A Garmin lança novos relógios de execução do Forerunner 45, 245 e 945 GPS

Resumo:

Garmin lançou uma nova série de relógios precursores, incluindo o Forerunner 45, 245 e 945. Esses relógios oferecem uma variedade de recursos, como monitoramento de freqüência cardíaca, GPS embutidos e recursos musicais. O Forerunner 45 foi projetado para uso diário e é perfeito para iniciantes, com um tamanho menor disponível para aqueles com pulsos menores. O Forerunner 245 oferece recursos avançados para corredores, incluindo ferramentas de monitoramento de desempenho e a capacidade de sincronizar músicas de serviços selecionados de streaming. Por fim, o precursor 945 é um smartwatch premium adequado para atletas de elite, com a capacidade de armazenar até 1.000 músicas.

Pontos chave:

1. O precursor 45, 245 e 945 fazem parte da nova série de relógios de GPS de Garmin.
2. O Forerunner 45 foi projetado para iniciantes e uso diário.
3. O Forerunner 45S tem um tamanho menor para aqueles com pulsos menores.
4. O Forerunner 245 oferece recursos avançados para corredores, incluindo ferramentas de monitoramento de desempenho e a capacidade de sincronizar música.
5. O Forerunner 945 é um smartwatch premium adequado para atletas de elite.
6. Todos os três relógios têm monitoramento de freqüência cardíaca e GPS embutidos.
7. A série Forerunner 45 pode rastrear várias atividades, incluindo ciclismo, cardio e ioga.
8. Todos os três relógios oferecem duração de bateria longa, com o precursor 945 com o mais longo.
9. Os Forerunner 245 e 945 têm recursos adicionais como VO2 Max e Monitoramento de Status do Treinamento.
10. O Forerunner 945 pode armazenar até 1.000 músicas e sincronizar listas de reprodução de serviços selecionados de streaming.

Questões:

1. O precursor 45 tem música?

Não, o precursor 45 não tem recursos musicais.

2. Quais são as principais características do precursor 45?

O Forerunner 45 oferece monitoramento da frequência cardíaca, GPS embutido e rastreamento de atividades. Ele foi projetado para uso diário e é ótimo para iniciantes.

3. Está o precursor 45 disponível em tamanhos diferentes?

Sim, o Forerunner 45S está disponível com um tamanho de caixa menor para aqueles com pulsos menores.

4. Que atividades podem a faixa da série 45 Forerunner?

A série Forerunner 45 pode rastrear uma variedade de atividades, incluindo corrida, ciclismo, cardio e ioga.

5. Quais recursos adicionais o precursor 245 oferece?

O Forerunner 245 oferece recursos avançados, como ferramentas de monitoramento de desempenho, rastreamento Vo2 Max e a capacidade de sincronizar músicas de serviços de streaming selecionados.

6. A dinâmica de execução de faixas do Forerunner 245 pode?

Sim, com a adição de uma vagem dinâmica de corrida ou correia de frequência cardíaca compatível, o precursor 245 pode rastrear todos os seis dinâmicos de corrida.

7. Qual é a duração da bateria da série Freerunner 45?

A série Forerunner 45 tem uma duração de bateria de até 7 dias no modo smartwatch e até 13 horas no modo GPS.

8. Quais são os principais recursos do precursor 945?

O Forerunner 945 é um smartwatch premium adequado para atletas de elite. Oferece monitoramento de freqüência cardíaca, GPS embutido e pode armazenar até 1.000 músicas.

9. As listas de reprodução Sync 945 do Forerunner 945 dos Serviços de Streaming?

Sim, o precursor 945 pode sincronizar listas de reprodução de serviços selecionados de streaming, permitindo que os usuários desfrutem de sua música favorita durante os treinos.

10. Qual é a duração da bateria do precursor 945?

O Forerunner 945 tem a maior duração da bateria entre os três relógios, com até 7 dias no modo Smartwatch, até 24 horas no modo GPS e até 6 horas no modo GPS com música.

11. A série Freerunner 45 tem música?

Não, apenas o precursor 945 tem recursos musicais.

12. O Sleep da Série da Série 45 do Forerunner pode?

Sim, a série Forerunner 45 pode monitorar padrões de sono para ajudar os usuários a obter informações sobre sua qualidade de sono.

13. Qual é a diferença entre o Forerunner 45 e o Forerunner 245?

O Forerunner 245 oferece recursos mais avançados do que o Forerunner 45, como ferramentas de monitoramento de desempenho e a capacidade de rastrear a dinâmica de execução.

14. Os exercícios de ciclismo de 245 podem?

Sim, o precursor 245 pode rastrear exercícios de ciclismo, juntamente com outras atividades como corrida, cardio e ioga.

15. Qual é o objetivo do precursor 945?

O Forerunner 945 foi projetado para atletas de elite que exigem recursos de treinamento avançado e ferramentas de monitoramento de desempenho.

A Garmin lança novos relógios de execução do Forerunner 45, 245 e 945 GPS

Garmin suplementa sua vasta seleção de esportes e fitness wearables com acessórios que aprimoram sua experiência de treino. Se você’ainda estou dividido entre o precursor Garmin 45 vs. 245, talvez suas compatibilidades acessórias o conquistarão.

Forerunner 45 tem música

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A Garmin lança novos relógios de execução do Forerunner 45, 245 e 945 GPS

A Garmin lançou uma nova série de sua popular linha Freerunner, fornecendo uma variedade de opções novas e atualizadas; Da música e treino aos recursos avançados de treinamento e mapeamento e até pagamento de Garmin (mas apenas no 945 até agora).

Aqui estão alguns detalhes extras em cada relógio, antes dos testes.

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Garmin Forerunner 45 e 45s

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Projetado para aqueles que estão treinando para sua primeira corrida ou apenas querem o básico, a série Forerunner 45 é para uso diário, com monitoramento de freqüência cardíaca no pulso e GPS embutido para acompanhar o ritmo, a distância, os intervalos e mais. Para aqueles com pulsos menores, o precursor 45S apresenta uma caixa de 39 mm em comparação com uma caixa de 42 mm no precursor 45.

Com uma dúzia de perfis de atividade disponíveis, a série Forerunner 45 pode rastrear mais do que apenas uma corrida – ele registrará esforços durante um treino de ciclismo, no elíptico, enquanto fazia cardio, ioga e muito mais. A série Forerunner 45 também monitorará etapas diárias, distância, calorias queimadas e sono.

Além disso, agora existe o monitoramento do estresse durante todo. A série Forerunner 45 apresenta até 7 dias de duração da bateria no modo Smartwatch e até 13 horas no modo GPS.

Forerunner 45

Forerunner 45

Garmin Forerunner 245

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Construindo sobre um de Garmin’Os GPs mais populares que executam smartwatches, o Forerunner 245 e o Forerunner 245 Music incluem ainda mais dados e recursos avançados para ajudar os corredores. A música do Forerunner 245 detém até 500 músicas e permite que os usuários sincronizem as listas de reprodução de serviços de streaming de música selecionados 3, como Spotify ® e Deezer, ou transfira música de um computador.

Garmin Forerunner 245 Música

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Oferecendo insight de treinamento e recuperação personalizados, tanto a música do Forerunner 245 quanto o Forerunner 245 incluem ferramentas de monitoramento de performance como o VO2 Max e o status de treinamento com ajustes para efeitos de treinamento de calor, recuperação e aeróbica e anaeróbica. Com a adição de uma vagem dinâmica de corrida ou pulseira de freqüência cardíaca compatível, os atletas podem ir ainda mais longe com seus dados em execução, vendo todas as seis dinâmicas de corrida diretamente no relógio. Mesmo após um treino, o Forerunner 245 e o Forerunner 245 Music apresentam ferramentas adicionais para rastrear um corredor’S bem-estar, incluindo um sensor de ox de pulso à base de pulso que ajudará a avaliar como o oxigênio está sendo absorvido. O Forerunner 245 e o Forerunner 245 Music apresentam até 7 dias de duração da bateria no modo Smartwatch, até 24 horas no modo GPS e até 6 horas no modo GPS com música.

Forerunner 245

Forerunner 245

Garmin Forerunner 945

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Feito para o impulsionado, os qualificadores, a elite, o precursor 945 é um smartwatch de corrida premium e triatlo que mantém até 1.000 músicas e permite que os usuários sincronizem listas de reprodução de serviços de streaming selecionados, incluindo Spotify e Deezer, ou transferir músicas de um computador. O que’S MAIS, enquanto para um passeio de corrida ou bicicleta, os atletas podem fazer pagamentos convenientes desde o pulso com solução de pagamento sem contato Garmin Pay ™. Seja atingindo ruas movimentadas da cidade ou trilhas densamente cobertas, mapas coloridos e a bordo do precursor 945 ajudarão a orientar os corredores sérios e os atletas multisportes para que eles nunca se perdem em uma corrida.

Para ajudar os atletas a se tornarem melhores, mais rápidos e mais eficientes no dia da corrida, o precursor 945 também inclui as principais ferramentas de monitoramento de desempenho ao adicionar foco de carga de treinamento, um novo recurso que classificará um atleta’s Histórico recente de treinamento em diferentes categorias baseadas na estrutura e intensidade da atividade. Eles também podem ver todas as seis dinâmicas de corrida em seu relógio com o uso de uma vagem dinâmica em execução ou pulseira de freqüência cardíaca compatível. Perfis adicionais de atividades internas, incluindo esqui, caminhada, ioga e muito mais, facilitam para os usuários alterar sua rotina com facilidade. Destinado a ser usado o dia todo, o precursor 945 fornecerá aos atletas insights adicionais para o seu corpo’S Performance, e com Pulse Ox, eles podem ver como seu corpo está absorvendo oxigênio. O Forerunner 945 apresenta até 2 semanas de duração da bateria no modo Smartwatch, até 36 horas no modo GPS e até 10 horas no modo GPS com música.

Forerunner 45 tem música

Artigo de Sam Winebaum

Garmin Forerunner 45, Music Music 245, Forerunner 945, Fenix ​​6S Pro


Introdução
Os relógios da série Fenix ​​6 da Garmin’s 2019 e da Fenix ​​6 têm muito em comum.

• Nos meus extensos testes em estrada e trilha, um em cada pulso (bem, apenas dois de cada vez, pois eu só tenho dois pulsos!) Eu achei o básico crítico da distância do GPS, ritmo e precisão da freqüência cardíaca do pulso para ser para todos os efeitos, extremamente perto de todos os relógios aqui. De fato, a Garmin, nos diz que eles compartilham os mesmos sensores com as únicas diferenças sendo as configurações da antena GPS
• Enquanto o 45 tem uma tela de resolução mais baixa do que os outros, Todas as telas eram altamente legíveis em condições de luz brilhante e são as mais legíveis de qualquer um dos muitos relógios recentes (Suunto, Polar e Coros) Eu testei.

• Todos os recursos de 5 botões de operação com o layout funcionando da mesma maneira em todos os relógios.
• Todos são extremamente leves e fáceis no meu pequeno pulso que variam de peso de 36g a 58 g e estão próximos o suficiente em dimensões físicas para ser difícil de diferenciar o pulso.
• Todos têm controle de música para o seu telefone e a nova detecção de incidentes da Garmin e outros recursos de segurança, como faixa ao vivo,
• Todos fazem uso idêntico para todos os recursos que compartilham no aplicativo Garmin Connect.

Se você tiver um relógio GPS mais antigo, como um precursor 10, 15, 35, 230/235, você encontrará:

• Especificações de duração da bateria aprimoradas e tempo de execução e também como seu relógio mais antigo provavelmente agora mantém menos carga
• A melhoria de GPS e precisão de RH do pulso, pois existem novos módulos de detecção nesses modelos
• Novos recursos, como detecção de incidentes em todos os relógios, no Watch Music Storage and Play (234m, 945, 6 Pro), no Watch Topo e no Mapeamento de Estradas (945, Fenis 6 Pro), bem como Garmin Pay (945, 6)
• Novo sono e rastreamento de estresse

Onde eles diferem é em preço, duração da bateria e recursos de execução. Eu corro, caminhei e esqui nórdico, então este artigo está nesse contexto e eu testei extensos todos eles nos últimos meses, não testei os recursos de ciclismo e natação,

Eu “dolorosamente” tabulei todos os campos de dados e execute as opções de recursos em cada relógio na tabela aqui e vou detalhar as chaves no artigo.

Especificações oficiais da Garminaqui

Leia para todos os detalhes, mas para entrar na perseguição.. Testamos os seguintes modelos e é assim que eles diferem:

• Forerunner 45 (US $ 200), RTR Video Review) Se o orçamento for fundamental E você só precisa de distância básica, ritmo e freqüência cardíaca, mas ainda deseja recursos inteligentes, como notificações por telefone, controle musical, sono e rastreamento de etapas. Como o menor e mais leve (e até disponível em uma versão 32G 45S, mas menor), é a melhor opção para pulsos muito pequenos. (RTR Review)

• Música do precursor 245 US $ 350 (US $ 300 sem música) Se você precisar de uma vida útil mais longa da bateria e dos recursos mais profundos de treinamento e fisiologia Junto com o opcional nos recursos de música, incluindo listas de reprodução do Spotify. Com seus recursos de navegação de breção, Pace Pro e agora confirmado testando a especificação de bateria GPS/HR de 24 horas, ele pode funcionar como uma trilha mais do que adequada e Ultra Watch.

• Forerunner 945 (US $ 600) Se você precisar de uma vida útil ultra digna da bateria, recursos completos de TRI em vários esportes, fisiologia mais profunda e recursos de efeitos de treinamento, juntamente com o que achei muito útil, especialmente fora da estrada, mapas totalmente detalhados com sobreposições de dados e indicações de giro. Você também recebe a carteira de Garmin menos salário de Garmin e a bordo da música, incluindo listas de reprodução do Spotify.

• Fenix ​​6s Pro (US $ 700 ou mais) Atualização: Revisão completa da profundidade 6s aqui. Se você deseja todos os recursos do 945 em um estojo mais acidentado, mais opções para prolongar a duração da bateria, o novo Pace Pro (também para ser uma atualização para 945), mapas da área de esqui, um novo relógio padrão altamente informativo e um novo resumo da tela de todas.

Abaixo de cada widget de visão geral, há telas de detalhes. Widgets adicionais até pista de cachorro pode ser adicionada.

Assista ao nosso YouTube no widget olhando e o relógio padrão

The Fenix ​​line dramatically expands to 10 models in 3 sizes: 42mm(6S and 6S Pro) 47mm(6 and 6 Pro), and 51mm (6X Pro and Pro Solar) with option for each Pro of a Sapphire crystal, a solar powered version the 6X Pro Solar along with non Pro versions ($599) of the 6S and 6 but not the 6X. Essas versões não próprias não incluem pacepro, popularidade da linha de tendência e música a bordo confusas ainda?

Tamanho/forma de peso/tela
A linha inferior aqui é que os relógios 45, 245 e 6s têm todos os casos de 42 mm de diâmetro com o 945 com um diâmetro de 47 mm. Você recebe um estojo de 47 mm de diâmetro no Fenix ​​6 Pro e Fenix ​​6 e um diâmetro de 51 mm no 93 G Massive Fenix ​​6x Pro sem não fenix 6x disponível. O tamanho do caso se resume a preferências e quanta presença no pulso você procura, mas em geral, em geral, casos mais espessos de diâmetro são menos confortáveis ​​e produzem resultados de RH menos precisos do punho, menor o seu pulso. Eu prefiro o tamanho, a forma e o peso do 945 melhor com o 245 por segundo, mas um pouco no tamanho pequeno e sem presença no meu relativamente fino 6.5 “Pulso.

Na foto acima do identificador de diâmetro idêntico 45 (em cima) e Fenix ​​6s (inferior). Depois do tamanho, tudo o que os separa é mais duração da bateria, recursos, mapas e uma diferença de US $ 500 no custo

Todos os quatro relógios são relativamente leves e o peso afeta conforto e precisão quando combinados com o tamanho da caixa.

O 45 pesa um minúsculo 36 gramas com uma versão de 45s, mas menor de diâmetro, chegando a 32 g.

Os 245m pesa apenas 2.5 gramas mais ainda tem uma duração e recursos de bateria muito superiores no mesmo caso de diâmetro.

O 945 chega em um notável 50 gramas com o 6s e seu menor que o estojo de metal de 42 mm do 945, adicionando apenas 9 grama a 59 gramas. Todos são leves o suficiente e pequenos o suficiente para produzir resultados de freqüência cardíaca de punho sólido para mim.

Os relógios que testamos todos têm 1.2 ” / 30.Telas de 4 mm de diâmetro com uma resolução de 240 mm x 240mm, incluindo o maior diâmetro da caixa 945. A exceção é o 45 que tem 1.04 ” / 26.Tela de 3 mm de diâmetro com resolução de 208 mm x 208 mm. Nos meus testes em todos os tipos de condições de luz, não houve diferença apreciável na legibilidade e a resolução ligeiramente menor dos 45, embora visível, não é realmente uma questão funcional, pois o 45 não possui a navegação Topo ou a breção dos outros, onde uma resolução mais alta é útil,

Da esquerda para a direita: Forerunner 45, 245m, 945, Fenix ​​6s

As espessuras da caixa diferem. O 45 chega em um 11 esbelto 11.4mm, os 245m às 12.2mm, o 945 aos 13.7mm e os 6s aos 13.8mm. A espessura da caixa é essencialmente uma função da duração e da memória da bateria e até certo ponto os materiais, pois os 6s têm mais metal em seu caso vs. os plásticos dos outros. Acho que os 245m têm o melhor equilíbrio de espessura, peso e design de correia, mas preferem a presença um pouco maior do 945 no meu pulso. Os 6s foram visivelmente mais espessos e menos confortáveis ​​inicialmente do que os outros devido à sua pulseira mais rígida e à sua rígida conexão de cinta trocável na primeira parte da cinta. Com o tempo, a pulseira suavizou e o conforto melhorou.

de detecção
Dizem que todos os quatro têm um novo sensor de GPS e é possível o mesmo sensor que todos executam quase de forma idêntica, mas, considerando casos diferentes, com designs de antena GPS diferentes .

Da esquerda para a direita: Forerunner 45, 245m, 945, Fenix ​​6s

Todos os quatro têm uma nova unidade de detecção traseira para freqüência cardíaca e, no caso de 245, 945 e 6s, também um sensor de oxímetro de pulso, embora as duas luzes LED e dois sensores pareçam iguais em todas as unidades.

Duração da bateria
Eu fiz testes extensivos da vida útil da bateria de todos os modelos.

6s: Estou vendo aprox. 22 horas no modo GPS/HR, um pouco sob a especificação de 25 horas.

945: Eu já vi 32-36 horas no modo GPS/HR, então um toque sob as especificações 36 horas.

245: No início dos meus testes em agosto, notifiquei a Garmin que estava vendo de 17 a 18 horas no modo GPS/HR. Como resultado, eles identificaram um problema. Com a última atualização de firmware de novembro, posso dizer com confiança que agora atende às especificações de 24 horas no melhor modo.

45:.

Os 945 e 6s permitem que você defina a bateria restante como um campo de dados centenas. A lista de campos de dados comparativos para todos os relógios pode ser encontrada aqui.

Além disso, o novo modo de energia nos 6s mostra a bateria restante estimada para 3 modos. Quando tirei as fotos abaixo, a porcentagem restante foi de 90%, como mostrado acima como um campo de dados.

Normal: GPS, RH do punho, música e notificações.
Bateria máxima: Desativando a música, freqüência cardíaca e conexão telefônica
Jaqueta: Deixando de maneira inteligente a música e a conexão telefônica e, enquanto o relógio está acima de roupas desligando a frequência cardíaca do pulso.
Expedição: Acessado como uma atividade, todos os sensores e conexões de telefone são desligados com o relógio entrando em um modo de energia mais baixo. Um ponto de trilha GPS é gravado uma vez por hora. A duração estimada da bateria neste modo é de até 20 dias. Eu não testei.

Não encontrei uma maneira de ajustar ainda mais os modos de energia diretamente na interface do modo de energia, mas é claro que você pode mudar outras configurações, como luz de fundo, etc..

O 245 mostra que você restante a porcentagem da bateria quando entra na tela de seleção de atividades enquanto o 45 mostra a bateria como um gráfico sem indicações numéricas.

Assista rostos

A face do relógio padrão 6S é muito informativa com os elementos de dados em torno da configuração externa para uma vasta seleção de pontos de dados.

Campos de dados
Eu “dolorosamente” tabulei todos os campos de dados e execute as opções de recursos encontradas/configuradas em cada relógio na tabela aqui e detalharei as chaves no artigo.

O 45 tem um número muito básico e limitado de campos de dados, como mostrado abaixo.

O 245 acrescenta muito mais variedade e opções no que diz respeito aos campos de dados, incluindo PACE Pro, recursos de fisiologia, incluindo condição de desempenho e navegação básica de pavimentação. Você pode parar no 245 para a maioria dos fins de execução.

Os 945 e 6s, à medida que têm mais memória, maior poder de processamento e duração da bateria e vamos apenas dizer “diferenciação de marketing” e, portanto, os preços seguem, adicione um altímetro barométrico e recursos mais profundos de navegação com três conjuntos principais de recursos a serem considerados para considerar.

PACE PRO
Pace Pro é um novo recurso da série Fenix ​​6 Pro (mas não Fenix ​​6), 245 e 945. É baseado em cursos em Garmin Connect que você executou, criou ou pesquisou (por exemplo, Courses Race). Você cria uma estratégia PacePro baseada em divisões (milha ou km) ou alterações de elevação do curso. O recurso calculará o seu ritmo dividido com base no ritmo geral selecionado e no terreno, automaticamente e também poderá ser aprimorado para uma 1ª e 2ª metade positiva/ negativa da metade da estratégia de ritmo e/ ou esforços mais fáceis ou mais fáceis.

No exemplo acima, selecionei a mudança de elevação com meu curso dividido em três segmentos pelo software,

Enquanto você segue um curso e o Fenix ​​6s e 945 fornecem as direções de curva durante o meu primeiro mais lento.16 milha dividida, indicou uma volta à frente, como visto acima.

No início de cada nova divisão, você receberá seu novo ritmo e a distância para a divisão

A divisão acima começou com uma descida íngreme, onde eu era mais rápido que o ritmo do gol que estava ok. Com um pouco difícil de seguir, acabei mais perto das 9:07 por milha, alvo dividido. Sua distância concluída na divisão é indicada pela barra azul e seu tempo total à frente é indicado na parte inferior.

A pequena divisão final de descida para os apartamentos, acho que havia colocado meu alvo para desacelerar quando acabei quase 2 minutos à frente do alvo. Encontrei o Pace Pro baseado em elevação aqui bastante útil, pois me preocupei menos com o meu ritmo mais lento no primeiro segmento leve de 3,6 km e depois aproveitou as descendentes para os apartamentos, o mesmo curso baseado em divisões de milha está abaixo.

Se um curso for carregado no seu relógio, você poderá iniciar uma estratégia Pace Pro diretamente no relógio, definindo uma meta de ritmo. Abaixo eu configurei um para uma corrida de trilha em Park City. Essa terceira divisão é uma subida robusta na trilha Rambler e a quarta uma longa lombar,
A figura abaixo mostra meu progresso na 1ª divisão.

Onde o Pace Pro pode ficar interessante é para um curso de maratona montanhoso, como o de Boston. Abaixo, pedi um pouco de divisão positiva e um empurrão mais fácil em subidas com um tempo de 3:40. Observe a rapidez com que eu saiu no início. Eu poderia desejar uma opção “mais fácil” na descida, mas depois disso o ritmo parece lógico

ClimbPro
Assim como no Pace Pro, o Climb Pro é baseado nos cursos que você carrega nos relógios e está disponível nos 945 e 6s, o exemplo abaixo é para uma caminhada nas Montanhas Brancas de New Hampshire com muitos apartamentos e uma subida muito íngreme. Cursos com várias subidas teriam não apenas uma visão geral do curso, mas alertariam e o avaliarão sobre o seu progresso para cada subida individual.

Na foto acima, o 945 está me dizendo que eu cobriu 557 de escalada com 2738 pés para acompanhar com o máximo e o mínimo de altitudes também mostradas. Devo dizer saber quanto mais a escalar é super legal e pode ser motivador ou desencorajar! Fiquei muito feliz quando tirei a foto abaixo um pouco mais tarde naquele dia! Os totais não somam bem, pois meu curso carregado não era exatamente o que fizemos,

No exemplo abaixo no meu parque local, carreguei meu curso habitual e tomei a foto no início do primeiro de três subidas com o 945 dizendo que a subida é 0.33 milhas com 186 pés de escalada. Em subidas mais curtas, geralmente ignoro a velocidade vertical,

O Fenix ​​6s mostrará exatamente as mesmas telas de escalada Pro que o 945. Os 245 e 45 não têm escalada.

Condição de desempenho
Acho que a métrica de condição de desempenho um dos recursos mais úteis. Está incluído nos 245, 945 e 6s, mas não no 45. Aqui está como a Garmin descreve.
“A métrica da condição de desempenho é uma avaliação em tempo real de sua capacidade de executar em comparação com o seu nível médio de condicionamento físico. Esta métrica varia de -20 a +20 com cada ponto representando aproximadamente 1% do seu VO2 max. Durante os primeiros 6 a 20 minutos de uma atividade, o dispositivo o alertará sobre sua condição de desempenho atual. Isso também pode ser usado como um indicador do nível de fadiga, especialmente no final de uma longa atividade. A condição de desempenho é calculada usando o seguinte para corrida: ritmo, frequência cardíaca, variabilidade da freqüência cardíaca ”

Supondo que eu recebo uma frequência cardíaca inicial do pulso, geralmente ajusto a intensidade do restante da minha corrida após os 7 primeiros minutos quando a condição de desempenho do meu dia aparece na tela após algumas vibrações para me alertar. Se eu vir um +4 ou +5, sei que posso empurrar meu treino. Se eu vejo um valor menos, tomo mais fácil do que o planejado. Eu nunca vi valores muito acima de +5 ou abaixo -5, então questione os intervalos apresentados acima, mas devo dizer que meu VO2 Max é 48 ou mais devido à minha idade, o que provavelmente afeta o intervalo.

Eu acho que essa métrica é extremamente valiosa, especialmente para aqueles que seguem os programas de treinamento, pois podem reinar no que pode ser um esforço excessivo se for o que foi planejado para o dia ou incentivar um mais difícil se os valores forem positivos. Veja esses negativos para muitos dias seguidos, você sabe que está com excesso de treinamento ou cansado.

Eu não capturei uma imagem ao vivo, pois a métrica do PC não aparece por muito tempo, mas você pode ver o que teria mostrado e onde minha condição começou e depois foi na tiro na tela acima de uma recente corrida de 1:39:01 Half Marathon abaixo.

Com um +5 ou mais eu sabia que teria uma corrida decente e fiz!

Após a corrida

GPS e precisão de RH óptica
Eu descobri quase nenhuma diferença significativa entre nenhum dos quatro relógios, afinal, todos eles compartilham os mesmos sensores com as diferenças em suas matrizes de antena e tamanho de caso.

Gráficos: analisador DC

Acima de meia maratona, onde eu usava os 245m no meu pulso não dominante e o 945 no meu pulso dominante. Estava frio, baixo dos anos 40 e eu estava em mangas curtas, então a alta frequência cardíaca elevada para os 245m em azul não é inesperada em tais condições no meu fluxo sanguíneo mais fino no pulso não dominante, mas se estabeleceu após 7 minutos ou mais. Observe também a pequena diferença no ganho de elevação acima. O 245m depende do GPS para elevação, o altímetro barométrico 945 por.

45 vs 245 na trilha

A freqüência cardíaca foi notavelmente próxima para os dois acima e ambos rastrearam a faixa única e enrolada muito bem abaixo

Eu notei uma diferença de distância com os 45 registrando cerca de 200 metros mais sobre o aproximadamente 9.Curso de 5 km. Eu achei os 45 um pouco “otimistas” em comparação com os outros em muitas corridas, mas bem dentro de razoável.

Oxímetro de pulso
Todos os 245, 945 e 6s têm um oxímetro de pulso que mede a porcentagem de sangue oxigenado (SPO2 %).

Esse recurso é mais útil para determinar sua aclimatação a grandes altitudes. Mesmo em 6900 Foot Park City, encontrei -o com utilidade limitada.

Navegação e mapas
Todos os 245, 945 e 6s têm navegação e mapas de curso com os mapas de Topo e estrada 945 e 6 completos e as 245 linhas de coragem. O 45 não tem nenhuma navegação no curso. O 945 não apenas tem navegação, mas também topo, estrada e nos 6s que você obtém mapas da área de esqui a bordo, todos embutidos no relógio. Você não precisa seguir um curso para ver sua localização nos mapas. Os mapas podem ser incluídos como uma tela para qualquer atividade e também são acessíveis na tela principal de espera. Você pode aumentar o zoom e pan nos mapas. Veja nosso artigo Garmin Maps, baseado no Fenix ​​5 Plus, aqui

Vermelho (na parte inferior da foto acima) indica de onde você veio, roxo para onde está indo, “215 pés” A Heads Up para uma volta à frente. Deslocados fora da estrada são geralmente curvas nítidas em direção, eu estimo mais de 90 graus. Se você sair do curso, eu medi (e o relógio indicará uma distância fora do curso) que o relógio o notificará dentro de 60 a 70 pés de um curso fora, na estrada usando mapas de estrada em vez de mapas de topo, onde essencialmente a Garmin está assada em seu sistema de navegação por AUTO GPS, a virada será uma notificação de decisão de junção real da estrada.

Você pode sobrepor dois campos de dados de sua escolha sobre o mapa e há centenas para escolher nos 945 e 6s. Para esta caminhada, escolhi o ritmo médio (milhas por hora ou velocidade teria sido melhor) e elevação.

Na foto acima do destino final do curso, o pico é claramente chamado e visto, em 0.11 milhas à frente

O nível de detalhe atualizado é bastante impressionante. Acima, podemos ver todas as trilhas em um complexo de trilhas de mountain bike recentemente construído perto do pão de açúcar no Maine, e mesmo se você não estiver seguindo um curso específico, como acima nos cruzamentos, você pode chamar o mapa e decidir para qual caminho seguir,

O 245 não inclui mapas, mas tem a capacidade de seguir “farinha de pão” ao longo de um curso. Abaixo de um curso, configurei uma corrida de trilha em Park City através dos mapas de calor de intensidade em Garmin Connect, que mostram a intensidade do uso de uma determinada trilha ou estrada ou segmento daqueles. Clique para conectar segmentos de criação do seu curso e envie para o seu dispositivo.

Você pode fazer uma panela e zoom, inclusive em fuga, mas como não há topo como acima da vista é bastante escasso, digamos em comparação com o complexo de trilhas de mountain bike do Maine mostrado acima. A área em que corri o curso com o 245 também é um grande complexo de trilhas, mas tudo o que vemos é a linha verde a seguir. Nos 945 e 6 s, todas as trilhas e junção neste curso são indicadas nos mapas do relógio, muito mais informativo e útil . Assim como seus irmãos maiores, ele o notificará sobre turnos e de um rumo e fornecer um ETA para concluir.

Aconteceu que parte do meu curso escolhido foi fechado, então saí “fora do curso” indicado pela linha preta acima

Há uma tela mostrando o quão longe você está, é claro, orientação para entrar em curso (linha reta parece. ) e distância restante se você voltar ao curso. Também observarei que a estratégia do PACE Pro estava seguindo essencialmente trancada quando saí do curso, pois o curso não era mais relevante. Não verifiquei o que aconteceu com o Pace Pro depois que me voltei ao curso a mais de duas milhas depois e vou atualizar quando eu tentar o curso com o Pace Pro, evitando trilhas fechadas!

O 45 não possui nenhum recurso de navegação.

Garmin Connect App and Website
Depois que suas atividades forem concluídas, elas são sincronizadas com a Garmin Connect e, se você escolher, e configure automaticamente para outros serviços esportivos, como o Strava. A sincronização foi altamente problemática por várias semanas após uma atualização do iOS para todos os 4 relógios, mas agora é sólida, se sempre com a Garmin às vezes imprevisível sobre quando a atividade será realmente sincronizada.

Uma vez no aplicativo Connect toda a sua atividade, etapas, sono, freqüência cardíaca, estresse, bateria do corpo e tenho certeza de que estou esquecendo muito. Você pode ir profundamente em todos os itens. O que a Garmin ainda não é tão forte quanto o polar e seu aplicativo de fluxo polar ao fazer é dar a você uma perspectiva de longo prazo do seu progresso de treinamento.

Abaixo do que vejo hoje como escrevo, inclusive ontem e uma tendência de 7 dias. Por favor, perceba que as corridas duplicadas são testes lado a lado dos relógios nesta revisão. Os dados estão notavelmente próximos entre o precursor de US $ 350 245m e o Fenix ​​6s Pro de US $ 700 para o 5 de hoje 5.87 milhas correndo com uma partida de 945 e 6s ontem, tendo o 945 um pouco mais otimista quanto à distância daquela corrida de trilha de 3 milhas. Dito isto, para o básico da distância e da frequência cardíaca, todos os relógios deste artigo realizam e bem, com resultados muito semelhantes, independentemente do preço. Se eu estivesse executando o precursor de US $ 200 45 lado a lado com o Fenix ​​6s de US $ 700, você verá praticamente o mesmo acordo entre os relógios.

Conclusões

Dado que o básico da legibilidade da tela, rastreamento de GPS, freqüência cardíaca do punho e até peso e tamanho estão essencialmente muito próximos do precursor de US $ 200 45 e das decisões de US $ 700 mais Fenix ​​6 Pro abrem e os recursos.

Se o orçamento for fundamental e você só precisa do básico para treinar no relógio com a maioria dos outros recursos de relógio inteligente, como (etapas, sono, notificações, controle musical etc..) então o Forerunner 45 é uma ótima escolha.

Se você deseja uma vida útil mais longa da bateria, navegação básica, muito mais opções de campo de dados e insights fisiológicos, então os $ 300 Forerunner 245 (sem música) ou os US $ 350 Música do precursor 245. É um ótimo valor para um relógio de treinamento totalmente em destaque em um 38.Pacote de 5 gramas com uma vida útil de bateria 24 horas em peço 24 horas.

Se uma presença um pouco maior no pulso, a vida útil mais longa da bateria em quase 10 horas, a bordo do mapeamento e entre as instruções de curva, recursos completos de vários esportes, música a bordo e pagamentos sem contato, todos em um pacote leve de 50 g, então com certeza o Forerunner 945 que por um tempo limitado é de US $ 100 em US $ 500 em nossos parceiros abaixo é o Ultimate Hard Core Sports Watch.

Fenix ​​6s Pro

Se você deseja uma garmin premium robusta em um tamanho pequeno de diâmetro, disponível em muitas cores elegantes além do nosso preto básico e também em outros tamanhos e com todos os recursos do 945, então o Fenix ​​6s Pro ou seus irmãos maiores Fenix ​​6 e 6x Pro e até solar ou por um pouco menos de dinheiro, mas sem o mapeamento, o ritmo pro ou o widget olhando o fenix 6. E por um tempo limitado, a última geração Fenix ​​5 Plus também com mapeamento, mas até onde se conhece sem o Widget Slunk, a nova caixa de relógio padrão, ou Pace Pro e uma tela um pouco menor e uma duração geral mais curta da bateria é de US $ 150 em nossos parceiros abaixo

Garmin Forerunner 45 vs 245

Se você’Re novo nos relógios de fitness ou estão procurando uma atualização, é provável’tropeçou na série Garmin Forerunner. A série Forerunner é uma coleção de relógios inteligentes com diferentes modelos para escolher, dependendo das suas preferências de atividade e nível de condicionamento físico.

Em 2019, a Garmin divulgou atualizações para seus vencedores anteriores, The Forerunner 35 e 235. O Garmin Forerunner 45 é um relógio com preço básico voltado para os corredores, enquanto o Forerunner 245 é uma escolha de preço médio com recursos de treinamento avançado.

Nós’experimentei os dois relógios durante nossos treinos. Abaixo, cobrimos as semelhanças e diferenças entre os dois, e quais pode ser a melhor escolha para você.

Garmin Forerunner 45

 4.5/5

• Treinadores ao vivo para mantê -lo no caminho certo com seus objetivos de condicionamento físico
• Rapidamente obtenha notificações do seu telefone para o seu pulso.
• Ajuste leve e confortável
• A detecção de incidentes aumenta a segurança.

Garmin Forerunner 245

 4.5/5

• Inclui recursos de segurança em caso de emergência
• Personalize o relógio com aplicativos
• Oferece análises avançadas de corrida
• Deixar’S você sabe se está se esforçando demais

Resumo Garmin Forerunner 45

O Garmin Forerunner 45 é um smartwatch leve, atraente, habilitado para GPS, projetado explicitamente com os corredores em mente. Você tem acesso a todos os recursos básicos, como monitoramento da freqüência cardíaca e rastreamento de metas, mas receberá uma experiência aprimorada de treino com recursos aprimorados, como treinador Garmin, perfis de atividade e análise aprofundada.

Existem dois modelos diferentes para o precursor 45, que é o 45s e o 45. O Forerunner 45S tem um diâmetro de alojamento de relógios de 38 mm, enquanto o 45 tem um diâmetro de alojamento de 42 mm de relógio.

Resumo Garmin Forerunner 245

O Garmin Forerunner 245 é um smartwatch superior superior, voltado para várias atividades, incluindo corrida, ciclismo, natação e até recreação ao ar livre. Sinta-se em controle com personalização aprofundada, widgets e downloads de aplicativos.

O Forerunner 245 também possui dois modelos diferentes, o 245 Music e o Basic 245. Por um pouco mais, o 245 Music pode armazenar até 500 músicas apenas no relógio e pode sincronizar facilmente com suas listas de reprodução em aplicativos populares de streaming, incluindo Spotify, Apple Music e Deezer.

Garmin Forerunner 45 vs 245 diferenças

Ambos os relógios podem parecer semelhantes, mas além de preço, o Garmin Forerunner 45 vs. 245 têm muitos fatores que os diferenciam, como design de relógios, duração da bateria e personalização de software, que cobrimos abaixo.

Assistir design

Ambos os relógios têm uma aparência casual e esteticamente agradável.

O Forerunner 45S está disponível em preto, branco e íris, enquanto o 45 está disponível em preto ou lava vermelho. A música 245 está disponível em preto, branco e aqua, enquanto o 245 está disponível em cinza ou bagas de ardósia.

Os materiais de cinta padrão são silicone, mas você pode facilmente trocar a banda para uma de sua escolha. O Garmin Forerunner 45 tem uma tela quimicamente fortalecida, mas em comparação com o 245, fica aquém.

O material da lente do Forerunner 245 Garmin é feito de Corning Gorilla Glass 3, ambos quimicamente aprimorados e projetados para resistir a arranhões profundos e dano brutal. Isto’não é imune a arranhões, mas eles’é muito menos visível no Gorilla Glass do que em uma tela quimicamente fortalecida como essa no precursor 45.

O 245 também possui uma moldura durável feita de polímero reforçado com fibra para ajudar a absorver choque de gotas e quedas.

O precursor Garmin 45S pesa aproximadamente 1.13 onças, e o 45 pesa 1.27 onças. O 245 pesa 1.36 onças devido ao tamanho maior e materiais duráveis.

Existem cinco botões ao redor da face do relógio para navegar em seus recursos, incluindo:

• Um botão on-off.
• Um botão para iniciar e parar o cronômetro.
• Um botão de retorno que funciona como um botão que marca uma nova volta.
• Botões para cima e para baixo para navegar nos menus.

Monitoramento da saúde

Além do básico, o Garmin Forerunner 245 também fornece monitoramento profundo de saúde, como a saturação do oxigênio no sangue (verificação do ponto ou opcionalmente no sono).

O precursor 45 e 245 oferecem hidratação e rastreamento de ciclo menstrual, mas você pode acessar esses resultados no aplicativo e no relógio diretamente com o 245. Com o Forerunner 45, você deve fazer login no aplicativo móvel Garmin Connect para visualizar esses recursos.

Navegação

Ambos têm recursos de GPS, mas o 245 também tem uma bússola, modo de trackback e um rastreador de rota para que você possa repetir sua rota favorita ou compartilhá -la com amigos.

Comunicação e segurança

O Forerunner 245 pode interagir com as notificações recebidas, para que você possa aceitar ou rejeitar chamadas de entrada quando emparelhado com um smartphone compatível . O Forerunner 45 pode ver textos, chamadas e e -mails de entrada, mas não pode interagir com eles.

Se você tem um Android, ambos os relógios têm acesso ao compartilhamento de eventos ao vivo, que envia atualizações em tempo real a amigos e familiares durante atividades importantes, como uma raça ou triatlo.

Ambos os relógios têm recursos de segurança e rastreamento idênticos, o que é essencial se você costuma correr à noite ou se sentir inseguro em qualquer ponto do seu treino.

Você pode carregar até três contatos de emergência no seu relógio usando o aplicativo Garmin Connect. Depois de você’Faça isso, a detecção de incidentes ativará automaticamente. A detecção de incidentes liga sempre que detecta um acidente durante uma atividade como queda ou desmaio. Uma conexão wifi não é necessária para que esses recursos funcionem, mas você precisa ter seu smartphone com você.

Ativando o recurso de assistência enquanto está em movimento, se você’Estou me sentindo inseguro, enviará instantaneamente sua localização em tempo real aos seus contatos de emergência pré-carregados para que eles possam encontrá-lo de maneira rápida e fácil.

Recursos em execução

O Forerunner 45 possui apenas três perfis de corrida disponíveis: corrida, esteira em execução e pista interna em execução se adicionado através do aplicativo. Você pode rastrear sua distância, tempo e ritmo baseados em GPS, bem como cadência. Você pode executar exercícios diferentes, dependendo do que você’D gostaria de alcançar.

Ambos os relógios são capazes de pé.

Os recursos em execução disponíveis no Forerunner 245 excedem o 45 por um tiro no escuro. Os perfis de execução disponíveis incluem:

• Correndo
• Treadmill em execução
• Corrida de pista interna e externa
• Corrida de trilhas
• Corrida virtual

Além dos recursos disponíveis no Forerunner 45, com o 245, você tem acesso a recursos como a condição de desempenho (compara sua condição atual ao seu nível médio de condicionamento físico), estratégias de ritmo e preditor de raça. Com acessórios compatíveis, dinâmica de execução da rastreamento, oscilação vertical (bounce), contato do solo e comprimento da passada.

Recursos de ciclismo

Seguindo a mesma tendência que os recursos em execução, o Forerunner 245 também possui mais recursos de ciclismo do que o Forerunner 45.

O 45 oferece dois perfis de ciclismo, ciclismo e ciclismo interno (com o aplicativo). Você tem acesso a alertas de metas e compatibilidade com o sensor de velocidade e cadência.

O 245, por outro lado, tem acesso a ambos os perfis de ciclismo sem precisar do aplicativo. Escolha entre diferentes cursos de ciclismo, receber alertas de metas e corridas. Isto’s Compatível com vários acessórios, como a exibição Varia Vision, na cabeça, o radar de varia, as luzes de varia e o sensor de velocidade e cadência.

Recursos de natação

Ambos os dispositivos têm uma classificação de água de 5 atm, Mas apenas o precursor 245 possui recursos para rastrear seu desempenho enquanto você nade. Uma classificação de água de 5 atm significa que ele pode suportar pressões equivalentes a uma profundidade de 50 metros, para que você possa usá -lo com segurança enquanto nadar ou tomar banho.

O 245 tem apenas um perfil de natação para nadar na piscina, então não seria’não ser uma escolha adequada se você’re um nadador de águas abertas. Ele fornece métricas importantes (comprimentos, distância, ritmo, contagem de derrames, eficiência de natação, calorias), detecção de tipo de acidente vascular.

Recreação ao ar livre

Embora os dois relógios tenham acesso ao GPS, apenas o Forerunner 245 implementou recursos para recreação ao ar livre.

Canalize seu Hansel e Gretel interno com uma trilha de migalhas de pão em tempo real, navegação ponto a ponto, modo ultratrac, distância para destino e coordenadas de GPS.

Parceiro virtual

O parceiro virtual é um recurso mais recente implementado pela Garmin que permite que você corra contra o ritmo desejado.

O parceiro virtual disponível no Forerunner 45 mostra apenas se você’está à frente ou atrás do ritmo que você definiu, e você não pode correr contra sua atividade anterior. Com o 245, você pode competir com o seu histórico de exercícios, permitindo que você defina novos registros e desafios pessoais a cada semana.

Música

Você pode controlar sua música através do seu relógio nas duas opções, desde que você tenha seu telefone com você. Se você’D Gosto de armazenamento musical no relógio em si, você pode pagar mais para atualizar para o Garmin Forerunner 245 Music.

Um aspecto importante a ter em mente é que o precursor 245 é Bluetooth e Ant+ compatível, enquanto o precursor 45 é apenas ANT+ compatível . Se você tem um par de fones de ouvido Bluetooth ou um alto -falante que você leva com você em corridas, eles ganharam’t Trabalho com os controles no 45.

Acessórios

Garmin suplementa sua vasta seleção de esportes e fitness wearables com acessórios que aprimoram sua experiência de treino. Se você’ainda estou dividido entre o precursor Garmin 45 vs. 245, talvez suas compatibilidades acessórias o conquistarão.

Aplicativos

Ambos os relógios têm acesso ao aplicativo móvel Garmin Connect ™, disponível na Apple e Android. O Garmin Connect compila e carrega automaticamente todos os dados coletados em um só lugar e, o mais importante, fornece dicas e insights personalizados para melhorar seus exercícios.

Com “Últimos 7 dias,” Você pode comparar médias de seus passos, calorias, atividade do sono e muito mais. Você pode personalizar seu painel diário para mostrar apenas estatísticas de que se importa; Se você quiser saber sobre sua frequência cardíaca, mas não seus passos, você pode ajustar facilmente isso.

Você também pode navegar e baixar cursos que serão enviados diretamente para o seu relógio, como treinamento de intervalo e resistência. Compartilhe seus exercícios nas mídias sociais, crie desafios individuais, ganhe emblemas e conecte ou competam com amigos.

Somente o precursor Garmin 245 tem acesso ao Garmin Connect IQ ™ Store, uma ferramenta essencial para personalização. A loja de iq Connect é Garmin’é a própria App Store, que permite encontrar e baixar facilmente aplicativos como Spotify, Deezer ou até Uber ETA.

Envie fotos e projete rostos de relógio personalizados e configure seus widgets da maneira como você’D gostaria que eles sejam. Enquanto você pode mudar os rostos do relógio no precursor 45, o nível de personalização no 245 é superior. Com os widgets integrados, você pode acessar resultados e dados sem fazer login no aplicativo móvel.

Monitores de freqüência cardíaca

Os atletas em qualquer campo dão valor aos monitores do coração da cinta do peito porque tendem a dar leituras mais precisas do que confiar em um monitor de pulso ou rastreador de fitness sozinho.

O Garmin Forerunner 45 é compatível apenas com o HRM-Dual ™, uma pulseira de frequência cardíaca premium que usa conectividade ANT+ e Bluetooth para enviar leituras precisas diretamente para o seu dispositivo Garmin.

O Garmin Forerunner 245 possui uma variedade maior de monitores de freqüência cardíaca para escolher, como o HRM-Run ™ que fornece métricas detalhadas (cadência, oscilação, tempo de contato do solo, equilíbrio, comprimento da passada e razão vertical). O HRM-Pro ™ armazena dados dentro do dispositivo Strap quando o relógio estiver fora de alcance e sincroniza assim que a atividade for concluída.

Acessórios de ciclismo

O precursor 245 é compatível com o kit de montagem de bicicleta, enquanto o 45 não é. O kit de montagem faz upload de dados detalhados de ciclismo no seu relógio enquanto você monta. Ambos os relógios são compatíveis com o conjunto de faixas de sensores de cadência de bicicleta, que são anexadas ao braço da sua bicicleta.

Garmin 45 vs 245 revisões

O Garmin Forerunner 45 e o Forerunner 245 aumentaram em popularidade entre a comunidade de corrida desde que Garmin os lançou no ano passado. Eles têm pontuações idênticas de 4.5 no Google com quase 1.500 análises para cada .

Pensamentos finais Garmin Forerunner 45 vs 245

Ao comparar o precursor Garmin 45 vs. 245, o 245 é o vencedor claro, mas muitos corredores ficariam felizes com o 45.