ifit 시리즈

사랑을 느낍니다

요약

1. IFIT 시리즈로 집을 떠나지 않고 체중 감량 목표 달성. 자세한 내용은 공식 IFIT 웹 사이트를 방문하십시오.

1 년 개별 회원 자격

2 년 개별 회원 자격

1 년 가족 구성원

2 년 가족 구성원

3 년 가족 구성원

2. 집에서의 대화식 개인 교육

훈련에서 추측을 취하십시오. ifit는 자신의 체력을 자신의 체력을 자신의 체력을 길을 이끌고 기계의 속도, 경사 또는 저항을 자동으로 조정합니다.

삼. 집의 안락함에 대한 진정한 클럽 회원 자격

우리는 전 세계 최고의 트레이너를 직접 선택하여 장비로 가져 왔습니다. Commercial 2950 Dreadmill 에서이 경험을 얻으십시오!

4. 세계적 수준의 훈련

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전문 트레이너

동기 부여 운동

동적 훈련 스타일

5. 피트니스 커뮤니티

IFIT 커뮤니티에서 백만 명이 넘는 사용자와 함께하십시오! 도전 과제를 만들거나 경쟁하고, 사용자로서 친구를 추가하고, ‘n 성취도를 격려하십시오.

6. 트레이너를 만나십시오

엘리트 라인업에서 코치를 선택한 다음 스튜디오 나 숨막히는 글로벌 위치에서 엄청난 교차 훈련 운동을 통해 당신을 인도하는 것을 지켜보십시오.

Nordictrack Ifit 코치 트레이너 -Hannah Eden

Nordictrack Ifit 코치 트레이너 -John Peel

Nordictrack Ifit 코치 트레이너 -Gideon Akande

7. 당신의 집에서

마지막으로 원할 때마다 일대일 가상 교육에 액세스 할 수 있습니다! 단순히 장비를 켜면 집에서 완전한 개인 교육 경험으로 뛰어들 수 있습니다. 호환 자전거를 확인하십시오!

8. 운동 다양성

이국적인 위치에서의 교차 훈련에서 그룹 스튜디오 운동의 스릴에 이르기까지 항상 매일 흥미롭고 새로운 것을 시도 할 수 있습니다.

Globetrek ™ 운동

LiveCast ™ 스튜디오

퓨전 훈련

9. Globetrek ™ 운동

태국 해변에서 하루를 시작하고 파리의 거리를 통과하게됩니다. 우리의 Nordictrack Ifit 코치 주도 운동은 당신에게 집에서 편안하게 전 세계에서 가장 좋은 최고의 운동 목적지를 훈련시키고 탐험 할 수있는 기회를 제공합니다.

10. 체력을 높이십시오

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11. LiveCast ™ 운동

LiveCast ™에 다이빙하여 운동 전반에 걸쳐 동기를 부여 할 개인 트레이너 및 클래스 멤버와 함께 사전 녹음 된 운동. 당신은 당신의 심장을 펌핑하고 근육을 태울 것입니다!

12. 모바일 피트니스

Fitness 목표를 Nordictrack Ifit Coach 앱에 입력하면 맞춤형 운동 일정과 개인화 된 식사 계획을 만들고 활동 및 수면 추적을 제공합니다. 하루 종일 진행하면서 앱 공동

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Nordictrack에는 ifit가 있습니까?

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ifit 시리즈

IFIT 시리즈로 집을 떠나지 않고 체중 감량 목표 달성. 자세한 내용은 공식 IFIT 웹 사이트를 방문하십시오.

1 년 개별 회원 자격

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1 년 가족 구성원

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이것은 대화식 개인입니다
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Nordictrack Ifit 코치 트레이너

한나 에덴

한나’S는 U의 남동부 지역에서 가장 적합한 100 명의 여성 중 한 명으로 선정되었습니다.에스. 그녀’S Pumpfit Club의 창립자 – HIIT 교육에 대한 독특한 접근 방식으로 그룹 세션을 주최하는 부티크 고급 시설.

Nordictrack Ifit 코치 트레이너

존 껍질

l에 기반을 둔다.ㅏ., John은 Nike, Underarmour, Dick ‘s Sporting Goods, United Airlines, Body Blade, Gold’s Gym, Weider, Total Gym 및 Rip : 60과 같은 주요 브랜드를위한 상업 및 인쇄 광고에 실 렸습니다.

Nordictrack Ifit 코치 트레이너

기드온 아칸데

기드온’S는 시카고의 햇볕에 등장했으며 MEN으로 지명되었습니다’S 건강 “다음 최고 트레이너,” 및 GQ.Com은 온라인 피트니스 시리즈에서 그의 전문 지식을 선보였습니다. 그’S는 Steve Harvey 쇼에도 나타났습니다.

당신의 편의에

당신의 집에서

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놀라운 결과를 얻으십시오

진정한 이야기를 참조하십시오

엘리트 트레이너로 지구를 가로 지르면서 모든 피트니스 목표에 도달하십시오. Nordictrack과 Nordictrack Ifit Coach를 사용하면 가능한 생각보다 더 많은 것을 성취 할 수 있습니다.

Fusion CST : 린과 의미

브라이언을 만나십시오. 잃어버린 33.5 파운드
체지방.*

*Nordictrack에서 발견 된 운동 및 다이어트 가이드 후 12 주간의 연구에 참여했습니다.com/fusionstudy. 나는 무료 식사, Nordictrack IFIT 코치 멤버십, NordicTrack Fusion CST의 할인 된 구매를 받았습니다. 연구 참가자는 평균 14 명을 잃었습니다.9 파운드. 체지방의.

경사 트레이너 : 칼로리 굽기 MVP

Nnenna를 만나십시오. 잃어버린 37.7 파운드.*

*12 주간의 연구에서 www에서 발견 된 운동 및 다이어트 가이드에 이어.Nordictrack.com/inclinestudy, 참가자는 평균 20 명을 잃었습니다.0 파운드.

경사 트레이너 : 5 배 칼로리 굽기

킴 브러를 만나십시오. 잃어버린 37.1 파운드.*

*12 주간의 연구에서 www에서 발견 된 운동 및 다이어트 가이드에 이어.Nordictrack.com/inclinestudy, 참가자는 평균 20 명을 잃었습니다.0 파운드.

퓨전 CST : 크래킹 체지방

잠겨 있습니다 ‘신 모드,’ 러너는 런닝 머신을 해킹하고 있습니다

NordicTrack 고객은 회사가 액세스를 차단할 때까지 간단한 트릭을 사용하여 Netflix를보고있었습니다.

이야기를 저장하십시오

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JD Howard는 클라우드 보안 자습서를보고 싶었습니다. Sabbatical의 건설 업계 노동자 인 Howard는 Nordictrack X32I Dreadmill에서 4,000 달러를 32 인치 HD 화면과 신체와 마음을 운동 할 수있는 기회에 유인했습니다. 그의 계획. 그러나 그의 런닝 머신에는 다른 아이디어가있었습니다.

거대한 디스플레이가 묶여 있음에도 불구하고 Nordictrack’S 하드웨어는 사람들이 모회사 인 IFIT가 운영하는 운동 소프트웨어를 구독하도록합니다’다른 앱이나 외부 소스에서 비디오를 볼 수 없습니다. 그 경우’S 컨텐츠에는 운동 클래스 및 실행 경로가 포함되어 있으며 화면의 지형에 따라 런닝 머신의 경사를 자동으로 변경합니다. 하지만 하워드와 다른 많은 Nordictrack 소유자는’I IFIT에 의해 하드웨어에 그려졌습니다’S 비디오. 그들은 피트니스 기계가 얼마나 쉬운 지에 의해 끌려갔습니다.

그의 X32I에 들어가려면 Howard가해야 할 모든 것이 터치 스크린을 10 번 탭하고 7 초를 기다린 다음 10 번 더 누릅니다. 그렇게하면 기계 잠금 해제 – 하워드가 기본 안드로이드 운영 체제에 들어 섰습니다. 일종의 God Mode 인이 권한 모드는 Howard가 런닝 머신을 완전히 제어 할 수있었습니다. “복잡하지 않았습니다,” 하워드는 말한다. 권한 모드에 액세스 한 후 그는 타사 브라우저를 설치하여 암호를 저장하고 사랑하는 클라우드 보안 비디오를 발사 할 수있었습니다.

Nordictrack은’t 고객 기능으로서 권한 모드를 광고하고, 그 존재는 ISN’정확히 비밀. 비공식 가이드는 사람들에게 기계에 들어가는 방법을 알려주고 심지어 Ifit에게도’S 지원 페이지에 액세스하는 방법을 설명합니다. 하워드가 X32I를 구입 한 이유는 신의 모드에 액세스 할 수 있기 때문이라고 그는 말했다. 그러나 좋은 시간은 그랬습니다’t 마지막 오랫동안.

10 월부터 Nordictrack은 모든 운동 장비를 자동으로 업데이트하고 있습니다 (자전거, 타원형 및 조정기는 모두 큰 화면이 첨부되어있어 권한 모드에 대한 액세스를 차단합니다. 이 움직임으로 인해 이제는 반격하고 업데이트를 우회하고 운동하는 동안 원하는 것을 볼 수있는 해결 방법을 찾는 고객이 분노했습니다.

“나는 내가 지불 한 것을 정확히 얻었다,” 하워드는 자신이 이미 소유하고 있다고 덧붙였다 “지겨운” 인터넷에 연결된 모델을 구매하기 전에 화면이없는 Treadmill은 IFIT 소프트웨어의 가입자이기도합니다. “이제 그들은 나에게 중요한 [기능]을 빼앗 으려고 노력하고 있습니다. 나는 그것에 대해서도 괜찮지 않다.”

이름을 부여하지 말라고 요청한 또 다른 Nordictrack 소유자는 러닝 머신이 가장 비싼 구매 중 하나라고 말합니다’S가 만든 적이 있습니다 “분노” 업데이트가 그와 그의 파트너가 Netflix, YouTube 및 English Premier League Football 하이라이트를 시청하는 것을 막을 때. “너’VE는 실제로이 작업을 막기 위해 업데이트를 추진했습니다,” 그는 말한다. “그것’이 아름다운 화면이 여기 있기 때문에 너무 실망 스럽습니다.”

“소비자가 실제로 제품을 구입 한 경우 제품을 완전히 통제 할 수 있도록 권리를 재조정해야합니다.”

Ugo Vallauri, 재시작 프로젝트

그들은 참여합니다’T 만 불만에 혼자. 최근 몇 주 동안 Nordictrack과 Ifit를 애도하는 여러 스레드 및 게시물’권한을 잠그 겠다는 결정은 온라인으로 나타났습니다. 고객은 그들에게 불평합니다’VE는 자신의 기계에 수천 달러를 소비했으며 자신이 좋아하는 쇼를 볼 수 있어야하며, 많은 사람들이 자신이 좋아하는 쇼를 볼 수 있다는 것은 그들이 의미한다고 주장합니다’운동 시간을 더 많이 보낼 가능성이 더 높습니다. 어떤 사람들은 그들이 Ifit를 캐스팅하는 능력을 소중히 여기고 있다고 말합니다’더 큰 화면으로 비디오를 운동하십시오. 다른 사람은 Zoom 통화에 런닝 머신을 사용하고 싶다고 말합니다. 많은 사람들은 이전 소프트웨어 업데이트와 달리 권한 모드를 차단하는 것과 달리 그들에게 강요되었다고 불평합니다.

“권한 모드의 블록은 여러 이동 부품이있는 피트니스 장비를 사용하면서 보안 및 안전성을 향상 시킨다고 생각하기 때문에 자동으로 설치되었습니다,” Nordictrack과 Ifit의 대변인이 말합니다. 대변인은이 회사는 다른 앱에 액세스 할 수 있도록 제품을 판매 한 적이 없다고 덧붙였다. “소비자가 소프트웨어에 소개 할 수있는 어떤 종류의 변경 또는 오류가 어떤 종류의 변경 사항을 소개 할 수 있는지 알 수 없으므로 권한 모드에 액세스 할 수있는 특정 문제가 어떤 특정 문제에 액세스 할 수 있는지 알 수있는 방법이 없습니다,” 대변인은 말한다. “따라서 보안, 안전 및 기계 기능을 유지하기 위해 권한 모드에 대한 액세스가 제한되었습니다.” 대변인은 또한 특권 모드가 그 것이라고 강조합니다 “소비자를 향한 기능으로 설계된 적이 없습니다.” 오히려 회사를 허용하도록 설계되었습니다’S 고객 서비스 팀은 원격으로 제품에 액세스 할 수 있습니다 “소프트웨어 문제 해결, 업데이트, 재설정 또는 수리.”

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이 조치는 회사가 대가에 대한 권리 토론의 중심지에 올랐으며, 소비자는 회사가 구매 한 제품을 변경할 것을 점점 더 요구하고 있습니다. 예를 들어, John Deere Tractors는 차량 수리를 위해 공식 판매점을 사용해야하는 농부들에 의해 비난을 받았습니다. 광범위하게 수리 권한에는 예비 부품을 이용할 수있는 것부터 품목을 합법적으로 재판매 할 수 있도록 모든 것이 포함될 수 있습니다. Apple은 수년간의 옹호자들로부터 항소를 무시하고 최근에 iPhone 및 Mac의 수리 매뉴얼 및 예비 부품을 처음으로 출시 할 것이라고 발표했습니다. 태도의 전환은 미국 정부로부터의 더 나은 수리 권리 규칙에 대한 규제 압력을 따릅니다. 2022 년 말에 유럽에서 법률 초안이 예상됩니다.

공식적으로 타사 비디오를 볼 수는 없습니다’N Nordictrack의 독특한 t. 펠로 톤’서비스 약관은 다른 앱의 설치를 금지합니다. 그게 hasn’T 사람들이 설치하는 것을 막았습니다. 온라인 비디오와 가이드는 사람들이 숨겨진 웹 브라우저에 액세스하고 Nordictrack 장비와 유사한 탭 방법을 사용하여 숨겨진 웹 브라우저에 액세스하고 Netflix에 로그인하는 것을 보여줍니다. Peloton Reddit 커뮤니티 회원은 Peloton에 다른 앱을 설치하는 방법에 대해 자세히 설명합니다’S 안드로이드 태블릿.

수리 권한에는 사람들이 소프트웨어를 땜질 할 수 있도록하는 것이 포함되어야한다고 옹호자들은 말합니다. “소비자들의 많은 푸시 백은 우리가 소유권에 대한 기대치 사이의 분리에서 비롯된 것 같습니다,” 오하이오 주 클리블랜드에있는 Case Western Reserve University의 법학 교수 인 Aaron Perzanowski는 말합니다. “우리’VE는 지불을했고, 우리는이 장치를 소유하고 있다고 생각하며 나중에 이야기가 훨씬 더 복잡하다는 것을 알게됩니다.”

물리적 제품, 지적 재산 및 저작권법을 구매할 때 소프트웨어 제작자는 여전히 코드에 대한 권리를 유지함으로써 사람들이 라이센스 계약, 보증 또는 서비스 약관을 기기를 위반하는 경우,. (미국 저작권 사무소는 최근 소비자에게 제공되는 일부 보호를 늘 렸습니다.))

“실제로 제품의 사용이 이전보다 제품을 악화시키는 것을 발견하면 소프트웨어 업데이트를 거부 할 수 있어야합니다. 궁극적으로 그 제품은 내 제품이기 때문입니다,” 런던에 기반을 둔 조직 인 The Restart Project의 공동 창립자 인 Ugo Vallauri는 사람들이 전자 제품을 더 오래 사용하여 폐기물을 줄이는 데 도움이되도록 장려하는 런던에 기반을 둔 조직입니다. “소비자가 실제로 제품을 구입 한 경우 제품을 완전히 통제 할 수 있도록 권리를 재조정해야합니다.”

Nordictrack은 반복 대기 규칙을 지원한다고 말합니다. 그러나 장비 때문에’대변인은 부품을 움직이는 부분은 운영 체제에 대한 접근을 제한하는 것이 안전에 중요하다고 믿는다. 상업 체육관에서 런닝 머신을 잠금 해제하는 사람은 잠재적으로 사람들이 자신이 익숙하지 않은 환경에 노출시킬 수 있습니다. “제품 소유자가 권한 모드에 액세스하기위한 해결 방법을 찾았 음을 확인하면 제품 보증이 무효 일 수 있습니다,” 대변인은 덧붙입니다.

그럼에도 불구하고 Nordictrack 소유자는 Aren입니다’T 아직 싸움을 포기하십시오. YouTube 동영상은 해결책을 찾기가 쉽습니다. 현재 가장 인기있는 해킹에는 공장 재설정 장치를 재설정하고 Wi-Fi 라우터 설정을 재구성하여 자동 업데이트를 추진하는 회사를 차단하는 것과 관련이 있습니다. “공장 재설정 후 기계에 나타나는 소프트웨어는 실제로 상당히 오래되었습니다,” 하워드는 말한다. “그러나 그 기준에서, 당신은 모든 것에 액세스 할 수 있습니다.”

하워드는 그의 사이버 보안 연구와 함께 노르디치 트랙을 면밀히 조사하고 있다고 말합니다’S 소프트웨어, 그리고 그는 Privilege Mode Block을 둘러 볼 수있는 다른 많은 방법을 찾았다 고 주장하지만 이것이 무엇인지 공개하지 않았습니다. Nordictrack의 경고에도 불구하고 그는’회사가 이겼다고 확신합니다’그와 다른 사람들이 장기적으로 원하는 것을 보는 것을 막을 수 없을 것입니다. “소프트웨어를 소집하고 직접 재 프로그래밍해야한다면,” 그는 말한다, “나’방법을 찾으십시오.”

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리뷰 랩

5 월 20 일 Nordictrack 또는 Proform Equipment와 함께 ifit을 얻는 이유?

IFIT 멤버십 검토

ifit 개요

Nordictrack, Proform 및 Freemotion 운동 장비의 대부분은 IFIT 멤버십이 무료의 첫 달, 39 달러, 운동 장비 구매와 함께 포함됩니다. 좋은 일입니다.

IFIT 멤버십은 운동 장비를 다른 수준으로 끌어 올려서 운동 장비를 훨씬 더 효과적이고 흥미롭고 재미 있고 훈련 할 수 있도록합니다.

IFIT는 트레이너가 지형이나 스튜디오 강사 큐와 일치하기 위해 속도, 저항 및 경사를 실시간으로 조정할 수있는 운동 장비 콘솔로 스트리밍 된 예외적으로 잘 설계된 운동으로 개인 대화식 교육을 제공합니다. 시간이 굶주리고 동기 부여를 좋아하거나, 몸에 맞는 것을 원하거나, 체중이 약간 파쇄되어야한다면, 나는 사용하십시오맞다 건강 목표를 지원하고 달성합니다.

ifit은 또한 좋은 가치를 제공합니다. 당신은 추가 할 수 있습니다 4 추가 사용자 계정 총 5 명에 대해 각각 개별 통계를 추적하고 운동을 일정을 따를 수 있습니다. 도로 아래로 IFIT 지원 운동 장비를 더 추가하면 추가 구독 비용없이 자전거, 런닝 머신, 노 젓는 사람 또는 타원에 동일한 멤버십 구독을 사용할 수 있습니다.

운동 장비에 대한 자금 조달을 신청하기로 선택한 경우 i맞다 회원 자격은 기간 동안 포함되어 있으며 첫 달은 여전히 ​​포함되어 있습니다.

Ifit는 무엇입니까??

그래서 나는 무엇입니까?맞다? 요즘 체력의 큰 트렌드는 체육관을 집으로 데려 오는 것입니다. 노 젓는 사람, 스튜디오 자전거, 런닝 머신, 경사 런닝 머신 또는 Nordictrack Fusion CST 강도 트레이너 사용에 관계없이 액세스 스트림 대화식 i가 있습니다맞다 장비에 대한 스튜디오 및 목적지 트레이너 주도 세션’S 콘솔, 태블릿, 스마트 폰 또는 스마트 TV – Apple TV까지. Ifit을 사용하면 자신의 시간에 피트니스 루틴을 할 수 있지만 문자 그대로 개인 트레이너와 함께하지 않으므로 동기 부여, 도전 및 재미가 있습니다. 전 세계에서 좋아하는 위치와 도로가 강사를 선택할 수 있습니다.

연결성

“커넥 티드 피트니스”입니다 -수천 개의 운동 장비 별 스튜디오 및 목적지 트레이너 주도 운동이 일대일 코칭 느낌. 라이브 이벤트 운동, 좋아하는 강사를 팔로우하는 능력 및 내장 커뮤니티를 포함한 부티크 체육관 또는 스튜디오와 같은 경험을 제공하는 장비에 스트리밍 된 세션.

장비가 없습니다 – 괜찮아요

모든 스마트 장치에서 IFIT 운동 라이브러리에 액세스하거나 광대역 TV로 캐스트하거나 Apple TV, Amazon Fire TV, Google TV 및 Roku의 IFIT TV 앱에 액세스 할 수 있습니다. IFIT 지원 기계, 전화 또는 태블릿에서 이용할 수있는 모든 운동은 요가에서 근력 훈련, 명상, 필라테스 및 복싱 운동에 이르기까지 IFIT TV 앱에서 제공됩니다.

읽다 왜 사람들은 좋아합니다 나맞다 지역 사회

나맞다 트레이너

Ifit 코치는 말의 진정한 의미에서 초인간적 인 것처럼 보입니다. 즉, 우리는 그들이 당신과 함께 열심히 운동 할 때-당신은 그들이 당신만큼 열심히 도전을하는 것을 느낄 수 있습니다. 트레이너는 세션을 긍정적이고 재미 있고 빠르게 움직입니다. 그들이 말했듯이 – “우리는 당신을 안내하고 격려합니다, 그러나 당신은 쇼가 있습니다“.

간단히 말해서, 당신이 시간이 기뻐한다면, 사랑은 일대일로 동기를 부여 받거나, 몸에 맞추기를 원하거나, 체중이 약간 만나야합니다맞다. IFIT 멤버십은 운동을 완전히 새로운 차원으로 끌어 올리고 운동 장비를보다 매력적이고 사용하는 데 효과적으로 만듭니다.

ifit은 운동 장비를 향상시킵니다

Autoadjust 및 SmartAdjust

광대 한 트레이너 주도 수업 도서관 외에도맞다 기술은 당신이 가진 장비의 유형을 인식하고 트레이너가 실시간으로 조정할 수 있도록합니다 클래스 활동에 맞습니다. 옵션으로 기계의 컨트롤을 만질 필요가 없으므로 운동에 집중할 수 있습니다맞다 AutoAjust는 기계를 실시간으로 변경할 수 있습니다’S 저항, 속도, 경사 또는 스튜디오 운동 또는 목적지 지형과 일치하는 거부, 조정 또는 자전거 타기. 강사는 설정을 동적으로 조정하여 장비를 개인화 된 운동과 동기화 할 수 있습니다 (SmartAdjust). 대부분의 Nordictrack 및 Profmer 사용자는 이러한 기능을 좋아하는 보고서, 특히 대상 트레이너 주도 운동과 함께보고합니다.

ifit autoadjust 특수 효과가 없습니다

이것은 특수 효과보다 훨씬 많습니다’s 당신의 운동 장비와의 통합 수준 및 ifit을 독특하게 만드는 운동 컨텐츠. 예를 들어, Nordictrack Commercial Treadill Series 또는 S22I Studio Cycle에서 실제로 실제 경사면을 올라 가거나 트레일을 내려 가고 있습니다. 이 고도 특징은 멋진 특수 효과가 아니며, 심장 펌핑을 완전히 얻고, 힘, 체력을 만들고, 처음에는 쿼드가 화상을 입을 것이지만, 속도가 높아지고 저항이 내려짐에 따라 내리막 길로 보상을받습니다.

당신이 이것에 참여하지 않는다면, 간단히 직접 조정하십시오 결정, 나중에 트레이너가 “헤드 업” 무슨 일이 일어나고 있는지. 또한 IFIT를 사용하여 클래스를 수업하고 여전히 장비를 사용하여 속도, 경사 또는 저항을 조정할 수 있습니다.

트레이너를 확인하십시오

스트림 운동은 동기 부여, 도전적이며 효과적입니다. 당신이 몸에 착용하고 싶다면 체중을 줄이고 더 강해 지십시오 – Nordictrack Commercial X22I 또는 Commercial X32I 경사 런닝 머신 i와 함께맞다 멤버십은 22 인치 또는 32와 함께 갈 수있는 좋은 방법입니다” 터치 스크린.

Peloton Tread 대 읽으십시오. Nordictrack 경사 런닝 머신 기사 또는 체크 아웃, 업 힐 달리기의 이점 Nordictrack 경사 런닝 머신과 함께.

여기를 클릭하십시오 모든 경사 런닝 머신을 보려면 기사 및 리뷰

IFIT 비용은 하루에 약 $ 1입니다

Nordictrack, Proform 또는 Freemotion 장비 구매에는 I의 첫 달이 포함됩니다맞다 – Peloton, SoulCycle 및 Hydrow와 같은 다른 많은 브랜드와 마찬가지로 실제로 절약되는 $ 39 가치는 수업에 액세스하기 위해 첫날에 지불하기 시작합니다.

Ifit은 월 $ 39 멤버십이 하루에 약 1 달러입니다. 광범위한 운동 선택은 최대 5 개의 사용자 계정을 가질 수 있기 때문에 정말 좋은 가치가됩니다. 연간 IFIT를 지불하는 경우 비용은 $ 33/월 $ 72 또는 15%를 절약합니다. 자금 조달 신청을 선택한 경우 i맞다 첫 해에도 무료로 장비 금융 구매에 포함됩니다.

4 명의 추가 사용자를 추가 할 수 있습니다 총 5 명의 사용자에 대한 기본 계정에 온 가족이 자신의 진행 상황을 추적 할 수 있습니다. 나맞다 멤버십은 대규모 운동 라이브러리와 함께 제공되므로 루틴을 혼합하고 HIIT, 권투, 요가 및 부트 캠프를 러닝, 사이클링, 조정 또는 근력 교육에 추가 할 수 있습니다. 새로운 운동이 끊임없이 추가되는 라이브 이벤트 운동이 있습니다.

크로스 트레이닝

IFIT 코치를 만나십시오 – 이탈리아에서 IFIT 교차 훈련의 하이라이트를 참조하십시오

IFIT 목적지 운동

위의 비디오 : 가장 아름다운 위치를 통해 IFIT 코치를 따르십시오

트레이너 주도의 여정 운동은 전 세계에서 가장 멋진 장소에서 매력적인 자전거 트레일, 달리기, 하이킹 또는 파워 워크를 통해 IFIT 트레이너와 함께 훈련 할 수있는 큰 인기입니다. 예를 들어, 이탈리아, 스위스, 인도, 태국, 뉴질랜드, 남극 대륙, 파리의 거리 또는 뉴욕에서 라구나 비치, 하와이 또는 알래스카까지 다양합니다. 당신의 나맞다 멤버십은 또한 라이브 이벤트, 스튜디오의 주문형 또는 숨막히는 글로벌 위치를위한 다양한 크로스 훈련 운동을 제공합니다.

특집 IFIT 장비

낮은 충격 전신, 마른 근육을 키우는 크로스 피팅 HIIT 훈련

대화식 스튜디오 및 목적지 달리기, 산책 및 하이킹 교육

마른 강한 근육과 체력을 키우는 저 충격 훈련

체육관의 트레킹을 줄이거 나 제거하십시오

체육관에 가지 마십시오

체육관 세션 사이에 많은 사람들이 집에서 운동하는 것이 도움이되는 반면, 일부는 집에서 100%의 시간을 선호합니다.

IFIT 멤버십의 가장 중요한 부분은 일정에 따라 개인 트레이너와 함께 운동하고 혼란을 겪고 있다는 것입니다’s 얼굴, 체육관은 튀어 나올 수 있고, 약간 거칠고, 세균으로 가득 차있을 수 있습니다-집보다 덜 매력적인 옵션입니다. Ifit 클래스를 사용하면 여전히 그룹 세션의 일부처럼 느껴지지만 더 좋습니다. 우리는 체육관에가는 것이 좋습니다.

체육관 운동을하기가 쉽고, 거기에 도착하고, 주차하고, 열린 장비를 찾고, 동기를 부여하고, 할 일 목록을 따로 두어야합니다. 집에서 운동 장비를 사용하면 일정에 따라 언제든지 운동 할 수 있습니다. 트레이너는 항상 선택한 목적지 또는 주문형 스튜디오 클래스에서 세션을 통해 당신을 인도 할 준비가되어 있습니다. 옵션으로 IFIT 기술이 런닝 머신, 경사 트레이너, 스튜디오 S22I 자전거, Fusion CST 및 Rower의 경사, 저항 및 속도를 조정할 수 있습니다.

당신이나 당신의 근육이 18,000 개가 넘는 운동의 방대한 라이브러리로 지루해 질 가능성은 거의 없습니다 (다양한 길이와 장르로). 좋아하는 트레이너를 선택하고 가십시오. 그리고 기억하십시오,의 힘 경사 훈련‘또는 추가 저항을 추가 할 수 있습니다 토치 같은 시간에 훨씬 더 많은 칼로리 – 당신은 부분적으로 건강과 정신 건강을 향상시키는 데 기여할 수있는 더 빠른 결과를 볼 수 있습니다.

비교하다 그만큼 X22I & Incline Treadmill, Fusion CST 또는 Nordictrack Commercial 2450 Dreadmill. IFIT 기술로 구동되는 모든 놀라운 효과적인 칼로리 연소 기계

누가 IFIT 멤버십을 즐길 것입니다?

■ 정신 건강과 건강에 중점을 두는 것에 진지한 경우 -’재택 부모, 집에서 일하거나 도시에서 오랜 시간 일하며 체력이나 체중 감량으로가는 길을 시작하는 데 도움이 필요합니다.

■ 동기 부여되고 도전받는 것을 좋아하지만 운동에 재미와 변형이 추가 된 시간이 굶주리고 건강에 민감한 개인이라면 갈 길입니다.

■ 집에서 편안하게 그룹 체력의 힘을 찾고 있다면 혼자가 아닙니다! 그만큼 집에서 피트니스 트렌드는 최근 크게 증가했습니다. 사실, 전염병 전에 더 많은 미국인들이 다른 곳보다 집에서 운동합니다. 만약은 장비 안팎에서 몰입감 있고 개인적인 대화식 교육 경험을 제공하기 때문에 엄청나게 흥미롭고 영감을주고 재미있을 수 있습니다.

Ifit는 무엇입니까?? ─ 마지막 생각들

IFIT는 최고의 운동 콘텐츠를 제공합니다. 운동 장비를 사용한 최상의 연결성 운동 중 하나입니다. IFIT 앱은 다양한 조정, 런닝 머신, 스핀 자전거, 강도 및 타원형 운동 장비를 통해 다양한 트레이너 주도의 운동 세션과 7 개 대륙의 모든 위치에서 작동하도록 설계되었습니다.

Ifit 트레이너는 엘리트 운동 선수 및 개인 트레이너입니다. 그들은 당신을 추적하도록 교육하고, 도전하고, 밀고, 즐겁게하고, 동기를 부여합니다. ifit은 운동 장비에 스트리밍 된 다양한 장비 특정 및 교차 훈련 클래스 옵션을 제공합니다. 당신은 같은 운동을 두 번 할 필요가 없습니다.

그러나 우리는 매우 중독성이 있고 우리가 가장 좋아하는 트레이너를 따랐다. 우리는 특히 남태평양, 프랑스 폴리네시아 섬에서 Kevin Scott과 함께 Rowing과 같은 목적지 시리즈 운동을 즐겼거나 DR과 함께 Serengeti African Savanah의 야생 측면을 걷는 것을 즐겼습니다. 에반 안틴.

라이브 이벤트 세션에서 IFIT 또는 훈련으로 세상을 거의 탐험하는 흥미롭고 많은 재미가 있습니다. 또한 IFIT 코치가 장비 유형의 경사, 쇠퇴, 저항 또는 속도를 실시간으로 동적으로 조정할 수있는 능력도 마찬가지입니다 자동 조정 그리고 SmartAdjust.

이 옵션은 훈련 할 때 운동 강도 또는 가동, 자전거 타기 또는 조정과 일치하도록 장비를 자동으로 변경하도록 설계되었습니다. 속도, 경사 또는 저항 설정, 런닝 머신, 경사 트레이너, 스튜디오 S22I 또는 S27I 자전거, 퓨전 CST 또는 실내 노 젓는 사람에 대한 조정에 대해 걱정하지 않고 세션에 집중할 수 있습니다.

Ifit Coaches는 또한 당신이 전신 운동을하기 위해 그것을 혼합합니다. 각 클래스에 크로스 피팅 세그먼트가 추가되면 Cardio + 근력 훈련을받습니다. 트레이너는 개선을보고 건강 및 웰빙 목표에 도달하는 데 도움이되면서 매일 점점 더 많은 것을 기대할 수있는 경험을 제공합니다. 그러니 가서 ifit 운동 세션으로 분쇄하십시오.