Por muito tempo o zumbido dura – resumo:

Às vezes, o zumbido tem causas objetivas, que podem ser ouvidas por outras pessoas. Geralmente está relacionado a problemas musculares ou vasculares na orelha, cabeça ou pescoço. . Na maioria dos casos, os pacientes podem chegar a um ponto em que seu zumbido não os incomoda mais, mas a linha do tempo para a habituação varia.

Pergunta nº 1: Meu zumbido é permanente se ainda estiver por aí depois de três meses?

A habituação do zumbido geralmente ocorre em uma linha do tempo mais longa, com a maioria das melhorias observadas entre seis a 18 meses. No entanto, alguns pacientes podem se habituar com apenas três meses de terapia, enquanto outros podem levar mais tempo. .

Pergunta #2: meu zumbido jamais irá embora?

O zumbido pode desaparecer, especialmente se o tratamento imediato for procurado. Embora alguns subtipos de zumbido possam não desaparecer completamente, os pacientes podem chegar a um ponto em que sua intensidade é baixa o suficiente para não afetar mais sua vida diária. .

Pergunta nº 3: Quando é permanente de zumbido?

A maioria dos pacientes pode chegar a um estágio em que o volume de zumbido diminuiu e não causa mais aborrecimento ou estresse. Ao implementar várias ferramentas e técnicas, como terapia de som e meditação, os pacientes podem habituar seu cérebro e reduzir a percepção do zumbido. Embora alguns pacientes ainda possam experimentar um pouco de zumbido em ambientes muito tranquilos, é importante evitar o pensamento negativo e se concentrar na orientação positiva em relação à habituação e bem -estar.

Não há regra definida sobre quando e como o zumbido pode melhorar ou mudar, mas o pensamento positivo e o foco em aproveitar os momentos da vida podem ajudar.

O zumbido pode ser uma condição desafiadora, mas com tempo, paciência e o tratamento certo se aproxima, é possível chegar a um ponto em que não interrompe sua vida.

1. O zumbido é sempre causado por problemas musculares ou vasculares?

Não, o zumbido pode ter várias causas, incluindo questões musculares ou vasculares, mas também pode estar relacionado a outros fatores, como dano à orelha, exposição ao ruído ou certas condições médicas.

2. O zumbido pode melhorar por conta própria sem tratamento?

Em alguns casos, o zumbido pode melhorar por conta própria sem tratamento específico. .

3. Existem técnicas ou terapias específicas que podem ajudar com o zumbido?

Sim, existem várias técnicas e terapias que podem ajudar no gerenciamento do zumbido. Isso inclui terapia sonora, terapia cognitivo -comportamental, técnicas de relaxamento e exercícios de atenção plena. É importante encontrar as abordagens que funcionam melhor para você e buscar orientação dos profissionais de saúde.

4. Pode estressar piorar o zumbido?

O estresse pode exacerbar os sintomas do zumbido para alguns indivíduos. Encontrar técnicas de gerenciamento de estresse, como exercício, meditação ou terapia, pode ajudar a aliviar o impacto do estresse no zumbido.

5. Existe uma cura para o zumbido?

Atualmente, não há cura conhecida para o zumbido. No entanto, com as estratégias de gerenciamento certas, a maioria dos pacientes pode chegar a um ponto em que seu zumbido não tem mais um impacto significativo em sua vida diária.

6. Os medicamentos podem ajudar com o zumbido?

Existem certos medicamentos que podem ajudar no gerenciamento de sintomas de zumbido, como antidepressivos ou medicamentos antiantais. No entanto, a eficácia dos medicamentos pode variar de pessoa para pessoa, e eles sempre devem ser usados ​​sob a orientação de um profissional de saúde.

7. Os aparelhos auditivos ou dispositivos de mascaramento podem ser benéficos para o zumbido?

Aparelhos auditivos ou dispositivos de mascaramento podem ser benéficos para alguns indivíduos com zumbido, especialmente se eles também tiverem perda auditiva. Esses dispositivos podem ajudar a mascarar o som do zumbido e proporcionar alívio, amplificando sons externos.

8. As mudanças de dieta ou estilo de vida podem ter um impacto no zumbido?

Algumas pessoas relataram que certas mudanças na dieta ou evitando certos gatilhos, como cafeína ou sal, podem ajudar a reduzir os sintomas de zumbido. No entanto, o impacto das mudanças na dieta e no estilo de vida pode variar de pessoa para pessoa, e é importante consultar um profissional de saúde antes de fazer mudanças significativas.

9. O zumbido pode ser um sinal de uma condição subjacente mais séria?

O zumbido às vezes pode ser um sintoma de uma condição subjacente, como uma infecção por ouvido ou um tumor. Se o zumbido é acompanhado por outros sintomas ou se piorar de repente, é importante buscar atenção médica para descartar quaisquer problemas subjacentes.

10. Existem grupos de apoio ou recursos disponíveis para indivíduos com zumbido?

Sim, existem muitos grupos de apoio e recursos disponíveis para indivíduos com zumbido. Eles podem fornecer uma plataforma para compartilhar experiências, adquirir conhecimento e encontrar apoio de outras pessoas que estão passando por desafios semelhantes. Fóruns on -line, grupos de suporte locais e profissionais de saúde podem ser boas fontes de informação sobre os recursos disponíveis.

O zumbido pode ser uma condição difícil de conviver, mas com gerenciamento e suporte adequados, é possível minimizar seu impacto e levar uma vida gratificante.

Quanto tempo dura o zumbido

Às vezes isso tem causas objetivas. Este tipo não é apenas algo que você pode ouvir. É algo que as pessoas ao seu redor podem ouvir. Zumbido objetivo é um som criado na orelha, cabeça ou pescoço. Geralmente é um problema muscular ou vascular.

Quando o zumbido se torna permanente?

Muitos pacientes com quem trabalhamos inicialmente nos procuram com perguntas semelhantes sobre a permanência do zumbido. Três das perguntas mais frequentes são: (1) meu zumbido é permanente se for’ainda está por aí depois de três meses?; (2) meu zumbido jamais irá embora?; (3) Quando o zumbido é permanente? Isto’Não é difícil ver por que os pacientes normalmente fazem essas perguntas, pois o zumbido geralmente surge quando menos esperamos e podemos alcançar uma intensidade surpreendente, especialmente cedo. Felizmente, quase Todos os pacientes são capazes de chegar a um ponto em que seu zumbido não os incomoda mais.

Dr. Ben Thompson e Dr. Michelle Neidleman-Kennedy oferece respostas às três perguntas mais frequentes sobre zumbido

Pergunta nº 1: meu zumbido é permanente se for’ainda está por aí depois de três meses?

Enquanto três meses podem parecer muito tempo para lidar com a maioria das outras condições de saúde, tenha certeza de que a habituação de zumbido geralmente ocorre em uma linha do tempo mais longa. Os três primeiros meses de zumbido são tipicamente conhecidos como fase aguda e, embora haja uma chance de que um’S zumbido melhorará nesse período, a maioria das melhorias é normalmente feita ao longo de seis a 18 meses após os primeiros esforços no gerenciamento do zumbido. Além disso, é’É importante lembrar que a habituação segue aproximadamente uma curva de sino; Alguns pacientes se habituam com apenas três meses de terapia com zumbido, enquanto outros se habitam além da marca de 18 meses.

“A saúde dos agudos me ajudou a reduzir meu zumbido em cerca de 80%, e agora posso viver minha vida novamente!”

“A saúde dos agudos me ajudou a reduzir meu zumbido em cerca de 80%, e agora posso viver minha vida novamente!”

– Steve d.

Qual solução de saúde aguda é adequada para você?

. Geralmente, se um paciente’s zumbido tem’T melhorou após um período de três meses,’. Então, se você’ainda estou sofrendo de zumbido após três meses, Don’T fico desanimado. Em vez disso, use isso como uma oportunidade para consultar um audiologista e iniciar um regime de terapia de zumbido ou cometer mais energia com o seu regime atual de terapia de zumbido.

Pergunta #2: meu zumbido jamais irá embora?

O zumbido pode absolutamente ir embora! Geralmente, os pacientes que procuram imediatamente o tratamento após o início do zumbido são os que são capazes de habituar o mais rápido, pois seu zumbido tem que tem’t tive a oportunidade de se imprimir em sua mente e corpo.

Dito isto, isso’é importante lembrar que existem muitos subtipos de zumbido, com alguns subtipos mais persistentes do que outros. Assim, enquanto alguns subtipos de zumbido podem não desaparecer completamente, os pacientes ainda podem chegar a um ponto em que seu zumbido está em uma intensidade tão baixa que não afeta mais sua vida.

Os subtipos de zumbido que são os mais fáceis de se livrar são aqueles com causas somáticas ou sensoriais, como as relacionadas a problemas da mandíbula ou pescoço ou induzidas pelo estresse. Ainda assim, perseguindo um objetivo de “silêncio dourado” pode induzir frustração e frequentemente causar progresso no tratamento para parar. Por fim, o objetivo de qualquer regime de tratamento de zumbido é chegar a um ponto em que seu zumbido é o mais baixo possível e não tem mais efeito em sua vida diária.

Pergunta nº 3: Quando é permanente de zumbido?

Na maioria das vezes, todos os pacientes são capazes de atingir um estágio em que o volume do zumbido diminuiu e não representa mais nenhum aborrecimento ou estresse. Ao implementar várias ferramentas e técnicas, como terapia de som, meditação e bem -estar holístico, os pacientes podem habituar seu cérebro e, assim, reduzir a percepção do zumbido.

Para alguns pacientes, ainda haverá um pouco de zumbido presente em ambientes muito tranquilos, mesmo após a habituação bem -sucedida. Para outros pacientes – especialmente aqueles que experimentam um pico intenso de zumbido – existe a possibilidade de restaurar um’S Percepção a um tempo antes, quando não havia zumbido.

Infelizmente, essa verdade pode levar um pensamento negativo para alguns pacientes, que podem desenvolver uma maior consciência e fixação em seu zumbido. ’é importante para evitar o pensamento negativo e, em vez disso, adotar uma orientação positiva em relação à habituação e bem -estar, em vez de se preocupar com o que pode’não ser controlado.

Isto’também é importante lembrar que lá’s não há regra ou lei sobre o conjunto sobre quando e como o zumbido pode melhorar ou mudar. O zumbido pode melhorar a qualquer momento ou lugar, desde que se esteja focado no pensamento e na habituação positivos e não muito preocupados em alcançar um estado onde o zumbido desapareceu completamente. Isto’ainda é possível viver um’.

Quanto tempo dura o zumbido?

O zumbido é caracterizado por um som vibratório, clicando, zumbido, rugido, zumbido, mas mais comumente, que não parece desaparecer.
O termo zumbido vem da palavra latina Tinnire, que significa tocar. É a percepção do som na ausência de qualquer sons externo. Não está relacionado a nenhum evento no ambiente da pessoa que o ouve.

Zumbido é uma condição que é “Tudo na sua cabeça,” Mas definitivamente não é imaginário. O zumbido resulta de mudanças físicas no seu corpo.

O que causa zumbido?

Às vezes isso tem causas objetivas. Este tipo não é apenas algo que você pode ouvir. É algo que as pessoas ao seu redor podem ouvir. Zumbido objetivo . Geralmente é um problema muscular ou vascular.

Essa forma relacionada ao músculo pode resultar de vários tipos de doenças neuromusculares, como a esclerose lateral amiotrófica. Nesses casos, não há nada de errado com a pessoa’. É mais provável que esse problema ocorra em apenas um lado da cabeça, mas pode ocorrer em ambos.

A forma relacionada aos vasos sanguíneos pode normalmente ser um som batendo que tem o mesmo ritmo que o pulso. Esse fenômeno pode ocorrer quando houve algum tipo de lesão na artéria carotídea que torce seu caminho ou a aproxima muito do canal da orelha. Pode ocorrer quando houve uma lesão na veia jugular, ou outra lesão de veia geralmente causando um zumbido. Isso é um tipo que o médico pode se ouvir com um estetoscópio.

Tinnitus subjetivo é um som que não pode ser ouvido por ninguém, exceto a pessoa que experimenta. A maneira mais fácil de entender a causa dos sintomas subjetivos é compará -lo a um curto -circuito nos nervos que vão do ouvido ao cérebro.

Os nervos na cóclea, a parte torcida do canal da orelha, se conectam aos nervos no meio do cérebro. Os nervos no meio do cérebro se conectam ao córtex auditivo, onde o som é trazido à consciência.

Quando a cóclea é danificada pela exposição a um som muito alto, uma infecção ou há outra lesão nos nervos nesta parte da orelha, eles podem começar a disparar continuamente, enviando sinais para o cérebro, mesmo quando não há som verdadeiro caindo no ouvido. O resultado é um som tocando, zumbido, rugido, clicando, sibilando ou zumbido que não desaparece.

Quanto tempo dura o zumbido?

Há uma resposta universal para a pergunta de quanto tempo dura: não importa quanto tempo durar, é muito tempo para o conforto. Mas as respostas a essa pergunta geralmente variam de menos de 24 horas a vários meses e, em alguns casos, para sempre.

Vamos começar com o tipo que desaparece, geralmente em 16 a 24 horas. . Este tipo está relacionado a danos aos pequenos cabelos sensoriais que revestem o canal da orelha. Quando eles começam a se recuperar, o problema desaparece.

. Este formulário é normalmente causado por uma infecção por ouvido ou sinusal, embora também possa ocorrer durante um resfriado ou gripe. Aqui o problema é um acúmulo de fluido dentro do canal da orelha. Esse tipo desaparece por conta própria, mas as pessoas que sofrem sintomas por uma semana ou mais depois de outras alergias, resfriados e sintomas da gripe desaparecem, podem precisar ser vistos por seus médicos.

Outros tipos podem persistir por meses ou anos. Expandindo as causas que afirmamos acima, existem certas causas que podem torná -lo uma condição mais ou menos permanente.

• Envelhecimento: Após cerca de 60 anos, a audição geralmente se deteriora. O cérebro pode começar “preenchendo” Sons ausentes com zumbido. Esta condição é conhecida como presbycusis.
• Cera de orelha: A cera de orelha impactada pode encher o canal da orelha para que os nervos nas orelhas sejam constantemente estimulados. Mas o problema desaparece quando a cera da orelha é removida. Remover a cera de ouvido impactada é algo que deve ser feito por um médico especializado em ENT.
• Dano dos ossos da orelha: .
• Atiradores de Skeet, bateristas e artistas de música ao vivo sofrem danos cumulativos aos ouvidos que podem causar zumbido permanente. Mas mesmo esse tipo é tratável.

Tinnitus acabará de ir embora?

Zumbido que é causado por uma única exposição a um som muito alto ou por resfriados ou gripes desaparecem no tempo. Mas superar isso de outras causas requer ajuda do seu audiologista. Se você estiver experimentando sintomas duradouros de zumbido, entre em contato com nossos profissionais da Harbor Audiology para agendar com um audiologista profissional hoje.

O toque nos meus ouvidos vai embora?

Você pode ter uma reação comum quando ouve isso pela primeira vez tocando em seus ouvidos: Finja que’não é grande coisa. Você segue seus hábitos normais: você conversa com a família, vá à loja e cozinhe o almoço. Enquanto isso, você’estou tentando empurrar esse toque em seu ouvido para o fundo da sua mente. Porque há uma coisa que você tem certeza: seu zumbido desaparecerá por conta própria.

Você começa a se preocupar, no entanto, quando depois de alguns dias o zumbido e o toque não são fundamentais.

Você’não é a única pessoa a estar nesta posição. O zumbido pode ser uma pequena condição desafiadora, às vezes desaparecerá por conta própria e, em alguns casos, ficará por muito tempo.

Quando o zumbido provavelmente desaparecerá por si só

Em todo o mundo, quase todo mundo teve um surto de zumbido porque’é extremamente comum. Em praticamente todas as situações, o zumbido é basicamente temporário e acabará desaparecendo por si só. Um concerto de rock é um bom exemplo: você vai ver Bruce Springsteen na sua arena local (’é um bom show) e quando você vai para casa, você descobre que está tocando em seus ouvidos.

Dentro de alguns dias, o tipo de zumbido conectado a lesões por barulho alto normalmente desaparece (e você o atribui ao preço de ver sua banda favorita no palco).

Eventualmente a perda auditiva pode ir de temporário ou “agudo” “crônica” . Muitos desses tipos de shows e você pode acabar com o zumbido permanente.

Muitas vezes, o zumbido não faz’T apenas vá embora

Se o seu zumbido persistir por mais de três meses’s então rotulado como zumbido crônico (mas você deve examiná -lo por um especialista muito antes disso).

Cerca de 5 a 15% das pessoas em todo o mundo documentaram indicações de zumbido crônico. O preciso causas .

Quando os gatilhos do seu zumbido não são’T claro, normalmente significa que um jejum “cura” não será identificável. Se seus ouvidos estão tocando há mais de três meses e lá’é não causa identificável, aí’é uma boa chance de que o som não vá embora por conta própria. Mas se essa é a sua situação, você pode proteger sua qualidade de vida e lidar com seus sintomas com algumas opções de tratamento (como dispositivos de cancelamento de ruído e terapia cognitivo -comportamental).

Isto’é significativo saber qual é a causa do seu zumbido

Torna -se muito mais fácil diminuir os sintomas do zumbido quando você pode identificar as causas fundamentais. .

Algumas causas de zumbido agudo podem incluir:

• Um bloqueio no ouvido ou no canal
• Dano ao tímpano (como um tímpano perfurado)
• Perda auditiva (novamente, isso é frequentemente associado ao zumbido crônico)
• Infecções por ouvido crônicas
• Meniere’a doença (isso é frequentemente associado ao zumbido crônico, como Meniere’s não tem cura)

?

A verdade é que, em quase todos os casos, sim, seu zumbido diminuirá por conta própria. Mas torna -se significativamente maior a probabilidade de você’estar lidando com o zumbido crônico, mais tempo esses ruídos duravam.

. Mas, eventualmente, seu zumbido pode se tornar angustiante e pode se tornar difícil se concentrar em qualquer outra coisa. Nessas circunstâncias, o pensamento positivo pode não ser o plano de tratamento completo que você precisa.

Na maioria das situações, porém, de fato, ao longo da maior parte da sua vida, seu zumbido geralmente diminui por conta própria, uma reação normal a um ambiente alto (e seu corpo’s Método de informar você para evitar essa situação a partir de agora). Se isso’s zumbido crônico ou agudo, bem, nós’.

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O zumbido pode ser curado? (2023)

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Índice

• ?
• Existe uma cura para o zumbido?
• Tratamento do zumbido
• Quando ver um médico

Se você às vezes ouve tocar, zumbindo ou cantarolando em seus ouvidos que ninguém mais pode ouvir, você’não estou sozinho. Você pode estar experimentando zumbido, uma condição comum que afeta quase 750 milhões de pessoas em todo o mundo [1] Jarach CM, Lugo A, Scala M, et al,. Prevalência e incidência global de zumbido: uma revisão sistemática e metanálise. Jama Neurol. 2022; 79 (9): 888-900. .

Ao ouvir o toque em seus ouvidos após a exposição a barulhos altos não é necessariamente motivo de alarme, é importante abordar com seu profissional de saúde. Continue lendo para saber mais sobre o zumbido, juntamente com dicas para ajudar a gerenciar, tratar e impedir essa condição frustrante.

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Zumbido, às vezes conhecido como “tocando nas orelhas,” é quando uma pessoa ouve um zumbido ou tocando em seus ouvidos que não é’T causado por um ruído externo. Pode ser um som de toque, zumbido, cantarolando, apressando ou clicando e pode ocorrer em um ou ambos os ouvidos. . Tinnitus Isn’T considerou uma condição ou doença, mas um sintoma de uma condição, como perda auditiva.

“,” diz Sujana Chandrasekhar, M.D., um otorrinolaringologista no ENT e alergia na cidade de Nova York. Se o cérebro não tiver outros sons a processar, às vezes se concentrará em sons muito silenciosos ou, se o ouvido estiver danificado, gerar seu próprio, ela acrescenta.

Existe uma cura para o zumbido?

Se o zumbido pode ser curado depende do caso específico. “,” diz dr. Chandrasekhar. Por exemplo, se uma pessoa está tomando um medicamento conhecido por ser tóxico para os ouvidos, parar a droga às vezes pode permitir que o ouvido se recupere. Se o zumbido for acompanhado de perda auditiva, às vezes pode ser revertida ou minimizada tratando a perda auditiva, de acordo com o DR. Chandrasekhar.

Nos casos em que o zumbido pode’Não se deve curar, existem opções de tratamento disponíveis para ajudar a gerenciar os sintomas e torná -los menos graves. “Para zumbido de início agudo de qualquer causa, geralmente 90% desses [casos] serão muito melhores ou completamente desaparecidos em seis meses,” diz dr. Chandrasekhar.

Diagnóstico de zumbido

Diagnosticar a causa do zumbido varia em dificuldade, dependendo da gravidade do caso específico. O zumbido pode ser causado por vários fatores, muitos dos quais também são causas comuns para perda auditiva, como exposição ao ruído ou infecção. Além disso, o zumbido pode ser causado por problemas da mandíbula ou uma artéria ou veia estreitada.

Para diagnosticar uma pessoa com zumbido, um profissional de saúde, audiologista ou especialista em audiência, pergunta sobre uma pessoa’s História da saúde – incluindo qualquer trauma, exposição a barulhos altos, história familiar de zumbido e se eles’está tomando drogas que podem afetar a audição.

. A tensão muscular ao redor da orelha pode fazer o zumbido “grito” Se o problema estiver relacionado a um problema de ATM, diz Dr. Chandrasekhar.

. Dependendo de suas descobertas, eles podem solicitar imagens para ajudar a diagnosticar a causa.

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Tratamento do zumbido

As opções de tratamento para o zumbido dependem do diagnóstico e gravidade do caso.

Abordando questões médicas

Se você estiver tomando um medicamento ototóxico (um medicamento que pode ser tóxico para a saúde auditiva), seu médico pode recomendar interromper o tratamento e substituir o medicamento por um menos tóxico. Se problemas dos vasos sanguíneos ou um tumor for diagnosticado como a causa de uma pessoa’.

Tentando aparelhos auditivos

. Chandrasekhar. “Colocar aparelhos auditivos para trazer esses sons de volta é muito benéfico para a perda auditiva e o zumbido,” ela diz, explicando que esse tipo de sons impulsionado pode ocupar espaço para que o cérebro não’Continue procurando sinais.

Fazendo ajustes no estilo de vida

Dê tempo aos seus ouvidos para se ajustar de áreas barulhentas para os silenciosos, aconselha DR. . Evitar irritantes de zumbido como nicotina, cafeína, álcool, açúcar e desidratação pode ajudar a aliviar os sintomas também. Em alguns casos, a adição de vitamina B12 e outros bioflavonóides à sua dieta ou regime de suplementos foi considerada útil para o zumbido.

Retendo seu cérebro

Em alguns casos, o zumbido pode ser mascarado com sons calmantes produzidos por um ventilador, um ar condicionado ou outra máquina de ruído branco. Existem vários aplicativos gratuitos que fornecem ferramentas e sons para mascaramento de zumbido. Essas ferramentas podem ajudar a treinar o cérebro para se concentrar nos sons calmantes externos, em vez do zumbido ou toque causado pelo zumbido. “,” diz dr. Hamidi.

Tratamentos adicionais

Tratamentos alternativos, como a acupuntura, se mostraram eficazes para o tratamento do zumbido, diz o Dr. Chandrasekhar.

As terapias comportamentais cognitivas (TCC) também podem ajudar as pessoas a lidar com alguns dos efeitos colaterais do zumbido, que podem incluir depressão, ansiedade e declínio cognitivo.

. Hamidi. Além dos audiologistas, certos terapeutas e prestadores de cuidados primários podem potencialmente oferecer tratamento para o zumbido e seus sintomas – ou pelo menos ajudar a apontar na direção certa.

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