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-> Mais de 600 treinadores e especialistas certificados para planos personalizados de fitness e nutrição, treinamento pessoal on-line, reabilitação de lesões, perda de gordura pós-gravidez, gerenciamento de diabetes, treinamento de crianças

-> Ferramentas gratuitas como contador de calorias, rastreador de etapas, rastreador de exercícios, lembrete de água, lembrete de refeições, calculadora de BMR, calculadora TDEE, calculadora de gordura corporal e muito mais

-> E-book gratuito que o ajudará a entender o básico de viver uma vida saudável com conceitos principais explicados na linguagem do leigo

-> Banco de dados de nutrição de 1.1 milhão de itens alimentares

-> 500+ vídeos de exercícios gratuitos, incluindo ioga, HIIT, alongamento, mobilidade, aquecimento e treinamento com pesos

-> Mais de 7000 receitas saudáveis ​​gratuitas com instruções de cozimento e detalhes de macronutrientes

-> Fitcoins para concluir desafios que podem ser resgatados para comprar presentes

-> Desafios de transformação com dinheiro anual de mais de 1 crore INR/50K USD

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Fitter é alimentado pela Progressive Web Technology, fornecendo a plataforma mais forte para lançar seu próprio aplicativo instantaneamente. Removemos as barreiras do tempo e do custo da distribuição da loja de aplicativos.

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Revisão e metas de aplicativos Fitter

Então, entrei no meu aplicativo Fitter hoje para fazer meu segundo treino no segundo dia e notei, há apenas 3 exercícios durante toda a semana e apenas 4 semanas no plano de treino. Devo tirar este dia de folga? Não há instruções.

Eu já usei os programas de exercícios gratuitos do 8Fit antes, então, para o serviço pago, pensei que o Fitter seria pelo menos tão bom quanto isso, mas espero que melhor. Eu estava errado.

Eu queria um treino de 10 a 15 minutos por dia, mas parece ser apenas 3 exercícios por semana. Não há instruções sobre como seguir o plano. Você apenas obtém uma lista de quatro semanas, com 3 exercícios aparecendo em cada semana. Eles não estão rotulados no dia 1, dia 3, dia 5 ou qualquer coisa, apenas dia 1, dia 2, dia 3.

Os próprios exercícios são bastante padrão. Não vejo muita personalização aqui. Os exercícios mais adequados incluem exercícios simples de peso corporal que não requerem nenhum equipamento especial. Eles me deixaram sentindo no dia seguinte como se eu tivesse feito um treino, então isso é bom.

Não há avisos de áudio enquanto você passa pelos exercícios, então você deve ficar de olho na tela para saber quando é hora de fazer a transição para o próximo exercício. Você pode tocar música através de outros aplicativos enquanto faz o treino, e há uma opção para orientação de vibração para prompts. No entanto, se você não está segurando seu telefone, não é muito útil. Você ainda tem que assistir a tela.

Há uma opção para ajustar a quantidade de tempo entre exercícios e rodadas, o que é muito conveniente.

Eu gostaria de ter lido críticas antes de comprar o aplicativo Fitter, mas eu o vi no Instagram no meu laptop e não fui à App Store para baixar até depois que eu o comprou.

Eu nunca compro esses programas sem uma política de reembolso, que eu pensei que era de 14 dias. Mas essa não é realmente a política de reembolso mais adequada. Uma pesquisa cuidadosa através do contrato de longa data de serviço diz que não há reembolsos em produtos digitais. Eu sinto que isso deve ser claramente declarado na página do pedido, porque eu o procurei antes de comprar. Viva e aprenda.

Acho que agora espero que eles melhorem o aplicativo antes que minha assinatura expire. Não é completamente inútil, simplesmente não vale o dinheiro na minha opinião, mas eu vou usá -lo desde que paguei por isso.

Eu ia cancelar esta assinatura e obter um reembolso, pois já tenho o programa de renovação metabólica com exercícios de 15 minutos que comprei e gostei. Você pode conferir minha resenha disso aqui

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Fittr Health & Fitness Coach

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Então, entrei no meu aplicativo mais adequado para fazer meu segundo treino no segundo dia e notei, lá’S apenas 3 exercícios durante toda a semana e apenas 4 semanas no plano de treino. Devo tirar este dia de folga? Não há instruções.

EU’Usei os programas de exercícios gratuitos do 8Fit antes, para o serviço pago, pensei que o Fitter seria pelo menos tão bom quanto isso, mas espero que melhor. Eu estava errado.

Eu queria um treino de 10 a 15 minutos por dia, mas parece ser apenas 3 exercícios por semana. Não estão’t alguma instruções sobre como seguir o plano. Você apenas obtém uma lista de quatro semanas, com 3 exercícios aparecendo em cada semana. Eles’não é rotulado no dia 1, dia 3, dia 5 ou qualquer coisa, apenas dia 1, dia 2, dia 3.

Os próprios exercícios são bastante padrão. Eu não’Temos muita personalização aqui. Os exercícios mais adequados incluem exercícios simples de peso corporal que não’T requer qualquer equipamento especial. Eles me deixaram sentindo no dia seguinte como se eu tivesse feito um treino, para que’É bom.

Não há avisos de áudio enquanto você passa pelos exercícios, então você deve ficar de olho na tela para saber quando’é hora de fazer a transição para o próximo exercício. Você pode tocar música através de outros aplicativos enquanto você’está fazendo o treino e há uma opção para orientação de vibração para prompts. No entanto, se você’não estou segurando seu telefone, ele’não é muito útil. Você ainda tem que assistir a tela.

Há uma opção para ajustar a quantidade de tempo entre exercícios e rodadas, o que é muito conveniente.

Eu gostaria de ter lido críticas antes de comprar o aplicativo Fitter, mas eu o vi no Instagram no meu laptop e não’eu vou para a App Store para baixar até depois que eu o comprou.

Eu nunca compro esses programas sem uma política de reembolso, que eu pensei que era de 14 dias. Mas isso’na verdade não é a política de reembolso do fitter. Uma pesquisa cuidadosa através do contrato de longa data de serviço diz que não há reembolsos em produtos digitais. Eu sinto que isso deve ser claramente declarado na página do pedido, porque eu o procurei antes de comprar. Viva e aprenda.

Eu acho que agora eu’Espero que eles melhorem o aplicativo antes que minha assinatura expire. Isto’não é completamente inútil, simplesmente não vale o dinheiro na minha opinião, mas eu’eu o usarei desde que paguei por isso.

Eu ia cancelar esta assinatura e obter um reembolso, já que já tenho o programa de renovação metabólica com exercícios de 15 minutos que eu’Comprei e eu gosto. Você pode conferir minha resenha disso aqui.

Eu estava realmente procurando um treino que eu possa fazer enquanto meu marido e eu assistimos TV juntos. Que’não é realmente possível com o programa de renovação metabólica, e que’é por isso que eu estava interessado em fitter.

EU’Usei o 8Fit antes, e voltei para dar uma olhada quando Fitter me decepcionou. Seus exercícios rápidos são semelhantes aos exercícios mais adequados. Existem vários no programa gratuito, e os exercícios são semelhantes. Eles são todos com peso corporal e Don’T requer qualquer equipamento especial. O que eu mais gosto do que mais adequado é que há filas de áudio para mudar exercícios, e você pode ouvir música enquanto se exercita.

Outra coisa que eu gostei do 8Fit que eu não’ver no fitter é a capacidade de trocar os exercícios. No 8fit, se você tiver uma restrição que pode’não faço um dos exercícios no treino, ou se’é muito difícil ou fácil para você, você pode trocá -lo com outro. Fitter não’t Dê a essa opção.

Eles’até expandi suas ofertas desde a última vez que eu estava no aplicativo. Agora eles oferecem um plano profissional que inclui ioga, pilates, kickboxing e muito mais!

Quando eu estava no aplicativo 8fit, uma oferta apareceu para atualizar para o Pro por US $ 19.99 por 1 ano, um desconto de 75%! Que’é muito. Infelizmente, fui desviado e a oferta expirou antes que eu pudesse assinar.

Por enquanto eu’Vou tentar os exercícios mais adequados e talvez misturá-lo com meus outros favoritos (Yoga, renovação metabólica e o antigo espera-Power-90).

Enfim, tudo isso para dizer, eu não fiz’tenho um treino para fazer hoje. Eu saí para uma caminhada de 1 milha depois do jantar. Comecei a usar meu rastreador de fitness
Assista novamente hoje, então eu sei que minhas etapas totais para o dia foram 5900.

Suponho que devo definir uma meta para mim. Portanto, meu objetivo é fazer 30 minutos de exercício todos os dias. Eu meio que definei uma meta suave de 10.000 etapas, apenas para ver se posso fazer isso. EU’Não é muito bom em estabelecer metas e aderir a elas, então isso será um desafio para mim.

Quais são as suas metas ao fazer ginástica?

Leia mais sobre minha jornada de fitness aqui!

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Como o Fittr o ajuda

Planos personalizados

Na Fittr, entendemos seus objetivos e estilo de vida atual antes de criar um plano que funcione para você! Assim como seu amigo’S roupas não’t O melhor ajuste para você, seus planos de nutrição e treinamento venceram’T trabalho para você também. Nossos planos são feitos para suas necessidades individuais.

Construindo hábitos sustentáveis

Ficar em forma é a parte mais fácil, permanecer em forma é o verdadeiro negócio. Nós da FitTr percebemos isso e integramos a aptidão em seu estilo de vida existente gradualmente para garantir que você não’T perdeu os resultados.

Monitoramento e responsabilidade

Nossos treinadores especialistas don’T apenas dê a você dieta e planos de treinamento – eles ficam ao seu lado como um guia e ajudam você a navegar na sua jornada de fitness.

O plano certo para sua saúde

Escolha o plano perfeito para suas necessidades de condicionamento físico. Flexível e fácil de seguir.

Coaching de fitness e nutrição

  • Treinadores certificados internacionalmente
  • Planos de dieta e treino personalizados adequados para seu estilo de vida, objetivos, condições médicas e preferências alimentares
  • Monitoramento semanal com Coach para entender seu progresso
  • Atualizações regulares de plano conforme seu progresso e necessidades
  • Suporte contínuo – Coach é apenas uma ligação ou mensagem de distância

Treinamento pessoal online

  • Treinamento on-line de treinos pessoais 1 contra 1
  • Profissionais certificados e experientes
  • Orientação completa do treino e planos personalizados
  • Viva o treinamento pessoal para sua programação e estilo de vida

Reabilitação de lesões

  • Programa online de recuperação de treinamento pessoal 1-em-1
  • Fisioterapeutas qualificadas e certificadas
  • Programa de recuperação completa da dor em alívio
  • 5 sessões por semana. 45 minutos cada.

Fittr Kids

  • Sessões de treinamento pessoal online 1 contra 1
  • Profissionais certificados especializados em condicionamento físico para crianças
  • As atividades de fitness e nutrição foram interessantes para as crianças
  • 5 sessões por semana. 45 minutos cada.

Ainda tem dúvidas?

Por favor nos ajude a entender suas dúvidas e nós’Voltarei para você

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Depoimentos de cliente

Aqui está o que alguns de nossos clientes felizes têm a dizer

Rajan e Richa

Como médicos ocupados com crianças, Fittr’Os planos fáceis de seguir foram uma bênção!

Shilpa Mehta

Fittr me inspirou a derrotar baixa energia e dor corporal e ser fragmentada!

Dr. Anirudh Deepak

Aos 194 kg, eu me senti como uma bomba -relógio. Mas Fittr me deu uma nova vida!

Austin & Niharika

De dificuldade em subir as escadas até aproveitar nossas vidas mais saudáveis ​​juntas!

SURENDER & TRILOCHAN

Minha esposa e eu nos sentimos pelo menos 15 anos mais nova do que antes, graças ao Fittr!

Um julgamento sem julgamento
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Com um csat de 93 e sla tat de 99.5%, o Fittr fornece o melhor suporte da categoria sempre que você precisar.

Nós’não é simplesmente uma empresa, mas uma rede estendida de amigos com quem você sempre pode contar. Fittr valoriza seu tempo e dinheiro. Se você’não estou feliz com nossos serviços, você’receberei um reembolso total – sem perguntas feitas! E Don’T se preocupe se você’não estou matriculado conosco. Você’ainda vou obter os mesmos benefícios e respeito que nossos clientes pagos!