우라 대. Garmin : 누가 활동, 수면 및 복구 모니터링을 더 잘 수행 하는가
요약:
우라 대. 가민:이 비교 가이드에서는 두 브랜드의 활동, 수면 및 복구 모니터링 기능을 탐색합니다.
활동 추적 :
OURA는 걷기, 달리기, HIIT 및 근력 훈련을 포함하여 50 가지가 넘는 활동 추적 옵션을 제공합니다. 자동으로 활동을 추적하고 통찰력을 제공 할 수 있습니다. 그러나 정확성 측면에서 개선이 필요합니다. 반면에 Garmin의 스마트 워치 및 피트니스 추적기의 범위는 활동 추적에 뛰어나서 더 나은 선택이됩니다.
수면 모니터링 :
Oura는 고급 수면 추적 기능으로 두드러집니다. 그것은 기간, 수면 단계 및 심박수와 같은 다양한 수면 지표를 모니터링합니다. 이에 비해 Garmin은 수면 추적을 위해 광학 심장 센서에 의존하여 제한된 데이터 세트를 제공합니다. 우리의 수면 추적 기술은 밤에 더 정교하고 편안합니다.
복구 점수 :
OURA는 온도, 심박수, 수면 및 활동 균형과 같은 요인을 고려하여 준비 점수를 통해 회복을 측정합니다. Garmin은 HRV, 스트레스 및 활동 수준을 평가하는 바디 배터리를 사용합니다. 우리의 점수 시스템은 더 포괄적이지만 Garmin의 바디 배터리는 효과적입니다.
설계:
Oura와 Garmin에는 다른 형태의 요인이 있지만 비슷한 내부 전자 장치. Oura는 배터리 수명이 최대 7 일이며 Garmin은 사용량에 따라 배터리 수명이 길어집니다. Oura 링은 완전히 보호되지만 모든 Garmin 장치가 방수되는 것은 아닙니다.
키 포인트:
- Oura는 50 개가 넘는 활동을 추적하는 반면 Garmin은 활동 추적을위한 더 넓은 웨어러블을 제공합니다.
- oura는 수면 추적에 탁월하여 자세한 통찰력을 제공하는 반면 Garmin의 수면 추적은 더 제한적입니다.
- Oura는 회복을 위해 준비 점수를 사용하고 Garmin은 바디 배터리에 의존합니다.
- 두 브랜드 모두 디자인과 배터리 수명이 다르며 Wora는 완전히 방수됩니다.
질문:
- 광범위한 활동 추적 옵션을 제공하는 브랜드?
Garmin은 스마트 워치 및 피트니스 추적기로 광범위한 활동 추적 옵션을 제공합니다. - 수면 추적 측면에서 Oura가 눈에 띄는 이유?
Oura는 수면 단계, 심박수 등과 같은 다양한 지표를 모니터링하여 수면 추적에 탁월합니다. - 모든 Garmin 장치에는 수면 추적 기능이 있습니다?
대부분의 스마트 워치 및 피트니스 추적기가 지원하지만 모든 Garmin 장치에 수면 추적 기능이있는 것은 아닙니다. - Oura는 어떻게 회복을 측정합니까??
OURA는 온도, 심박수, 수면 및 활동 균형과 같은 요소를 고려한 준비 점수를 통해 회복을 측정합니다. - 신체 배터리가 복구 점수를 고려하는 메트릭은 어떤 메트릭을 고려합니다?
바디 배터리는 HRV, 스트레스 수준 및 활동 수준을 사용하여 회복 점수를 계산합니다. - Oura의 배터리는 얼마나 오래 지속됩니까??
Oura의 배터리는 완전 충전으로 최대 7 일 동안 지속될 수 있습니다. - 방수 장치?
일부 방수 가민 장치에는 Fenix 6, Instinct, Venu 및 Vivoactive 4가 있습니다. - OURA 링에 사용 가능한 색상은 무엇입니까??
oura 링은은, 금, 검은 색 및 스텔스 블랙과 같은 다른 색상으로 제공됩니다. - 우리의 고리를 수중에 사용할 수 있습니까??
예, Oura 고리는 완전히 보호되며 1 시간 동안 최대 100 미터까지 수중으로 사용할 수 있습니다. - 우리의 활동 추적은 얼마나 정확한가?
Oura의 활동 추적은 정확도 측면에서 개선이 필요합니다. - 활동 추적을 위해 Oura와 Garmin이 제공하는 몇 가지 기본 메트릭은 무엇입니까??
. - Oura에 따른 목표 준비 점수는 무엇입니까??
Oura는 최적의 복구를 위해 최소 85의 준비 점수를 목표로하는 것이 좋습니다. - Garmin의 배터리는 다른 모드에서 얼마나 오래 지속됩니까??
Garmin의 배터리는 모델에 따라 배터리 절약 모드에서 최대 80 일, 원정 GPS 모드에서 46 일 동안 지속될 수 있습니다. - 어떤 브랜드에 더 편안한 수면 추적 장치가 있습니다?
Oura는 Garmin의 손목 밴드 유형 웨어러블에 비해 더 편안한 수면 추적 장치를 가지고 있습니다. - 활동 추적에 적합한 모든 Garmin 장치입니다?
예, 모든 Garmin 장치는 활동 추적에 적합하지만 일부 모델은 다른 모델보다 더 발전합니다.
우라 대. Garmin : 누가 활동, 수면 및 복구 모니터링을 더 잘 수행 하는가
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Garmin에는 피트니스 링이 있습니까?
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우라 대. Garmin : 누가 활동, 수면 및 복구 모니터링을 더 잘 수행 하는가?
Garmin은 수십 년 동안 야외 스포츠 애호가에게 서비스를 제공하는 웨어러블 기술의 베테랑입니다. 반면에 우리는 게임에 상당히 새로운 것입니다. 당신은 전자가 피트니스 추적 공간에서 후자를 쉽게 이길 수 있다고 생각할 수도 있지만, 그 경우에도 마찬가지입니다? . Garmin 비교 가이드, 당신’활동, 수면 및 복구 추적에있어 어떤 브랜드가 더 나은지 알아 봅니다.
활동 추적
Oura는 걷기, 달리기, 핵심 운동, HIIT, 근력 훈련, 산악 자전거, 서핑 및 심지어 가정용 집안일과 같은 50 가지 이상의 활동을 추적 할 수 있습니다. 그것’S는 또한 활동을 자동으로 추적 할 수 있으며 활동의 시간, 지속 시간, 유형 및 강도를 제안합니다. 그것’그래도 완벽하지 않습니다. 사실, 더 정확하게 만들려면 많은 작업이 필요합니다.
Garmin 스마트 워치 및 피트니스 추적기는 활동 추적에 훨씬 더 적합합니다. Vivosmart 5 및 Vivofit 4와 같은 Slimmer 모델에서 Vivomove Sport 및 Venu 2와 같은 고급 스마트 워치에 이르기까지 Garmin Wearables는 케이크를 가져갑니다.
대체로, 우리와 Garmin은 일일 및 주간 활동에 대한 통찰력과 칼로리 화상, 계단, 평균 심박수와 같은 기본 메트릭을 통해 좋은 피트니스 추적 기능을 가지고 있습니다.
수면 모니터링
oura는 당신이 얻을 수있는 최고의 수면 추적 장치입니다. 이 스마트 링은 사용자를 추적합니다’s 총 수면 기간, 침대 시간, 휴식 심박수 또는 심장이 분당 분당 횟수’휴식, 수면 단계, 수면 타이밍 및 수면 대기 시간 또는 잠들기까지 얼마나 걸리는지.
우리와 달리’여러 센서의 여러 세트, Garmin’. Forerunner 945, Venu SQ, Venu 2 Plus 및 Fenix 6을 포함하여 대부분의 스마트 워치 및 피트니스 트래커가 지원되지만 모든 Garmin 장치가 수면을 모니터링 할 수있는 것은 아닙니다.
전반적으로 Garmin은 괜찮은 수면 추적 기능을 가지고 있습니다. 그러나 손목 밴드 타입 웨어러블은 수면시 입는 가장 편안한 장치가 아닐 수도 있습니다. Oura는 더 진보 된 수면 추적 기술을 가지고 있으며 밤에 착용하기가 덜 번거 롭습니다.
복구 점수
Oura는 사용자를 득점합니다’S가 부르는 것에 기초한 회복 ‘준비,’ 하루에 얼마나 준비되어 있는지 측정합니다. 최대 100 점을 얻은이 점수는 체온, 밤새 휴식 심박수, 체온, 전날을 포함한 몇 가지 요인을 기준으로합니다’S 활동, 수면 및 활동 균형 및 심박수 변동 (HRV). OURA는 최상의 복구를 위해 최소 85를 타겟팅 할 것을 권장합니다. 그럼에도 불구하고, 적어도 70은 좋은 것으로 간주됩니다. Oura는 또한 준비 점수가 70 이하로 떨어지면 통찰력과 실질적인 권장 사항을 제공합니다.
반면에 Garmin은 그것이 부르는 것을 사용합니다 ‘바디 배터리’ 사용자를 측정합니다’S 회복. 1에서 100까지의 규모로 점수를 매기고, 바디 배터리는 주로 HRV, 스트레스 및 활동 수준을보고 결과를 얻을 수 있습니다. 그것’우리는 우리만큼 좋지 않습니다’S, 그러나 그것은 일을합니다.
설계
폼 팩터 측면에서 Oura와 Garmin 웨어러블은 매우 다릅니다. 그러나 그들은 거의 동일한 전자 제품을 가지고 있습니다.
배터리 측면에서 Oura는 한 번의 완전 충전 후 최대 7 일 동안 지속될 수 있습니다. Garmin은 배터리 세이버 모드에서 최대 80 일, 원정 GPS 모드에서 46 일 동안 지속될 수 있습니다. 그러나 현실적으로, 당신’RE는 시계 나 피트니스 트래커를 최대 기능으로 사용하므로 모델에 따라 배터리가 일주일 정도 건조 될 것으로 예상됩니다’다시 얻는다.
보호 측면에서 Oura Smart 고리는 물, 먼지 및 스크래치로부터 완전히 보호됩니다. 그것’S는 10 ATM으로 분류되어 1 시간 동안 최대 100 미터까지 수중 링을 사용할 수 있습니다. 한편, 모든 Garmin 장치가 방수되는 것은 아닙니다. 방수 웨어러블 중 일부에는 Fenix 6 (10 ATM), Instinct (10 ATM), Venu (5 ATM) 및 Vivoactive 4 (5 ATM)가 있습니다.
Oura는 다양한 색상은, 금, 검은 색 및 스텔스 블랙으로 제공됩니다. Garmin에는 빨간색, 회색, 검은 색 및 파란색을 포함하여 스트랩을위한 모든 종류의 색상이 있습니다. .
둘 다 iOS 및 Android 장치 용 모바일 앱이 있으며 사용자가 더 심층적 인 데이터에 액세스하고 활동, 수면 및 복구에 대한 통찰력에 액세스 할 수 있습니다.
가격 및 가용성
Oura와 Garmin은 가격 측면에서 매우 다릅니다. OURA 3은 일회성 지불 비용으로 $ 299입니다. 5 달러에 프리미엄 회원이 될 수있는 옵션이 있습니다.한 달에 99 개로보다 심층적 인 콘텐츠 라이브러리에 액세스 할 수 있습니다.
만약 너라면’예산 친화적 인 Garmin 장치, Venu SQ ($ 200), Vivosmart 4 ($ 150) 및 Vivofit 4 ($ 100)를 찾는 것은 최고의 거래입니다. 그만큼 최고의 미드 레인지 가민 시계 Venu 2S ($ 450) 및 Venu 2 Plus ($ 400)입니다.
우라 대. Garmin : 어느 사람이 당신에게 어울립니다?
결론적으로, 당신은 결코 잘못 될 수 없습니다’RE GATCY OURA 또는 GARMIN FITNESS 추적기 또는 스마트 워치. 그러나 그것은 그것이 무엇입니다? 그 경우’S 활동 추적, Vivofit 4 및 Vivosmart와 같은 Garmin Fitness 추적기는 훌륭한 옵션입니다. 스마트 워치의 디스플레이 화면 기능이 필요한 경우 Venu SQ 및 Vivomove 스포츠는 실행 가능한 선택입니다. 수면 추적을 더 중요하게 생각하면 우리는 최선의 방법입니다. 하루가 끝나면 결정은 당신이 더 가치있는 것에 근거해야합니다.
최고의 Garmin 스마트 워치 및 피트니스 추적기
당신의 선택이 Garmin이라면, 당신은 선택할 수있는 고품질의 좋은 시계의 끝없는 포트폴리오를 가질 것입니다. 우리의 블로그는 선택 과정을 검토하여 조금 더 쉽게 만듭니다 5 개의 Garmin 스마트 워치 그리고 최고의 Garmin 피트니스 트래커 세련되고 강력한 장치로 가득 찬 건강 및 활동 기능이 풍부합니다!
Garmin에는 피트니스 링이 있습니까?
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Oura vs Garmin 비교 : 어느 것이 가장 좋습니까??
최근 몇 년 동안 웨어러블 기술이 인기가 높아져 소비자가 체력과 건강을 실시간으로 모니터링하고 추적 할 수 있습니다. 이 공간에서 상당한 관심을 얻은 두 회사는 Oura와 Garmin입니다.
핀란드 회사 인 Oura는 수면, 활동 및 심박수 변동성을 포함한 다양한 건강 지표를 추적하는 소형 웨어러블 장치 인 Oura Ring으로 유명합니다. 반면 Garmin은 GPS, 피트니스 추적 및 건강 모니터링이 장착 된 연결된 웨어러블 범위로 유명한 미국 다국적 기술 거인입니다.
두 브랜드 모두 활동 및 건강 추적을 목표로하는 웨어러블 장치를 제공하지만 각각은 강점과 약점을 가지고 있습니다. 이 안내서는 Oura Ring과 Garmin Smartwatches의 주요 기능에 대해 더 깊이 다루어 (Oura vs Garmin)를 비교하고 대조하여 어떤 웨어러블 장치가 귀하의 요구에 가장 적합한지를 결정하는 데 도움이됩니다.
목차
Oura vs Garmin : 일반 디자인
디자인 측면에서 Oura와 Garmin은 웨어러블 장치에 대해 다른 접근 방식을 취했습니다.
Oura 링은 손가락에 앉아있는 작고 가벼운 링으로 두께는 몇 밀리미터입니다. 은, 블랙, 스텔스 및 금을 포함하여 여러 가지 색상과 프리미엄 마감으로 제공되므로 사용자는 자신의 취향에 맞는 스타일을 선택할 수 있습니다. 이 장치는 내구성이 뛰어나고 고품질 고품질 티타늄으로 만들어졌으며 매끄럽고 보석 같은 디자인이있어 일상 의류와 매끄럽게 조화를 이룹니다.
OURA 링의 독특한 특징 중 하나는 화면 부족으로 전통적인 스마트 워치 및 피트니스 밴드와는 별도로 설정됩니다. 그것은 반지가 스마트 워치보다 산만 함을 의미합니다’t는 경고와 알림으로 착용자에게 끊임없이 폭격합니다. 대신, 사용자는 스마트 폰의 Oura 앱과 장치를 동기화하여 활동 및 수면 데이터를 확인할 수 있습니다.
대조적으로, Garmin’손목에 앉도록 설계된 S 스마트 워치는 Oura 링보다 부피이지만 여전히 매끄럽고 세련된. 그들은 가죽, 실리콘 및 금속을 포함하여 다양한 색상과 밴드 옵션을 갖춘 둥근 얼굴에서 직사각형 얼굴에 다양한 모양과 크기로 제공됩니다.
대부분의 Garmin 시계에는 생생한 고해상도 디스플레이가 있습니다. 따라서 음악 제어, GPS 추적, 전화 통화, 텍스트 응답 등 모바일 알림을 읽고 다른 기능에 액세스하는 것이 간단합니다. 그러나이 모든 것은 화면 시간을 제한하고 하루 종일 산만 함을 줄이려는 개인에게는 더 산만하고 적합하지 않을 수 있습니다.
궁극적으로 Oura와 Garmin은 미적으로 유쾌한 웨어러블 장치를 제공하며 다른 선호도를 제공하는 디자인을 제공합니다. 우리의 반지’신중한 폼 팩터와 최소 디자인은 미묘한 웨어러블을 선호하는 사람들에게 호소 할 수 있습니다. 가민’S 스마트 워치는 더 전통적인 시계를 찾고있는 다른 사람들에게 더 적합합니다 “똑똑한” 기능. 최고의 Garmin Connect IQ 앱에 대한 관련 기사도 읽어야합니다.
Oura vs Garmin : 내구성
보호 측면에서 우리와 Garmin은 매일 마모를 견딜 수 있도록 제작 된 웨어러블 장치를 제공합니다.
OURA 링은 내구성이 뛰어나며 가벼운 티타늄으로 만들어져 흠집과 일상적인 사용으로 인한 손상에 저항력이 있습니다.
그리고 10 atm (대기) 방수 등급으로 링은 1 시간 동안 최대 100 미터까지 수압을 견딜 수 있습니다. 그것은 샤워, 수영 및 기타 수성 활동에 적합합니다.
마찬가지로, Garmin’S 스마트 워치는 스테인레스 스틸과 같은 고품질 재료를 사용하여 스크래치 방지 렌즈 기능을 사용하여 장치를 일상적인 사용으로부터 보호하는 데 도움이됩니다.
모든 Garmin 장치가있는 것은 아닙니다 “방수”, 일부 모델은 특정 깊이에 방수성이 있습니다. 예를 들어, Garmin’Fenix 6 및 Instinct와 같은 하이 엔드 스마트 워치는 수력 등급의 10 ATM을 자랑하며 Vivoactive 4 및 Venu와 같은 다른 모델은 5 ATM에 대해서만 평가됩니다.
전반적으로, 우리와 Garmin은 일상적인 남용에 저항력이있는 건물로의 웨어러블을 제공합니다. 그러나 더 작고 가벼우면서 OURA 링은 매일 마모 중에 실수로 부딪 치거나 긁을 가능성이 적습니다.
또한, 우리의 반지’수중 내성 등급 10 ATM이 높은 수상 활동에서는 더 적합한 반면 Garmin의 일부는’S 장치는 그렇지 않을 수 있습니다.
에 관하여 “방수”
방수 기능에도 불구하고 Oura와 Garmin 장치는 모두’T 면역 및 스쿠버 다이빙 또는 스노클링과 같은 고압 수상 활동에서 여전히 손상이 발생할 수 있습니다.
그것’수역에 착용하기 전에 OURA 및 Garmin 장치의 방수 등급을 확인하는 것이 중요합니다. 제조업체를 따르는 것이 좋습니다’각각의 가이드 라인 및 장치를 극도의 수압에 노출 시키거나 손상을 방지하기 위해 장기간 물에 담그는 것을 피하십시오.
Oura vs Garmin : 활동 추적
일상적인 활동 추적에 관해서는 Oura와 Garmin은 사용자가 신체 활동과 건강을 모니터링하는 데 도움이되는 다양한 기능과 센서를 제공합니다.
Oura Ring은 걷기, 달리기, 근력 훈련 및 서핑 및 가정 작업과 같은 더 독특한 활동을 포함하여 수십 가지 활동을 추적 할 수 있습니다. 자동 감지 및 활동 유형, 지속 시간, 강도 및 시간을 기록합니다. 데이터의 정확도는 Garmin만큼 정확하지 않을 수 있습니다’보다 고급 스마트 워치 및 피트니스 추적기.
가민’S 스마트 워치 및 피트니스 밴드는 고급 활동 추적 기능으로 유명합니다. 사용자가 진행 상황을 추적하고 체력 수준을 향상시키는 데 도움이되는 개인화 된 코칭과 함께 다양한 모션 센서와 GP가 있습니다.
가민’S 웨어러블 라인업에는 Vivofit 4 및 Vivosport 5와 같은 Vivosport 5와 Vivomove Sport와 같은보다 고급 스마트 워치와 같은 슬림 한 밴드 디자인이 포함되어있어 특정 요구 사항과 선호도를 충족 할 수있는 옵션을 제공합니다.
전반적으로, 우리와 Garmin은 일일 및 주간 활동에 대한 통찰력을 제공하는 인상적인 피트니스 추적 기능을 가지고 있으며 칼로리 화상, 단계 수 및 운동 중 평균 심박수와 같은 일일 지표.
Oura vs Garmin : 건강 모니터링
Oura와 Garmin은 고급 건강 모니터링 기능으로 유명합니다. 우라’S 링에 대한 마케팅 수면 모니터링을 중심으로, 사용자에 대한 심층적 인 데이터 수집’ 수면 단계 (가벼운, 깊이, REM), 대기 시간, 타이밍 및 품질.
. 심박수 변동성 (HRV) 추적으로 스트레스 수준과 회복을 모니터링 할 수 있습니다.
Garmin Wearables는 수면 및 스트레스 추적, HR 모니터링 및 월경주기 추적을 포함한 건강 추적 기능이 다양합니다. 다른 고급 기능에는 다음과 같습니다 “펄스 황소”, 혈액 산소 포화 수준을 측정합니다 “바디 배터리”, 활동, HRV 및 스트레스 수준을 사용하여 사용자를 계산합니다’ 하루 종일 에너지 수준은 읽을 수있는 점수로.
결론적으로, Garmin’S 웨어러블의 범위는 건강 모니터링의 OURA 링보다 더 포괄적 인 기능 세트를 제공합니다. 그러나 후자는 수면 추적에 더 특화되어 있으며 HRV 추적 기능은 스트레스와 회복에 대한 귀중한 통찰력을 제공 할 수 있습니다. 게다가, 그것’on wrist 웨어러블보다 자고있을 때 착용하기가 덜 번거 롭습니다.
Oura vs Garmin : 배터리 수명
oura와 garmin 웨어러블은 배터리 수명이 다릅니다. OURA 링 (GEN 3)은 사용량에 따라 배터리 수명이 4 ~ 7 일입니다. 포함 된 무선 충전 도크를 사용하여 충전해야합니다. 반면에, Garmin’S 스마트 워치는 모델에 따라 배터리 수명이 다양하며 일부는 최대 20 일 동안 지속되며 GPS/LTE가 활성화 된 상태에서 최대 50 시간 동안 지속됩니다.
가민’S 스마트 워치는 일반적으로 OURA 링보다 배터리 수명이 길지만 사용법과 특정 모델에 따라 크게 다릅니다. 재충전에 대해 걱정하지 않고 장기 동안 장치를 사용하려는 사용자에게 도움이 될 수 있습니다.
즉, 우리의 반지’소형 폼 팩터의 경우 배터리 수명은 여전히 인상적이며 포함 된 무선 충전베이스 스테이션은 장치를 쉽게 충전하고 사용할 준비를 할 수 있습니다.
Oura Ring Gen 3 vs Garmin 배터리 비디오 가이드
Oura vs Garmin : 사용자 경험
가민’S 스마트 워치는 직관적이고 사용자 정의 가능한 경험을 제공하도록 설계된 자체 운영 체제를 사용합니다. OS는 잘 설계되고 사용자 친화적이므로 사용자는 건강 및 피트니스 데이터를 빠르게 살펴보고 시계 얼굴 및 위젯을 개인화하며 Connect IQ Store의 수백 개의 첫 번째 및 타사 앱에 액세스 할 수 있습니다. 일부 모델에는 음악을위한 내장 스토리지가 있으며 비접촉식 지불을 지원합니다.
Garmin Connect Mobile 앱은 비슷하게 잘 설계되었으며 사용자에게 건강 및 피트니스 데이터를 자세히 살펴볼 수 있도록 간단한 인터페이스를 제공합니다. 이 앱은 사용자 정의 가능한 데이터 필드 및 대시 보드를 포함하여 경험을 개인화하기 위해 플레이 할 수있는 다양한 기능을 제공합니다. 또한 사용자가 친구 및 가족과 연결하고 도전 및 리더 보드에 참여할 수있는 소셜 기능도 포함됩니다.
대조적으로, 우리의 반지는 그다’t 화면이 있으며 데이터 분석 및 통찰력을위한 동반자 모바일 앱에만 의존합니다. 장치에서 데이터를 직접 볼 수 없다는 것은 건강 및 피트니스 데이터에 빠르고 쉽게 액세스하려는 사용자에게는 불편할 수 있습니다.
다행히도, 우리’S 모바일 앱은 사용자의 명확하고 간결한 개요를 제공합니다’ 이해하기 쉬운 점수의 수면 및 활동 데이터. 또한 사용자를 기반으로 한 개인 지침 및 제안을받습니다’S 데이터 및 목표, 건강에 대한 정보에 근거한 결정을 내리는 데 도움이됩니다.
내장 소프트웨어 경험은 Garmin Wearables를 독립형 사용에 적합하게 만드는 이유입니다. 하지만 당신이하지 않으면’T 데이터 분석 및 통찰력을 위해 휴대 전화에 의존하는 마음이 여전히 좋은 선택입니다.
oura vs garmin : 어느 쪽’당신을위한 s?
요약하면, 우리와 Garmin은 모두 체력 및 건강 지표를 추적하려는 사람들에게 훌륭한 옵션을 제공합니다.
Oura 링은 수면 추적시 탁월하고 최대 100 미터의 방수 기능을 제공하는 신중하고 세련된 웨어러블입니다. 그러나 화면이 없으면 사용자는 데이터 통찰력을 위해 앱에 전적으로 의존해야하며 활동 추적 기능은 영업합니다’T Garmin에서 발견 된 것만 큼 T’S 장치.
가민’S 스마트 워치 및 피트니스 밴드는보다 포괄적 인 피트니스 및 건강 모니터링 스위트, 정확한 활동 추적, 내장 GPS, 연결 IQ 앱, 모바일 결제 및 음악 저장소를 제공합니다. 그리고 내장 OS 덕분에 사용자는 전화를 집에두고 활동을 추적하고 연결 상태를 유지할 수 있습니다. 그러나 일부 Garmin 모델은 Oura 링보다 부피가 크고 신중하지 않습니다.
가용성은 모델에 따라 다르지만 Oura 및 Garmin Wearables는 온라인 및 공인 소매 업체를 통해 널리 사용할 수 있습니다. 궁극적으로, 둘 사이의 선택은 개인의 요구와 선호도에 따라 다릅니다.
