7 명의 전문가에 따르면 생활 공간이 정신 건강에 미치는 영향
작은 공간에 사는 것은 정신 건강에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 일부 개인은 작은 주거지의 아늑함과 단순성이 유익하다고 생각하지만 다른 사람들은 비좁고 압도적으로 느낄 수 있습니다. 개인적 선호도는 작은 생활이 정신적 복지에 미치는 영향을 결정하는 데 중요한 역할을합니다.
작은 아파트에 사는 것은 과밀하고 프라이버시 부족이 우려 될 때 건강 위험을 초래할 수 있습니다. 이러한 요인들은 정신 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 작은 주거지는 고군분투하고 영구적 인 집이 필요한 사람들에게 안전한 피난처를 제공 할 수 있습니다. 예를 들어, 작은 주택은 노숙자 개인이나 재난 피해자에게 안전과 안정성을 제공 할 수 있습니다.
작은 생활이 정신 건강에 도움이되는지 여부를 결정할 때 개별 상황을 고려하는 것이 중요합니다. 일부는 작은 공간에서 번성 할 수 있지만 다른 사람들은 도전 할 수 있습니다. 모든 사람과 가족은 독특하고 다른 사람에게 효과가있는 것은 다른 사람에게는 효과가 없을 수도 있습니다.
생활 공간이 정신 건강에 미치는 영향에 대한 10 가지 핵심 요점 :
- 작은 생활은 아늑하고 미니멀리스트 라이프 스타일을 선호하는 사람들에게 긍정적 인 심리적 혜택을 누릴 수 있습니다.
- 개인 취향은 작은 공간에 사는 개인의 행복과 복지를 결정하는 데 중요한 요소입니다.
- 소규모 아파트에서 과밀하고 개인 정보 보호 부족은 건강 위험을 초래하고 정신 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
- 작은 주택은 노숙자 또는 재난 피해자에게 안전한 피난처를 제공하여 안정성과 보안을 제공 할 수 있습니다.
- 정신 건강에 대한 작은 생활의 영향은 개인의 상황과 선호에 따라 다릅니다.
- 깨끗하고 조직화 된 생활 공간은 분위기를 향상시키고 불안을 줄일 수 있습니다.
- 혼잡하고 혼란스러운 공간은 개인이 압도적으로 느끼고 스트레스와 우울증에 기여할 수 있습니다.
- 익숙하지 않거나 불편하다고 느끼는 거실 공간은 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며 긴장을 풀고 긴장을 풀기가 어렵습니다.
- 깨끗하고 질서 정연한 인테리어를 유지하는 것은 감정적 복지와 균형을 지원합니다.
- 생활 공간을 개인화하고 집처럼 느끼게하는 정신 건강과 전반적인 복지를 증진시키는 데 필수적입니다.
생활 공간이 정신 건강에 어떤 영향을 미치는지에 대한 15 가지 질문
- 작은 공간에 사는 것이 정신 건강에 어떤 영향을 미칩니 까? 작은 공간에 사는 것은 정신 건강에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다.
- 소규모 생활이 정신 건강에 도움이되는지 여부를 결정하는 요인? 개인적인 취향과 개인 상황은 정신적 복지에 대한 작은 생활의 영향을 결정하는 데 중요한 역할을합니다.
- 작은 아파트에서 살 수있는 것은 건강 위험을 초래할 수 있습니다? 예, 소규모 아파트에서 과밀하고 프라이버시 부족은 건강 위험을 초래하고 정신 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
- 소규모 주택이 개인에게 안전한 피난처를 어떻게 제공 할 수 있습니까?? 작은 집과 같은 작은 주택은 노숙자 개인이나 재난 피해자에게 안전과 안정성을 제공 할 수 있습니다.
- 작은 생활의 영향을 고려할 때 개인 선호가 중요한 이유? 모든 사람과 가족은 독특하고 다른 사람에게 효과가있는 것은 다른 사람에게는 효과가 없을 수도 있습니다.
- 깨끗하고 체계적인 생활 공간의 이점은 무엇입니까? 깨끗하고 조직화 된 생활 공간은 기분을 향상시키고 불안을 줄입니다.
- 혼잡하고 혼란스러운 공간이 정신 건강에 어떤 영향을 미칩니 까? 혼잡하고 혼란스러운 공간은 개인이 압도적으로 느끼고 스트레스와 우울증에 기여할 수 있습니다.
- 거실 공간이 편안하고 친숙하다고 느끼는 것이 왜 중요한가? 익숙하지 않거나 불편한 느낌이되는 거실 공간은 정신 건강에 부정적인 영향을 미치며 긴장을 풀고 긴장을 풀기가 어렵습니다.
- 깨끗하고 질서 정연한 내부는 감정적 복지를 어떻게 지원합니까?? 깨끗하고 질서 정연한 인테리어를 유지하는 것은 균형과 침착 함을 만들어 감정적 인 복지를 지원합니다.
- 생활 공간을 개인화하는 것이 정신 건강에 중요한 이유? 생활 공간을 개인화하면 정신 건강과 전반적인 복지를 촉진하는 집처럼 느껴집니다.
- 작은 생활 공간이 어떻게 더 편안하게 만들 수 있습니까?? 공간 절약 가구 및 저장 솔루션을 사용하여 작은 생활 공간을보다 편안하게 만들 수 있습니다.
- 작은 공간에서 아늑한 분위기를 만드는 몇 가지 팁은 무엇입니까?? 따뜻한 조명, 부드러운 질감 및 전략적 가구 배치를 활용하여 작은 공간에서 아늑한 분위기를 조성합니다.
- 정신 건강을 위해 야외에서 시간을 보내는 이점은 무엇입니까?? 야외에서 시간을 보내는 것은 스트레스를 줄이고, 기분을 개선하며, 전반적인 정신 건강을 향상시키는 것으로 나타났습니다.
- 집주인이 임차인 정신 건강을 위해 임대료를 최적화 할 수있는 방법? 집주인은 깨끗하고 안전한 생활 환경을 보장하고 지원을위한 자원을 제공함으로써 임차인 정신 건강을위한 임대료를 최적화 할 수 있습니다.
- 임차인은 정신 건강을 지원하기 위해 임대료에서 무엇을 찾아야합니까?? 임차인은 개인 정보 보호, 자연광 및 정신 건강을 지원하기위한 편안한 분위기를 제공하는 렌탈을 찾아야합니다.
7 명의 전문가에 따르면 생활 공간이 정신 건강에 미치는 영향
집주인으로서’당신의 임차인이되는 일이 아닙니다’ 치료사 또는 카운슬러. 때로는 정신 건강에 어려움을 겪고있는 세입자에 관한 특정 상황을 다루는 방법을 정확히 알기가 어려울 수 있습니다. Aniko Dunn은 조언합니다, “세입자에게 적절한 지원과 조언을 제공 할 수 있도록 지원을 제공하기 전에 항상 전문적인 조언을 구하십시오.” 당신이’집주인 또는 임차인, 생활 공간이 정신 건강에 어떤 영향을 미치는지 아는 것은 자신과 잠재적 임차인에게 더 나은 환경을 제공하는 데 중요한 단계입니다. 임차인 선별 검사 및 임대 신청 페이지를 확인하십시오. 임대료의 완벽한 임차인을 찾는 데 도움이됩니다.
작은 사는 것은 정신 건강에 좋을 수 있습니다?
작은 집 운동 또는 작은 생활 방식은 당신이 말하는 사람에 따라 긍정적이고 부정적인 결과를 제공합니다. 전반적으로, 정신 건강에 적합한 소규모 생활입니다?
어떤 사람들에게는 작은 공간에서 생활 할 전망이 흥미 롭습니다. 이 사람들은 아늑한 분위기를 조성하고 미니멀리스트 라이프 스타일을 유지할 수있는 기회로 인해 심리적 혜택을받을 수 있습니다. 그렇지 않더라도 “매우 작은,” 가능할 수있는 가장 작은 환경에서 생활에는 창의성과 사려 깊은 계획이 필요합니다. 작은 공간에 살 때 개인 취향은 행복의 큰 결정 요인으로 보입니다. 사람이 항상 단순하고 혼잡하지 않은 공간에서 살기를 꿈꾸고 야외에서 시간을 보내는 것을 좋아한다면, 이것은 완벽한 주택 솔루션 일 수 있습니다. 이것 오늘 심리학 기사에 따르면 얼마나 작은지가 굉장한 지 보여줍니다. 반면에, 사람이 이와 같은 공간을 비좁게 발견하거나 여러 사람과 함께 살고 있거나’t 야외에서 더 많은 시간을 보낼 수있는 기회가 있고, 작은 생활은 정신 건강에 이상적이지 않을 수 있습니다. 이 기사에 설명 된대로 작은 아파트에 사는 것이 실제로 건강 위험을 초래할 수있는 상황이 있습니다 대서양. 과밀하고 프라이버시 부족이 우려 될 때 정신 건강은 부정적인 영향을받을 수 있습니다.
개인적 선호도를 제외하고, 때때로 작은 주거지는 고군분투하고있는 사람에게 안전한 피난처를 제공합니다’그렇지 않으면 영구적 인 집이 있습니다. 작은 집이 노숙자에게 노숙자에게 자신의 지붕을 머리 위로 자신의 지붕이나 임시 주택으로 제공하는지 여부에 관계없이, 불확실한 시간에 각 주민들에게 보안 감각을주는 것. 그들은 저렴한 건축 비용으로 추가 주택을 제공합니다. 이 두 프로젝트는 또한 자원 봉사자 나 학생들이 지역 사회의 다른 구성원을 도울 수있는 기회를 제공합니다.
작은 공간에 사는 여러 가지 이유를 감안할 때, 위의 출처는 작은 생활이 정신 건강에 도움이되는지 여부를 결정하는 것이 특정 상황에 달려 있음을 보여줍니다. 모든 개인이나 가족이 같은 작은 지붕 아래에서 번성하지는 않지만 다른 사람들은이 라이프 스타일이 그들에게 행복을 가져다 준다는 것을 알게 될 것입니다.
7 명의 전문가에 따르면 생활 공간이 정신 건강에 미치는 영향
환경에 따라 얼마나 다른지 느끼는지 알아 본 적이 있습니까?? 깨끗하고 체계적인 공간은 더 생산성을 느끼고 함께 모을 수 있지만, 혼란스럽고 더러운 환경으로 인해 흩어져 있고 불안감을 느낄 수 있습니다. 연구에 따르면 집에있는 혼란의 양은 복지에 큰 영향을 줄 수 있습니다. Focused Mind ADHD 상담의 면허가있는 치료사 인 Billy Roberts는 다음과 같이 말합니다 “생활 공간은 기분과 불안에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 사람의 혼란이나 무질서가 증가합니다’개인 생활 공간, 삶에서 회복하기에 안전한 장소가없는 것처럼 느낄 수 있습니다.” 5 명 중 1 명과 함께.정신 질환을 앓고있는 성인, 정신 건강에 대한 임대를 최적화하는 성인은 중요 할뿐만 아니라 긍정적 인 웰빙 상태를 유지하는 데 필요합니다. 당신이’집주인 또는 임차인, 우리’VE는 정신 건강 전문가의 팁을 모아 임대를 개선하고 더 나은 정신 건강과 전반적인 복지를 촉진 할 수 있습니다.
환경 및 정신 건강
어떤 의미에서, 당신의 거실 공간은 자신의 연장입니다. 그것’스타일 감각을 보여줄 수있는 곳과’진정 당신의 것입니다. 그것’S는 또한 휴식을 취하고 긴장을 풀고 자신이 될 수있는 안전한 피난처가되었습니다. 면허가있는 심리학 박사, Aniko Dunn은 다음을 설명합니다 “혼잡 한 공간은 우리의 마음을 혼잡하게 만듭니다. 연구는 스트레스가 기분에 영향을 미치며 불안하고 우울함을 느낄 수 있음을 보여줍니다. 내부를 깨끗하게 유지하고 질서 정연하게 유지하면 정서적 복지와 균형을 지원합니다.” 혼란과 무질서가 있습니다’t 거실 공간이 정신 건강에 부정적인 영향을 미치게 할 수있는 유일한 것. 그 장소가 그랬습니다’친숙하거나 편안하다고 느끼는 것은 정신 건강에도 영향을 미칩니다. 심리 치료사 Jesse Rothberg States, “집이 어수선하거나 불편하거나 그냥’당신처럼 느껴지고, 정착하는 것은 불가능하다고 느낄 수 있습니다.” 그 말로’공간을 깨끗하고 혼란스럽게 유지할뿐만 아니라’LL은 또한 당신의 공간을 개인화하고 집처럼 느끼게하고 싶어합니다. 정신 건강을 지원하고 임대료를 최대한 활용하는 방법에 대한 팁을 계속 읽으십시오’집주인 또는 임차인.
정신 건강을위한 임대를 최적화하는 10 가지 방법
임차인에게는 임대료를 집처럼 느끼게하는 것이 어려울 수 있습니다. 거기’s는 개인 오아시스처럼 느끼기 위해 임대 부동산을 변경할 수 있지만 더 나은 정신 건강을 위해 변화를 구현할 수있는 많은 방법이 있습니다. 정신 건강 전문가의 이러한 팁을 통합하여 임대를 최적화하고 자신이나 임차인에게 적합한 환경을 갖도록하십시오.
1. 깨끗하고 정리합니다
육체적 혼란은 집에서 공간을 차지할뿐만 아니라 마음 속에도. U 전역의 1,000 명으로 구성된 패널에서 수행 된 연구에 따르면.S, 깨끗하고 미니멀리스트 생활 공간은 긍정적 인 감정을 높이고 우울증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. “당신의 공간이 깨끗하고 밝고 정리되면 자신에 대해 더 나은 느낌을주는 경향이 있습니다,” Elitehrt의 창립자 인 Michael Fischer가 설명합니다. “당신의 방이 끊임없이 지저분하다면, 그것은 당신이 당신이하지 않는 스트레스가 많은 것들에 너무 많은 시간과 에너지를 발휘하고 있다는 것을 의미 할 수 있습니다’t 청소할 시간조차 없지만 부정한 공간이 없으면 장기적으로 더 많은 스트레스와 정신 건강 문제가 발생할 수 있습니다.” 집을 깨끗하고 혼란스럽게 유지하는 간단하면서도 효과적인 방법은 우편물, 요리 또는 세탁과 같은 것들을 해결하여 쌓는 것을 피하는 것입니다. 임대인으로서 임차인에게 미사용 품목을 보관할 수 있도록 추가 저장 공간을 제공하십시오.
2. 기능적 가구를 선택하십시오
임대료가 작 으면 혼잡하고 혼란스러워지는 것이 쉬울 수 있습니다. 공간을위한 기능적 가구를 선택하면 그곳에 사는 사람들은 깨끗하고 어수선한 모습을 더 쉽게 만들 수 있습니다. “다기능 가구는 돈과 공간을 절약하고 방을 다른 기능으로 바꾸는 데 도움이 될 수 있습니다.” Aniko Dunn을 설명합니다. “당신의 요구에 맞는 똑똑하고 매력적인 가구에 투자하십시오.” 작은 공간을위한 다기능 가구 옵션 옵션에는 숨겨진 저장 공간이있는 오스만, 컨버터블 소파 또는 개폐식 테이블이 포함됩니다. 이 가구 품목을 운동 장비의 대안으로 사용할 수도 있습니다.
삼. 귀하가 가치있는 항목을 우선시합니다
당신이 좋아하는 물건으로 자신을 둘러싼 것은 임대료를 더 편안하고 친숙하게 만드는 데 중요한 부분입니다. 그것’집을 집으로 만드는 이유’당신의 공간을 당신처럼 느끼게하기 위해 개인적인 손길을 추가하는 것을 잊어. 심리 치료사 인 Jesse Rothberg는 설명합니다, “행복과 안락함은 좋아하는 머그잔이나 좋아하는 향수 냄새가 나는 담요에서 발견됩니다. 좋아하는 소지품을 유지하고 사용할 수 있도록 공간을 더 편안하게 만들어보십시오.” 좋아하는 책을 커피 테이블이나 친구 및 가족과 함께 좋아하는 모든 추억의 사진 갤러리에 매일 볼 수 있도록 책을 표시하십시오.
4. Houseplants를 구입하십시오
그것’집 식물 주변에있는 것이 우리를 기분 좋게 만들 수 있다는 비밀은 없습니다. 펜실베이니아 대학교 (University of Pennsylvania)가 실시한 2018 년 연구에 따르면 자연 녹지 근처에있는 것이 정신 건강을 크게 향상시킬 수 있습니다. 치료사 계피 존슨은 계속 설명합니다, “녹색 식물이 많으면 기분이 향상 될 수 있습니다. 특히 Green은 감정적으로 균형을 가져다주는 색이기 때문에.” Houseplants를 선택할 때’잘못하러 가라. “당신은 너무 많은 집 식물을 가지고 있지 않을 것입니다,” Aniko Dunn은. “실내 식물은 방을 밝게하고, 생명을 불어 넣고, 전반적인 건강과 복지를 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 스위스 치즈 공장, 고무 공장, 켄타 팜 및 평화 릴리는 몇 가지 제안입니다.”
5. 아로마 테라피를 통합하십시오
냄새는 우리가 느끼는 방식에 직접적인 영향을 미치기 때문에 우리가 가진 가장 강력한 감각 중 하나입니다. 연구는 냄새가 좋아하는 냄새가 좋아지는 동안 기분이 좋지 않은 냄새가 나면 기분이 좋지 않게 만듭니다. 임상 심리학자 박사. 로리 상태, “유쾌한 냄새를 방출하는 모든 유형의 메커니즘은 분위기를 바꾸고 공간이 특정 ‘느끼다’ 후각 자극에 기초합니다.” 그녀는 계속 말합니다, “냄새는 당신의 생활 공간을 편안하고 개인적으로 느끼게하는 가장 좋은 방법입니다. 다른 냄새는 다른 감정을 유발할 수 있으므로 긍정적 인 향기를 찾은 다음 집 냄새가 좋은 것을 보장하는 방법을 찾는 것은 거실 공간을 향상시키는 좋은 방법입니다.” 향기가 나는 플러그인, 양초, 에센셜 오일 디퓨저 또는 향을 사용하여 임대를 집처럼 느끼게하십시오. 무엇’차분한 향기로 간주되는 것은 사람마다 다릅니다.
6. 벽을 가문로 잡으십시오
임대료의 벽은 잠재적 인 임차인에게 쉽게 항소 할 수 있기 때문에 약간 부드러워지는 경향이 있습니다. 이런 식으로보세요 : 일반 벽은 빈 캔버스입니다. 임차인으로서’S 임대 벽에 할 수있는 일이 너무 많지만 Aniko Dunn. “구매할 수있는 세련된 디자인이 너무 많으며 일반적으로 비 종교적이며 ‘껍질을 벗기고 붙입니다’ 원하는만큼 자주 제거하고 재 배열 할 수 있습니다” 그녀는 말한다. 집주인의 경우 렌트 벽을 파란색 또는 녹색의 밝은 색조와 같은 차분한 색상으로 페인트하십시오. 이것은 당신의 공간이 더 밝고 편안한 느낌을주는 데 도움이 될 것입니다.
7. 올바른 색상과 패턴을 선택하십시오
더 나은 정신 건강을 위해 임대를 최적화하는 가장 간단한 방법 중 하나는 올바른 색상과 패턴으로 장식하는 것입니다. 벽 예술, 식기 타월, 커튼 또는 던지기 베개 등이 좋아하는 색상과 패턴을 공간에 추가 할 수있는 방법이 너무 많습니다. “침대 나 소파에 놓을 다른 질감과 모양과 베개 색상을 선택하면 성격을 주입하는 수단이 될 수 있습니다,” Dr. 로리. “좋아하는 진정 색상을 추가하거나 질감으로 치수를 만드는 것은 공간을 자신의 것처럼 느끼게합니다.”
8. 밝은 조명에 투자하십시오
복지를 향상시키기 위해 거실 공간에 할 수있는 가장 좋은 일 중 하나는 가능한 한 많은 자연 채광을 가져 오는 것입니다. 연구에 따르면 햇빛이 많을수록 우리가 더 많이 발견되었습니다’우리가 더 많은 세로토닌을 생산할수록. 그러나 일부 렌탈은 돈입니다’T에 충분한 창문을 제공하거나 우울한 날씨가 발생하기 쉬운 지역에 있습니다. Aniko Dunn은 말합니다, “자연광이 부족한 경우 방 모퉁이에 조명을 넣는 것을 고려하십시오.” 이것은 어두운 구석을 밝게하고 생활 공간이 덜 음울한 느낌을주는 데 도움이 될 것입니다. 마이클 피셔 (Michael Fischer)도 지적합니다, “사람들이 태양을 시뮬레이션하는 램프 구매, 특히 더 많은 비를 경험하는 지역에서 사람들이 정신 건강을 위해 공간을 개선하기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다.”
9. 깔개를 사십시오
임대 벽에 약간의 벽에 약간의 튀어 나오는 것과 마찬가지로 바닥도 마찬가지. 둔한 카펫과 목재 바닥에서 저렴한 리놀륨에 이르기까지 멋진 깔개에 투자하여 색상과 개성을 추가 할 수 있습니다. “양탄자는 특정 결함을 시정하고 방의 모양을 바꿀 수 있습니다,” Aniko Dunn이 말합니다, “성격을 반영하고 싶은 패턴과 색상을 포함하는 깔개를 선택하십시오.” 만약 너라면’집주인, 바닥을 교체하는 것은 비쌀 수 있습니다. 구식 바닥에 깔개를 추가하는 것은 임대를 가문화하고 더 편안하고 편안하게 느끼게하는 쉽고 저렴한 방법입니다.
10. 긍정적 인 메모를 표시합니다
정신 건강으로 어려움을 겪는 사람들에게는 약간의 양성이 먼 길을 갈 수 있습니다. 때때로 당신은 그 작은 알림이 필요합니다’다시 사랑하고 소중하고 모든 것이 괜찮을 것입니다. 일상 생활에 양성을 통합하는 간단하면서도 효과적인 방법은 생활 공간 주위에 긍정적 인 음표를 표시하는 것입니다. 행복한 생활 공간을 만드는 방법에 대한 팁에 대해 물었을 때, DR. Lori는 집의 공통 영역에서 긍정적 인 인용문을 남기는 것을 제안합니다. “인용문은 포스트잇 메모에 작성하여 욕실 거울이나 냉장고에 배치 할 수 있습니다,” 그녀는 말한다. 긍정적 인 긍정을 읽고 말하는 단순한 행동은 당신이 그들을 믿고 그들을이를 실현할 수 있도록 자신감을 키울 것을 격려 할 것입니다. 시작하려면 매일 긍정적 인 긍정 중 하나를 시도해보십시오. 집 주변이나 비전 보드에 표시하십시오.
임차인을 유지하기위한 5 가지 팁’정신 건강을 염두에두고 있습니다
임차인과의 강력하고 정중 한 관계를 유지하는 것은 항상 중요하지만 특히 정신 건강에 어려움을 겪는 경우. 귀하의 통제가 아닌 개인적인 측면이 있지만, 임차인과 교류하는 방법이 있습니다. 임차인을 유지하는 방법에 대한 전문가 팁을 사용하십시오’긍정적 인 집주인과 임차인 관계를 유지할 수 있도록 정신 건강을 염두에두고.
1. 훌륭한 의사 소통자가 되십시오
심각한 불안으로 어려움을 겪고있는 사람들에게는 집주인의 철저하고 친근한 의사 소통이 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 라이센스 치료사, Billy Roberts, States, “집주인은 정신 건강 투쟁이있는 사람에게 응답 시간의 영향을 인식해야합니다. 때때로 불안이나 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 것은 집주인이 신경 쓰는 것을 아는 것입니다.”
2. 친절과 존중에 참여하십시오
탁월한 의사 소통은 집주인을위한 필수 일뿐 만 아니라 친절하고 정중 한 참여도 마찬가지입니다. “친절과 존중에 참여하는 것이 중요합니다,” Dr. 로리. “동정심의 맥락에서 행동을 이해함으로써 집주인은 임차인에게 가장 잘 봉사 할 수 있습니다.”
삼. 쉽게 올라갑니다 “애완 동물 금지” 정책
집주인으로서’당신이 렌탈에서 애완 동물을 허용하고 싶은지 여부를 결정하기 위해 당신에게. 그러나 시장에 나와있는 많은 임차인이 애완 동물이있을뿐만 아니라 정신 건강에 어려움을 겪는 사람들은 정서적 지원 동물을 가질 수 있습니다. “[편안하게] 당신의 ‘포트 없음’ 임차인이 감정적 지원을 받거나 의사가 처방 한 서비스 동물이있는 경우 정책,” Aniko Dunn이 말합니다.
4. 임대 단위 변경을 수용하십시오
사람 이후’생활 공간은 정신 건강에 큰 영향을 미칩니다’필요한 경우 임대 유닛 변경을 수용하는 임대인으로서 중요합니다. 면허가있는 정신 건강 카운슬러 Melissa Bailey는이를 제안합니다, “집주인은 임차인에게 수용 할 수 있습니다’ 차분한 색상으로 페인트 칠을 원합니다.”
5. 전문적인 조언을 구하십시오
집주인으로서’당신의 임차인이되는 일이 아닙니다’ 치료사 또는 카운슬러. 때로는 정신 건강에 어려움을 겪고있는 세입자에 관한 특정 상황을 다루는 방법을 정확히 알기가 어려울 수 있습니다. Aniko Dunn은 조언합니다, “세입자에게 적절한 지원과 조언을 제공 할 수 있도록 지원을 제공하기 전에 항상 전문적인 조언을 구하십시오.” 당신이’집주인 또는 임차인, 생활 공간이 정신 건강에 어떤 영향을 미치는지 아는 것은 자신과 잠재적 임차인에게 더 나은 환경을 제공하는 데 중요한 단계입니다. 임차인 선별 검사 및 임대 신청 페이지를 확인하십시오. 임대료의 완벽한 임차인을 찾는 데 도움이됩니다.
사라 스틴 슨
Sarah는 이전에 Turbotenant의 Content and SEO 이사로 임대인과 임차인을 도울 수있는 귀중한 자원을 제공하기 위해 전문가 팀을 이끌었습니다. 그녀는 다양한 산업 분야에서 10 년 이상의 글을 쓴 경험으로 많은 최고의 출판물에 실 렸으며 부동산 기술 공간 및 부동산 관리 산업의 전문가입니다.
이유는 어디서
갑자기 다른 사람들과 집에서 많은 시간을 보내야하는 상황에 처한 상황에?
우리 모두는 때때로 뉴스를 쳤던 소액 apartments에서 Titter. 스튜디오 아파트 런던 중심부의 빗자루 찬장 크기, 뉴욕의 브리즈웨이, 도쿄의 캡슐. 자발적으로 하나에 살거나 심지어 구매한다는 생각은 웃기는 것 같습니다.
그러나 미시적 생활이 얼마나 건강합니까?? 그리고 마이크로 스페이스에 사는 사람들은 어떻게 관리합니까??
Dak Kopec은 Boston Architectural College의 인간 건강 디자인 책임자이며 저자입니다 ‘디자인을위한 환경 심리학’. 그의 연구에 따르면 공간에 너무 많은 신체에 의해 가정에서 과밀하거나 공간이 너무 적 으면서 사람에게 극심한 스트레스를주고 가정 폭력과 약물 남용의 비율이 증가 할 수 있습니다.
홍콩에서는 ‘케이지 주택’. 이미 작은 아파트를 여러 사람이 거주 할 수있는 공간으로 분리하는 작은 나무 또는 와이어 박스. 분명히,이 사람들 중 많은 사람들이 소득이 없으며,이 조항이 없으면 안전한 곳이 없을 수도 있지만 상자는 개 상자보다 조금 더 크다. 이것은 정말로 인간에게 적합한 환경입니까??
Rolf Pendall, Urban Institute의 이사’뉴욕시에있는 S 메트로폴리탄 주택 및 지역 사회 정책 센터는 도시 중심부의 붐비는 조건에서 살아가는 것이 스트레스가 될 수 있지만 더 긴 통근, 또는 더 작은 급여 패키지가 될 것이라고 제안합니다 ‘더 나은’ 이 공간에 서식하는 사람들을 위해? 소기업은 모든 도시에서 자리를 차지하고 있습니다. 사람들의 요구에 적합한 공급이 이루어지면 열린 공간, 체육관, 인근 세탁 시설 등을 이용할 수 있습니다.
전 세계의 일부 사람들은 제한된 공간에서 적극적으로 살기로 선택합니다. 불교 승려, 은하, 광장 공포증, 잠수함은 종교적이든 영적 이익이든, 보람있는 경력을위한 거래 또는 단순히 개인적인 취향에서 비좁은 상황에 살기를 선택하는 사람들 중 하나입니다.
잠수함에서 이층은 일반적으로 3 개의 높이로 쌓여 있으며 얇은 커튼으로 만 분리됩니다. 선원은 서로를 먹고 자고 살고 살고, 승무원의 일부 주니어 멤버는 ‘핫 빵’ – 동료 승무원이 가장 최근에 비워진 이층 침대에서 자고. 비좁은 주변 환경에서 수평을 유지하기 위해 영국 해군 함대 중 하나 인 HMS 승리 승무원’s 핵 잠수함, 애완 동물 오소리가 있습니다. 그들은이 오소리가 바레인의 빌지 탱크로 씻겨졌으며 보관되었다고 주장합니다 ‘뒤쪽에’후미’. 그것을 먹이기위한 명단이 있으며, 서브의 모든 방문자는 가서 그것을 볼 수 있습니다
물론 이것은 사실이 아닙니다.
환상은 승무원에게 중요해졌습니다. 오소리의 수석 골키퍼는 가디언 기자에게 댓글을 달았습니다, ‘시간을 통과하는 데 도움이됩니다’. 오소리는 또한 스트레스가 많은 상황을 제거하기위한 차량 역할을합니다. 상황이 약간 긴장된 경우 오소리를 언급하는 것은 모든 것을 더 가벼운 수준으로 되돌리는 효과적인 방법입니다. 치약의 마지막을 사용한 사람의 죽음과 파괴에서 오소리 모드로 전환하는 것은 가까운 구속에 살 때 중요한 전술입니다. 여기에서 자세히 알아보십시오.
마지막으로, 나는’미세한 생활 공간을 적극적으로 찾는 사람들과 함께 남겨주세요. Tiny Living은 영국과 전 세계에서 빠르게 성장하는 운동이며, 특히 직무 시장에 진입 한 젊은 사람들과 경력을 포기하고 속도 변화를 찾고있는 사람들에게 인기가 있습니다. Tiny Living은 소형 집에서의 축소, 교충화 및 생활의 개념으로, 재정적 이익과 함께 미니멀리즘과 관련된 정신 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 내 좋은 친구는 최근에 자신의 작은 집을 짓는 것을 완성했으며 그녀는 결코 더 행복하지 않았다고 말합니다!
작은 공간에 사는 것에 대한 더 자세한 생각을 위해 여기 유대인 비유가 있습니다. 작은 공간에 사는 것에 대한 유대인 비유
