Resumo:

O Garmin VivoSmart 4 é um rastreador de fitness repleto e confiável que compete com o Fitbit Charge 3. Ele oferece um design fino e leve, uma tela OLED aprimorada, rastreamento preciso de fitness, métricas avançadas de sono e um recurso útil da bateria do corpo. No entanto, não possui uma opção de amarração de telefone para GPS e a tela estreita pode ser difícil de usar às vezes. No geral, é uma ótima opção para quem não precisa de GPS.

1. Quais são as principais características do Garmin Vivosmart 4?

– Design fino e leve

– Tela OLED aprimorada

– Rastreamento preciso de fitness

– Métricas avançadas de sono

– Recurso da bateria do corpo

– Sensor de ox de pulso

– 5ATM Resistência à água

– App Garmin de conexão compactado

2. Quais são as desvantagens do Garmin VivoSmart 4?

– Sem opção de amarração de telefone para GPS

– Exibição estreita pode ser difícil de usar

– O sensor de ox de pulso pode ser impreciso ou não fazer leituras a noite toda

3. Como você classificaria o desempenho do Garmin VivoSmart 4?

O Garmin Vivosmart 4 é um rastreador de fitness repleto e confiável que se destaca em muitos aspectos. Oferece rastreamento preciso de fitness, métricas avançadas de sono e um recurso útil da bateria do corpo. No entanto, a falta de uma opção de amarração de telefone para GPS e a tela estreita são desvantagens notáveis.

4. Como o Garmin VivoSmart 4 se compara ao Fitbit Charge 3?

O Fitbit Charge 3 oferece uma tela sensível ao toque, um sensor de ox de pulso e GPS conectado, tornando -o um forte concorrente para o Garmin VivoSmart 4. No entanto, o VivoSmart 4 tem um design mais elegante e tem um preço competitivo em US $ 149, que é US $ 20 a menos que a cobrança 3.

5. O Garmin Vivosmart 4 é adequado para natação?

Sim, o Garmin VivoSmart 4 tem uma classificação de resistência à água de 5ATM, o que significa que é adequado para nadar e pode ser submerso em água até 50 metros.

6. Como o aplicativo Garmin Connect aprimora a experiência do VivoSmart 4?

O aplicativo Garmin Connect está repleto de recursos que aprimoram a experiência Vivosmart 4. Ele fornece informações detalhadas sobre seus dados de fitness e saúde, permite definir metas, acompanhar o progresso e até oferece dicas de treinamento personalizadas. No entanto, alguns usuários podem achar o aplicativo esmagador devido à enorme quantidade de informações disponíveis.

7. O que faz o Garmin Vivosmart 4 se destacar de outros rastreadores de fitness?

O Garmin Vivosmart 4 se destaca por suas métricas avançadas de sono, característica da bateria do corpo e sensor de ox de pulso, que não são comumente encontrados em rastreadores de fitness de extremidade inferior. Esses recursos fornecem informações valiosas sobre sua qualidade do sono, níveis de energia e bem-estar geral.

8. A Garmin VivoSmart 4 trilhas pode?

Não, o Garmin VivoSmart 4 não possui GPS interno ou opção de amarração de telefone, para que não possa rastrear a distância ou ritmo de métricas. No entanto, a Garmin oferece o Vivosport como uma alternativa, que possui GPS embutido.

9. Qual é o design do Garmin VivoSmart 4 como?

O Garmin VivoSmart 4 tem um design fino e leve, semelhante a bandas de fitness como a banda Xiaomi Mi. Ele pesa apenas 20.4 gramas e é confortável de usar o dia e a noite. A tela é estreita, mas melhorada do modelo anterior, e o design geral é elegante e elegante.

10. Há quanto tempo você usa o Garmin VivoSmart 4?

Eu tenho usado o Garmin VivoSmart 4 como meu rastreador de fitness principal há aproximadamente duas semanas. Ao longo desta revisão, emparei com meu smartphone do Google Pixel 2 XL.

11. Quais rastreadores de fitness estão na linha de Garmin?

A linha de Garmin inclui o Vivofit 4, o Vivoport, o Vivoactive 3 e o Vivoactive 3 Music. O Vivosmart 4 está posicionado como uma opção de extremidade inferior abaixo do Vivosport em termos de recursos.

12. Como o Garmin VivoSmart 4 se compara ao Fitbit Charge 3 em termos de preço?

O Garmin VivoSmart 4 tem um preço competitivo em US $ 149, que é US $ 20 a menos que o Fitbit Charge 3. Isso o torna uma opção mais acessível para quem tem um orçamento.

13. O Garmin Vivosmart 4 é adequado para rastreamento do sono?

Sim, o Garmin VivoSmart 4 oferece métricas avançadas de sono que fornecem informações valiosas sobre seus padrões e qualidade do sono. Ele pode rastrear seus estágios de sono, incluindo sono leve, profundo e REM, além de monitorar seu movimento e respiração durante a noite.

14. O Garmin VivoSmart 4 pode medir os níveis de estresse?

Sim, o Garmin VivoSmart 4 inclui um recurso de rastreamento de estresse que mede seus níveis de estresse ao longo do dia. Ele fornece uma pontuação de estresse e oferece exercícios de respiração de relaxamento para ajudar a gerenciar o estresse.

15. Quais opções de cores estão disponíveis para o Garmin Vivosmart 4?

O Garmin VivoSmart 4 vem em quatro opções de cores: preto, baga com uma moldura de ouro, cinza em pó com uma moldura de ouro rosa e azul azul com uma moldura de prata. A variedade de cores permite que você escolha uma que se adapte ao seu estilo pessoal.

Garmin Vivosmart 4 Revisão

Em termos de recurso, o Fitbit Charge 3 dá ao VivoSmart 4 uma corrida sólida pelo seu dinheiro. O Charge 3 pode não ter o estilo do VivoSmart 4, mas tem as costeletas de desempenho. O rastreador de fitness tem uma tela de toque, um sensor de ox de pulso e GPS conectado. Também custa competitivamente US $ 149, US $ 20 a mais que o Vivosmart 4.

Garmin VivoSmart 4 Review: Se você não’não preciso de GPS, esta é uma ótima opção

O mais recente rastreador de fitness de Garmin pode ser a maior competição do Fitbit Charge 3. Esta é a nossa revisão Garmin VivoSmart 4.

Por Jimmy Westenberg

12 de setembro de 2018

Garmin Vivosmart 4

O Garmin Vivosmart 4 é um maravilhoso rastreador de fitness que se destaca em muitas das coisas que tenta fazer. Se você não precisar de um GPS e pode superar a tela estreita, essa pode ser uma das suas melhores opções para um rastreador de fitness repleto de recursos e confiável.

O que gostamos

Design fino e leve

O Exibir OLED é muito melhor que o VivoSmart 3’s

Rastreador de fitness preciso em geral

As métricas avançadas de sono são muito úteis

A bateria do corpo é útil para determinar o quão cansado/energético você é

O sensor de ox de pulso é bom ter em um rastreador de extremidade inferior

5ATM Resistência à água

O aplicativo Garmin Connect está repleto de recursos, se um pouco impressionante às vezes

O que não gostamos

Sem opção de amarração de telefone para GPS

Exibição estreita pode ser difícil de usar

O sensor de boi do pulso às vezes está desligado, não faz leituras a noite toda

Nossas pontuações

Desempenho

Garmin Vivosmart 4

O Garmin Vivosmart 4 é um maravilhoso rastreador de fitness que se destaca em muitas das coisas que tenta fazer. Se você não precisar de um GPS e pode superar a tela estreita, essa pode ser uma das suas melhores opções para um rastreador de fitness repleto de recursos e confiável.

Garmin’S Vivosmart 3 Fitness Tracker tentou algumas coisas interessantes, mas não fez’eu siga tão bem em todos eles. Este ano, a empresa não apenas precisava compensar o VivoSmart 3’S Falhas, mas também crie algo para enfrentar o próximo Fitbit Charge 3. Que’s Onde o Garmin VivoSmart 4 entra em jogo.

Esta é a nossa revisão completa Garmin Vivosmart 4.

Garmin Vivosmart 4 Notas de revisão: Eu uso o Garmin Vivosmart 4 como meu rastreador de fitness principal há cerca de duas semanas. O Google Pixel 2 XL tem sido meu companheiro de smartphone de escolha durante a duração desta revisão.

Projeto

Muitas pessoas que preferem faixas de fitness (em vez de relógios de fitness) como elas por causa de seu tamanho. Se você’Re uma dessas pessoas, o VivoSmart 4 estará no seu beco. O tamanho realmente me lembra muito da banda original Xiaomi Mi. Ele pesa apenas 20.4 gramas, e isso’é super fino.

Isso é uma coisa muito importante a considerar com um rastreador de fitness. Quanto mais leve e menos invasivo é, mais você’eu o usará, e mais métricas ele rastreará. Ninguém quer dormir com uma coisa volumosa no pulso todas as noites.

O design fino e leve do VivoSmart 4 torna super fácil de usar o tempo todo.

No entanto, este pequeno design’a exibição s, embora muito melhorada de seu antecessor, é muito estreito. Lá’S não há problema em se mover em torno da interface, mas selecionar diferentes opções pode ser difícil e o texto geralmente corta, o que pode ser irritante. Eu não’eu realmente sei como consertar isso – isso’não é um problema com Garmin’s software ou a própria exibição – ele’é apenas a desvantagem de ter uma tela pequena e estreita.

A qualidade da exibição está muito melhorada desta vez. Isto’ainda é monocromático, mas’é agora uma tela sensível ao toque OLED muito mais brilhante em vez da tela fraca levemente emaranhada no VivoSmart 3.

Para compensar a banda de silicone não ser intercambiável, a Garmin adicionou mais opções de cores à linha. Eu revi o modelo preto, mas também vem em três outras cores: Berry com uma moldura de ouro, cinza em pó com uma moldura de ouro rosa ou azul azul com uma moldura de prata.

No geral, o VivoSmart 4’S o design é um grande passo para cima. Parece mais um rastreador elegante de fitness do que algo tentando se disfarçar como uma joia, e eu não vou’T acho que isso’é uma coisa ruim. Isto’é o caso com a maior parte do Garmin’S Wearables, afinal.

Rastreamento de condicionamento físico e saúde

Antes de atingirmos os recursos, você deve saber onde o VivoSmart 4 se encaixa em Garmin’S linha. Definitivamente, isso está na extremidade baixa da série Vivo, com apenas o Vivofit 4 abaixo dela. Um passo em. A música Vivoactive 3 e Vivoactive 3 estão no topo da linha, com hardware avançado, como GPS, suporte para pagamento de Garmin e recursos de smartwatch completos. Ok, peguei? Deixar’s continuar.

A omissão mais notável aqui é a falta de GPS ou opção de amarração de telefone. Mas esperamos que a Garmin incluísse isso?

O Vivosmart 4 rastreia todas as métricas padrão que você’D Espere: Passas tomadas, pisos escalados, minutos de intensidade, calorias queimadas, estresse, sono e freqüência cardíaca. Você’No entanto, notificará algumas omissões dessa lista, no entanto. Devido à falta de GPS interno ou opções de amarração de telefone, o Vivosmart 4 pode’t faixa de distância ou métricas de ritmo. Até a acusação 3, o VivoSmart 4’s maior concorrente, vem com Fitbit’S conectado recurso GPS para amarrar seu telefone. Seria’Foi muito bom ver aqui, mas a Garmin também vende o Vivosport (atualmente nosso rastreador de fitness favorito), que possui um GPS embutido. Se você’Estou procurando um novo rastreador de fitness da Garmin, sua necessidade de GPS determinará se você deve olhar para o VivoSport ou Vivosmart 4.

O VivoSmart 4 também pode rastrear uma variedade de perfis esportivos, como corrida, caminhada, treinamento de força, cardio, elíptico, natação da piscina, stair stepper e ioga, além de um problema “outro” perfil. Também suporta Garmin’Sp App.

O rastreador suporta o reconhecimento automático de atividades com o Garmin Move IQ. Mova o QI apenas registra automaticamente “familiar” atividades como ciclismo, corrida e uso do elíptico. Essas atividades só aparecem em seu calendário de treino em Garmin Connect, não em sua lista de feeds ou atividades de notícias. Isto’está realmente lá para registrar que você fez uma atividade, e não necessariamente todas as métricas que a atividade pode envolver. Move IQ gravou uma atividade elíptica quando eu estava tocando bateria, e só me deu os tempos de início e término – sem dados de condicionamento físico.

Eu testei principalmente os perfis de caminhada, corrida e cardio durante o meu tempo com o dispositivo e também comparei essas métricas com uma variedade de outros dispositivos. Nas capturas de tela abaixo, você pode ver uma corrida que eu fiz com o VivoSmart 4, Fenix ​​5, Fitbit Versa e minha tira no peito H10 polar.

Deixar’s iniciar com dados de freqüência cardíaca. Todos os quatro dispositivos foram lançados com gravações de freqüência cardíaca máxima semelhantes e leituras médias de frequência cardíaca ainda mais semelhantes:

• Polar H10: 175 freqüência cardíaca máxima, 161 média
• Garmin VivoSmart 4: 179 Max Frequência cardíaca, 157 média
• Garmin Fenix ​​5: 170 Max Frequência cardíaca, 155 média
• Fitbit Versa: 181 freqüência cardíaca máxima, 156 média

Os dois rastreadores Garmin e a alça torácica foram apenas seis batidas por minuto com freqüência cardíaca média, o que é muito bom para uma comparação entre uma alça torácica e sensores de freqüência cardíaca à base de pulso. Isto’nunca vai ser um lugar; As tiras torácicas são quase sempre mais precisas do que os sensores baseados no pulso.

O Polar H10 e o Fenix ​​5 foram muito semelhantes nos primeiros sete minutos da corrida – ambos chegaram a 150 bpm na mesma época, enquanto o VivoSmart 4 ficou para trás. O Fenix ​​5 e o H10 também registraram mais minuciosos e gotas nas leituras de freqüência cardíaca do que o VivoSmart 4. O versa’As estatísticas são um pouco mais difíceis de dizer, mas há um grande mergulho no primeiro terço da corrida. EU’não tenho certeza de onde isso veio.

Em outros lugares, o VivoSmart 4, apesar de não ter um GPS, foi capaz de rastrear com mais precisão dados de distância do que o versa. No meu 4.Corrida de 19 milhas (gravada com o fenix 5), meu Vivosmart 4 registrou um 4.59 milhas de corrida, enquanto o versa registrou apenas 3.42 milhas. Você pode alterar manualmente essas métricas nos aplicativos Garmin Connect e Fitbit após o fato, mas’é bom conhecer Garmin’s novo dispositivo não é’T muito longe se você quiser correr.

O Vivosmart 4 também lidou com o rastreamento de etapas – a métrica de atividade mais básica – com muito mais precisão para mim do que dispositivos concorrentes da Fitbit. Eu nunca sento e ganho etapas aleatórias só porque eu’estou movendo meus braços, por exemplo.

O sensor de freqüência cardíaca elevada atualizado no VivoSmart 4 agora o alertará se sentir que você tem uma frequência cardíaca anormal. Eu tenho’Consegui testar isso porque, bem, eu não tenho’T experimentei qualquer coisa anormal ao longo das minhas duas semanas de teste. Ele também mantém o controle do seu estresse diário e oferece um cronômetro de relaxamento se você precisar de ajuda.

As estimativas de VO2 Max estão aqui novamente, e Garmin também’é uma métrica única da idade do fitness. Segundo Garmin, minha era do condicionamento físico é “o de um excelente garoto de 20 anos.” EU’estou corar.

Bateria do corpo

Novo para o VivoSmart 4 este ano é algo chamado bateria do BOY, e ele’é exatamente o que parece. Garmin atribui um número ao seu corpo’s Reservas estimadas de energia usando informações do estresse, variabilidade da frequência cardíaca, sono e atividade. Seu número aumentará e descerá ao longo do dia, dependendo de quão ativo ou relaxado você é, bem como uma variedade de outros fatores. A idéia por trás disso é ótima, mas às vezes os números estão um pouco fora. Quero dizer, você pode’T Espero que seu rastreador de fitness saiba como você está cansado/energizado o tempo todo.

EU’notei depois de uma noite boa e consistente’está dormindo, eu’D normalmente começa o dia com 75 Pontuação da bateria do corpo, aumentando ao longo do dia (quando eu’m na minha mesa) para qualquer lugar entre 80 e 95. Depois que eu saio do trabalho por volta das 5:30 p.m. Ou assim, minha pontuação começa a cair lentamente pelo restante da tarde – ainda mais se eu correr logo depois do trabalho. Eu também geralmente vejo uma colisão na minha pontuação entre a hora do almoço e cerca de 5 p.m.

Garmin Vivosmart 4 Revisão

Pulse boi e bateria do corpo fazem Garmin’S VIVOSMART RATERNO DE FITNESS STACHEN

Por Kelly Hodgkins, 22 de outubro de 2018

Garmin Vivosmart 4

MSRP $ 129.99

“Um novo estilo, métricas e sensores no VivoSmart 4 mostra que a Garmin está disposta a manter seus rastreadores de condicionamento fresco e emocionante.”

• Design fino e elegante
• Preço acessível
• Bateria do corpo
• Pulso boi

• Pequena tela para notificações
• Sem GPS ou GPS conectado

A série Apple Watch 4 é a nossa melhor escolha para rastreamento de fitness, ganhando nossa primeira classificação de 5 estrelas de 5 em 5, mas nem todo mundo quer as métricas e aplicativos avançados de um smartwatch. O mercado de rastreadores focados em fitness ainda está vivo e chutando graças a empresas como a Garmin que estão dispostas a tentar algo novo. Um novo estilo, novas métricas e um novo sensor ajudam a diferenciar seu VivoSmart 4, além da competição.

• Design elegante
• Tela de tela sensível ao toque mecânica
• Rastreamento de condicionamento físico e saúde
• Pulso boi
• Bateria do corpo
• Notificações inteligentes
• Duração da bateria
• Informações de preço, disponibilidade e garantia
• Nosso Take Show mais 4 itens

Design elegante

Longe vão os dias de bandas de fitness desajeitadas que são pretas, quadradas e parecem estranhas no seu pulso. Fitbit abriu o caminho com bandas elegantes, e agora é Garmin’s vire para seguir. Garmin’A resposta é o VivoSmart 4, um da empresa’r rastreadores de fitness da moda até hoje. A unidade do rastreador é integrada a uma banda de silicone de uma peça de uma peça que é ligeiramente texturizada para uma aparência mais agradável. Possui uma pequena tela de toque OLED oblonga que é arrasada por uma moldura fina de alumínio. O rastreador é leve e extremamente confortável de usar.

Kelly Hodgkins/Tendências Digitais

A unidade do rastreador não é removível da banda, então você é limitado em suas opções de cores. Você pode escolher entre uma banda cinza com uma moldura de ouro rosa, uma faixa de baga com uma moldura de ouro, uma banda azul clara com uma moldura de prata ou uma combinação de banda e molde todo em preto e molde. Testamos o modelo roxo e dourado e pensamos que as cores eram sutis e não ostensivas. Eles se misturaram bem com trajes casuais e comerciais.

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Tela de tela sensível ao toque mecânica

Garmin possui o máximo que pode no VivoSmart’S Pequena tela de tela sensível ao toque, mas a interface pode ser um desafio para usar. Todos os widgets e itens de menu são organizados verticalmente, então você deve deslizar para cima e para baixo para se mover pelas opções no rastreador. A interface depende muito de ícones e leva algum tempo para descobrir o que cada símbolo significa.

A tela sensível ao toque é responsiva, mas seu tamanho pequeno pode dificultar a toca.

Na parte inferior da tela, há um botão de tela sensível ao toque que serve a um duplo propósito. Quando você está visualizando o rosto do relógio principal, este botão leva você a um menu onde você pode iniciar um treino, verifique seu status de oxigênio ou acesse as configurações. Este botão também serve como o botão traseiro. Basta tocar para reverter no menu até que você esteja na tela principal.

A tela sensível ao toque é responsiva, mas seu tamanho pequeno pode dificultar a toca. Os ícones e o botão na parte inferior estão tão próximos que lá’s Little Room for Error. Ocasionalmente tocamos no botão inferior em vez do ícone que queríamos. Por outro lado, tivemos que tocar o botão inferior o mais próximo possível da parte inferior da tela, ou então não seria’t trabalho. Também lutamos com a torneira dupla para iniciar ou parar um exercício. Às vezes, tocávamos duas vezes para iniciar uma atividade, e havia um pequeno atraso antes de começar. Durante esse atraso, costumávamos dar uma volta novamente e acidentalmente pausará nosso exercício.

Rastreamento de condicionamento físico e saúde

O VivoSmart é de Garmin’é mais rastreadores de fitness básicos, mas você não faria’sabia da folha de especificações. Um oxímetro de pulso, um monitor de freqüência cardíaca baseada no pulso, notificações inteligentes, estimativas VO2 max e mais são embaladas neste dispositivo. Isto’não é perfeito, embora. Garmin não incluiu GPS, uma adição útil que está se tornando um recurso padrão em rastreadores de fitness, bem como smartwatches.

Não apenas não há GPS incorporado no rastreador, mas também não há GPS conectado. Você pode’t Utilize o rastreador, nem o telefone’S GPS para registrar suas milhas. O rastreador usa um sensor de movimento para rastrear a distância, mas essa estimativa é atingida ou errada. Às vezes, as medidas estavam próximas do comprimento real e outras vezes estavam extremamente erradas. Usamos a ferramenta de comprimento de passar para melhorar a precisão, e isso parecia ajudar algumas vezes. Se você deseja rastrear etapas e não milhas, então essa omissão venceu’eu te incomoda. Se você sempre deseja uma distância precisa, pode considerar um de Garmin’s outros rastreadores que incluem um GPS a bordo.

O VivoSmart 4 pode perder a marca na distância, mas se destaca no rastreamento de saúde, com métricas avançadas que são surpreendentes, dado o status de entrada do dispositivo. Inclui um oxímetro de pulso para medições de oxigênio no sangue e um parâmetro emocionante conhecido como bateria do corpo, os quais discutimos em detalhes abaixo.

O rastreador está focado em torná -lo ativo e mantê -lo ativo. Ele usa lembretes para convencê -lo a se mover quando estiver sedentário e envia pequenos incentivos quando você atingir seus objetivos de condicionamento físico. O sensor de frequência cardíaca funciona 24/7 para calcular sua freqüência cardíaca em repouso e seu nível de estresse diário. Quando você está muito estressado, você pode usar um cronômetro de relaxamento para realizar um exercício de respiração guiada.

Pulso boi

O VivoSmart 4 é a segunda faixa de fitness da Garmin a incluir um oxímetro de pulso, que mede a saturação de oxigênio (SPO2) do seu sangue. Este sensor estreou no Fenix ​​5x Plus GPS Multisport Watch como um recurso para os caminhantes se acostumarem a baixos níveis de oxigênio em altitude alta. No VivoSmart 4, o Pulse Ox é usado para monitorar seus níveis de oxigênio no sangue diariamente e durante o sono, quando pode detectar apneia do sono e outros distúrbios respiratórios.

Com o VivoSmart 4, você pode fazer uma leitura de boi de pulso à vista a qualquer momento para verificar seu nível de oxigênio durante o exercício ou momentos de estresse. Durante a medição de boi do pulso, você deve ficar o mais parado possível enquanto o rastreador brilha a luz vermelha no pulso e mede a quantidade de luz que seu sangue absorve. O rastreador usa essas informações para calcular o oxigênio no sangue como uma porcentagem. Assim como o Fenix ​​5x Plus, a medição de boi do pulso foi desafiadora, e descobrimos que mal o usamos para verificações de ponto.

Usamos o sensor de ox pulso para rastrear nossos níveis de saturação de oxigênio automaticamente durante o sono. Ocasionalmente, o rastreador deixaria de gravar nossas leituras SPO2, mas na maioria das vezes acordamos todas as manhãs com um gráfico arrumado da nossa saturação de oxigênio. Adoramos ter esses dados, mas não fiz’eu sei o que fazer com isso. Então, enquanto esse recurso é legal, ele’não é útil, a menos que você tenha um profissional médico para ajudá -lo a interpretar o que os dados significam.

Bateria do corpo

O VivoSmart 4 é o primeiro dispositivo Garmin a incluir a bateria do corpo, uma métrica única que mede seus níveis de energia ao longo do dia. Ele usa uma combinação de parâmetros, incluindo exercícios, sono, freqüência cardíaca e estresse para calcular suas reservas de energia. O rastreador monitora essa métrica para que você esteja sempre em equilíbrio, o que permite queimar energia suficiente para permanecer em forma sem se esgotar. O VivoSmart oferece conselhos para manter seu “bateria do corpo carregada dormindo, tirando um dia de folga do exercício ou abaixando o nível de estresse. Isto’S uma versão simplificada do modo de treinamento encontrado na série Fenix ​​5 Plus e outros relógios de fitness hardcore.

A bateria do corpo era de longe o nosso recurso favorito no dispositivo. Usamos isso o tempo todo.

A bateria do corpo era de longe o nosso recurso favorito no dispositivo. Usamos isso o tempo todo. O medidor de bateria está incluído convenientemente como um widget no dispositivo, facilitando o verificação do nosso nível ao longo do dia. Descobrimos que era útil ter essa métrica independente para nos lembrar de ouvir nossos corpos. Isto’é fácil ignorar a fadiga e empurrá -la, mas a bateria do corpo realmente mantém você sob controle. Quando o nível do corpo da bateria estava baixo, fizemos uma pausa e saímos do período de descanso se sentindo melhor. Esperamos que a Garmin continue a incluir esse recurso em todos os futuros rastreadores de fitness.

Notificações inteligentes

Como a maioria dos rastreadores de fitness, o VivoSmart 4 se conecta ao seu smartphone e permite visualizar notificações recebidas. As notificações podem ser difíceis de ler na tela pequena do rastreador. O texto rolará para que você possa ver a primeira linha da notificação, mas você terá que pegar seu telefone para obter mais detalhes. Um recurso que realmente gostamos nos dispositivos Garmin é que você pode rejeitar chamadas telefônicas e excluir alertas diretamente do rastreador.

Duração da bateria

A duração da bateria é boa, considerando o quão pequeno é o rastreador de fitness. Em média, tivemos quatro dias de desconto em uma única carga quando a usamos com o sensor de boi do pulso à noite. Desligar o sensor de boi do pulso aumentou a duração da bateria para quase sete dias.

Informações de preço, disponibilidade e garantia

O Vivosmart 4 de US $ 129 já está disponível na Garmin’s site e varejistas online e na loja, como o Target. Os produtos Garmin Fitness estão garantidos para estarem livres de defeitos em materiais ou mão de obra por um ano a partir da data original da compra.

Nossa opinião

O Vivosmart 4 é Garmin’é o rastreador de fitness mais elegante, mas tem mais do que apenas uma boa aparência. O rastreador está repleto de recursos avançados que você não’Tanho ver em um dispositivo de nível básico. O sensor Pulse Ox é útil para pessoas que estão lutando com problemas relacionados à respiração, enquanto a bateria do BODE, nosso recurso favorito, é uma excelente métrica que ajuda você a ficar em forma e descansado.

O maior detrator é a falta de GPS ou mesmo o GPS conectado, o que força o dispositivo a estimar a distância com base na contagem de etapas. Essa estimativa é precisa o suficiente para a maioria dos usuários, mas aqueles que desejam milhagem precisa deve considerar outro rastreador.

Existe uma alternativa melhor?

Em termos de recurso, o Fitbit Charge 3 dá ao VivoSmart 4 uma corrida sólida pelo seu dinheiro. O Charge 3 pode não ter o estilo do VivoSmart 4, mas tem as costeletas de desempenho. O rastreador de fitness tem uma tela de toque, um sensor de ox de pulso e GPS conectado. Também custa competitivamente US $ 149, US $ 20 a mais que o Vivosmart 4.

Quanto tempo vai durar?

O VivoSmart 4 pode ser esbelto e leve, mas não’Não deixe seu perfil esbelto o enganar, o VivoSmart é solidamente construído. Usamos enquanto fazia caminhadas e ciclismo e durante todas as atividades cotidianas sem problemas por mais de um mês. A banda de fitness ainda parece nova.

Você deveria comprar?

O Garmin VivoSmart 4 é um excelente rastreador se você não’Não preciso de medições de distância para suas atividades. Oferece fantástica rastreamento do sono e métricas exclusivas de fitness que o diferenciam da competição.

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• Revisões do rastreador de fitness
• Saúde
• Revisão de produtos
• Críticas vestíveis
• Vestuário

Garmin Vivosmart 4 Revisão

O Garmin Vivosmart 4 é um rastreador de fitness atraente com métricas precisas e aprofundadas e até uma semana de duração da bateria.

MSRP $ 129.99

$ 89.99 na Amazon

$ 129.99 economize $ 40.00

$ 109.00 no Walmart

$ 129.99 economize $ 20.99

US $ 99.99 na Best Buy

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Prós

• Preciso.
• Vida de bateria longa.
• Rastreamento automático de atividades.
• Mede os níveis de oxigênio no sangue, sono, estresse e recuperação corporal.
• Design fino e elegante.

Contras

• A tela de toque pode ser mais receptiva.
• Usa carregador proprietário.

Garmin Vivosmart 4 especificações

Quando se trata de rastreamento de fitness, o novo Apple Watch Series 4 é toda a raiva, mas nem todo mundo quer ou precisa de um smartwatch. Ainda existe um mercado para rastreadores de fitness dedicados, e é aí que o Garmin VivoSmart 4 entra. Em US $ 129.99, o VivoSmart 4 rastreia tudo, desde etapas e calorias queimadas, a freqüência cardíaca e níveis de saturação de oxigênio no sangue por muito menos dinheiro do que a maioria dos relógios inteligentes. Considere o design elegante e a vida útil da bateria, e o VivoSmart 4 é uma opção atraente se você deseja quantificar seu estilo de vida ativo.

Flim e elegante

The Vivosmart 4 (US $ 89.99 na Amazon) (abre em uma nova janela) se assemelha ao Fitbit Alta HR em Look e Feel. Sua alça é feita de silicone e vem em pequeno/médio ou grande. O pequeno/médio mede 0.4 por 7.7 por 0.6 polegadas (HWD), enquanto o grande é um pouco mais longo às 9.2 polegadas. No centro, você encontrará uma tela de toque OLED oblonga, cercada por uma moldura de alumínio. A principal diferença entre o Alta HR e o Vivosmart 4 é a versatilidade. Você pode mudar a banda do Alta HR para uma aparência diferente, mas não tem o luxo com o VivoSmart 4. Você tem que tomar uma decisão mais concertada sobre qual cor você deseja antes da compra.

Você pode confiar em nossas críticas

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Falando em cor, o rastreador vem em cinza com uma moldura de ouro rosa, berry com uma moldura de ouro clara, azul claro com uma moldura de prata ou um modelo totalmente preto. Essas opções são uma grande melhoria em relação ao Ho-Hum VivoSmart 3. Eu testei a versão cinza e achei bastante versátil para situações casuais e profissionais. Também é muito durável. Você pode usá -lo no chuveiro e piscina, e a tela não mostrou um arranhão depois que eu acidentalmente o bata em um gabinete.

Apesar das melhorias gerais no design do VivoSmart 4, ainda tenho algumas pequenas quedas. Primeiro, ele se baseia em um carregador proprietário, o que significa que você terá que comprar um novo se perder ou se quiser um extra para a sua bolsa.

Garmin Vivosmart 4 Revisão

Eu também não amo a interface baseada em furto. Você tem que deslizar para cima e para baixo para navegar pelos menus e notificações. Uma vez em um menu ou tela específica, você pode deslizar para a esquerda ou direita para obter mais detalhes. O problema é que os furtos nem sempre registram a primeira vez. Este também foi um problema com o VivoSmart 3. Embora seja visivelmente melhorado desta vez, ainda não é tão receptivo quanto deveria ser.

É o que está dentro que conta

Por dentro, o Vivosmart 4 ostenta um monitor de frequência cardíaca óptica, um altímetro barométrico, um acelerômetro, um sensor de luz ambiente e sensores SP02. Ele se conecta ao seu smartphone via Bluetooth e também é compatível com o equipamento ANT+ (que é mais normalmente encontrado em academias). A duração da bateria é fantástica, em até sete dias por uma única carga com o monitoramento contínuo da freqüência cardíaca e as notificações push ativadas.

O aplicativo Garmin Connect (disponível para Android e iOS) oferece muito mais dados do que o seu companheiro típico do rastreador de fitness. Por exemplo, quando você olha mais profundo em uma corrida, você obtém estatísticas como ritmo, velocidade de movimento médio, cadência e comprimento da passada.

Quanto às atividades, você pode rastrear uma série de exercícios além das típicas corridas, ciclismo e levantamento de peso. Por exemplo, você pode diferenciar entre interno, externo, obstáculo, esteira ou corrida de trilhas. O mesmo vale para o ciclismo, no qual você pode especificar entre BMX, ciclismo em declive ou até ciclocross. Também existem opções mais exóticas, como pilotagem a cavalo, motocross, rafting de água branca e suspensão.

Adequado para nerds de dados

Quando se trata de auto-quantificação, os rastreadores de Garmin sempre tiveram uma vantagem sobre a competição, e o VivoSmart 4 não é exceção. Além de etapas, calorias queimadas, distância, elevação, sono e freqüência cardíaca, você também pode rastrear o estresse, os níveis de oxigênio no sangue durante o sono e até algo que a Garmin chama sua “bateria do corpo.”

Comparado com o VivoSmart 3, as métricas novas e/ou aprimoradas aqui são o rastreamento aprimorado do sono, o monitoramento do estresse e os níveis de recuperação do corpo. Eu realmente gosto do rastreamento de estresse e recuperação do corpo. Durante os períodos em que sua frequência cardíaca for elevada, o rastreador sugere que você faça uma pausa para respirar guiados. Esse recurso funcionou bem para me ajudar a me acalmar quando necessário, embora às vezes possa ser desencadeado por um treino. A recuperação corporal é o recurso de bateria do corpo acima mencionado. Você pode ver quanto suco resta para o dia com base no seu tempo gasto ativo ou em repouso.

Para dormir, o rastreador está equipado com sensores SP02 que medem os níveis de oxigênio no sangue. Ele informa o nível alto e baixo do seu nível de “Pulse Ox”, que é uma métrica que às vezes é usada pelos profissionais médicos para determinar se alguém tem apneia do sono. É legal ter essas informações, mas cabe a você contextualizar o que realmente significa, por isso pode não ser necessariamente tão útil.

Quanto à precisão, o VivoSmart 4 se absolveu muito bem em testes. Em uma caminhada de uma milha de esteira às 3.5 mph, registrou 1.999 etapas para as 2.097 etapas registradas por um Yamax Digiwalker SW-200, para uma diferença respeitável de 4.7 %. Em uma esteira de uma milha, corrida às 5.0 mph, registrou um excelente 1.927 etapas para os 1.927 etapas do Yamax, sem nenhuma diferença. Ele forneceu bons resultados em rastreamento de distância também, gravando a caminhada como 0.98 milhas.

Para o monitoramento da freqüência cardíaca, usei o VivoSmart 4 simultaneamente com o monitor de tira de peito H10 Polar e o Fitbit Versa Watch. Durante cada teste, o VivoSmart 4 estava em pé de igualdade com o versa e dentro de cinco a 10 batimentos por minuto do H10.

Fitness primeiro

O Garmin VivoSmart 4 pode ser elegante, mas a aptidão é sua primeira prioridade. Além do monitoramento contínuo da frequência cardíaca e dos dados detalhados do estresse e do sono, a Garmin fornece métricas mais rastreáveis ​​do que a maioria das empresas. E com aproximadamente sete dias de duração da bateria, você não terá que se preocupar em cobrar o tempo todo.

Pelo mesmo preço, o Fitbit Alta HR tem uma aparência, sensação e funcionalidade semelhante, mas com opções de moda mais flexíveis graças às suas bandas trocáveis. Ele também possui uma tela de toque mais responsiva e uma melhor interface do usuário, mas métricas menos detalhadas. Se você está decidindo entre os dois, sua escolha deve se resumir a você colocar uma prioridade maior nos dados (nesse caso, você deve obter o VivoSmart 4) ou a versatilidade do estilo de vida (o Alta HR vence aqui). Para notificações e aplicativos, você está melhor com um smartwatch como o Fitbit Versa ou o Apple Watch. No final do dia, o Garmin VivoSmart 4 é um dos melhores rastreadores acessíveis para o principalmente a aptidão.