647–698 Google Scholar
• Keshavarz B, Stelzmann D, Paillard AC, Hecht H (2015) Indukowana wizualnie choroba ruchowa może być złagodzona przez przyjemne zapachy. Exp Brain Res 233 (5): 1353–1364. https: // doi.Org/10.1007/S00221-015-4209-9ArticlePubMedGoogle Scholar
• Keshavarz B, Ramkhalawansingh R, Haycock B, Shahab S, Campos JL (2018) Porównując chorobę symulatora u młodszych i starszych dorosłych podczas symulowanej jazdy w różnych warunkach wielosensorycznych. TRANSP RES CZĘŚĆ F 54: 47–62. https: // doi.Org/10.1016/j.trf.2018.01.007articlegoogle Scholar
• Khatun S, Sutradhar KB (2012) Guma do żucia leczniczego: niekonwencjonalny system dostarczania leków. Int Curr Pharm J 1 (4): 86–91. https: // doi.Org/10.3329/ICPJ.v1i4.10064articlecasgoogle Scholar
• Kim MS, Chey WD, Oczyang C, Hasler WL (1997) Rola wazopresyny w osoczu jako mediatora nudności i zaburzeń złośliwej fali żołądkowej w chorobie ruchu. Am J Physiol Gastrointest wątroba Physiol 272 (4): G853 – G862. https: // doi.Org/10.1152/AJPGI.1997.272.4.G853articlecasgoogle Scholar
• Kineder M, Ronchi E, Nilsson D, Kobes M, Müller M, Pauli P, Mühlberger A (2014) Virtual Reality for Fire Evacation Research. W: Annals of Computer Science and Information Systems, Proceedings of Federated Conference on Informatyki i systemów informatycznych. IEEE, s. 313–321. https: // doi.Org/10.15439/2014F94
• Koch A, Cascorbi I, Westhofen M, Dafotakis M, Klapa S, Kuhtz-Buschbeck JP (2018) Neurofizjologia i leczenie choroby ruchu. Deutsches ärzteblatt int 115 (41): 687. https: // doi.Org/10.3238/Arztebl.2018.0687articlegoogle Scholar
• Kumari CS, Babu SS, Begham SA, Venketeswerarao K, Durgarao G (2020) Zaktualizowany przegląd nowego systemu dostarczania leków w gumy do żucia leczniczego. Asian J Pharm Res Dev 8 (2): 58–66. https: // doi.Org/10.22270/AJPRD.v8i2.680articlegoogle Scholar
• Lien H-C, Sun WM, Chen Y-H, Kim H, Hasler W, Opieang C (2003) Wpływ imbiru na chorobę ruchową i zaburzenia powolnego rytmu żołądka wywołane przez krążkowy przekrój. Am J Physiol Gastrointest Liv Physiol 284 (3): 481–489. https: // doi.Org/10.1152/AJPGI.00164.2002articlegoogle Scholar
• Löwe B, Voigt K (2015) Zur Bedeutung Körperlicher Vorerkrankungen. W: Rief W, Henningsen P (red.) Psychosomatik und Verhaltensmedizin. Schattauer, Stuttgart, s. 176–183 Google Scholar
• Mehling WE, Price C, Daubenmier JJ, Acree M, Bartmess E, Stewart A (2012) Wielowymiarowa ocena świadomości interoceptywnej (MAIA). PLOS ONE 7 (11): E48230. https: // doi.Org/10.1371/Journal.placek kukurydziany.0048230articleCaspubMedPubMed Centralgoogle Scholar
• Moss JD, Muth ER (2011) Charakterystyka wyświetlaczy zamontowanych na głowie i ich wpływ na chorobę symulatora. Hum fakt 53 (3): 308–319. https: // doi.Org/10.1177/0018720811405196ArticleGoogle Scholar
• Mowrey DB, Clayson de (1982) Choroba lokalna, imbir i psychofizyka. Lancet 319 (8273): 655–657. https: // doi.Org/10.1016/S0140-6736 (82) 92205-XarticleGoogle Scholar
• Neyer FJ, Felber J, Gebhardt C (2012) Entwicklung und Validierung Einer Kurzskala Zur Erfassung von Technicbereitschaft. Diagnostica 58 (2): 87–99. https: // doi.Org/10.1026/0012-1924/A000067ArticleGoogle Scholar
• Olver IN, Eliott JA, Koczwara B (2014) Badanie jakościowe badające nudności indukowane chemioterapią jako klaster objawów. Support Care Cancer 22 (10): 2749–2756. https: // doi.Org/10.1007/S00520-014-2276-2ArticlePubMedGoogle Scholar
• Palatty PL, Haniadka R, Valder B, Arora R, Baliga MS (2013) Ginger w zapobieganiu nudności i wymiotom: przegląd. Crit Rev Food Sci Nutr 53: 659–669. https: // doi.Org/10.1080/10408398.2011.553751ArclePubMedGoogle Scholar
• Peck K, Russo F, Campos JL, Keshavarz B (2020) Badanie potencjalnych skutków pobudzenia, wartościowości i prawdopodobieństwa muzyki na chorobę ruchową wywołaną wizualnie. Exp Brain Res 238 (10): 2347–2358. https: // doi.Org/10.1007/S00221-020-05871-2ArticlePubMedGoogle Scholar
• Pongrojpaw D, Somprasit C, Chanthasenanont A (2007) Randomizowane porównanie imbiru i wymiaru w leczeniu nudności i wymiotów w ciąży. J Med Assoc Thailand 90 (9): 1703–1709 Google Scholar
• Ranasinghe N, Jain P, Tolley D, Karwita Tailan S, Yen CC, do EYL (2020) badanie użycia bodźców węchowych do zmniejszania choroby ruchu indukowanego wizualnie w rzeczywistości wirtualnej. W: Sympozjum na temat interakcji użytkownika przestrzennego
• Powód JT (1978) Adaptacja choroby lokomocyjnej: model niedopasowania neuronowego. J R Soc Med 71: 819–829 ArticleCaspubMedPubMed Centralgoogle Scholar
• Powód JT, Brand JJ (1975) Choroba lokalna. Academic, London Google Scholar
• Reed-Jones RJ, Reed-Jones JG, Trick LM, Vallis LA (2007) Can Can Galvanic Furtibular Stymulacja Zmniejszenie zespołu adaptacji symulatorów? W: Materiały z czwartego międzynarodowego sympozjum jazdy na temat czynników ludzkich w ocenie kierowcy, szkolenia i pojazdu. University of Iowa, Iowa City, s. 534–540. https: // doi.Org/10.17077/Zadaczanie jazdy.1288
• Schartmüller C, Riener A (2020) Sick of Patents: Badanie nieinwazyjnej choroby ruchu węchowego. W: 12. międzynarodowa konferencja na temat interfejsów użytkowników samochodowych i interaktywnych aplikacji pojazdowych
• Schubert T (2003) Poczucie obecności w środowiskach wirtualnych: trójbomponentowa skala mierząca obecność przestrzenną, zaangażowanie i rzeczywistość. Zeitschrift Für Medienpsychologie 15 (2): 69–71. https: // doi.Org/10.1026 // 1617-6383.15.2.69articlegoogle Scholar
• Shafer DM, Carbonara CP, Korpi MF (2017) Modern Virtual Reality Technology: Cybersickness, Poczucie obecności i płeć. Media Psychol Rev 11 (2): 1–13
• Shupak A, Gordon CR (2006) Choroba ruchu: postęp w patogenezie, prognozie, zapobieganiu i leczeniu. Aviat sp Environ Med 77 (12): 1213–1223 Google Scholar
• Po prostu guma (n.D.) Po prostu guma. https: // www.po prostugum.com/. Dostęp 22 kwietnia 2021
• Skofitsch G, Lembeck F (1983) Poziomy wymiaru w surowicy. Określenie przez HPLC z wykrywaniem UV po przyjęciu wymiaru w powleczonej gumy do żucia Dragee. ArzneiMittelforschung 33 (12): 1674–1676 Caspubmedgoogle Scholar
• SRA M, Jain A, Maes P (2019) Dodanie proprioceptywnej informacji zwrotnej do doświadczeń rzeczywistości wirtualnej przy użyciu galwanicznej stymulacji przedsionkowej. W: Brewster S, Fitzpatrick G, Cox A, Kostakos V (Eds) Proceedings z konferencji ChI 2019 na temat czynników ludzkich w systemach komputerowych – Chi &lsquo;19 (). ACM, New York, s. 1–14. https: // doi.Org/10.1145/3290605.3300905
• Stewart JJ, Wood MJ, Wood CD, Mims ME (1991) Wpływ imbiru na chorobę ruchową i funkcję żołądka. Pharmacology 42 (2): 111–120. https: // doi.Org/10.1159/000138781articleCaspubMedGoogle Scholar
• Stoffregen TA, Riccio GE (1991) Ekologiczna krytyka teorii chorób lokalnych konfliktów sensorycznych. ECOL Psychol 3 (3): 159–194. https: // doi.Org/10.1207/S15326969ECO0303_1ArticleGoogle Scholar
• Swaak AJ, Oosterveld WJ (1975) Stymulacja przedsionkowa galwaniczna. Appl neurofiziolu 38 (2): 136–143. https: // doi.Org/10.1159/000102654articleCaspubMedGoogle Scholar
• Utz KS, Korluss K, Schmidt L, Rosenthal A, Oppenländer K, Keller I, Kerkhoff G (2011) Drobne działanie stymulacji galwanicznej przedsionkowej u osób z udarem i zdrowymi osobami. Brain ING 25 (11): 1058–1069. https: // doi.Org/10.3109/02699052.2011.607789ArticlePubMedGoogle Scholar
• Van der Bilt A, de Liz Pocztaruk R, Abbink JH (2010) Wibracje czaszki podczas żucia chrupiącego jedzenia. J STUDEK TEKSTURY 41 (6): 774–788. https: // doi.Org/10.1111/j.1745-4603.2010.00254.Xarticlegoogle Scholar
• Weech S, Moon J, Troje NF (2018) Wpływ wibracji przewodzonych przez kości na chorobę symulatora w rzeczywistości wirtualnej. PLOS ONE 13 (3): E0194137. https: // doi.Org/10.1371/Journal.placek kukurydziany.0194137articleCaspubMedPubMed Centralgoogle Scholar
• Weech S, Wall T, Barnett-Cowan M (2020) Redukcja cybernetyki podczas i bezpośrednio po hałaśliwej stymulacji przedsionkowej galwanicznej. Exp Brain Res 283 (2): 427–437. https: // doi.Org/10.1007/S00221-019-05718-5ArticleGoogle Scholar
• Williamson MJ, Levine ME, Stern RM (2005) Wpływ posiłków o różnym składzie żywieniowym na subiektywne i fizjologiczne markery nudności w odpowiedzi na ruch optokinetyczny. Trawienie 72 (4): 254–260. https: // doi.Org/10.1159/000089961articleCaspubMedGoogle Scholar
• Yamamoto T (2008) Centralne mechanizmy smaku: poznanie, emocje i zachowania wyznaczone przez. JPN DENT Sci Rev 44 (2): 91–99. https: // doi.Org/10.1016/j.JDSR.2008.07.003articlegoogle Scholar
• Yen Pik Sang FD, Golding JF, Gresty MA (2003) Tłumienie choroby przez kontrolowane oddychanie podczas łagodnego ruchu nudności. Aviation sp Environ Med 74 (9): 998–1002 Google Scholar
• Young LR, Sienko KH, Lyne LE, Hecht H, Natapoff A (2003) Adaptacja odruchu przedsionkowego, subiektywnego przechylenia i choroby ruchu podczas odwirowania krótkiego promieni. J Vestibul Res 13 (2): 65–77 Artykuł Google Scholar
• Zhang R, Amft O (2016) Site Okulary: Mierzenie żucia za pomocą wibracji EMG i kości w inteligentnych okularach. W: Materiały z Międzynarodowego Sympozjum ACM na temat komputerów do noszenia

Finansowanie

Finansowanie otwartego dostępu włączone i zorganizowane przez Projekt Deal. Ponieważ Fraunhofer Institute for Communication, Information Processing i Ergonomics otrzymuje podstawowe finansowanie od Federalnego Ministerstwa Obrony.

Informacje o autorze

Autorzy i przynależności

1. Human Systems Engineering (MMS), Fraunhofer Institute for Communication, Information Processing and Ergonomics (FKIE), Zanderstr. 5, 53111, Bonn, Niemcy Mara Kaufeld i Katharina de Coninck
2. Hochschule Döpfer University of Applied Sciences, Kolonia, Niemcy Katharina de Coninck i Jennifer Schmidt
3. Muensster School of Health, FH Muenster University of Applied Sciences, Münster, Niemcy Jennifer Schmidt
4. Psychologisches Institut, Johannes Gutenberg-University Mogunz, Mogunz, Niemcy Heiko Hecht

1. Mara Kaufeld

6 sposobów na zawroty głowy – i 3 sposoby, aby temu zapobiec

Zawroty głowy mogą wynikać z wielu stanów: niskiego ciśnienia krwi, migreny, infekcji ucha i choroby Meniere, w których gromadzenie się płynu w uchu wewnętrznym wywołuje fałszywe poczucie ruchu. Ale problem jest częściej spowodowany stanem zwanym łagodnym napadowym zawrotowym zawrotowym (BPPV), który występuje, gdy małe cząsteczki kryształowe w uchu wewnętrznym rozluźniają się i zakłócają poczucie lokalizacji organizmu. BPPV może się zdarzyć w każdym wieku, ale najczęściej występuje u osób w wieku 60 lat i starszych. Chociaż jest to zwykle tymczasowe i nieszkodliwe, może zwiększyć ryzyko upadku (oto, co mówi twój brak równowagi.) Zobacz lekarza, jeśli często czujesz zawroty głowy lub problemu towarzyszy gorączka, ból w klatce piersiowej lub wymioty. (Odwrotne przewlekłe zapalenie i leczyć więcej niż 45 chorób za pomocą Całe ciało leczy!)

40: Procent populacji USA, która doświadczy zawrotów głowy lub zaburzenia równowagi

ŚRODKI ZAPOBIEGAWCZE

1. Uwodnienie

Zmniejszona objętość krwi z odwodnienia może sprawić, że poczujesz się lekko, gdy nagle zmienisz pozycje. (Odwodnienie może również zrobić te 9 dziwnych rzeczy dla twojego ciała.) Kobiety powinny pić 9 filiżanek płynów dziennie; Mężczyźni, 11 filiżanek. &bdquo;Pij, kiedy tylko możesz, w tym wodę z posiłkami&rdquo; – mówi Maura Cosetti, dyrektor Cochlear Implant Center w New York Eye and Ear Infirmary of Mount Sinai.

2. Ćwiczenia

Twoje poczucie równowagi czerpie sygnały z ucha wewnętrznego, oczu i innych części ciała. &bdquo;Ćwiczenie wzmacnia równowagę, stymulując różne części ciała do pracy z mózgiem&rdquo; – mówi Steven Eliades, asystent profesora Otorhinolaryngolology na University of Pennsylvania Perelman School of Medicine. (Ponad 40? Będziesz chciał wykonywać te 5 ćwiczeń co tydzień.)

3. Wybór jedzenia

Unikanie wyzwalaczy dietetycznych może pomóc zminimalizować zawroty głowy. Pokarmy zawierające aminokwas tyramina (wędzone mięso, czerwone wino) mogą wytrącać migreny, częstą przyczynę zawrotów głowy. Alkohol tłumi funkcję układu przedsionkowego ucha wewnętrznego, a sól przyczynia się do obrzęku wewnętrznego ucha, które występuje w chorobie Meniere.

To jest twoje ciało na alkoholu:

14 domowych środków zaradczych na zawroty głowy

Istnieje wiele domowych środków zaradczych na zawroty głowy, ale niektóre z nich nie są skuteczne. W rzeczywistości mogą nawet pogorszyć problem.

Ale istnieją opcje leczenia zawrotowego w domu, które działają dobrze i są bezpieczne. Są również niedrogie i łatwe do zrobienia.

W tym artykule podzielę się z wami moimi najlepszymi ćwiczeniami zawrotowymi w domu, które możesz od razu zacząć próbować.

Co to jest Vertigo

Zawroty głowy jest zwykle stanem, w którym ucha wewnętrzna nie ma wystarczającej ilości informacji o grawitacji, a jeśli twoje ciało jest nierówne w stosunku do tego. To powoduje zawroty głowy lub odczucia wirowania.

Zawroty głowy i zawroty głowy wpływają na 40% populacji. Kobiety są 4 razy bardziej narażone na zawroty głowy niż mężczyźni.

Objawy zawrotów głowy obejmują:

• Zawroty głowy
• Wirujące wrażenia – poczujesz się, jakby pokój wiruje lub wirujesz
• Czuję się, jakbyś mógł się przewrócić i nie możesz wstać prosto
• Mdłości
• Wymioty
• Bóle głowy
• Utrata słuchu lub dzwonienie w uszach

Objawy te mogą trwać od sekund do minut do godzin.

Ilekroć czujesz zawroty głowy i inne objawy, natychmiast znajdź miejsce, w którym można usiąść, aby zapobiec upadkowi lub innym wypadkom.

Kiedy zaczynasz doświadczać zawrotów głowy lub zawrotów głowy, w domu jest kilka środków zaradczych.

Jakie są domowe środki zaradcze dla zawrotów głowy?

Istnieje wiele naturalnych środków do wypróbowania w domu na zawroty głowy. Niektóre będą ćwiczeniami, które będą próbowały poruszać kryształów wpływających na uszy wewnętrzne.

Inne domowe środki zaradcze będą obejmować dostosowanie żywności i napojów, aby zmniejszyć obrzęk lub gromadzenie płynów w uchu wewnętrznym.

Istnieją również zioła i suplementy, które mogą pomóc w uspokojeniu nerwów i rozluźnienia mięśni w celu uzyskania warunków, które pomogą z zawrotami głowy.

1. Epley Manewr

Manewr Epley jest również znany jako &bdquo;repozycjonowanie kanału&rdquo;, więc jest to najlepsze dla osób z BPPV, wykazując skuteczność 90% pacjentów w jednym badaniu . To lekarstwo usunie kryształy z ucha wewnętrznego.

Aby wykonać manewr Epley w domu, wykonaj następujące kroki. Jeśli problem dotyczy prawego ucha:

1. Zacznij od siedzenia wyprostowanego na krawędzi łóżka. Umieść poduszkę za sobą, ponieważ wkrótce będziesz się położyć. Powinno być wystarczająco daleko za tobą, że twoje ramiona spoczywają na poduszce, aby głowa mogła się swobodnie obracać.
2. Obróć głowę o 45 stopni w prawo.
3. Z głową wciąż się obracał, szybko opieraj się na poduszkę. Trzymaj tę pozycję przez 30 sekund.
4. Obróć głowę w lewo o 90 stopni (jeśli zacząłeś od skręcenia 45 stopni w lewo, od patrzenia prosto). Trzymaj przez 30 sekund.
5. Obróć całe ciało i skieruj się w lewo, jednocześnie trzymając głowę w tej samej pozycji. Powinieneś patrzeć na podłogę w tej pozycji. Trzymaj przez 30 sekund.
6. Powoli wracaj do pozycji pionowej, patrząc prosto w stronę. Trzymaj się tam przez około 30-60 sekund.

Manewr Epley najlepiej zrobić przed pójściem spać. Wykonujesz go trzy razy z rzędu. Podczas ruchów możesz odczuwać zawroty głowy, ponieważ kryształy się poruszają.

Jeśli lewe ucho jest problemem, po prostu odwróć powyższe kierunki. Tutaj&rsquo;S dobry film o samouczku o tym, jak wykonać manewr epley i dlaczego pomaga.

2. Semont-Toupet Manewr

Manewr Semont-Tupet to także seria ruchów podobnych do EPLEY i równie skuteczna, ale z potrzebną elastycznością szyi.

Po prawym uchu postępuj zgodnie z tymi krokami:

1. Zacznij od siedzenia wyprostowanego na krawędzi łóżka z poduszką za tobą.
2. Obróć głowę w lewo 45 stopni i połóż się po prawej stronie. Trzymaj przez 30 sekund.
3. Trzymając pozycję głowy po lewej stronie, szybko skręć, aby położyć się po lewej stronie. Powinieneś patrzeć w dół na podłogę. Trzymaj przez 30 sekund.
4. Powoli usiądź pionowo i trzymaj poziom głowy, patrząc wprost przez 5 minut.

Możesz także wykonać manewr Semont-Toupet trzy razy dziennie.

Jeśli chcesz to zrobić dla lewego ucha, po prostu odwróć kierunki skrętu głowy, a boki, na których się położyłeś.

Oto dobry film pokazujący ruchy po lewej stronie i jak je wykonać.

3. Akupresura

Punkty akupresury to punkty ciśnieniowe znajdujące się wzdłuż niektórych południków w ciele. Są stosowane w leczeniu różnych stanów, takich jak zawroty głowy, nudności, bóle głowy, bezsenność, lęk, stres i więcej.

Istnieje wiele różnych punktów akupresury na ciele, na które można wywierać nacisk i masować. Inne punkty mogą wymagać pomocy od kogoś innego.

Oto niektóre punkty akupresury, które mogą pomóc objawom zawrotów głowy:

1. Pęcherz 60 punktów – Jest to w depresji między ścięgnem Achillesa a zewnętrzną kością kostki. Pomoże to złagodzić zawroty głowy i objawy nudności, wraz z bólem szyi i pleców.
2. 1 punkt nerki – Ten punkt ciśnienia znajduje się w środku podeszwy stopy, około jednej trzeciej drogi w dół od palców. Wywieranie nacisku i delikatne masowanie tego punktu pomoże zrelaksować się i uspokoić umysł. Pomoże w twoich objawach nudności i zawrotów głowy.
3. Pericardium 6 punkt – Znaleziono po wewnętrznej stronie nadgarstka i przedramienia, ten punkt pomoże w nudności i chorobie ruchu.
4. Żołądek 36 punktów – Ten punkt jest cztery szerokości palców pod dnem kolan i jedna szerokość palca na zewnątrz shinbone. Akupresja tutaj zapewni ulgę od stresu i nudności.
5. Wątroba 3 punkt – Znajduje się w szczelinie między dużymi i drugim palcem palców, ten punkt nacisk pomaga złagodzić nudności, bóle głowy i ból wokół oka.

Jeśli jesteś w ciąży lub masz pewne choroby, najpierw porozmawiaj z lekarzem przed użyciem jakiegokolwiek rodzaju akupresury lub masażu.

4. Half-Somersault lub Foster Manever

Manewr przyrodnicza to seria prostych, szybkich ruchów, które są wykonywane na ziemi na kolanach.

1. Uklęknij na podłodze z tyłu pionowym. Spójrz na sufit i trzymaj się przez kilka sekund.
2. Zgadnij do przodu i dotknij podłogi głową. Wsuń głowę i podbródek w kierunku kolan. Przytrzymaj przez 30 sekund lub do momentu ustąpienia zawrotów głowy.
3. Odwróć głowę w kierunku ucha, którego ma to wpływ. Jeśli jest to twoje prawe ucho, skręć głowę w prawo 45 stopni. Powinieneś zmierzyć się z prawym łokciem. Trzymaj przez 30 sekund.
4. Pozostając na czworakach, nie odwracając głowy z powrotem na środek, szybko podnieś głowę, aby być wyrównanym z wyprostowanym odwrotnością. Trzymaj przez 30 sekund.
5. Podnieś plecy i szybkie w górę, abyś był wyprostowany, ale nadal na kolanach. Trzymaj głowę zwróconą tak samo 45 stopni. Trzymaj przez 30 sekund.
6. Powoli wstań.

Możesz wykonać tę rutynę kilka razy w ciągu dnia. Poczekaj co najmniej 15 minut za każdym razem, aby odpocząć ciału.

Oto dobry przegląd wideo z manewru Half-Somersault i dlaczego działa na leczenie zawrotów głowy.

5. Ćwiczenie Brandt-Daroff

Ćwiczenie Brandta-Daroffa to kolejny skuteczny sposób leczenia zawrotów głowy poprzez zmianę położenia kryształów w uchu wewnętrznym.

Wykonaj następujące kroki:

1. Zacznij od znowu siedzenia wyprostowanego na krawędzi łóżka.
2. Obróć głowę w lewo 45 stopni, a następnie połóż się na łóżku po prawej stronie. Przytrzymaj przez 30 sekund lub dłużej, aż zawroty głowy.
3. Znowu usiądź z głową odwróconą do centrum.
4. Obróć głowę w prawo 45 stopni, a następnie połóż się z powrotem na łóżku po lewej stronie. Przytrzymaj przez 30 sekund lub dłużej, aż zawroty głowy.
5. Usiądź z głową z powrotem na centrum.

Możesz wykonać to ćwiczenie do 3 razy dziennie, z 5 powtórzeniami za każdym razem.

Tutaj&rsquo;S dobry film na ćwiczeniu Brandt-Daroff, aby pomóc w zawrotach BPPV.

6. Miłorząb dwuklapowy

Wykazano, że chińskie zioło Ginkgo biloba zmniejsza objawy zawrotów głowy. Będzie zarządzał przepływem krwi do mózgu, aby pomóc w problemach z równowagą i zawrotami głowy. Liście Ginkgo od dawna są również używane do poprawy pamięci i stężenia.

Ginkgo jest dostępny w postaci kapsułki i cieczy. Przyjmowanie od 120 do 240 miligramów dziennie może pomóc zmniejszyć objawy zawrotowe.

7. Radzenia sobie ze stresem

Stres i lęk mogą wywołać zawroty głowy i zwiększyć nasilenie objawów. Zarządzanie poziomem stresu może pomóc złagodzić i zapobiec zawrotom głowy.

Techniki zarządzania stresem, takie jak medytacja, techniki głębokiego oddychania i inne metody relaksacji, mogą pomóc w zmniejszeniu stresu i lęku.

8. Joga

Joga ma wiele zalet, w tym zmniejszenie stresu i poprawa równowagi i elastyczności. Niektóre z prostszych pozycji jogi mogą oferować ulgę objawów zawrotów głowy, ale istnieją pewne ruchy, które mogą pogorszyć objawy.

Najlepiej unikać pozycji, które wymagają nagle pochylania się do przodu. Dobre pozy do wypróbowania, obejmują pozycje dziecka i zwłoki.

9. Spać

Dostosowanie się snu jest ważne podczas zarządzania zawrotami głowy. Kiedy nie masz wystarczającej ilości snu, twoje ciało nie wytwarza wystarczającej ilości serotoniny, co pomaga regulować nastrój i poczucie dobrego samopoczucia. Może to prowadzić do cięższych objawów zawrotów głowy i większego stresu.

10. Uwodnienie

Picie dużej ilości wody może pomóc utrzymać nawodnienie ciała. Twoje ciało potrzebuje prawidłowego funkcjonowania wody. Odwodnienie może zwiększyć epizody zawrotowe i objawy, w tym bóle głowy, zmęczenie, nudności, zaparcia i zawroty głowy.

11. Herbata imbirowa

Wiadomo, że korzeń imbiru zmniejsza objawy zawrotowe. Okazało się, że herbata imbirowej jest pomocna w łagodzeniu nudności i wymiotów związanych z chorobą lokalną.

12. migdały

Migdały zawierają duże ilości witamin A, B i E, wraz z magnezem i błonnikiem. Są również bogate w przeciwutleniacze, które chronią przed uszkodzeniem wolnych rodników. Garść migdałów każdego dnia może pomóc złagodzić zawroty głowy.

13. Olejki eteryczne

Olejki eteryczne są naturalnymi związkami pochodzącymi z roślin i mogą być stosowane w celu radzenia sobie z objawami zawrotowymi. Infuzery są zwykle stosowane do olejków eterycznych.

Najlepsze opcje olejków eterycznych dla zawrotów głowy i nudności to imbir, mięta pieprzowa, cytrynowa i lawenda. Każdy może mieć nieco inne reakcje na niektóre oleje, więc może być konieczne eksperymentowanie, aby zobaczyć, jaki olej działa najlepiej dla twoich objawów.

14. Ocet jabłkowy i miód

Ocet jabłkowy zawiera kwas octowy, związek antyseptyczny, który może pomóc w walce z bakteriami i wirusami. W połączeniu z miodem mogą zwiększyć energię i pomóc w przepływie krwi mózgu, aby pomóc w zarządzaniu objawami zawrotów głowy.

Co powoduje zawroty głowy?

Przyczyna zawrotów głowy nie zawsze jest znana. Może to wynikać z braku równowagi lub gromadzenia się płynu w uchu wewnętrznym. Może to być spowodowane uszkodzeniem nerwów w ucha wewnętrznym. Lub może to być objaw innej choroby, taki jak choroba Meniere lub stwardnienie rozsiane.

Najczęstszą przyczyną zawrotów głowy jest zapalenie lub uszkodzenie nerwu przedsionkowego, które pomaga ciału zachować równowagę. To może prowadzić do nacisku w uchu wewnętrznym

Kolejną przyczyną zawrotów głowy jest BPPV, łagodne napadowe zawroty głowy. BPPV to zbiór kanalitów, maleńkich cząstek wapnia, w uchu wewnętrznym. Te kanality są poluzowane z ich regularnej lokalizacji i powodują, że ucha wewnętrzne wysyła nieprawidłowe sygnały do ​​mózgu na temat grawitacji, co prowadzi do nierównowagi.

Kiedy zobaczyć się z lekarzem

Jeśli doświadczasz częstych ataków zawrotów głowy, nadszedł czas, aby odwiedzić lekarza. Jeśli miałeś zawroty głowy dłużej niż dwa tygodnie, lub jeśli uważasz, że jest coraz gorzej, to także czas szukać opieki.

Twój lekarz może zdiagnozować zawroty głowy na podstawie objawów i historii. On lub ona zadaje pytania o to, jak często czujesz się zawroty głowy, niezależnie od tego, czy trwa to tylko kilka minut, czy kilka godzin, i czy to nastąpi podczas wstania, czy leżącego.

Lekarz może również zapytać o inne objawy, których doświadczasz, takie jak mrowienie lub drętwienie w kończynach, zawroty głowy, delikatne lub problemy ze słuchem. Będą mogli zdiagnozować, jeśli pojawią się jakiekolwiek warunki medyczne powodujące twoje zawroty głowy.

Lekarz jest w stanie przepisywać leki lub leczenie, które mogą pomóc kontrolować zawroty głowy, szczególnie gdy domowe środki zaradcze nie pomagają.

Leczenie zawrotowe w domu często zadawane pytania

Czy guma żucia pomaga zawrotom?

Akt gumy do żucia nie pomaga bezpośrednio zawrotowi, ale połykanie śliny powstały z żucia, jest to, co faktycznie pomaga przy presji w uchu wewnętrznym. Jedno badanie wykazało 40% uczestników, którzy stwierdzili, że powtarzające się połykanie z gumy do żucia pomogło w ich zawrotach głowy, szumach usznych i słuchu.

Może powodować zawroty głowy?

Wykazano, że nadmierne gromadzenie się wusznika powoduje zawroty głowy u niektórych osób. Wózek do ucha może powodować blokady w uchu lub naciskać na błonę bębenną, co prowadzi do osoby niezrównoważonej i zawrotnej.

Czy wstrząsanie głową pomaga zawrotom?

Wstrząsanie głowy może potencjalnie pomóc złagodzić zawroty głowy, ponieważ kanality (cząstki wapnia) można rozluźnić i usunąć z ucha wewnętrznego. Po usunięciu tych kanalitów zawroty głowy i zawroty głowy powinny zniknąć. Ale zamiast dziko potrząsając głową, najlepiej wypróbować epley, semont-tupet lub manewr na pół.

Jakich produktów należy unikać z zawrotami głowy?

Istnieje kilka pokarmów, które zostały powiązane z wywoływaniem objawów zawrotowych. Należą do nich kofeina, alkohol, czekolada, sery starzejące się i przetworzone mięso. Wysokie spożycie soli lub cukru może również wywołać zawroty głowy i objawy zawrotowe.

Czy gorąca kąpiel pomaga zawrotowi?

Gorąca kąpiel lub prysznic nie pomaga objawom zawrotów głowy i może je pogorszyć. Gorąca woda podniesie ciśnienie krwi i doprowadzi do zawrotów głowy. Wzięcie ciepłego prysznica lub kąpieli jest najlepsze, ponieważ istnieje mniejsze ryzyko podniesienia ciśnienia krwi.

• Healthline: https: // www.LILINE.com/Health/Home-Remedies-for-VIRTIGO
• Webmd: https: // www.Webmd.com/mózg/home-remedies-vertigo
• Wiadomości medyczne Today: https: // www.MedicalNewstoday.com/artykuły/320492
• Codzienne zdrowie https: // www.Codziennie zdrowie.COM/HOME-REMEDIE-ALTERNATIVE-TREATIMENTS-CIRTIGO/
• Neuroquilibrium: https: // www.Neuroquilibrium.w/zawroty głowy