O xadrez faz você mais inteligente? 10 benefícios cerebrais de jogar xadrez

Elo ~ (10 x QI) + 1000

QI e xadrez

Jogar xadrez é uma operação que exercita totalmente sua mente. O xadrez é como um tônico cerebral que aumenta a concentração, a paciência e a perseverança, além de desenvolver criatividade, intuição, memória e, mais importante, a capacidade de processar e extrair informações de um conjunto de princípios gerais, aprendendo a tomar decisões difíceis e resolver problemas de maneira flexível. O mais importante, ensina um, uma virtude de ouro – a virtude da paciência.

Concentração, paciência e perseverança

Você precisa de imensa concentração para jogar xadrez. Alguns dos jogadores do Ace do mundo parecem distraídos, às vezes coçando a cabeça, fazendo uma pausa entre os movimentos para andar por aí. No entanto, um olhar mais próximo revela que a maioria desses jogadores é realmente absorvida no pensamento, confiando em uma forte memória visual para planejar e calcular mesmo quando estão longe de seu jogo. O xadrez é uma ferramenta de ensino que o penaliza instantaneamente por qualquer lapso. Um deslize em concentração pode levar a um erro, custando -lhe o jogo.

Análise, lógica e resolução de problemas

Jogar bem o xadrez envolve várias aptidões. O Dr. Albert Frank descobriu que aprender xadrez, mesmo quando adolescentes, fortaleceu as aptidões numéricas e verbais. Alguns estudos até afirmaram que jogar xadrez pode fortalecer a memória de uma criança.

Um estudo de 1990-92 em New Brunswick, Canadá, descobriu que, ao integrar o xadrez no currículo tradicional de matemática, os professores foram capazes de aumentar significativamente as pontuações médias de resolução de problemas de seus alunos. Esses alunos se saíram muito melhor nos testes de solução de problemas do que aqueles que acabaram de fazer o curso de matemática padrão.

Habilidades verbais

Como o xadrez poderia melhorar as habilidades em inglês? Os jovens estudantes aprenderam a fazer conexões com base em movimentos de xadrez; Isso os ajudou a conectar diferentes aspectos do que lêem em cursos e textos em inglês. Assim, a capacidade de fazer conexões melhora a pontuação geral do QI.

Inteligência espacial

A capacidade de perceber as possibilidades de movimento é particularmente crucial para o pensamento do xadrez, assim como a capacidade de construir um sistema de conhecimento e experiência. O pensamento de xadrez geralmente envolve uma estrutura complexa e hierárquica de problemas e subproblemas, e a capacidade de reter e manipular estruturas tão complexas de dados nunca se desviando dos objetivos, todos correlacionados com um QI alto.

Xadrez e QI

Foi demonstrado que o xadrez aumentou as pontuações gerais de QI do aluno. Um estudo venezuelano envolvendo 4.000 alunos da segunda série encontrou um aumento significativo em suas notas de QI após apenas 4.5 meses estudando sistematicamente xadrez. Jogos de xadrez de torneio, que ligam cada jogador a fazer sua mudança dentro do tempo estipulado, aprimoram a capacidade de executar sob pressão, imitando ambientes da maioria das escolas e exames competitivos.

De talento ao xadrez retardado, tem benefícios para todos

O estudo de quatro anos do Dr. Ferguson relatou que, depois de passar de 60 a 64 horas jogando e estudando xadrez por mais de 32 semanas, os alunos exibiram progresso significativo em pensamento crítico. Ele descobriu ainda que o xadrez aprimora “a criatividade em adolescentes talentosos.”Os benefícios de xadrez não estão restritos a crianças talentosas. O professor de xadrez Michael Wojcio observa que “mesmo que um aluno lento não compreenda todas as estratégias e táticas no xadrez, ele ainda pode se beneficiar ao aprender linguagem, conceitos e movimentos motores finos.”Isso geralmente acende neles uma paixão por aprender.

Idade sem bar

Os torneios de xadrez não são divididos pela idade, mas por habilidade (ao contrário de outros esportes). Jogadores jovens podem muitas vezes superar os experientes. Em 1999-2000 na Austrália, por exemplo, um garoto de treze anos venceu o campeonato de Nova Gales do Sul, um garoto de quatorze anos venceu o campeonato da Austrália do Sul e um garoto de quinze anos venceu o campeonato de Queensland.

Benefícios cerebrais do xadrez:

• Processamento visual-espacial: O pensamento de xadrez envolve a percepção de possibilidades de movimento.
• Raciocínio quantitativo: O xadrez fortalece as aptidões numéricas.
• Memória de trabalho: O xadrez melhora as habilidades de memória.
• Raciocínio fluido: O xadrez desenvolve a capacidade de tomar decisões difíceis e resolver problemas de maneira flexível.
• QI não verbal: O pensamento de xadrez envolve uma estrutura hierárquica de problemas e subproblemas.
• Conhecimento: O xadrez aprimora as pontuações gerais de QI.

Estudar e jogar xadrez envolve seis dos sete fatores do modelo de teste de QI moderno. Portanto, a assinatura para isso garantiria a melhoria do seu desempenho em testes de QI, de acordo com os veredictos dos pesquisadores. Então, se você nunca sentiu o tabuleiro de xadrez é hora de começar a organizar seus peões!

QI e força de xadrez

O seguinte é retirado de Jonathan Levitt’s Gênio do xadrez E de um artigo de Bill Wall no QI e xadrez, derramado em um liquidificador para criar meu delicioso smoothie de lição. Esses trechos incluem algumas anedotas interessantes e estudos de caso de QI em relação às habilidades de xadrez.

Alguns jogadores de xadrez discutem o QI
Em 1988, houve um impressionante festival de xadrez na pequena cidade industrial de St. John’s, Canadá. Dois torneios abertos grandes e muito fortes foram combinados com o conjunto completo de partidas de sete candidatos no ciclo do campeonato mundial da época. O contingente inglês estava tudo em boas termos e com boa alegria (Nigel Short estava fazendo um picador de saxo.

Eu tenho um recall justo da conversa em uma dessas noite. Nigel Short foi perguntado o que ele achava que seu QI era. Ele não tinha certeza, mas (muito modestamente) proposto 130 ou 140. John Nunn, seu segundo, sugeriu que, com um pouco de treinamento, Nigel poderia chegar à sua pontuação para pelo menos 160. Speelman até conjeturou que, se fosse abençoado com um QI tão alto, estaria interessado em descobrir seu valor numérico, embora ele já saiba que é muito alto (provavelmente mais de 170), E assim, em um intervalo em que o erro quase certamente excede os 40 pontos de variação normal que se pode razoavelmente esperar dos testes de QI.

Saúde ao espírito de lutar contra xadrez!

O xadrez faz você mais inteligente? 10 benefícios cerebrais de jogar xadrez

Elo ~ (10 x QI) + 1000

QI e xadrez

Jogar xadrez é uma operação que exercita totalmente sua mente. O xadrez é como um tônico cerebral que aumenta a concentração, a paciência e a perseverança, além de desenvolver criatividade, intuição, memória e, mais importante, a capacidade de processar e extrair informações de um conjunto de princípios gerais, aprendendo a tomar decisões difíceis e resolver problemas de maneira flexível. O mais importante, ensina um, uma virtude de ouro – a virtude da paciência.

Concentração, paciência e perseverança

Você precisa de imensa concentração para jogar xadrez. Alguns dos jogadores do Ace do mundo parecem distraídos, às vezes coçando a cabeça, fazendo uma pausa entre os movimentos para andar por aí. No entanto, um olhar mais próximo revela que a maioria desses jogadores é realmente absorvida no pensamento, confiando em uma forte memória visual para planejar e calcular mesmo quando estão longe de seu jogo. O xadrez é uma ferramenta de ensino que o penaliza instantaneamente por qualquer lapso. Um deslize em concentração pode levar a um erro, custando -lhe o jogo.

Análise, lógica e resolução de problemas

Jogar bem o xadrez envolve várias aptidões. O Dr. Albert Frank descobriu que aprender xadrez, mesmo quando adolescentes, fortaleceu as aptidões numéricas e verbais. Alguns estudos até afirmaram que jogar xadrez pode fortalecer a memória de uma criança.

Um estudo de 1990-92 em New Brunswick, Canadá, descobriu que, ao integrar o xadrez no currículo tradicional de matemática, os professores foram capazes de aumentar significativamente as pontuações médias de resolução de problemas de seus alunos. Esses alunos se saíram muito melhor nos testes de solução de problemas do que aqueles que acabaram de fazer o curso de matemática padrão.

Habilidades verbais

Como o xadrez poderia melhorar as habilidades em inglês? Os jovens estudantes aprenderam a fazer conexões com base em movimentos de xadrez; Isso os ajudou a conectar diferentes aspectos do que lêem em cursos e textos em inglês. Assim, a capacidade de fazer conexões melhora a pontuação geral do QI.

Inteligência espacial

A capacidade de perceber as possibilidades de movimento é particularmente crucial para o pensamento do xadrez, assim como a capacidade de construir um sistema de conhecimento e experiência. O pensamento de xadrez geralmente envolve uma estrutura complexa e hierárquica de problemas e subproblemas, e a capacidade de reter e manipular estruturas tão complexas de dados nunca se desviando dos objetivos, todos correlacionados com um QI alto.

Xadrez e QI

Foi demonstrado que o xadrez aumentou as pontuações gerais de QI do aluno. Um estudo venezuelano envolvendo 4.000 alunos da segunda série encontrou um aumento significativo em suas notas de QI após apenas 4.5 meses estudando sistematicamente xadrez. Jogos de xadrez de torneio, que ligam cada jogador a fazer sua mudança dentro do tempo estipulado, aprimoram a capacidade de executar sob pressão, imitando ambientes da maioria das escolas e exames competitivos.

De talento ao xadrez retardado, tem benefícios para todos

O estudo de quatro anos do Dr. Ferguson relatou que, depois de passar de 60 a 64 horas jogando e estudando xadrez por mais de 32 semanas, os alunos exibiram progresso significativo em pensamento crítico. Ele descobriu ainda que o xadrez aprimora “a criatividade em adolescentes talentosos.”Os benefícios de xadrez não estão restritos a crianças talentosas. O professor de xadrez Michael Wojcio observa que “mesmo que um aluno lento não compreenda todas as estratégias e táticas no xadrez, ele ainda pode se beneficiar ao aprender linguagem, conceitos e movimentos motores finos.”Isso geralmente acende neles uma paixão por aprender.

Idade sem bar

Os torneios de xadrez não são divididos pela idade, mas por habilidade (ao contrário de outros esportes). Jogadores jovens podem muitas vezes superar os experientes. Em 1999-2000 na Austrália, por exemplo, um garoto de treze anos venceu o campeonato de Nova Gales do Sul, um garoto de quatorze anos venceu o campeonato da Austrália do Sul e um garoto de quinze anos venceu o campeonato de Queensland.

De talento ao xadrez retardado, tem benefícios para todos

• Processamento visual-espacial
• Raciocínio quantitativo
• Memória de trabalho
• Raciocínio fluido
• QI não -verbal
• Conhecimento

Estudar e jogar xadrez envolve seis dos sete fatores do modelo de teste de QI moderno. Portanto, a assinatura para isso garantiria a melhoria do seu desempenho em testes de QI, de acordo com os veredictos dos pesquisadores. Então, se você nunca sentiu o tabuleiro de xadrez é hora de começar a organizar seus peões!

QI e força de xadrez

O seguinte é retirado de Jonathan Levitt’s Gênio do xadrez E de um artigo de Bill Wall no QI e xadrez, derramado em um liquidificador para criar meu delicioso smoothie de lição. Esses trechos incluem algumas anedotas interessantes e estudos de caso de QI em relação às habilidades de xadrez.

Alguns jogadores de xadrez discutem o QI
Em 1988, houve um impressionante festival de xadrez na pequena cidade industrial de St. John’s, Canadá. Dois torneios abertos grandes e muito fortes foram combinados com o conjunto completo de partidas de sete candidatos no ciclo do campeonato mundial da época. O contingente inglês estava tudo em boas termos e com boa alegria (Nigel Short estava fazendo um picador de saxo.

Eu tenho um recall justo da conversa em uma dessas noite. Nigel Short foi perguntado o que ele achava que seu QI era. Ele não tinha certeza, mas (muito modestamente) proposto 130 ou 140. John Nunn, seu segundo, sugeriu que, com um pouco de treinamento, Nigel poderia chegar à sua pontuação para pelo menos 160. Speelman não ficou impressionado com os testes de QI em geral, e todo mundo viu a inadequação de qualquer teste que dependesse de quanta prática você teve no tipo de perguntas envolvidas.

Neste ponto, uma faísca brilhante (eu) sugeriu que poderia ser uma melhor medida de inteligência fazer dois testes e ver o quanto a pessoa melhorou. Rápido como flash, Nigel respondeu que essa era uma péssima idéia, pois você poderia fazer deliberadamente mal no primeiro teste! Levei alguns segundos para entender seu significado – que você poderia inflar artificialmente a diferença em suas pontuações e, assim, pontuar melhor no teste proposto.

Todo mundo ficou bastante impressionado com esta resposta rápida e astuta e a conversa seguiu em frente. A história ilustra algo importante sobre a natureza da mente do xadrez – quão bom é em atalhos (sem trocadilhos) e maneiras complicadas. Os matemáticos geralmente são menos desonestos em seu pensamento – é importante encontrar maneiras diretas de provar coisas.

A abordagem do matemático para conseguir o que você quer
Há uma história sobre um reformador turco que queria desencorajar as mulheres de usar o véu. Em vez de tentar proibi -lo diretamente (a abordagem do matemático), ele emitiu um decreto de que todas as prostitutas devem usar véus. Esse ‘truque’ indireto provou o caminho viável e eficaz para seu objetivo e mostra o tipo de pensamento em que os jogadores de xadrez são muitas vezes bons.

No xadrez também, é o resultado que conta, não como corretamente é derivado. ‘Jogadores’ gostam de experimentar as coisas, e não estudar o trabalho de outras pessoas diligentemente. Os jogadores de xadrez são bons pensadores, mas nem sempre bons estudantes, como muitos dons universitários encontraram seu aborrecimento!

Quão forte é a conexão entre a habilidade de xadrez e o QI?
Discuti o que se entende por inteligência no início do livro (logo após a introdução) e depois o dei como uma característica típica do gênio do xadrez, mas até agora não respondi à pergunta: ‘Quão forte é a conexão entre a capacidade de xadrez e o QI?’. Existem muitas razões, alguns deles simplesmente com bom senso, para acreditar que os dois estão fortemente correlacionados. (Uma correlação de zero significa que duas coisas são totalmente independentes; uma correlação de um significa que elas são totalmente relacionadas ou dependentes uma da outra. Matematicamente falando, todas as coisas estão correlacionadas em algum lugar entre zero e um.) De Groot considerou várias dessas razões, e o próximo parágrafo resume algumas de suas conclusões.

Então espere … existe uma correlação entre o QI e a força do xadrez?

Inteligência espacial é crucial para o pensamento do xadrez. É a capacidade de “perceber possibilidades”. Isso é importante porque você não apenas precisa saber o que (um sistema de conhecimento), mas também sei como (o sistema de experiência).

Este sistema deve ser armazenado (memória) e bem gerenciado – regras, analogias e princípios operacionais devem ser constantemente abstraídos, adaptados e aprimorados (talvez nem sempre em nível consciente). O pensamento de xadrez geralmente envolve uma estrutura hierárquica complexa e hierárquica de problemas e subproblemas, e a capacidade de reter estruturas tão complexas de dados (não ficando confusas) e para manter os objetivos claros e bem organizados, todos correlacionados com ter um QI alto.

Antes de oferecer, muito provisoriamente, minha equação vinculando potencial força de xadrez ao QI, gostaria de dizer um pouco mais sobre a escala de QI. Supondo, um tanto incorretamente como apontado anteriormente (e é verdade que, de uma suposição falsa, você pode deduzir qualquer coisa, mas esse tipo de suposição falsa deve ser vista como apenas uma aproximação imprecisa), que a inteligência segue a distribuição ‘normal’ (média 100, desvio padrão 15), então quantas pessoas realmente brilhantes seriam? As implicações matemáticas/estatísticas seriam as seguintes:

16% acima de 115;
2.3% acima de 130;
0.13% acima de 145
0.003% acima de 160

Isso significaria apenas .003 % da população teria um QI de mais de 160. Isso corresponderia a aproximadamente o seguinte número de pessoas acima dos níveis fornecidos na Inglaterra:

1.150.000 acima de 130;
65.000 acima de 145
1500 acima de 160.

Agora que você tem uma idéia de QI e sua distribuição em toda a população típica, vamos para as coisas boas – estudos de caso de xadrez e seu vínculo com gênio e inteligência.

Alguns dizem que o QI mais alto já possui por um adulto humano foi Leonardo da Vinci, com um QI de 220. Obviamente, ele viveu antes do desenvolvimento de testes de QI – então não podemos dizer com certeza.

Em 1870, Hipólito Taine (1828-1893) afirmaram que jogar vários jogos de xadrez vendoso foi uma conquista na memória visual e alta inteligência. Taine perguntou a um xadrez como ele entendia imaginação e imagens, e como ele jogou xadrez de olhos vendados. Taine acreditava que o tipo de imagem usado no xadrez era um “espelho interno” que refletia o estado preciso das coisas que estão sendo imaginadas.

Em 1893, Alfred Binet (1857-1911) fizeram um estudo da conexão entre matemática e xadrez. Depois de questionar um grande número de jogadores de xadrez líder, ele descobriu que mais de 90 % deles eram boas calculadoras mentais e tinham boas lembranças. Por outro lado, ele descobriu que Alguns matemáticos jogaram xadrez, mas poucos eram jogadores fortes.

Em 1894, Alfred Binet conduziu um dos primeiros estudos psicológicos em xadrez. Ele investigou as instalações cognitivas dos mestres de xadrez. Binet levantou a hipótese de que o xadrez depende das qualidades fenomenológicas da memória visual. Ele descobriu que apenas os mestres de xadrez foram capazes de jogar xadrez com sucesso sem ver o conselho e os jogadores intermediários acharam impossível jogar um jogo de xadrez vendido.

Em 1925, três psicólogos soviéticos, Djakow, Rudik e Petrovsky, realizaram extensos testes em mestres de xadrez e chegaram à conclusão de que seus poderes de memória eram apenas maiores que os do leigo no que diz respeito ao xadrez. Em outras áreas, não havia diferença. Os pesquisadores determinaram que a alta conquista no xadrez é baseada em: Memória visual excepcional, poder combinacional, velocidade de cálculo, poder de concentração e pensamento lógico.

Em 1942, Leta Hollingsworth estudou crianças com QI de 180 ou mais. Incluído estava um jogador de xadrez que se tornou classificado nacionalmente (fonte não nomeada). Ela descobriu que conversas e leituras precoces eram o que mais diferenciou essas crianças da média. Ela observou que crianças com alto QI falhou em desenvolver hábitos de trabalho desejáveis ​​em um ambiente escolar voltado para crianças comuns. Nesse cenário, as crianças de alto QI passaram um tempo considerável em ociosidade e sonho. Consequentemente, eles aprenderam a não gostar da escola. Ela também observou que as crianças com alto QI acharam difícil encontrar companheirismo. Consequentemente, essas crianças de alto QI se tornaram socialmente isolado. Hollingsworth acreditava que as crianças com alto QI precisam ser educadas para o lazer e recomendou que as crianças com alto QI tivessem xadrez, pois poderia ser apreciado por pessoas de todas as idades e poderia potencialmente ajudar essas crianças a preencher lacunas sociais.

Em um estudo de 1977-79 por DR. Yee Wang Fung em Hong Kong, o Chessplayers mostrou uma melhoria de 15 % nas notas dos testes de matemática e ciências.

Algumas fontes dão a Garry Kasparov, um renomado jogador de xadrez, um QI entre 185 e 190. Mas em 1987-88, a revista alemã Der Spiegel Fui a um esforço e despesa consideráveis ​​para descobrir o QI de Kasparov. Sob a supervisão de uma equipe internacional de psicólogos, Kasparov recebeu uma grande bateria de testes projetados para medir sua memória, habilidade espacial e raciocínio abstrato. Eles mediram seu QI como 135 e sua memória como um dos melhores.

Classificação de xadrez elo e correlação de pontuação de QI

Muitas pessoas estão curiosas se houver uma correlação entre uma’s classificação de xadrez e pontuação de QI. Fiz algumas pesquisas de informação, compilei fatos e dados e decidi que deveria ser um bom momento para escrever um artigo sobre a pontuação do QI e a correlação de classificação ELO.

Se houver uma correlação entre QI e Elo, também seria interessante saber o quão forte é. É verdade que apenas pessoas com QI alto podem ser jogadores de xadrez fortes? Faça todos os jogadores de xadrez fortes têm QI alto? Vamos tentar responder a essas e outras perguntas ao longo deste artigo.

Primeiro de tudo, precisamos descobrir o que é QI. É uma abreviação para o quociente de inteligência, que é uma pontuação numérica derivada de um ou mais testes padronizados. A maioria dos humanos comuns tem uma pontuação de QI de 100, enquanto 95% da população tem QI entre 70 e 130. Mas o que esses testes realmente medem, ou pelo menos tentam medir? Que algo é chamado de inteligência. Estranhamente o suficiente, não há nenhuma boa definição formal para esta palavra. Muitos entendem o que isso significa, mas apenas poucos podem defini -lo.

Segundo a Wikipedia, a inteligência inclui as habilidades, mas não se limitando a:

1. pensamento abstrato

2. entendimento

3. autoconsciência

4. comunicação

5. raciocínio

6. aprendizado

7. tendo conhecimento emocional

8. contenção

9. planejamento

10. Solução de problemas

Novamente, esta não é uma lista completa, mas apenas algumas características do modelo de inteligência clássica. Qual dessas 10 habilidades são necessárias para ter sucesso no jogo de xadrez?

Pensamento abstrato é definitivamente algo necessário para jogar xadrez, as peças de xadrez podem ser visualizadas em termos de seu valor relativo de peão e setas para representar a capacidade de se mover.

Entendimento é definido como conhecer o objeto e ser capaz de lidar com isso. Isso também é definitivamente necessário no jogo de xadrez. Por exemplo, todos os jogadores de xadrez sabem que um cavaleiro de xadrez (um objeto) pode mover em forma de L e pular as peças (comportamento), a única maneira de parar de ameaçar com uma peça de cavaleiro é capturar o cavaleiro (lidando com problemas).

Autoconsciência é a capacidade de diferenciar a si mesmo e aos outros: “Eu acho, portanto eu existe, como uma coisa que pensa.”Não está diretamente correlacionado ao processo de pensamento no xadrez, mas é comum a todos os seres humanos e até alguns animais, como macacos e elefantes. Não tenho certeza de quais podem ser as pontuações de QI do elefante ou as classificações ELO, mas elas definitivamente possuem alguma inteligência, de acordo com esta lista.

Comunicação tecnicamente não é necessário para ser bom em xadrez. No entanto, é muito difícil ou quase impossível se tornar um bom jogador de xadrez sem se comunicar com outras pessoas que jogam xadrez. Desde a leitura de um livro de xadrez, adquirindo conhecimento do banco de dados de xadrez ou estudando um final de jogo no TheChessworld.com é uma forma de comunicação visual, é absolutamente essencial para o sucesso no xadrez. Deixe -me pegar de volta, comunicação A habilidade é essencial para ser um jogador de xadrez forte.

Raciocínio é a capacidade dos humanos de entender as coisas, estabelecer e verificar fatos. Essa é definitivamente uma das habilidades muito importantes para os jogadores de xadrez, pois eles o usam para muitas coisas diferentes enquanto estão no quadro de xadrez. Análises de posição do xadrez são um dos exemplos quando o raciocínio desempenha um papel crucial no xadrez.

Aprendizado está adquirindo novo ou modificando o conhecimento ou habilidade existente. No xadrez, na verdade são ambos. Aprender a jogar aberturas está adquirindo um novo conhecimento. Táticas de aprimoramento por meio de resolver problemas de xadrez está modificando a habilidade existente. A capacidade de aprender é absolutamente essencial para um jogador de xadrez.

Tendo conhecimento emocional Também desempenha algum papel no xadrez. Por exemplo, se uma pessoa odeia perder o xadrez, ele usamos esse estímulo negativo e conhecimento emocional prévio para evitá -lo no futuro. Ele pode aprender e jogar xadrez melhor ou parar de jogar xadrez para evitar perdas.

Contenção é absolutamente importante para o xadrez. Boa memória pode dar a um jogador de xadrez uma enorme vantagem contra outro jogador. Capacidade de memorizar jogos de xadrez, posição, Endgames clássicos e aberturas é essencial para jogar xadrez de alto nível.

Planejamento é uma chave de qualquer jogo de xadrez. Xadrez é tudo sobre planejamento e estratégia. Para superar o seu oponente, você precisa criar um plano adequado para posição específica e também executá -lo bem. A Wikipedia define a estratégia como um plano destinado a ganhar (ou estar preparado para ganhar) uma posição de vantagem sobre adversários ou melhor explorar possibilidades emergentes. Isso é perfeitamente aplicável ao xadrez, já que queremos aproveitar todos os recursos disponíveis no quadro de xadrez para realmente ganhar o jogo.

Solução de problemas é algo que um jogador de xadrez faz literalmente durante cada movimento enquanto joga xadrez. Ele tem que tomar muitas decisões ao longo do jogo e descobrir maneiras de defender e atacar, desenvolver peças e gerenciar o tempo. Táticas também são 100% de solução de problemas.

Como podemos ver na lista acima 9 de 10 características de inteligência também são muito importantes para o xadrez do jogo. A partir disso, podemos concluir que, para ser um jogador de xadrez forte, é preciso possuir um nível de inteligência acima da média. Mas isso significa que um bom jogador de xadrez deve ter uma pontuação de QI alta? Tudo depende de quão precisão e confiável podem testar o teste de QI medir suas habilidades intelectuais. Muitos cientistas debatem se um teste de QI é realmente uma medida de inteligência suficientemente precisa, pois estima o QI com base em muitas suposições falsas. Alguns cientistas contestam a idéia do QI inteiramente, pois eles acreditam que é impossível avaliar a inteligência de alguém com base apenas em testes padronizados.

Na minha opinião, acredito que o teste de QI não é uma medida precisa da inteligência, é apenas uma medida de quão bem uma pessoa pode fazer um teste específico (uma habilidade que pode ser aprendida). Portanto, fazendo uma declaração de que uma pessoa com alto QI será necessariamente um jogador de xadrez forte ou uma pessoa com alto elo terá alta pontuação de QI não está correta.

Aqui está o gráfico de QI Do gênio de Levitt no xadrez:

QI 185 Alto controle neuro-talestésico natural; alta curiosidade acionada; anti -curiosidade; com pressa

Iq 180 nova criação

O QI 175 conhece inteligente (e certo!)

QI 165 formalização; começos de autoconfiança; menos esconderijo

IQ 160 Interesse em lógica; paranóia; Criação menor; reconhece um bom trabalho; arte; música

IQ 150 Formalização Trivial

O QI 145 abaixo deste nível e muitas vezes acima está em toda parte encontrado uma escravidão para condicionar

Levitt afirma que a população de distribuição de QI é a seguinte (100 sendo um QI médio):

16% acima de 115
2.3% acima de 130
0.13% acima de 145
0.003% acima de 160

Levitt cria uma equação que relaciona a pontuação ELO e QI:

Elo ~ (10 x QI) + 1000

O símbolo “~” significa “dados muitos anos de esforço tenderão a ser iguais aproximadamente”.

Se conectarmos 100 QI (pontuação média de QI) à equação, obteremos 2000 ELO, o que significa que uma pessoa média deve ser classificada em 2000. No entanto, alguns jogadores de xadrez (na verdade a maioria dos jogadores de xadrez) jogam a vida inteira e nunca atingem nem 1700, fazendo com que 2000 se enquadrassem no top 4-5% de todos os jogadores de xadrez no planeta. Então, talvez esse termo ‘1000’ na equação precise diminuir um pouco.

Aqui está uma lista (estimada) de pontuações de QI de famosos jogadores de xadrez:

Garry Kasparov Chess Jogador Rússia 190
Bobby Fischer Chess Player EUA 187
Donald Byrne Chess Player Ireland 170
Judith Polgar Chess Player Hungria 170
Robert Byrne Chess Player Ireland 170

A equipe internacional de psicólogos tentou medir a pontuação de QI de Garry Kasparov e depois de muitos testes tediosos concluíram o QI de Kasparov ter 135, fazendo -o se enquadrar na categoria ‘moderadamente talentosa’. De acordo com a equação de Levitt, o ELO de Kasparov deve ser 2350 e não 2850, pois é na realidade.

Conclusões:

1. Existe uma correlação direta entre o nível de inteligência e a capacidade de xadrez

2. Os testes de QI não são uma medida precisa do nível de inteligência e, portanto, não podem ser comparados com precisão ao ELO

3. A fórmula de Levitt, correlacionando o QI com o ELO, não é precisa e o coeficiente ‘1000’ deve ser um pouco diminuído.

O xadrez faz você mais inteligente? 10 benefícios cerebrais de jogar xadrez

Se você já é um amante do jogo, aqui estão alguns grandes benefícios cerebrais de jogar xadrez. Se você ainda não está, talvez seja hora de começar!

Durante toda a Academia do Brainscape, mostramos uma infinidade de maneiras de melhorar e otimizar a saúde do cérebro comendo os alimentos certos, usando exercícios para alimentar a produtividade e derrotar hábitos ruins de sono. Atividades como quebra -cabeças ou aprender uma língua estrangeira também demonstraram manter seu cérebro afiado.

Mas e o xadrez, que foi recentemente tornado extremamente popular pela série 2020, The Queen’s Gambit? O xadrez é um jogo normalmente associado à inteligência e uma grande compreensão da estratégia. Mas pode jogar xadrez deixando você mais inteligente? Como se vê, sim!

Se você’Já é um amante de xadrez, este artigo abrirá seus olhos para todas as coisas maravilhosas que está fazendo pelo seu cérebro. Se você’ainda não, pode motivá -lo a começar. Então, com isso dito, Aqui estão 10 maneiras pelas quais o xadrez pode realmente torná -lo mais inteligente.

1. Xadrez pode aumentar seu QI

O xadrez sempre teve um problema de imagem, sendo visto como um jogo para Brainiacs e nerds que já têm QI estratosfericamente altos. Portanto, há um pouco de situação de galinha e ovo: as pessoas inteligentes gravitam em direção ao xadrez ou jogando xadrez fazer eles inteligentes?

Bem, em uma revisão dos benefícios educacionais do xadrez, Robert Ferguson descreve um estudo de 4.000 estudantes venezuelanos, que mostraram aumentos significativos nos escores de QI de crianças após quatro meses de instrução de xadrez. Outra pesquisa corroborou esses resultados de transferência de habilidades.

É claro que provavelmente funciona nos dois sentidos: as pessoas que são naturalmente predispostas a jogos estratégicos, “pensando”, tendem a ter QI mais altos de qualquer maneira, mas jogar xadrez também desenvolve essas mesmas habilidades.

2. O xadrez ajuda a prevenir Alzheimer’doença s

Um estudo apresentado em O novo jornal inglês de medicina descobriram que pessoas com mais de 75 anos que se envolvem em atividades direcionadas ao cérebro como o xadrez tinham menos probabilidade de desenvolver demência do que aquelas que não fizeram. Assim como um músculo não exercitado perde força devido à atrofia, o estudo’Os autores descobriram que o tecido cerebral não utilizado também tende a perder neuroplasticidade, A capacidade de modificar, mudar e adaptar a estrutura e a função em resposta ao aprendizado. Esses resultados foram corroborados por uma grande revisão que concluiu que o xadrez é um fator de proteção contra a demência.

A mensagem para levar para casa é que trabalhar seu cérebro por meio de resolução de problemas, pensando jogos como xadrez-ou quebra.

(Outro exercício cognitivo que ajuda a exercitar seu cérebro e fortalecer as memórias é o recall ativo, então confira nosso artigo sobre como aproveitar o recall ativo para aprender com mais eficiência.)

3. Exercícios de xadrez ambos os lados do cérebro

Em um estudo alemão intitulado ‘Mecanismos e base neural do reconhecimento de objetos e padrões: um estudo com especialistas em xadrez‘, os pesquisadores mostraram especialistas em xadrez e iniciantes em formas geométricas simples (não relacionadas ao jogo) e posições e padrões de xadrez. Eles então realizaram um estudo comparitivo de suas reações a eles, esperando descobrir que os especialistas’ cérebros esquerdos eram mais ativos do que aqueles que eram novos no xadrez.

O que eles descobriram foi que ambos os hemisférios do cérebro foram ativados pelo exercício, e que iniciantes e especialistas tiveram tempos de reação semelhantes às formas geométricas (não relacionadas ao xadrez), mas que os especialistas estavam usando os dois lados de seus cérebros para responder mais rapidamente às perguntas dos padrões relacionados ao xadrez.

Isso expõe a ideia de que o xadrez é um jogo centrado na lógica, porque na verdade envolve ambos os lógicos e Hemisférios criativos do cérebro!

4. Xadrez o torna mais criativo

Como o hemisfério direito do cérebro é responsável pela criatividade, não deve surpreender que a ativação do lado direito do seu cérebro ajude a estimular a criatividade. Especificamente, o xadrez demonstrou aumentar bastante sua capacidade de originalidade.

Um estudo de quatro anos de Robert Ferguson teve estudantes das séries 7 a 9 jogavam xadrez, usam computadores ou realizam outras atividades uma vez por semana durante 32 semanas para ver qual atividade promoveu o maior crescimento no pensamento criativo. O grupo de xadrez obteve uma pontuação mais alta em todas as medidas de criatividade, com a originalidade sendo sua maior área de ganho!

Então, se você está lutando para escrever esse romance, talvez invista em um quadro de xadrez! (Gostaria de saber se é assim que o criador de ‘The Queen’s Gambit’ aconteceu nessa ideia. )

5. O xadrez melhora sua memória

Os jogadores mais sérios de xadrez sabem – pelo menos anedoticamente – que jogando xadrez melhora sua memória. Ser um bom jogador exige que você reconheça padrões, planeje estratégias envolvendo longas seqüências de movimentos e lembre -se de como seu oponente opera no passado para ajudá -lo a ganhar. Mas lá’também evidências concretas para fazer backup dos dados anedóticos.

Em um estudo de “xadrez em educação” de dois anos, realizado em 1985, jovens estudantes que receberam oportunidades regulares de jogar xadrez melhorou suas notas em todos os assuntos. Seus professores também notaram que exibiram melhores habilidades de memória e organização. Isso foi corroborado por um estudo semelhante de alunos da sexta série na Pensilvânia. De fato, mesmo os alunos que nunca haviam jogado xadrez foram capazes de melhorar a memória e as habilidades verbais depois de jogar!

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6. O xadrez melhora suas habilidades de solução de problemas

Em um estudo de New Brunswick (Canadá) de 1992, um grupo de 450 alunos foi dividido em três grupos consistindo em um grupo controle (Grupo A), que recebeu o currículo típico de matemática; Grupo B, que, além do currículo de matemática padrão, recebeu instruções de xadrez após a primeira série; e Grupo C, que começou a instruções de xadrez na primeira série, além de matemática.

Todos os grupos receberam um teste padronizado e foi mostrado, de maneira bastante chocante, esse grupo C’As notas de S subiram de uma média de 62% para 81.2%, superando a média do grupo A em 21.46%!

Este estudo mostra o quanto o jogo de xadrez exercita o tipo de habilidades de solução de problemas que são empregadas durante a matemática. E faz sentido: uma partida de xadrez é como um grande quebra. E isso é um ótimo exercício cerebral!

7. O xadrez melhora suas habilidades de leitura

Em um estudo de 1991 frequentemente citado, DR. Stuart Margulies estudou o desempenho de leitura de 53 alunos do ensino fundamental que participaram de um programa de xadrez, avaliando-os em comparação com estudantes que não tocam chess no distrito e em todo o país. Ele encontrou resultados definitivos que jogando xadrez melhorou o desempenho de leitura: Em um distrito escolar onde os estudantes médios testaram abaixo do nível médio nacional de habilidade de leitura, crianças do distrito que jogavam o jogo testado acima dele!

8. O xadrez melhora sua concentração

Sem surpresa, a intensa concentração que o jogo de demandas de xadrez serve como um bom exercício para os jogadores, que podem aplicar essas habilidades de concentração a outras áreas de sua vida! Ficar distraído ou pensar em outra coisa por um momento pode resultar na perda de uma partida, em parte porque um oponente não é obrigado a dizer como ele se moveu se você não’T vejo. Numerosos estudos de estudantes no U.S., Rússia, China e outros lugares mostraram repetidamente que os jovens’A capacidade de se concentrar é afiada através do jogo de xadrez.

(Confira nosso guia seminal da Academia para obter outras maneiras de aumentar seu foco.)

9. O xadrez estimula o crescimento de dendritos de neurônios

Dendritos são os galhos semelhantes a árvores que conduzem sinais de outras células neurais nos neurônios a que estão ligados. Pense neles como antenas pegando sinais de outras células cerebrais. Quanto mais antenas você tiver e maior elas forem, mais efetivamente os sinais podem ser transmitidos, o que significa aprendizado mais rápido e pensamento mais decisivo.

Aprender uma nova habilidade como o jogo de xadrez estimula os dendritos a crescer. Mas esse crescimento não’T parei quando você’Aprendi o jogo! Interações com as pessoas em atividades desafiadoras também alimentam o crescimento do dendrito, e o xadrez é um exemplo perfeito de tal atividade.

10. Xadrez ensina planejamento e previsão

Uma das últimas partes do cérebro a se desenvolver à medida que os humanos amadurecem é o córtex pré-frontal, a região responsável pelo planejamento, julgamento e autocontrole. Então, biologicamente falando, mesmo os jovens adultos não estão totalmente amadurecidos até que essa parte se desenvolva, que é tipicamente aos 24 anos de idade.

Jogos de estratégia como o xadrez, no entanto, podem promover o desenvolvimento pré-frontal do córtex e ajudar a melhorar a tomada de decisões de adolescentes e jovens adultos em todas as áreas de sua vida, talvez impedindo-os de fazer escolhas estúpidas e arriscadas do tipo associado a serem jovens e imprudentes!

O xadrez faz você mais inteligente?

Então, sim, há algumas evidências muito boas para sugerir que jogar xadrez desenvolve seu cérebro e melhora suas habilidades cognitivas. Se você’Estar interessado em outras maneiras para melhorar seu conjunto de habilidades, inteligência e saúde do cérebro, continue explorando a Academia de Brainscape para uma biblioteca inteira de guias de estudo totalmente gratuitos.

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Boa sorte em seu torneio de xadrez – e sua busca ao longo da vida para ficar mais inteligente!

Fontes

Bilalić, m., Langner, r., Erb, m., & GRODD, W. (2010). Mecanismos e base neural do reconhecimento de objetos e padrões: um estudo com especialistas em xadrez. Jornal de Psicologia Experimental: Geral, 139(4), 728. https: // doi.org/10.1037/A0020756

Jankovic, a., & Novak, eu. (2019). Xadrez como uma poderosa ferramenta educacional para pessoas de sucesso. Em 7ª Conferência Internacional da OFEL sobre Governança, Gestão e Empreendedorismo: Apreciando a Diversidade nas Organizações. 5 a 6 de abril de 2019, Dubrovnik, Croácia (pp. 425-441). Zagreb: Centro de Pesquisa e Desenvolvimento de Governança (CIRU). https: // www.ECONSTOR.UE/BitStream/10419/196101/1/OFEL-2019-P425-441.pdf

Joseph, e., Easvarados, v., Kennedy, a., & Kezia, E. J. (2016). O treinamento de xadrez melhora a cognição em crianças. GSTF Journal of Psychology, 2(2), 1-6. doi: 10.5176/2345-7872_2.2_33

Lillo-crespo, m., Forner-ruiz, m., Riquelme-Galindo, J., Ruiz-Fernández, d., & García-Sanjuan, S. (2019). Prática de xadrez como um fator protetor na demência. Jornal Internacional de Pesquisa Ambiental e Saúde Pública, 16(12), 2116. https: // dx.doi.org/10.3390%2fijerph16122116

Margulies, s. (1992). O efeito do xadrez nas pontuações de leitura: Relatório do segundo ano do programa de xadrez do Distrito nove. A American Chess Foundation, Nova York. https: // pdfs.Semanticscholar.org/4b6d/f99da808d6e0e60a960c2e34b17e8679081e.pdf

Verghese, j., Lipton, r. B., Katz, m. J., Salão, c. B., Derby, c. A., Kuslansky, g., . & Buschke, H. (2003). Atividades de lazer e o risco de demência em idosos. New England Journal of Medicine, 348(25), 2508-2516. doi: 10.1056/nejmoa022252

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O xadrez faz você mais inteligente?

Xadrez já existe há séculos. Criado originalmente como um simulador de estratégia para os líderes do país, ele’está se tornando o preferido “garoto inteligente” jogo. O xadrez tem sido usado como um indicador de inteligência na cultura pop há muito tempo, mas é justificado? O xadrez pode aumentar seu QI? A resposta é um pouco mais complicada do que você imagina.

Estudos descobriram que o xadrez pode ter um impacto positivo no seu QI através de uma melhoria na consciência espacial e no desenvolvimento de perspectivas. Isto’não é o maior fator determinante, mas pode ter enormes benefícios se jogados regularmente e desde tenra idade. Também pode ter grandes benefícios a longo prazo para sua memória, potencialmente até na prevenção de condições perigosas como a demência.

Aqui’é o que você precisa saber sobre o relacionamento entre este jogo de guerra e seu desenvolvimento mental.

Índice

Xadrez e seu QI

De acordo com um estudo de 2017 relatado à Biblioteca Nacional de Medicina, houve uma correlação significativa encontrada entre xadrez e exercícios mentais semelhantes e maior inteligência fluida, bem como um aumento de habilidades acadêmicas, como matemática e alfabetização.

Os pesquisadores estavam’T Consacradava completamente de descartar os efeitos do placebo, mas eles foram capazes de concluir que esses jogos geralmente eram jogados por indivíduos mais inteligentes e podem ajudar a melhorar a cognição quando combinados com outras formas de aprendizado.

Um estudo diferente de 2016, que incluiu várias universidades nos Estados Unidos e no Reino Unido, também encontrou uma alta correlação entre a habilidade de xadrez e as habilidades cognitivas. Este estudo também encontrou melhora em todos os grupos participantes – de várias faixas etárias e níveis de habilidade – em outras áreas de inteligência, como capacidade verbal e capacidade de visuospacial (visualização).

Então, enquanto isso’Não é o único fator decisivo, o xadrez pode ser um fator importante no desenvolvimento de sua inteligência se jogado desde tenra idade, o que pode melhorar dramaticamente as pontuações do QI.

O xadrez ajuda no desenvolvimento visual de perspectiva

Em outro estudo da NLM de 2019, os pesquisadores foram capazes de determinar uma enorme ligação entre o jogo de xadrez, especialmente na juventude, e o desenvolvimento de habilidades visuais em perspectiva, ou VPT,. Isso significa que jogadores regulares de xadrez podem ver o mundo de outra pessoa’S ponto de vista com mais frequência e mais precisão do que os não jogadores.

Um aumento nas habilidades de VPT pode aumentar a conscientização e a compreensão espaciais, pois os jogadores geralmente precisam adivinhar seus oponentes’ se move antes que eles’re feito. Jogar xadrez pode ajudar a reduzir os vieses sobre a semelhança de um’a própria situação para os outros, o que pode levar a um aumento na empatia e a uma melhor compreensão de outras pessoas’s vidas.

Um estudo diferente de 2019 descobriu que o uso de habilidades de xadrez ajudou o desenvolvimento de habilidades de VPT, desta vez focando em crianças muito pequenas. Os pesquisadores descobriram que as crianças que brincaram ou assistiram a partidas de xadrez eram mais capazes de concluir uma tarefa simples de tartaruga do que aquelas que tinham’t.

Embora essas crianças fossem jovens demais para tomar essas decisões totalmente de forma independente, as crianças expostas a jogos de xadrez tinham maior probabilidade de indicar uma sensação de entendimento para outra pessoa’S ações, que levaram os pesquisadores a exigir mais estudos sobre o tópico.

Xadrez pode torná -lo um melhor solucionador de problemas

Um estudo de 2006 mostrou que as pessoas que jogavam xadrez regularmente eram melhores em resolver problemas complexos do que aqueles que não fizeram’t. Eles usaram um dos testes psicológicos padrão – o teste Tower of London – para medir a habilidade e descobriram que, embora os jogadores de xadrez tivessem mais tempo para resolver o problema, foram mais eficazes no planejamento e execução da solução.

Mais recentemente, em 2017, os pesquisadores descobriram que o impacto do xadrez nas habilidades matemáticas de solução de problemas era mínima, na melhor das hipóteses, por conta própria. Dito isto, um estudo de crianças em idade escolar em 2020 constatou que o jogo de xadrez era uma melhor pesagem das consequências de uma determinada decisão, levando a uma resposta mais fundamentada. Eles atribuem isso a melhorias na memória de trabalho.

Como um aparte naquele estudo em particular, os pesquisadores observaram que as crianças incentivadas a participar de jogos como o xadrez podem ter um desempenho melhor na escola em geral do que as crianças que não estão’t. Eles’estar otimista de que o treinamento prático de xadrez com um jogador experiente os ajudaria a pegar o jogo e suas habilidades transferíveis de maneira mais rápida e fácil.

O xadrez melhora e pode até proteger a memória

Como mencionado acima, foi encontrado o xadrez para melhorar a memória. Um estudo de 2015 descobriu que os jogadores de xadrez foram capazes de lembrar informações auditivas muito mais rápidas e mais fáceis do que os não jogadores, mostrando uma correlação significativa entre o xadrez e a melhoria da memória auditiva.

Os pesquisadores levantam a hipótese de que isso ocorre porque os jogadores de xadrez estão acostumados a ter que planejar e resolver problemas com base em uma série de movimentos feitos por seu oponente, que mudam em todos os jogos. Essa elasticidade permite que seus cérebros desenvolvam mais conexões em áreas que controlam a memória. Essas conexões foram registradas em verificações de imagens digitais de participantes.

De fato, de acordo com um estudo de 2019 da Universidade de Alicante, na Espanha, jogar xadrez regularmente ao longo da vida, e especialmente como veterano, pode reduzir significativamente o impacto da demência. Essas mesmas conexões feitas jogando o jogo são afetadas pela doença; portanto, sua hipótese é que os jogadores estão garantindo que eles estão em uso constante e, portanto, não podem se atrofiar como extensivamente.

Essas descobertas ainda precisam de mais pesquisas para serem totalmente confirmadas, mas são promissoras, considerando o quão difícil de tratar e devastador essas condições podem ser.

Xadrez aumenta a inteligência

Xadrez é um “homem inteligente’jogo s,” E essa reputação é merecida. Pode torná -lo mais inteligente, mais gentil e mais pronto para enfrentar o futuro, enquanto fornece um passatempo divertido que você pode compartilhar com seus amigos e familiares. Isto’s a “homem inteligente’jogo s” Porque deixa seus jogadores mais inteligentes, então’vale a pena investir em.

Então, da próxima vez que você’Estou preocupado em passar em um teste importante, lembrar os principais pedaços de informação ou resolver um problema em sua vida, por que não usar seu tempo de inatividade produtivamente e pegar um peão ou dois? Não’não machuque – e realmente, só pode ajudar – tentar.

Que’sentar! Espero que você tenha achado este guia útil. Por favor, compartilhe este artigo com outras pessoas. Obrigado!

Leia também:

• Por que o xadrez é tão viciante?

• Jogar xadrez faz você perder peso?

Referências

• https: // www..nlm.NIH.Gov/PMC/Artigos/PMC6821682/

• https: // www.NCBI.nlm.NIH.Gov/PMC/Artigos/PMC4715404/

• https: // www.NCBI.nlm.NIH.Gov/PMC/Artigos/PMC5724589/

• https: // artscimedia.caso.EDU/WP-Content/Uploads/Sites/141/2016/22143817/Burgoyne-Sala-Gobet-Macnamara-Campitelli-Hambrick-2016.pdf

• https: // www.mdpi.com/1660-4601/16/12/1166

• https: //.NCBI.nlm.NIH.Gov/16848944/

• https: // link.Springer.com/artigo/10.3758/S13420-017-0280-3

• http: // diário.Psych.AC.CN/ACPS/EN/Y2019/V51/I9/1028

O xadrez faz você mais inteligente?

O xadrez tem sido considerado um jogo de estratégia que fica mais inteligente do que já são. Se você é um admirador do jogo de xadrez, os principais benefícios do cérebro de jogar xadrez sobre o qual falaremos aqui certamente prenderão sua atenção.

Quando se trata da saúde do seu cérebro, existem várias maneiras de cuidar bem disso. A saúde do cérebro depende de muitos fatores, seja consumindo os itens alimentares certos, exercitando seu corpo regularmente e garantindo que você tenha uma quantidade ideal de sono.

Junto com eles, desenvolver o hábito de resolver quebra -cabeças complexos e optar por aprender uma nova linguagem também pode manter o cérebro humano afiado e ágil. Agora a questão crítica é, ‘O xadrez faz você mais inteligente?’ Se formos a imaginação popular, o xadrez há muito tempo está associado à inteligência e uma boa aderência sobre o pensamento estratégico.

Numerosos estudos de acadêmicos e cientistas em todo o mundo enfrentaram o mesmo problema – ‘O xadrez faz você mais inteligente’, e concluíram principalmente afirmativamente.

Se você é um ávido jogador de xadrez, ficará muito feliz depois de ler este artigo, pois pegamos dez maneiras de o xadrez pode torná -lo mais inteligente!

O xadrez ajuda a aumentar o quociente de inteligência (QI)

As pessoas vincularam o xadrez a Brainiacs e nerds super imaginativos por mais tempo. Isso está, no entanto, longe da verdade. É um pouco verdade que as crianças mais inteligentes tendem a gravitar em direção ao xadrez.

Mas a pesquisa moderna mostrou que não importa se uma criança foi exposta anteriormente ao xadrez, e apenas quatro meses de treinamento de xadrez podem aumentar significativamente seu QI geral.

O xadrez pode impedir o início precoce de Alzheimer’doença s

O xadrez pode ser particularmente benéfico para a população mais antiga, que tende a ser mais suscetível a Alzheimer’doença s. À medida que os seres humanos envelhecem, suas células cerebrais começam a perder a neuroplasticidade – a capacidade das células cerebrais de mudar sua estrutura em resposta a novos dados. O xadrez pode fazer uma enorme diferença nesse contexto, ajudando na preservação da saúde das células cerebrais.

Juntamente com jogos de solução de problemas, como sudoku, palavras cruzadas, quebra-cabeças e enigmas, o xadrez também pode reduzir as chances de uma pessoa contratar Alzheimer’s ou qualquer outra forma de doença neurodegenerativa, adicionando xadrez à sua rotina regular.

Ambos os lados do cérebro se exercitam quando você joga xadrez

Uma equipe de pesquisa alemã descobriu que, quando jogamos xadrez, ambos os lados do nosso cérebro – a metade lógica e a metade criativa, nos engajamos na solução dos problemas no tabuleiro de xadrez. Esta revelação fica oposta ao que antes postou em relação ao xadrez. Dizia -se que o xadrez apenas estimulou a metade lógica do cérebro humano, que é o hemisfério esquerdo do cérebro.

E em extensão, o hemisfério direito, ou o cérebro’S Lado Criativo, não estava tão envolvido enquanto uma pessoa jogou uma partida de xadrez. No entanto, isso foi desmascarado pelos pesquisadores alemães, e podemos dizer com confiança que o xadrez é uma excelente ferramenta para treinar os dois hemisférios do cérebro humano.

O xadrez pode despertar criatividade nas mentes humanas

Como foi mencionado na seção anterior, o xadrez ativa os dois lados do cérebro humano. Isso significa que, se você jogar xadrez regularmente, terá uma chance melhor de se tornar uma pessoa mais criativa. Em outras palavras, passando um tempo com xadrez, um terá uma chance mais poderosa de dar à luz idéias originais em suas mentes.

Um estudo de nível escolar de um homem chamado Robert Ferguson testou estudantes’ proezas criativas nas séries sete a nove. Todos os alunos foram convidados a adotar uma atividade extracurricular e dedicar tempo a isso pelo menos uma vez por semana durante 32 semanas. Depois que as 32 semanas terem terminado, os mesmos alunos foram feitos para se sentar para uma série de exames cognitivos.

Os resultados mostraram que o grupo de crianças em idade escolar que assumiu o xadrez como suas atividades depois da escola classificou o mais alto nos exames.

O xadrez aprimora um’S níveis de concentração

Vivemos em uma época em que focar em uma única tarefa em questão pode ser a coisa mais desafiadora a se fazer. Com tanta distração ao nosso redor o dia todo, estamos perdendo nossa força mental para apenas sentar e nos concentrar em um emprego. Tudo isso pode mudar com o xadrez, tocando que pode elevar drasticamente seus níveis de concentração.

Como você notou, jogar xadrez exige um foco e concentração muito altos. Se você joga xadrez de vez em quando, você tem a chance de ampliar sua atenção em um novo grau. Isso pode ser usado em outras áreas da vida, onde uma decisão tomada com uma mente focada pode se esforçar para garantir que a escolha certa tenha sido tomada.

O xadrez ajuda no planejamento e previsão

O córtex pré-frontal é a parte do cérebro humano que começa a se desenvolver muito mais tarde, e esta é a região do cérebro responsável pelo autocontrole, planejamento e julgamento. Nos seres humanos, é até os 25 anos que o córtex pré -frontal continua crescendo.

Jogos de estratégia como o xadrez podem, portanto, estimular o crescimento desta parte do cérebro e transformar crianças e jovens adultos em melhores indivíduos de tomada de decisão.

O xadrez ajuda na vida real?

Xadrez, de muitas maneiras, é como comida para o seu cérebro. Pode melhorar seus níveis de concentração e desenvolver memória, intuição e criatividade. Também pode ajudar a aprimorar a habilidade de extrair informações valiosas de um conjunto de determinados princípios.

Estudos nos últimos anos mostraram que o xadrez tem o potencial de aumentar a capacidade de tomar melhores decisões, resolver problemas complexos e aprender coisas novas a uma taxa mais rápida.

O xadrez aumenta o poder cerebral?

Um amplo conjunto de pesquisas foi realizado nas últimas décadas para descobrir até que ponto o xadrez pode elevar o poder do cérebro humano e responder à pergunta – ‘O xadrez faz você mais inteligente?’

Pelo que foi encontrado nesses estudos, agora é uma verdade estabelecida que o xadrez pode aprimorar a cognição, as habilidades de matemática e o poder da memória. É, no entanto, muito cedo para concluir se o xadrez pode ajudar alguém a obter notas de testes mais altas em todos os tipos de exames.

O xadrez faz você mais inteligente? – Veredicto final

A evidência mostrando o xadrez como um amigo do cérebro humano é bastante substancial. Em vários estudos, concluiu -se que tornar o xadrez parte do seu estilo de vida pode ser gratificante de mais de uma maneira.

De melhores capacidades cognitivas a neuro-transmissores mais nítidos, o xadrez pode fazer seu cérebro viver uma vida mais saudável. Mas tudo se resume a quanto tempo você gasta com o jogo.

Com isso, chegamos ao fim de nossa discussão sobre o tópico – ‘O xadrez faz você mais inteligente?’ Gostaríamos de ajudá -lo em sua busca para se tornar um jogador de xadrez mais forte. Para esse fim, a Squareff trouxe um conjunto premium de quadros de xadrez automatizados. Essas tábuas de IA são pioneiras absolutas na indústria de tabuleiro de xadrez.
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