집에서 일할 때 Lo-Fi 음악이 초점을 향상시킬 수있는 방법
Lofi Girl은 또한 4 달러에 프리미엄 YouTube 멤버십을 제공합니다.월 99 개. 혜택은 다음과 같습니다
Lo-Fi 음악이 실제로 공부하는 데 도움이 될 수 있습니다?
당신이 학생이라면, 기회가 될 것입니다. 아마도 당신은 아마도 당신의 YouTube 추천서에서 “공부하고 휴식을 취하는 Lo-fi 음악”비디오가 생겼을 것입니다. 그들은 쉽게 발견하기 쉽습니다-썸네일에 상징적 인 lo-fi 여자 그림을 휘두르고,보기 숫자를 스포츠 숫자를 너무 많이 스포츠 숫자를 펼쳐서 YouTube 앱이 그 숫자 위기를 엉망으로 만들고 거의 항상 비디오 길이를 가지고 있는지 궁금해합니다. 이 비디오는 영원한 질문을 해결했다고 주장합니다.
말할 것도없이,이 마법의 장르는 그 주장의 타당성에 관한 수많은 추측을 해왔으며, 이는 우리가 질문으로 되돌려줍니다?”
모든 최신 뉴스를 보려면 Daily Star의 Google 뉴스 채널을 따르십시오.
대답? 복잡하지만 소리 뒤에있는 과학을 보면 도움이됩니다.
음악을 듣는 것은 우리의 뇌를 자극하여 특정 화학 물질을 형성 할 수 있습니다. 헤드폰을 착용하고 트랙에서 플레이를 클릭하면 뇌가 신경 전달 물질 도파민의 급증을 경험합니다. 즉, 뇌의 “보상 센터”. 음악을 듣는 것은 초콜릿 먹는 것과 같은 다른 만족스러운 활동과 같은 영향을 미칩니다. 백그라운드에서 음악을 갖는 것은인지 작업에서 뇌의 성능을 향상시키고 반복적 인 작업을보다 쉽고 효율적으로 완료 할 수 있습니다. 음악은 또한 뇌 건강을 향상시킬 수 있으며, 어린 나이의 음악에 노출 된 사람들은 더 잘 배울 수 있다고보고합니다.
공부하는 동안 음악을 듣는 것이 앞서 언급 한 효과가있는 경우, 생산성을 크게 향상시키고 좋은 성적을 달성 할 수 있음을 의미합니다.
또 다른 의문이 생겨납니다. 왜 Lo-Fi 음악이 우리의 학문적 야심 찬 인구 통계의 음악이되었습니다? Lo-Fi는 비교적 틈새 장르이며, 대부분의 사람들은 의도적으로 형성이없고 세계화 된 시간과 장소의 혼합이 아니라 배경에서 듣는 다른 형태의 음악을 선호합니다?
Lo-Fi Music은 느린 템포, 가사 부재, 저명한 80 년대 및 90 년대 음악 영감 재즈 곡, 그리고 종종 비음 소리와 같은 앰비언트 “소음”등 여러 특성을 특징으로합니다. lo-fi. 연구에 따르면 서정적이고 시끄럽고 감정적으로 영향력있는 노래는 산만 해져서 유지하는 데 도움이되지 않고 집중력을 잃을 수 있습니다. Lo-Fi Music은 그것의 대립이되도록 설계되었으며, 불안정한 고요한 멜로디는 주변 환경에서 다양한 방해 요소를 조정하는 데 도움이됩니다. 그것은 본질적으로 당신과 당신의 초점 지대 사이의 관문입니다.
Lo-Fi Music은 21 세기 인터넷 문화에서 아이콘이되었으며, 일부는기만적인 현금 잡기로 조롱하고 진정으로 주장 된 마법을 믿는다. 과학은 lo-fi 음악이 어느 정도 당신이 집중하는 데 도움이 될 수 있음을 보여 주었지만, 주제는 여전히 개인의 선호도와 그것에 대한 느낌의 대상이됩니다.
실제로, 음악은 일반적으로 작업 메모리 용량에 영향을 줄 수 있으며, 한 번에 많은 것을 기억 해야하는 작업을 수행 할 때 해칠 수 있습니다. 그러나 하루가 끝나면 권장 스트림에서 비디오를 공부하기 위해 또 다른 “편안한 비트”를 본 적이 있다면, 논란의 여지가있는 장르의 기원, 과학 및 인기의 원인을 알게 될 것입니다.
참조 :
1. 건강 라인.com (2022 년 6 월 22 일) 음악과 공부, 그들은 함께가나요?
Azneef는 불완전한 작업에서 다른 작업으로 계속 전환합니다. info@eximal에서 그의 작업을 끝내라고 상기.com
집에서 일할 때 Lo-Fi 음악이 초점을 향상시킬 수있는 방법
집에서 일하기 (WFH) 최적의 업무 환경을 달성하기 위해 동료와 직접 상호 작용하는 사람들에게 불안, 집중력 손실 및 생산성이 낮아질 수 있습니다. 마찬가지로, 고립 된 거리 학습에 익숙하지 않은 어린이는 변화된 환경의 결과로 농도 감소 및 문제 해결 능력이 저하되기 쉽다.
단일 거주지에있는 많은 사람들이 모두 정상적인 일상을 달성하려고 시도하면서, 뇌의 관심을 위해 경쟁하는 방해 요소와 주변 혼란을 무시하는 것은 거의 불가능 해졌습니다.
침묵이 선택 사항이 아닌 경우 집중하는 방법
우리는 침묵이 깊은 집중력이 필요한 일을위한 최적의 환경이라고 믿는 사고 학교가 있다는 것을 알고 있지만,이 기사에서는 공통 현실을 탐구합니다 침묵이 단순히 선택이 아닌 경우. 산만 함이 주변에있는 동안 어떻게 집중하고 작업을 계속할 수 있습니까??
입력하다 lo-fi, 또는 낮은 충실도 음악 그리고 다른 디지털 기술 일과 학교 경험을 향상 시키도록 설계되었습니다 “생산성 앱”으로 알려진 기술 장르를 통해 신경 과학.
집에서 일할 때 Lo-Fi 음악이 초점을 향상시킬 수있는 방법
Lofi Girl은 또한 4 달러에 프리미엄 YouTube 멤버십을 제공합니다.월 99 개. 혜택은 다음과 같습니다
Lo-Fi 음악이 실제로 공부하는 데 도움이 될 수 있습니다?
당신이 학생이라면, 기회가 될 것입니다. 아마도 당신은 아마도 당신의 YouTube 추천서에서 “공부하고 휴식을 취하는 Lo-fi 음악”비디오가 생겼을 것입니다. 그들은 쉽게 발견하기 쉽습니다-썸네일에 상징적 인 lo-fi 여자 그림을 휘두르고,보기 숫자를 스포츠 숫자를 너무 많이 스포츠 숫자를 펼쳐서 YouTube 앱이 그 숫자 위기를 엉망으로 만들고 거의 항상 비디오 길이를 가지고 있는지 궁금해합니다. 이 비디오는 영원한 질문을 해결했다고 주장합니다.
말할 것도없이,이 마법의 장르는 그 주장의 타당성에 관한 수많은 추측을 해왔으며, 이는 우리가 질문으로 되돌려줍니다?”
모든 최신 뉴스를 보려면 Daily Star의 Google 뉴스 채널을 따르십시오.
대답? 복잡하지만 소리 뒤에있는 과학을 보면 도움이됩니다.
음악을 듣는 것은 우리의 뇌를 자극하여 특정 화학 물질을 형성 할 수 있습니다. 헤드폰을 착용하고 트랙에서 플레이를 클릭하면 뇌가 신경 전달 물질 도파민의 급증을 경험합니다. 즉, 뇌의 “보상 센터”. 음악을 듣는 것은 초콜릿 먹는 것과 같은 다른 만족스러운 활동과 같은 영향을 미칩니다. 백그라운드에서 음악을 갖는 것은인지 작업에서 뇌의 성능을 향상시키고 반복적 인 작업을보다 쉽고 효율적으로 완료 할 수 있습니다. 음악은 또한 뇌 건강을 향상시킬 수 있으며, 어린 나이의 음악에 노출 된 사람들은 더 잘 배울 수 있다고보고합니다.
공부하는 동안 음악을 듣는 것이 앞서 언급 한 효과가있는 경우, 생산성을 크게 향상시키고 좋은 성적을 달성 할 수 있음을 의미합니다.
또 다른 의문이 생겨납니다. 왜 Lo-Fi 음악이 우리의 학문적 야심 찬 인구 통계의 음악이되었습니다? Lo-Fi는 비교적 틈새 장르이며, 대부분의 사람들은 의도적으로 형성이없고 세계화 된 시간과 장소의 혼합이 아니라 배경에서 듣는 다른 형태의 음악을 선호합니다?
Lo-Fi Music은 느린 템포, 가사 부재, 저명한 80 년대 및 90 년대 음악 영감 재즈 곡, 그리고 종종 비음 소리와 같은 앰비언트 “소음”등 여러 특성을 특징으로합니다. lo-fi. 연구에 따르면 서정적이고 시끄럽고 감정적으로 영향력있는 노래는 산만 해져서 유지하는 데 도움이되지 않고 집중력을 잃을 수 있습니다. Lo-Fi Music은 그것의 대립이되도록 설계되었으며, 불안정한 고요한 멜로디는 주변 환경에서 다양한 방해 요소를 조정하는 데 도움이됩니다. 그것은 본질적으로 당신과 당신의 초점 지대 사이의 관문입니다.
Lo-Fi Music은 21 세기 인터넷 문화에서 아이콘이되었으며, 일부는기만적인 현금 횡령으로 조롱하고 진정으로 주장 된 마술을 믿는다. 과학은 lo-fi 음악이 어느 정도 당신이 집중하는 데 도움이 될 수 있음을 보여 주었지만, 주제는 여전히 개인의 선호도와 그것에 대한 느낌의 대상이됩니다.
실제로, 음악은 일반적으로 작업 메모리 용량에 영향을 줄 수 있으며, 한 번에 많은 것을 기억 해야하는 작업을 수행 할 때 해칠 수 있습니다. 그러나 하루가 끝나면 권장 스트림에서 비디오를 공부하기 위해 또 다른 “편안한 비트”를 본 적이 있다면, 논란의 여지가있는 장르의 기원, 과학 및 인기의 이유를 알게 될 것입니다.
참조 :
1. 건강 라인.com (2022 년 6 월 22 일) 음악과 공부, 그들은 함께가나요?
Azneef는 불완전한 작업에서 다른 작업으로 계속 전환합니다. [이메일 보호]에서 그의 작업을 끝내라고 상기시켜주십시오
집에서 일할 때 Lo-Fi 음악이 초점을 향상시킬 수있는 방법
집에서 일하기 (WFH) 최적의 작업 환경을 달성하기 위해 동료와 직접 상호 작용하는 사람들에게 불안, 초점 상실 및 생산성이 낮아질 수 있습니다. 마찬가지로, 고립 된 거리 학습에 익숙하지 않은 어린이는 변화된 환경의 결과로 농도 감소 및 문제 해결 능력이 저하되기 쉽다.
단일 거주지에있는 많은 사람들이 모두 정상적인 일상을 달성하려고 시도하면서, 뇌와 경쟁하는 산만 함과 주변 혼란을 무시하는 것은 거의 불가능 해졌습니다’S주의.
침묵이 선택 사항이 아닌 경우 집중하는 방법
우리는 침묵이 깊은 집중력이 필요한 일을위한 최적의 환경이라고 믿는 사고 학교가 있다는 것을 알고 있지만,이 기사에서는 공통 현실을 탐구합니다 침묵이 단순히 선택이 아닌 경우. 산만 함이 주변에있는 동안 어떻게 집중하고 작업을 계속할 수 있습니까??
입력하다 lo-fi, 또는 낮은 충실도 음악 그리고 다른 디지털 기술 일과 학교 경험을 향상 시키도록 설계되었습니다 알려진 기술의 장르를 통해 “생산성 앱”, 구동 신경 과학.
목차
- 음향 패널이 시끄러운 내부 공간을 음소거하는 데 도움이되는 방법.
- 잠들기 도움이 필요합니다? 이 수면 기술 제품에 시도해보십시오!
- 홈 오피스를보다 편안하고 생산적으로 만들기위한 7 가지 저비용 아이디어
주의 배수 효과 이론
음악은 다른 방식으로 개인에게 영향을 미치지만 기본 개념은 이론에 설명되어 있습니다 주의 배수 효과 언제 발생합니다 산만 함은 주의력이 감소합니다 또는 무의식 “배수” 단일 작업을 수행 할 때.
음악 요법 농도에 관여하는 뇌의 영역을 참여시켜 소음이나 산만 함을 분류하는 자극을 제공 할 수 있습니다 단일 작업에 중점을 두었습니다. 요컨대, 음악은 뇌의 영역에 참여합니다, 인지 기능과 같은 전두엽 및 정수리 피질 모두 메모리, 주목, 생각 그리고 의식.
쿼터백 비유 보호
간단한 비유는 축구 경기입니다. 지나가는 연극에서 쿼터백은 열린 리시버 다운 필드를 찾는 데 집중하고 폭력적으로 그를 자루하려는 국방 회원을 피해야합니다. 다행히도 쿼터백은 그의 공격적인 라인 맨에게 의존하여 “산만합니다” 추격의 방어 라인 맨.
본질적으로 공격적인 라인 맨은 “음악” 그것은 파괴적인 수비 라인 맨을 차단하여 쿼터백이 경기장에서 더 성공적인 패스를 완료하는 데 안전하게 집중할 수있게합니다.
미디어 비유에서 임시 질문을받습니다
또 다른 비유는 미디어의 짖는 회원들로부터 임시 질문을하는 공개 인물입니다. 그 사람은 특정 사람, 목소리 및 질문에 잠겨 있어야하며, 경쟁 소리에 대한 경쟁을 정신적으로 차단합니다.
마찬가지로, 우리의 두뇌가 집에서 감각 자극으로 지속적으로 폭격을 당하더라도, 개는 으르렁 거리는 개, 휴대폰 울림, 아이들이 소리 치는 아이들, 우리는 이러한 침입 산만 함을 차단할 수 있다면 단일 작업에 선택적으로 집중할 수있는 능력이 있습니다.
lo-fi 음악
lo-fi는 무엇입니까??
lo-fi (반대를 생각하십시오 “하이파이”, 에서와 같이 “충실도가 낮습니다”), 음악 제작 품질은 종종 “결함” 또는 기술적으로 결함이있는 성능 요소. 흥미롭게도, 이것과 동일합니다 결함은 다양한 긍정적 인 신경 생리 학적 효과를 생성 할 수 있습니다 실제로 집중력을 향상시키고 뇌 활동을 자극하는 데 도움이 될 수있는 뇌에.
lo-fi는 종종 다음과 같이 정의되었습니다
“오해 된 음표, 환경 간섭 또는 음운 혁신과 같은 전문적인 맥락에서 일반적으로 원소를 포함시키는 요소의 포함 (오디오 신호, 테이프 히스 등)”.
Lo-Fi 트랙의 메인 빌딩 블록은 붐 백 드럼, 환경 소음 (치찰음을 생각하고 긁힘을 기록하십시오) 재즈 악기 요소, 결합하여 생성 “오디오 차단” 방해가되는 배경 소음.
lo-fi 음악의 이점
마술처럼, Lo-Fi 음악의 복합 불완전한 특성은 청취자에게 다음과 같은 이점을 제공하기 때문입니다
증가 된 뇌 활동
그만큼 드럼 루프 Lo-Fi 음악에서 발견 된 잠재 의식 수준에서 예측 가능해지면 뇌의 두 반구가 활성화되므로 외부 환경 소음을 대신하여 편안함이나 향수를 만듭니다. 증가 된 뇌 활동 초점과 집중력 향상과 동일합니다.
인지 능력 향상
안에 2019 마닐라 대학교 연구 , 연구원들은 Lo-Fi, 비 게이 컬 배경 음악의 영향을 연구합니다 무료 리콜 또는 기억. 결론에 도달 한 것은 Lo-Fi, 비 독립적 인 음악을 듣는 참가자가 상당히 높은 점수를 받았습니다 No Music과 Lo-Fi Music의 두 컨트롤 그룹보다 가사.
기분 상승
느린 음악 릴리스 세로토닌, 분위기를 담당하는 신경 전달 물질, “행복한 호르몬“. lo-fi 음악이 증가합니다 도파민 그리고 세로토닌 동시에 분위기를 향상시키기 위해 코티솔, 스트레스 호르몬.
불안 감소
혈액에서 스트레스 호르몬 수치 (코티솔)의 감소도 혈압 및 심장 부정맥 감소.
진정과 회복 효과
또 다른 관련 긍정적 인 효과를 종종 다음으로 언급합니다 “고치”, 미묘하게 예측 가능한 부드러운 소리의 청취 환경이 편안하고 보호적인 공간을 만들어 생산성 향상에 이상적입니다.
lo-fi 음악이 공부하는 데 도움이됩니다?
예, Lo-Fi Music은 특히 즐거운 응답을 유발하므로 공부에 도움이 될 수 있습니다. 우리가 즐거운 상황에있을 때, 이것은 집중된 반응을 유발하는 신경 전달 물질 인 도파민의 방출을 유발합니다. 도파민은 경고, 동기 부여, 초점 및 행복을 향상시키는 책임이 있습니다. 따라서 도파민은 목표 지향적 행동을 향상시키기 때문에 풍부한 공급에있어 이러한 감정을 증가시킬 수 있습니다.
또한 생산적인 공부 행위는 더 향상 될 수 있습니다’업무 진행의 개선을 경험하면서 정신 상태. 행복의주기, 도파민 생산 및 증가 된 초점은 모두 하나를 개선하는 데 참여합니다’s 학습 습관.
인기있는 Lo-Fi 음악 채널
듣기위한 옵션 “인기 있는” Lo-Fi 음악은 풍부하고 거의 모든 유명한 음악 플랫폼에서 제공됩니다 (E.g. YouTube, Apple Music, Spotify, Soundcloud, Amazon Music, Pandora 등.)). Lo-Fi Music을 발견하고 익숙해 지려면 모든 플랫폼에서 트랙과 스테이션을 찾는 데 도움이되는 몇 가지 유용한 검색어가 있습니다. Lofi; 로피 라이브 스트림; 로피 힙합; 학습 비트; 공부 음악; 초점 음악; 작업 음악; 그리고 집중을위한 음악.
고등학교와 대학생들은 생산성을 높이기 위해 Lo-Fi 음악을 듣는 데 도움이 되었기 때문에 YouTube의 두 가지 대표 채널 이이 생산성과 청취 장르에 익숙해집니다.
로피 소녀
원래로 출시되었습니다 chilledcow 2015 년에 바로 변경되었습니다 로피 소녀 2021 년 3 월, Lofi Girl은 그만큼 Lo-Fi Music Space 내에서 브랜드를 개척하는 브랜드, 적어도 Studious College 및 High School 군중 내에서. Lofi Girl에 익숙하지 않더라도 “상표”, 두목’처음 보았을 때 놀랍습니다 “그녀의 숙제를하는 애니메이션 소녀” 당신은 당신이 전에 그녀를 봤다고 의심합니다 – 당신은 아마도 소셜 미디어의 밈 또는 YouTube에서 추천 채널로 가질 것입니다.
채널의 증거’S 인기는 YouTube에서 스트림을 살았다는 사실입니다 연속 13,000 시간 YouTube Management에 의해 꺼지기 전에. 이것은 연속 라이브 스트리밍의 1 년 반에 해당합니다! 현재 까지이 채널은 역사 전반에 걸쳐 거의 9 억 개의 조회수를 축적했습니다.
Lofi Girl은 또한 4 달러에 프리미엄 YouTube 멤버십을 제공합니다.월 99 개. 혜택은 다음과 같습니다
- 댓글 및 라이브 채팅을위한 로열티 배지 및 커스텀 이모티콘
- 새로운 상품 컬렉션 및 독점 할인에 대한 조기 액세스
- 새 비디오에 대한 조기 액세스 : 공식 출시 날짜 1 일 전
Lofi Girl 의이 오디오 트랙 비디오는 2020 년 2 월 22 일부터 라이브 스트리밍되었습니다.
Lofi Hip Hop Radio – 휴식/공부하기 위해 비트
lo-fi 힙합 및 냉기 비트의 정신 건강상의 이점
확실히, 당신’Ve는 요즘 어디에나있는 것처럼 보이기 때문에 Lo-Fi 힙합에 대해 들었습니다. 카페, Spotify, Radio Streams 및 YouTube. 당연합니다’너무 인기가 있습니다. 냉기 비트, 편안한 소리 및 느린 템포 패턴은 청취자를 편안하고 즐겁게 느끼게합니다. 그러나 Lo-Fi 음악은 특히 청취자에게 제공하는 정신 건강상의 이점으로 인해 여러 가지 방법으로 도움이되고 흥미 롭습니다.
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lo-fi는 무엇입니까??
충실도가 낮은 Lo-Fi는 결함이 있고 품질이 낮은 사운드 품질을 사용하는 것이 포함되며, 배경 소음, 험 및 소프트 버즈와 같은 왜곡 된 사운드에서들을 수 있습니다. Lo-Fi에는 품질이 분명 해지는데, 대부분의 음악 장르는. Lo-Fi 음악이 귀에 긁히는 초기 인상에도 불구하고 실제로 클래식, 재즈 및 블루스 음악의 요소를 포함하여 듣기 위해 진정하고 편안합니다. 소프트 정적 소음, 재즈 사운드 및 루프 연속 비트는 궁극적으로 lo-fi의 의미를 부여합니다.
Lo-Fi Aesthetics는 일반적으로 전반적인 불포화 및 음소거 호소에 기여하는 파스텔로 컬러링 된 애니메이션 또는 손으로 그린 비주얼을 특징으로합니다. Lo-Fi Aesthetics는 일반적으로 향수, 안락함 및 꿈과 같은 감정을 불러 일으키는 감정을 스튜디오 Ghibli Film Whisper of the Heart (1995)의 Shizuku Tsukishima와 같은 인기있는 아이콘을 사용하여 Lo-Fi 애니메이션과 관련이 있습니다.
Lo-Fi 배경은 일반적으로 캐릭터가있는 일본 환경에서 나오는 애니메이션 문화를 강조하여 두 사이의 훌륭한 규범 적 연관성입니다.
애니메이션 사용을 제외하고 Lo-Fi는 라이브 스트림, 라이브 채팅 및 Reddit, YouTube 및 기타 웹 사이트의 온라인 토론으로 더 많은 온라인으로 대중화됩니다. Lo-Fi 힙합 라디오도 Chillhop, Chilledcow 및 온라인 플랫폼을 향한 Lofi Girl과 함께 널리 퍼져 있습니다.
