Garmin Forerunner 245 vs. 235

Suunto 트라이 애슬론 시계 비교 : Suunto 5 vs Suunto 9

Garmin Forerunner 945 검토

Garmin Forerunner 945는 풍부한 지표와 견고한 배터리 수명을 원하는 멀티 스포츠 선수들을위한 훌륭한 스포츠 추적 동반자입니다

2022 년 9 월 13 일 마지막 업데이트

(이미지 : © Garmin)

라이브 과학 평결

Garmin Forerunner 945는 신뢰할 수있는 배터리 수명, 관대 한 스포츠 추적 옵션 및 가벼운 피트니스 추적기에 포장 된 철저한 건강 모니터링을 제공하는 고가의 고도로 성능이 높은 멀티 스포츠 시계입니다.

오늘의 최고의 거래

(새 탭에서 열림) Amazon (새 탭에서 열립니다)

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(새 탭에서 열림)에서 Garmin (새 탭에서 열리기)

프로

• + 우수한 배터리 수명
• + 가벼운 중량
• + 기능이 가득한

단점

• – 값비싼
• – 더 얇은 손목에 부피가 커집니다
• – 포함 된 모든 기능을 사용하지는 않을 것입니다

라이브 과학을 신뢰할 수있는 이유

전문가 리뷰어는 제품과 서비스를 테스트하고 비교하여 가장 좋은 것을 선택할 수 있습니다. 테스트 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

• 가격 및 출시일
• 디자인 및 디스플레이
• 특징
• 성능
• 평결
• 이것이 당신을위한 것이 아니라면

트라이 애슬론 선수 또는 달리기 마약 중독자와 같은 전용 멀티 스포츠 선수는 Garmin Forerunner 945와 함께 제공되는 풍부한 기능을 랩핑합니다. 그것은 가벼운 디자인으로 제작 된 건강 및 성능 모니터링 기능으로 가득 차 있으므로 훈련이나 경주 중에 무게를 측정하는이 피트니스 추적기에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

학생으로서 달리기 시절에 구입 한 첫 번째 달리기 시계는 Garmin Forerunner 735XT였습니다. 그래서 나는 Forerunner 945를 스핀으로 가져 가서 훨씬 더 최신 모델에서 기대할 수있는 것과 Best Fitness Tracker (New Tab in New Tab)에 대한 신뢰할 수있는 항목인지 여부를 보는 것에 흥미가있었습니다.

배터리: 스마트 워치 모드에서 14 일, GPS 모드에서 36 시간, 음악과 함께 GPS 모드에서 10 시간

GPS 가용성 : 예

방수 : 예, 5 ATM

디스플레이 유형 : 1.2 “(30.4 mm) 직경, 햇빛으로 가시, 트랜스플 래프 픽스 픽셀 (MIP)

심박수 추적기 : 예

수면 추적기 : 예

• Amazon에서 Garmin Forerunner 945 (검은 색) $ 424.90 (새 탭에서 열림)

Forerunner 735XT는 예산이 엄격한 멀티 스포츠 선수에게 적합한 일치이지만, Forerunner 945를 테스트 한 후 추가 $ 150를 고려할 가치가있는 이유를 알 수 있습니다. 우리가 움직이지 않는 것 (예 : 수면 및 스트레스)을 포함하여 절대적으로 모든 것을 추적 할 수있는 능력과 함께, 대부분의 사람들에게 큰 판매는 배터리 수명입니다. Garmin 덕분에 Forerunner 945는 일반 모드 및 GPS 모드에서 더 긴 배터리 수명을 자랑합니다. 트래커는 풀 컬러로지도 라우팅을 제공하며 훈련을 추적하는 30 가지 스포츠 모드가 있습니다.

트래커에 최대 1000 곡을 직접 저장할 수도 있습니다. 내장 펄스 산소 미터를 사용하면 혈액 산소 수준을 추적 할 수 있으며 Forerunner 945 업그레이드 된 광학 심장 모니터는 수영 활동 중에도 심박수를 추적 할 수 있음을 의미합니다. 기압계를 사용하여 날씨의 야생 변화에 대한 탭을 유지하고 더 모험적이고 손상되기 쉬운 운동 선수를위한 추가 보너스는 피해 저항 유리입니다.

Garmin Forerunner 945는 이유가있는 최고의 Garmin Watches (New Tab에서 열림) 중 하나이지만 가격에서 성능에 이르기까지 모든 주요 범주에 걸쳐 어떻게 쌓이는가? 알아 보자…

가격 및 출시일

Garmin Forerunner 945는 2019 년 4 월에 피트니스 추적 장면에 처음 들어 갔으며 액면가 가격은 $ 599였습니다.99/£ 519.99. 그러나 인기있는 Fenix ​​시계 선택과 같은 최신 Garmin 모델을 사용하면 Porerunner 945를 399 달러에 쉽게 선택할 수 있습니다.99/£ 320.99. 이것은 당신의 지갑에 상당한 움푹 들어간 곳을 만들지 만, 페닉스 7보다 훨씬 적은 비용으로 다양한 페닉스 기능으로 팩 $ 699를 요구합니다.99/£ 599.99.

디자인 및 디스플레이

앞에서 말했듯이 Garmin Forerunner 735XT는 내가 직접 구입 한 최초의 피트니스 추적기였습니다. 이것은 항상 부피가 큰 느낌이 들었고 매우 실용적인 플라스틱 모양은 때때로 검은 레고를 생각 나게했습니다. 체육관 외곽이나 트레일 루트에서 착용하고 싶어하기에는 너무 매력적이지 않았습니다. Forerunner 945를 입력하고 실제 시계 얼굴이 부피가 커진 것처럼 보이지만, 더 얇고 비 냉담한 미학이 진행되고 있습니다. 무게는 50 그램 으로이 모든 시계 팩에 나쁘지 않습니다. 심박수 모니터는 시계의 밑면에서 튀어 나오지만 불편 함이나 압력을 알 수 있도록 충분하지 않습니다.

시계는 하나의 케이스 크기로 제공됩니다 (47 x 47 x 13.7mm) 및 두 가지 색상 옵션을 제공합니다 (검은 색 스트랩이있는 검은 색 또는 파란색 스트랩이있는 검은 색). Garmin Instinct 2 Solar Tracker와 같은 다른 Garmin 모델은 제한된 색상 옵션이 나에게 문제가되지 않았습니다. 그래도 내가 말할 것은 자연적으로 더 얇은 손목을 가진 사람이나 더 작은 시계 얼굴을 선호하는 사람은 Garmin이 하나 이상의 크기를 제공했을 수 있다는 것입니다.

Garmin Forerunner 945는 Touchscr이 아닙니다

Garmin Forerunner 245 vs. 235

Suunto 트라이 애슬론 시계 비교 : Suunto 5 vs Suunto 9

Garmin Forerunner 945 검토

Garmin Forerunner 945는 풍부한 지표와 견고한 배터리 수명을 원하는 멀티 스포츠 선수들을위한 훌륭한 스포츠 추적 동반자입니다

2022 년 9 월 13 일 마지막 업데이트

(이미지 : © Garmin)

라이브 과학 평결

Garmin Forerunner 945는 신뢰할 수있는 배터리 수명, 관대 한 스포츠 추적 옵션 및 가벼운 피트니스 추적기에 포장 된 철저한 건강 모니터링을 제공하는 고가의 고도로 성능이 높은 멀티 스포츠 시계입니다.

오늘의 최고의 거래

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프로

• + 우수한 배터리 수명
• + 가벼운 중량
• + 기능이 가득한

단점

• – 값비싼
• – 더 얇은 손목에 부피가 커집니다
• – 포함 된 모든 기능을 사용하지는 않을 것입니다

라이브 과학을 신뢰할 수있는 이유

전문가 리뷰어는 제품과 서비스를 테스트하고 비교하여 가장 좋은 것을 선택할 수 있습니다. 테스트 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

• 가격 및 출시일
• 디자인 및 디스플레이
• 특징
• 성능
• 평결
• 이것이 당신을위한 것이 아니라면

트라이 애슬론 선수 또는 달리기 마약 중독자와 같은 전용 멀티 스포츠 선수는 Garmin Forerunner 945와 함께 제공되는 풍부한 기능을 랩핑합니다. 그것’가벼운 디자인으로 제작 된 건강 및 성능 모니터링 기능으로 포장되어 있으므로’T이 피트니스 추적기에 대해 걱정해야합니다. 훈련이나 경주 중에 무게를 측정합니다.

학생으로서 달리기 시절에 구입 한 첫 번째 달리기 시계는 Garmin Forerunner 735XT였습니다. 그래서 나는 Forerunner 945를 스핀으로 데려 가서이 최신 모델에서 기대할 수있는 것과 그것이 무엇을 기대할 수 있는지를 보았습니다’최고의 피트니스 트래커 (새 탭에서 열림) 가이드를위한 신뢰할 수있는 항목.

배터리: 스마트 워치 모드에서 14 일, GPS 모드에서 36 시간, 음악과 함께 GPS 모드에서 10 시간

GPS 가용성 : 예

방수 : 예, 5 ATM

디스플레이 유형 : 1.2 “(30.4 mm) 직경, 햇빛으로 가시, 트랜스플 래프 픽스 픽셀 (MIP)

심박수 추적기 : 예

수면 추적기 : 예

• Amazon에서 Garmin Forerunner 945 (검은 색) $ 424.90 (새 탭에서 열림)

Forerunner 735XT는 예산이 엄격한 멀티 스포츠 선수에게 적합한 일치이지만, Forerunner 945를 테스트 한 후 추가 $ 150를 고려할 가치가있는 이유를 알 수 있습니다. 돈을 포함하여 절대적으로 모든 것을 추적 할 수있는 능력과 함께’t 우리가 움직이는 (예 : 수면 및 스트레스), 대부분의 사람들에게 큰 판매는 배터리 수명입니다. Garmin 덕분에 Forerunner 945는 일반 모드 및 GPS 모드에서 더 긴 배터리 수명을 자랑합니다. 트래커는 풀 컬러로지도 라우팅을 제공하며 훈련을 추적하는 30 가지 스포츠 모드가 있습니다.

트래커에 최대 1000 곡을 직접 저장할 수도 있습니다. 내장 펄스 산소 미터를 사용하면 혈액 산소 수준을 추적 할 수 있으며 Forerunner 945 업그레이드 된 광학 심장 모니터는 수영 활동 중에도 심박수를 추적 할 수 있음을 의미합니다. 기압계를 사용하여 날씨의 야생 변화에 대한 탭을 유지하고 더 모험적이고 손상되기 쉬운 운동 선수를위한 추가 보너스는 피해 저항 유리입니다.

그것’Garmin Forerunner 945는 이유가있는 최고의 Garmin Watches (새 탭에서 열림) 중 하나이지만 가격에서 성능에 이르기까지 모든 주요 범주에 걸쳐 어떻게 쌓이는가? 허락하다’s 알아…

가격 및 출시일

Garmin Forerunner 945는 2019 년 4 월에 피트니스 추적 장면에 처음 들어 갔으며 액면가 가격은 $ 599였습니다.99/£ 519.99. 그러나 인기있는 Fenix ​​시계 선택과 같은 최신 Garmin 모델을 사용하면’ll Forerunner 945를 $ 399에 쉽게 선택하십시오.99/£ 320.99. 이것은 당신의 지갑에 상당한 움푹 들어간 곳을 만들지 만, 페닉스 7보다 훨씬 적은 비용으로 다양한 페닉스 기능으로 팩 $ 699를 요구합니다.99/£ 599.99.

디자인 및 디스플레이

앞에서 말했듯이 Garmin Forerunner 735XT는 내가 직접 구입 한 최초의 피트니스 추적기였습니다. 이것은 항상 부피가 큰 느낌이 들었고 매우 실용적인 플라스틱 모양은 때때로 검은 레고를 생각 나게했습니다. 체육관 외곽이나 트레일 루트에서 착용하고 싶어하기에는 너무 매력적이지 않았습니다. Forerunner 945를 입력하고 실제 시계 얼굴이 부피가 커진 것처럼 보이지만, 더 얇고 비 냉담한 미학이 진행되고 있습니다. 무게는 50 그램 으로이 모든 시계 팩에 나쁘지 않습니다. 심박수 모니터는 시계의 밑면에서 튀어 나오지만 불편 함이나 압력을 알 수 있도록 충분하지 않습니다.

시계는 하나의 케이스 크기로 제공됩니다 (47 x 47 x 13.7mm) 및 두 가지 색상 옵션을 제공합니다 (검은 색 스트랩이있는 검은 색 또는 파란색 스트랩이있는 검은 색). 제한된 색상 옵션이되었습니다’G Garmin Instinct 2 태양열 추적기와 같은 다른 Garmin 모델과 같은 문제가 사용 가능한 많은 색상 변형으로 약간 압도적입니다. 그래도 내가 말할 것은 자연적으로 더 얇은 손목을 가진 사람이나 더 작은 시계 얼굴을 선호하는 사람은 Garmin이 하나 이상의 크기를 제공했을 수 있다는 것입니다.

Garmin Forerunner 945 Isn’t 터치 스크린이지만 나는하지 않는다’t 터치 스크린 시설을 통해 정확한 스포츠 및 건강 추적을 찾고있는 주자 또는 트라이 애슬론 선수에게 이것이 문제라고 생각합니다. 나는 개인적으로 땀이 나고 엉뚱한 손가락으로 터치 스크린 주위를 비틀 거리는 것을 좋아하지 않습니다. 대신, 시계면 측면 주위에 5 개의 버튼이 있으며, 왼쪽에는 3 개, 화면 오른쪽 오른쪽에 2 개가 있습니다. 이것은 대부분의 Garmin Fitness 트래커의 표준입니다.

이 피트니스 트래커는 야외 러너 또는 예리한 트라이 애슬론에 적합하기 때문에 Forerunner 945는 햇빛에서 화면을 더 잘 볼 수 있도록 트랜스플 렉스 디스플레이 기술을 갖추고 있습니다. 테스트 중에, 나는 가장 햇볕이 잘 드는 날에도 화면 가시성에 문제가 거의 없었습니다. 하지만 체육관 훈련과 같이 몇 번이나 그랬을 때, 나는 단순히 왼쪽 버튼을 사용하여 백라이트를 토글했습니다. 또는 운동 중에 손목을 튕기는 동안이 동일한 백라이트가 켜집니다.

실리콘 시계 스트랩은 손목에 편안하게 앉아 땀을 흘리며 남아 있습니다. 스트랩의 끝을 제자리에 유지하는 작은 밴드는 얼마 후 내 오래된 선구자 735XT에서 나에게 스냅되었지만 선구자 945의 사람은 조금 더 견고 해 보이지만 시간 만 말할 것입니다. 침대에서 상당히 부피가 커지지 만 Garmin Fenix ​​7과 같은 무거운 옵션을 착용 한 사람은 무게가 거의 30 그램 더 높아지면서 이겼습니다’이에 대해 불평합니다.

선구자 945가 상자에서 벗어나 다양한 기상 조건과 실내 및 실외 수영장에서 착용 한 후에는이 시계의 내구성에 대해 많은 신뢰를 가지고 있습니다. 나’VE는 피트니스 추적기의 화면을 부수는 적이 없으며 확실히 나는 확실히’T 이런 일이 Porerunner 945에서 일어나는 것을보십시오.

특징

Garmin Forerunner 945는 피트니스 여행을 시작하려는 사람들을위한 기본 단계 카운터가 아닙니다. 그것은 완전히 맹세 된 고급 피트니스 트래커이므로 ​​30 개의 다른 스포츠를 추적 할 수있는 이유는 무엇입니까?’t 당신이 하이브리드 운동 선수가 얼마나 있더라도 사용하십시오. 테스트하는 동안 나는 달리기, 자전거 및 수영뿐만 아니라 매우 인기있는 Garmin Sport 모드와 필라테스, 요가 및 근력 훈련과 같은 보너스 모드 (개인적으로 가장 좋아하는 운동 중 일부)를 최대한 활용했습니다.

나’d Porerunner 945는 이러한 모든 스포츠 모드에서 중요한 건강 지표를 밝히지 만, 달리기 및 사이클링과 같은 핵심 활동에서 가장 많이 얻었습니다. 요가를 추적하려면보다 철저한 분석을 위해 훈련하기 전에 앱을 통해 움직임을 입력해야합니다. 나도하지 않았다’T 시계가 근력 훈련을하는 동안 내 담당자를 올바르게 집어 들었지만 여전히 평균과 최대 심박수와 칼로리가 타는 것을 보았습니다.

Garmin은 산소 포화도를 모니터링하기 위해 맥박 산소계와 함께 Forerunner 945 내부에 높이 V3 심박수 기술을 포함 시켰습니다. 혈액 산소 포화 수준 측정은 활동 또는 훈련 수준 증가를 처리하는 방법을 측정하는 편리한 방법입니다. 펄스 황소 센서는 더 높은 고도에 얼마나 잘 적응하고 있는지 알려줄 수 있습니다. 이것은’T 도시에서 테스트 할 수는 있지만 많은 등산객이나 더운 기후에 사는 운동 선수에게 좋은 기능입니다.

GPS 신호를 신속하게 수령하는 피트니스 추적기는 훈련을 진지하게 받아들이는 사람에게 필수입니다. Forerunner 945를 테스트하는 동안 GPS 신호가 픽업하기 위해 30 초 이상 기다리지 않았으며 Pace와 같은 것들에 대한 실시간 업데이트가 내가 완료하고있는 런의 위치 나 실행 유형에 관계없이 정확한 것으로 나타났습니다. Polar Pacer Fitness Tracker를 다른 손목에 묶어 심박수 모니터와 같은 다른 메트릭과 함께 테스트에 이것을 넣었습니다. 둘 사이의 결과에는 매우 작은 차이가있었습니다.

어떤 지역에서 선구자 945를 구입하든, 그들은 모두 구매 한 지역의 상세하고 컬러 맵과 함께 제공됩니다. 지도에는 디지털 고도 데이터가 포함되어 있으며 오른쪽 상단 버튼을 누르면지도 주위를 탐색 할 수 있습니다. 지도 기능을 사용하여 항해점, 지형 및 빌드를 볼 수 있습니다 ‘왕복 코스’. 후자는 Garmin이 필요한 모든 러너 또는 자전거 운전자에게 그들을위한 경로를 만들어내는 훌륭한 도구입니다. 나는 이것이 나처럼 편리하다는 것을 알았다’M 신선한 위치에서의 탐색으로 희망이 없으며’인터넷 연결이 필요합니다. 또한 웨어러블이 거리 및 상승에 대한 정보와 등반에 대한 세부 사항에 대한 정보를 제공 한 상태에서 경로를 따라 가면서 Forerunner 945를 착용 할 때 페이스와 노력을 더 잘 조정할 수 있음을 발견했습니다.

만약 너라면’Garmin이 Forerunner 945에 추가 한 스마트 기능에 관심이있는 경우 음악은이 시계에 가장 매력적인 업그레이드 중 하나입니다. 자신의 음악 라이브러리를 트래커에로드 할 수있는 옵션이 있습니다 (경고 : 이것은 매우 길고 지루한 과정입니다) 또는 지원되는 타사 서비스와 동기화 할 수 있습니다. 예를 들어 Spotify 또는 Deezer로 구독을 소유 한 경우 Garmin Connect 앱을 통해 오프라인 재생 목록을 시계로 다운로드 할 수 있습니다. 이것은 내가 전화를 들지 않고 실행 중에 음악이나 팟 캐스트를들을 수 있다는 것을 의미했습니다. 만약 너라면’나처럼, 응급 상황에서 훈련하는 동안 집에 휴대 전화를 두는 것에 대해 걱정하면서 Garmin은 시계에 보조 및 사고 탐지를 추가했습니다. 시계를 처음 설정하면 실행 또는주기 중에 넘어지면 텍스트와 이메일을 통해 경고를받는 3 개의 연락처를 추가 할 수 있습니다. 백라이트 버튼을 누르면 기능을 직접 활성화 할 수 있습니다.

Garmin Pay는 Forerunner 945에서 이용할 수있는 또 다른 스마트 기능입니다. 그러나 Garmin이 더 많은 영국 은행과 이것을 호환 할 때까지’많은 다른 영국 거주자)가 이겼습니다’이 기능의 혜택. Connect IQ 스토어를 사용하여 추적기를 개인화하기 위해 새 시계면 및 앱을 다운로드 할 수 있습니다. 나는했다’T 다운로드 할 수있는 많은 가치있는 앱을 찾으십시오. 이곳에서 실제 스마트 워치가 더 고급 성능 지표를받는 데 관심이 적은 사람들에게 스마트 기능에 더 적합한 곳입니다.

Forerunner 945에 Pulseox 센서를 추가하면 잠을 자면서 혈액 산소 포화도를 추적하도록 장치를 설정할 수 있습니다. 아마도 Garmin 이이 기능을 계속 개발한다면, 언젠가는 수면 무호흡증과 같은 수면 장애를 감지 할 수 있지만 지금은 Forerunner 945가 수면을 가볍고 깊고 REM 수면으로 나누고 침대에서 움직임의 그래프를 공유합니다. 잠자리에 들기 전에 TV를 읽거나 보는 동안 잠들고 있다고 생각하면서 시계가 자주 수면을 과대 평가하는 것을 발견했습니다. Polar와 같은 피트니스 트래커 브랜드는 시계를 통해 수면 품질에 대한 심층적 인 세부 정보를 제공합니다. 그들은 당신의 수면 점수를 무너 뜨리고 당신의 일상의 어떤 영역이 좋은 밤을 방해 할 수 있는지 식별합니다’수면과 조정이 필요한 곳.

성능

아무도 집을 떠나기 위해 집을 떠나서 시계에서 낮은 배터리 바의 두려운 이미지를보고 싶어합니다. 일부 Garmin Fitness 트래커는 Garmin Instinct 2와 같은 비현실적인 배터리 수명을 제공하며, 이는 태양열을 통해 충전 할 수 있습니다. 다행히도, 나는 선구자 945와 딸꾹질이 없었습니다’운동하는 동안 정기적으로 음악을 듣고 실행 중에 GPS를 사용합니다. 나는이 기능을 사용하는 동안 3-4 일마다 충전을했고 음악 없이는’t 전체 충전으로 11 일 정도까지 시계를 충전하는 것을 발견했습니다. 런던에 살면서 Pulseox 센서는 상당한 고도와는 거리가 멀지 않지만 정기적으로 사용하면 괜찮은 양의 배터리를 배출 할 수 있습니다.

전반적으로, 광학 심박수 추적은 Forerunner 945를 테스트하는 동안 내가 완료 한 다양한 실행에서 실망하지 않았습니다. 앞에서 말했듯이 평균 심박수. 그러나 훈련 중에 궁극적 인 정밀도를 선호한다면’심박수 판독 값이 가능한 한 정확한지 확인하기 위해 가슴 스트랩 (Garmin HRM Run 또는 HRM Pro 심박수 스트랩)을 구입하는 것이 좋습니다.

거의 모든 Garmin Fitness 트래커를 측정하면 VO2 MAX (새 탭에서 열림), VO2 Max는 심장과 정맥이 근육과 나머지 신체에 얼마나 효과적으로 피를 전달하는지 드러납니다. 따라서 VO2 MAX에 대한 지식을 얻으면 체력 수준을 측정하는 데 도움이됩니다. Garmin은 Forerunner 945 에서이 측정을 사용하여 레이스 예측을 제공합니다. 이것은 내가 항상 초보자 러너에게 사용할 것이라고 생각하는 것입니다’M 예측 된 레이스 타임에 감명을받지 않았습니다’피트니스 트래커에서 나왔습니다. 나는 예측 된 시간보다 추정보다 5k 더 빠르고 10K 느린 느린다. 나’어쨌든 얼마나 많은 고급 운동 선수가 레이스 예측 기능을 사용할 것인지 잘 모르겠습니다.

앞서 언급했다고 언급했다’t Garmin 이이 피트니스 추적기에 포함시킨 Speedy GPS 칩 및 글로벌 내비게이션 시스템 (GPS Glonass 및 Galileo)에 대해 말할 나쁜 단어가 있습니다. Forerunner 945와 함께 내 주요 버그 부류 및 대부분의 다른 Garmin 모델 I’테스트, 체육관에서 들어 올리거나 운동하는 동안 담당자를 세려고 할 때 테스트를 거쳤습니다. 이것은 Garmin Connect 앱을 통한 운동 후에 수정할 수 있지만, 나는 결코 이것을하는 일을 끝내지 않고 내가 원한다’D 실제로 완료 한 것을 거의 반영하지 않기 때문에 내 강도 세션을 녹음하지 않았습니다.

평결

간단히 말해서 Garmin Forerunner 945는 최고 수준의 스포츠 추적 및 훈련 분석 피트니스 추적기입니다. 나는 새로운 주요 기능 중 일부가 테스트 중에 훈련을 강화했으며 Running and Biking과 같은 핵심 활동을 녹음 할 때 시계가 제공하는 일반적인 깊이와 정확도에 의해 어떻게 놀랐습니다. 컬러 맵, 제안 된 경로 및 라이브 내비게이션에 액세스하는 것은 실제로 시간이 부족하거나 길을 잃는 것에 대해 걱정하지 않고 새로운 달리기 또는 자전거 트레일을 탐색하는 게임 체인저입니다. 추가 스마트 기능, 특히 음악 호환성은 훈련 중 즐거움 요소에 기여하며 Forerunner 945는 멋지고 가벼우면서도 약간 덜 부피가 낮을 수 있습니다.

예, 강도 훈련을 추적하는 데 문제가 있었고이 시계에서는 수면 분석과 같은 것들이 더 좋을 수 있지만 대부분의 사용자 가이 시계를 착용 할 핵심 스포츠에서 주요 성능 추적 능력을 방해하는 것은 없습니다. Forerunner 945가 그러한 상당한 구매를 위해 제공 해야하는 모든 것을 사용하는 것이 가능한지 궁금합니다.

이것이 당신을위한 것이 아니라면

스포츠 전문 피트니스 트래커가있는 소리가 마음에 들지만 돈’Forerunner 945가 제공하는 모든 기능과 분석을 사용하는 것처럼 느껴지면 Polar Pacer를 선호 할 수 있습니다. 이것은 시간, 페이스, 거리, 랩, GP 및 심박수 추적에있어 정확성이 필요한 러너에게 가장 적합한 말도 안되는 시계입니다. 그 이상으로 진행되는 것은 수면과 회복 도구, 더 나은 러너가되는 데 필수적인 두 가지 것입니다. 그것’무게가 가볍지 만 Polar Pacer는 Forerunner 945와 동일합니다 ($ 299.99).

반면에, 더 플러시 피트니스 트래커에서 실제로 화려하게하려면 Garmin Epix 2 (위)는 레이더에 있어야합니다. 더 강력한 배터리 수명, 추적 할 수있는 더 많은 활동, 온보드 음악 저장소 및 비접촉식 결제를 제공하지만보다 정교한 디자인과 터치 스크린을 제공합니다. 이 멋진 시계는 가격이 책정됩니다’당신이 훈련을 위해 이것들 중 하나를 원한다면 $ 899- $ 999로 이별을 찾으십시오.

Garmin Forerunner 245 vs. 235

대다수의 주자는 스포츠에 대해 상당히 진지하지만, 모든 장비가 최상위 라인이되기 위해 모든 장비가 필요하지는 않습니다. 그렇기 때문에 “미드 레벨”달리기 시계가 매우 중요합니다. 가장 많은 수의 심각한 운동 선수가 사용합니다. Garmin은 최근 New Forerunner 245로 중간 수준의 제안을 업데이트했습니다. 220, 230 및 235를 사용한 사람으로서 나는 어떤 개선이 이루어 졌는지 궁금해서 새로운 245를 얻었습니다. 이 게시물에서는이 시계를 사용하여 개인적인 경험을 공유하고 Forerunner 235와 직접 비교합니다.

Garmin 235와 245의 물리적 차이

왼쪽, 새로운 선구자 245, 오른쪽, 오래된 선구자 235

Garmin 245의 몸은 235보다 약간 작으며 손목에 하나를 묶을 때 즉시 알 수 있습니다. 크기 감소가 최소화 되더라도 감각을 느끼고 감사 할 수 있습니다. 235는 이미 가벼우 며 부피가 크지 않았으며 245는 무게가 38 명에 불과 함으로써이 두 영역에서 향상됩니다.5 g (235 무게는 42g)이고 42로 줄어 듭니다.3 x 42.3 x 12.2 mm (235는 45입니다.0 x 45.0 x 11.7 mm).

기술적으로 새로운 Forerunner 245의 디스플레이는 235의 디스플레이보다 약간 작지만 더 큰 것 같습니다. 어떻게? 베젤은 작지만 더 중요한 것은 새로운 245의 디스플레이는 완전한 원이고 235는 상단과 하단에 평평합니다. 그 작은 스크린 부동산은 먼 길을 간다. 245가 덜 타협하고 유동적이며 완전하게 느껴집니다. 게다가, 백라이트는 내 눈에 약간 더 밝아 보입니다.

왼쪽, Old Forerunner 230, 오른쪽, New Forerunner 245

새로운 245는 반복적 인 업데이트 대신 완전히 새로운 세대라는 인상을줍니다. 재료는 크게 동일합니다. 버튼은 이제 플라스틱 대신 금속이지만 전반적으로 고급 시계처럼 느껴집니다. 최근 과거에는 200시와 600 시리즈의 Garmin 시계 사이에 더 많은 걸프가 있었지만 이제는 훨씬 더 비슷합니다.

Garmin Forerunner와의 운동 245

나는 2 년 동안 Forerunner 220과 함께 달렸다가 230으로 업그레이드했고 두 모델 사이의 발전에 깊은 인상을 받았습니다 (Garmin Forerunner 230 vs에서 이에 대한 모든 세부 사항을 읽을 수 있습니다. 220 기사). 한 달 동안 New Forerunner 245를 사용한 후, 나는 그것이 견고한 업그레이드와 발전으로 가득 찬 의미있는 업데이트라고 자신있게 말할 수 있습니다.

우선, 나는 더 많은 스포츠 모드가 있다는 것을 즉시 감사했습니다. Old 220은 거의 엄격하게 달리는 시계였으며 230과 235는 사이클링 및 기타를 통합하기 위해 더 많은 스포츠 모드를 추가했습니다. 245는 내장 수영장 수영 스포츠 모드를 포함하여 더욱 유용합니다. 230과 235를 사용하면 수영장 수영 연결 IQ 앱을 추가 하여이 문제를 해결할 수 있지만 시계에 기본적으로 있으면 훨씬 더 나은 경험입니다. 230 또는 235에서 수영장 수영 앱을 사용하면 거리, 시간, 스트로크 속도 등과 같은 기본 메트릭이 제공되지만 245는 더 유용한 수영 차트 및 Swolf 및 Stroke Detection과 같은 고급 지표를 제공합니다.

220과 230과 235에서 약간의 문제는 위성 연결을 획득하는 데 느리게 될 수 있다는 것입니다. 245와 함께이 전선에 대한 나의 경험은 긍정적이었습니다. 일반적으로 집 근처에서 운동 할 때 30 초 이내에 위성 신호를 찾습니다. 처음으로 주 밖으로 가져 갔을 때, 245는 사우스 캐롤라이나에서 핫 트레일 런을 위해 위성과 연결하는 데 약 2 분이 걸렸습니다. 연결 시간은 비슷했습니다. 플로리다에서했던 Muggy Run의 경우 더 빠르지는 않지만. 대체로 GPS 연결 성능은 만족 스러웠습니다.

속도 변화와 흔들림을 보여주는 컬러 코드 맵 트랙

요즘 대부분의 스포츠 시계와 마찬가지로 Garmin Forerunner 245는 새로운 Sony GPS 칩셋을 사용하여 배터리 효율이 향상되지만 정확도 비용이 듭니다. SportTracks에서 실행의지도를 분석 할 때 실제로 245가 실제로 실행 한 위치에 비해 어떻게 흔들리는 지 알 수있었습니다. 끔찍하지는 않지만 이것은 나가는 235가 더 강할 수있는 영역입니다. 245가 앞으로 펌웨어가 업데이트됨에 따라 더 많은 GPS 정확도를 얻을 수 있기를 바랍니다.

음악을 연주하게하십시오.

이 시계에는 음악을 저장하고 재생할 수있는 기능과 음악이없는 두 가지 변형이 있습니다. 음악 버전은 $ 50 USD 비용이 더 많으며 달리기 동안 곡과 팟 캐스트를 즐기는 사람으로서 제가 선택한 사람입니다. 프리미엄 Spotify 계정으로 245에 몇 개의 앨범을로드 할 수 있었고 모두 잘 작동했습니다. 그래도 경고를받습니다. 전화없이 달리면 카메라없이 실행 중일 것입니다. 실행 중에 Instagramable 순간이 발생하면 캡처 할 수 없습니다.

실행 중에 음악 컨트롤을 사용하는 방법을 배우려면 약간 익숙해지면. 예를 들어, 처음 볼륨을 높이고 싶었을 때, 알아내는 데 몇 분이 걸렸습니다. 내 런닝 시계에 음악을 갖는 것이 좋았습니다. 나는 집에 전화를 떠나고 달리면서 여전히 흔들릴 수 있습니다. 나는 1 세대 Apple Airpods와 함께 245 음악을 사용했고 두 사람은 함께 잘 작동했습니다. 음악은 훌륭하게 들렸고 만족할만큼 큰 소리로 들렸습니다.

새 음악을 시계에로드하는 것이 조금 더 쉬웠 으면 좋겠어요. 이를 위해서는 홈 Wi-Fi 네트워크에 있어야합니다. 시계와 함께 바이올린과 음악을 검색 할 수있는 충분한 자유 시간이 필요합니다 (전화 앱에서는 더 쉬울 것입니다). 시계의 배터리는 50% 이상이어야합니다. 이 세 가지 변수가 함께 모일 때 드물다는 것을 알았습니다. 여전히 좋은 기능이며 거기에있어 기뻐요.

다른 개선 및 기능

New Forerunner 245의 광학 심박수 모니터는 235에 걸쳐 향상되었습니다. 심장 박동수 데이터에 대해 너무 많이 쓰지 않는 경향이 있지만 운동 데이터에서 HR 오류를 볼 때 짜증이납니다. 내가 245로 수행 한 운동을 살펴보면 심박수 데이터는 정확히 어디에 있어야하는 것 같습니다. 이 시계는 또한 Pulse Oximeter라는 또 다른 광학 센서가있어 혈액에서 산소의 포화를 측정합니다. 고도에서 훈련 할 때 신체가 얼마나 잘 적응하고 있는지 알 수 있습니다. SPO2 수준이 꾸준히 유지되는 것을보아야하지만 며칠 동안 훈련 후 심박수가 감소합니다. 특히 SPO2가 낮은 경우 해수면에서도 도움이 될 수 있습니다. 이것은 당신이 휴식을 취하고 운동 할 준비가되었을 때에도 회복에 충분하지 않다는 것을 의미 할 수 있습니다.

245에는 235에서 발견되지 않은 피트니스 메트릭도 매우 간단한 교육 하중 차트, VO2 Max Estimate, Race Predictor 등을 가지고 있습니다. 스포츠 트랙의 건강 페이지를 주요 성능 차트로 사용하는 것을 선호하지만 운동 직후에 미니 차트를 보는 것이 좋습니다. 스포츠 트랙의 차트 중 일부를 245의 데이터로 훈련 효과, 단계, 수면 등과 같은 데이터로 채 웁니다. 시계의 단순화 된 교육 부하 인터페이스에 감사하지만 SportTracks는 여러 소스 (Garmin이 아닌)에서 데이터를 가져 오며 레이아웃을 좋아하는 것에 완전히 사용자 정의 할 수 있습니다. 또한 날짜 범위를 쉽게 필터링하고 계획된 운동이 내 체력에 어떤 영향을 미치는지 확인할 수 있으며, 훈련 부하 차트에서 다가오는 레이스 날짜를보고 Raceday에서 트렌드 라인이 절정에 달할 계획입니다.

245에서 더 좋은 것 :

• 새로운 충전 방법 – 클립이나 요람 대신 새로운 245에는 플러그가 시계 뒷면의 포트에 바로 붙어 있습니다. 나는 개인적으로 새로운 “플러그인”메소드를 선호합니다.
• 기본 탐색 기능 – 이들은 235에 없었습니다. 이제 Breadcrumb 트레일 맵을 얻고 길을 잃을 경우를 대비하여 “시작으로 돌아 가기”기능을 얻을 수 있습니다.
• 전원 버튼의 추가 기능 – 245에서 전원 버튼을 누르고 누르면 타이머, 스톱워치, 응급 지원을 위해 사람들에게 연락하는 방법 등과 같은 유용한 도구 메뉴에 액세스 할 수 있습니다.
• 시계 밴드를 변경하는 것이 훨씬 쉽습니다 – 235로 밴드를 바꿀 수 있지만 작은 드라이버가 필요했습니다. 도구없이 245의 밴드를 변경할 수 있습니다. 멋진 실리콘 스트랩이 제공되지만 Apple Sports Loop과 비슷한 나일론, 후크 앤 루프 스타일 스트랩을 선호하는 것을 발견했습니다. 아마존에서 10 달러에 좋아했던 것을 발견했는데 원하는 때 언제든지 빨리 교환 할 수 있습니다.

마무리.

Garmin 245가 더 나아질 수 있습니까?? 확신하는. 주머니에서 지갑 (또는 휴대 전화)을 파지 않고 식료품을 구입하는 것이 편리하기 때문에 Garmin Pay가 있었으면 좋겠습니다. 245는 훌륭한 피트니스 추적기이지만 기압계가 부족하다는 것은 계단을 계산하지 않으며 Garmin Running Power를 사용할 수 없음을 의미합니다. 또한 오픈 워터 수영을 추적하는 능력이 부족합니다 (945로 올라 가거나 훨씬 오래된 735XT를 사용해야합니다).

궁극적으로, 새로운 Forerunner 245는 Garmin의 가장 중요한 “중간 레벨”달리기 시계 라인업에 대한 훌륭한 업데이트라고 생각합니다. 235는 많은 사람들에게 사랑을 받았지만 Garmin의 최신 기술을 얻기 위해 약간의 추가 비용을 지불하는 것이 가치가 있다고 생각합니다. 새로운 245는 더 유용한 기능, 추가 센서 및 새로운 피트니스 메트릭과 시계에서 음악을들을 수있는 옵션을 제공합니다. 고급 시계 라인까지 스케이트를 타는 “미드 레벨”달리기 시계입니다.

Sam Mallery, Zone Five Software Inc 마케팅 담당 이사 Sam Mallery가 작성한 기사.

무엇’펄스 산소 측정법에 대한 모든 소란 과이 데이터조차 필요합니까??

혈액 산소 수준은 최신 메트릭 데이터입니다. 특히 Covid-19 Pandemic으로 인해 멍청이가 윙윙 거리는 것입니다.

Ashley Mateo 출판 : 2020 년 10 월 26 일

Jeff Dengate

러너로서 우리는 우리의 지표를 좋아하고 2020 년은 새로운 것을 최전선에 가져 왔습니다 : 펄스 산소 측정. 애플이 시작했다 애플 워치 시리즈 6 9 월 18 일, 맥박 산소 측정법 (또는 혈액 산소 포화도, SPO2로 측정 됨) “건강의 미래. 손목에.” 그만큼 Fitbit Sense 그리고 3 베르사 3은 불과 1 주일 후에 SPO2 레벨을 건강과 복지 추적의 주요 트렌드라고 부릅니다. 가민’S Fenix, Forerunner 및 Vivoactive Watches는 2018 년 부터이 데이터를 추적하고 있습니다.

이 기능이 주류가 많을수록 관심있는 사람들, 특히 선수들은 데이터를 삼켜서 교육에 대한 정보를 얻을 수있는 방법을 확인할 수 있습니다. 그러나 SPO2 숫자를 따라 잡기 전에 정확히 맥박 산소 측정법과 이러한 장치가 얼마나 정확한 지 이해해야합니다.

펄스 산소 측정법은 정확히 무엇입니까??

“맥박 산소 측정법은 적혈구에 운반 된 산소의 포화를 측정하는 비 침습적 방법입니다,” 설명합니다 조나단 파슨스, 중.디., 오하이오 주립 대학 Wexner Medical Center의 폐경 학자. 펄스 산소 측정기는 손가락, 이마, 코, 발, 귀 또는 발가락에 부착 될 수 있지만’의사에게 일반적으로 사용되는 손가락 센서에 가장 익숙 할 것입니다’사무실.

이제 스마트 워치는 손목 기반 광학 심장 센서를 재 설계하여 혈액 산소 측정 기능을 추가했습니다. “센서는 적외선을 방출하고 빛이 혈액 세포에 부딪히면’S는 산소가있는 헤모글로빈이있는 것과 Don의 것과 다르게 흡수됩니다’티,” 파슨스가 말합니다. “그런 다음 그 차이를 정량화하고 실제로 산소를 운반하는 적혈구의 비율을 제공 할 수 있습니다.”

이 스마트 워치의 결과는 당신만큼 정확합니다’D 의사에게 들어가십시오’S 사무실, 병원 환경 또는 재택 핑거 센서에서? 파슨스는 말한다. “손목 뒷면의 산소 수준이 무엇을 반영하거나 반영하지 않을 수도 있기 때문에 도전적입니다’나머지 몸의 나머지 부분에서 계속,” Malhotra를 설명합니다.

fwiw, 사과 규정 혈액 산소 앱입니다 “의학적 사용을위한 것이 아닙니다” 그리고입니다 “일반적인 체력과 건강 목적으로 만 설계되었습니다” 피트 비트’에스 부인 성명 혈액 산소 앱이라고 말합니다 “의학적 목적을위한 것이 아니며 질병이나 상태를 진단, 치료, 치료 또는 예방하기위한 것도 아닙니다” Garmin은 앱에서 그것을 명확하게합니다 “펄스 황소 데이터는 레크리에이션 사용을위한 것이며, 어떤 유형의 의료 진단 또는 질병 치료로 취급해서는 안됩니다.”

그러나 손목 기반 산소 측정기가 SPO2 레벨의 추정 만 제공 할 수 있다는 사실은’t 반드시 나쁜 일입니다. Parsons는 데이터 중심의 러너에게는 말합니다, “그들’당신의 숫자가 어떻게 추세하는지에 대한 야구장 번호와 참조 프레임을 제공하기에 충분히 정확합니다.”

왜 혈액 산소 수치가 중요합니까??

무엇을 이해합니다’다른 건강 측정 항목 측면에서 당신에게 정상적인 것은 당신이 무엇보다도 무엇을 유지하는 데 도움이되는 측면에서 가치가있을 수 있습니다’당신의 몸에서 계속되고 있습니다. 산소가 세포, 조직, 근육 및 기관에 연료를 공급하는 것이기 때문에 건강한 혈액 산소 수준은 중요합니다.

“정상적인 SPO2 값은 90 년대 높거나 중반에 있습니다,” 말한다 Atul Malhotra, 중.디., UC San Diego Health의 비판적 치료 폐 전문의 및 수면 의학 전문가. “그리고 정상적이고 건강한 사람에게는 산소 수준이 매우 안정적으로 유지되어야합니다. 일반적으로 건강한 사람들 두목’티 심장과 폐가 정상적인 산소 수준을 유지하기 위해 심박수 나 호흡 속도를 높여 산소 수준의 감소에 자동으로 반응하기 때문에 혈액 산소 수준을 추적해야합니다.

관련 이야기

SPO2 수준이 정상 값 미만인 경우, 다른 종류의 심장 및 폐 질환을 포함한 Malhotra는 말하라는 말한다. 또한 천식, 호흡기 감염, 폐렴 또는 심지어 Covid-19 (1 분 안에 더 많은)와 같은 온화한 징후 일 수 있다고 그는 덧붙였다.

의사는 호흡 곤란을 겪고 있거나 폐 또는 심장 상태를 가진 사람들에게 맥박 산소 미터를 사용합니다. SPO2 레벨을 측정하면이를 결정할 수 있습니다’충분한 산소를 얻는지 여부. “만성 폐 또는 심장 문제가있는 사람에게는 질병 위에 머무르는 데 가치가있을 수 있습니다,” 파슨스가 말합니다.

SPO2 수준의 약간의 감소는 밤에는 일반적이지만’Malhotra는 야간 SPO2 수준이 낮다는 느낌이 들지 않고 야간 SPO2 수준이 낮다는 것을 알 수 있습니다. 진단되지 않은 수면 무호흡증의 징후 일 수 있습니다. 이 경우 수면 전문가를 볼 수 있습니다.

Garmin Instinct Solar : Great Autonomy, Solar Recarge 및 새로운 기능

태양 재충전, 거의 두 배의 자율성, 산소 계 등의 개선 된 버전.

모험가와 극단 스포츠맨 사이의 Garmin 본능이 성공한 후, 태양열 재충전, 기본 자율성이 거의 두 배가 된 태양 광 모델, 추가 기능 및 사냥 및 낚시의 서퍼 및 팬을 대상으로하는 2 개의 새로운 버전이 있습니다. 이 시계는 실제로 야외 팬을 유혹하는 데 필요한 모든 것이 있습니다. 자세한 검토 및 의견.

• 본능적 인 태양 : 새로운 것은 간단한 것입니다
• Garmin Instinct Solar 기능
• Garmin Instinct Solar : 다른 판
• 본능 대 본능적 태양 : 새로운 것
• 자율성 : 태양 재충전에 의해 탁월하고 관대하게 보충됩니다
• Garmin Instinct Solar에 대한 우리의 의견 : 구입해야합니다?
• 본능적 태양의 가격 및 가용성

Garmin Instinct Solar를 구입하십시오

Garmin Instinct Solar 기능

무게
53 g 치수
45 x 45 x 15.3 mm 표시하다
단색, 128 x 128 px, 0.9 ” 자치
30+8 * H / 70+75 * H / 24+30 * D
(*) 태양 충전
(GPS / Ultra / Watch Connected 모드) GPS
GPS, Glonass, Galileo 실제 멀티 스포츠
아니요 권장 활동
야외, 하이킹, 스키, 전술 활동 (사냥, 낚시, 에디션에 따른 서핑) 연결성
iPhone, Android. Bluetooth 무선 데이터 전송. Ant+ & Bluetooth 센서. 심장 주파수 미터
예, 광학 손목 측정 지형지도
– 음악 플레이어
–

지불 시스템
– 전화기 / 4g
– 기압계 고도계
예 기압계
예 맥박 산소 측정기
예 나침반
예 날씨
예 방수
10 atm (100m), 수영 및 다이빙에 사용할 수 있습니다 다른
배터리 관리자, 날씨, 도구가없는 교환 가능한 팔찌 다른 모델
Garmin 본능

Garmin Instinct Solar : 다른 판

Garmin은 기존의 2 가지 본능 모델에 태양 광 발전을 추가 할뿐만 아니라 서핑, 낚시 및 사냥 팬을위한 기술 및 기능 개선 및 2 개의 새로운 버전을 제공합니다. 태양 재충전은 시계 가격에 100 €를 추가하지만 Garmin은 표준 모델에서 50 €의 가격 인하를 제안하여 두 모델 사이에 150 €의 차이를 제공합니다.

• 본능 태양 : 이것은 태양 재충전과 다음 섹션에 나열된 개선 사항이있는 원래 본능 버전입니다.
• 본능 태양 – 전술판 : 군대를 위해 설계된 전술 버전은 또한 태양 재충전의 혜택을받습니다.
• 본능 태양 – 카모 에디션 : 위장 패턴 디자인과 사냥 및 낚시를위한 새로운 기능이있는 새 버전.
• 본능 태양 – 서핑 에디션 : 본능적 태양의 특징을 취하고 서핑의 프로파일과 기능을 추가하는 새로운 버전.

다른 본능 모델의 가격, 색상 및 무게

Garmin Instinct Solar- 전술판

군사 작전을 위해 설계된이 모델은 전술적 기능이 장착되어 있습니다. 그것은 a 몰래 하기 GPS 위치 저장을 방지하고 공유 및 무선 통신을 비활성화하는 모드. 사용자는 이동 거리를 알고 있지만 GPS 좌표 및 트랙은 기록되지 않습니다. 따라서 적, 스파이 또는 해커는 트랙을 여행하거나 군인의 위치를 ​​알 수 없습니다.

본능 전술판에는 또한 야간 비전 모드 백라이트가 최소로 낮아 지지만 야간 시력 쌍안경으로 완벽하게 볼 수 있습니다. 손목의 심박수 모니터도 수술 중 밤에 총 재량에 대해 비활성화됩니다.

시계 (다른 본능 모델과 마찬가지로)는 전화 네트워크가 통과하지 않는 곳 (산, 사막 등)이없는 곳에서 통신 (SMS 또는 전자 메일)을 보내기위한 Inbeach 위성 통신 비콘에 연결할 수 있습니다.)).

마지막으로 숙련 된 Skydivers의 경우 Jumpmaster 프로필은 지원을 제공합니다 낙하산 점프 점프 매개 변수에 따라 릴리스 포인트를 계산하여 : 점프 유형 (하호, 후광, 정적), 대상 착륙 위치, 점프 고도, 낙하산 개방 고도, 전방 투영 (항공기 속도와 관련된 수평 거리), 풍속 및 방향. Garmin은 열린 낙하산의 바람 저항과 같은 많은 조정 가능한 매개 변수를 고려합니다.

이 모델은 표준 및 태양 광 버전과 2 가지 색상으로 존재합니다 (검은 색 및 이끼 녹색).

Garmin Instinct Solar -Camo Edition

이 모델은 특히 팬에게 관심을 가질 것입니다 어업 그리고 수렵, 자연 애호가 또는 버섯 피커. 시계는 2 개의 특별한 위장 디자인으로 제공됩니다. 사냥 및 낚시 장소 또는 흥미로운 장소 (게임 스포팅, 버섯 스포팅 등)의 위치를 ​​기록 할 수 있습니다.)).

다른 본능 모델과 마찬가지로, 그것은 개 장치 (칼라). 예를 들어 개 위치를 표시 할 수 있습니다.

낚시꾼은 낚시장의 위치를 ​​기록하고, 어획량 (수동 카운터)을 세고, 경주 시간 또는 종료 시간 및 종료 시간 알림으로 정기적으로 스톱워치를 프로그래밍하여 낚시 속도를 따를 수 있습니다.

뇌우 경보, 일출 및 일몰 시간 접근, 일출 및 일몰 경보 프로그래밍과 같은 본능에서 이미 사용할 수있는 날씨 기능도 포함되어 있습니다. GPS Navigation은 이미 시계로 촬영 한 경로를 따르고 길을 잃으면 단계를 되돌릴 수 있습니다.

Garmin Instinct Solar -Surf Edition

이 새로운 모델은 서퍼를 위해 설계되었습니다. 해양 디자인과 대조적 인 디스플레이가있는 시계, 서핑 세션을 기록합니다 서핑 된 파도 수, 가장 긴 서핑 파, 최대 속도와 같은 관련 통계를 제공합니다. 이 데이터는 Garmin Connect에서, 곧 시계 화면에서 직접 사용할 수 있습니다.

본능은 또한 현재 위치 또는 특정 위치에 대한 조력 정보 (시간 및 조수 레벨)를 제공합니다 (시계에 이미 기록 된 위치를 사용하거나 새 사이트의 GPS 좌표를 제공 할 수 있음).

시계는 또한 뇌우의 위험을 알리는 데 사용될 수 있습니다. 10 atm (100m)의 방수 저항은 다이빙에 적합합니다.

본능 대 본능적 태양 : 새로운 것

Garmin은 새로운 서핑 및 카모 에디션 외에도 다음을 포함하여 태양 광 모델을 크게 향상시킵니다

• 상당히 개선 된 자율성 : 태양 재충전을 사용하지 않고 16 시간에서 30 시간까지 갈 수 있습니다.이자형. 용량의 거의 두 배! (다음 섹션 참조)
• 새로운 배터리 관리자, 전원 관리자 : 특정 기능을 비활성화하고 남은 자율 시간의 수준에서 결과를 직접 볼 수 있습니다.
• 수중 작동하는 심박수 모니터 : Garmin은 오래된 센서를 수중 작동하도록 설계된 최신 세대 센서로 교체합니다 (최신 Garmin Watches에서와 같이). 그럼에도 불구하고 그것은 여전히 ​​완벽합니다.
• 맥박 산소계 : 심박수 모니터에는 혈액 내 산소의 백분율을 측정하기 위해 적색 LED가 장착되어 있습니다 (SPO2). 신체의 끝에서 찍은 측정은 산소가 부족할 때 고도 또는 다이빙 중에 가능한 적응 문제를 감지하는 데 사용됩니다. 펄스 황소 기능을 사용하면 신체가 노력에 어떻게 적응하는지 평가할 수 있습니다. 산소 미터 또는 맥박 산소계는 밤 동안 활성화 될 수 있으며 가능한 수면 무호흡증을 감지하는 데 사용할 수 있습니다.
• 바디 배터리 기능: 이미 최신 Garmin 시계에 존재하고 신체의 에너지 수준을 평가합니다.이자형. 1 ~ 100의 점수로 노력을 창출 할 수있는 능력. 이 수준은 피로, 스트레스, 업무 및 신체 활동에 따라 감소합니다. 휴식, 수면 및 휴식에 따라 증가합니다. 이 지표는 주어진 시간에 체육관에가는 것이 합리적인지 여부를 판단 할 수있게합니다.
• 수영을위한 새로운 거리 및 기간 경보 : 수영 선수의 경우, 새로운 경보는 자신의 세션을 더 잘 관리하도록 프로그래밍 할 수 있습니다.
• 새로운 색상, 디자인 및 팔찌 : 본능적 인 태양은 5 가지 색상 (흑연, 딥 블루, 오키드 보라색, 햇빛 노란색 및 파이어 레드), 2 개의 해양 색상 (Cloudbreak and Pipeline)의 Instinct Solar Surf Edition, 2 개의 화려한 색상 (회색 위장 및 리센 카무프트) 및 2 가지 색상 (Moss Greal 및 Black)의 Instinct Solar Camo Edition의 Instinct Solar Surf Edition으로 제공됩니다. 새로운 팔찌도 있습니다.

기본 Garmin Instinct 기능을 완전히 검토하려면 Garmin Instinct에 대한 자세한 검토 및 조언을 참조하십시오.

자율성 : 태양 재충전에 의해 탁월하고 관대하게 보충됩니다

본능은 GPS 모드에서 최대 16 시간 동안 지속될 수 있으며, 이는 야외 시계의 경우 약간 낮았습니다. 새로운 Instinct Solar는 최대 30 시간의 자율성을 제공하는보다 관대 한 배터리로부터 이점을 얻습니다! 더 오래 지속되면 GPS 배터리 최대 다운 그레이드 모드 (GPS 트랙 기록이 적음)는 최대 70 시간 (40 시간 대신)을 허용합니다. 두 가지 새로운 모드 GPS 원정 그리고 에너지 절약 각각 28 일과 56 일 동안 지속됩니다

• 원정 모드 : 며칠 동안이 시계는 15 ~ 90 분마다 한 번만 GPS 위치를 기록합니다 (조정 가능한 설정). 스마트 폰 연결을 포함하여 센서 및 액세서리가 비활성화됩니다. 기본적으로 녹음은 더 이상 일몰 후에 수행되지 않습니다 (사용자 정의 가능한 설정). 그러나 사용자는 원하는 경우 언제든지 포인트를 기록 할 수 있습니다.
• 전기 절약 모드: 특정 기능 (심박수 모니터, 백라이트, 활동 모니터링 등)을 비활성화 할 수 있습니다.) 배터리 전원을 절약합니다.

태양열 충전을 추가하면 본능의 자율성이 크게 증가 할 수 있습니다. 우리는 아래 표의 이익을 나타냅니다 ( + 부호가 앞서 값). 표시된 값은 50,000 LUX (Outings 동안 시계를 덮을 수있는 슬리브를 조심해야합니다!)). 전력 저장 모드의 특별한 경우를 제외하고, 태양 전력만으로 AC 전력을 대체 할 수 없습니다. 보충제 역할 만합니다. GPS 모드에서 8 시간의 자율성을 절약합니다. 다른 모드에서는 에너지 절약 모드의 경우 자율성을 두 배로 늘리고 주를 태양 전력으로 대체 할 수도 있습니다.

본능 모델의 자율성

1 매일 야외에서 하루에 3 시간, 햇빛 전체 (50,000 럭스)
2 햇빛에 사용하기 위해 (50,000 럭스)

마지막으로 Garmin은 지능형 배터리 관리자 인 전원 관리자 Suunto 9와 유사하게 활동 중에 시계의 자율성을 더 잘 관리 할 수 ​​있습니다. 제공되는 기능 중에는 다음과 같습니다

• 디스플레이는 나머지 배터리 시간을 보여줍니다 남은 배터리의 백분율을 표시하는 대신 시계는 이제 남은 배터리 시간을 표시합니다. 그런 다음 설정을 조정하여 출력을 완료하는 데 필요한 시간에 따라 증가하도록 조정할 수 있습니다.
• 다른 전원 모드 : 사용자는 활동 중에 모드를 변경하여 자율성을 확장 할 수 있습니다.
• 전원 모드의 사용자 정의 : 예를 들어 특정 센서 또는 기능 (맥박 산소, ​​심박수 모니터, 백라이트, 블루투스, HR 데이터 방송, 다른 장치에 대한 활동 모니터링 등을 비활성화 할 수 있습니다.), 특정 시간 후에 레코딩 수면 모드를 활성화 (시계가 전력 저장 모드로 전환), 백라이트를 끊거나 GPS 위치의 녹화 빈도를 변경합니다.
• 저산 경고

Garmin Instinct Solar에 대한 우리의 의견 : 구입해야합니다?

예, 자율적이지만 가격이옵니다!

우리는 견고성, 고급 내비게이션 도구, 사용 가능한 센서, 스포츠 기능 및 완전한 시계를위한 저렴한 가격에 대한 본능을 좋아했습니다. 유일한 검은 점은 배터리 수명, GPS 모드가 약간 낮고 (최대 16 시간) 흑백 고해상도 스크린이었습니다. 모험적인 스포츠맨과 여성과 강력한 시계가 필요한 어려운 조건에서 일하는 사람들을위한 완벽한 시계.

이 새로운 태양열 모델. 긴 원정에서도 이러한 조건에서 배터리가 부족하기가 어렵습니다!

또한 복구 및 운동 용량을 평가하는 데 유용한 지표 인 Body Battery 기능을 포함한 소프트웨어 업데이트에 감사드립니다.

화면은 단색과 128 x 128 px로 남아 있습니다 (Polar and Garmin에서 클래식 240 x 240 px 또는 Suunto에서 320 x 300 px와 비교) 대부분의 사용자에게는 관심이 없습니다.

마지막으로 Surf and Camo 버전은 서퍼, 사냥 및 낚시 애호가 및 자연 및 숲 외출 애호가에게 호소 해야하는 흥미로운 기능을 제공합니다. 여기에서 Garmin은 모험가를위한이 시계에 잠재적으로 관심이있는 사용자의 스펙트럼을 확장합니다.

따라서이 모델은 정말 매력적입니다! 특히 자율의 중요한 이익을 위해.

그렇지 않으면 이전 모델의 저렴한 가격으로부터 혜택

아마도 여기에 유일하게 걸리는 가격은 가격입니다.이 가격은 여전히 ​​본능의 원래 가격보다 여전히 € 100 더 높습니다 (현재 50 유로 저렴한 가격, 2 개 모델간에 150 €의 차이). 이 수준에서 (본능 태양의 경우 거의 400 €, 서핑, 전술 또는 카모 버전의 경우 450 €) 자율성의 이익은 상당히 비싸다. 150 ~ 200 € 더 많은 경우, 가격은 599 €에서 시작하고 훨씬 더 완전한 우수하고 매우 완료 된 Fenix ​​6을 얻을 수 있습니다. 서핑 프로파일을 포함하여 본능의 모든 기능을 제공하고 군사 표준 MIL-STD-810G를 충족합니다. 그러나 태양 광 버전과 사파이어 크리스탈, 매우 저항력이 더 많은 비용이들 것입니다.

16 시간 자율성이 충분하고 몇 가지 참신이 필요하지 않은 사람들에게는 더 많은 비용을 지출 할 필요가 없습니다. 이전 모델의 저렴한 가격을 활용하는 것이 좋습니다! 산소계는 실제로 시계를 얻는 좋은 주장이 아닙니다. 시계는 Fenix ​​6에서와 같이 직접 데이터를 사용하지 않으며 혈액 산소의 백분율 (수동으로 테스트를 시작한 경우) 또는 수면 시간의 곡선 만 표시됩니다. 따라서 도구는 상당히 제한적입니다.

• 강력하고 극한 조건에 이상적입니다
• 자율성이 거의 두 배가되었습니다
• 태양 재충전 및 자율성의 상당한 이익

우리는 덜 좋아했습니다

• 단색과 약간 작은 정의 화면
• 몇 안되는 참신함에 대해 가격은 훨씬 저렴합니다

본능적 태양의 가격 및 가용성

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