Resumo:

As bandas UP3 e UP4 do Jawbone agora rastreiam a frequência cardíaca periodicamente ao longo do dia, proporcionando aos usuários uma imagem mais completa de sua saúde. Além disso, essas bandas passam automaticamente para o modo de suspensão quando o usuário vai para a cama à noite. Jawbone também fez melhorias no design de sua pulseira UP2. Essas atualizações são um esforço atrasado para agregar mais valor às suas pulseiras mais recentes. No entanto, Jawbone ainda luta para competir com o Fitbit em termos de participação de mercado.

1. Quais são os novos recursos das bandas UP3 e UP4 de Jawbone?

Os novos recursos das bandas UP3 e UP4 incluem rastreamento periódico de freqüência cardíaca ao longo do dia e transição automática para o modo de suspensão quando o usuário vai para a cama à noite.

2. Qual é o objetivo do recurso de rastreamento da frequência cardíaca?

O recurso de rastreamento da frequência cardíaca fornece aos usuários uma compreensão mais abrangente de sua saúde, monitorando como a dieta ou outros fatores pode afetar a freqüência cardíaca.

3. Que melhorias foram feitas na pulseira UP2?

A pulseira UP2 agora vem com uma alça mais fina e tem um fecho reprojetado, abordando as críticas anteriores ao produto.

4. Qual é a motivação por trás dessas atualizações do Jawbone?

Jawbone pretende agregar valor às suas pulseiras mais recentes, particularmente o UP3, que recebeu críticas mistas após seu lançamento. No entanto, eles ainda enfrentam desafios em competir com o Fitbit pela participação de mercado.

5. Qual é a disponibilidade das atualizações de recursos?

As atualizações de recursos estão disponíveis através de uma atualização de firmware, que será lançada para os usuários através de seus aplicativos iOS e Android.

6. O que acontece com os usuários de bandas de fitness de Jawbone existentes depois que a empresa dobra?

Os usuários existentes da banda de fitness jawbone precisarão considerar alternativas à medida que a empresa sai do negócio e não fornecerá mais suporte para seus dispositivos.

7. Quais são algumas alternativas às bandas de fitness da Jawbone?

Algumas alternativas atraentes para bandas de fitness Jawbone incluem dispositivos da Fitbit e Misfit, que oferecem opções de alta qualidade e acessíveis.

8. Há alguma preocupação em confiar em Jawbone com dados pessoais?

Com o Jawbone saindo do negócio, existe o risco de a empresa desligar seu aplicativo e interromper o suporte para seus dispositivos, tornando imprudente confiar neles com dados pessoais.

9. Qual é a alternativa recomendada para os usuários de movimentação de movimentos?

O Fitbit One e o Misfit Shine 2 são alternativos recomendados para os usuários movendo -se da JawBone, oferecendo recursos de rastreamento básico semelhantes e duração da bateria longa.

10. Qual é a alternativa recomendada para os usuários Jawbone UP2?

O Fitbit Flex 2 e o Misfit Ray são elegantes rastreadores de fitness em estilo de pulseira que podem ser considerados como alternativas para usuários do Jawbone UP2.

Vida após Jawbone: Qual rastreador de fitness para comprar em seguida

Finalmente, o UP3 pretende mantê -lo ativo ao cutucá -lo – usando uma vibração – quando você está ocioso por muito tempo. Você pode definir quanto tempo deseja que períodos de inatividade passassem despercebidos no aplicativo, bem como períodos de tempo para os quais esses alertas estão ativos – ninguém quer que o rastreador de fitness diga que eles se levantam de sua bunda gorda depois das 22h à noite, por exemplo,.

Jawbone finalmente começa a rastrear a freqüência cardíaca em seus rastreadores de atividades de freqüência cardíaca

Quatro meses após o início de suas bandas mais recentes – e quase um ano depois de terem sido anunciadas ao público – o fabricante de tecnologia Wearable Jawbone lançou recursos prometidos em sua linha de rastreadores de atividades.

As bandas UP3 e UP4, que estão equipadas com sensores de freqüência cardíaca, agora rastrearão a frequência cardíaca de um usuário periodicamente ao longo do dia, em vez de apenas uma vez pela manhã, como as pulseiras fizeram antes. Esse rastreamento “passivo” da frequência cardíaca deve dar aos usuários uma imagem mais completa de sua saúde, inclusive quando a dieta ou outros estímulos podem afetar a freqüência cardíaca, diz a empresa.

Além disso, as bandas de US $ 180 agora transitam automaticamente do modo ativo para o sono quando o usuário vai para a cama à noite. Anteriormente, os usuários tinham que dobrar duas vezes na parte superior do dispositivo para configurá-lo como o modo de suspensão, algo que funcionou intermitentemente ou não (em minha própria experiência pessoal).

Finalmente, o UP3 virá em quatro novas cores, incluindo cerceta e areia; Enquanto a pulseira UP2, uma versão de US $ 99 sem sensores de freqüência cardíaca, será enviada com uma alça mais fina e estará disponível em seis cores diferentes. O fecho no UP2, que foi outro aspecto criticado do produto, foi redesenhado, mas até que possamos experimentá -lo, não podemos dizer se é uma melhoria.

UP3 e UP4 agora registram a frequência cardíaca periodicamente ao longo do dia

As mudanças são um esforço atrasado por parte do Jawbone para agregar mais valor às suas pulseiras mais recentes, especialmente o UP3, que foi introduzido com grandes esperanças, mas finalmente recebeu críticas mornas após seu lançamento em abril. E enquanto o aplicativo móvel complementar de Jawbone é frequentemente reconhecido como software intuitivo e abrangente de rastreamento de saúde, o Jawbone ainda luta para competir com o Fitbit quando se trata de participação de mercado.

As atualizações de recursos, disponíveis por meio de uma atualização de firmware, serão lançadas hoje para os usuários através de seus aplicativos iOS e Android, diz Jawbone.

Vida após Jawbone: Qual rastreador de fitness para comprar em seguida

Jawbone está dobrando, então o que acontece agora se você’Tenho um da empresa’s faixas de fitness? Aqui estão algumas alternativas atraentes se você’estou pronto para seguir em frente.

Vestir’Não posso enganar os profundos descontos no Jawbone’S bandas de fitness em varejistas como Amazon e Best Buy. Jawbone está saindo do negócio. Portanto, mesmo que você possa encontrar cada geração de maxilar’S Up Fitness Tracker por US $ 49, esse preço atraente simplesmente não é’Tale a pena desde que venceu’não ser qualquer empresa para fornecer suporte.

Mas o que fazer se você já possui um mandíbula e quiser mudar para um rastreador de fitness diferente? Aqui’s como você pode seguir em frente em um mundo pós-mandíbula.

Jawbone’são os melhores recursos e onde encontrá -los agora

Por que você pode confiar no Tom’s Guide?

Nossos escritores e editores passam horas analisando e revisando produtos, serviços e aplicativos para ajudar a descobrir o que é melhor para você. Saiba mais sobre como testamos, analisamos e avaliamos.

Jawbone Defina o padrão para rastreadores de fitness finos e elegantes com recursos avançados, como pagamentos NFC, rastreamento do sono e sensores de bioimpedância para rastreamento de frequência cardíaca. A empresa’O aplicativo lindamente projetado para iOS e Android acumulou milhares de críticas positivas.

Agora que o Jawbone é feito, porém, lá, aí’Não há sentido em confiar em seus dados com uma empresa que poderia desligar seu aplicativo e o suporte final de seus dispositivos a qualquer momento. (Entrei em contato com Jawbone por e -mail para descobrir se a empresa planeja abordar questões do cliente, honrar garantias ou continuar apoiando o aplicativo Jawbone UP, mas os representantes de relações públicas ainda não responderam.)

Existem muitos outros rastreadores de fitness de alta qualidade (e acessíveis) feitos por empresas que não’T saindo do negócio. Se você amou seu maxilar, considere essas alternativas.

Se você possui um movimento de mandíbula ..

Jawbone’s rastreador de fitness de nível básico é um dispositivo de tamanho de quarto de baixo perfil que você pode usar no seu pulso ou clipe na sua roupa. Ele tem um acelerômetro para rastrear etapas e sono, e sua tela de LED é exibida quando o dispositivo está nos modos ativos ou de sono.

Se você’estou procurando um rastreador igualmente básico, eu’sou um grande fã do Fitbit um. Como a mudança, a exibição e também pode ser usada em suas roupas para fitness e rastreamento de sono disfarçado. Se você precisar de um rastreador de atividades que corresponda à mudança’S LIGADA da bateria de 6 meses, experimente o desajuste brilho 2. Os dispositivos Fitbit e Misfit têm uma bateria de células de moeda que pode ser trocada quando morre, então você não’Temos que lembrar de cobrá -los.

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Fitbit um

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Misfit Shine 2

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Se você possui um mandíbula up2…

Jawbone’s slogan para o up2 foi “Onde o desempenho encontra o estilo.” Que’É um padrão fácil de atender hoje em dia, com empresas como Fitbit e Misfit fazendo rastreadores de fitness em estilo de pulseira que não se parecem com as bandas de atividades plásticas robustas que eram inevitáveis ​​apenas alguns anos atrás.

O Fitbit Flex 2 e Misfit Ray são as melhores escolhas para bandas elegantes que rastreiam seus passos e dormem sem parecer rastreadores de fitness na sua cara. Como o UP2, o Flex 2 e o raio não são exibidos, mas oferecem notificações de smartphone na forma de luzes LED que piscam em cores diferentes, dependendo do tipo de notificação. Que’S mais do que o UP2 poderia fazer. Ambos são impermeáveis ​​e amigáveis ​​à carteira por menos de US $ 100. O Flex 2 leva a vantagem para Fitbit’S App, que é tão bom quanto Jawbone’s, mas ambas as bandas são opções sólidas para os proprietários de UP2.

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Fitbit Flex 2

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Se você possui um mandíbula up3.

Jawbone’S UP3 Band é único, pois usa sensores de bioimpedância para monitorar sua freqüência cardíaca. Esses sensores enviam correntes elétricas através da sua pele, semelhante a um eletrocardiograma, e acredita -se que seja mais preciso do que os sensores ópticos que se tornaram padrão nas faixas de fitness, como o Fitbit Charge 2. Infelizmente, os únicos outros dispositivos que usam sensores semelhantes aos do maxilar’S são tiras de tórax, como o polar H7 e H10.

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Fitbit Charge 2

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Jawbone’S Bandas Don’t rastreie sua frequência cardíaca continuamente. O UP3 e UP4 medem sua frequência cardíaca em repouso pela manhã e depois verifique suas batidas por minuto esporadicamente ao longo do dia. Eles podem’t captura dados da frequência cardíaca durante o exercício.

Se você quer uma banda quase tão pequena quanto o Jawbone’S e isso pode rastrear automaticamente seus exercícios, incluindo monitoramento contínuo de frequência cardíaca por toda parte, Fitbit’s Alta HR é um candidato digno. A banda de US $ 130’S Sensor de freqüência cardíaca óptica rastreia com precisão o seu BPM, e esses dados da frequência cardíaca contribuem para uma análise mais profunda de rastreamento de sono no aplicativo Fitbit. Os usuários podem sentir falta do Jawbone’S aplicativo, mas Fitbit’S é uma alternativa sólida com desafios que o motivam a ser mais ativo. E com cerca de sete dias de duração da bateria entre cargas, o Alta HR é um rastreador de fitness minimamente exigente.

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Fitbit Alta HR

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Outra opção é o Nokia Steel HR. Originalmente lançado sob a marca Withings, o Steel HR é uma banda de fitness de rastreamento de frequência cardíaca que parece um relógio elegante. A caixa de aço inoxidável com a banda de elastômeros faz uma transição facilmente da academia para o escritório para jantar, e também vem em dois tamanhos-36 mm e 40 mm-para se encaixar em uma variedade de pulsos.

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Withings Steel hr

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Ao contrário de outros relógios de rastreamento de atividades, o HR de aço tem uma pequena exibição em sua face, onde você pode ver sua frequência cardíaca atual e estatísticas diárias, como a contagem de etapas e a distância percorrida. O relógio rastreia automaticamente 10 exercícios diferentes, incluindo corrida e natação, depois sincroniza esses dados com a Nokia’s App Health Mate. Você’Eu precisará pressionar o HR de aço’S Crown to Jumpstart Monitoramento de frequência cardíaca contínua durante esses exercícios. O relógio também rastreia o sono.

Se você’Estou procurando um rastreador de fitness para ajudá -lo a contar calorias e perder peso, o HR de aço se integra ao MyFitnessPal e também da Nokia’s Smart Scales, que eu’usei e recomendo altamente.

Atualmente, você pode pegar um RH de aço sob a marca Withings em varejistas como Amazon e Best Buy. A Nokia começará a carregar a versão renomeada em seu próprio site neste outono (abre na nova guia) .

Se você possui um mandíbula up4.

Jawbone colocou todo o UP3’S Recursos em sua banda UP4, depois a levou para o próximo nível adicionando pagamentos diretamente do seu pulso. Se você deseja uma banda de fitness igualmente elegante que possa rastrear sua frequência cardíaca e substituir o seu cartão de débito, ele’é hora de investir em um Apple Watch. Sim, Apple’s smartwatch é muito mais caro do que maxilar’S Bracelets mais básicos foram – o Apple Watch começa em US $ 269 – mas você’receberá todos os recursos oferecidos pelo maxilar e depois alguns.

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Apple Watch Series 2

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Jawbone’S UP4 só apoiou os pagamentos American Express, que não é’t tão útil. Maçã’O serviço de pagamento móvel Apple Pay, que funciona no relógio, é integrado a uma variedade de bancos e empresas de cartão de crédito; O relógio também rastreia sua frequência cardíaca e oferece aplicativos que rastreiam seu sono. Se você desembolsar um extra de US $ 100 para a série à prova d’água 2, você’eu conseguirei GPS e rastreamento de natação.

E, ei, pelo menos você sabe que a Apple ganhou’T saia do negócio em breve.

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Caitlin é um editor sênior do Gizmodo. Ela também trabalhou no Tom’s Guide, MacWorld, PcWorld e The Las Vegas Review-Journal. Quando ela não está testando os dispositivos mais recentes, você pode encontrá -la correndo pelas ruas de Los Angeles, colocando milhas matinais ou procurando as melhores tacos.

REVISÃO DE JAWBONE UP3

O UP3 é um rastreador de atividades com rastreamento avançado de sono. Ele mede suas etapas e freqüência cardíaca em repouso, estima as calorias queimadas e registra estatísticas detalhadas do sono, incluindo o sono REM. Uma atualização recente de software adiciona alguns novos recursos necessários também. Leia sobre eles em nossa revisão de Jawbone UP3.

Editor executivo, consultor de tecnologia 17 de setembro de 2015 20:34 BST

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O UP3 adiciona alguns recursos extras acima e acima do UP2, a saber, a capacidade de acompanhar a freqüência cardíaca em repouso e o sono REM. Vale a pena os £ 40 extras? Só se você realmente deseja esses recursos. Vestir’T esquecendo que nem o UP2 nem o UP3 podem rastrear a altura subida, enquanto a carga do Fitbit de preço semelhante e o cargo de carga pode. (Eles também podem dizer quando alguém está ligando para o seu telefone, um recurso que’é particularmente útil.) O que o UP3 é bom é monitorar sua saúde e fitness, além de motivá -lo a se tornar melhor em ambas as contagens. Deixando de lado os problemas que tive com minhas bandas de teste, o UP3 é um bom rastreador, melhorado pelas atualizações recentes de hardware e software. Se isso ou não’s para você dependerá dos recursos que deseja. Além disso, Don’esquecendo que o Up24 é muito mais barato hoje em dia: você pode pegar um pelo preço de pechincha de £ 50 se caçar por perto.

É esse. O up3. EU’Estive esperando literalmente meio ano para que essa coisa apareça. Originalmente, foi destinado à venda no inverno passado, mas problemas com a impermeabilização levaram a grandes atrasos.

O UP3 é mais avançado que o UP2, revisado. Jawbone diz que o UP3 é o mundo’é o rastreador de atividades mais avançado, mas que’não é mais verdadeiro, pois foi imediatamente usurpado pelo anúncio do UP4, que não é’T disponível no Reino Unido (ainda). Isto’S é basicamente o mesmo que o UP3, mas com NFC para que você possa usá -lo para pagar por coisas.

Tecnicamente então, você’uma escolha entre o UP2 e o UP3 (e o movimento barato) porque-por enquanto-o UP4 é um dispositivo somente nos EUA. Isto’vale a pena mencionar, é claro, como você’D ficar bravo se você compras. Jawbone deseja ressaltar que isso “não tem planos imediatos de lançá -lo no Reino Unido”. (Veja também: os melhores rastreadores de atividades de 2015.)

Voltando a esses problemas de impermeabilização, o plano era tornar o UP3 à prova d’água, em vez de resistente à água. Os primeiros modelos de produção não foram’t Largue, embora. Então, o UP3 foi reclassificado como resistente à água e significa que você pode usá-lo na chuva ou no chuveiro, mas você pode’Vai nadar ou submergir na pia enquanto você lava. Que’é o mesmo que a maioria dos rastreadores de atividades.

Qualquer pessoa com um rastreador anterior – como o Jawbone Up24, notará o novo design de pulseira. Em vez de um mecanismo de torção de torção bastante rígido, as novas bandas (todas as três) têm tiras mais tradicionais com uma nova fivela.

Longe está o limite removível e 3.Conector de Minijack de 5 mm: a única maneira de sincronizar é via Bluetooth. Que’não é um problema para a maioria das pessoas, que desejariam isso de qualquer maneira. O cabo de carregamento magnético proprietário é uma dor, embora. Como em outros rastreadores de atividades (sim, você, Fitbit)’é frustrante ter que cuidar de um pequeno cabo e garantir que você’Sempre consegui entregar quando o seu dispositivo’s bateria é baixa.

Aprecio que existem algumas razões sensatas para fazer um conector de carregamento proprietário, mas o USB padrão pode ser usado: dê uma olhada no Nike FuelBand SE, por exemplo.

Como sempre, lá’não é exibição real no UP3. Algumas pessoas assim. Eu não’t. EU’D Prefere ter apenas um dispositivo no meu pulso – um rastreador e um relógio em um – do que usar um relógio separado. Também não há botões: você precisa tocar e tocar a banda para verificar seu status e alterar modos. Para a maioria das funções e para ver estatísticas, você deve iniciar o aplicativo.

Jawbone UP3 Revisão: Preço e disponibilidade do Reino Unido

O UP3 custa £ 129.99 de Jawbone’s site, e você ganhou’T acho mais barato em qualquer outro lugar – ainda. Lá’é uma escolha de versões negras ou prateadas, com o efeito acolchoado na prata, tornando-o não-homem o suficiente para que eu’Dê -se surpreso se algum cara escolher esse modelo.

Atualização 17 de setembro: Agora existem quatro novas cores para o UP3: Indigo Twist, Ruby Cross, Sand Twist e Teal Cross. As versões Twist têm uma textura como a banda preta acima, enquanto as cruzes têm um acabamento acolchoado como a banda de prata.

O tamanho é mais’pulsos S, de 140-190mm. Assim como no UP2, ele se encaixou em todos que tentaram no escritório.

REVISÃO DE JAWBONE UP3: Recursos e especificações

Como qualquer rastreador de atividades, o UP3 é’T Um dispositivo independente. Você’precisará de um telefone Android ou iPhone para usá -lo e o aplicativo é gratuito.

Graças a uma coleção de sensores, a banda pode detectar o que você’estar de acordo com e junto com as informações que você entra no aplicativo sobre si mesmo, ele estimará com precisão quantas etapas você’Eu andei, a distância que você’Viajei e quantas calorias você’eu queimou.

Aquelas pirâmides douradas no interior da banda são eletrodos que medem o coração cardíaco. Isso é diferente dos sensores ópticos usados ​​em bandas Fitbit e Apple Watch. Existem prós e contras para cada método.

Jawbone diz que usa muito menos energia, então o UP3 dura mais com uma bateria menor do que com sensores ópticos. A desvantagem é que não’T Oferece um monitoramento de frequência cardíaca contínua, e é por isso que o Jawbone fala apenas sobre ‘freqüência cardíaca em repouso’.

Isso é justo o suficiente, porque seu objetivo é monitorar a saúde do coração e sua frequência cardíaca em repouso – enquanto dormindo no UP3’s caso – é um bom indicador disso. Jawbone também disse que essa abordagem significa que eles podem adicionar “novos recursos emocionantes” através de atualizações de firmware over-the-air nos próximos meses.

Atualização 17 de setembro: essas atualizações – ou algumas delas – estão aqui agora. Eles incluem a mudança de modo automático para e para o modo de suspensão (isso funciona bem) e monitorar sua frequência cardíaca em repouso durante o dia, bem como quando você’estar dormindo.

Jawbone chama isso de freqüência cardíaca passiva e diz – corretamente – que oferece uma imagem mais completa da saúde do seu coração e pode ajudá -lo a ver como a cafeína, o estresse e outros fatores afetam seu coração (taxa).

Com a detecção automática do sono, o UP3 agora funciona como uma cobrança de fitbit ou carrega o HR. Você não precisa mais tocar para alterar os modos, o que muitas vezes era complicado e fácil de esquecer de fazer. Então ele detecta quando você se levanta de manhã e volta para ‘ativo’ modo.

Quando você acorda de manhã, você sincroniza a banda e você’Eu obterá um gráfico detalhado do seu sono dividido em luz, profundo e rem (movimento rápido dos olhos). Além disso, você’Verei um gráfico da sua frequência cardíaca ao longo da noite, juntamente com uma figura mais baixa para aquela noite.

Jawbone UP3 Revisão: Design e construção

Você pode dizer nada disso da banda em si porque se baseia em três LEDs para uma exibição. O homem laranja é o ‘acordado’ estado. A Lua Azul é ‘dormindo’. Um terceiro branco ‘mensagem’ LED é para alertas.

Você’saberei sobre esses alertas por causa do motor vibratório dentro da banda. Lá’é o alerta habitual que se aprofundará se você’estar ocioso por mais tempo do que o tempo que você define no aplicativo. Também pode zumbir quando’é hora de me preparar para dormir, e lá’é o mesmo alarme inteligente que o acorda no momento ideal dentro do intervalo que você define.

A nova fivela é um pouco complicada de usar. Eu não’T muito gosto muito. Por um lado, descobri que tinha que ajustá -lo regularmente, pois depende do atrito para mantê -lo na posição que você’eu defini para isso’é o tamanho certo. Segundo, veio desfeito mais de algumas vezes – ao jardinar e lavar o carro – e quase caiu.

Atualização 17 de setembro: Jawbone apertou a fivela em todos os novos up3s e, depois de testar a nova versão cruzada do rubi, eu’Estou feliz em dizer que não é mais desfeito e permaneceu em posição na banda.

O que eu gosto é do tamanho. Isto’S Slim e tão leve você rapidamente te esquece’estou usando. Vai se encaixar sob punhos de camisa apertada, e até eu’Eu admito’S um dos monitores de fitness mais elegantes.

O Jawbone original sofria de preocupar problemas de qualidade de construção e esses don’Parece ter desaparecido completamente com o UP3. Por um lado, o próprio mandíbula não poderia’t fazê -lo tão à prova d’água quanto queria, mas durante o teste uma banda parou de funcionar e um segundo perdeu seu emparelhamento com meu iPhone três vezes. Isso não seria’Não seria tão ruim se você não’não preciso do cabo de carregamento para o processo de emparelhamento.

Outro problema foi que muitas vezes achei que a UP mudou para o modo de suspensão por acidente. Uma vez, mudou repetidamente quando eu estava usando luvas (para jardinagem) e várias vezes simplesmente por acidente.

Para o que é’S Vale, meu colega Matt não teve nenhum desses problemas com o UP2.

ATUALIZAÇÃO: O teste mais recente da banda cruzada Ruby não revelou problemas com a banda perdendo emparelhamento com meu telefone, e a banda não fez’T modos de troca por acidente.

Jawbone UP3 Revisão: Vida da bateria

A bateria durou pouco mais de uma semana entre as cobranças, o que é o que o Jawbone afirma. No entanto, enquanto isso’S alguns dias a mais do que o Fitbit Charge HR, ele’D dificilmente impressionante, dado do que a carga, o HR tem uma tela mostrando o tempo e as estatísticas, além de monitoramento de frequência cardíaca contínua usando um sensor óptico. Isto’é um pouco maior, sim, mas não desconfortavelmente.

Ambos, porém, usam cabos de carregamento proprietários irritantes.

Jawbone UP2 Review: Smartwatch enquete

Jawbone UP3 Revisão: App

Mesmo com a fivela mais apertada e a troca automática para o modo de suspensão, eu’ainda não é o maior fã do hardware. O aplicativo, no entanto, ainda é o melhor que. Parece ótimo e apresenta informações de uma maneira que’é fácil de entender. O treinador inteligente também é muito melhor do que você imagina.

Longe de apenas ter conselhos genéricos, suas estatísticas são interpretadas para que você saiba como você’estar fazendo. Isto’s motivacional e também educacional. A não ser que tu’já é um especialista em saúde e fitness, você’Sem dúvida, se beneficiará das dicas que serve todos os dias, variando de como comer de maneira mais saudável a cutucadas para ir para a cama mais cedo para dormir mais.

A maioria dos outros aplicativos apenas exibe as figuras e deixa por isso.

Se você’Re tão inclinado, você pode registrar o que você come, mas mesmo se você não’T Faça isso, o aplicativo solicitará que pelo menos registre óculos de água. Na manhã após uma noite para baixo t’pub, o aplicativo me alertou que minha frequência cardíaca em repouso era maior que o habitual e que eu estava desidratado. Óbvio para alguns, mas esses tipos de dicas podem ser lembretes bastante úteis.

Você pode competir com amigos que possuem mandíbulas e, novamente, o aplicativo solicitará que você adicione alguns membros da equipe, apresentando uma nota motivacional explicando que as pessoas que competem tendem a dar 30 % a mais etapas do que aqueles que não’t.

Outro bom recurso é que ele notará se você’Venceu seu passo e pergunte se você deseja torná -lo seu novo objetivo.

Em linhas semelhantes, ele detectará exercícios (mesmo apenas uma caminhada rápida) e permitirá que você o marque no aplicativo. Isto’não é muito policial para andar de bicicleta, mas você pode adicionar atividades manualmente também.

Lembre -se disso’S não há GPs embutidos, então’não será tão preciso quanto um dispositivo que possui GPS para rastrear suas corridas e passeios. (Veja também: revisão da banda da Microsoft.)

Especificações

Jawbone up3: especificações

• Bluetooth, à prova de respingos, exibição de LED, acelerômetro, eletrodos de biofedência para frequência cardíaca, respiração e resposta galvânica da pele, mede a temperatura da pele e a temperatura ambiente, até 7 dias a duração da bateria (carregador USB fornecido), compatível com o iPhone 4S ou o novo e o Android 4.3 e mais recente, 29g, 220mm x 12.2mm x 3.0-9.3mm

REVISÃO DE JAWBONE UP3

Nós demos o Fitbit Charge HR 3.5 estrelas quando o revisamos. O Jawbone Up3, originalmente, ficou aquém disso. O conto era aquele fitbit’S Top Fitness Tracker oferece monitoramento de freqüência cardíaca 24/7, alertas de chamada recebidos e uma tela OLED, por um preço menor. O quadro geral era que Jawbone fez um barulho tão alto sobre o UP3’S Capacidades e suas intenções de ser um dispositivo genuíno em mudança de jogo, que era difícil não ficar decepcionado quando se tratava de usá -lo. No entanto, a adição de leituras passivas de BPM, além de reagir ao feedback do usuário sobre os controles de toque capacitivos desajeitados, torna o UP3 agora uma oferta muito mais forte-embora ainda não permita o treinamento em tempo real do BPM. Ainda não tem mudança de jogo, mas estamos realmente impressionados com a rápida reviravolta de ajustes para o UP3 – é encorajador ver uma marca reagir de uma maneira tão rápida e positiva.

• A duração da bateria é ótima
• O rastreamento da etapa é bastante preciso
• Aplicativo fantástico
• Design amigável da moda

• Não é à prova d’água conforme prometido
• Nenhuma exibição
• Caro comparado aos rivais
• Sem monitoramento contínuo da freqüência cardíaca

Atualizar: Jawbone foi recentemente ao vivo com um novo firmware para o UP3 e, como tal, revisitamos nossa revisão ..

O Jawbone Up3 é sem dúvida o rastreador de fitness de maior perfil que já revisamos. Isso se deve em parte às reivindicações ousadas de seus fabricantes sobre o quão avançada é a tecnologia no vestível com sensor, mas é principalmente porque Jawbone fez uma bagunça tão pública de seu lançamento global.

Jawbone tinha grandes ambições para criar um rastreador de fitness à prova d’água e estava tão focado no UP3 à prova de piscina que era mesmo com o codinome de Thorpe, depois que o nadador olímpico.

Os problemas de impermeabilização que a empresa de São Francisco encontrou posteriormente levou a meses de atrasos para pessoas que encomendaram o UP3, e Jawbone acabou por trazer um produto à prova de respingos, em vez de uma prova d’água, no mercado.

AT, também não é o rastreador de fitness mais barato do mercado – mais do que o Fitbit Charge HR e mais do que o próprio Jawbone mais do que capaz de UP2.

Water-woes de lado, valeu a pena esperar? Tivemos o UP3 amarrado há alguns meses (com o novo firmware totalmente carregado), então leia nossa revisão completa do Jawbone UP3 para descobrir.

Jawbone up3: design e ajuste

Jawbone voltou -se para o designer suíço Yves Béhar para o design do UP3 – o mesmo sujeito que criou o ajuste flexível do Up24. Ao contrário de seu antecessor, o UP3 é um caso único se encaixa em todo o caso que parece mais ‘jóia’ do que ‘gadget’.

É definitivamente muito mais esbelto que o Up24, com um fecho móvel, significando um melhor e, finalmente, mais confortável, adequado. A estrutura esbelta de alumínio anodizado durável (menor que 0.5% de níquel, então espero que não sejam erupções cutâneas) cercadas por uma tira de borracha de TPU hipoalergênica funcione bem e, apesar de ter que usar o UP3 apertado para obter as leituras de sensores mais precisas (mais sobre isso mais tarde), isso nunca causou nenhuma irritação.

As dimensões são 220 x 12.2 x 9.3mm e pesa 29g, tornando -o o rastreador mais fino e mais leve do queixo até agora. E parece muito liso também. Ele não rivaliza com os mais recentes rastreadores de jóias inteligentes em termos de um fator wow, mas o design básico-especialmente no caso totalmente preto que estávamos revisando-se presta bem a uma variedade de estilos; Parece tão em casa emparelhado com um terno quanto com um par de shorts e uma camiseta.

Mas enquanto o conforto não é um problema, o constrangimento é. O fecho é complicado como qualquer coisa e, embora você se acostuma a fazê -lo (há um certo talento que nenhuma palavra poderia explicar corretamente), nunca é fácil. E também não é tão seguro. Tornamos o nosso alcançando uma bolsa e também caiu durante a noite enquanto dormiu.

No entanto, o novo design do UP3, revelado em setembro de 2015, acrescenta uma fivela ao fecho; tornando -o um ajuste mais seguro.

Também não há exibição OLED em estilo de carga Fitbit em oferta com o UP3. O que você tem é um conjunto de luzes que indicam o modo em que o UP3 está em: Sleep (laranja) ou atividade (azul). Há também um LED branco para notificações do aplicativo UP.

Também não há habilidades de smartwatch em oferta, infelizmente – parece uma pena que você não possa ser alertado sobre textos, e -mails e similares de um smartphone emparelhado, nem mesmo apenas pelos hápticos. Esperançosamente, o Jawbone adicionará esse recurso no futuro.

Jawbone up3: hardware e freqüência cardíaca

O Jawbone UP3 é construído em uma plataforma multi-sensor avançada que inclui um acelerômetro de tri-eixo recém-projetado e sensores de bioimpedância, bem como sensores de temperatura de pele e ambiente ambiente.

Esses sensores ficam no interior da banda – eles medem a resistência do tecido da pele a pequenas correntes elétricas, como um aperto cardíaco na esteira – e há cinco pequenos quadrados de metal claramente em exibição, o que grita imediatamente: “Vou cavar direto no seu pulso!”

E eles fazem. Depois de um dia usando o UP3, você verá cinco pequenas impressões quadradas na sua pele (como mencionado, você precisa usar o dispositivo com bastante precisão para máxima). No entanto, honestamente não é desconfortável, apesar das tatuagens de pressão deixadas para trás.

Ao contrário do Fitbit Charge HR, não há sensor de freqüência cardíaca óptica. O HR do Charge, como a Microsoft Band e o Apple Watch oferece monitoramento de freqüência cardíaca 24/7 usando um sensor dedicado baseado em LED.

Jawbone afirma que a freqüência cardíaca em repouso é a principal métrica BPM. No entanto, embora uma frequência cardíaca em repouso seja de fato um indicador importante dos níveis gerais de saúde (um pico pode indicar uma doença futura, por exemplo), o monitoramento contínuo da freqüência cardíaca é crucial para o treinamento em zonas de intensidade.

Originalmente, isso não estava em oferta com o UP3 e, apesar das grandes reivindicações de Jawbone sobre o UP3 ser o rastreador de atividades mais avançado, parecia um pouco naff que você só recebe uma leitura por dia, tirada de manhã quando acorda.

No entanto, essa é a principal atualização que o Jawbone fornece recentemente. O novo software adiciona monitoramento diário de freqüência cardíaca passiva, permitindo uma imagem mais completa de suas métricas BPM. Com essas leituras adicionais, você pode ver suas tendências de freqüência cardíaca durante a semana e um mês de longos períodos e monitorar como coisas como cafeína, álcool, estresse e sono afetam suas leituras diárias.

O UP3 mediu consistentemente nossa frequência cardíaca de repouso da manhã entre 45 e 47bpm. Em algumas manhãs, amarramos um fusível para ver o que isso estava dizendo e era cerca de 5-10bpm mais. No entanto, essas batidas extras podem ser contabilizadas para o esforço necessário para iniciar manualmente o sensor no fusível.

Jawbone up3: rastreamento de atividades

As métricas usuais de gravação da banda de atividade são oferecidas com o Jawbone UP3, graças ao sensor de movimento de precisão aprimorado. Estávamos um pouco preocupados com o Jawbone se separando com a FullPower e sua tecnologia Motionx, mas o rastreamento de etapas tem sido bom durante o nosso período de teste.

Comparado a um activité de Withings, a contagem de etapas é um pouco tímida e também está ligeiramente abaixo da carga do Fitbit, mas, como todos os rastreadores de atividades que não embalam GPS, as etapas e a distância são calculadas por um algoritmo combinado com os sensores de movimento a bordo e a principal coisa é que há consistência. Afinal, você estará medindo -se contra seus próprios gravações de dias anteriores.

O Jawbone afirma que, depois de concluir um treino específico, o aplicativo Jawbone UP poderá reconhecer e registrar uma ampla gama de esportes; incluindo corrida, treinamento cruzado, tênis, caminhadas e até dança e zumba-todos os passos que você notará. Para esportes não baseados, você pode registrar manualmente uma atividade depois ou iniciar o modo de parada durante.

Demorou um pouco para o UP3 reconhecer nossas corridas como tais, em vez de apenas passeios longos e rápidos; Mas começou a adivinhar que estamos correndo ultimamente. Se uma atividade não for apanhada, você pode, conforme declarado, basta entrar e marcar um período de etapas como uma sessão de exercício definida.

O UP3 também calcula sua queima de calorias, com base na sua contagem de etapas, usando um método de taxa metabólica basal (BMR) derivada da sua idade, peso, altura e atividade.

Finalmente, o UP3 pretende mantê -lo ativo ao cutucá -lo – usando uma vibração – quando você está ocioso por muito tempo. Você pode definir quanto tempo deseja que períodos de inatividade passassem despercebidos no aplicativo, bem como períodos de tempo para os quais esses alertas estão ativos – ninguém quer que o rastreador de fitness diga que eles se levantam de sua bunda gorda depois das 22h à noite, por exemplo,.

Jawbone up3: rastreamento do sono

O rastreamento do sono foi uma das áreas sobre as quais Jawbone fez a maior música e dança, com relação às credenciais avançadas do UP3. Ele alegou que, monitorando o BPM de um usuário, a taxa de respiração, a temperatura corporal e a resposta da pele galvânica, seria capaz de dizer a diferença entre REM, Sleep Light e Deep.

Originalmente, descobrimos que os períodos de tempo alocados a cada tipo de sono eram imprecisos. Por exemplo, em 28 de maio (foto acima), este revisor consumiu uma ou duas cervejas fortes antes de dormir. Como tal, era necessário um xixi noturno (por volta das 4 da manhã) e um sonho estranho e esquisito (estrelado por Pennywise do filme ISTO) Acordei por cerca de 20 minutos por volta das 6h. Como você pode ver, não houve períodos de despertar tempo registrado, apesar de nós nos mover um pouco quando não estávamos dormindo.

O rastreamento manual do sono foi abordado com o novo firmware UP3, com o rastreamento automático do sono adicionado à mistura (e os controles de toque capacitivos desajeitados que não são mais parte da configuração), e encontramos nossa banda atualizada muito mais sobre o dinheiro quando se trata de gravação de sono.

Um toque agradável é que, durante as noites, você não tem o UP3 no pulso enquanto adormece, o aplicativo adivinhará – com base em períodos de inatividade – quando você estava dormindo e cria um gráfico de períodos com base em sua história anterior. Então você não precisa perder o sono, er, perdendo sono.

Sua frequência cardíaca é monitorada durante períodos de sono e isso pode levar a alguns resultados interessantes, especialmente se você bebeu demais.

Assim como no UP24, os alarmes inteligentes estão em oferta, permitindo que você acorde durante períodos de sono leve.

Jawbone up3: The New Up App

O aplicativo renovado, o mesmo que você usará com o movimento UP e o UP2, é um dos mais abrangentes do mercado.

O aplicativo registra todas as partes de sua atividade diária, exibindo em uma linha do tempo e uma série de gráficos e tendências, e uma parte importante da experiência é o novo treinador inteligente.

Como afirmamos em nossa revisão da UP Move, esperamos que o Smart Coach fornecesse um nível de sugestão e treinamento com base em nossa aptidão, mas descobrimos que era mais uma série de factóides interessantes sobre o sono, e informações sobre nosso desempenho versus nossos dados históricos ou o usuário médio. Isso é de alguma maneira de dar um chute extra se você estiver ficando para trás, mas um treinador não é.

Essas dicas de treinador inteligente podem ser definidas como notificações para o seu smartphone e você pode receber zumbidos no seu UP3 quando um novo conselho é oferecido.

Amazon PA: Jawbone up3

O ecossistema Jawbone Up é de longe o mais expansivo por aí e há uma infinidade de aplicativos de terceiros que você pode se conectar à sua experiência, incluindo aqueles de rivais como Withings. Só esperamos que não esteja descansando sobre seus louros ainda.

Além dos ajustes de firmware listados acima, o treinador inteligente também foi aprimorado no aplicativo renovado, com 50% mais dicas de estilo de vida agora em oferta.

Jawbone UP3: Vida da bateria e carregamento

A duração da bateria do pacote de energia de 38mAh é declarada até sete dias, e o tempo de carga do cabo magnético é de cerca de uma hora e meia. Encontramos essas reivindicações praticamente sobre o dinheiro.

Uma semana é uma ótima duração da bateria, pois significa que você pode entrar em uma rotina de apenas carregar seu UP3 em uma noite de domingo, por exemplo.

Carregar não é simples, pois o cabo de carregamento curto é mal projetado. Não é apenas difícil obter o fecho magnético exatamente no lugar correto, é quase impossível cobrar o UP3 da porta USB do seu laptop, pois o conector está essencialmente do lado errado.