Revisão Fitbit Versa 3
§ Disponível apenas para membros do Fitbit Premium. Esse recurso não se destina a diagnosticar ou tratar nenhuma condição médica e não deve ser confiada para fins médicos. Pretende fornecer informações que possam ajudá-lo a gerenciar seu bem-estar. Usamos apenas o microfone para registrar níveis de ruído e roncos; Não armazenamos nenhum dos seus dados de áudio.
Ainda mais para amar
Mantenha -se conectado em movimento com notificações de aplicativos de chamada, texto e smartphone do seu pulso. Disponível quando o telefone está próximo.
Painel de métricas de saúde
Descubra mudanças no seu bem-estar e conheça seu corpo melhor, rastreando SPO2, taxa de respiração, variabilidade da freqüência cardíaca e muito mais no aplicativo Fitbit.◆◆ress
Rastreamento de saúde menstrual
Períodos de log, registro sintomas, rastrear a ovulação e descobrir padrões em seu ciclo usando o aplicativo.†
20 modos de exercício
Escolha de até 20 exercícios para obter estatísticas em tempo real durante os exercícios ou deixe o Smart Track reconhecer e gravar automaticamente seus exercícios em movimento.
Centenas de rostos do relógio
Armazene até 5 dos seus favoritos no seu pulso para mudar sua aparência do trabalho para os exercícios para as noites na cidade.
Pontuação de gerenciamento de estresse
Entenda melhor como seu corpo está lidando com o estresse com uma pontuação diária com base em insights de sua frequência cardíaca e padrões de sono.
App Fitbit
Veja todas as suas estatísticas, acompanhe o progresso, insira desafios e interaja com uma comunidade global de fitness.
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Questões:
- Qual é o objetivo do painel Fitbit Versa 3 Health Metrics?
Responder: O painel de métricas de saúde do Fitbit Versa 3 permite que os usuários rastreem importantes métricas de saúde, como SPO2, taxa de respiração e variabilidade da frequência cardíaca no aplicativo Fitbit. - Os ciclos menstruais do Fitbit Versa 3 Track podem?
Responder: Sim, o Fitbit Versa 3 pode rastrear ciclos menstruais e permitir que os usuários registrem períodos, registre sintomas e rastreie a ovulação usando o aplicativo. - Quantos modos de exercício estão disponíveis no Fitbit Versa 3?
Responder: O Fitbit Versa 3 oferece até 20 modos de exercício, permitindo que os usuários rastreem estatísticas em tempo real durante exercícios ou grave automaticamente exercícios usando faixa inteligente. - Qual é o recurso de pontuação de gerenciamento de estresse no Fitbit Versa 3?
Responder: O recurso de pontuação de gerenciamento de estresse no Fitbit Versa 3 ajuda os usuários a entender melhor a resposta de seu corpo ao estresse, fornecendo uma pontuação diária com base em insights de padrões de freqüência cardíaca e sono. - O que você pode fazer com o aplicativo Fitbit?
Responder: O aplicativo Fitbit permite que os usuários vejam todas as suas estatísticas, acompanhem o progresso, inseram desafios e interajam com uma comunidade global de fitness. - Que opções existem para personalizar a aparência do Fitbit Versa 3?
Responder: Os usuários podem escolher entre diferentes rostos do relógio e também ter a opção de armazenar até 5 favoritos no pulso para facilitar a mudança entre trabalho, exercícios e noites fora. - Quais outros modelos Fitbit são semelhantes ao Fitbit Versa 3?
Responder: Modelos Fitbit semelhantes incluem o Fitbit Versa 4 e Fitbit Sense 2. - Quais são as opções de cores disponíveis para o Fitbit Versa 4?
Responder: O Fitbit Versa 4 está disponível em alumínio preto/grafite, alumínio azul/platina em cachoeira, alumínio rosa/rosa rosa e suco de beterraba/rosa de cobre em alumínio. - Quais são as opções de cores disponíveis para o Fitbit Sense 2?
Responder: O Fitbit Sense 2 está disponível em alumínio cinza/grafite de sombra, alumínio branca/platina lunar e névoa azul/alumínio de ouro macio. - Qual é a associação do Fitbit Premium?
Responder: A associação Premium Fitbit é um serviço de assinatura que fornece acesso a recursos e conteúdo adicionais no aplicativo Fitbit. - É o Fitbit Versa 3 disponível apenas para membros do Fitbit Premium?
Responder: Não, o Fitbit Versa 3 está disponível para todos os clientes, mas alguns recursos podem exigir uma associação Fitbit Premium. - É o Fitbit Versa 3 destinado a diagnosticar ou tratar condições médicas?
Responder: Não, o Fitbit Versa 3 não se destina a diagnosticar ou tratar nenhuma condição médica. É para fornecer informações para ajudar os usuários a gerenciar seu bem-estar. - Os dados de áudio Fitbit Versa 3 Store do microfone?
Responder: Não, o Fitbit Versa 3 não armazena dados de áudio do microfone. Ele usa apenas o microfone para registrar níveis de ruído e roncos.
Revisão Fitbit Versa 3
§ Disponível apenas para membros do Fitbit Premium. Esse recurso não se destina a diagnosticar ou tratar nenhuma condição médica e não deve ser confiada para fins médicos. Pretende fornecer informações que possam ajudá-lo a gerenciar seu bem-estar. Usamos apenas o microfone para registrar níveis de ruído e roncos; Não armazenamos nenhum dos seus dados de áudio.
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A conta do Google será necessária.Veja Fitbit.com/Reino Unido/Dispositivos.
*Somente membros premium novos e retornados. Deve ativar a associação dentro de 60 dias de ativação do dispositivo (requer método de pagamento válido). Esta associação não pode ser presenteada. Cancelar antes do final da associação para evitar taxas recorrentes. Conteúdo e recursos podem mudar. Veja aqui para mais detalhes. T&C Aplicar. Associação Premium de 6 meses disponível no aplicativo Fitbit após a ativação do dispositivo ou ao verificar o Fitbit.com.
** Varia com o uso e outros fatores; até 12 horas com GPS contínuo. As chamadas no arrasto exigem carregamento mais frequente.
*** assinaturas necessárias para o uso de serviços musicais; não disponível em todos os países.
**** requer assinatura premium.
◆ A prontidão diária requer uma associação Fitbit Premium. As recomendações de conteúdo premium não estão disponíveis em todos os locais e podem estar apenas em inglês.
◆◆ Disponibilidade e recursos do assistente de voz podem variar, veja aqui.
◆ipar. Não destinado a fins médicos. Esse recurso não se destina a diagnosticar ou tratar nenhuma condição médica e não deve ser confiada para fins médicos. Pretende fornecer informações que possam ajudá-lo a gerenciar seu bem-estar.
† O rastreamento menstrual de saúde não se destina a ser usado para fins contraceptivos ou outros fins médicos. Fitbit não garante ou garante que esse recurso possa ser usado para obter resultados específicos. Esse recurso pode não prever com precisão seus ciclos menstruais ou informações relacionadas. Esse recurso se destina apenas a ajudar os usuários a monitorar e acompanhar determinadas informações.
§ Disponível apenas para membros do Fitbit Premium. Esse recurso não se destina a diagnosticar ou tratar nenhuma condição médica e não deve ser confiada para fins médicos. Pretende fornecer informações que possam ajudá-lo a gerenciar seu bem-estar. Usamos apenas o microfone para registrar níveis de ruído e roncos; Não armazenamos nenhum dos seus dados de áudio.
†† Requer uma assinatura premium. Disponível apenas em inglês, espanhol, português, francês, alemão, japonês e coreano.
§§ As notificações do ritmo cardíaco irregular estão disponíveis apenas em países selecionados e com produtos selecionados da Fitbit; não destinado ao uso por pessoas com menos de 22 anos ou com outras arritmias conhecidas. Veja aqui para obter detalhes adicionais.
Revisão Fitbit Versa 3
Sou especialista em fitness e tecnologia de fitness e tecnologia inteligente, e escrevi mais de 6.000 artigos e críticas nos mais de 10 anos em que estive aqui. UNIOX, configurei, testo e reviso uma ampla gama de produtos de tecnologia de consumo da minha casa na Flórida, geralmente com a ajuda do meu pitbull Bradley. Também sou instrutor de ioga e tenho ensinado ativamente aulas e aulas particulares há quase uma década.
23 de outubro de 2020
https: // www.pcMag.com/revisões/fitbit-versa-3
A linha inferior
Além de amplos recursos de saúde e fitness, o Fitbit Versa 3 SmartWatch melhora seu antecessor com uma tela maior, GPS integrado para rastreamento de ritmo e distância, um sensor de oxigênio no sangue e carregamento rápido.
MSRP $ 229.95
$ 144.99 na Amazon
$ 154.00 economia $ 9.01
Editores PCMAG selecionam e revisam produtos de forma independente. Se você comprar por meio de links de afiliados, podemos ganhar comissões, que ajudam a apoiar nossos testes.
Prós
- Design atraente com tela de cor grande e sempre ativa
- GPS integrados
- Bateria carrega rapidamente e dura dias
- Mede o nível de oxigênio no sangue enquanto dorme
- Suporta Amazon Alexa, Fitbit Pay e Spotify
Contras
- Tela de toque laggy
- Sem rastreamento de estresse, temperatura da pele ou sensores de ECG
- Não fornece notificações de freqüência cardíaca alta e baixa
Fitbit Versa 3 especificações
Agora em sua terceira geração, o mais recente Fitbit Versa custa US $ 30 a mais do que seus antecessores fizeram no lançamento (US $ 229.95), mas justifica o aumento do preço com uma tela maior, GPS integrado, um sensor SPO2 e suporte para a métrica de minutos ativos Fitbit Introduzida no Charge 4. O GPS permite rastrear seu ritmo e distância em tempo real quando você está trabalhando sem o telefone, e o sensor SPO2 permite leituras de saturação de oxigênio no sangue enquanto dorme, uma métrica particularmente útil durante a pandemia covid-19. Ele também continua a oferecer a longa duração da bateria, habilidades robustas de fitness e rastreamento do sono e recursos úteis de smartwatch que fizeram da linha versa um favorito dos nossos. O Versa 3 oferece essencialmente tudo o que gostamos no Fitbit Sense, menos alguns recursos avançados de saúde e monitoramento de estresse, por US $ 100 a menos. É um forte valor para o preço, especialmente para usuários do Android, ganhando o prêmio de Choice de editores por smartwatches acessíveis.
Você pode confiar em nossas críticas
Preço, design e especificações
Por US $ 229.95, o Versa 3 fica no meio da linha de smartwatch do Fitbit, entre os US $ 329.95 Sense e The Versa 2, que estreou em US $ 199.95 e está atualmente disponível por US $ 179.95.
Oferece mais imóveis em tela do que o Versa 2 e adiciona um GPS integrado, um sensor SPO2 para medir a quantidade de oxigênio no seu sangue enquanto você dorme e apoia a métrica de atas de zona ativa do Fitbit (ganho pelo tempo gasto em queima de gordura, cardio ou zona de frequência cardíaca de pico).
Por US $ 100 extras, o sentido oferece alguns sensores e recursos de rastreamento de saúde que você não obtém no Versa 3, incluindo um aplicativo de varredura EDA que mede a resposta do seu corpo ao estresse, uma pontuação diária de gerenciamento de estresse, um aplicativo de ECG que pode avaliar seu ritmo cardíaco quanto a sinais de fibrilação atrial, notificações de alta e baixa freqüência e um sensor de temperatura da pele. Fora isso, o Versa 3 oferece os mesmos recursos de fitness, sono e smartwatch.
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Se você conseguir o Versa 3, também pode considerar uma assinatura do Fitbit Premium, que oferece acesso a vídeos de exercícios de marcas como Barre3 e Gaiam’s Yoga Studio e sessões de meditação de marcas como Aaptiv e Aura. A Fitbit oferece aos novos usuários uma avaliação gratuita de 90 dias; Depois disso, custa US $ 9.99 por mês ou US $ 79.99 por ano.
Da esquerda para a direita: Fitbit Sense, Versa 3
Em termos de design, o Versa 3 parece quase idêntico ao sentido, com o mesmo brilhante e colorido 1.Tela AMOLED de 58 polegadas, 336 por 336 pixels. No meu sentido, observei que a tela pode estar lenta; Às vezes você tem que deslizar várias vezes para obter uma resposta, um problema que também experimentei no versa 3. A tela é linda, mas pode ser frustrantemente sem resposta às vezes. A certa altura, enquanto testava o Versa 3, a tela congelou e eu tivemos que redefinir o dispositivo para começar a funcionar novamente. O versa também apresenta o mesmo mecanismo problemático de liberação da banda, que eu achei que poderia ser acidentalmente desencadeado no sentido.
O versa 3 mede 0.49 polegadas de espessura e pesa 1.4 onças com a banda pequena, ou 1.5 onças com a grande banda. Parece leve e confortável no meu pulso, mesmo quando eu o uso na cama. Ele vem em três opções de cores: alumínio preto com uma banda preta, alumínio dourado macio com uma banda marinha ou alumínio de ouro macio com uma banda rosada.
O sentido tem uma aparência um pouco mais sofisticada, com um anel de metal brilhante ao redor da tela, que o Versa 3 não possui, mas colocando -os lado a lado, você mal consegue afastá -los. A única outra diferença de uma perspectiva de design é que o caso do sentido é feito de aço inoxidável, enquanto o versa 3 é de alumínio.
Da esquerda para a direita: Fitbit Sense, Versa 3
Na caixa com o relógio, você recebe pequenas e grandes bandas de infinito de silicone que se encaixam nos pulsos que variam de 5.5 a 7.1 polegada (pequena) e 7.1 a 8.7 polegadas de circunferência (grande). O Fitbit também oferece tiras versa com 3 compatíveis em uma variedade de cores e materiais que você pode comprar separadamente a partir de US $ 29.95.
O Versa 3 é resistente à água a 164 pés, para que você possa usá -lo no chuveiro ou nadar sem problemas, mesmo em água salgada, embora Fitbit tenha aconselhado contra usá -lo em uma banheira de hidromassagem ou sauna. Se ficar molhado, você deve secar completamente o mais rápido possível. Fitbit recomenda usar o relógio no alto do pulso para um ajuste apertado durante os treinos e limpando regularmente a banda e seu pulso com um limpador sem sabão.
O Versa 3 cobra surpreendentemente rapidamente. Depois de colocá -lo em seu carregador USB magnético pela primeira vez, levou menos de uma hora para chegar a 100 %. O relógio apresenta um novo recurso de carregamento rápido que Fitbit diz que dará 24 horas de duração da bateria em menos de 12 minutos.
Totalmente carregado, promete mais de seis dias de duração da bateria, o que é impressionante, especialmente em comparação com o Apple Watch Series 6 e o Samsung Galaxy Watch3, os quais duram cerca de 18 horas em uma carga. Os resultados da duração da bateria obviamente variarão dependendo do seu uso e configurações, como se você tem o monitor sempre ativado, o que drena a drena da bateria rapidamente. Após 24 horas testando o Versa 3 com a tela sempre ativada, ele ainda teve 79 % de duração da bateria. Após dois dias de uso pesado, ainda tinha mais de 50 %.
Configurar e assistir rostos
Se você ainda não possui uma conta Fitbit, precisará fazer o download do aplicativo (disponível para Android ou iOS) e criar uma antes de configurar o Versa 3. Se você já possui o aplicativo, apenas verifique se está atualizado (versão 3.30 ou mais tarde) antes de configurar seu novo relógio para não ter problemas. Em seguida, abra o aplicativo, toque em sua imagem de perfil, selecione Configure um dispositivo, selecione o versa 3 na lista, depois pressione o botão Configurar e siga as direções na tela.
Uma vez configurado, o aplicativo oferece uma visão geral dos principais recursos do Versa 3. Todo o processo leva apenas cerca de 10 minutos.
Na Fitbit App Gallery, há mais de 10.000 rostos do relógio para escolher, embora você tenha que pagar por alguns deles. Para navegá -los, navegue até as configurações do dispositivo no aplicativo Fitbit, selecione o relógio Faces Tile e depois alternar todos os relógios. No aplicativo de relógio da Versa 3, você pode armazenar cinco rostos de relógio no seu dispositivo para poder alternar facilmente entre eles, um recurso útil, especialmente porque você precisa permitir a face do relógio SPO2 Signature à noite para rastrear seus níveis de saturação de oxigênio no sangue enquanto está dormindo (mais sobre isso daqui a pouco).
Navegação
Como o sentido, o Versa 3 apresenta um novo botão de sensor de estado sólido à esquerda que pode ser programado para várias funções. Fitbit diz para garantir o botão inteiro com o polegar ao pressioná -lo. Uma única prensa vai acordar a tela ou devolvê -lo à face do relógio de qualquer lugar do relógio. Pressionar e segurar o botão por dois segundos pode ser personalizado para abrir um aplicativo de sua escolha, como Alexa (a configuração padrão), música, pagamentos ou timer. Por fim, você pode pressionar o botão duas vezes para acessar rapidamente quatro aplicativos de sua escolha.
Fora isso, você pode navegar pelo Versa 3 com Swipes and Taps na tela. Desça da cara do relógio para ver o aplicativo do seu telefone, ligue e notificações de texto. Deslize para cima para acessar widgets como o clima e suas estatísticas principais para o dia (etapas tomadas, pisos escalados, distância percorrida, calorias queimadas e muito mais). Deslize para a direita para acessar rapidamente as configurações e modos do relógio, incluindo não perturbar, dormir, brilho, exibição sempre ativa, opções de despertar da tela e controles de volume para dispositivos de áudio conectados.
O deslizamento à esquerda levanta seus aplicativos, incluindo as opções padrão: agenda, alarmes, Alexa, relógios, treinador, Deezer, Exercício, Encontre meu telefone, relaxar, Configurações, Spotify, Timer, hoje, carteira e clima. O sentido apresenta alguns aplicativos internos adicionais, incluindo Scan EDA, Pandora, Starbucks e Strava.
Dentro de um aplicativo, você pode deslizar da esquerda para a direita para voltar para a tela anterior. Para baixar aplicativos adicionais, toque em sua imagem de perfil no aplicativo Fitbit, selecione o Versa 3, toque em aplicativos e alterne todos os aplicativos.
Atividade, fitness e rastreamento de saúde
Durante o dia, o Versa 3 rastreia automaticamente seus passos, freqüência cardíaca, calorias queimadas, pisos escalados, distância percorrida e atas de zona ativa. Ele monitora sua atividade horária e pode enviar lembretes para se mover 10 minutos antes da hora, se você não atingir 250 etapas. Embora não apresente um aplicativo ECG ou notificações de freqüência cardíaca alta e baixa como o sentido, ele oferece alertas de zona de frequência cardíaca, por isso vim zumbido quando você atingir uma zona de destino durante o exercício.
Você pode visualizar seus dados de atividade no aplicativo hoje no relógio ou no aplicativo Fitbit no seu telefone. O aplicativo Today também mostra seu progresso em direção à sua meta semanal de exercícios e dados do sono da noite anterior.
O Versa 3 também permite registrar e rastrear seu peso e ingestão de comida e água. Para as mulheres, oferece rastreamento menstrual de saúde, permitindo registrar seus períodos, registrar sintomas e calcular sua janela fértil estimada.
No aplicativo de exercícios, o Versa 3 oferece os seguintes modos de rastreamento de atividades: bicicleta, bootcamp, treinamento de circuito, elíptico, golfe, caminhada, treino de intervalo, kickboxing, artes marciais, pilates, corrida, giro, escalada, natação, tênis, esteira, caminhada, pesos, treino e yoga. Seu recurso SmartTrack (abre em uma nova janela) pode detectar e registrar automaticamente certos exercícios como ciclismo, corrida, natação e caminhada.
Graças ao GPS integrado, você pode ver seu ritmo e distância em tempo real durante corridas ao ar livre, passeios, caminhadas e caminhadas sem ter que trazer seu smartphone. Esta é uma boa adição, considerando que o versa 2 requer seu telefone para GPS.
O Versa 3 também gera uma estimativa do seu VO2 Max, ou a quantidade máxima de oxigênio que você pode utilizar durante exercícios intensos e chama isso de sua pontuação de condicionamento físico Cardio. Para obter a pontuação mais precisa, rastreie uma corrida de pelo menos 10 minutos em terreno plano com o GPS habilitado. Para verificar sua pontuação de fitness cardio, toque no telha da freqüência cardíaca no aplicativo Fitbit e depois deslize para a direita no gráfico de freqüência cardíaca em repouso. Tenho orgulho de dizer que tenho uma pontuação de fitness de cardio de 44, o que Fitbit afirma ser muito bom para mulheres da minha idade.
O Versa 3 pode ajudá -lo a combater o estresse com uma sessão de respiração guiada. Quando você precisar de um momento de zen, basta navegar até o aplicativo relax, que usa visuais calmantes na tela para direcionar sua inalação e expiração. As sessões podem ter até 10 minutos de duração e são personalizadas com base em sua frequência cardíaca.
Rastreamento do sono
Quando você o usa na cama, o Versa 3 acompanha seu tempo dormindo, estágios de sono (acordados, leves, profundos e rem), freqüência cardíaca dormindo, inquietação e variação estimada de oxigênio (se as mudanças na saturação do oxigênio no sangue foram altas ou baixas, informações que podem ajudá -lo a descobrir problemas de respiração). O relógio também oferece uma pontuação diária de sono de zero a 100, o que leva em consideração seu tempo total adormecido, tempo dentro de cada estágio do sono e inquietação.
À noite, você deseja ativar o modo de suspensão, o que diminui a tela e silencia as chamadas e textos recebidos. Se você dorme com outra pessoa, pode definir um alarme silencioso, para que ele acorde com uma vibração suave no seu pulso.
Na seção de sono do aplicativo Fitbit, ele mantém um registro do seu olho fechado a cada noite. Você pode clicar em cada registro para visualizar suas métricas, completar com gráficos e informações educacionais para ajudá -lo a entender os dados.
Como o sentido, o versa 3 vai além do rastreamento da sua variação estimada de oxigênio com a capacidade de medir o nível de saturação do oxigênio no sangue, ou SPO2, quando você o usa na cama. Esta métrica oferece mais informações sobre o quão fácil ou difícil é para você respirar durante a noite. Em geral, seu nível de SPO2 dormindo deve estar entre 90 e 100 %.
Fitbit diz que o recurso “não se destina a diagnosticar ou tratar nenhuma condição médica e não deve ser confiado para fins médicos.”Dito isto, se o seu nível de SPO2 dormindo é inferior a 80 %, você deve procurar atendimento médico profissional.
Para rastrear essa métrica, você precisa baixar a face do relógio SPO2 Signature, que está disponível gratuitamente na Galeria de App Fitbit, e possibilitá -la no seu relógio quando estiver dormindo. Cerca de 45 minutos depois de acordar, você verá sua SPO2 lendo no relógio. Em comparação, o Apple Watch Series 6 pode calcular seu nível SPO2 em 15 segundos, sempre que você quiser, não apenas quando você está dormindo.
The Health Metrics dashboard of the Fitbit app—which is currently a Premium feature, but will be available to all users with compatible devices for free in the coming months—offers some other interesting sleep metrics, including your breathing rate (the number of breaths taken per minute), heart rate variability (the variation in time between heartbeats), and resting heart rate (the number of times your heart beats per minute when you are still and rested). Enquanto isso, o sentido também mede a temperatura da sua pele durante a noite, um recurso não disponível no Versa 3.
Recursos de smartwatch
O Versa 3 é principalmente um relógio de saúde e fitness, mas oferece alguns recursos úteis de smartwatch como Deezer pré -instalado, Pandora e Spotify Apps; Fitbit paga pelos pagamentos móveis; e notificações de smartphones para chamadas, textos e convites de reunião.
Se você usar um telefone Android, também poderá responder a textos e mensagens enviados via WhatsApp diretamente do relógio. Há uma opção de voz para texto ou você pode escolher entre uma lista de respostas rápidas pré-populadas. Você também pode criar cinco respostas rápidas personalizadas. Fitbit diz que não pode oferecer esse recurso aos usuários do dispositivo iOS devido às restrições do ecossistema da Apple. O Apple Watch oferece recursos de chamada e texto muito superiores para usuários de iPhone.
O Versa 3 suporta fones de ouvido sem fio (eu não tive problemas para conectar meus Apple AirPods) e permite baixar as listas de reprodução de Deezer e Pandora Plus em seu relógio (com uma assinatura), para que você possa ouvir música enquanto trabalha sem telefone sem.
Você não pode, no entanto, transferir músicas baixadas através da Apple Music ou Spotify. O aplicativo Spotify oferece acesso à sua biblioteca de músicas e permite que você use seu relógio como um controle remoto para pausar, reproduzir, pular faixas transmitindo em outro dispositivo. O Versa 3 não oferece suporte ao Apple Music.
O Versa 3 também funciona com o Amazon Alexa, permitindo que você use sua voz para definir lembretes, iniciar um cronômetro, começar a rastrear uma corrida, controlar dispositivos domésticos inteligentes compatíveis, verificar o clima e obter respostas para perguntas. Durante o processo de configuração inicial, você tem a opção de conectar seu versa 3 com Alexa. Se você optar por fazê-lo, o aplicativo o leva a uma página de login da Amazon; Basta inserir suas credenciais e pressione Permitir dar ao Fitbit Alexa Habilidades permissão para acessar seus dados Fitbit.
Por padrão, o botão sensor no lado esquerdo do versa 3 é definido como Alexa, para que você possa pressioná -lo e segurá -lo para acordar o assistente virtual. Você sempre pode programar o botão para acionar um aplicativo diferente, mas se você usar muito os comandos de voz, provavelmente vai querer mantê -lo definido para Alexa. O Versa 3 possui um microfone embutido, o que Fitbit diz que apenas liga quando você está usando o recurso de voz. Se você está preocupado com a privacidade, pode desativá -lo completamente.
Fitbit diz que o suporte ao Google Assistant deve chegar antes do final do ano. Ele também planeja reforçar os recursos de smartwatch do Versa 3 em breve com as respostas audíveis do Alexa e do Google Assistant (além das escritas que já estão disponíveis), e a capacidade de atender chamadas usando o alto -falante e microfone de Versa 3. Os usuários do Android também poderão responder às mensagens de texto com sua voz, um recurso já disponível no Galaxy Watch3.
Em termos de aplicativos para download, Fitbit diz que há “centenas” para escolher, mas a seleção empalidece em comparação com o que está disponível para o Apple Watch. Os aplicativos disponíveis incluem bicicletas da cidade, Strava, Surfline e Uber By Fitbit, juntamente com um punhado de jogos como cobra e tic-tac-toe. Vários aplicativos populares disponíveis no Apple Watch, incluindo Evernote, Facebook Messenger, Runkeeper e Shazam, estão ausentes aqui.
Comparações e conclusões
Se você está no mercado de um híbrido de rastreador de fitness-smart de fitness amigável, o Versa 3 é um forte candidato. Por US $ 229.95, apresenta um design atraente, porém funcional, uma grande tela de toque colorida e sempre ativa e uma longa duração da bateria. Ele também oferece amplo rastreamento de aptidão e sono, incluindo um GPS integrado, um sensor de saturação de oxigênio no sangue (SPO2), monitoramento de freqüência cardíaca 24/7 e sessões de respiração guiada. Com suporte para notificações de smartphones, Amazon Alexa, Fitbit pagam pagamentos móveis, Música de Deezer e Pandora e armazenamento de podcast e controles musicais do Spotify, o Versa 3 é o smartwatch mais rico em Android, e digno de nosso prêmio de editores da Choice. Para a maioria das pessoas, é uma escolha melhor do que o Fitbit Sense, que adiciona sensores de EDA, ECG e temperatura da pele, mas custa US $ 100 a mais.
Dito isto, se você é um usuário do iPhone, também deve considerar o Apple Watch SE. Ele oferece uma seleção muito mais ampla de aplicativos para download, melhor integração com o iPhone para chamadas e textos, além de alguns bons recursos de saúde e segurança que você não obtém no Versa 3, incluindo um timer de contagem regressiva automático e detecção de queda (mas sem leituras de saturação de oxigênio no sangue). Custa US $ 50 a mais que o Versa 3, mas você pode achar um investimento que vale a pena.
Revisão do Fitbit Versa 3: um smartwatch que oferece sobre os recursos de saúde
O Versa 3 é uma alternativa mais barata ao Fitbit Sense com temperatura e rastreamento SPO2, além de todos os recursos de fitness que você esperaria.
Vanessa Hand Orellana CNET editor sênior
Como chefe de wearables na CNET, Vanessa Reviews and escreve sobre os mais recentes relógios inteligentes e rastreadores de fitness. Ela ingressou na equipe há sete anos como repórter na câmera no site em espanhol da CNET e depois passou para o lado inglês para hospedar e produzir alguns dos vídeos da CNET e da série do YouTube. Quando ela não está testando smartwatches ou soltando telefones, você pode pegá -la em uma caminhada ou trilha com sua família.
Vanessa Hand Orellana
8 de março de 2021 4:00 A.m. Pt
9 min de leitura
Fitbit Versa 3
Você está recebendo alertas de preço para Fitbit Versa 3
Como
- Até seis dias de duração da bateria
- Exibição AMOLED brilhante e sempre ativa
- Rastreamento avançado do sono
- GPS a bordo
- Microfone e alto -falante para ditado de texto
Não gosto
- Depende muito do aplicativo móvel
- Lento para sincronizar
- Métricas de saúde são difíceis de encontrar
- As respostas de notificação são apenas para Android
O Fitbit Versa 3 é o melhor smartwatch do Fitbit para a maioria das pessoas. Com uma tela sempre ativa, GPS embutido, oxigênio no sangue e rastreamento de temperatura durante o sono e uma bateria que dura seis dias, o Versa 3 se mantém contra alguns de seus concorrentes mais caros, como o Apple Watch SE e até o Fitbit Sense . Enquanto você não obtém o rastreador de estresse e o eletrocardiograma de FDA (ECG ou EKG) como o sentido, o restante dos recursos de smartwatch e fitness do Versa 3 são semelhantes. Como um bônus adicional, o Versa 3 custa US $ 100 a menos que o sentido.
Melhor projetar tudo
O Versa 3 ainda tem o mesmo corpo de relógio quadrado e moldura de metal que seu antecessor, o Versa 2, mas agora tem um 1 maior.Tela AMOLED de 58 polegadas com molduras mais finas. É brilhante, nítido e fácil de ver sob luz solar direta. Ele pode permanecer sempre ativo (como uma versão atenuada com menos métricas exibidas) para lhe dar um rápido olhar na época sem mover seu pulso. E como o Fitbit suporta rostos de relógios de terceiros, você tem centenas de opções diferentes para escolher.
Apesar de suas melhorias estéticas, a tela sensível ao toque e a interface Fitbit ainda não são tão responsivas quanto o que você obteria em um Apple Watch ou Galaxy Watch, que também possui telas amoloridas. O Versa 3 fica um pouco entre os swipes e leva um tempo para carregar aplicativos e exibir informações.
Em vez de um botão físico na lateral do relógio como seus antecessores, o Versa 3 agora tem um botão lateral háptico recuado. Em teoria, isso funciona exatamente como um botão real, mas o feedback háptico não é tão satisfatório quanto pressionar um botão real e leva algum.
Felizmente, nem todas as mudanças de design têm uma curva de aprendizado. Fitbit também revisou o mecanismo de cinta no versa 3 e agora tudo o que você precisa fazer para trocar as bandas é pressionar um botão. É muito mais fácil do que os modelos anteriores, que tinham um pequeno fecho complicado.
Melhores ferramentas de treinamento para rastreamento de fitness
Neste ponto, é seguro assumir que a maioria dos dispositivos Fitbit pode lidar com suas necessidades básicas de rastreamento de condicionamento físico, medição de etapas, distância, calorias queimadas e freqüência cardíaca. O Versa 3 cobre bem o básico e tem os mesmos recursos de condicionamento físico que o senso mais caro. Ele rastreia 20 atividades diferentes, incluindo natação interna e externa e possui detecção automática de exercícios para alguns tipos de exercícios, como correr, se você esquecer de iniciar uma sessão.
É também o primeiro versa smartwatch a ter GPS embutido, embora não seja o primeiro Fitbit, pois o Charge 4 e o Sense também têm GPS embutido. Como corredor, não ter GPS nos modelos versa anteriores foi um grande ponto de dor para mim, pois eu teria que pegar meu telefone para obter um mapa da minha corrida (ou passeio de bicicleta). Com o Versa 3, posso deixar meu telefone para trás e ainda obter a distância e rotear as informações dos meus exercícios ao ar livre. A única desvantagem é que o relógio pode levar alguns minutos para travar em um sinal de GPS. Você deveria ficar parado enquanto isso faz isso, mas eu esqueceria e decolaria imediatamente após o início do início, então levaria cerca de quatro minutos antes de receber a confirmação.
O Versa 3 também pode fornecer notificações de zona de frequência cardíaca durante os exercícios. Eles usam sua frequência cardíaca para determinar seu nível de esforço, então o relógio toca para notificá -lo ao entrar em zonas diferentes, como queima de gordura, cardio ou pico, por exemplo. Isso pode ajudá -lo a ter uma noção de quando se esforçar um pouco mais ou facilitar um pouco durante o treinamento. Em vez de usar as etapas tomadas como a única medida de sucesso durante o seu dia, o Versa 3 possui uma métrica chamada Mininhas de zona ativa que usa dados de freqüência cardíaca para determinar quanto tempo você se envolveu em algum tipo de atividade física, mesmo aqueles que não precisam de andar muito. Portanto, em vez de buscar 10.000 etapas, você pode buscar algo como 20 ou mais minutos de zona ativa, dependendo de seus objetivos. De acordo com o Fitbit, os minutos da zona ativa são uma representação mais precisa do seu nível de condicionamento físico do que as etapas sozinhas.
Eu gosto que o Versa 3, assim como outros dispositivos Fitbit, defina as metas de atividade semanal, em vez de julgá -lo diariamente. Como pai de dois filhos pequenos, trabalhar em casa e tentar se espremer em exercícios durante uma pandemia é difícil. Eu definitivamente tenho meus dias de folga, então os objetivos semanais eram muito mais realistas e encorajadores. Eu examinaria minhas estatísticas diárias no relógio como um trabalho em andamento, e não como uma falha completa. O Versa 3 notifica você (e celebra com uma animação na tela) quando você atingir seu objetivo antes do final da semana. Você continuará a acumular pontos até o final da semana e poderá ver uma discriminação detalhada de sua atividade no aplicativo Fitbit Mobile.
Você pode até descobrir como você está em forma se estiver disposto a cavar profundamente o suficiente nas configurações. O Versa 3 usa sua freqüência cardíaca para estimar o seu VO2 Max (consumo máximo de oxigênio durante o exercício) e plota -o em um gráfico para dizer como você se compara ao seu grupo demográfico. No aplicativo Fitbit Mobile, é chamado de níveis de condicionamento físico Cardio e você pode encontrá -lo pressionando o ladrilho da frequência cardíaca no resumo de hoje e deslizando no gráfico.
Os assinantes do Fitbit Premium também têm acesso a programas e vídeos de exercícios guiados. Uma assinatura premium custa US $ 10 por mês, mas você recebe três meses grátis com o Versa 3. Você segue seu telefone com aulas de marcas como PopSugar e Daily Burn, ou pode baixar um treino inteiro para o seu relógio usando o aplicativo Fitbit Coach. Download de um treino foi mais prático para mim, pois eu normalmente podia espremer em um treino de 10 minutos AB logo após uma corrida sem ter que olhar para o meu telefone para obter instruções.
Muitos dados de saúde se você quiser
Mas o versa 3 é muito mais que um rastreador de fitness. Ele também monitora outros aspectos sobre sua saúde, incluindo SPO2 (níveis de oxigênio no sangue), taxa de respiração e variações na temperatura da pele enquanto você dorme, o que pode ajudar coletivamente a pintar uma imagem mais ampla da sua saúde geral.
É importante observar, no entanto, que este não é um dispositivo médico e não deve ser usado para fins de diagnóstico. Sempre consulte um médico ou outro provedor de saúde qualificado sobre quaisquer problemas relacionados à saúde que você possa ter sobre uma condição médica ou objetivos de saúde. Somente o ECG no Fitbit Sense recebeu folga da FDA.
Fitbit brilha quando se trata de rastreamento do sono e o Versa 3 fornece um dos olhares mais abrangentes do seu sono em comparação com qualquer outro smartwatch. Se isso é realmente útil para você é outra coisa.
Leva em consideração a duração, bem como os diferentes estágios do sono (profundo, leve e rem), o que é padrão quando se trata de rastreamento do sono. Mas então também interrompe sua taxa de respiração, freqüência cardíaca, níveis de oxigênio no sangue e variações na temperatura da pele enquanto dorme, e você pode revisar todas essas estatísticas no aplicativo Fitbit pela manhã.
Fitbit também oferece análise avançada do sono para assinantes premium que colocam algumas dessas informações em contexto, dizendo como você se compara à pessoa comum, o que foi útil para um rastreador de sono amador como eu. Também oferece dicas sobre como melhorar seu sono. Para mim, isso inclui ir para a cama mais cedo, o que eu já estava bem ciente de. Infelizmente, não pode me forçar a cama às 10 p.m. — ainda.
Mas um dos maiores pontos problemáticos para mim foi que você não consegue obter essas informações rapidamente no seu rosto de relógio quando você acorda. Há um resumo do seu sono e sua linha SPO2 (desde que você use uma face de relógio específica), mas você terá que mudar para o aplicativo Fitbit para obter mais informações. Para mim, esse tipo de derrota o objetivo de ter um smartwatch. Eu costumava passar dias ou às vezes até semanas sem verificar o aplicativo. Quando entrei e verifiquei, fiquei agradavelmente surpreendido com alguns dos dados que encontrei. Para a variabilidade da temperatura da pele, por exemplo, notei que as quedas no gráfico coincidiram com algumas das mudanças no meu ciclo menstrual (observe que o senso de fitbit também monitora a temperatura da pele também) e posso ver como você pode começar a fazer correlações entre alguns desses pontos de dados ao longo do tempo. O rastreamento de temperatura não é algo que você provavelmente usará diariamente, mas é bom ter tantos dados sobre si mesmo para olhar para trás se precisar.
O Versa 3 em breve receberá uma nova pontuação de prontidão para usuários do Fitbit Premium que levam em consideração a variabilidade da frequência cardíaca, dados do sono e nível de atividade para que você possa determinar se deve se esforçar em um treino ou fazer um dia de descanso. Você também receberá exercícios recomendados, meditações e uma meta de minutos de zona ativa personalizada, dependendo da sua pontuação.
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O Versa 3 fica mais inteligente, mas ainda não pode pegar o Apple Watch ou o Galaxy Watch
Os smartwatches anteriores do Fitbit ficaram para trás dos concorrentes, como o Apple Watch e o Galaxy Watch mais caros, pois não possuíam uma ampla seleção de aplicativos de terceiros e conectividade LTE. O Versa 3 tem as mesmas desvantagens e depende muito do telefone, mas está pelo menos começando a alcançar o pacote, especialmente quando emparelhado com um telefone Android.
O Versa 3 agora tem um microfone e alto-falante embutidos para que você possa receber chamadas rápidas no seu pulso se tiver um telefone Android ou iPhone . Você também pode emparelhar o Versa 3 com os fones de ouvido Bluetooth. As notificações de chamada recebidas serão exibidas no relógio, independentemente do telefone que você possui, mas apenas os usuários do Android poderão responder a mensagens do pulso com respostas rápidas ou ditando uma resposta.
Você também pode latir ordens no seu pulso com duas opções de assistente de voz no versa 3: Alexa da Amazon ou Assistente do Google. E embora eu ainda não tenha tido a chance de compará -los completamente (o Google Assistant foi lançado enquanto eu já estava bem na minha resenha), pois agora o Alexa é o único que pode ler suas respostas em voz alta, em vez de apenas exibi -las na tela.
Você também pode fazer pagamentos sem contato com o Versa 3 com pagamento de fitbit e ouvir música de Pandora ou Deezer. Não há armazenamento de música a bordo para músicas que você possui, como arquivos mp3. Em vez disso, você precisará de uma assinatura de Pandora ou Deezer para salvar e armazenar músicas para ouvir offline. Embora o Versa 3 tenha um aplicativo Spotify, você só pode usá -lo como um controle remoto para controlar a reprodução no seu telefone.
A duração da bateria é inigualável
O Versa 3 pode não ser o relógio mais inteligente, mas destrói a competição na duração da bateria. Mesmo disparando em todos os cilindros com o monitor sempre ativo, alguns exercícios de GPS e rastreamento do sono, eu ainda conseguia obter quase três dias de bateria do relógio. Você pode estender isso até seis dias com uso mais moderado e desativando a tela sempre ativa. O Versa 3 também carrega mais rápido que os relógios versa anterior: Fitbit diz que 12 minutos no carregador receberão 24 horas de bateria e 30 minutos no carregador levam você a 100%. Mas se você estiver atualizando de um modelo anterior, observe que o Versa 3 usa um novo carregador proprietário para que não seja compatível com o seu anterior. É magnético e deve ser posicionado no ângulo certo para carregar, o que leva alguns a se acostumar.
Um meio feliz de recursos de saúde e rastreamento de fitness
O Versa 3 tem métricas de saúde suficientes para pessoas que desejam aprender mais sobre seus corpos sem ter que gastar mais no Fitbit Sense. Ele oferece ferramentas práticas de condicionamento físico para treinamento e pode finalmente ser considerado uma opção viável para corrida e ciclismo ao ar livre graças ao seu GPS embutido. E o sono rastreia melhor do que qualquer smartwatch que eu testei até agora.
Embora o Versa 3 seja uma opção sólida de smartwatch para os proprietários do Android, o Charge 4 pode ser uma aposta melhor para os usuários do iPhone que desejam um dispositivo A Fitbit. Por cerca de US $ 100 a menos, você recebe muitos dos mesmos recursos de saúde e fitness. Você perde alguns dos recursos inteligentes adicionais, como respostas de voz para texto, mas muitos deles não são compatíveis com iPhone de qualquer maneira.
Fitbit Sense vs Fitbit Versa 3
| Senso de fitbit | Fitbit Versa 3 | |
|---|---|---|
| Forma | Quadrado | Quadrado |
| Materiais | Alumínio e aço inoxidável | |
| Tamanho da exibição, resolução | AMOLED | AMOLED |
| Sempre | Sim | Sim |
| Bandas intercambiáveis | Sim | Sim |
| GPS | Sim | Sim |
| Detecção automática de treino | Sim | Sim |
| Resistência à água | Sim, até 50m | Sim, até 50m |
| Notificações | Respostas de texto (Android) | Respostas de texto (Android) |
| Microfone | Sim | Sim |
| Palestrante | Sim | Sim |
| Assistente de voz | Alexa e Google Assistant | Alexa e Google Assistant |
| Música | A bordo (Deezer, Pandora), controle de reprodução (Spotify) | A bordo (Deezer, Pandora), controle de reprodução (Spotify) |
| Pagamentos móveis | Fitbit Pay | Fitbit Pay |
| Rastreamento do sono | Sim | Sim |
| Rastreamento de período | Sim | Sim |
| Características especiais | Rastreamento de estresse e SPO2, ECG e temperatura da pele | SPO2 e temperatura da pele |
| Compatibilidade | Android e iOS | Android e iOS |
| Duração da bateria | 6 dias | 6 dias |
| Preço (USD) | $ 329 | US $ 229 |
| Preço (GBP) | £ 300 | £ 200 |
| Preço (AUD) | $ 500 | $ 400 |
