Fitbit 사용자

Fitbits는 손목, 특히 지배적이지 않은 손에 착용하도록 설계되었습니다. 제대로 작동하기 위해 손목과 지속적으로 접촉 해야하는 내장 심박수 모니터가 장착되어 있으므로 손목에 꼭 맞아야합니다.

Fitbit 운동 추적기 – 접근성 및 유용성 파트 1

이 게시물은 Fitbit Fitness 추적기, 접근성 및 맹인 및 저 비전 사용자를위한 장치 간의 기본 비교에 중점을 둘 것입니다.

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몇 년 전 밴드가 부러 질 때까지 Fitbit을 먹었고 잃어 버렸습니다 (어딘가에 내 집에 있다고 맹세합니다… 5 년 만에 어딘가에 멍청해질거야). 약 1 년 후, 일이 일어나지 않을 것이 분명 했으므로 새 유닛을 얻기로 결정했습니다. 결국, 새로운 장난감은 당신에게 동기를 부여합니다?

그래서 나는 연구를하고 친구에게 물었고 접근성 리뷰를 확인했습니다…. 이봐, 나는 고정 소득에있는 선생님입니다. 그런 종류의 돈을 투자하려고한다면 내가 무엇을 얻는 지 알게 될 것입니다!

모든 노력을 기울인 후에 내가 얻은 지식을 공유하는 것은 논리적으로 보였습니다. 그래서 여기에 간다…

유닛 :

많은 Fitbit 장치가 있습니다. 이 항목을 읽을 때 더 많은 것이있을 수 있습니다. 지금은 Flex, Charge 2 및 The Blaze에 집중할 것입니다. 이 세 단위는 사용 가능한 단위의 범위를 나타냅니다.

플렉스 2

이것은 약 $ 100에 판매되는 가장 기본적인 단위 중 하나입니다. 시계 얼굴이나 정확한 단계가 표시되지 않습니다. 그것은 10 개의 작은 조명이 있고 단계 목표를 향해 진행하면 더 많은 조명이 활성화됩니다. 이 장치는 단계, 칼로리, 거리, 수면을 추적하며 앱에 설정된 경우 텍스트 나 전화를받을 때 이동하고 진동하는 알림을 제공합니다. 수영 할 때이 장치를 착용하는 것도 가능합니다.

장치 자체는 매우 작습니다 (31.7 x 8.9 x 6.8mm 및 무게 0.83 온스.) 및 충전되도록 밴드에서 제거해야합니다. 충전기 자체는 독특한 것이므로 집 주위에 매달려있는 오래된 마이크로 또는 미니 USB 충전기를 정확히 사용할 수 없습니다. 연결 및 충전을 위해서는 단위가 특정 방식으로 삽입되어야합니다. 워치 밴드 나 팔찌를 착용하는 것을 좋아하지 않는 사람들은 펜던트 홀더를 구입하여 목 주위에 착용 할 수 있습니다.

충전 2

이것이 내가 “도로의 중간”장치로 묘사하고 약 $ 130에 구입할 수 있습니다. 앱을 사용하여 개인화 할 수있는 디스플레이면이 있습니다. 이 단원은 Flex 2가하는 모든 일을 추적하지만 심박수를 모니터링하고 바닥이 올라가고, 수면 단계 (Light, REM, Deep), 심장 부품 수준, 자전거, 달리기 또는 타원형 및 실시간 결과와 같은 여러 운동 유형의 자동 운동 추적을 허용합니다. 이 장치는 또한 앱에 설정된 경우 텍스트, 통화 또는 달력 알림을받을 때 이동 및 진동으로 알림을 제공합니다. 또한 장치 화면에서 심호흡 운동 지원을 제공하며 심호흡 세션의 일종의 “걸음”을합니다.

Flex 2와 마찬가지로 충전 2는 특정 충전기와 함께 사용해야합니다. 또한 Flex와 마찬가지로 옷장 (또는 기분)에 맞게 다양한 색상과 스타일의 밴드를 구입할 수 있습니다. 불행히도, 장치가 심박수를 모니터링하려면 손목에 착용해야하므로 주머니에 걸어 다니면 운동을 자동화하지 않습니다. 그래도 단계를 기록합니다…

불꽃

이것은 약 $ 200에 소매하는 고급 단위 중 하나입니다. 그것은 다른 두 유닛이하는 모든 일을 수행하지만 장치의 스크린 운동에 액세스 할 수있을뿐만 아니라 모바일 재생 목록에서 노래를 재생/일시 중지/건너 뛰는 기능뿐만 아니라 볼륨을 제어 할 수 있습니다.

당신이 추측했던 것처럼, The Blaze는 다른 유닛과 같은 특정 충전기를 가지고 있으며 액세서리를 만들 수있는 교환 가능한 밴드가 있습니다. 또한 충전 2와 마찬가지로 심박수를 모니터링하기 위해 장치를 착용해야하지만 주머니 내에서 단계를 기록합니다.

결론:

당신이 사용 가능한 비전이 있고 시계를보고 당신이 얼마나 많은 단계를 겪었는지 정확히 알 수 있도록 또는 달리기에서 얼마나 멀리 여행했는지 알기 위해, 당신은 고급 추적기 중 하나를 좋아할 것입니다. 그것은 또한 당신의 비전 수준과 추적기를 얼굴에 가까이 두는 방법에 따라 다릅니다 (특히 야외 조깅 시점에… 그건 그렇고, 나는 추천하지 않을 것입니다). 분명히 조명 및 기타 환경 요인도 참여할 것입니다.

Low Vision 사용자에 대한 또 다른 고려 사항은 트래커의 실제 기능과 해당 기능이 사용자에게 어떻게 액세스 할 수 있는지입니다. 예를 들어, Charge 2의 디스플레이면은 개인화 될 수 있지만 비전이 제한된 사람에게는 가장 접근하기 쉬운 옵션이 아닐 수도 있습니다. 반면에 Flex 2의 10 개의 작은 조명은 더 자세한 피드백이 필요한 사람에게 충분한 정보를 제공하지 않을 수 있습니다.

궁극적으로 맹인 또는 낮은 비전 사용자를위한 최상의 Fitbit 장치는 특정 요구 사항과 선호도에 따라 다릅니다. 가격, 기능, 접근성 기능 및 전반적인 유용성과 같은 요소를 고려하는 것이 중요합니다. 바라건대,이 개요는 이용 가능한 다양한 Fitbit 장치에 대한 통찰력과 맹인 및 저 비전 개인에 대한 적합성을 제공했습니다.

Fitbit 사용자

Fitbits는 손목, 특히 지배적이지 않은 손에 착용하도록 설계되었습니다. 제대로 작동하기 위해 손목과 지속적으로 접촉 해야하는 내장 심박수 모니터가 장착되어 있으므로 손목에 꼭 맞아야합니다.

Fitbit 운동 추적기 – 접근성 및 유용성 파트 1

이 게시물은 Fitbit Fitness 추적기, 접근성 및 맹인 및 저 비전 사용자를위한 장치 간의 기본 비교에 중점을 둘 것입니다.

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몇 년 전 밴드가 부러 질 때까지 Fitbit을 먹었고 잃어 버렸습니다 (맹세합니다’내 집에서 어딘가에…’ll 5 년 안에 어딘가에 바보). 약 1 년 후, 그 일이 분명했습니다’T가 나타나서 새 유닛을 얻기로 결정했습니다. 결국, 새로운 장난감은 당신에게 동기를 부여합니다?

그래서 나는 연구를하고 친구에게 물었고 접근성 리뷰를 확인했습니다….이봐, 난’m 고정 소득에 대한 교사, 내가한다면’M 이런 종류의 돈을 투자 할 것입니다’m 내가 무엇을 알게 될 것입니다’m을 얻는다!

모든 노력을 기울인 후에 내가 얻은 지식을 공유하는 것은 논리적으로 보였습니다. 그래서 여기가…

유닛 :

많은 Fitbit 장치가 있습니다. 이 항목을 읽을 때 더 많은 것이있을 수 있습니다. 지금, 나는’M 단지 Flex, Charge 2 및 Blaze에 집중할 것입니다. 이 세 단위는 사용 가능한 단위의 범위를 나타냅니다.

플렉스 2

이것은 약 $ 100에 판매되는 가장 기본적인 단위 중 하나입니다. 시계 얼굴이나 정확한 단계가 표시되지 않습니다. 그것은 10 개의 작은 조명이 있고 단계 목표를 향해 진행하면 더 많은 조명이 활성화됩니다. 이 장치는 단계, 칼로리, 거리, 수면을 추적하며 앱에 설정된 경우 텍스트 나 전화를받을 때 이동하고 진동하는 알림을 제공합니다. 수영 할 때이 장치를 착용하는 것도 가능합니다.

장치 자체는 매우 작습니다 (31.7 x 8.9 x 6.8mm 및 무게 0.83 온스.) 및 충전되도록 밴드에서 제거해야합니다. 충전기 자체는 독특한 것입니다’t 오래된 마이크로 또는 미니 USB 충전기를 정확히 사용하십시오’집 주위에 매달려. 연결 및 충전을 위해서는 단위가 특정 방식으로 삽입되어야합니다. 하지 않는 사람들을 위해’T WatchBand 또는 팔찌 착용과 같은 경우 목 주위에 착용 할 수 있도록 펜던트 홀더를 구입할 수 있습니다.

충전 2

이것이 나입니다’D는 a로 묘사합니다 “도로 한가운데” 단위는 약 $ 130에 구입할 수 있습니다. 앱을 사용하여 개인화 할 수있는 디스플레이면이 있습니다. 이 단원은 Flex 2가하는 모든 일을 추적하지만 심박수를 모니터링하고 바닥이 올라가고, 수면 단계 (Light, REM, Deep), 심장 부품 수준, 자전거, 달리기 또는 타원형 및 실시간 결과와 같은 여러 운동 유형의 자동 운동 추적을 허용합니다. 이 장치는 또한 앱에 설정된 경우 텍스트, 통화 또는 달력 알림을받을 때 이동 및 진동으로 알림을 제공합니다. 또한 장치 화면에서 심호흡 운동 지원을 제공하며 일종의 “걸어 가십시오” 심호흡 세션의.

Flex 2와 마찬가지로 충전 2는 특정 충전기와 함께 사용해야합니다. 또한 Flex와 마찬가지로 옷장 (또는 기분)에 맞게 다양한 색상과 스타일의 밴드를 구입할 수 있습니다. 불행히도, 장치가 심박수를 모니터링하려면 손목에 착용해야하므로 주머니에 걸어 다니면 운동을 자동화하지 않습니다. 그래도 단계를 기록 할 것입니다…

불꽃

이것은 약 $ 200에 소매하는 고급 단위 중 하나입니다. 그것은 다른 두 유닛이하는 모든 일을 수행하지만 장치의 스크린 운동에 액세스 할 수있을뿐만 아니라 모바일 재생 목록에서 노래를 재생/일시 중지/건너 뛰는 기능뿐만 아니라 볼륨을 제어 할 수 있습니다.

나처럼’당신은 확실합니다’Ve는 추측 한 바에 따르면, The Blaze는 다른 유닛과 같은 특정 충전기를 가지고 있으며, 교환 가능한 밴드가있어 액세서리를 만들 수 있습니다. 또한 충전 2와 마찬가지로 심박수를 모니터링하기 위해 장치를 착용해야하지만 주머니 내에서 단계를 기록합니다.

결론:

당신이 사용할 수있는 비전이 있고 당신의 시계를보고 당신의 단계를 정확히 알기 위해 당신의 시계를 볼 수 있기를 좋아한다면’ve가 갔거나 얼마나 멀리 떨어져 있는지 보려고’VE가 당신의 달리기를 여행했는데, 당신은 고급 추적기 중 하나를 좋아할 것입니다. 그것은 또한 당신의 비전 수준과 당신이 당신의 얼굴에 가깝게 tracke r을 붙잡는 기꺼이 (특히 야외 조깅에있을 때…’T에 권장). 분명히 조명 및 기타 환경 요인도 참여할 것입니다.

낮은 비전 사용자의 또 다른 고려 사항은 추적기입니다’실제 얼굴. Fitbit 앱을 사용하면 사용자가 허용합니다 “사용자 정의하십시오” 불꽃의 디스플레이 얼굴과 충전 2. 만약 너라면’나처럼, 화면에 너무 많은 정보가 복잡해지고 읽기가 어렵지만, 시력이 높거나 더 많은 정보가 표시되기 위해 더 열심히 일할 의향이 있다면 더 많은 정보가있는 디스플레이를 선택할 수 있습니다. 더 많은 숫자로 시간을 보여주는 더 큰 인쇄 디스플레이도 있습니다.

사용 가능한 비전이없고 단계, 거리 및 칼로리를 계산하는 경우 Flex 2는 귀하의 요구를 충족시킵니다. 그것’다른 옵션보다 작고 약간 저렴합니다. VoiceOver를 사용하여 앱에서 추적하는 내용에 액세스 할 수 있습니다.

그러나 심박수 추적 기능과 수면 추적을위한 더 많은 옵션을 원한다면 앱이 여전히 VoiceOver와 함께 작동하기 때문에 여전히 고급 장치 중 하나를 선택할 수 있습니다. Blaze와 같은 유닛이 당신이 활용할 수있는 것보다 더 많은 종과 휘파람을 제공하기 때문에 Charge 2가 최선의 선택 일 가능성이 있지만 주목할 가치가 있습니다.

Fitbit iOS 앱의 접근성에 대한 후속 기사를 다시 확인하십시오…!

** 참고 :이 기사의 모든 이미지는 Fitbit의 제공입니다.com.

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주머니에 넣으면 Fitbit 충전이 작동합니까??

하이야!
저는 새로운 Fitbit 요금 소유자입니다! 나는 몇 달 동안 그들을보고 있었고 마침내 나가서 하나를 얻었습니다!
질문이 있습니다. 직장에서 유대인을 입을 수 없으므로 주머니에 넣으면 정확한 녹음을받을 것인지 궁금했습니다?
당신 중 누구도 이것을 했어요? 잘 작동합니다?
이 질문이 전에 질문을 받았다면 죄송합니다!
다른 조언은 대단히 감사 할 것입니다!
감사해요

답장

Kailibertsch 게시물 : 139 회원

2015 년 7 월 편집 2015 년 7 월

나는 요금 HR을 가지고 있으며 그 전에는 플렉스. 필요할 때 벨트 루프 또는 브래지어 중간에 포장 할 것입니다. 나는 당신의 주머니가 작동 할 것이라고 생각합니다.

Nancyn795 게시물 : 1,134 회원

잘 작동해야합니다. 소프트웨어는 손목에 착용하는 데 최적화되어 있지만 실제로 팔 스윙에 의존하지 않습니다. 실제로 소프트웨어는 단계를 감지하기 위해 팔 스윙을 “필터링”해야합니다. 당신은 당신의 팔이 당신의 몸에 대해 여전히 완벽하게 가질 수 있고 그것은 당신의 발걸음을 잘 계산할 것입니다. 그래서 그것은 당신의 주머니에 넣는 것과 거의 같습니다.

떨어지지 않도록하십시오. 나는 충전 HR이 있고 코스트코 (Costco)에 갈 때 (많은 계단이있는 긴 쇼핑 여행이지만 한 손으로 밀 수없는 큰 카트를 밀어 넣는다), 나는 HR 기능을 끄고 내 손목에서 벗어난다. 나는 몇 주 전까지 주머니에 넣었습니다. 운 좋게도 누군가가 그것을 찾아서 돌렸다! 그래서 지난번에 코스트코에 갔을 때, 나는 내 브래지어 안에 집어 넣었습니다. (나는 또한 그 바지를 제거했습니다 – 어쨌든 그들은 나를 위해 너무 커졌습니다. ))

새로운 Fitbit 소유자를위한 다른 조언 – FAQ 읽기 :

길지만 Heybales는 가장 일반적인 질문에 대답하는 데 큰 도움이되었습니다.

초보자에 대한 더 많은 조언 : 음식을 정확하게 기록하는 데주의를 기울이면서 몇 주 동안 Fitbit을 신뢰 한 다음 실제로 예상 속도로 체중을 줄이는 지 확인하십시오. 예상보다 활동에 더 많은 칼로리를 줄 가능성이 높습니다.

발목에 입을 수있는 피트 비트가 있습니까??

예, 발목에 입을 수있는 피트 비트가 있습니다. Fitbit은 최근 Fitbit Inspire를 발표했습니다. Fitbit Inspire는 발목과 손목에 착용하도록 설계된보다 신중한 활동 추적기입니다. Step Counts, 심박수 모니터링 및 수면 추적과 같은 Fitbit에서 기대하는 모든 추적 기능이 제공됩니다.

FO에서 ISO 파일을 만드는 방법.

JavaScript를 활성화하십시오

또한 활성 상태를 유지하는 알림, 활성 구역 분 목표 (심박수 영역을 사용하여 활동 지속 시간을 설정하고 측정 함) 및 자동 운동 및 활동 감지 기능이 있습니다.

Fitbit Inspire는 매력적이고 슬림하며 신중한 웨어러블입니다’손목만큼 발목에 자리를 쳐다보세요.

Fitbit은 발목 팔찌를 만듭니다?

아니요, Fitbit은 발목 팔찌를 만들지 않습니다. Fitbit 제품은 손목에 착용하도록 설계되었으므로 발목 주위에 맞는 팔찌를 만들지 않습니다. Fitbit 제품은 세련된 밴드 및 스마트 워치부터 의류에 착용 할 수있는 클립 온 트래커에 이르기까지 거의 모든 스타일과 활동 수준에 맞는 다양한 디자인과 유형으로 제공됩니다.

모든 제품은 통합 센서 및 Bluetooth 기술과 함께 제공되므로 단계, 수면 및 기타 활동을 추적 할 수 있습니다.

발목에 착용 할 수 있습니다?

Fitbit Versa는 손목에 시계로 착용하도록 설계되었지만 발목에 기술적으로 착용 할 수 있습니다. 발목을 위해 설계된 별도의 밴드에 Versa를 첨부하기 만하면됩니다. 시계 밴드 재구.

발목에 Versa를 착용 할 때, 당신은 취한 계단 및 연소 된 칼로리와 같은 일부 측정 값으로 부정확성을 경험할 수 있습니다. 또한 Versa는 신체의 중심 축 지점 (손목)에서 멀리 떨어져 있기 때문에 움직임으로부터 동일한 양의 피드백을받지 못할 수 있습니다.

예를 들어, 팔 스윙과 다리 움직임은 손목과 비교하여 발목에서 정확하게 감지되지 않을 수 있습니다.

Fitbit은 발목에 착용 할 때 장치의 정확성을 보장하지 않으며이 방법으로 사용될 때 보증 범위를 제공하지 않습니다. 사용하도록 설계된대로 손목에 Versa를 착용하는 것이 좋습니다.

가장 정확한 판독 값과 최상의 결과를 보장합니다.

내 손목이 아닌 어딘가에 fitbit을 입을 수 있습니까??

예, 손목이 아닌 어딘가에 fitbit을 입을 수 있습니다. Fitbit 모델의 대부분은 손목에 착용되도록 의도되지만 실제 추적기를 제거하고 주머니에 넣거나 허리 클립으로 운반하거나 목걸이로 착용 할 수 있습니다.

손목에 Fitbit을 착용하는 것을 중단 해야하는 경우 주머니에 보관하여 추적기에서 장치로 데이터를 전송할 수 있습니다. 착용 할 수있는보다 신중한 방법을 찾고 있다면 Fitbit은 Fitbit 파우치와 같은 다양한 액세서리를 가지고 있으며, 벨트 루프에 클리핑하거나 주머니에 넣거나 목걸이로 착용 할 수 있습니다.

파우치는 Fitbit을 보호하고 확보하는 데 도움이됩니다.

발목에 피트니스 트래커를 넣을 수 있습니까??

예, 발목에 피트니스 트래커를 넣을 수 있습니다. 발목 주위에 착용하도록 설계된 조절 식 발목 또는 스트랩이 특징 인 다양한 피트니스 트래커가 있습니다. The Fitbit Flex 2, Misfit Shine 2 및 Garmin Vivofit과 같은 모델은 발목 주위에 안전하게 맞도록 설계된 최고의 피트니스 트래커 중 하나입니다.

이 추적기는 심박수, 수면 추적, 연소 된 칼로리 등과 같은 중요한 피트니스 데이터를 측정합니다. 만약 너라면’발목 주위에 맞도록 설계된 러닝 워치 스타일 추적기를 더 많이 찾고 있다면 Garmin Forerunner 시리즈를보고 싶을 것입니다.

이들은 속도 및 거리 여행과 같은 것들을 추적합니다. 발목에서 움직임을 추적 할 수있는 능력으로 성능과 전반적인 피트니스 목표에 대한보다 정확한 아이디어를 얻을 수 있습니다.

피트 비트는 주머니에서 작동합니다?

아니요, Fitbit은 주머니에 보관되면 작동하지 않습니다. Fitbit 트래커는 몸에 착용하도록 설계되었습니다. 피트 비트가 주머니에 보관되면, 부정확 한 팔 움직임이 활성화 될 때 해석 될 수 있고 결과가 정확하지 않을 수 있습니다.

또한 체온, 피부 온도 및 일상 활동의 양을 측정하는 데 중요한 신체 운동의 변화를 감지 할 수 없습니다. 주머니에 보관할 때 Fitbit이 정확하지 않더라도 여전히 시간을 확인할 수 있습니다.

Fitbit을 착용 할 곳은 어디입니까??

Fitbits는 손목, 특히 지배적이지 않은 손에 착용하도록 설계되었습니다. 제대로 작동하기 위해 손목과 지속적으로 접촉 해야하는 내장 심박수 모니터가 장착되어 있으므로 손목에 꼭 맞아야합니다.

기술적으로는 팔, 등 또는 허리와 같은 다른 곳에서 핏 비트를 착용 할 수 있지만 심박수 및 기타 특징에 대한 부정확 한 판독 값이 발생할 수 있습니다. 손목에 장치를 착용하는 것은 그것이 올바르게 정확하고 정확하게 작동하는지 확인하는 가장 좋은 방법이며 Fitbit을 착용하는 가장 일반적인 위치입니다.

목걸이에 Fitbit을 착용 할 수 있습니까??

예, 목걸이에 Fitbit을 착용 할 수 있습니다. Fitbit을 사용하면 옷을 클립하거나 클립, 목걸이, 뱅글 또는 Lariat로 액세서리를 착용하는 클래식 팔찌를 착용 할 수 있습니다. Fitbit Accessory 밴드에는 손쉬운 세련.

목걸이 옵션 중 일부에는 Lariat Style Fitbit Necklace, 클래식 Y 자형 디자인이 특징 인 슬라이드 스타일의 목걸이가 포함되어 있으며 매끄럽고 현대적인 타원형 중심이 있습니다. 목걸이는 가볍고 선택할 수있는 다양한 색상과 스타일이 제공됩니다.

그들은 또한 방수 기능이 있고 세련되므로 일상적인 착용에 적합합니다.

당신은 항상 당신의 fitbit을 착용해야합니다?

장치에서 가장 큰 혜택을 얻을 수 있으므로 항상 Fitbit을 착용하는 것이 좋습니다. 항상 Fitbit을 착용하면 활동 수준, 수면 패턴을 추적하며 자신을 위해 목표를 설정할 수 있습니다.

또한 하루 종일 일어나서 움직일 수있는 알림을 받고 칼로리 추적을 위해 앱을 사용할 수 있습니다. 또한 당뇨병 또는 고혈압과 같은 특정 의학적 상태에 도움이 될 수 있습니다.

즉, 배터리 수명이 부족하지 않도록 Fitbit을 정기적으로 충전하는 것이 중요합니다. 항상 Fitbit을 착용하면 데이터 유출 가능성을 알고 있어야하며 개인 데이터가 안전하게 보장되도록 조치를 취해야합니다.

마지막으로, 피부를 깨고 장치를 청소하기 위해 적어도 하루에 한 번 Fitbit을 벗어야합니다.

Fitbit 계수 단계 또는 팔 움직임을 계산합니다?

예, Fitbit 장치는 걷거나 달리는 동안 취하는 단계를 추적하도록 설계되었습니다. 단계를 추적하는 것 외에도 일부 Fitbit 장치는 팔 움직임을 추적 할 수 있습니다. 모델에 따라 팔 움직임을 추적 할 수있는 Fitbit 장치는 역도, 수영, 요가 등과 같은 활동을 모니터링 할 수 있습니다.

이 장치들 중 다수는 또한 내장 심박수 모니터가 있으며 활동 중에 심박수를 추적 할 수 있습니다. 일부 Fitbit 모델에는 수화 및 에너지 수준을 추적 할 수있는 고급 센서도 있습니다.

내 fitbit을 주머니에 넣을 수 있습니까??

예, FitBit을 주머니에 넣을 수는 있지만 권장되지 않습니다. 주머니에 넣으면 Fitbit은 모든 활동을 정확하게 추적하지 않습니다. 장치가 자유롭게 돌아 다니며 움직임을 감지 할 수 있어야하기 때문입니다.

그러나 FitBit을 주머니에 넣기로 선택한 경우, 하루 종일 꺼내서 움직이는 것이 중요합니다.

사이클링을 위해 발목에 Fitbit을 넣을 수 있습니까??

예, 자전거를 위해 발목에 fitbit을 넣을 수 있습니다. 발목에 Fitbit을 착용하면 자전거 또는 자전거를 타는 경우 더 정확한 활동 추적이 제공됩니다. Fitbit 센서는 페달과 거리를 모니터링하여 사이클링 운동을보다 정확하게 추적합니다.

발목에 Fitbit을 착용 할 때 손목 땀을 피할 수 있으며 자전거를 타거나 격렬한 활동에 더 편안 할 수 있습니다. 발목에 Fitbit을 착용하는 데 관심이 있으시면 발목 밴드 또는 유연한 팔찌로 제자리에 보관하십시오.

당신은 당신의 fitbit을 어디에서 잠들게합니까??

사용하지 않는 동안 Fitbit을 잠들게하는 것이 좋습니다. 사용하지 않을 때는 Fitbit을 유지하기에 가장 좋은 장소는 충전 크래들/베이스/크래들입니다. 이 요람은 또한 장치를 충전하기 위해 Fitbit Charger를 연결하는 곳입니다.

사용하는 동안 손목에 Fitbit을 착용하거나 완장 주머니 또는 의류의 허리띠에 넣을 수 있습니다. 셔츠 나 바지 주머니에 피트 비트를 유지할 수도 있지만 장치가 손상 될 수 있으므로 구부리지 않아야합니다.

작업하려면 Fitbit이 손목에 있어야합니까??

아니요, Fitbit은 작업을 위해 손목에 착용 할 필요가 없습니다. Fitbit은 다양한 클립 온 액세서리뿐만 아니라 다양한 웨어러블을 만듭니다. Fitbit Clip은 의류, 주머니 또는 브래지어에 안전하게 맞도록 설계되었으므로 팔찌를 착용하지 않고 하루 종일 활동을 추적 할 수 있습니다.

Fitbit Zip은 주머니 또는 허리띠에 클립을하는 무선 활동 추적기로서 어디에 있든 모든 단계에 대한 신용을 제공합니다’READ. Fitbit Inspire 및 Fitbit Versa를 포함하여 활동을 추적하는 데 사용할 수있는 Fitbit 액세서리도 있습니다.

만약 너라면’팔찌 나 클립을 착용하는 데 관심이 없으면 Fitbit 계정을 다른 건강 장치에 연결하고 온라인으로 의사 나 물리 치료사와 정보를 공유 할 수도 있습니다.

Fitbit이 작동하기 위해 팔이 움직여야합니까??

아니요, Fitbit이 작동하기 위해 팔이 움직일 필요가 없습니다. Fitbit에는 신체를 추적하는 센서가 있습니다’S 모션 및 취하는 단계 수를 계산합니다. 또한 하루 종일 심박수, 수면 패턴 및 기타 활동을 감지 할 수있는 센서가 있습니다.

Fitbit을 착용하고 스마트 폰의 범위 내에있는 한 팔을 움직일 필요없이 활동을 추적 할 수 있어야합니다. 경우에 따라 데이터를 저장하려면 Fitbit을 모바일 장치에 동기화해야 할 수도 있지만 일반적으로 앱을 다운로드하거나 Bluetooth를 통해 연결하여 수행됩니다.

Fitbit의 단계로 간주됩니다?

Fitbit의 한 걸음은 발을 발걸음을 내딛는 행위입니다. 한 발이 땅에 닿을 때마다 다른 발이 뒤 따릅니다. 하루 종일 촬영하는 모든 단계는 산책 중, 집 주변의 집안일 또는 사서함으로 걸어가는 등 Fitbit에서 추적 할 수 있습니다.

달리기 및 수영을 포함한 기타 활동은 Fitbit의 단계로 기록 할 수 있습니다. FitBits는 가속도계를 사용하여 움직임을 측정하고 수행중인 활동을 기록한 다음 단계로 기록 할 활동을 결정할 수 있습니다.

유모차를 밀면 Fitbit 트랙 단계를 수행합니다?

예, Fitbit은 유모차를 밀 때 단계를 추적합니다. Fitbit Wristband에는 손과 팔의 움직임을 감지하는 가속도계가 있습니다. 이것은 당신이 취하는 단계의 수를 추적하고 당신의 활동에 대한 정확한 기록을 제공 할 수 있음을 의미합니다.

가장 정확한 판독 값을 얻으려면 Fitbit Wristband는 손목이나 팔꿈치 바로 위에 착용해야합니다. 유모차를 밀 때 Fitbit은 여전히 ​​팔의 움직임을 추적하여 유모차를 밀면서 취하는 단계 수를 추적 할 수 있도록합니다.

또한 Fitbit’S 플러스 앱은 산책 중에 유모차 밀기와 같은 다른 활동을 추적 할 수 있으며이 정보를 수동으로 입력 할 수 있습니다.

내가 fitbit을 계산하는 이유는’M을 걷지 마세요?

Fitbit 기기에는 팔, 손목 및 신체 움직임이있을 때 감지 할 수있는 가속도계가 장착되어있어 걷지 않을 때도 Fitbit 계산 단계로 이어질 수 있습니다. 이는 가속도계가 팔, 손목 또는 몸으로 작은 움직임을 만드는 등 미묘한 움직임을 감지 할 수 있기 때문입니다.

또한, 당신이 있다면’차를 타면 자연 운동을하는 동안 자연스러운 움직임으로 인해 단계 계산이 이루어질 수 있습니다. 장치는 요리, 청소 및 움직임과 관련된 기타 작업과 같은 활동을하는 동안 단계를 계산할 수 있습니다.

최신 Fitbits 중 일부에는 정상적인 움직임을 운동 활동과 구별 할 수있는 고급 알고리즘이 있으며, 이로 인해 잘못된 단계 수를 줄일 수 있습니다.

Fitbit과 Garmin을위한 디지털 지갑

디지털 지갑은 새로운 기술이라고 부르는 것이 아닙니다. 몇 년 동안 사람들은 자신의 전화를 탭하여 좋아하는 상점에서 포인트를 확인하고 Google Pay, Apple Pay 및 Samsung Pay를 통해 청구서를 커버 할 수있었습니다. 다른 많은 회사들도 Fitbit 및 Garmin을 포함한 자체 디지털 지갑을 출시했습니다.

그래도 디지털 지갑 선택에 새로운 결제 방법을 추가 할 가치가 있습니까?? 이미 휴대 전화에 가질 수있는 옵션에 비해이 옵션이 얼마나 편리합니까??

Fitbit 및 Garmin에 대한 지불 옵션

CNET은 미국인 10 명당 1 명이 스마트 워치를 소유하고 있다고 추정합니다. 많은 사람들이 놀랍게도 55 개가 넘는 시장 부문이 주요 주행 요인이라는 것입니다.

이것은이 시계 중 많은 부분이 건강 기능을 갖추고있어 활동을 유지하고 움직임을 추적하는 데 도움이된다는 사실에서 비롯됩니다. Fitbit이 현재만큼 첨단 기술이되기 전에, 하나를 소유하는 유일한 점은 단계를 추적하는 것이 었습니다.

Fitbit 및 Garmin과 같은 회사는 스마트 워치에 지불 기술을 추가하는 것을 고려할 것입니다. 이것은 이동 중에 밀레 니얼 세대뿐만 아니라 활동을 유지하고 그 단계를 밟는 노인들에게도 편의의 요소를 추가합니다.

스마트 워치 디지털 지갑의 특전

많은 사람들이 평범한 작업을 없애거나 사소한 장애물을 극복하기 위해 프리미엄 가격을 기꺼이 지불하려고합니다. 스마트 워치 디지털 지갑이 당신을 더 쉽게 만들 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

모든 것을 집에 두십시오

어떤 사람들은 할 수 있습니다’T는 전화없이 집을 떠납니다. 그들은 완전히 고립 된 느낌이 들었고, 빠진 것에 대한 두려움은 들어 오기 시작합니다. 스마트 폰 중독자가 아닌 사람들에게도 응급 상황이 있으면 전화를 걸 수 있다고 걱정할 수 있습니다.

그러나 지불에 관해서는 Fitbit 또는 Garmin의 스마트 워치가 있으면 스마트 폰을 집에 두거나 팔에 묶거나 배낭에 채워질 수 있습니다. 당신은 이겼습니다’T 당신의 완장에서 그것을 풀거나 가방에 파고 들으려고 노력해야합니다. 시계 만 사용하십시오.

체크 아웃 당황이 적습니다

정직하십시오. 그것’s는 전에 당신에게 일어났습니다. 당신은 직장에서 긴 하루에서 집에 돌아와 당신이 당신을 깨달았을 때 빠른 식사를하기로 결정합니다’우유 나 계란에서 다시. 당신은 가게로 달려 가서 필요한 것들을 잡고, 결제에 가서, 주머니를 두드리면’비어. 당신은 당신의 지갑을 떠났고 아마도 집에 전화를 걸었을 수도 있습니다. 이제 뭐?

과거에는 지갑이나 지갑을 잡는 것을 잊어 버린 계산원에게 설명하는 것이 당황했습니다. . SmartWatch Tech를 사용하면 시계를 독자에게 탭하고 영수증을 모으고 집으로 향할 수 있습니다. 전화가 필요하지 않습니다.

그것’더 안전합니다

55 세 이상의 시장은 웨어러블 기술을 사용하는 데있어 주요 부문이지만 지불을하기 위해 사용하는 데 뒤쳐져 있습니다. CNBC는 디지털 지갑을 사용할 때 길을 포장하는 밀레니엄 세대가. 사람들이 조심하는 주된 이유 중 하나는 디지털 지갑이 덜 안전하다고 믿기 때문입니다.

실제로, 그 반대는 사실입니다. 더 나은 데이터 암호화, 모니터링 및 인증으로 인해 디지털 지갑이 더 안전합니다. 샌드 박스는 또한 맬웨어가 확산되는 것을 방지하기 위해 앱을 별도로 사용하는 데 도움이됩니다. 무단 카메라는 사기꾼이 신용 카드 번호와 직불 카드 핀을 훔치는 주요 방법 중 하나이지만, 결코 스 와이프하지 않기 때문에이 프로세스를 방해합니다.

더 빠르고 안전한 거래를 위해 스위치를 만들려고 생각하십니까?? BlackHawk Bank에 문의하여 카드를 사용하여 새로운 스마트 워치를 통해 온라인 결제를하는 방법에 대한 자세한 내용.

작가:

iPhone을 사용하여 계단이나 거리를 계산하는 방법’T Apple Watch를 소유하고 있습니다

당신의 활동을 추적하고 싶지만 돈을 추적하고 싶습니다’T Apple Watch를 소유하고 있습니다? 당신은 할 수 있습니다! 그리고 당신이 필요한 것은 당신의 iPhone입니다!

Apple Watch, Fitbit 및 기타 스마트 워치 브랜드의 인기 덕분에 피트니스 추적 및 단계 계산.

하지만 대부분의 사람들이 모르는 것은 당신이’이를 위해서는 스마트 워치가 필요합니다! iPhone 만 사용하여 단계를 계산할 수 있습니다!

그리고 가장 중요한 부분은 iPhone이 해당 단계를 계산한다는 것입니다’주머니에, 주머니, 재킷, 배낭, 지갑 또는 완장 안에 있습니다!

그러나 어떻게 할 수 있습니까?? 쉬운! Apple Health 앱, Apple Fitness 앱 (iOS 16+) 또는 App Store에서 사용할 수있는 타사 앱을 사용합니다.

계속 읽기 위해 계속 읽으십시오’T Apple Watch 또는 기타 스마트 워치를 소유하고 있습니다.

• 0.1 제안 된 독서 :
• 1.1 당신의 iPhone은 당신이하지 않을 때 단계를 계산합니다’T가 소유하거나 사과 시계를 착용하십시오
• 1.2 피트니스 앱은 iOS 16을 가진 모든 iPhone 용입니다+!
• 1.3 활동 없음 이중 계산
• 삼.1 Accupedo 만남계
• 삼.2 만소계++
• 삼.3 Pacer Pedometer 및 Step Tracker
• 삼.4 자선 마일
• 삼.5 땀 동전
• 삼.6 단계 app 만소계
• 삼.7 ActivityTracker Pedometer
• 삼.8 Google Fit

제안 된 독서 :

• iPhone 피트니스 앱은 활동을 추적하거나 이동 링을 닫지 않습니다? 그것을 고치는 방법
• 타사 앱이 iPhone 피트니스 앱 및 Apple Watch Activity 앱에 운동 추가를 중지하는 방법
• iPhone을 가진 여성을위한 최고의 무료 피트니스 앱
• Apple Health and Fitness 앱은 운동이나 활동을 추적하지 않습니다? 지금 고쳐
• iPhone이 단계를 세는 것을 막는 방법

귀하의 iPhone은 만보계 이상입니다!

iPhone의 아름다움은 우리가 보통 우리가 보는 단계, 비행 및 거리를 계산한다는 것입니다’T 우리 대부분은 하루 종일 걸어 다니면서 전화를 가지고 있기 때문에 운동으로 생각합니다.

그리고 애플과 함께’iOS 16+의 S Health App 및 The Fitness App, 보행 및 기타 이동성 지표를 분석 할 수도 있습니다. 달리기 활동과 칼로리도 추적 할 수도 있습니다!

귀하의 iPhone은 가속도계를 내장 된 소그로미터로 사용 하여이 작업을 수행합니다.

당신의 iPhone은 당신이하지 않을 때 단계를 계산합니다’T가 소유하거나 사과 시계를 착용하십시오



예! iPhone을 휴대하는 동안 모든 단계는 Health App 및 iOS 용 Fitness App에 자동으로 기록됩니다+. 데이터는이 앱으로 바로 들어가서 iPhone 모션 센서를 사용하여 단계를 세우고 걷기 및 실행 거리를 계산합니다.

피트니스 앱은 iOS 16을 가진 모든 iPhone 용입니다+!

사과’S Fitness App은 이제 iPhone을 가진 모든 사람이 사용할 수 있습니다! 그리고 당신은하지 않습니다’그것을 얻으려면 Apple Watch가 필요합니다.

iOS 16 이상으로 업데이트하기 만하면 Apple을 설정하기 만하면됩니다’iPhone의 피트니스는 피트니스 앱을 통해 칼로리와 함께 계단 및 거리와 같은 활동을 추적 할 수 있습니다’S 이동 링.

• iPhone이 iOS 16+를 사용하는 경우 Apple’T Apple Watch를 소유하고 있습니다.
• iOS 15 이하를 사용하는 사람들의 경우 여전히 피트니스 앱을 얻으려면 Apple Watch가 필요합니다.

건강 앱은 단계, 거리 및 비행을 추적하지만 칼로리 정보를 제공하지 않습니다. 모든 Fitness 앱에는 모든 Health 앱이 포함됩니다’S 정보 또한 칼로리가 타 버렸습니다 .

매일 활동 링을 움직이고 닫으십시오!

피트니스 앱은 또한 친숙한 활동 이동 링을 보여주고 단계, 거리 및 타사 운동을 추적하여 일상 활동이 연소 된 칼로리 수에 대한 추정치를 제공합니다.

iPhone 용 피트니스 앱을 사용하면 매일 이동 목표를 설정하고 이동 링을 통해 해당 목표를 향한 진행 상황을 추적 할 수 있습니다. Fitness 앱 링을 잠금 화면에 위젯으로 추가 할 수 있습니다!



또한 iOS 16+를 사용하면 피트니스 앱을 사용하여 피트니스 앱 활동을 친구 및 가족과 공유 할 수도 있습니다’에스 공유 탭.



Apple Watch Activity App와 마찬가지로 Trends and Award도 추적한다는 것입니다.

사과’S 피트니스 앱은 아이폰을 Apple Watch에 페어링하지 않으면 피트니스+ 탭 또는 스탠드 및 운동 링 표시를 표시하지 않습니다.

우리는 Apple이 마침내 모든 사람이 피트니스 앱 (Apple Watch가없는 사람들조차도)을 사용할 수 있으며 모든 사람들이 매일 운동 링을 닫을 수있는 기회를 얻는 것을 좋아합니다!

이중 계산 활동이 없습니다

건강 및 피트니스 앱은 유사한 활동을 감지하고 하나만 계산합니다. 그래서 당신은해야합니다’T 이중 계산을 볼 수 있습니다!

그리고 Apple Watch를 소유하고 있다면 iPhone으로 얻는 단계는 Apple Watch에서 녹음 한 내용과 별도로 계산됩니다.

iPhone은 유일한 피트니스 추적기가 될 수 있습니다!

당신이하지 않더라도’t iPhone을 적극적으로보십시오’S Health 앱, 피트니스 앱 또는’마지막으로 확인했을 때를 기억하십시오’s는 이미 당신의 iPhone을 가지고 다니는 단계 수와 다른 피트니스 데이터를 이미 수집했을 것입니다. 그렇게 간단합니다!

Apple을 사용하여 많은 피트니스 요소를 추적 할 수 있습니다’S 건강 및 피트니스 앱 및 iPhone. 그리고 애플’S Health App은 또한 단계 수의 기록 및 트렌드를 자동으로 보여줍니다.

또한 App Store에는 추가 타사 앱이 너무 많습니다.

iOS 16+를 사용하는 경우 iPhone이 이동 목표를 위해 활동 링을 채 웁니다!

그러나 iOS 15 이하를 사용하는 경우 iPhone이 단계를 추적 할 수있는 경우 피트니스 앱에서 활동 링을 채우지 않습니다.

단계 계산을 위해 Apple Health 및 iPhone을 설정하는 방법

운 좋게도 거기’iPhone이 단계를 정확하게 계산하는지 확인하기 위해 할 필요는 없습니다.

앞에서 말했듯이 건강 앱과 피트니스 앱은 아무것도 설정하지 않고 자동으로 작동합니다.

그러나 피트니스 및 건강 앱을 개인화하여 가장 정확한 데이터를 얻으려고합니다. 따라서 휠체어 사용 또는 특정 약물 복용과 같이 신체 측정 및 독특한 내용을 고려합니다!

iOS 16에서 피트니스 앱을 설정하십시오+

iPhone의 Fitness App을 처음 사용하는 경우’S 일일 이동 목표를 설정합니다.

1. 열기 피트니스 앱 계속하면 계속 버튼을 누릅니다’처음으로 앱을 열었습니다.
2. 온 스크린 프롬프트를 따르고 요청 된 정보를 입력하십시오.
3. 당신이 당신을 설정했는지 확인하십시오 일일 이동 목표– 대부분의 사람들에게’s 매일 얼마나 많은 칼로리를 태우고 싶은가.
   1. 13 세 이하 어린이의 경우 칼로리 대신 활동 시간의 이동 목표를 선택합니다.

Apple Health 프로필을 설정하십시오

건강 앱은 이미 iPhone에 있어야합니다. 그렇지 않은 경우 앱 스토어로 이동하여 다시 다운로드하십시오.

1. 건강 앱, 선택하십시오 요약 또는 찾아보기 탭을 탭합니다 계정 사진 또는 아이콘 상단에서.
2. 수도꼭지 건강 세부 사항 프로필을 설정하십시오.
3. 귀하와 같은 개인 정보를 입력하십시오 생년월일, 높이, 체중 등. 이것은 체력 추적이 정확한지 확인하기위한 것입니다.
   1. 휠체어를 사용하는 경우 입력하십시오. 베타 차단제와 같이 심박수에 영향을 미치는 약물을 복용하면 추가하십시오.
4. 우리는 또한 당신의 설정을 권장합니다 의료 ID 독특한 의학적 상태와 요구를 가진 첫 번째 응답자를 돕기 위해. 약물 알레르기가 있다면, 우리는 이것을 작성하는 것이 좋습니다!

Health 앱 즐겨 찾기로 원하는 것을 선택하십시오

좋아하는 건강 및 피트니스 카테고리를 설정하면 건강 앱에서 첫 번째로 나타납니다’s 요약 탭.

프로필을 설정 한 후 Health 앱을 엽니 다’에스 요약 탭, 선택하다 편집하다, 그런 다음 선택하십시오 앱에서 즐겨 찾기로 추적하려는 카테고리.



Apple은 단계, 운동 시간 등과 같은 다양한 건강 관련 정보를 제공합니다.

• 카테고리를 선택합니다, 스타를 클릭하십시오 카테고리 옆.
  • 파란색으로 밝아지면’S 앱에 추가되었습니다.

  iPhone은 계단을 세고 걷기/달리기 거리, 매일 등반하는 계단의 비행 수를 기록하고, 청각 건강 및 걷기 안정성 및 걷는 비대칭과 같은 청각 건강 및 이동성 지표를 모니터링하는 등 다양한 메트릭을 자체적으로 추적 할 수 있습니다.

  Apple Health를 사용하여 계단이나 거리를 계산할 때는 단계와 다른 데이터가 앱에서 업데이트하는 데 시간이 걸립니다. Apple Health는 단계 수 또는 거리를 실시간으로 표시하지 않습니다.

  

  데이터 구축을 시작하면 건강 앱> 요약 또는 찾아보기 탭> 활동> 및 단계 선택. 그런 다음 시간, 몇 주, 몇 달, 심지어 몇 년 안에 시간이 지남에 따라 단계를 볼 수 있습니다!

  트렌드에 대한 섹션을 사용하면 시간이 지남에 따라 건강 및 체력 변화에 깊이 빠져들게됩니다.

  

  열기 건강 앱> 요약 아래로 스크롤하십시오 트렌드 현재 트렌드를 볼 섹션.

  원하는 경우 탭을 설정하여 새로운 트렌드를 감지 할 때 알림을 보내도록 앱을 설정하십시오 알림 관리.

  iPhone은 만보계로 제한이 있습니까??

  예. 귀하의 iPhone은 귀하의 단계와 활동을 수행합니다 . 당신이 걸어 다니면 돈을 먹으면’당신의 휴대 전화를 가지고, 그 단계는 이겼습니다’t 카운트.

  그러나 수동으로 추가 할 수 있습니다!

  또한 iPhone에는 심박수 모니터가 포함되어 있지 않기 때문에 계단이나 거리를 운동으로 계산하지 않기 때문에 결과적으로 이겼습니다’i iPhone의 링을 업데이트하십시오’S 피트니스 앱.

  또한 Apple 만 사용하는 경우’S Health 앱 단계를 세거나 거리를 측정하려면 이겼습니다’t 경로지도를 받으십시오. GPS를 사용하여 활동을 추적하지 않으므로.

  그러나 많은 타사 앱은 iPhone을 사용하여 경로 매핑을 제공합니다’S GPS.

  수동으로 단계 및 기타 활동 데이터를 입력하려면 어떻게합니까??
  

  1. 건강 앱을 열고 탭하십시오 검색.
  2. 선택하다 활동.
  3. 아래로 스크롤하고 선택하십시오 단계.
  4. 탭 데이터 추가 옵션’상단에.
  5. 완료 한 단계 수를 추가하고 탭하십시오 추가하다 그것을 저장하기 위해 상단에.

  다른 활동을 추가하려면 1 단계와 2 단계를 따라 운동 단계 대신.

  

  1. 활동 유형을 선택하십시오 (i.이자형., 달리기, 걷기, 크로스 훈련 등.) 그리고 그 운동에 대한 추정 된 연소 칼로리 수, 거리 및 시작/종료 시간을 추가하십시오.
     1. 일반적으로 허용되는 단계에서 칼로리로의 전환은 다음과 같습니다 .단계 당 04 칼로리, 500 단계마다 20 칼로리, 1000 단계마다 40 칼로리.
  2. 수도꼭지 추가하다 운동을 저장합니다.

  이 운동이 피트니스 및 활동 앱으로 계산할 때까지 몇 분 동안 기다리십시오’.

  아이폰이 있지만 Apple Watch 나 다른 웨어러블이 아닌 경우 피트니스 앱을 사용하고 반지를 닫을 수 있습니까??

  아니요. 애플에서 움직임을 닫고 운동하며 스탠드 고리를 닫을 수 없습니다’iPhone 만 사용하는 피트니스 및 활동 앱.

  원한다면 “반지를 닫으십시오,” 수동으로 활동을 입력하거나 Apple Watch를 착용하거나 호환 웨어러블을 사용하여 심박수를 추적하는 Apple Health 호환 타사 앱을 사용해야합니다.

  현재 Strava, Nike Run Club, Peloton과 같은 가장 인기있는 타사 앱 중 일부’S 앱, ergdata 및 Garmin Connect 지원 지원 반지를 닫습니다.

  iPhone에서 작동하지 않는 단계 또는 거리 카운터? iPhone을 교정 해보십시오’S 만소계

  다음 단계에 따라 iPhone을 교정하여 활동 정확도를 향상시킬 수 있습니다

  1. 열기 설정 앱 iPhone에서.
  2. 수도꼭지 개인 정보 보호 및 보안> 위치 서비스. 켜지십시오 위치 서비스.
  3. 아래로 스크롤하십시오 시스템 서비스 그리고 그것을 탭하십시오.
  4. 비녀장 나침반 교정 그리고 모션 교정 및 거리 켜거나 끄고 잠시 기다린 다음 다시.
  5. 로 돌아가 설정> 개인 정보 및 보안 그리고 선택하십시오 모션 및 피트니스.
  6. 전환하십시오 피트니스 추적.
  7. 켜십시오 건강 앱 활동 추적에 사용하는 모든 타사 앱.
     1. 당신이하지 않으면 앱을 끄십시오’t 당신의 움직임 및 피트니스 데이터에 액세스 할 수 있도록.

  iPhone이있는 경우 자세한 내용은이 기사를 참조하십시오’활동 계산 : Apple Health and Fitness 앱은 운동이나 활동을 추적하지 않습니다? 지금 고쳐.

  단계를 계산하는 최고의 iPhone 앱은 무엇입니까??

  앱 스토어에는 Apple Watch 또는 기타 웨어러블 장치가 필요하지 않고도 단계를 계산하고 활동을 추적하기위한 훌륭한 앱이 많이 있습니다. 그들 중 많은 사람들이 매우 정확하고 무료로 다운로드 할 수 있습니다!

  그러나 많은 앱은 추가 비용으로 앱에서 프리미엄 구독을 제공합니다. 다음은 현재 사용 가능한 최고의 옵션입니다.

  만보계 앱은 iPhone을 사용합니다’S 센서 및 건강 앱을 사용하여 활동을 추적 할 수 있습니다. 정확하게 작업하려면 이러한 앱이 백그라운드에서 실행되도록하고 iPhone에 액세스 할 수 있습니다’S 모션 및 피트니스 데이터.

  이 앱 중 일부는 또한 경로지도를 표시하고 iPhone을 사용합니다’운동을 추적하는 S GPS.

  그러나 GPS 추적의 단점 중 하나는 휴대 전화에 미치는 영향입니다’S 경로 정보를 얻기 위해 배터리 수명. 앱은 백그라운드에서 실행해야합니다.

  Accupedo 만수계

  산책 및 기타 활동의지도를보고 싶다면 Accupedo는 GPS를 통해 움직임을 추적하는 몇 안되는 소아계 앱 중 하나이므로 경로의지도가 표시됩니다.

  이 앱은 또한 3D 모션 인식 알고리즘을 사용하여 보행 패턴을 식별하고 단계 기반이 아닌 활동을 필터링합니다.

  따라서 빠른 자동차 나 자전거 타기는 더 이상 AccuPedo의 계단으로 계산되지 않아야합니다. AccuPedo를 사용하면 보폭과 단계 거리를 설정하여 더 큰 정확도로 단계를 세는 데 도움이됩니다.

  AccuPedo 앱에는 설정에 세 가지 감지 모드가 포함되어 있습니다.> 감지 방법 : 내장형 소그룹 (기본 모드), Apple Health 및 AccuPedo. 따라서 하나의 방법이 있다면’일하면서 다른 것을 시도 할 수 있습니다.

  만약 너라면’RE RE REACE가 사용하기 쉬운 앱을 찾고있는 경로지도와 활동 기록 차트를 낮, 주, 월 또는 연도마다 보여주는 AccuPedo는 티켓 일 수 있습니다!

  Accupedo는 광고와 프리미엄 구독이 $ 1의 무료 버전을 제공합니다.한 달에 99 (USD) 또는 $ 9.연간 99 (USD).

  보수계++

  

  소아모 계 ++는 무료 단계 계산 앱입니다. 일일 단계 수, 총 거리 및 바닥 수를 측정합니다. Apple Watch와 동기화 할 수는 있지만 불필요합니다.

  이 앱은 일일 단계 목표를 쉽게 분쇄 할 수있게합니다! 또한 참여할 수있는 다양한 과제가 있습니다.

  앱의 위젯을 만들 수도 있습니다’앱을 열지 않고도 iPhone에서 일상적인 진행 상황을 쉽게 볼 수있는 데이터 데이터!

  앱은 100% 무료로 사용할 수 있지만 관대하다고 느끼면 $ 1을 기부 할 수 있습니다.앱에 99’앱에서 광고를 제거하는 S 팁 JAR.

  Pacer Pedometer 및 Step Tracker

  

  Pacer는 GPS 추적이 포함 된 단계 계산 앱을위한 또 다른 훌륭한 옵션입니다. 앱’s 홈페이지는 일일 단계 진행, 총 칼로리 소모, 활성 시간 및 총 거리를 표시합니다.

  이 앱은 또한 참여할 수있는 다양한 과제가 있습니다. 또한 운동 비디오도 있습니다! 또한 앱에서 친구를 추가하고 그룹에 가입 할 수 있습니다.

  Pacer는 또한 디지털 코치, 운동 비디오 라이브러리에 대한 전체 액세스, 교육 계획 등과 같은 추가 프리미엄 기능을 제공하는 가입 서비스를 제공합니다.

  Pacer Premium 비용은 $ 49입니다.연간 99 달러, $ 9.월 99 개 또는 149 달러의 일회성 지불.99. 1 주 무료 평가판으로 무료로 테스트 할 수 있습니다.

  자선 마일

  

  다시 돌려주는 단계 계산 및 활동 추적 앱을 원한다면 자선 단체 마일을 시도해야합니다. 자선 Miles’다시 활성화.

  자선 마일은 좋은 대의를 위해 활동하는 것입니다. 자선 단체에는 선택할 수있는 다양한 자선 단체가 있으며’항상 다양한 조직을 강조합니다. 당신은 그룹이나 팀에 가입하고 자선 단체를 위해 돈을 모을 수도 있습니다.

  돈은 앱에서 나옵니다’기업 후원자. 친구, 가족, 동료 등을 가질 수도 있습니다., 후원 페이지를 통해 대표하기로 선택한 조직에 돈을 기부하십시오.

  앱은 귀하의 단계와 총 마일을 계산하여 귀하가 얼마나 활동적인지 확인합니다. 앱에서 걷기, 달리기 및 자전거와 같은 다양한 활동을 추적 할 수도 있습니다.

  땀 동전

  만약 너라면’d 다소 디지털 코인을 얻으십시오. Sweatcoin을 확인하십시오. Sweatcoin은 일일 단계 수로 변환하는 단계 계산 앱입니다 ‘땀 코인.’ 그것’가장 인기있는 iPhone 피트니스 앱 중 하나입니다!

  1000 단계마다 1 땀 코인과 5% 가공 수수료가 포함됩니다. 이 동전을 사용하여 다른 제품과 제안을 위해 쇼핑하고 사용할 수 있습니다.

  이 앱에는 스폰서의 매일 보상 비디오를 보는 것과 같은 다른 방법이 있습니다. 또한 20 분 동안 얻을 수있는 동전 수를 두 배로 늘리는 매일 부스터를 얻을 수 있습니다.

  친구를 동전에 초대하고 다른 도전에 참여할 수도 있습니다!

  땀 동전을 완전히 무료로 사용할 수 있지만 구독 서비스도 제공합니다. Sweat Coin Premium은 Sweatcoins에 대한 무제한 이중 소득, 프리미엄 마켓 플레이스에 대한 액세스 및 앱의 사용자 정의 기능을 제공합니다.

  계단 app 만소계

  SteppApp은 iPhone 단계 카운터에 대한 또 다른 훌륭한 옵션입니다! 건강 앱으로 일일 단계를 추적합니다. 앱에서 일일 목표를 설정하고 진행 상황에 대한 매주 및 월별 개요를 얻을 수 있습니다.

  조금 더 원한다면 구독 서비스 StepApp Pro에 가입 할 수 있습니다. StepApp Pro는 칼로리 카운팅, 추가 목표 설정 옵션, 더 많은 트렌드 데이터 및 기타 사용자 정의 가능한 옵션과 같은 다양한 프리미엄 기능을 제공합니다.

  StepApp Pro 비용은 $ 4입니다.월 99 달러 또는 $ 19.연간 99 명. 당신은 1 주간의 무료 시험을받을 수 있습니다.

  활동 트래커 남성계

  

  간단한 단계 카운터보다 더 많은 것을 원한다면 ActivityTracker가 최선의 방법입니다. 일일 단계 수를 보여 주면서 총 거리, 칼로리가 소모되고, 활성 몇 분, 바닥이 올라가는 것을 볼 수 있습니다.

  월별 과제에 참여하면서 트렌드와 진행 상황을 볼 수도 있습니다. 주간 목표 목표를 설정할 수도 있습니다.

  Activity Tracker Pro는 광고를 제거하는 동안 초점과 앱 자체를 사용자 정의 할 수 있습니다. Activity Tracker는 또한 연간 구독 서비스를 제공합니다. 비용이 $ 9입니다.연간 99 명.

  Google Fit

  Google 계정이 있거나 Wear OS SmartWatch를 사용하는 경우 Google Fit을 사용해야합니다. 단계, 수면 기간 등을 계산하는 무료 활동 추적기입니다.

  Google Fit은 또한 Heart Points를 추적하며, 건강 추적 시스템은 American Heart Association과 제휴합니다. 그들의 연구에 따르면, 일주일에 150 개의 하트 포인트를 얻는 것이 더 오래 살고, 더 잘 자고, 기분을 높이는 데 도움이됩니다.

  당신은 활발한 산책처럼 심장을 펌핑하는 모든 활동에 대해 심장 포인트를 얻을 수 있습니다!

  그것’사용하기에 좋은 옵션이며 가입하는 Google 계정 만 있으면됩니다! 그리고 그것’S 무료 멤버십, 구독 또는 광고.

  iPhone에서 단계 및 기타 피트니스 활동을 계산하여 Health 앱 또는 타사 앱을 일시 중지하는 방법

  당신이하지 않으면’i iPhone이 더 이상 피트니스 데이터를 추적하기를 원합니다. 해당 설정을 끄십시오.

  피트니스 모니터링을 완전히 중지하려면 설정 앱> 개인 정보 보호, 모션 및 피트니스 선택> 피트니스 추적 선택, 그런 다음 활동 추적을 비활성화하려면 완전히 연결된 각 앱 또는 각 연결된 앱으로 끄십시오.

  자세한 내용은이 기사를 참조하십시오 iPhone이 단계를 세는 것을 막는 방법

  마지막 생각들

  Apple Watches, Fitbits 및 기타 스마트 워치 브랜드는 훌륭한 피트니스 트래커를 만들지 만 피트니스 목표를 추적 할 수있는 유일한 방법은 아닙니다. 계단, 거리 및 칼로리를 계산하는 데 필요한 것은 iPhone입니다.

  그러니하자’모두 올해 더 건강하게 동기를 부여받습니다!

  App Store에는 단계를 쉽게 계산할 수있는 훌륭한 앱이 너무 많습니다. Apple Watch가 있어도 Pedometer ++를 ​​사용하여 내 단계 수를 얻는 것을 좋아합니다. 나는 또한 자선 마일과 땀 동전의 개념을 좋아합니다!

  활동 추적 및 계산 단계를위한 좋아하는 iPhone 앱을 알려주십시오.