치과 의사에 따르면 잇몸이 숨겨진 잇몸에 가장 좋은 칫솔 6 개
지불 할 가치가있는 주요 기능은 3 가지 다른 색상 알림을 가진 고급 압력 센서입니다. 흰색 (저압) – 힘이 충분하지 않습니다. 녹색 – 적절한 양의 압력이 사용됩니다. 빨간색 – 높거나 과도한 압력이 적용되고 있습니다.
잇몸이 잇몸에 가장 적합한 칫솔
통계에 따르면 30 세 이상의 미국 성인 중 거의 절반이 잇몸 불황을 포함하는 잇몸 질환이 있습니다. 당신이 그들 중 하나라면, 당신은 불황이 자체 구강 위생 문제와 함께 제공된다는 것을 깨달았을 것입니다. 칫솔질은 껌 건강을위한 가장 중요한 습관 중 하나이지만, 잘못된 칫솔이 실제로 껌 경기 침체를 악화시킬 수 있으므로 작업에 적합한 도구가 있는지 확인하고 싶습니다.
그러나 걱정하지 마십시오. 당신은 좋은 손에 있습니다. 여기에서 완벽한 칫솔을 선택하는 데 필요한 모든 중요한 정보가 있습니다. 다음은 잇몸 경기 침체를위한 최고의 칫솔에 대한 가이드입니다.
목차
껌 불황은 무엇입니까??
껌 불황은 껌 조직이 치아에서 당겨져 턱의 뿌리 표면을 노출시키는 상태를 설명합니다. 때로는 느리고 점진적인 과정이므로 원인에 따라 언제 발생하는지 알기가 어려울 수 있습니다. 가장 흔한 징후는 치아와 껌 감도 또는 평소보다 길어 보이는 치아이지만 다른 증상에는 발적/부기, 칫솔질 또는 치실, 잇몸 통증, 구취 및 느슨한 치아가 포함될 수 있습니다.
껌 불황은 누구나 영향을 줄 수 있지만 40 세 이상의 사람들에게 가장 흔합니다. 기본적으로 다른 구강 건강 문제의 위험에 처하게하는 것은 불황을 포함하여 잇몸 질환의 위험을 증가시킬 것입니다. 와 같은:
- 플라크 또는 타르타르 축적
- 기존 치주 질환
- 너무 세게 칫솔질하거나 잘못된 강모의 견고성을 사용합니다
- 치과 오정렬
- 담배 사용
- 호르몬 변화
- 치아 연삭 또는 쥐기
- 부상
- 입술 또는 혀 피어싱.
잇몸이 잇몸에 가장 적합한 칫솔
정기적으로 칫솔질하는 것은 아마도 건강한 잇몸을 유지하는 데 가장 중요한 습관 일 것입니다. 그러나 껌 상태에 이상적인 브러시를 갖는 것도 중요합니다. 중간 및 단단한 강모가 에나멜과 잇몸 조직을 모두 마모시킬 수 있으므로 부드러운 강모로 하나를 선택해야합니다. 수동 및 전기 칫솔은 모두 효과적이지만 전기 칫솔은 너무 세게 칫솔질을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
항상 치과 의사에게 권장 사항을 요청할 수 있지만 다음은 잇몸이없는 경우 권장하는 몇 가지 전기 및 수동 칫솔입니다
1. Philips Sonicare 3 시리즈 껌 건강
Philips는 전기 칫솔에서 가장 큰 이름 중 하나이며 껌 관리를 위해 특별히 3 시리즈 껌 건강 모델을 설계했습니다. 그들의 웹 사이트는 임상 적으로 발적, 부기 및 출혈 (모든 일반적인 잇몸 경기 침체 증상)을 줄이고 수동 브러시보다 껌 라인을 따라 6 배 더 많은 플라크를 제거하는 것으로 입증되었다고 말합니다.
세 가지 강도 설정을 사용하면 잇몸이 아픈 잇몸에 충분히 부드럽지만 여전히 효과적인 설정을 선택할 수 있습니다. $ 89.99 SRP는 다른 전기 브러시보다 더 비싸지 만 여전히 얻는 기능에 대한 확실한 가치.
2. Philips Sonicare ProtectiveClean 5100
이 브러시는 3 시리즈 껌 건강과 동일한 기술을 많이 사용하며 필립스는 껌 건강을 향상시키는 것으로 입증되었다고 말합니다. 3 시리즈와 마찬가지로 ProtectiveClean 5100에는 다양한 강도의 세 가지 설정이 있으며 너무 세게 칫솔질하는지 알려주는 압력 센서가 있습니다. $ 79에.96 SRP, 3 시리즈보다 약간 저렴하므로 압력 센서를 좋아한다면 큰 일이 될 수 있습니다.
삼. Oral-B Pro 1000
Oral-B는 전 세계적으로 1 위의 치과 의사 권장 브랜드라고 말하기 때문에 껌 건강에 좋은 전기 모델을 만드는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그들의 웹 사이트에 따르면, Pro 1000은 수동 브러시보다 껌 라인을 따라 300% 더 많은 플라크를 제거하며 Sonicare ProtectiveClean과 마찬가지로 껌 경기 침체를 악화시킬 수있는 지나치게 공격적인 칫솔질을 방지하는 압력 센서가 있습니다. 또한 49 달러.99, 그것은 매우 저렴한 옵션입니다.
4. Waterpik Sonic-Fusion 2.0 치실 칫솔
치아 사이를 청소하려면 Waterpik을 이기기가 어렵습니다. 이 회사는 치실을 물의 제트로 대체하는 도구에서 이름을 만들었고, 도달하기 어려운 곳에서 플라크를 효과적으로 헹구었다.
소닉 퓨전 2.0 하나의 장치에 전기 칫솔과 물 플라거를 결합합니다. 수압에 대한 세 가지 청소 모드와 10 개의 다른 설정이 있습니다. 199 달러에 다른 많은 전기 브러시보다 비싸지 만, 치실로 어려움을 겪거나 더 쉬운 치실 솔루션을 원한다면 그 가격이 그만한 가치가있을 수 있습니다.
5. Curaprox CS 5460
이 수동 칫솔의 껌 친화 성의 열쇠는 강모에 있습니다. 그들은 일반 칫솔의 칫솔보다 더 미세하고 부드럽고 전통적인 나일론 대신 잇몸에 온화하게 설계된 특허받은 재료 인 Curen으로 만들어졌습니다.
Curaprox CS 5460은 각 브러시 헤드에 5,460 개의 강모가있어 부드럽게 효과적입니다. 또한 6 달러에 불과합니다.각각 95- 전기 브러시보다 훨씬 저렴.
6. Zent Flex
수동 칫솔을 사용할 때 많은 사람들이 너무 세게 닦아서 잇몸 불황을 일으킬 수 있습니다. Zent는 그것을 해결하려고합니다. 그들의 플렉스 브러시에는 CL이 관절이 있습니다
치과 의사에 따르면 잇몸이 숨겨진 잇몸에 가장 좋은 칫솔 6 개
지불 할 가치가있는 주요 기능은 3 가지 다른 색상 알림을 가진 고급 압력 센서입니다. 흰색 (저압) – 힘이 충분하지 않습니다. 녹색 – 적절한 양의 압력이 사용됩니다. 빨간색 – 높거나 과도한 압력이 적용되고 있습니다.
잇몸이 잇몸에 가장 적합한 칫솔
통계에 따르면 30 세 이상의 미국 성인 중 거의 절반이 잇몸 불황을 포함하는 잇몸 질환이 있습니다. 만약 너라면’그들 가운데, 당신’ve는 불황이 자체 구강 위생 문제와 함께 제공된다는 것을 깨달았을 것입니다. 일관되게 닦는 것은 껌 건강을위한 가장 중요한 습관 중 하나이지만’잘못된 칫솔은 실제로 껌 경기 침체를 악화시킬 수 있기 때문에 작업을위한 올바른 도구를 얻었습니다.
하지만 돈’걱정, 당신’좋은 손으로. 우리’VE는 여기에 완벽한 칫솔을 선택하는 데 필요한 모든 중요한 정보를 얻었습니다. 여기’껌 불황을위한 최고의 칫솔에 대한 가이드.
목차
껌 불황은 무엇입니까??
껌 불황은 껌 조직이 치아에서 당겨져 턱의 뿌리 표면을 노출시키는 상태를 설명합니다. 때때로, 그것은’S 느리고 점진적인 과정이므로 원인에 따라 언제인지 알기가 어려울 수 있습니다’S가 일어나고 있습니다. 가장 흔한 징후는 치아와 껌 감도 또는 평소보다 길어 보이는 치아이지만 다른 증상에는 발적/부기, 칫솔질 또는 치실, 잇몸 통증, 구취 및 느슨한 치아가 포함될 수 있습니다.
껌 불황은 누구에게나 영향을 줄 수 있습니다’40 세가 넘는 사람들에게 가장 흔합니다. 특히 연기 나 다른 구강 위생을 담당하는 사람들. 기본적으로 다른 구강 건강 문제의 위험에 처하게하는 것은 불황을 포함하여 잇몸 질환의 위험을 증가시킬 것입니다. 와 같은:
- 플라크 또는 타르타르 축적
- 기존 치주 질환
- 너무 세게 칫솔질하거나 잘못된 강모의 견고성을 사용합니다
- 치과 오정렬
- 담배 사용
- 호르몬 변화
- 치아 연삭 또는 쥐기
- 부상
- 입술 또는 혀 피어싱.
잇몸이 잇몸에 가장 적합한 칫솔
정기적으로 칫솔질하는 것은 아마도 건강한 잇몸을 유지하는 데 가장 중요한 습관 일 것입니다. 그러나 껌 상태에 이상적인 브러시를 갖는 것도 중요합니다. 중간 및 단단한 강모가 에나멜과 잇몸 조직을 모두 마모시킬 수 있으므로 부드러운 강모로 하나를 선택해야합니다. 수동 및 전기 칫솔은 모두 효과적이지만 전기 칫솔은 너무 세게 칫솔질을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
항상 치과 의사에게 권장 사항을 요청할 수 있지만 다음은 몇 가지 전기 및 수동 칫솔이 있습니다’VE는 잇몸을 물러났습니다
1. Philips Sonicare 3 시리즈 껌 건강
필립스는 전기 칫솔에서 가장 큰 이름 중 하나이며’VE 껌 관리를 위해 특별히 3 시리즈 껌 건강 모델을 설계했습니다. 그들의 웹 사이트는 그것을 말합니다’s는 발적, 붓기 및 출혈을 줄이는 것으로 임상 적으로 입증되었습니다 – 모든 일반적인 잇몸 경기 침체 증상 – 수동 브러시보다 잇몸 라인을 따라 6 배 더 많은 플라크를 제거합니다.
세 가지 다른 강도 설정으로’아픈 잇몸에 충분히 부드럽지만 여전히 효과적입니다. $ 89.99 SRP는 다른 전기 브러시보다 더 비싸지 만 여전히 얻는 기능에 대한 확실한 가치.
2. Philips Sonicare ProtectiveClean 5100
이 브러시는 3 시리즈 껌 건강과 동일한 기술을 많이 사용하며 필립스는 말합니다’S는 껌 건강을 향상시키는 것으로 입증되었습니다. 3 시리즈와 마찬가지로 ProtectiveClean 5100에는 다양한 강도의 세 가지 설정이 있으며 압력 센서가 있습니다’너무 세게 칫솔질. $ 79에.96 SRP’3 시리즈보다 약간 저렴하므로 압력 센서가 마음에 들면 큰 일이 될 수 있습니다.
삼. Oral-B Pro 1000
Oral-B는 그들을 말합니다’전 세계적으로 #1 치과 의사 권장 브랜드를 다시’그들이 전기 모델을 만드는 것은 놀라운 일이 아닙니다’껌 건강에 좋습니다. 그들의 웹 사이트에 따르면, Pro 1000은 수동 브러시보다 껌 라인을 따라 300% 더 많은 플라크를 제거하고 Sonicare ProtectiveClean과 마찬가지로 IT’s 껌 경기 침체를 악화시킬 수있는 지나치게 공격적인 칫솔질을 방지하기위한 압력 센서가 있습니다. 또한 49 달러.99, It’꽤 저렴한 옵션입니다.
4. Waterpik Sonic-Fusion 2.0 치실 칫솔
치아 사이의 청소를 위해’W Waterpik을 이기기가 어렵습니다. 이 회사는 치실을 물의 제트로 대체하는 도구에서 이름을 만들었고, 도달하기 어려운 곳에서 플라크를 효과적으로 헹구었다.
소닉 퓨전 2.0 하나의 장치에 전기 칫솔과 물 플라거를 결합합니다. 그것’s 수압에 대한 세 가지 청소 모드와 10 가지 다른 설정이 있습니다. 199 달러에’다른 많은 전기 브러시보다 더 비싸지 만, 치실로 어려움을 겪거나 더 쉬운 치실 솔루션을 원한다면 그 가격은 그만한 가치가있을 수 있습니다.
5. Curaprox CS 5460
이 수동 칫솔의 핵심’껌 친화적 인 것은 강모에 있습니다. 그들’일반 칫솔보다 더 미세하고 부드럽고 전통적인 나일론 대신에’특허받은 자료 인 Curen으로 만들어졌습니다’잇몸에 부드럽게 설계되었습니다.
Curaprox CS 5460은 각 브러시 헤드에 5,460 개의 강모가있어 부드럽게 효과적입니다. 게다가, 그들은’단지 $ 6.각각 95- 전기 브러시보다 훨씬 저렴.
6. Zent Flex
수동 칫솔을 사용할 때 많은 사람들이 너무 세게 닦아서 잇몸 불황을 일으킬 수 있습니다. Zent는 그것을 해결하려고합니다. 그들의 플렉스 브러시에는 너무 많은 힘으로 닦을 때 클릭하고 구부러지는 조인트가있어 건강한 수준에 압력을 가하고 잇몸을 보호 할 수 있습니다. Curaprox처럼’전기 칫솔보다 저렴한 가격, 단 $ 6.49.
껌 경기 침체를 방지하는 방법
껌 불황의 가장 큰 문제는 잇몸이이기는 것입니다’다시 자라서 시작되면’멈추기가 어렵습니다. 그러나 방지하기위한 조치를 취하거나 느리게하거나 잇몸 조직을 교체 할 수 있습니다.
껌 경기 침체 방지를위한 가장 일반적인 방법은 다른 구강 건강 문제를 예방하는 것과 동일합니다. 하루에 두 번 치아를 닦고 하루에 한 번 치실을하면 구강 건강의 큰 기준선이됩니다. 또한, 돈’치과 의사가 방문하는 동안 잇몸에 잇몸이 있는지 확인하기 때문에 매년 두 번의 치과 검사 및 청소를 잊어 버립니다. 그들이 일찍 그것을 잡으면 더 빨리 대우를 시작할 수 있습니다.
담배를 끊는 것은 일반적으로 건강한 선택이지만 특히 잇몸의 경우 흡연이나 무연 담배를 사용하는 것이 잇몸 경기 침체 가능성을 크게 증가시킬 수 있기 때문에 특히 잇몸의 경우 특히 잇몸에 대한 선택입니다. 그리고 치과 오정렬이 있다면 치아를 곧게 펴면 도움이 될 수 있습니다. 잘못 정렬 된 치아는 잇몸이 얇거나 잇몸의 특정 부분에 고르지 않은 압력을 유발하여 경기 침체를 일으 킵니다.
Bruxism (갈기 또는 꽉 쥐는)이 있다면, 나이트 가드는 치아와 잇몸을 보호합니다. 입술 또는 혀 피어싱은 잇몸을 자극하거나 잠재적으로 마모시킬 수 있으므로 구강 피어싱 주변의 영역을 모니터링하거나 이미 껌 문제가있는 경우 하나를 얻지 마십시오.
잇몸 경기 침체 치료
물론, 이미 고급 껌 경기 침체가 있다면 특수 칫솔은’그 조직을 다시 가져옵니다. 다행히도 치과 의사 또는 치주자가 제공 할 수있는 외과 및 비수술 치료가 있습니다.
경기 침체가 다른 치주 질환에서 비롯된 경우, 치과 의사는 그 근본적인 상태를 항생제 또는 스케일링 및 뿌리 계획으로 취급 할 수 있습니다. 치과 오정렬이 경기 침체를 일으키는 경우, 치료를 위해 치열 교정의를 추천 할 수 있습니다.
더 심각한 경우, 치과 의사 또는 치주 전문가는 연조직 이식편을 추천 할 수 있습니다’입 또는 다른 잇몸 지붕에서 조직을 제거하고 조직을 대체하는 데 사용하십시오’ve를 잃었습니다. 만약 너라면’ve는 치아를지지하는 뼈를 잃어 버렸고, 재생을 추천 할 수도 있습니다’잇몸 조직을 접고 조직 자극 단백질을 바르기 위해 재생을 장려하십시오.
마지막 생각들
껌 불황은 심각한 관심사가 될 수 있지만 좋은 소식은 당신이’Ve는 그것을 방지하거나 속도를 늦출 수있는 많은 방법을 얻었습니다. 일관된 구강 위생 루틴을 유지하고 매년 두 번 치과 의사를 방문하십시오’우수한 껌 건강에 적합한 길을 가고 있습니다.
자주 묻는 질문
잇몸을 물러 가면 어떻게 알 수 있습니까??
잇몸을 물러 가면 어떻게 알 수 있습니까??
가장 일반적인 징후는 치아와 껌 감도 또는 정상보다 길어 보이는 치아입니다. 그러나 다른 증상에는 잇몸 발적, 부기, 출혈, 구취 및 느슨한 치아가 있습니다.
잇몸이 다시 자랄 수 있습니까??
잇몸이 다시 자랄 수 있습니까??
불행하게도. 그러나 잇몸 이식편은 입 또는 다른 잇몸의 지붕에서 조직으로 대체 할 수 있습니다.
후퇴하는 잇몸을 어떻게 고정합니까??
후퇴하는 잇몸을 어떻게 고정합니까??
사소한 사례가있는 경우 일관된 구강 위생 루틴을 유지하거나 근본적인 치주 질병을 치료하거나 치아를 곧게 펴는 것과 같이 속도를 늦추기위한 조치를 취할 수 있습니다. 심각한 경우 치과 의사 또는 치주자는 스케일링 및 뿌리 플래닝 절차, 연조직 이식편을 수행하거나 뼈 재생을 시도 할 수 있습니다.
잇몸 경기 침체가 악화되는 것을 막는 방법?
잇몸 경기 침체가 악화되는 것을 막는 방법?
구강 위생이 핵심입니다. 하루에 두 번 칫솔질하고 하루에 한 번 치실은 잇몸 경기 침체를 예방하는 데 먼 길을 가고 다른 구강 건강 문제. 그리고 돈’T Dentist를 1 년에 두 번 방문하는 것을 잊어 버렸습니다’경기 침체를 점검하고 필요한 치료를 제공합니다.
칫솔질은 잇몸 경기 침체를 일으킨다?
칫솔질은 잇몸 경기 침체를 일으킨다?
브러싱은 그렇지 않습니다’T 껌 경기 침체를 일으키지 만 너무 세게 칫솔질을하거나 잘못된 유형의 브러시로. 칫솔질이 플라크를 더 효과적으로 문지르는 것처럼 보이지만 실제로 에나멜과 잇몸을 착용 할 수 있습니다. 또한 치과 의사는 대부분의 사람들이 부드러운 브러시를 사용해야한다고 말합니다. 중간 정도의 강모는 에나멜을 침식하고 잇몸을 자극 할 수 있기 때문입니다.
잇몸이 얼마나 빨리 물러나나요??
잇몸이 얼마나 빨리 물러나나요??
몇 달에 걸쳐 점차적으로 발생할 수 있지만 치주 질환이 진행된 경우 더 빨리 발생할 수 있습니다. 그 이후로’항상 인식하기가 쉽지는 않으며, 잇몸 라인에 세심한주의를 기울이십시오. 특히 껌 문제가있는 경우.
잇몸을 어떻게 강화합니까??
잇몸을 어떻게 강화합니까??
나머지 입을 건강하게 유지하는 것과 마찬가지로-하루에 두 번 닦고 하루에 한 번 치실, 두 번 치과 약속을 잡습니다. 치료 구강 세정제를 사용할 수도 있고 담배를 사용하는 경우 금연이 도움이됩니다.
잇몸 경기 침체는 치아가 떨어질 것임을 의미합니다?
잇몸 경기 침체는 치아가 떨어질 것임을 의미합니다?
항상 그런 것은 아니지만 가능합니다. 잇몸이 충분히 물러나면 치아 주위의 뼈 구조물을 손상시켜 떨어질 수 있습니다.
껌 불황은 어떻게 생겼습니까??
껌 불황은 어떻게 생겼습니까??
껌 경기 침체가 잇몸 라인에서 위쪽 또는 아래로 진행되므로 치아가 더 길어지는 것처럼 보입니다. 치아와 껌 라인 사이에 주머니가 표시되거나 빨간색, 부어 오는 잇몸 잇몸을 알 수 있습니다.
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목차
- 껌 불황은 무엇입니까??
- 잇몸을 물러 가기위한 최고의 브러시
- 껌 경기 침체를 방지하는 방법
- 잇몸 경기 침체 치료
- 마지막 생각들
- 자주 묻는 질문
치열 교정 치료 비용에 대해 우려합니다?
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치과 의사에 따르면 잇몸이 숨겨진 잇몸에 가장 좋은 칫솔 6 개
치과 의사는이 부드러운 칫솔을 사용하여 잇몸이 악화되는 증상을 멈추는 것이 좋습니다.
Anthea Levi는 Health Magazine, Buzzfeed, Eat This를 포함한 주요 건강 아울렛에 대한 6 년 이상의 경험을 가진 등록 된 영양사 (RD) 및 프리랜서 기자입니다!, 그리고 Livestrong.
2021 년 9 월 9 일에 업데이트되었습니다
물론, 그것은 가장 섹시한 주제가 아니지만 잇몸이 엄청나게 흔합니다. 실제로 캘리포니아 치과 협회 (CDA)에 따르면 약 3/4의 성인이 잇몸을 물러 가고 있습니다.
토론토에 기반을 둔 치과 의사이자 엔도 몬트리스트 인 Gary Glassman, DDS는 잇몸이 물러날 이유가 여러 가지가 있다고 말합니다. “가장 흔한 원인 중 일부는 적극적으로 과도하게 빗나거나 과도한 플로싱, 유전자, 구강 건강, 노화,식이 선택 및 담배 사용 등을 포함합니다.”라고 그는 말합니다 건강.
박사에 따르면. Glassman, 잇몸을 물러 가면 손가락을 치아 위로 돌리고 껌 라인이 어디에 있었는지 느끼는 지 확인하는 가장 좋은 방법은. 또 다른 잠재적 신호 : 액체와 뜨거운 음식 또는 차가운 음식에 더 민감하다고 느끼기 시작하는 치아.
잇몸을 물러 가고 있다고 생각되면 치과 의사와 최대한 빨리 약속을 예약하는 것이 좋습니다. 그러나 집에서 추가 경기 침체를 막기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다.우선, 건강한 식단을 고수하고 담배 제품을 피하고 잇몸과 치아에 문지르는 피어싱을 제거하십시오. 더 중요한 것은 “치실, 칫솔질 및 매일 헹구어 매일 매일 구강 관리 루틴을 보장 할 수 있습니다”라고 Dr는 말합니다. Glassman. “따라서 이러한 단계를 건너 뛰지 않는 습관이되면 구강 건강을 크게 향상시킬 수 있습니다.”
잇몸이 잇몸에 가장 적합한 브러시를 선택할 때 전기는 일반적으로 가장 좋습니다. Glassman. 이유? Dr는“수동 칫솔의 대부분의 사용자는 더 강력하고 공격적으로 브러시를 닦는다”고 설명했다. Glassman. “이것은 치아와 잇몸 라인 사이에 더 많은 간격이 형성되면서 실제로 껌 경기 침체를 유발할 수 있습니다.”아래, 6 개의 칫솔 박사. Glassman은 잇몸이있는 사람들을 추천합니다.
Philips Sonicare HX6631/02 3 시리즈 껌 건강 충전 가능
Philips Sonicare 의이 전기 브러시에 대해 잇몸이 미치게됩니다 (좋은 방법으로). 박사에 따르면. Glassman,이 브러시는 마치 전문 청소를 한 것처럼 입을 흠없는 느낌을 남깁니다.
출판 당시 가격 : $ 159
Waterpik Complete Care Water Flosser 및 Sonic 칫솔
“나는 조용하고 6 개의 다른 헤드를 보관할 수 있기 때문에 나는 이것의 팬이며, 칫솔은 두 가지 다른 속도를 가지고있다”고 Dr은 말한다. Glassman.
껌 516 기술 민감한 치료 칫솔
매일 밤 브러시를 연결해야한다는 것에 감격하지 않았습니다? 괜찮아요. 이 매우 부드러운 칫솔은 “잇몸을 찢어 버리지 않고 잘 청소합니다”라고 Dr는 말합니다. Glassman.
Philips Sonicare Flexcare+ 충전식 전기 칫솔
저렴하지는 않지만이 매우 강력한 칫솔은 잇몸에 좋습니다. 박사. Glassman은 브러시의 껌 관리 설정을 사용하는 것이 좋습니다.
Oral-B Pro 6000 Smartseries 전기 칫솔
일반적인 약국 칫솔보다 더 비싸지 만 Oral-B Pro 6000에는 껌 관리 및 미백을 포함한 개인 구강 건강 요구를 기반으로 5 가지 세척 모드가 제공됩니다. 또한 유용한 : “치아에 너무 많은 압력을 가하고 있는지 알려주는 것은 펄스입니다.”
반경 스쿠버 소프트 튼튼한 칫솔
이 부드러운 브러시는 편안한 엄지 그립과 넓은 손잡이 덕분에 몇 분 동안 치아와 잇몸을 청소하도록 권장합니다. Dr. Glassman, “나는 또한 스쿠버 넥이 추가 압력을 방지하기 위해 굽히기 때문에 반경 브러시를 사용할 때 실수로 너무 많은 압력을 가한 것 같은 느낌이 들지 않습니다.”
출판 당시 가격 : $ 13
전기 칫솔이 후퇴 잇몸을 처리하는 데 어떻게 도움이되는지
후퇴 잇몸은 일반적인 구강 건강 문제입니다. 그러나 이것이 그들이 가볍게 받아 들여야한다는 의미는 아닙니다. 치료받지 않은 잇몸은 물러나는 잇몸이 좌절하고 불편한 것 외에도 다양한 구강 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 다행히 전기 칫솔은 후퇴 잇몸을 치료하고 방지 할 수 있습니다.
후퇴하는 잇몸?
잇몸 또는 치은 불황으로도 알려진 껌은 잇몸 조직의 마진이 마모되거나 치아에서 벗어날 때 발생할 수있는 일반적인 구강 건강 문제입니다.
이것은 치아 뿌리와 뼈 구조를 노출시켜 박테리아의 번식지가 될 수 있습니다. 갇힌 박테리아는 치아 구조를 손상시키고 뜨거운 음식과 음료에 민감하고 구취의 증가를 유발할 수 있습니다. 심한 경우 치아 손실도 발생할 수 있습니다!
후퇴하는 잇몸의 원인?
구강 위생 불량, 과도한 공격적인 칫솔질, 흡연 및 플라크 축적을 포함하여 잇몸 경기 침체에 대한 많은 기여 요인이 있습니다.
잇몸 후퇴의 다른 일반적인 원인은 다음과 같습니다
- 치주 질환은 치아를지지하는 조직의 감염 일 수 있습니다.
- 치아 또는 치과 복원의 날카로운 가장자리에서와 같은 잇몸에 대한 외상.
- 너무 치실 또는 딱딱한 칫솔을 사용합니다.
- 유전학. 어떤 사람들은 단순히 다른 사람들보다 잇몸 경기 침체가 발생하기 쉽습니다.
- 임신 또는 폐경기 중에 발생하는 호르몬 변화.
- 잇몸 조직으로서 노화는 나이가 들어감에 따라 더 얇아지고 탄성이 덜 탄성화됩니다.
- 고혈압 약물 또는 스테로이드와 같은 특정 약물 치료.
- 비타민 C 결핍은식이 요법이 좋지 않거나 흡수 문제로 인해 발생할 수 있습니다.
전기 칫솔이 어떻게 후퇴하는 잇몸을 처리하는 데 도움이 될 수 있습니까??
전기 칫솔이 잇몸 건강을 개선하고 잇몸 경기 침체의 영향을 되돌리는 데 도움이되는 세 가지 방법은 다음과 같습니다.
플라크 제어 : 전기 칫솔은 수동 칫솔보다 치아에서 플라크와 박테리아를 제거하는 데 훨씬 효과적입니다. 11 년간의 코호트 연구에 따르면 전기 칫솔은 평균 프로브 깊이를 효과적으로 감소시키는 것으로 보인다 (이는 환자의 최적의 플라크 제어를 유지하는 능력을 반영 함).
껌 건강 증진 : 위의 연구에 따르면 전기 칫솔은 혈류를 자극하고 건강한 껌 조직 성장을 촉진하는 것으로 나타났습니다.
염증 및 자극 점검 : 전기 칫솔은 수동 칫솔보다 잇몸 염증을 줄이는 데 더 좋습니다.
그들은 치아의 모든 표면에 도달하는 데 더 효과적이기 때문에 전체 구강 위생 습관을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
잇몸을 물러 가면 전기 칫솔로 닦는 방법?
잇몸을 물러 가면 전기 칫솔로 치아를 올바르게 닦는 것이 필수적입니다. 다음은 몇 가지 팁입니다
- 너무 세게 칫솔질을 피하십시오 – 이것은 잇몸에 추가로 손상 될 수 있으며 경기 침체를 악화시킬 수 있습니다.
- 부드러운 강모 전기 칫솔을 사용하십시오 – 이것은 잇몸에 부드럽고 플라크와 박테리아를 효과적으로 제거하는 데 도움이됩니다.
- 2 분 동안, 하루에 두 번 브러시 – 껌 라인을 포함한 치아의 모든 표면을 닦으려면 모든 플라크를 제거하십시오.
전기 칫솔을 사용하는 것은 껌 건강을 개선하고 경기 침체의 영향을 되돌리는 데 도움이되는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 그러나 치과 전문가의 조언을 구하는 것이 필수적입니다.
잇몸이되기위한 최고의 전기 칫솔은 무엇입니까??
잇몸에 부드럽게 설계된 다양한 전기 칫솔이 많이 있습니다. 찾아야 할 것들 중 일부는 부드러운 교부 헤드, 조정 가능한 속도 설정, 비 슬립 그립, 다중 청소 모드, 교체 가능한 헤드, 쉬운 충전 또는 교체 가능한 배터리 등입니다.
그러나 어떤 칫솔이 자신에게 적합한 지 잘 모르겠다면 껌 관리를 위해 명시 적으로 설계된 Colgate 전기 칫솔을 사용해보십시오. 이 음파 칫솔은 33 개의 맞춤형 조합으로 치과 요구에 맞게 칫솔질 루틴을 맞춤화하는 데 도움이됩니다.
이 전기 칫솔은 다음을 포함하여 껌 경기 침체를 줄이는 데 이상적인 여러 가지 기능을 가지고 있습니다
- 여분의 부드러운 강모를 가진 초고속 껌 관리 헤드는 잇몸에 압력이 적습니다.
- 0.01 mm Ultra-Slim 테이퍼 튼스기 강모는 깊고 부드러운 청소를 제공합니다.
- 독특한 칫솔질 요구를 충족시키는 네 가지 모드
- 압력 센서는 너무 많은 힘을 적용하면 브러싱 강도와 경고를 모니터링합니다.
- 플라크와 박테리아를 효과적으로 제거하기 위해 분당 약 30,000 개의 맥동.
- 다음 사분면으로 이동할 때 펄스가있는 쿼드 페이서의 스마트 코칭 기능이 없도록 다음 사분면으로 이동할 때
- 혀 클리너는 신선한 호흡을 위해 유해한 호흡 박테리아를 제거합니다.
- 또한 타이머가있는 전기 칫솔이므로 칫솔질 습관과 청소 효능을 향상시킵니다.
- 이 충전식 칫솔은 오래 지속되는 배터리 수명을 가지고 있으며 15 일 동안 4 시간 충전으로 사용됩니다.
- 편안한 그립을위한 인체 공학적 손잡이
결론
잇몸에 젖은 잇몸으로 고통 받고 있다면 전기 칫솔을 사용하면 잇몸 건강을 향상시키는 데 도움이되는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 그들은 치아와 잇몸에서 플라크와 박테리아를 제거하는 데 도움이됩니다.
잇몸의 잇몸 증상이있는 경우 전기 칫솔로 전환하는 것에 대해 치과 전문가와 상담하십시오. 전기 칫솔은 자체적으로 후퇴 잇몸을 치료하지 않을 수 있지만 치료 계획의 중요한 부분이 될 수 있습니다.
껌 및 민감한 치아를위한 최고의 전기 칫솔 2023
Sonicare ProtectiveClean 4300은 Oral-B 3 3500과 거의 같습니다. 우리가 3500에 약간 더 강력한 권장 사항을 제공하는 이유는 가시 압력 센서가 크고 약간 더 저렴한 경향이 있기 때문입니다.
개인적으로, 나는 3500의 빛이 더 분명하다고 생각합니다. 특히 우리 대부분이 거울 앞에서 칫솔질하는 경향이있을 때. ProtectiveClean의 번쩍이는 앰버 라이트는 손잡이의 반대편에 있습니다.
4300이 너무 많은 힘을 감지하면 핸들이 진동하고 칫솔질 감각이 변경됩니다. 진동은 너무 많은 압력이 적용될 때마다 시작되며 며칠 안에 적절한 압력이 얼마나 많은지에 익숙해집니다.
실제로는 1 개의 청소 모드 만 제공하지만 2 개의 다른 브러싱 강도 사이에서 선택할 수있는 기능이 있습니다. 민감한 치아 나 잇몸이 있으면 하위 강도 모드가 더 편할 것입니다.
우리가 좋아하는 것
- 진동 압력 센서
- 여행 케이스 포함
- 낮은 강도 청소 모드
- 부드러운 헤드와 호환됩니다
우리가 싫어하는 것
- 상자에 민감한 머리가 없습니다
최고의 압력 센서
구강 B IO4
*글쓰기시 가격이 정확합니다
눈에 띄는 것 :
IO4는 Oral-B IO 범위에서 가장 저렴한 브러시로, 다른 구강 B 브러쉬보다 더 얇아지고 더 많은 기능이 있습니다. 결과적으로 브러시가 더 비싸다는 것을 의미합니다.
지불 할 가치가있는 주요 기능은 3 가지 다른 색상 알림을 가진 고급 압력 센서입니다. 흰색 (저압) – 힘이 충분하지 않습니다. 녹색 – 적절한 양의 압력이 사용됩니다. 빨간색 – 높거나 과도한 압력이 적용되고 있습니다.
이것이 정말 좋은 구현이지만 3500의 압력 센서는 완벽하게 적절하며 저렴한 비용으로 제공됩니다. 그것’IO 범위의 브러시 헤드도 더 비쌉니다.
우리가 좋아하는 것
- 고급 압력 센서
- 부드러운 청소 모드
- 민감한 브러시 헤드와 호환됩니다
- 여행 케이스 포함
우리가 싫어하는 것
- 비교적 비싸다
레인지 최고의 최고
Sonicare 9900 Prestige
*글쓰기시 가격이 정확합니다
비싸지 만 절묘한 :
명성은 오늘날 시장에서 최고의 스마트 칫솔입니다. 그것은 당신이 필요로하는 것보다 훨씬 많고 isn이 있습니다’당신이 진정으로 스마트 기능을 최대한 활용할 것이라고 생각하지 않는 한 지출 가치가 있습니다.
그것’s Oral-B와 유사한 가시 압력 센서 구현이있는 유일한 소니 케어 브러시. 너무 세게 닦으면 특정 패턴으로 핸들을 진동하고 자주색 빛으로 손잡이 바닥의 조명 링을 깜박입니다. 이 두 가지 모두 압력이 줄어들 때까지 활성 상태로 유지됩니다.
지속적으로 너무 세게 닦으면 청소 모드의 강도가 줄어 듭니다.
환상적으로 보이고 손에 잘게 느껴집니다. 부드러운 터치 재료는 좋은 품질이며 깨끗하게 유지하기 쉽습니다. Sonicare 앱은 당신이 가지고있는 곳과 피난처를 정확하게 알려줄 수 있습니다’t 브러시. 너무 많은 압력으로 칫솔질을하고 치아를 문지르면 알려줄 것입니다.
세련되고 소형 USB-C 지원 충전 케이스가 제공되며 한 번의 충전에서 최대 4 주 동안 사용할 수 있습니다. 한 가지 단점은 전원과 강도 버튼에 확고한 푸시가 필요하다는 것입니다. 그들은 돈을하지 않는다’많은 피드백을 제공합니다.
우리가 좋아하는 것
- 가시 압력 센서는 너무 세게 닦을 때 경고합니다
- 4 주 단일 요금으로 사용합니다
- 슬림 충전 여행 케이스 포함
- 너무 세게 솔질하면 강도를 줄입니다
- 소프트 브러시 헤드와 호환됩니다
- 브러싱 트랙 및 모니터링
우리가 싫어하는 것
- 값비싼
- 분리 가능한 USB 케이블을 저장할 장소가 없습니다
- Bluetooth가 있습니다’t 필수
사는 사람’S 가이드 : 당신이 알아야 할 유용한 것들’VE는 잇몸이나 민감한 치아를 물러났습니다
박사. 젬마 휠러, BDS (Hons)
이 섹션은 치과 의사로서의 경험과 잇몸 질환 및 치아 민감도와 관련된 연구에 근거하여 함께 정리되었습니다.
아래 섹션을 찾아 볼 수 있다면’필요한 정보를 찾으십시오.이 페이지 하단에 의견을 남겨주세요’당신에게 돌아 오십시오.
피하는 브러시와 행동
이 heasman et al 검토 검토 껌의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다
- 너무 자주 칫솔질
- 수평 또는 스크럽 칫솔질 기술 (수동 칫솔에서 가장 일반적)
- 딱딱한 칫솔
- 너무 오랫동안 솔질
- 마모 된 칫솔 사용
이로 인해 강모 칫솔을 피하는 것이 좋습니다. 3 개월마다 브러시 헤드를 변경하거나 강모가 튀어 나오거나 착용되는 것처럼 보이면 낡은 브러시 사용을 피하십시오 (더 빨리).
주로 수동 칫솔이있어 강모 옵션을 피해야합니다. 위의 모든 전기 칫솔 권장 사항은 모두 표준 문제 브러시 헤드보다 강모를 가진 전문 민감한 브러시 헤드와 함께 사용할 수 있습니다.
브러시 헤드를 교체하는 것을 기억하는 데 어려움을 겪고 있다면 위의 목록의 Sonicare 옵션 중 하나를 선택할 수 있습니다.
권장 기능이 £ 50 미만인 브러시를 얻을 수 있습니다
칫솔은 다른 가격으로 모든 기능을 제공 할 수 있습니다. 테스트에서 전기 칫솔에서 찾아야 할 가장 중요한 기능은 다음과 같습니다
- 2 분 타이머 – 이것은 매번 2 분 동안 치아를 닦는 데 도움이되며, 이는 전 세계의 치과 의사와 통치 시체가 권장합니다.
- 맥박 조정 장치 – 이것은 입의 모든 부분에 칫솔질 시간을 고르게 펼치는 데 도움이됩니다.
- 압력 센서 – 너무 세게 닦으면 치아가 심하게 손상됩니다. 압력 센서는 너무 세게 닦을 때 기술을 조정하여 기술을 조정할 수 있습니다. 이 기능은 이미 감도 또는 후퇴 잇몸으로 고통받는 경우 특히 유용합니다.
위의 모든 권장 사항에는 이러한 기능이 포함됩니다. 우리의 주요 권장 사항은 일반적으로 £ 50 미만으로 제공됩니다. 이보다 더 많은 비용을 지출하면 여분의 기능과 멋진 디자인이 있지만 요구 사항보다 선택 사항이 더 많습니다. 압력 센서와 함께 제공되는 다른 전기 칫솔을 나열하는 게시물이 있습니다.
더 적게 지출하고 싶다면 압력 센서없이 브러시를 선택할 수 있습니다. 우리는 최고의 예산 전기 칫솔에 대한 게시물에 몇 가지 권장 사항을 제시합니다.
똑똑한 칫솔은 당신이 그만한 가치가 있습니다’모든 기능을 사용합니다
일반적으로 우리는하지 않습니다’t 스마트 칫솔은 매우 비싸고 필요한 것보다 더 많은 기능을 가지고 있기 때문에 추천합니다. 정상적인 전기 칫솔 위에 스마트 칫솔의 사용을 지원할 수있는 증거는 없습니다.
치과 의사로서 스마트 칫솔로 광고 된 많은 혜택은 휴대 전화에서 달력 알림을 설정하거나 비디오 및 자신의 치과 전문가의 적절한 기술을 배우는 것과 같이 다른 곳에서 더 저렴하게 얻을 수 있다고 지적합니다.
그것’위의 추천에 몇 가지 스마트 브러시가 포함되어 있음을 지적 할 가치가 있습니다. 가격 현명한 IO4는 스마트 브러시 범위의 낮은 범위에 있습니다. 저렴한 브러시보다 고급 압력 센서가 있지만 Pro 3 3500의 압력 센서는 완벽하게 적합합니다.
우리’VE는 또한 Sonicare Prestige를 그들을 생각하는 사람들을위한 추천으로 포함시켰다’LL 기능을 사용합니다. 입의 모든 영역을 덮고 있는지 확인하기 위해 추가 지원이 필요하다고 생각되면 아마도 그만한 가치가 있습니다. 그렇지 않으면 이미 좋은 일상과 기술이 있다면 더 싼 브러시는 괜찮을 것입니다.
Oral-B와 Sonicare는 민감한 / 소프트 브러시 헤드를 만듭니다
브러시 헤드는 강모의 견고성에서 다를 수 있습니다. 항상 레이블이 붙은 브러시를 피하십시오 “단단한” – 당신은 단순히 돈을하지 않습니다’깨끗하게 깨끗해지기 위해서는 견고성이 필요합니다. 단단한 칫솔을 사용하여 잇몸과 치아에 좋은 것보다 더 많은 해를 끼칠 수 있습니다.
민감한 치아와 잇몸이 있으면 표준 머리조차도 너무 공격적이라고 느낄 수 있습니다. 주요 브랜드는이를 위해이를 수용합니다 ‘예민한’ 상자에 포함되거나 별도로 구입할 수있는 브러시 헤드. 그들은 추가 감도를 유발하지 않도록 훨씬 더 부드러운 강모를 가지고 있습니다.
상태가 개선되면 일반 칫솔 헤드로 다시 이동할 수 있습니다.
잇몸이나 민감한 치아를 위해 구강 B 브러시 (Amazon, Boots) 또는 G2 최적의 껌 관리 헤드 (Amazon)의 민감한 깨끗한 브러시 헤드를 사용해 보는 것이 좋습니다. 강모가 매우 부드럽기 때문에 민감한 치아 또는 잇몸이있는 경우 더 나은 옵션입니다.
교체 헤드 비용은 장기 소유권 비용에 영향을 미치므로 결정에 영향을 줄 가치가 있습니다. 구강 B 브러시 헤드는 Sonicare보다 저렴합니다. 그것’3 개월마다 브러시 헤드를 교체 할 것을 권장합니다. 당신이 그 조언을 따르면 당신에게’1 년에 4 개의 브러시 헤드가 필요 하며이 비용은 추가됩니다. 당신은 거기에있을 때 구매하여 돈을 절약 할 수 있습니다’대량 구매 또는 구매에 의한 거래.
부드러운 청소 모드가 유용 할 수 있습니다
위에서 권장 한 모든 브러시에는 부드럽거나 감소 된 강도 청소 모드가 있습니다. 이것은 표준에 추가됩니다 ‘깨끗한’ 또는 ‘매일 깨끗합니다’ 방법.
잇몸이 잇몸을 입은 대부분의 사람들은 잇몸 질환의 요소가 있습니다. 가장 중요한 요소는 플라크를 철저히 제거하는 것입니다. 이것은 기술로 이어지고 올바르게 닦는 방법을 아는 것.
이 때문에 당신은하지 않습니다’특별 청소 모드를 사용해야합니다. 그러나 치아 나 잇몸이 아픈 잇몸에 감도가 있다는 것을 알게되면 더 부드러운 청소 모드를 사용할 수 있습니다.
이 모드는 브러시 모터를 낮은 속도로 작동합니다. 아이디어는 수동 브러시를 사용할 때와 달리 일관된 전력과 움직임을 계속 전달하면서 치아의 압력을 줄이는 것입니다.
잇몸이 아픈 경우 과잉 칫솔질을 방지하고 압력을 줄이는 데 좋습니다. 잇몸이 치유되고 감도가 감소함에 따라 일반 모드로 전환 할 수 있습니다.
우리는 포괄적 인 가이드 구강 B 칫솔질 모드와 소닉 케어 브러싱 모드를 가지고 있습니다. 각 옵션의 의미는 브랜드에 따라 다르며 모델에 따라 다릅니다. 그러나 같은 용어를 찾으십시오 “껌 관리”, “예민한”, 그리고 “마사지” 덜 강렬한 청소 모드.
음파 칫솔이 더 느껴질 수 있습니다 “온화한” 감도 또는 통증이있는 경우
연구에 따르면 진동 회전 브러시는 음파 칫솔에 비해 플라크 제거 및 치은염 수준을 감소시키는 데 약간 더 우수합니다.
그러나 두 유형 모두 일관된 움직임을 제공하며 대부분의 사람들에게 수동 칫솔보다 효과적입니다.
음파 칫솔은 더 느껴집니다 “온화한” 특히 민감한 치아 나 잇몸이 아픈 경우 사용하기가 더 편할 수 있습니다.
진동 및 회전 기술은 일반적으로 구강 B와 관련이 있으며 Sonic 기술은 Philips Sonicare와 관련이 있습니다.
전기 칫솔이 잇몸 질환에 어떻게 도움이 될 수 있는지
잇몸 질환이 잇몸을 돌리는 주요 원인이므로 칫솔을 관리하는 데 도움이되는 칫솔이 중요합니다.
잇몸 질환 관리는 치아와 잇몸 아래의 플라크 양을 줄이는 것입니다. 이것의 중요한 부분은 칫솔과 치안 청소에 의한 물리적 제거입니다.
Van der Weijden Niederman과 Yaacob 등의 리뷰는 전기 칫솔이 잇몸 질환에 도움이된다는 사실을 뒷받침합니다. 보다 최근에는 Pitchika 등의 11 년 동안의 연구에 따르면 전기 칫솔 사용자의 장기 성공을 조사했습니다. 이 논문들은 다음을 발견했습니다
- 전기 칫솔은 단기 및 장기적으로 수동 칫솔보다 더 많은 플라크를 제거합니다.
- 전기 칫솔은 단기 (6%) 및 장기 (11%) 모두 수동 칫솔에 비해 잇몸 질환 수준을 줄이는 데 이점을 제공합니다.
- 전기 칫솔은 뼈 손실이 적 으면서 진행된 잇몸 질환의 진행을 줄입니다.
- 전기 칫솔 사용자와 잇몸 질환이있는 사용자는 치아를 잃을 가능성이 적습니다.
전기 칫솔이 잇몸이 잇몸에 도움이 될 수있는 방법
전기 칫솔을 사용하면 기술을 바꾸는 데 도움이됩니다.
Heasman의 검토 et al 수동 칫솔과 전기 칫솔의 사용자를 비교했습니다. 12 개월 후, 그들은 수동 칫솔 사용자가 전기 칫솔을 사용하는 사람들에 비해 더 많은 치은 불황을 가지고 있음을 발견했습니다.
전기 칫솔을 사용하면 수동 칫솔로 세정되는 기술, 전기 칫솔의 회전 또는 진동 기술로 기술이 변경됩니다. 부적절한 칫솔질 기술이 잇몸 경기 침체의 주요 원인 중 하나이므로 이것은 중요한 차이점입니다.
너무 세게 칫솔질하는 경우 전기 칫솔은 압력 센서로 인해 명백한 이점을 제공합니다. 이렇게하면 칫솔질을 할 때 너무 세게 밀고 잇몸과 치아를 과도한 힘의 영향으로부터 보호합니다.
어떤 사람들은 파워 칫솔이 더 많은 손상을 일으킬 수 있지만, 전기 칫솔은 수동 칫솔보다 치아와 잇몸에 더 큰 관심이 없다는 증거가 있습니다. 일부 연구는 심지어 전기 칫솔의 사용을 지원하여 과도한 칫솔질으로 인한 치아 마모 악화를 방지합니다.
잇몸을 물러갈 때 수동 칫솔 사용에 대한 조언
어떤 사람들은 수동 칫솔 대신 전기 칫솔을 사용할 때 혜택을 볼 수 있습니다.
그러나 나는 모든 사람이 다양한 이유로 전기 칫솔을 사용하고 싶어하지 않는다는 것을 이해합니다.
당신이하지 않으면’t 전기 칫솔이 있는데, 잇몸을 물러 가면 수동 칫솔을 사용하는 안전한 방법이 있습니까??
예, 기술을 올바르게 받고 있는지 말하기가 어렵습니다.
이 기본 칫솔 가이드를 따르십시오. 잇몸을 물러 났을 때의 핵심 요점 :
- 치아를 문지르지 마십시오.
- 부드러운 압력 사용 – 면도하는 경우 비슷한 양.
- 껌 수준에서 작은 나쪽으로 움직이는 것을 사용하여 각 움직임마다 여러 치아를 덮지 않고 한 번에 한 번에 한 치아에 초점을 맞추십시오.
- 부드러운 또는 중간 칫솔을 사용하십시오. 확고한 칫솔을 피하십시오.
- 3 개월마다 또는 강모가 손상되기 시작하면 칫솔을 교체하십시오.
- 하루에 두 번 2 분을 보내십시오.
- 분기당 30 초를 소비하여 입의 모든 영역을 덮으십시오 – 타이머 사용. 이것은 한 영역에 너무 많은 압력 을가하지 않습니다.
- 철저히 – 잇몸 질환을 피하기 위해 플라크가 남지 않은지 확인하십시오.
나’VE는 최고의 수동 칫솔에 대한 게시물에 몇 가지 권장 사항을 포함 시켰으며, 하나를 사용하기위한 적절한 기술을 배울 수있는 비디오를 볼 수 있습니다.
댓글 마무리 : 낙관적 인 이유
잇몸은 잇몸 질환으로 인해 가장 자주 발생합니다. 그리고 치아 민감성은 종종 잇몸을 물러서서 (항상 그런 것은 아닙니다).
잇몸 질환 예방 및 관리는 껌 불황 및 치아 민감성 관리의 열쇠입니다. 플라크를 닦는 좋은 루틴은 추가 축적 가능성과 진행된 잇몸 질환 발병 가능성을 줄입니다.
상태가 양호한 칫솔로 하루에 두 번 두 번, 한 번에 2 분 이상 브러시를 사용하면 이러한 조건을 통제 할 수 있어야합니다. 우리’VE는 위의 신뢰할 수있는 선택을 권장했지만’t 수동 브러시에 대한 게시물을 확인할 수있는 전기 브러시를 원합니다.
정기 간격 (보통 6 개월 또는 12 개월)으로 치과 의사를 방문하여 문제가되기 전에 변경 사항을 발견하십시오. 변경 사항에 대해 걱정하거나 새로운 민감도를 얻기 시작하면 치과 전문가를 방문하여 조언을 구하십시오.
초기 단계에서 문제를 해결하는 것이 저렴하고 쉽습니다!
DR에 대해. Gemma Wheeler, BDS (Hons)
2015 년 Cardiff University School of Dentistry에서 자격을 갖춘 Gemma. 그녀는 주로 윌트 셔를 기반으로 한 재단 훈련과 2 년 동안 군대에서 2 년을 더했습니다. 그녀는 현재 Plymouth에서 개인 연습에서 일하고 있습니다.
의견이나 질문을 남겨주세요 답장 취소
39 생각 “껌 및 민감한 치아를위한 최고의 전기 칫솔 2023”
안녕,
유용한 콘텐츠에 감사드립니다! 나는 잇몸을 물러 가고있다 (i’M 아직 젊어, 치아를 잘 닦고 너무 단단하지는 않지만 치과 의사가 말한 것처럼 얇은 잇몸이있는 것 같습니다). 나는 출혈이나 민감한 잇몸이 없습니다. 난 방금 구두 B IO 8을 부드러운 케어 브러시 헤드로 구입했습니다. 하지만 나에게 최고의 청소 모드에 대해 궁금해. 경기 침체의 진행 속도를 늦추려면 잇몸에 대한 침략을 최소화해야하지만 박테리아가 경기 침체를 악화시킬 수 있기 때문에 치아를 잘 청소해야하며 치과 용 주머니가 심화되면 번식지가 더 쉬워집니다 (그래서 들었습니다). 그래서 나는하지 않는다’예를 들어 껌 관리 모드가 충분히 깨끗해지면. 나는 당신의 비디오를 보았지만 나는’M을 선택할 모드는 확실하지 않습니다.
미리 감사드립니다! 회신하다
안녕 로라. 좋은 질문. 간단히 말해서, IO 8에서 사용할 수있는 모든 모드는 치아 청소를 잘 할 것입니다. 올바르게 사용하면 전기 칫솔이 승리했습니다’t 이빨과 잇몸을 손상시킵니다. 모드보다 더 중요한 것은 브러싱 시간, 빈도 (하루 2 회 2 분) 및 기술입니다. 나는 당신이 이미 이것을 알고 있다고 확신합니다. 민감한 또는 껌 관리 모드는 시작하기에 좋은 장소입니다. 브러시 등에 익숙해지기 위해. 시간이 지남에 따라, 당신이하지 않는다면’t 감도를 경험하거나 매일 청정 모드를 너무 강하게 찾으십시오. 칫솔의 전체 전력을 사용하고 가능한 최상의 결과를 제공 할 수 있기 때문에 이로 이동하십시오. 압력 센서 덕분에’t 잇몸에 손상을 입히는 것은 너무 세게 닦으면 경고 할 수 있기 때문에. 그런 다음 다음 검진/위생 약속에서 치과 전문가와 논의하여 귀하를 위해 더 개인화 된 조언을 받고 자신이하고있는 일이 귀하의 상황에 맞는지 확인하는지 확인합니다. 이게 도움이 되길 바란다. 궁금한 점이 있으면 물어보세요. 회신하다
빠른 답장에 감사드립니다! 이것을 시도 할 것입니다. 회신하다
그레이엄 베넷
안녕하세요, 치과 의사와 정말 민감한 치아와 후퇴 잇몸에 의해 잇몸 질환이 있다고 들었다고 조언 해 주시겠습니까? . si 나는 센시 칫솔 헤드가있는 구강 B 2500을 구입했지만 치아에 너무 많은 진동이 있었기 때문에 더 나빠진 진동 모델이 더 나빠졌습니다. 감사합니다. 감사합니다 . 회신하다
안녕 그레이엄. 더 온화한 전기 칫솔이 있습니다. 그러나 우리의 의견으로는, 그들은 또한 깨끗하지 않습니다. 전기 브러시를 구입하는 것이 좋습니다? 이전에는 수동 브러시를 사용 했습니까?? 당신은 그것에 민감하게 고통을 겪었습니까?? 회신하다
안녕하세요 Jon은 치과 의사가 전기 칫솔을 사용하는 것을 추천했습니다. 몇 년 전 저는 Philips Sonicare를 사용했습니다’S 배터리 작동 칫솔은 귀하의 의견으로는 유익 할 것입니다 . 전기 칫솔을 찾는 것에 관해 한 달 전에 그를 방문했을 때 치과 의사가 소원을 지키려고 노력했지만 그레이엄에 대한 과목은 그가 깨달은 것보다 더 민감 할 것입니다 . 회신하다
안녕 그레이엄. 어린이 전기 칫솔이 옵션이 될 수 있습니다. 많은 사람들이 덜 강력하지만 타이머 나 페이서와 같은 다른 단점이 있습니다. 그들은 여전히 강력하고 당신이 시도한 모델보다 크게 강력하지 않습니다. 운동의 수가 증가함에 따라 촬영 가치가 있습니다. 치과 의사와 다시 말하고 개인적인 상황에 따라 의견을 얻을 가치가있을 수 있습니다
안녕하세요 Jon 여러분의 입력에 감사드립니다 . 회신하다
내 잇몸이 물러나 기 시작했습니다…’t는 민감한/아픈 잇몸을 가지고 있습니다. 잇몸 마사지가있는 칫솔이 필요합니까, 아니면 구강 B Pro 2500이? 회신하다
Oral-B Pro 2 2500은 할 것입니다. Sensi Ultrathin Brush 헤드를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 회신하다
Maman_kilou
안녕하세요,
나는 최근에 당신의 기사 몇 개를 발견했고 나는 그들을 좋아합니다. 조언이 필요합니다
당신은 Mira-teeth를 알고 있습니까?? TechMira (독일 회사)가 판매합니다. 초음파 칫솔입니다. 이 비싼 브랜드의 도구를 신뢰할 수 있는지 궁금합니다. 충치, 크라운, 다리와 같은 치아 문제에 대해 초음파가 유해 할 수 있습니까 (영어 단어에 대해 잘 모르겠습니다. 죄송합니다) 제발? 칫솔을 100% 교체합니까??
미리 감사드립니다. 회신하다
안녕. 의견과 질문에 감사드립니다. 이 브랜드를 알고 있지만 아직 제품을 테스트하지 않았습니다. 초음파 칫솔에 대한 논쟁이 있으며, 주된 부정적인 것은 가격 인 경향이 있습니다. 혜택을 가져올 수는 있지만, 전통적인 음파 칫솔이 훨씬 저렴한 가격으로 아주 좋은 일을한다는 점을 감안할 때 많은 비용은 그만한 가치가 없습니다. 내가 아는 한, 충치, 크라운, 다리 등에 어떤 문제가 발생하지 않아야하는 한. 만약 그렇다면,이 제품들은 시장 내에서 유용한 장소가 없을 것입니다. 회신하다
Maman_kilou
빠른 답장에 감사드립니다.
나는 Oral-B Genius X 칫솔을 샀지 만 나에게는 너무 힘들었다 (머리에 망치의 인상). 그래서 하루 후 Oral-B로 다시 보냈습니다.
어쩌면 나는 소닉을 시도해야 할 것입니다…
이번 주 후반에 치과 의사와 이야기하고 그녀가 나를 위해 무엇을 추천하는지 볼 것입니다. 감사해요. 회신하다
안녕하세요 Jon, 나는 어떤 전기 칫솔을 찾을 때 당신의 포괄적 인 웹을 발견했습니다.
내 치아는 기본적으로 1 치아 이상의 껌을 제외하고는 건강합니다. 그러나 체코 테스 웹 사이트에서 전기 칫솔에 대한 웹 기사를 읽을 때’M Czech), 민감한/후퇴 잇몸을 가진 사람들을위한 거의 각 권장 사항은 사용하지 않았습니다
이 기술은 잇몸에 너무 공격적 일 수 있기 때문에 진동 및 회전 기술로 브러시를 사용합니다.
따라서 권장 사항은이 경우 항상 음파 기술을 사용하는 것이 었습니다.
이러한 의견은 치과 의사들에 의해서도 언급되었습니다 (또는 적어도 기사는 그런 식으로 제시되었습니다). 그래서 나’M은 Sonicare 4300을 구매하려고했기 때문에 지금 혼란 스러웠지만 이제는 Oral-B Pro 2500이 좋거나 더 좋을지 모르지만 훨씬 저렴합니다. 당신은 이것이 일종의 마케팅 캠페인 (또는 그와 비슷한 것)이라고 생각하십니까? ? 감사합니다
토마스 응답
안녕 토마스. 의견과 질문에 감사드립니다. 궁극적으로 가장 좋은 것에 대한 의견의 차이가있을 것입니다. 치과 전문가조차도하지 않습니다’동의합니다. 임상 데이터가 존재하는 것은 반드시 반드시 포괄적 일 필요는 없으며이 분야에서 더 많은 연구가 필요합니다. 나는 돈을하지 않는다’Sonicare가 읽은 컨텐츠의 최고의 권장 사항이라는 마케팅 캠페인이라고 생각합니다. 강모가 움직이는 방식으로 인해 소니 케어가 종종 권장 사항 인 이유를 알 수 있습니다. 즉, Oral-B Pro 2 2500은 더 부드럽고 민감한 모드를 가지고 있으며 손잡이에 맞는 부드러운 브러시 헤드를 얻을 수 있으며 겪고있는 불황의 원치 않는 과장의 가능성을 줄일 수 있습니다. 누구나 확실히 1이 절대적으로 최고라고 말하는 사람이라면 항상 논쟁이 있고 반대하는 논쟁이 있기 때문에 까다 롭습니다. 치료를 감독하는 치과 의사의 의견을 물어 볼 가치가 있습니다. 회신하다
안녕하세요 Jon, Oral-B IO 시리즈 9를 추천합니다? Oral-B Genius X와 동일합니다? 조언하십시오. 감사합니다 답장
안녕 블랑. 나는 IO 시리즈 9를 추천합니다’t 비싸거나 특징이 필요합니다. 저렴하지만 여전히 가격의 일부에 대한 좋은 모델이 있습니다. 내가 느끼는 가치를 얻으려면 앱 등에 헌신해야합니다. IO와 Genius X 중에서 선택한 경우 인 경우 IO는 Genius X vs IO 비교에서 설명하는 것처럼 기술적으로 내 투표권을 얻습니다. 이미 천재 X를 소유하고 있다면 업그레이드 할 가치가 없습니다. 회신하다
어떤 칫솔을 사야하는지, 나는 현명한 잇몸을 물러났습니다. 나
가벼운 흡연자이므로 플라크를 제거해야합니다. 그리고 여행 케이스는 편리 할 것이지만 나는
내 휴대 전화의 앱에 관심이 없습니다. 가격은 문제가되지 않습니다. 감사합니다 답장
올바르게 사용되는 모든 칫솔은 플라크를 제거하고 가벼운 흡연으로 인한 치아의 얼룩이있는 이유 내에서 관리 할 수 있어야합니다. 나는 당신이 Oral-B Pro 2 2500에 잘 봉사 할 수 있다고 생각합니다. 똑똑한 칫솔은 아니지만 좋은 청소 작업이 있습니다. 민감한 청소 모드는 없지만 ‘껌 관리’ 매우 유사하고 너무 세게 닦아야하는 압력 센서도 있습니다. 당신은 더 많이 쓸 수 있지만 당신은 당신이 돈을 얻을 것입니다’필요하거나 원합니다. 회신하다
배터리 작동 칫솔에 대해 어떻게 생각하십니까?? 나’m 현재 Colgate Proclinical 150 배터리 전원의 소닉 칫솔을 사용하여 민감한 치아를 사용하고 있습니다. 이것의 전기 버전은 무엇입니까??
감사합니다 답장
안녕 루. 탈착식 배터리가 장착 된 전기 칫솔은 확실히 자리에 있습니다. 나는 Colgate Proclinical 150을 사용했고 가격에 대한 제공량에 대해 5 성급 등급을 부여했습니다. 배터리가 내장 된 전기 브러시는 많은 사람들에게 조금 더 강력하고 편리한 경향이 있습니다. 당신이 사용하는 Colgate의 가장 가까운 대안은 Proclinical 250r입니다. 그러나 여기에 나열된 Oral-B Smart 4 4000은 제 생각에 조금 더 좋습니다. 가격이 문제 인 경우보다 비용 효율적인 Oral-B Pro 2 2500을 볼 수도 있지만 사용 중인지 확인하십시오’Sense ultrathin 브러시 헤드와 함께 껌 관리 모드. 회신하다
안녕 존
신속한 답변에 감사드립니다. 나’조금 혼란스러워. Oral B 400에 대한 링크가 있습니까?? 이 브러시에도 다른 브러시를 사용해야합니까?? (스케일에 민감한 치아가 없어서 가장 부드럽습니다!)). 또한 음파 칫솔과 진동 브러시의 차이점은 무엇입니까?? 잇몸에 부드럽고 플라크를 제거하는 데 더 좋습니다?
감사해요! 회신하다
안녕하세요 Lou, 여기에 Oral-B Smart 4 4000에 대한 저의 검토 링크가 있습니다. 가장 부드러운 브러시 링 경험을 제공하기 위해 사용 가능한 가장 부드러운 브러시 헤드이므로 Oral-B Sensi Ultrathin Brush 헤드에 투자하는 것이 좋습니다. 불행히도,이 브러시 헤드는 그렇지 않습니다’t 보통 스마트 4와 함께 상자에 포함되어 있습니다. 그것을 사용하십시오 ‘예민한’ Smart 4의 모드와 이것은 가장 부드럽지만 Oral-B에서 얻을 수있는 효과적인 브러싱입니다. 음파와 진동 칫솔의 차이점은 강모가 움직이는 방식입니다. 소닉은 좌우로 움직이며 진동은 원형 움직임으로 나란히 움직입니다. 이 기사에서는 차이점을 더 자세히 설명합니다. 그러나 돈’너무 걱정 너무 걱정됩니다. 실제로 둘 다 아주 좋습니다. 어느 것이 무엇인지에 대한 다양한 의견이 있습니다 ‘최상의’. 독립적 인 연구는 Oral-B를 결론 지었다’진동 접근 방식은 가장 효과적이지만 더 많은 연구가 필요하다는 것을 인정합니다. 상황의 현실은 당신이 매일 두 번 올바르게 사용하고 결과가 매우 좋을 것입니다. 다른 질문이 있으시면 알려주세요. 회신하다
안녕 존
당신의 도움을 주셔서 감사합니다. 나’Ve는 Boots Oral-B Pro 2 2000W 전기 칫솔에서 Braun에 의해 구동되는 전기 칫솔에서 이것을 발견했습니다? 민감한 치아에 대한 설정이 있습니까?? (할 수 있다’t 온라인에서 세부 정보를 찾으십시오). 추천 한 Sensi Ultra Thin 헤드와 함께 사용할 수 있습니까?? 또한 2 핀 플러그/면도기 플러그가 제공됩니다’T GOT – 모두 이와 같은 플러그와 함께 제공하거나 표준 3 핀 영국 플러그가있는 콘을하십시오? 모든 질문에 대해 죄송하지만 옳은 것을 구입해야합니다.
감사합니다! 회신하다
안녕하세요 다시 Lou. 예, 이것은 아주 좋은 칫솔입니다. 여행 케이스없이 앞에서 언급 한 Pro 2 2500과 동일합니다. 내 Pro 2 2000 리뷰를 읽으려면 여기를 클릭하십시오. Pro 2 2000W는 2000 년의 변형입니다. 너무 혼란 스럽습니다. 껌 관리 모드가 있습니다. 이것은 상당히 부드럽고 민감한 모드와 매우 유사합니다. 가장 중요한 것은 표준 일일 클린 모드보다 더 온화합니다. 따라서 감도로 고통 받으면 괜찮을 것입니다. 대부분의 브러시에는 욕실 용 2 핀 플러그가있는 충전 스탠드가 있습니다. 2 ~ 3 개의 핀 어댑터를 매우 쉽게 구입할 수 있습니다. 이것은 아마존의 한 예입니다. 그런 다음 집의 다른 곳에서 3 핀 소켓에서 충전 할 수 있습니다. 나는 당신이 올바른 것을 구매한다는 것을 알고있을 필요성을 완전히 이해합니다. 더 많은 정보가 필요하면 알려주세요. 피.에스. 할 수있는 동안’남용, Oral-B를 사용하는 옵션이 있습니다’환불 보증. 회신하다
안녕하세요 Jon, 모든 도움에 다시 한번 감사드립니다. 마지막 질문 Oral B Pro 2 2000 “많은 사람들이 칫솔질을 할 때 너무 세게 누르지 만 너무 세게 칫솔질하는지 어떻게 알 수 있습니까?? Oral-B Pro 2 2000S 전기 칫솔은 자동 속도 감소로 잇몸을 보호합니다.”
이것은 거기를 의미합니까?’시각적으로 경고를 표시 할 라이트 센서가 없습니다?
감사합니다 답장
Lou, Pro 2 2000 시리즈에는 압력 센서가 내장되어 있습니다. 핸들 뒷면에는 패널이 있습니다 (너무 많은 힘이 사용되면 켜지는 빨간색/주황색이있어 압력을 줄이도록 경고합니다. 압력이 단단하지 않으면 불이 켜지지 않을 것입니다. 회신하다
나는 소닉 케어 다이아몬드가 있지만 치과 의사는 내 압도적이고 껌 불황이 더 나은 구두 B 스마트 4라고 말했다. 나는 이미 필립스에서 너무 많이 보냈습니다 ? 구두에서 다시 보내십시오. b ? 회신하다
안녕 다이아나. 의견을 보내 주셔서 감사합니다. 치과 의사가 우리와 동일한 권장 사항을 가지고 있음을 알게되어 기쁩니다. 그러나 소닉 케어에서 Oral-B로 전환하는 것은 일반적으로 필수적이지 않습니다. 몇 가지 이점이있을 수 있지만 할 수 있습니다’t 추가 비용을 모두 정당화하기에 충분히 중요하다고 말합니다. 개인적인 상황에서 이것이 필요한 이유를 이해하기 위해 치과 의사에게 다시 말할 가치가있을 수 있습니다. 다이아몬드 청소 브러시의 민감한 및 껌 관리 모드는 Oral-B 솔루션과 유사/동등해야합니다. Sonicare G2 Gum Care Brush 헤드를 구매 및 사용 하여이 청소 모드와 함께 최상의 결과를 얻으려면. 회신하다
토마스 제닝스
구강 B 전기 칫솔이 있습니다. 나는 잇몸을 물러 났고이 상태에 어떤 종류의 칫솔 머리가 가장 적합한 지 궁금합니다. 감사해요. 회신하다
일반적으로 민감한/sensi ultrathin은 가장 부드러운 강모를 가지고 있기 때문에 최선의 선택입니다. 회신하다
스티븐 채프먼
방금 Xiaomi Mi 소닉 칫솔을 30 달러 미만으로 연구하고 구입했습니다. 타이머와 멋진 앱이있는 스마트 칫솔입니다. 나는 MI 소닉 칫솔을 정말로 추천합니다. 회신하다
안녕하세요 스티븐. 의견을 보내 주셔서 감사합니다. 우리는 곧이 브러시를 확인할 것입니다. 회신하다
브러시 손잡이가 칫솔질 중에 내 입동에 가까워 질 때 압력 센서 표시등이 켜진 것을 어떻게 알 수 있습니까?? 회신하다
안녕 메리, 당신은 당신의 눈 구석을 알아야합니다. 즉, 많은 사람들이 화장실에서 거울 앞에서 닦는 경향이 있습니다. 너무 세게 닦고 있다면 브러시 변경 소리가 들리는 소리가 들립니다. 회신하다
민감한 치아에 대한 훌륭한 기사. 나는 더 많은 비용을 지불 할 것으로 예상했지만 읽은 후 이제 구두 B 3000을 구입할 것입니다.
많은 감사합니다 . 회신하다
Doenzie, Super, 돈을 절약 할 수있어서 다행입니다. 회신하다
레슬리 메이슨
안녕하세요 Jon, 나는 5 살이 넘은 내 브러시를 교체하기 위해 훨씬 더 많은 돈을 지불 할 준비가되어있었습니다. 그러나 £ 100 대신에 나는 50 파운드를 지불 할 것으로 예상하고 나에게 적합한 새로운 브러시를 가질 것이다. 저를 위해 조사해 주셔서 감사합니다. 웹 사이트를 클릭하게되어 기쁩니다. 회신하다
안녕하세요 레슬리. 당신에게 돈을 ave 할 수있어서 다행입니다. 회신하다
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